#景觀電梯
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History5: 遇见未来的你 Love in the Future | First Intro
The drama only started filming yesterday and features time travel romance with a time gap of 22 years!
*Official English name confirmed by Choco Media to be Love in the Future!
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張碩航有「 櫻花系男孩 」之稱，飾演個性開朗、活力十足的大四生「何柏緯」，原本是快遞員的他，陰錯陽差從2000年穿越到2022年，莫名變成外送員 #戴哲尼 ，接到的第一筆訂單顧客便是王肇緯飾演的 #海翼，這段命運般的相遇，開啟了 #大海CP 的命定戀愛。有趣的是，1995年生的張碩航2000年僅5歲，為了掌握時空背景，他到處找年約40歲的路人聊天，「像是計程車司機、餐廳店員，一起搭電梯的鄰居等，問他們當時流行什麼。」他也為了詮釋外送員角色，到處觀察不同的外送員，他笑說：「無論性子急不急，外送員的共同特質就是急著送下一單！」
Zhang Shuohang (Sean) is the sunny, cheerful and energetic Year 4 university student He Bowei. He’s a delivery rider and somehow time travels from the year 2000 to 2022 and become delivery dispatch rider Dai Zheni. The first order he receives is from a customer Hai Yi, played by Wang Zhaowei. This fated meeting is the beginning of the Dahai (meaning Big Sea) CP’s fated love story. Interestingly, Zhang Shuohang was only 5 years old in the year 2000 (born 1995) and to immerse himself in the background and time, he went around to look for 40 year olds to chat with, like taxi drivers, restaurant helpers, neighbours etc., to ask them what was popular at that time. He also observed many different types of dispatch riders for his role. He laughed, “Whether you’re a person who rushes about or not, all dispatch riders have one thing in common, which is to rush to deliver their next order!”
外型酷帥笑起來像大男孩的王肇緯，飾演個性霸道、長年待在海外的富二代，為符合角色形象，他也在開拍前做足功課，包括講話的腔調及走路的方式，要如何自然地顯露出「霸味」都是他練習的重點。他說：「比較難的是詮釋霸道的口吻，不是兇、大聲就好，他是更需要有情緒口吻，讓人感受到情緒的對話。」擁有好身材的他，為戲更積極健身，因為「海翼」是擒拿高手，他還為角色特別上了「擒拿課」，在武打動作上也下了不少功夫。
Cool and handsome Wang Zhaowei’s (Linus) character Hai Yi is a demanding rich heir who’s spent most of his years overseas. To immerse himself in his character, he also did plenty of homework before the shoot began, including how to speak and how to walk to reflect that demanding part of him. He said, “It’s more difficult to train for the way of speaking (like that). He’s not fierce or just loud, he needs to pair the tone with emotion and let others feel it in their conversations.”
With his great physique, he trained even more for the show as Hai Yi is a Qinna (Chin Na) expert, so he needed to train a lot with regards to the martial art actions.
擁有俊美外型的陳璽安演戲經驗豐富，這次首次主演BL劇，飾演外表高冷、內心溫柔的 #禁慾系 上司 #梁文森 ，他表示為符合專業經理人的菁英形象，除了閱讀相關書籍，「我也找了幾位經理級的朋友，問了一些他們工作的心得，還有去觀察他們工作。」他也為情感內斂的角色設計一些「微表情」。不僅如此，他還為戲增重、增加重訓頻率，希望呈現更好的體態。
The handsome Chen Xi’an (Anson) is an actor who has a lot of acting experience but this is his first time doing a BL drama. His character is Liang Wensen, the aloof superior who’s cold on the outside but gentle on the inside. To match the image of an elite manager in a professional setting, aside from reading books, he also had to consult with some of his friends who are in high managerial positions to ask them how they think or feel about their work and also to observe their work. He also planned for some microexpressions to be used for his emotionally introverted character. Aside from that, he also trained/worked out a lot for a better look overall.
濃眉大眼帶有少年氣息的徐韜則是再度主演BL劇，飾演從小在孤兒院長大的 #林懷恩 ，在公司是任人使喚的 #便利貼 新人，他將與飾演上司的陳璽安展開 #森林CP 的 #職場格差戀 。徐韜說，他和角色個性類似，比較內向溫和，學生時期他也很常自言自語，很能體會一個人的孤獨感，但相較陳璽安要增重增肌，他則要努力讓自己體態再稍微纖細一點，擁有健康膚色的他還打趣說：「不過對我來說最難的，應該是防曬、防曬、防曬！」
It is the second time that thick-browed, young and youthful Xu Tao (Jason Tau) is doing a BL drama, acting as Lin Huai’en, who grew up in an orphanage. He is a newbie in his workplace who is constantly ordered around and will get into a relationship with his supervisor, acted by Chen Xi’an (Senlin Forest CP). Xu Tao said that his own personality is aligned with the character, he is overall more gentle and warm and during his time as a student he spoke to himself a lot as well, so he can understand how lonely a person gets. In contrast to Chen Xi’an who had to build on muscle, he had to become even skinnier. And for him, who has a very healthy skin colour (on the tanner side), his challenge was definitely putting on sunscreen repeatedly!
⚠️ [Translations by me, please do not repost!]
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泰姬陵維基百科
客房以內斂、雅緻、質樸的風格為主，與以木材為主的外觀完全和諧。 這種風格完全有意識地表明我們身處法盧赫利的一個村莊... 自從 Optimus 餐廳開業以來，我們就有 25 個人一直在莊園工作。 我們，家人，也參與了酒窖生活的所有重要時刻，從接待、葡萄栽培、釀酒、物流、貿易到行銷。 家庭中的每個人都有自己的「自己」區域，這些區域在我們優秀同事的工作中非常實用。 整復推薦 聖維特大教堂是捷克最大的基督教建築，也是第二個必須參觀的地方。 聖維特大教堂是布拉格大主教的辦公室，在這裡您可以看到過去捷克國王和聖人的墳墓。 聖維特 (St. Vitus) 成立於西元一世紀。 它由 925 號的羅馬式圓形大廳提供。 聖維特是現代新哥德式和 14 世紀哥德式農業的多元化融合，受到文藝復興和巴洛克的影響。 該節慶自1992年起由印度旅遊部在阿格拉舉辦，每年2月18日至27日舉行。 屆時，來自全國各地的舞者、音樂家、民間工匠紛紛湧入這裡，同時也提供了豐富的各地美食。
種群——基本的進化單位，它有自己的進化命運。 因此，在平均用水量的住宅區維護一台軟水器每月需要花費匈牙利福林。 未來，補充保證機器運作的再生鹽和每年的維護仍然是成本和任務。 2x10公斤一包的再生鹽足夠使用約2個月���價格為匈牙利福林。 機器會在需要更換時發出警告，較新的型號還會發送智慧型手機通知。 最新一代的型號現在可以透過藍牙連接到 BEST WATER HOME 行動應用程序，這樣您就可以監控家庭的用水量並提醒您補充再生鹽。
立即註冊，立即享有前五項折扣優惠。 人們的興趣很高，我們收到了很多詢問，但您可以盡快期待我們的特別優惠。 任務是 1-2 從六個正確答案中選出三個。 讓我們找到滿足您需求的水處理解決方案。 廢水每隔多久產生一次，具體產生量是多少？ 台北整骨推薦 由於尺寸精挑細選，再生過程每3-4天進行一次，因此只有在那時才會產生廢水。 如果您需要下面提到的飯店的更多資訊和照片，我已提供來自 Booking.com 的附屬連結。 洛雷塔教堂以其令人印象深刻的外觀和內部裝飾而聞名，包括著名巴洛克藝術家的壁畫、雕塑和繪畫。 該寺廟是遊客和當地人的熱門目的地，在宗教節日和朝聖期間尤其受歡迎。
這條街總是很熱鬧，搭乘大眾運輸工具也很容易到達。 地鐵、電車和公車在 Karntner Strassen 也設有單獨的車站。 本網站使用 Google Analytics 收集匿名訪客資訊，例如網站訪客數量和最受歡迎頁面的資料。 當他們已經清楚知道來年可能會遇到麻煩時。 而不是開始尋找如何以及在什麼條件下可以收回這些井以及可以有效解決附近OSP和水上運動中心的供暖問題。
經營者有權隨時自行修改、補充本規則。 攜帶寵物進入 Lantos Johnny 健身區只能到達橡膠墊上，出於衛生和事故的風險，禁止將寵物帶到橡膠墊上。 客人可以在接待處口頭提出意見和投訴，也可以在接待處的留言簿上以書面提出意見和投訴。 縱觀我們的歷史，我們一直處於創新建築工程的前沿。 我們的品牌組合為客戶提供了他們所需要的——一整套獨特的、市場領先的產品和服務，他們可以利用這些產品和服務創建各種建築工程解決方案。 透過我們品牌的合作，我們提供獨特、全面的解決方案，滿足所有建築工程需求。 進入公寓，向右看，客廳和美式廚房打開，左邊是浴室，對面是一間臥室。 繼續前進，我們到達第二間臥室，它有自己的浴室。 由於這個設計，我們可以從客廳和兩間臥室進入巨大的海景露台，這裡的地面已經準備好安裝一個宏偉的按摩浴缸。 以下是有關克羅埃西亞最大城市之一一日遊景點的更多資訊。 Omkostsredy - 是能夠容納一定數量個人的區域。 族群－在某個地方生活了足夠長的時間的某個物種的一組個體。
該系列的下一部分展示了中國重慶重慶來福士廣場的設計和運作背後的理念。 為了驗證個人資料的正確性，經營者有權要求客人提供個人身分證件以進行資料核對。 如果沒有條碼卡，我們無法讓客人進入，只需支付每箱 500 匈牙利福林的費用，客人可以在自助餐中享用。 如果條碼卡遺失，則必須支付 1,500 福林製作新卡的費用。 Ada 綜合大樓/公園距離市中心約 15 分鐘路程。
購買、操作和維護專為工業用途設計的軟水器比每間公寓使用家用軟水器便宜。 透過中央軟化水，家用電器、衛浴和覆蓋物可以免受水垢引起的問題，但即使是洗過的紡織品和頭髮的觸感也會改變。 規劃過程中最常見的問題是軟水器安裝在哪裡。 對於我旅行的每個目的地，我都會參觀數百家酒店以找到最好的酒店。 因此，如果您總是想知道要去哪裡，這裡可以看到西班牙群島最好的酒店的完整選擇。 如今，這座城堡是布拉格最受歡迎的景點，是捷克共和國總統的官邸，也是聯合國教科文組織世界遺產。 在維特大教堂，波西米亞皇冠上的珠寶，包括帶有聖瓦茨拉夫王冠的皇家權杖和加冕斗篷，都存放在帶有七把鎖的門後。 這些鎖的鑰匙由總統、總理、布拉格大主教和其他四名官員持有。 布拉格城堡的最後一次重大重建始於 18 世紀下半葉瑪麗亞·特蕾莎皇后統治時期，1848 年弗朗西斯·約瑟夫辭職後，斐迪南一世搬進了城堡。 觀景廊以及中世紀的無價文物位於南塔，俯瞰布拉格市。 Booking.com 隸屬於全球領先的旅遊服務集團 Booking Holdings Inc.。
搭乘電車、巴士或從附近的地鐵站步行一小段即可到達該地方。 在類似的情況下，總是會出現這樣的問題：整個城堡應該與哪個定居點有關？ 我認為，如果根據防禦工事的中央、最受保護的部分的隸屬關係，我們將其分類，我們就是在做正確的事。 擁有棕櫚樹溫室和石牆的法式花園以及城堡周圍融入鄉村的區域也值得一看。 公園內還有幾個島嶼、一座羅馬渡槽、一座用作瞭望塔的尖塔、一座摩爾式水塔和一個作為乘船遊覽起點的碼頭。 水晶酒店是一種連接四座塔樓的“高架溫室”，其娛樂設施包括花園、游泳池、餐廳、酒店大廳和玻璃地板觀景台。 蒂波卡城軍事基地是銀河共和國克隆人生產和訓練的主要中心。
公路以北的山谷曾被當時的國土防空部隊用作轟炸目標區。 一組安全的鐵樓梯通往觀景台，該觀景台在 1982 年仍然存在。 整個建築群在 1980 年就已經適合在華沙條約組織的層面上展示。 宮殿遭受了兩次事故，其中一些被毀； 1984 年的龍捲風和 2009 年的火災。 這些宮殿於 1985 年被聯合國教科文組織列為世界遺產。 同年，這些宮殿被列為瀕危建築，需要製定全面的計劃來保護其遺產。 新竹推拿 聯合國教科文組織在各國的支持下尋求保護該遺址的措施。 2007 年，貝南政府將保護國家文化遺產合法化，這些努力得到加強。 制定了該地區保護和管理的綜合計劃，以指導宮殿的所有活動。
在我上次訪問時，酒店正在進行多次翻修和更新，因此我相信濱海灣景酒店將在未來幾年繼續提供僅限成人入住的優質假期。 泰姬陵西側矗立著一座紅砂岩清真寺，與東側的迎賓館（mihman khana）完美映襯。 兩棟建築對稱地與陵墓建築相得益彰，就像建築的翼樓。 陵墓的主體建築位於一個與花園水平突出的方形平台（露台）上。 其尺寸為296.31×296.31公尺。 雖然前院和商隊旅館的兩個建築群遵循相同的方形、中心對稱，但這裡的建築由遵循徑向對稱的拱廊形成的庭院組成，這是當時當地實用的建築解決方案。 平台的四個角落各建有一座大理石尖塔。 該綜合體的「內部」道路嵌入城市街道網路中，呈現南北方向延伸，連接到創新的交通分流系統，以及連接地鐵、巴士和渡輪碼頭的交通樞紐。 儘管有多種交通方式可供選擇，萊佛士城並沒有忘記行人的需求。
Lantos 的 Johnny Fitness 區域只能用於其預期目的。 Lantos Johnny Fitness 的使用者在使用健身房時有義務遵守適用的法律法規和規定以及本《入住規則》中包含的規則。 當然，您始終可以步行到達那裡，但如何以及從哪裡出發，這取決於您在城市中的位置，因為建築群位於 Száva-parti 長廊上。 如果您不穿過著名的里瓦河，您就不能離開斯普利特市。 作為克羅埃西亞新舊歷史上許多事件的中心，這條海濱長廊可能是斯普利特最著名的象徵。 當地人在這裡與朋友喝咖啡，獲取新能量。 5-10年，不難算出，除了節省家用電器之外，軟水機的投資和維護成本將如何回收。 此外，維護方便，可以集中控制，如果需要還可以連接到樓宇監控系統。
埃及人認為，具有人體和豺狼或野狗頭的神是地獄之門的守護者。 該機場的永久儲備包括一千萬公升煤油，這對民用機場來說是完全不合理的。 相反，它可能是軍用運輸機、戰鬥機甚至轟炸機的接收和發射所必需的。 附近是丹德拉墓地，由一系列馬斯塔巴墓葬組成。 墓地的歷史可以追溯到提尼西亞時期至古王國時期，也就是埃及的第一個時期。 [2] 墓地沿著西部山丘的東部邊緣和北部平原延伸。 5.10.看看大樓周圍發生了什麼事。
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下一站幸福
同事從埃及旅遊回來大吐苦水，首先是食物無法下嚥，然後是住處的環境太差，最讓他苦不堪言的就是如廁問題，很多公廁要收費，另外再『買手纸』。這些亂象因果循環，結果他整個行程都在拉肚子，找零錢，跑廁所中度過，最後還二次中標，得了一場Covid ，灰頭土臉地回到美國，休養了兩個星期才恢復正常。
他的慘痛經驗，讓我對嚮往的『世界7大奇觀』止步，畢竟那些靠古文明賺旅遊錢的國家或者地區，它們的基礎設施跟不上時代的腳步，觀光客跋山涉水地去朝聖，最後是花錢找罪受。
近幾年，我也去過很多國家旅遊，而隨著年齡增長，不是自己眼界變高，而是限制變多了。比如說，每去一個地方，我會優先考量當地『廁所』的乾淨和方便性。去年遊巴黎，為了解決這個問題，我選擇住在地標景點的中心區域，這樣每一兩個小時可以回民宿放水。
其次是大眾交通工具的安全性：比如說紐約的地鐵於 1904年開通，將近120年歷史，可是我這個在地人卻不敢單獨搭乘，它骯髒黑暗，犯罪率高。
第三點要考慮的就是『人』 ------ 我在歐美地區問路，常常被耍；在上海問路，對方直接把臉轉過去，讓我像是對空氣講話，更不要提在一些景區被『削』的例子。
在我個人的認知裡面，全世界能夠達標的只有兩個地方 ----- 日本和台灣。而台灣的CP值高，更勝日本。
這次回台灣，最讓我印象深刻的就是台北捷運站的廁所，大的站點，幾乎每一個出口都有廁所；如果不準備搭乘捷運，只是路過，詢問台的工作人員也會借給我們一個臨時的進站硬幣，彷彿這是一件再正常不過的事情。廁所裡面的配備完整，有坐式馬桶，有手紙，有洗手液，而且光線充足，環境乾淨。雖然說不上『舒適』，但是至少讓人感覺『安心』。有了捷運廁所做『後盾』，我在台北可以毫無顧忌的趴趴走。
台北的捷運因為搭建年代較近，自然更新穎和現代化，但是真正令我刮目相看的是『人』的素質：（1）車子進站後，乘客先下後上，大家排隊，完全沒有搶座位的現象，（2）讓座，（3）沒有人喧嘩，或者大聲講電話，（4）搭乘電扶梯的時候左右分明（靜止和快速道），井井有條，（5）任何一個陌生人都會友善，有禮貌地指路。
光是在捷運站，它就包辦了我上面說要考慮的三點（廁所，交通，人）。其次我覺得台灣人勤快又誠實。之前『吃在台灣』那篇文章提到早點的選項很多，也就是說有很多人不怕辛勞，天還沒亮就起來準備做生意。同樣的，在夜市擺攤的人，可能也是下班後的斜杠工作，他們吃苦耐勞的精神令人欽佩。而食材的用料，並不會因為賣價便宜而忽悠消費者。我在台灣吃過不合口的，但是沒有吃到過偷工減料的（至少慧珍帶我去的地方都沒有踩雷）。
在我的旅遊清單中，原本有一大串想要在有生之年去玩的地點，但是現在的想法不太一樣了。我已經沒有體力像威廉一樣去冒險，去看世界。大山大水固然美麗，但是真正要考慮的是安全和舒適，所以下一站的旅行目的地是哪裡呢？
4/11/2023
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望著一片海，直到長出青苔：台南、基隆
兩地移住者的中年鄉愁
基隆
台南、基隆，兩個離海都很近的城市，一南一北、一晴一雨、一大一小，城市的尺度、氛圍截然不同，就連海的個性也不一樣。在漁光島看夕陽，總會想起基隆霧雨濛濛的天空；在和平島吹海風，也會惦記著台南那片魔幻時刻的晚霞。
新家鄰居Karo是同鄉，老家就在基隆正濱漁會附近。Karo讓我從他紀錄基隆的攝影展作品中挑一件當入厝禮，於是一幅家鄉的海就此成為新家第一件家飾。凝視著銀鹽相片，那些總是霧雨、低明度的青春記憶，也漸漸清晰顯影。於是決定趁著很長的年假，安排一日走春之旅，回到近年很潮的正濱漁港。
還是習慣叫這一帶為「水產」，但這個地名不在地圖上，而是當地老一輩的人對基隆中正區港邊一帶的稱呼。八斗子漁港尚未擴建時，它是基隆最重要的遠洋漁船卸魚碼頭，也曾是日治時期台灣最大的漁港。我的童年就在這個海岸村恰恰恰過了六年，因為離開很久以為早就遺忘的，卻在日後去到韓國木浦、岡山尾道、廣島吳市這些老港城感到親切時而覺悟，原來那些莫名的熟悉感全都來自這座童年記憶裡的小漁港。
走進碼頭，記憶中的各種氣味再度浮現。味道生猛的小漁村裡，魚腥、漁船機具的油漬、鐵鏽、腫脹的死河豚、夾滿濕漉漉碼頭工人手套的衣架……雨天，想到總是藍調、霉掉的時光，漁村環境的各種化學反應總讓我臭暈。
其實也有聞起來舒服的時候，例如海風，四季、晴雨聞起來都不一樣的風，會在雨天的時候尤其清新。童年就住在正濱漁會旁的社區，生活頗有情調的爸媽把公寓買在海景第一排，主臥大片落地窗風景就是基隆港，船舶的鳴笛聲是日常的環境音，只要把陽台的隔音鋁窗一打開，海風和船笛聲就會流進屋裡。喜歡大霧瀰漫的時刻，深得不見岸、不見船隻，只有燈火在迷霧裡閃耀。
除了海風，也愛山雨。社區小學座落在可以望海的山腰，主要通學路有兩條，一條要穿過菜市場，一條叫勝利巷。但只要一下雨，我就鑽進一條沿著山壁建的無人小徑，途中偷偷將媽媽逼著穿出門的雨鞋換成布鞋。小時候雖然恨死了雨天，討厭穿雨鞋，但我喜歡小徑上雜草、氣根、岩壁、苔蘚、泥土在雨中的氣味。
這裡生活離山海都近，各種挨著山壁蓋出的房子可謂建築奇觀。爸媽開在漁會斜對面經營的雜貨店是，學校也是，教會、廟都是，人神都是我家門前有大海後面有山坡。放了學，就和鄰居到漁會中庭玩耍。或翻過人家屋頂，去製冰廠後方的海岸秘境看海、看船、看老鷹。也會往山裡跑，從漁會對面長梯上去，山裡有許多小徑，爬高一點就可以看到海和基隆嶼，場景媲美宮崎駿電影。不過這條浪漫小徑，曾在一旁正濱教會即將落成時成了土石流之路，也反映基隆人與山、海爭地的宿命。
家裡以前在漁會對面經營雜貨店，專幫漁船準備出海生活物資，包括米、油、茶、罐頭、青菜、菸酒、祈求平安的金紙香燭等。身為雜貨店小開福利就是永遠有喝不完的統一蜜豆奶、津津蘆筍汁和黑松沙士。同學家裡有的跑船、有的開船舶五金行、有的在船廠修船、有的從事港務工作，有的在崁仔頂賣魚⋯⋯家家戶戶都仰賴漁港為生，回想起來我們都參與了水產碼頭最後的繁榮。
充滿魔幻潛質的小漁村在沈寂多年後有了新氣象，正濱漁會整修好了，各種藝術季、展演活動讓人眼睛一亮，街巷裡多了有趣的小店。爬上蜿蜒的長梯，撫著山牆的青苔，看著霧雨的海。回望青春，紮實的身體記憶喚醒過去。當年的雜貨店小開也已逼近中年，人活著活著自然就活出了懷舊的鄉愁，或理解事物的新視角。如同電影《日麗》（Aftersun），跟著小女孩的記憶，看著魯蛇老爸用力抽搐啜泣的背影，會忍不住一起哭泣。
Fion Tsao
宜蘭出生，基隆長大，目前與愛貓定居台南。專業寫字，偶爾拍照，近期參與著作有《山裏食》一書。最近沈浸製陶學習，喜歡透過創作與世界連結。
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無形存款還是存好、存滿
以下一位有緣人分享，來文照登：
《阿伯的話—現場開示精華語錄》：「出國旅遊或是娛樂消遣是享福，即是耗福報（領用無形的法界銀行存款）；福報若一直享用，又沒有積極行善布施，那下輩子就會很辛苦。」
四月三日花蓮縣近海發生規模7.2的大地震，持續時間將近1分鐘，台灣本島皆有明顯搖晃，造成台灣東部的災情最為嚴重，其實西部的震度也不小，若震度再大一些，後果真的不堪設想。
我感謝以前日本、土耳其地震時，台灣許多善心人士行善布施造福，以及救難人員去國外幫忙救災，如今台灣碰到大地震，日本也反過來行善布施，幫助我們重建家園。土耳其救難人員，同樣帶無人機來協助找罹難者。
我已經約半年的時間，每個月固定為全家人捐款佈施，地震前一天，還好剛捐款佈施。隔天地震時，我老公從10樓搭電梯至1樓時，也不知道地震會多大，就直接搭下去B2停車場，開車去上班，還好全家人都平安無事。我心想，每個月一定要持續幫全家人捐款佈施。
新聞播報各地救災畫面，我想起去年暑假七月份，我老公及小叔說，婆婆、我母親年紀這麼大，都沒有環島過。於是兩部車、六個人，就決定出發，帶老人家環島玩。
去年暑假出遊的前三天，天氣很好，但是玩到花蓮時下大雨，我們要開車進太魯閣的酒店時，下超級大的雨，我小叔車的輪胎比較大，而且比較有開山路的經驗，他判斷前面有1台遊覽車行駛過後，路面會比較平整，後面我們兩部車會比較好行駛，結果我們一路上一直唸南無阿彌陀佛，很冒險的開進去酒店。快要到飯店前有一些小落石，還好前面那部遊覽車開進去，把地整平了，我們才敢開車進去。進到飯店，裡面服務人告訴我們，剛才有兩部車車輪破掉。
當時整條路都是大瀑布，很漂亮，但我們好像是冒著生命危險，才能看到如此美景。隔天飯店人員跟我們說，一個小時之後，道路會搶修好，要我們陸續開車出去。但是途中有一段道路，有一顆大巨石還在搶修，竟然要好幾個小時。還好天黑之前搶通道路，我們終於平安開出去。
這次0403的地震，讓我回想起去年出遊的這段回憶。看到新聞報導酒店的道路中斷，救難人員搶修道路的情況，他們真的是冒著生命危險，這當中還有人不幸受傷，真的太可怕了！
人生中有許多吉凶、福禍問題。阿伯說：「每個人都有一本無形的儲金簿，誦經、行善、佈施等，就像把錢寄在銀行，累積無形財富。平時有積蓄，用時不用愁；平日無積蓄，用時就發愁；這本儲金簿，生生世世跟你走。」平時把做善事養成習慣，凡走過必留下痕跡，做過的好事不會消失，它會一點一滴存在您的無形帳戶裡，這就是我們常說的福德資糧。
人出門在外騎車、走路，無法時時掛「免事牌」（台語），總會有磕磕碰碰。人生帳戶存款（福德資糧）飽滿的人，就能化險為夷、平安渡過。南無本師釋迦牟尼佛！
(分享完畢)
有緣人因為近來花東地震頻繁，感恩過去其他國家因為天災（地震）人禍（戰爭）時，有許多臺灣人捐款布施伸出援手，因此過去接受恩惠的國家，在這次臺灣地震時，也過來幫助臺灣人民。地震也讓他回想過去全家環島旅行，到花蓮遇到落石的事，道路封閉的事，因而感嘆人必須要有足夠的福德資糧，才能平安度過災劫。
一個國家發生大的災劫，通常是共業。但是前人種樹後人乘涼，因為有許多善良的臺灣人，過去積極捐款救助他國災民，因而讓後來的臺灣人也接受到其他國家的幫助。人與人之間及國與國之間都一樣，凡事有來有往，您想要別人對您好，要先付出，當別人的貴人。您當別人的貴人，來日需要幫助時，自然有貴人上門，這就是善有善報，惡有惡報。
有一個發生在以色列的真實故事。一位家境拮据的婦人，因意外懷了第三胎，家裡太窮，她只能放棄胎兒，但她不想這麼做。一家商店女主人幫她想了很多方法來處理財務困境，後來那胎中孩子因此保住，也長大成人。22年後，有一天，女主人的孩子因戰爭成為傷兵，倒在路邊奄奄一息，一位年輕男子看見，火速將這名傷兵送醫救治後，隨即離去。傷兵康復出院後，母親非常感謝孩子的救命恩人，到處詢問親友，也在店內貼上公告，尋找救命恩人。直到一年後，救命恩人的母親上門購物，��敢置信地向店女主人說：「我是您22年前幫助過的婦人。當年妳救了我兒子，作為回報，我兒子救了妳兒子。」
古云：「 積善之家，必有餘慶；積不善之家，必有餘殃。」因為商店女主人的善良幫助，使當初的胎兒能夠順利生下，並平安長大，因此老天爺讓這胎兒長大後，不經意地與店女主人的孩子相遇，救他一命，以報答當年他母親的救命恩情。這是店女主人本身好祖德帶來的福報，也是她當年不經意行善，當別人的貴人，挽救胎兒性命，胎兒成年後的報恩。
像這樣類似的故事，發生在臺灣地震或日本海嘯等其他事件上，又何嘗不是如此？互相幫助，有來有往，但是施恩不望報，受恩不忘報。我們要學佛菩薩，將布施變成一種習慣和為所當為，行善不落人後，不經常享福，不耗盡福報，那自然不用擔心自己福報不足，抵擋不了災劫上門。
人連活著呼吸都需要福報，更別說要活得平安順利，那不只需要福報，還要沒有業力討報。即使有業力討報，只要平常養成定課唸經的習慣，就可以逐步將開示的業力還完，將人生路上的坑坑洞洞補完，就不用擔心一路跌跌撞撞。
好好唸經，經常行善布施，對於生活各種享受和錢財運用，也要量入為出，將無形存款存好、存滿，則行走四方，無不平安。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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🇲🇴葡京酒店🏨
這次澳門重點行就是我的葡京酒店之旅✨
事先在mail上和酒店預約了機場接送。
抵達澳門機場出境之後看到飯店接待人員，結果時間很剛好的剛走出來上一班次接駁巴士剛走，接待人員帥氣金髮小哥客氣的告知下一班要再等1小時，並且幫忙提行李到後面的機場休息區請我們休息等待。
結果過了五分鐘，金髮小哥跑過來說他請巴士大哥繞回來接送我們，當下真是感動🥹
然後巴士隨行的黑髮小哥幫我們拿行李到飯店接駁巴士上，就在雨中前往葡京。
穿過跨海大橋，抵達葡京，下車是一個金碧輝煌的大門，黑髮小哥指引我們從側邊進去一樓，再搭電梯上去二樓接待處check in。
幫忙Checkin的也是一個帥氣小哥偏奶油系，一直覺得他長的很像某位藝人，但是也想不起來名字。
葡京酒店的服務人員依照職位身分不同，穿著各種不同的制服，並且國籍不同身上也別著國籍胸針，這點比起一般飯店全員西裝筆挺，更讓我覺得對於外國觀光客是個非常親切貼心的制度，而且也賞心悅目☺️
葡京的制服是洋式復古造型，深藍色的套裝，金色雙扣，黑色皮鞋。
為了幫友人慶生，事先在酒店網站上訂了蛋糕，本來mail詢問是否可以幫忙送至客房內，但一直未收到回覆，後來直接在櫃檯詢問奶油小哥可以幫忙嗎？
奶油小哥看起來忙碌的有點疲憊，但是仍然很客氣禮貌的幫忙處理，並且說特別幫忙安排離糕點部比較近的房間，可以直接取蛋糕後就上樓。
正當奶油小哥請其他服務人員幫忙帶領前往飯店糕點部的時候，旁邊路過的禮賓主管過來詢問協助，順利的領完蛋糕後，一個尼泊爾的服務人員幫忙提行李並帶我們至客房。
這次入住的是1051號房，位在十樓，窗外看出去就是葡京東翼鳥籠和街景，再遠一點就是跨海大橋，愛死這個視野，超感謝奶油小哥🤍🤍
飯店休息整理後準備出發去澳門塔，下樓至接待處詢問接送巴士，一樣遇到奶油小哥，奶油小哥告知時刻表，並貼心說現在外面下雨讓我們繞酒店室內穿堂出去搭車。
觀賞完澳門塔回來酒店，先去接待處借轉接插座，又遇到奶油小哥，記得我們是十樓的客房，奶油小哥幫忙打電話請客房部幫我們送轉接頭上去。
這次澳門行全程中文無代溝，而且所有路人酒店人員包含店家都很客氣，問路也都很貼心的告知清楚路線。
除了有去葡京糕點部購買蛋撻蛋糕餅乾，還有去葡京的彩票行買彩票，剩下的設施都沒有特別繞到，有點可惜。
每次出外總是無法入眠的我，這次意外在葡京的兩晚睡得很好，上網查詢才知道床被枕原來都是席夢思系列。
洗澡水量水溫也讓人滿意。
相較最後一天入住的澳門百老匯，天差地遠。
葡京酒店雖然是老派的奢華，但是處處都留著傳統的底蘊和講究，為客人提供舒適的休息空間為出發設計，不過於昏暗但有一定亮度的燈光，窗邊的書桌不管是洽公或觀光，夜晚都可以有一個書寫的自我空間。
床鋪的舒適絕對是最大亮點，軟硬適中的床墊接住疲憊的身軀，搭配窗外夜景燈火，在這個看似繁華卻又讓人感覺靜謐的氛圍，安穩的入睡。
相較於澳門百老匯和銀河飯店豪奢式的派場，亮艷高調的奪目，
我更喜歡老式葡京那華貴卻不失優雅的雍容。
有些事有些思，即使時間過往，
也是不會磨滅的🤍✨
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2023年重新啟用的朴子藝術公園有不少的藝術家的創作
台灣南部四天三夜的旅遊的最後一個景點是朴子藝術公園，這幾天下來參觀了不少的藝術家的創作，這裡是嘉義縣非常大的公園，占地有3萬6千多平方公尺，曾經是軍事用地，經過整理與改造之後，有不少的安親班會帶小朋友來這裡運動或戶外活動，我們剛經過這裡時就有不少的娃娃車載小朋友來這裡跑跑跳跳放電。
停好車之後走路來到這裡，第一眼就看見這裡的神社鳥居，這裡是東石神社遺址，興建於日治時期，從上面的照片上來看，好像不少遊客與學生來這裡跟神社拍照。
這裡除了有神社遺址的紀念銘之外，放了不少的藝術品，例如這個紅藍色的六六大順，有6根煙囪象徵傳統磚窯文化，也提醒我們在這些作品當中體驗與當地的生活與文化。另外還有眾聲喧嘩，從廢棄的光碟片當中創造出曲折多彩的光線，不過我自己的感覺是遠遠地看像貝類。
這裡還有一枝草一點露，不過這了露水好像有點顏色不同；還有鄉活●香火，象徵地方虎爺信仰；最為特別的是有蛇杖符號，作品名稱為Dr.朴子，對醫療工作者的敬意。公園裡溜滑梯與地景沙坑看起來很新，玩沙的地方還有個挖土機操作挖沙工具，對小朋友來說也蠻有教育性的。
這裡還有個海派的作品，是用海邊漂流木與竹材蚵殼製作一隻大的台灣鯛；還有顏色很鮮豔的一佰兩佰三佰鳴，運用鐵路的號誌來展現志工精神；工織共好使用三棵不同造型樹木，代表綠水、綠食與綠生活。
靠近梅嶺美術館有2件藝術品，其中是鄉村走讀，從照片裡呈現生活的日常，也看到嘉義生活的故事，有山韻・嘉鄉和春湧大地這2件藝術品更是讓人喜愛。
有"三月的祝福"這個藝術品，這朵洋桔梗是新港外銷日本的主力，還有石雕《春湧大地》，從各種角度可以看到不同的世界。走回停車場前特別爬上去看一下堤坊，以為是朴子溪，結果沒有看到，距離有一大段，剛好是河道的轉角處，沒有想到幾年沒有看到這條溪，附近也變化這麼多，嘉義縣這裡大自然與公園的風景還不錯，下回有來再特地走走。
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Day4：主要行程-2023高雄國際貨櫃藝術節─海口味與音浪塔
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睡眠，休息與休閒
H：睡眠是正常睡覺，休息是打瞌睡或閉目養神。宗教稱為冥想，靜坐。病人叫靜養，閉關是宗教的大修練，古人叫閉關，今人叫禪修，外面叫禪修訓練營。休息是為了走更遠的路，是恢復精神，放鬆神經。睡眠是必須的日常，休息是提昇效率，轉化其他型式的暫停工作。
「在患病的時候，任何人都是壞人。」累影響脾氣改變情緒，變成面目可增。正常睡眠，適度休息，最自然的養生法。
有時累了，坐著打瞌睡，任何的聲光影像已吸引不了你，所有一切静止，引導進入夢鄉。這是身體累了，順其自然，不工作的時候叫休息，工作時叫偷懶，上課時叫朽木不可雕，開會時叫不尊重，與人說話時叫不禮貌。休息要分清場合，不經意的休息叫注意力渙散。解決之道，有病看病，沒病喝咖啡。休閒之道在個人。20240423W2
網路資料：
睡眠
很多人都以為睡覺失去意識了之後，大腦就像關機一樣，但事實上在睡眠過程中，我們的腦袋並沒有閒著，腦波變化的規律性，也讓睡眠專家發現，睡眠可分成四個睡眠不同的階段。 睡眠可分為快速眼動睡眠以及非快速眼動睡眠，非快速眼動睡眠可分為三個階段（即第一、二、三階段），加上快速眼動睡眠階段即形成四階段。
休息
釋 義
暫時停止工作或活動。常帶有放鬆身心，以待復原的意思。
放鬆
釋 義
從緊束的狀況中放開。 例放鬆繩子、放鬆腰帶
比喻紓解。 例考試結束，考生可以放鬆心情，好好玩一下。
放寬、不堅守原則。 例放鬆標準、放鬆規定
愈休息愈累？最糟糕的3種休息方法
第1名：滑手機
「用眼」就等於「強迫大腦工作」。
第2名：久坐不動
久坐不動對健康的危害非常大，還會使得大腦的工作效率變差，等於「連續久坐1個小時，平均壽命就縮短22分鐘」。
第3名：累了才休息
最有效的3種休息方法如下：
第1名：運動
在寫作等工作上遇到瓶頸的時候，就會去「散步」。
1. 伸展運動：雙手往上伸直、往前伸直、轉一轉肩膀等，簡單的伸展運動，也會發揮不錯的清醒效果。
2. 爬樓梯：
3. 走一走，動一動：休息的時候不要再一直坐著不動。
第2名：讓眼睛和大腦休息
所謂有效的休息，就是「讓大腦休息」，也就是把大腦關機。
很多人會覺得發呆很浪費時間，其實這是一種主動「讓大腦休息」的行為，可以恢復專注力、提高接下來的工作效率。
有些人累了會趴在桌子上休息，這也是很好的一種休息方法。閉上眼睛休息幾分鐘，這種類似小睡的作法，可以讓大腦獲得恢復。閉上眼睛冥想或是做正念練習，也是不錯的方法。
第3名：交流、閒聊
長期打瞌睡小心罹「3 大疾病」！醫揭 5 招幫助快速打起精神
長期打瞌睡 3大疾病1糖尿病風險、新陳代謝失調、自律神經失調風險增
你是否會一坐下來就開始打瞌睡，常常想睡覺無法打起精神？重症醫師黃軒提醒，如偶打瞌睡無大礙，天天打瞌睡，可能就是身體發出的警訊！
研究人員指出，會導致長期打瞌睡可能與壓力、生活習慣或是身體狀況等因素有關：
壓力過大：
壓力源包括工作、學業、家庭等，長期承受高度壓力容易造成睡眠不足，
不良生活習慣：
經常熬夜、過度使用電子產品等。
環境因素：睡覺的環境不佳，例如夜間光線過強、噪音過大等，都會影響睡眠品質。
身體狀況：若患有疾病（例如：憂鬱症、焦慮症、慢性疾病、睡眠中止症）。
飲食不當：千萬不要在晚上攝取過多咖啡因或含糖食物、喝酒。
維基百科
閉目養神可以讓大腦細胞、全身肌肉和器官得到休息，緩解壓力，改善情緒，提高警覺度和創造力。 美國睡眠專家克里斯托弗·溫特博士表示，大多數人無法控制自己何時入睡，但可以控制自己何時休息，給自己的思緒“留白”。 要知道，大腦在清醒時和睡着時發出的腦電波是完全不同的。 清醒時發出的是β波，入睡期發出α波和θ波，深睡期發出δ波。
靜坐為中國的冥想法，最早源起於佛教的禪坐與道家的坐忘，後來被宋明理學家所吸納，形成儒家自我修養的方式。廣義的靜坐，包含了佛教、道教與儒教的冥想法；狹義的靜坐，則專指儒家。
冥想（英語：Meditation），是一種心性鍛鍊法，在瑜伽裡經常使用，在佛教、道教中則稱為打坐、坐禪。大致可分為兩種作法，第一為將注意力集中一處不動，例如集中於身上脈輪、咒語或身前的燭火等等。第二為心裡觀想特定圖案景象維持不動，如複雜的曼陀羅圖案，有次序的顏色景象變換以及上師神明圖案等等。通常必須先於第一作法得到成果再進行第二種作法，任何一種觀想或集中都有其特定的效果與身心的轉變，所以���須依賴有經驗的老師指導。道家也有「獨立守神，肌肉若一」、「精神不散」、「積精全神」、「守一」、「心齋」、「坐忘」之類的冥想方法。
覺察減壓（Mindfulness-Based Stress Reduction, 簡稱 MBSR) ，做為減輕壓力和疼痛的一個方法，冥想已經進入醫療保健的主流。做為減輕壓力的一個方法，冥想已經被應用於醫院中的慢性或絕症個案，以減低因升高的壓力-包含已被壓抑的免疫系統-的複雜性。在醫學界，有越來越多人同意，心理因素，如壓力、緊張的確是身體缺乏健康的部分因素，在主流科學裡，有越來越多人對這個領域的研究提供資助。
內觀禪修
由耶魯大學、哈佛大學、麻塞諸塞州總醫院所做的一項研究顯示，冥想可以在大腦的特定區域增加灰質，並可能減緩自然老化過程中的大腦退化這一部分。
該實驗有20個人進行密集的佛教「內觀冥想」訓練，另15人則沒有打坐。腦部掃描顯示，那些打坐的人在腦部負責注意力和處理感覺輸入訊息部位的灰質厚度有增加。一些參與者每天打坐40分鐘，而其他人已經打坐多年。實驗結果顯示，腦厚度的變化依隨冥想時間的長短變化。厚度的增加在0.004和0.008英寸（0.1016毫米 - 0.2032毫米）之間[25][26]。
坐禪
詹姆斯·奧斯汀博士（美國科羅拉多大學的神經生理學家）在他的書《禪與腦》(Zen and the Brain)（奧斯汀，1999）中報告說，操練冥想禪會「重組大腦中的電路」。透過使用功能性磁共振成像儀，測量大腦中血液流動的掃描技術，這已被確認。[來源請求]
靜觀一詞很大機會在香港誕生，因爲這個詞語率先出現在香港。直至現今，Mindfulness 一詞在香港通常譯作「靜觀」，在其他華文的國家或地區，如台灣、中國大陸等，則較多譯作「正念」。但實質上都是同一個概念。
正念療法
正念（英語：）的概念最早源自於佛法；然而，當代的正念大多已去宗教化、去儀式化，只留存其中的心智鍛鍊方法，並廣泛應用於各領域中。簡單來說，當代的正念，指的就是活在當下，讓人更專注在生活的每一刻，並隨時觀照和重整內心狀態的一種態度與做法。 目前臺灣常見對於Mindfulness的中譯之一也是正念。
閉關，就是閉門謝客，隱居修行。 閉關期間的住所，就稱作「關房」；關房外要有人「護關」，護持這一段期間的飲食、醫護等雜務，讓閉關者能摒除外緣，做專修的法門。 閉關的時間、目的各有不同，有的人閉關一年，或二、三年，甚至進了關房就不出來，一生就在關房裡閉「生死關」。
修士
天主教及东正教男修行者
修士（英語：friar，或fray），也稱修道士、隱修士，是天主教以及東正教對於男性修行者的稱呼，但不屬於神職人員。日本學制中的修士相當於碩士，也稱博士前期。
僧伽居士訓練班為期四年，結業後獲頒證書，並可申請進入法界佛教大學深造。
網路資料
休息的真正含義是什麼？是恢復精神，放鬆神經，當你重新投入工作與學習的時候覺得又是一個精力充沛的新人。
我們能想出來的休息方法不是痴睡就是傻玩。
活動清單，基本思路是以“做”來解決“累”，用積極休息取代消極放縱。當然，最適合你的方法還是要你自己探索。
首先，來看看我們對休息有哪些誤解
睡眠（pixabay） 一、腦力勞動者，補瞌睡對你沒什麼用 ...
閱讀（pixabay） 二、不必停下來，只是換一下 ...
做數學題休息（pixabay） 三、最好的休息，是讓你重燃生活的熱情 ...
旅遊（pixabay） 4、旅行，而不是換個地方消遣。 ...
休息（pixabay）
法國傑出的啟蒙思想家盧梭就講過他的心得：“我本不是一個生來適於研究學問的人，因為我用功的時間稍長一些就感到疲倦，甚至我不能一連半小時集中精力於一個問題上。但是，我連續研究幾個不同的問題，即使是不間斷，我也能夠輕鬆愉快地一個一個地尋思下去，這一個問題可以消除另一個問題所帶來的疲勞，用不着休息一下腦筋。於是，我就在我的治學中充分利用我所發現的這一特點，對一些問題交替進行研究。這樣，即使我整天用功也不覺得疲倦了。”所以，如果你有好幾個問題要處理，最好交替進行，而不要處理完一個再開始第二個，那樣會很快被耗盡。
休息一事，利大於弊。老話：“在患病的時候，任何人都是壞人。”即使是心底最善良的人，在身體疲憊不堪、神精衰弱的時候，也會變得不通情理、脾氣暴噪。因此，當需要休息的候，你應該休息
「休閒」是滿足生存及維持生活之外，可以自由裁量運用的時間、從事自己喜愛的活動；是一種理念上的自由狀態，和精神上的啟蒙。 漢代許慎於《說文解字》中所記，「休」，從人依木，人在操勞過甚時，常倚靠樹木來減低疲乏，休養精神，故休之本意為息止也，有休息、休養等待的意思。
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升降有趣：探索創意無限的電梯電視體驗
電梯電視的嶄新世界
隨著科技的不斷進步，電梯不再僅僅是一種交通工具，更成為了一個引人入勝的娛樂場所。電梯電視的嶄新世界已經開啟，為乘客提供了探索創意無限的獨特體驗。
多元化的內容呈現
電梯電視的一大特點是其多元化的內容呈現方式。無論是新聞、娛樂、文化資訊還是廣告，都可以在電梯的短暫旅程中得到充分的呈現。這種豐富多彩的內容不僅讓人在短暫的等待時間內得到信息，還為乘客帶來了愉悅的心靈享受。
互動體驗的升級
隨著電梯電視技術的不斷升級，互動體驗也得到了顯著的提升。乘客可以通過觸摸屏或手勢控制來參與遊戲、投票或互動式廣告，使整個電梯旅程充滿樂趣。這種互動體驗不僅拉近了人們的距離，也讓等候的時間變得更加有趣。
創意廣告的舞台
電梯電視為創意廣告提供了一個獨特的舞台。廣告商可以通過短時間內引人入勝的方式，更好地傳達信息，吸引目標受眾的注意。這種獨特的廣告形式不僅為品牌打造了更強烈的印象，也使廣告觀眾在短時間內得到了更多的樂趣。
未來展望
隨著科技的不斷進步和人們對創意體驗的追求，電梯電視將有更廣泛的應用前景。未來，我們有望見證更加創新和令人驚艷的電梯電視體驗，為我們的��活增添更多色彩。升降不再只是單調的運輸，而是一場奇妙的探險。
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南投聚餐【３６０度景觀餐廳】承萬尊爵渡假酒店頂樓餐廳.絢麗多彩巴黎鐵塔３６０度美景.義大利麵／火鍋／燴飯／兒童餐│埔里飯店│埔里餐廳
這間３６０度景觀餐廳是只能住宿才能用餐～
承萬尊爵渡假酒店，專屬頂樓景觀餐廳哦！
頂樓建造燦爛絢麗的巴黎鐵塔，夜晚超浪漫.
只有開放住宿房客，可以下午茶和晚餐.
提供火鍋、義大利麵、燴飯、兒童餐、飲品.
建議傍晚時分就來欣賞黃昏夕陽～光影變化.
接下來，家家燈火萬戶點燈，盡覽埔里夜景.
南投聚餐「３６０度景觀餐廳」承萬尊爵渡假酒店頂樓餐廳.絢麗多彩巴黎鐵塔３６０度美景.義大利麵／火鍋／燴飯／兒童餐
↪查詢即時優惠房價：Agoda│Booking.com│Hotelscombined
承萬尊爵渡假酒店│３６０度景觀餐廳│餐廳位置
位於承萬尊爵渡假酒店１６樓.
搭電梯到１３樓，再走樓梯上來.
南投飯店【承萬尊爵渡假酒店】峇里島風情渡假泳池.頂樓璀璨巴黎鐵塔３６０度美景.獨立陽臺眺望埔里山景
開放時間，下午３點到晚上１０點.
星期一、二公休，詳細營業時間請洽飯店官網.
只有開放住客預約，環繞３６０度景觀餐廳.
一覽埔里市區浪漫夜景，很像首爾塔的美景.
承萬尊爵渡假酒店│室內環境
整間餐廳就是３６０度環繞空間.
上來之後，詢問訂位名字及人數.
再由餐廳人員帶位入座，窗外就是埔里夜景.
每個座位都滿寬敞，桌面也很大，用餐很悠閒.
有特別想要的夜景桌位，就和人員討論吧！
每個柱子都有標上各個城市及南投知名觀光景點.
可以來找找，已經去過哪些人氣景點～
下回還能安排這些景點，南投埔里二日遊.
閱讀全文：https://fresa58.com/chengwanhotel-360restaurant/
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肥宅哈比人魔戒之旅-2023紐西蘭北島行（14）人生就是從一個公園再到另一個公園 Cornwall Park與Sylvia Park
今天一早來到康沃爾公園Cornwall Park，是在奧克蘭市區裡一個非常大的公園，占地425 英畝（172 公頃），與知名景點獨樹山合而為一．有許多奧克蘭居民會來這裡野餐社交，運動，賞鳥看動物．這個公園同時也劃分了區域養了許多牛羊．
這是一個關於毛利人傳說的農神ＲＯＮＧＯ的象徵護符
免費的柴火與公共烤肉架
康沃爾公園紀念階梯
這一棵是pohutukawa，是紐西蘭特有種，在１２到１月夏天時會開滿鮮豔的紅花，被稱為是紐西蘭的聖誕樹，眼前這棵樹有超過１５０年的歷史了．
接下來我們前往另一個更大的公園Sylvia Park Shopping Centre ,是一個大型的shopping mall，從大賣場到百貨公司到超市到商店街美食街電影院全包．什麼Kmart，The Warehouse，Farmers，PAK'nSAVE，什麼都有．
youtube
美食街看起來很熟悉
品牌專櫃百貨
大賣場
這裡有一間很酷的可以客製化絨毛娃娃的店，可以選擇想要的娃娃和配件，然後交由店員填充棉花，但是所有東西加一加，最後娃娃可能會蠻貴的，然後店員看起來很快樂．
逛了一整天逛累了,於是去超市買了一點牛排回去當晚餐，PAK'nSAVE不但是大家的好夥伴，也是出外人的好夥伴，後面單獨再寫一篇超市篇．
待續
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112.12.8.〈五〉北投淡水校外教學
規劃已久的北投淡水校外教學，
終於在今天成行了。
老師今天還是按照平常的時間到校，
先回教室拿紅布條和學習單，
有三位孩子沒辦法同行有點遺憾，
不過老師還是做好了萬全的準備，
帶了三部相機一部攝影機，
只是今天好像沒有氣象報告說的那麼冷，
還好有提醒大家準備大一點的後背包，
可以裝外套。
到後操場時已經有幾個孩子到了，
大家都掩不住興奮的心情，
這次一共有八位家長陪同，
算是最多的一次。
校長和生教組長還來關心大家，
祝我們行程順利一路平安。
今天大家都還算準時，
有兩位剛好壓線，
老師在簡單說明後就出發了。
這次一路上都是搭乘大眾運輸工具，
免費公車、火車和捷運，
所以大家的體能很重要。
我們先步行到市政府前搭免費公車，
老師還抽空幫大家拍了團體照，
去程路況還算不錯，
我們下車時還在車站前遇到31屆的學長！
進入車站後老師簡單介紹如何看時刻表和出入口的燈號，
每到一個地方老師都會詢問是否要上洗手間。
而且老師行前就指導大家各種隊形：
前進隊形是兩路，
等待隊形是四路，
還有講話隊形和拍照隊形，
大家都能依照指示和口令迅速變換，
這樣也減少很多等待時間。
進站時大家表現很棒，
也沒有出現歷屆學長姊都發生過的問題，
顯然大家也都做好準備。
不過上火車之後卻發生小狀況，
有三位孩子學姊原神和小魚乾可能是因為太悶了，
出現頭昏不適的症狀，
甚至臉色發白，
還好運氣不錯，
一會兒居然有位置可以坐下，
到站下車後狀況也就好轉了。
下車後我們按照計畫從第十月台前往北捷，
出站後還是讓大家先上洗手間，
請阿蛙媽媽協助買捷運團體票，
我們這次的行程比較複雜，
要先搭淡水信義線到北投站換車，
搭一站到新北投站。
在捷運上大家的表現也很不錯，
後面有些孩子還有位置坐，
老師也抽空幫大家拍照，
只是這次比較少打卡。
到達北投站後我們下車轉搭新北投線，
在等待列車時還讓大家自由拍照五分鐘。
新北投線其實都是彩繪列車，
因為只有一站又是大轉彎，
所以列車的速度比較慢，
順利來到新北投站，
出站時也大聲地跟服務的站務人員說謝謝。
我們先在新北投捷運站的牌樓前拍團體照，
紅布條和腳架在這次行程中扮演很重要的角色。
接著就要開始步行了，
過馬路時老師都會特別提醒大家注意安全，
大家的表現也很棒。
我們沿著大業路前進，
老師邊介紹兩旁的建築和美食，
左側有凱達格蘭文物館，
右側則有北投公園和有名的北投圖書館，
大約十分鐘就到達第一個目的地：溫泉博物館。
老師前一天已經打電話告知館方，
而且我們到達的時間比較早，
進場必須脫鞋，
老師簡單交代後便讓大家分組自由參觀，
也提醒大家要注意參觀的禮節，
更要留意學習單上的問題。
老師也幫各組拍照，
這次因為行程較趕，
老師沒時間跟各組合照，
參觀的時間也比較短，
有點可惜。
不過大家可以利用寒暑假自己當領隊帶家人來參觀。
當我們集合完畢準備離開時，
突然遇到好幾個參觀的團體要入場，
我們正好避開這群人潮，
真不能不自誇阿玖老師的神機妙算了！
老師也分別幫男女生在館前拍了合照，
便出發往下一個目的地前進。
沿路鳥語花香景色宜人，
還能聞到陣陣的溫泉味，
差不多七分鐘的路程便到達第二個景點：地熱谷。
在這裡老師更開放讓大家可以個人自由行動，
因為太陽漸熱，
有些孩子就躲在陰涼處寫學習單，
也有人去逛紀念品店，
當然也有孩子很認真地走完一整圈園區，
其實不到十分鐘就可以走完了。
我們班運氣很棒，
上屆學長姐來的時候整個園區還封閉施工中，
這次來就能看到整個園區的全貌，
真是太棒了！
離開前也幫大家在地熱谷的石碑前拍團體照。
回新北投捷運站的腳步較輕快，
大家也有點疲態了，
但因為時間關係無法讓大家多停留休息，
還好在等待列車時月台有位置可坐，
大家也乘機玩了會兒手機。
我們回到北投站再轉淡水信義線到終點站淡水，
到達淡水第一件事還是先拍團體照，
老師並且交代集合的時間和地點。
就立刻出發沿著老街前進，
因為有了特別小組的行程，
所以老師完全不擔心大家會迷路。
直接帶大家到解散點：碼頭，
用不到一分鐘的時間交代注意事項，
就讓大家分組解散自由行動了！
剛好我們的八位陪同家長可以平均分在各組，
老師就可以在老街到處尋找大家拍照。
果然一開始就有孩子直奔最好吃的一攤蝦捲花枝丸，
也是跟老師很熟悉的一對夫妻，
他家的花枝丸超好吃又衛生。
接著又到常去的一家阿給，
果然也有一組女生在這兒，
老師幫他們拍完照後也快速用餐。
接著走到土耳其冰淇淋前，
也有一組男生正在被愚弄中，
老師也立刻幫忙拍照。
今天的淡水老街遊客並不算多，
所以大家玩得很盡興，
老師也找個樹下歇歇腳，
幾乎整個早上到中午的行程，
老師都沒坐下過。
也利用這個時間看看學校有沒有什麼重要的事，
順便通報一下出勤狀況。
歡樂的時間過得很快，
老師也慢慢往捷運站走，
但路上都沒再看到幸福鎮的孩子，
回到集合點休息一下，
慢慢有幾組孩子回來了，
看到大家都收穫滿滿，
手上還拿著吃的喝的，
老師也提醒盡快吃完，
因為在捷運上不方便。
各組的孩子都很準時回到集合點，
我們就準備上捷運回台北車站了。
捷運上大家都有位置坐，
不過陸續有乘客上車，
老師也很感動，
我們班的孩子看到有老人家上車時都會主動讓座，
而且在車上的規矩也很棒。
回到台北車站時，
老師提醒大家一定要跟緊，
因為人潮洶湧，
我們出捷運站後搭乘長長的手扶梯，
穿越迷宮似的地下走廊，
終於來到台北車站微風廣場，
在這裡讓大家休息自由活動25分鐘，
可能是累了，
老師特別提醒集合前要去洗手間，
但有四位男生只顧著玩手機和吃東西，
沒有聽老師的話，
還好進了月台還有一次上廁所的機會。
在火車上位置不多，
但同學之間很有同學愛，
都會輪流讓座。
很快地回到桃園火車站，
不過等候免費公車時多花了些時間，
以至於下車時必須採用急行軍！
但孩子們很配合，
倒是苦了陪同的家長們，
我們回到學校時和阿玖老師估計得差不多，
4：32和預計的四點半誤差在三分鐘之內！
一切都在阿玖老師的掌握之中，
接送的家長們也都很準時，
老師等孩子們都離開後，
這才感覺到兩腳的痠痛，
還得到學務處通報平安歸來。
這次很感謝八位家長的陪同：
柚子爸爸、原神媽媽、小楷爸爸、羽毛媽媽、阿蛙爸爸、阿蛙媽媽、小魚乾媽媽和糖果媽媽，
因為有大家的協助，
整趟旅程才會如此順利平安，
當然孩子們的表現也很棒，
讓老師增添不少信心。
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里斯本 Lisbon
里斯本有各種大眾交通，除了地鐵和公車外，還有大家都很喜歡拍照的路面電車(Elétrico)和爬升纜車(Ascensor)，也有觀光電梯塔(Elevador)，和隱藏在大樓裡面的免費電梯。
我去的時候沒有在營運的Ascensor da Bica，是三條爬升纜車中最著名的一條路線。
另一條也蠻好拍照的Ascensor da Glória，頂端車站旁的阿爾坎塔拉聖伯多祿花園視野不錯，可以看到對面的城堡和教堂。
里斯本上城的阿爾坎塔拉聖伯多祿花園的視野(Miradouro de São Pedro de Alcântara)
比較少人搭的Ascensor da Lavra則可以抵達另一側的托雷爾休閒公園Jardim do Torel。
從這裡再慢慢散步去Miradouro dos Barros也不遠，還可以一網打盡那個大樹下的Miradouro da Senhora do Monte，和教堂前的Miradouro da Graça。
聖露西亞觀景台(Miradouro de Santa Luzia)和太陽門觀景台(Miradouro das Portas do Sol)就在隔壁，看的是面向海洋的景色。
搭乘漂亮的聖胡斯電梯塔(Elevador de Santa Justa)要排好長隊伍，上面收費的觀光平台目前關閉中，但是從卡莫爾修道院後面，可以走到低一層的免費平台。
我去聖若熱城堡(Castelo de S. Jorge)的那天起霧，應該是視野最好的地方卻碰到最不好的天氣。
其實好天氣的時候，城牆下方外圍的馬路邊，也有免費好景色。
里斯待了一週似乎還有點不夠。
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在墾丁夏都沙灘酒店住一樓海景房馬貝雅館的家庭房
在恆春鎮後壁湖漁港旁邊星砂灣看漂亮的海水之後，我們家就先去check in墾丁夏都沙灘酒店，因為我們沒有在飯店吃晚餐，所以就先在房間裡放置我們家的行李。我們3人是住在一樓海景房，靠近海灘的馬貝雅館的家庭房。
打開窗簾與通往門口的沙灘的玻璃門之後就可以走到約15m的海灘上，還蠻近的，不少遊客去沙灘之後回來直接進房洗澡，不過我們入住的時候是2024年的1月，是淡季比較寒冷的冬天。
看一下這裡的浴室廁所，沒有浴缸，都是淋浴的，聽說2F是有浴缸泡澡的地方，所以每間房都有不同的特色，缺點就是洗澡需要一直站著淋浴，如果人很累時就很快洗洗澡就出來了。
我們住的馬貝雅館的外觀是黃色的，旁邊是有紅色的，走下階梯就可以採到海砂，如果提早來這裡可以散散步聊聊天和個飲料都很放鬆，我們家很少住在有海邊的大飯店，在台灣應該是第一次住在離海邊很近的酒店。
想放空時躺臥在這個躺椅上，吹著海風看著一望無際的海邊，心情真的是超級輕鬆的呀!
趁這個時候來拍一拍下午夕陽的海邊風景，這時北部與中部的寒流已到，還沒靠近屏東，所以大人與小孩都在海邊玩得很開心。
看一下這裡的海景游泳池，感覺還蠻美的，晚上或隔天時再來游泳。
趁還沒有日落時，拍一下這裡美麗的海景風光，因為晚上黑黑看不到，隔天白天不知會不會有不同的風景。拍完照之後我們就跑去後壁湖邱家生魚片吃晚餐了。
晚餐在後壁湖吃過之後回到飯店，晚上有一場DIY杯墊的活動，我們參加完之後就回到房間，準備來游泳池與SPA池來泡泡，沒有想到風越來越大，游泳池幾乎沒有人，天氣突然變得非常地冷，所以游泳池下到一半就趕快上來，去泡別的溫水池了，實在是天氣太冷，只要上岸就覺得好像在冰箱裡，差一點失溫，我們就去SPA池去用強力水柱沖沖身上的穴道，紓壓一下，回到房間之後洗個澡就在海邊吹著的風聲之中睡著了。
早上起床吃豐盛的早餐，沒有想到這裡住那麼多人，因為早餐是Buffet，我們家也拿了不少的餐點來吃，好久沒有吃到那麼多種的菜色，大概我們家很久沒有住到這樣的五星級飯店了吧。
中西式餐點都有，因為1F人潮太多，所以後來2F也開放用餐區，我們就走上去看看2F有沒有什麼不同的菜色，結果菜色都是與1F一樣，最後吃個水果喝個咖啡就去外面參觀這裡的設施。
我們家在游泳池服務台旁邊預約上午11:00的射箭活動，收拾好行李放置於車子上之後，我們就來海灘走走，有盪鞦韆與吊床，躺在吊床上很舒服，雖然風有點大，但還不會太冷。
狩獵弓射擊教學介紹完之後，我們第一次射弓箭，還不錯，但是都射不太準，或者把弓箭當成槍瞄準來射，自己都覺得有點誇張，我們提早離開，附近海灘逛逛之後，離開這裡，就準備開車���返開始第三天的行程了。
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