#快速編輯照片 | Explore Tumblr Posts and Blogs

idphoto-phd-ger · 15 days

Text

如何輕鬆制作出專業的履歷照？一份全面的履歷照制作指南

履歷照，作爲我們求職、辦理證件的重要材料，是展現個人形象和專業素養的第一道門檻。一張清晰、專業、符合規範的履歷照，不僅能讓招聘者留下深刻印象，還可能成爲我們求職成功的敲門磚。因此，掌握如何製作專業履歷照的技巧，對於每一個求職者來說都至關重要。

今天這篇文章將圍繞證件照拍攝的常見錯誤、如何選擇證件照拍攝的服裝與配飾、瞭解拍攝證件照的技巧，幫助您藉助idphoto.phd這款證件照拍攝軟件拍攝出自然、漂亮的履歷照片。

避免常見錯誤

在製作履歷照時，許多人常常會犯一些常見的錯誤，導致照片效果不佳。以下是一些常見的錯誤及避免方法：

表情僵硬：拍照時保持自然微笑是關鍵。可以在拍照前對着鏡子練習微笑，找到最適合自己的笑容。同時，保持眼神自然，不要刻意瞪大或眯小眼睛。

姿勢不正：拍照時，保持頭部挺直，雙肩放鬆，雙手自然下垂或輕輕放在身前。避免斜倚、聳肩等不良姿勢。

光線問題：選擇合適的光線和拍攝環境非常重要。避免在背光或光線不足的地方拍照，以免出現陰影或模糊現象。可以選擇自然光充足的室內或戶外環境進行拍攝。

選擇合適的服裝與配飾，掌握照片拍攝技巧

服裝和配飾的選擇對於履歷照的專業度有着重要影響。以下是一些建議：

服裝選擇：根據應聘職位和公司文化選擇合適的服裝。一般來說，深色系的西裝或職業套裝是比較穩妥的選擇。避免選擇過於花哨或暴露的服裝，保持整體形象的莊重和專業。

配飾搭配：簡潔的配飾可以爲整體形象增添亮點。可以選擇一條簡單的領帶或領結，或佩戴一款簡約的耳環或手錶。避免選擇過於繁瑣或誇張的配飾，以免分散注意力。

除了注意個人形象和服裝搭配外，掌握一些照片拍攝技巧也是製作專業履歷照的關鍵：

穩定手機：使用三腳架或將手機放在平穩的表面上，確保拍攝過程中手機保持穩定，避免照片模糊或抖動。

對焦與清晰度：確保手機攝像頭對焦準確，你可以輕輕點擊屏幕上的臉部進行對焦。同時，檢查照片的清晰度，確保細節清晰可見。

遵循軟件指引：idphoto.phd會提供拍攝指引或模板，幫助你正確放置頭部和臉部。遵循這些指引，可以確保照片符合規範。

多次嘗試：不要害怕多拍幾張照片，通過多次嘗試找到最佳的拍攝角度和表情。你可以查看每張照片的效果，並選擇最滿意的一張進行保存和編輯。

後期調整：使用idphoto.phd的編輯功能，對照片進行必要的調整，如美顏和一鍵換裝等。確保照片符合證件照的要求和標準。

使用idphoto.phd簡化照片製作過程

在數字化時代，獲取一張合格的數字照片變得越來越簡單。idphoto.phd作爲一款專業的證件照拍攝軟件不僅擁有強大的拍攝功能，還提供了豐富的後期處理選項，讓用戶能夠輕鬆拍攝出符合規範的護照照片。

通過idphoto.phd，用戶可以輕鬆調整照片的光線、背景等參數，確保照片質量上乘。同時，軟件還提供了多種證件照模板，用戶只需選擇相應的模板，即可快速拍攝出符合要求的照片。此外，idphoto.phd還支持一鍵美顏、換裝等功能，讓用戶在拍攝證件照時也能展現出最佳狀態。

總之，無論是選擇自拍還是使用專業軟件，獲取一張合格的數字照片並不難。而有了idphoto.phd這樣的專業工具，我們更能確保照片的質量和合規性，讓證件辦理變得更加輕鬆便捷。

idphoto.phd軟件的步驟：

下載並安裝軟件：首先，訪問Idphoto.phd的官方網站，下載並安裝最新版本的軟件。安裝完成後，打開軟件即可看到簡潔明瞭的操作界面。

選擇證件類型：在軟件界面中，選擇目標證件類型。軟件會自動調整照片尺寸、背景色等參數，以滿足證件照要求。

拍攝照片：將手機或相機固定在穩定的位置，確保拍攝環境光線充足、背景乾淨。然後，按照軟件的提示，站在合適的位置，保持面部朝向鏡頭，眼睛平視前方。點擊軟件界面上的“拍攝”按鈕，即可自動拍攝照片。

調整照片：拍攝完成後，軟件會自動對照片進行裁剪、調整亮度和對比度等操作，以確保照片質量達到最佳狀態。如果需要進一步調整，您可以使用軟件美顏工具和一鍵換裝功能進行手動調整。

保存並打印：最後，點擊“保存”按鈕，將製作好的證件照保存到相冊。

結語

製作一張專業的履歷照並不是一件難事，只要我們掌握了正確的技巧和工具。通過避免常見錯誤、選擇合適的服裝與配飾、掌握照片拍攝技巧以及使用專業的證件照拍攝軟件idphoto.phd，我們就能輕鬆製作出一張令人滿意的履歷照。相信在求職過程中，一張高質量的履歷照將爲你增添不少信心和競爭力。

#履歷照 #求職照 #idphoto #求職技巧

0 notes

iseilio-blog · 21 days

Text

04／24 柴寮偶寄

【完整版】有他受不了沒他活不了老來伴的愛情持久戰 20210605【薇姐、張郎】 (youtube.com) 動作更大些，會更帥，更好看。

白紙運動是徒勞？外界看中國視角太「功利」！中國人其實不想推翻黨？ft.前央視記者王局| 斐姨所思【阿姨想知道】 EP137 (youtube.com) 二戰之後在經濟上取得大幅發展的亞洲國家，第一輪：日本、第二輪：亞洲四小虎、第三輪：東南亞、第四輪：中國－通通是在靠美國吃飯。尤其第一輪的日本，與第二輪的台灣，是在美國以政策刻意扶植出來的經濟體。中國的確應該就現狀繼續發展，不過應該切斷對西方的經濟倚賴，如此，所期待的中國強國狀態就可能實現。終究中國是一個人口大國，一切都必須依政治安排發展，否則紊亂是可能發生的。

前壹週刊總編心有餘悸報導黑道引殺身之禍裴偉防彈衣穿一年半/裴偉談黎智英原則別用任何理由撤記者新聞/鏡電視節目有口皆碑遭忌? NCC帶頭喊打?｜20240402｜ - YouTube 溫文儒雅的堅實心志。

【一刀未剪】出錢又出力現在連生意也被整碗端去？館長直播意外講出"大實話"？苦嘆"被柯.昌當階梯"選後遭放生王義川笑酸揭這MV竟神準預言館長下場？｜【焦點人物大現場】20240402｜三立新聞台 (youtube.com) 肌肉男思維往往不足以接受政治的複雜屬性，與追求正義的困難，因此一言不合就翻車了。

(9) 【CC字幕】左派很多偽君子？支持進步價值只因不想當壞人？ft.美國哲學家 Peter Boghossian @drpeterboghossian | 斐姨所思【阿姨想知道】 EP153 - YouTube ＊戰後的 Great America，經過 70年之間種種 “事件” 的發生，異質化是必然的，而且世風日下，人心不古；這樣的現象舉世皆然，只是美國太大，洞見觀瞻。真的是 “國無外患，國恆亡”。這麼說來台灣可還真是不賴。

＊所有問題應該就出在 1～10 的灰色地帶之中 “過猶不及”，甚至放任，卻誤以為是自由；比如說： “威攝”、“拒止”，這種灰色地帶你如何掌握分際？就台灣來說，就是在 1～10之間找出 “臨界點”，嗆聲－將會有傷害性的反擊。其它她要怎麼飛過來，飛過去，只要不投彈，放鬆心情，平常心的時不時上去和它交際一番；或者禮尚往來，你也飛過去，飛啊飛，飛到珠江口、黃浦江外海繞繞。怕事、論述過多，就什麼辦法也沒有。這叫無能。

'24.03.19【豐富│東南西北龍鳳配】日本結束負利率，資金會回流日本嗎？ - YouTube 日本早已經不是追求成長的文化；能做這種思維的大概也只有日本。

ChatGPT:”受不了这8件事儿，千万不要移民加拿大！” (youtube.com) 說得真不錯！

大陆人第一次来台湾丨为何台湾人和中国人的神态气质可以一眼区分？ (youtube.com) 文化大革命當然是主因，而且差不多等於從清末，就直接進入共黨統治，這之間則一直是混亂的軍閥割據；中國人實在很可憐。

石之瑜：台灣人能否成為南洋人與中國民族復興問題 (youtube.com) 國民黨來台灣之前，從來沒有什麼文化，只有日本精神。一個落伍的文明，實在需要共產黨來重頭整治一番，只可惜因文革而中道崩殂是真的。

(7) 亂中有序EP35上官亂x 吳嘉隆: 斷交國留數百億債務銀行怎追債?習近平自砍馬雲白手套沒人幹髒活? @glt66688 - YouTube 只想到怎麼打人家，卻從沒想人家要怎麼打你；有夠傻逼的。到大壩抽水口，放入大量濃縮鹽滷，不流血，中共就亂了套了。美國可以去慫恿那些債務國不用還錢。習近平萬歲！萬歲！萬萬歲！

520國宴確定在台南舉辦總統府：越在地、越國際 (ltn.com.tw) 府城台南；回歸台灣正統！

中國金融風險急升超乎美國預期！數據作弊脫虛向實只有空屋正成長！以色列反擊伊朗陷長考？中東戰局擴大中共得利？博明蓋拉格「抗共七策」提醒拜登！｜明居正｜王國臣｜新聞大破解【2024年4月17日】 (youtube.com) 要走馬列社會主義的道路，又要追求資本主義的成長，當然是錯誤，就不說甚至連社會主義都不是；也就是說，任何自由化都將一步一步失去控制，導致專制的最終崩潰。

(6) 豈有此呂 EP200｜思念是種很玄的東西你想著誰?誰的靈魂就存在你好！我是你的靈魂接線生｜靈魂溝通師jessica 呂捷 @LuJayRelax - YouTube 可能的原因是精神耗弱，其成因可以是身體不好、功課不好、感情不順等等等的症狀轉移、替代。

「經濟南韓、政治北韓」模式難持續？十字路口前中國非變不可！ft.MIT史隆管理學院教授 / 威爾遜國際學人中心學者 / 時代講座教授黃亞生 | 斐姨所思【阿姨想知道】 EP139 (youtube.com) 兩蔣時期台灣各方面的發展，與美國西方公司提出的七項指導原則有關（原文已失，現在只剩軍事），就如同戰後在歐洲的馬偕歇爾計劃一樣。

【下集】卵生胎生搞不清楚? 謝國樑合體寶寶出糗喊"蝙蝠會生蛋" 鍾年晃酸"楊寶禎扣兩萬" 市長搞錯小編影片照剪? 鍾年晃:小編抖音看太多｜許貴雅主持｜【新台灣加油】20240419｜三立新聞台 - YouTube 楊寶楨很漂亮，有味道，很喜歡。

(52) 老李说聊斋·狐入瓶公公和儿媳妇。。。 - YouTube 謝謝解說！

再談阿共打來怎麼辦？｜#林秉宥 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜20240421 (youtube.com) 中國的邏輯與台灣剛好相反。

(9) 《#布林肯將訪#中國！美眾院指定軍援#台灣 19億美元！ #徐巧芯負聲量飆高！》【年代向錢看】2024.04.22@ChenTalkShow #習近平 #拜登 #賴清德 - YouTube 預設中國攻台時間前置量，選任綏靖國防部長，日後展現接戰空間。

(17) 東京榮登最宜居城市！？太多想搬來的原因了！ - YouTube 故鄉納稅－實在太厲害了；一方面可以節稅，一方面可以提振鄉村的經濟。如此的發想應該只有日本人才想得出來。

(17) 🔥習近平心想美國一定保台！美中緊張布林肯去劃紅線！擺出博弈籌碼遠勝於改善關係！台灣在美國的每一個圍堵網裡！中共用個人崇拜補破網？普丁的下場？｜明居正｜宋國誠｜新聞大破解【2023年6月16日】 - YouTube • 北約派出特使至南斯拉夫勸米洛舍維奇勿屠殺塞爾維亞，米洛舍維奇不答應，不久即全面轟垮。 • 中共使用語言相當粗糙，影響思維，或者兩者對調。

擋災？藥師佛頭斷花蓮和南寺宣布封山 - 生活 - 自由時報電子報 (ltn.com.tw) 可能是黏上去的。

日本焦屍案身分曝！中國移民疑「太惹人厭」慘遭殺害焚屍 - 國際 - 自由時報電子報 (ltn.com.tw) 西門慶：桃太郎

比推背圖預言更精準..中國經濟百年前已預知!民生主義點出百年後中國三大問題! @democraticTaiwanChannel (youtube.com) 西方只有理論，沒有主義。主義從出自理論，因此可以是理論的取精用宏，可因時因地適用，不易重作更張，適合做為旗正飄飄的政治綱領。其對造為共產主義，形成二戰之後的政治對衝形勢，直至分出勝負，並且匯入複雜的產業經濟洪流，一發不可收拾。 (45) 在台灣當女生太幸福?!日本女生嫁來台灣享受滿滿福利！美魔女的秘密居然是台灣暖男?!台湾に嫁いでどんどん綺麗になる理由はなんと…?! 台湾人女性が幸せだと思う理由 - YouTube • 趕快請愛子、潤子找個日本老婆。• 台灣人雞婆。

#HD508 失速中國全球遭殃? 謝金河宋國誠陳松興 (youtube.com) 由於馬列、文革思想，中國對市場經濟其實瞭解不多，甚至站在反面心態（趙胡可能是個契機。）。尤其偏重政治層面的體制與文化，在經濟上缺少對國家全盤的關注；就以往的經驗來看，這個體制的維持，相當程度是在經濟上放任地方，或諸侯經營；眾星拱月，大家發財。

缺少經濟學門的知識甚至智慧，就產生了現在這種現象－大而化之、粗粗魯魯。所以不要以為西方這些國家，包括日本，對中國有什麼瞭解，甚至純粹的貪迷中國的廣大市場都不是，而更多的是在燈紅酒綠，媽咪引導中，糊里糊塗。

就中國來說，兩頭在外，在經濟上一陣燒燒（呵呵呵）而已，當然也談不上崛起。然而 ~, 然而世界就這麼開展了。

中國歷史悠久，人口眾多，又經過文革歷練，其實自由體制經濟並不適合，可惜世界的愚蠢很難用理性說服 . . . .，

誰救了台灣？｜#吳聰敏 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜20230318 (youtube.com) 長輩說來台中國人的衛生不佳，四處吐痰，此外買來水龍頭要裝到牆上，以為就會有自來水；軍隊也與嚴整的日軍相當不同；有文化差異。小學時，一日，同學父親在家被槍殺死亡（迪化街），猜想應該是來台的散兵遊勇。戰後經濟，美國對台灣曾經有七項指導方針，可惜已經找不到；也許吳教授書中有。戰前台灣紡織業有 • 南洋紡織（竹腰進一），即戰後的中南紡織（現有者早已人事全非），與高砂紡織。維基記載有誤。

秋怨（江蕙｝～伍珈慧2024/03/04中央廣場#新星姐妹樂團18#嘉義街頭藝人 #台語流行歌曲 #音圓之星 (youtube.com) 歌好、台風好，展現平穩，漂亮的女生！請問 . . . . . ，

(71) 【苑举正】新加坡的政治与台湾的政治能够比较吗？ - YouTube 你的就是政治，別人的就不是政治；把一個貪汙腐敗的國家說得天花亂墜，這種無家可歸，神經剝離七十多年的流民，中國那麼好早就搬回去了。

就這位大中國主義者來說，新加坡只是一個好使的工具而已。新加坡以其獨裁的體制，之所以得以取得其人民的認可與國際的贊揚，其原因，首先在於他的「小」。新加坡建國初期對敵對份子的打壓是無所不用其極的。只要夠狠，政權一旦入手，要垮很難。它的經濟只要能長期滿足人民的需求，內政能做到嚴刑峻法，路不拾遺，不但人民只好認同，這個體制其實也就成了永遠的宗主。而這對一個較大的專制政權來講，恐怕在政治上難以永遠維持，在經濟上分化也會相對更大，只可能是一頭朱門酒肉臭、路有凍死骨的地球怪獸。

新加坡這個十八世紀體制的得以長期維持，除了因為太小之外，另一面不應該忘記的是，除了它的地理位置適中之外，如此的由落後的政治體制而得來的進步，其實也正是依附、寄生於它所極力推向反對面的「自由經濟體制」。

0 notes

airnetmarketing · 1 month

Text

AI戰鬥機

AI-戰鬥機產品概述： AI-戰鬥機是一款功能強大的軟體，它集成了AI技術的各種應用功能，可滿足不同領域用戶的需求。該軟體具有以下特點：功能全面：涵蓋了AI技術的各個方面，包括視頻、圖片、文字、聲音等多種數據類型。操作簡單：界面友好，易於使用，即使是沒有AI技術背景的用户也能輕鬆上手。高效便捷：採用先進的AI算法，能夠快速高效地完成各種AI任務。讓你的資料不會外洩，在本地端執行。產品功能： 1. 視超強 AI 影片魔術師，讓你玩出新花樣！想要把朋友的臉換到你偶像身上？或是讓老照片開口說話？通通都不是夢！AI 影片魔術師就是你的秘密武器，讓你輕鬆玩轉影片，創造出超酷炫的效果！六大超強功能，讓你影片變好玩臉部變變變：一秒變身你想變的人！把自己的臉換到偶像、明星、或是朋友身上，通通沒問題！照片也能說話：賦予老照片新生命！讓珍貴的回憶不再靜止，也能生動表達。真人變動漫：一秒��越二次元！把現實世界的影片變成動漫風格，打造專屬的動漫大作。模糊掰掰：還原清晰畫面！讓模糊的影片也能變回高畫質，重溫美好回憶。黑白變彩色：為老影片添色彩！把黑白影片變成彩色，讓歷史更加鮮活。影片更絲滑：告別卡頓不流暢！提高影片幀率，讓畫面更加流暢，觀看更舒適。還有更多驚喜等你探索！除了以上六大功能之外，AI 影片魔術師還有更多隱藏版功能等你挖掘！像是幫影片降噪、添加特效、或是自動化處理影片，通通都能輕鬆搞定。 2. 圖片超強 AI 圖片魔術師，讓你的照片更吸睛想要把自己的臉換到偶像身上？或是把老照片變成動漫風格？通通都不是夢！AI 圖片魔術師就是你的秘密武器，讓你輕鬆玩轉圖片，創造出超酷炫的效果！六大超強功能，讓你照片變吸睛 **臉部變變變：**一秒變身你想變的人！把自己的臉換到偶像、明星、或是朋友身上，通通沒問題！ **照片變動漫：**一秒穿越二次元！把現實世界的照片變成動漫風格，打造專屬的動漫大作。 **模糊掰掰：**還原清晰畫面！讓模糊的照片也能變回高畫質，重溫美好回憶。 **黑白變彩色：**為老照片添色彩！把黑白照片變成彩色，讓歷史更加鮮活。 **人像一秒摳出來：**輕鬆去背不求人！把照片中的人像從背景中分離出來，做成各種創意圖像。 **圖片一秒變聰明：**自動識別分類超方便！讓 AI 幫你分析圖片內容，快速整理圖片。還有更多驚喜等你探索！除了以上六大功能之外，AI 圖片魔術師還有更多隱藏版功能等你挖掘！像是幫圖片降噪、添加特效、或是自動化處理圖片，通通都能輕鬆搞定。 3. 文案超強 AI 文字魔術師，讓你的文字更有創意！想要寫出媲美文豪的華麗文章？或是跟 AI 聊天聊出新高度？通通都不是夢！AI 文字魔術師就是你的秘密武器，讓你輕鬆駕馭文字，創造出超有深度的內容！四大超強功能，讓你文字變厲害 **ChatGLM-3B：**你的最強寫作助手！理解自然語言，就像跟人聊天一樣！豐富的知識儲備，各種問題都能幫你解答！協助你寫出流暢生動的文字，不管是文章、報告、創作都搞定！ **ChatGLM-2B：**你的 AI 聊天好夥伴！流暢的對話，讓你跟 AI 聊出新高度！根據你的輸入，生成有趣的回覆，讓你聊天不冷場！陪你聊天、解悶、抒發心情，通通沒問題！ **通譯千問：**你的隨身翻譯機！多國語言翻譯，讓你暢行無阻！高品質的翻譯結果，精準傳達你的意思！不論是旅遊、商務、學習，都能派上用場！ **百川問答：**你的知識寶庫！快速回答你的問題，讓你秒懂答案！提供準確的資訊，讓你不再為搜尋而煩惱！學習、工作、生活，通通都能幫你一把！還有更多驚喜等你探索！除了以上四大功能之外，AI 文字魔術師還有更多隱藏版功能等你挖掘！像是幫文字降噪、添加特效、或是自動化處理文字，通通都能輕鬆搞定。 4. 聲音編輯語音分離：可以將混合在一起的语音信号进行分离。音頻降噪：可以识别并降低音频中的噪声。更多音頻AI AI-戰鬥機硬體規格：顯卡需要英偉達顯卡：8G or 12GB RAM ，任何兩年以內的Windows電腦規格即可！產品應用： AI工作站可廣泛應用於娛樂、教育、醫療、商務等多個領域。娛樂領域：可以製作有趣的視頻、圖片、文字等內容。教育領域：可以幫助學生學習、提高學習效率。醫療領域：可以協助醫生診斷疾病、制定治療方案。商務領域：可以提高工作效率、促進業務發展。產品優勢：功能強大：涵蓋了AI技術的各個方面，可滿足不同領域用戶的需求。操作簡單：界面友好，易於使用。高效便捷：採用先進的AI算法，能夠快速高效地完成各種AI任務。性價比高：功能強大，價格實惠。購買方式：您可以通過以下方式購買AI工作站：線上購買：訪問我們的官方網站，進行線上購買。線下購買：聯繫我們的銷售人員，進行線下購買。售後服務：我們為AI工作站提供一年免費保修服務。在保修期內，如果您遇到任何問題，可以聯繫我們的售後服務人員，我們將為您提供及時的幫助。結論： AI工作站是一款功能強大、操作簡單、高效便捷的AI軟體，是您進行AI創作和應用 Read the full article

0 notes

watermarkphd · 2 months

Text

全面解析：2024年值得使用的證件照App推薦——完美求職照、大頭照、身份證、健保卡及護照製作神器

在現代生活中，證件照已經成為了我們日常生活中不可或缺的一部分。不論是求職、辦理身份證、健康保險卡，還是申請護照，都需要提供符合規格的證件照片。這些證件照不僅僅是一張照片，更是我們身份的象徵和標識，承載著重要的法律和行政意義。因此，對於每個人來說，擁有一張符合要求的證件照至關重要。

過去我們可能需要花費大量時間和精力前往專業攝影店拍攝證件照，或者借助照相館的服務。而如今，隨著證件照 App 的出現，自製證件照已經變得輕而易舉。利用證件照 App，我們可以隨時隨地拍攝、編輯符合規格的證件照，無需再依賴攝影師的幫助。這種自助製作的便利性不僅節省了時間和金錢，還讓我們更加自主地掌握了自己的證件照製作過程。

一、證件照App的必要性

1. 證件照的廣泛用途：

證件照在現代社會中具有廣泛的用途，主要用於確認個人身份和進行各種官方事務。

護照照片：

國際旅行：護照照片是出國旅行的必備文件，用於辨識旅行者的身份和確認其與護照持有者是否相符。

簽證申請：在申請簽證時需要提交護照照片，以確認申請人的身份和外貌特徵。

身份證照片：

身份驗證：身份證照片是用於驗證個人身份的重要證件，可用於登機、入學、就業等各種場合。

金融業務：開設銀行帳戶、申請信用卡等金融業務常需要提供身份證照片。

駕照照片：

行駛證明：駕照照片是用於驗證個人駕駛資格的證明文件，駕駛者必須攜帶駕照以證明其具有合法的駕駛權。

交通違規處罰：在交通違規行為被拍攝或記錄時，駕照照片可用於核實駕駛者的身份。

除了以上幾種常見的證件外，證件照還在許多其他場合被需要，如學生證、工作證、健康卡等。在這些不同的場合，證件照的要求可能會有所不同，包括尺寸、背景、表情等方面的要求。因此，拍攝證件照時需要注意符合相關的規定和要求，以確保照片能夠順利通過審核並被接受。

2. 傳統VS自拍證件照：

傳統攝影服務和使用證件照 App 自拍的對比主要涉及成本、時間和便利性三個方面：

成本：

傳統攝影服務：傳統攝影服務通常需要預約時間並前往專業攝影店或照相館進行拍攝。這涉及到拍攝費用、打印費用以及可能的後期處理費用，成本相對較高。

證件照 App 自拍：使用證件照 App 自拍則幾乎沒有直接的成本，因為用戶只需下載 App 並使用手機自拍功能即可拍攝照片。通常 App 提供的服務可能需要付費，但費用相對較低，且一次購買即可多次使用。

時間：

傳統攝影服務：預約時間、前往拍攝地點、等待拍攝等步驟都需要消耗時間。而且有時需要等待照片的打印和後期處理，整個過程可能需要幾天時間。

證件照 App 自拍：使用證件照 App 自拍的過程快速簡便，用戶可以隨時隨地進行拍攝，無需預約和等待。照片拍攝完成後，即可立即進行後期處理或直接打印使用，節省了大量時間。

便利性：

傳統攝影服務：傳統攝影服務的便利性相對較低，因為用戶需要前往指定地點進行拍攝，並且需要根據店鋪的營業時間安排自己的時間。

證件照 App 自拍：使用證件照 App 自拍非常便利，用戶可以根據自己的時間安排隨時進行拍攝，無需外出。而且大多數證件照 App 提供了一鍵抠圖、自動修圖等功能，用戶可以在手機上快速完成照片處理，十分方便。

綜合來看，雖然傳統攝影服務可能提供更專業的拍攝和後期處理，但是證件照 App 自拍在成本低、時間快速、便利性高等方面具有明顯優勢，尤其適合那些需要頻繁更新證件照的用戶。

二、證件照App推薦

1. 相片大師

相片大師是一款功能強大的照片編輯軟體，提供了一站式的照片編輯和證件照製作功能。

用戶可以通過這款軟體輕鬆地進行多種照片效果處理，同時還可以快速生成符合各種證件照規格要求的照片。

在相片大師中，用戶可以找到豐富的編輯工具，包括調整亮度、對比度、飽和度、色調等基本參數，以及豐富多樣的濾鏡效果和特效。這使得用戶能夠根據自己的需求輕鬆地對照片進行個性化處理，達到理想的效果。

2. Vivid AI

Vivid AI帶領用戶走進無限想像的世界！它的功能包括：

- AI能夠幫助您找到您最喜歡的服裝和風格

- 用AI為您的照片創建新的場景，去除雜亂背景

- AI能夠根據文字，把文字內容用圖像表達出來，創造出新圖片

使用AI服裝生成器改變你的著裝不僅是對時尚的嘗試，它還可以提升你的個人和職業數字形象。Vivid AI服裝生成器可讓您嘗試不同的風格，而無需拍照，確保您的形象始終��持最佳狀態。

3. idphoto.phd

idphoto.phd是一款強大的證件照製作軟體，其最突出的功能之一是一鍵AI自動完成證件照製作所有步驟的能力。

通過 idphoto.phd，用戶只需上傳自己的照片，選擇所需的證件類型（如身份證、護照、駕駛證等），按照明晰的步驟操作，軟體即可根據規定的尺寸和要求，智能地裁剪、調整照片，完成符合標準的證件照製作過程，讓用戶能夠輕鬆地在家中或任何地方製作符合要求的證件照片。

而且，idphoto.phd還提供了多種證件照規格的模板，包括不同國家和地區的標準規格，用戶可以根據自己的需求選擇合適的模板進行製作，確保照片符合當地的法律和行政要求。

三、idphoto.phd使用全指南

想知道如何使用idphoto.phd製作高質量的證件照嗎？按照以下步驟指南，自己動手拍攝你的證件照吧！

1. 下載註冊：在應用商店下載idphoto.phd應用程式，或者訪問其網頁版進行註冊。

2. 自主拍攝：無需專業攝影師，用戶可以根據引導拍攝符合規範的證件照。idphoto.phd會自動優化拍攝效果，讓你輕鬆拍攝出滿意的照片。

3. 智能編輯：選擇所需的證件照規格，idphoto.phd會自動增強照片，確保其達到標準。你可以放心，照片將會經過智能處理，呈現出最佳效果。

4. 保存和分享：一鍵保存你的證件照！而且，保存的照片是無水印的，免費保存。你可以隨時分享你的照片，讓它方便地應用在各種場合中。

四、Q&A: idphoto.phd 用戶常見問題解答

1. 問題：我該如何保證拍攝的證件照符合規格要求？

答：idphoto.phd 提供了多種證件照規格的模板和引導，用戶可根據需要選擇相應的規格，系統會自動調整尺寸和背景顏色，幫助用戶確保照片符合規格要求。

2. 問題：我拍攝的照片質量不佳，怎麼辦？

答：建議在拍攝時選擇光線明亮的環境，並盡量保持照片清晰度。idphoto.phd 也提供了一些美顏和修圖功能，用戶可以在拍攝後對照片進行調整和優化。

3. 問題：AI 證件照片的美顏功能可以用到什麼程度？

答：AI證件照的美顏功能可以在保持自然美觀的同時優化皮膚狀態，減少瑕疵，調整光線，利用AI技術自動美化皮膚，去除瑕疵，同時保留識別功能，確保照片美觀自然。

4. 問題：我想更改著裝，但不清楚怎麼操作。

答：idphoto.phd 提供了更改著裝的功能，用戶可以在拍攝後選擇合適的服裝模板進行更改。在選擇模板時，注意選擇與證件要求相符的著裝風格。

5. 問題：我想要對照片進行美顏處理，但不知道如何操作，應該怎麼辦？

答：在 idphoto.phd 中，您可以使用美顏工具對照片進行美化處理。您可以調整磨皮、美白、瘦臉等參數，以滿足您的需求。如果不清楚如何操作，您可以查閱 App 提供的使用說明或觀看相關的操作視頻教程。

6. 問題：使用 AI 防偽攝影需要特定的拍攝條件嗎？

答：具體的拍攝條件沒有詳細提及，但通常建議使用良好的光照條件，自然光或均勻的室內光照最為理想。應避免陽光直射和過於昏暗的環境，以確保照片質量。

五、結語

證件照 App 帶來了全新的證件照拍攝體驗，擺脫了傳統攝影服務的繁瑣流程，讓您輕鬆完成證件照的製作。在眾多證件照軟體中，idphoto.phd憑藉其豐富的編輯工具、智慧生成不同規格證件照的便利性以及簡潔易用的界面，已經成為消費者的首選！

現在就下載idphoto.phd，讓我們一起享受拍攝、編輯證件照的樂趣，體驗便捷、高效的證件照製作過程，探索自製證件照的全新方式吧！

#證件照 #身份證

0 notes

lujiasblog · 2 months

Text

【１０１個心情故事】娃娃臉新娘四完

（四）諧連里譜愛歌

　　我宣佈和普麗緹共諧連里的好消息。哄動親里。

　　我們族群婚配，有父母之命就可以，沒有近親結婚禁忌。小寶貝和我叔姪成婚，家族裏有姑姑嫁侄兒的，堂兄妹做夫妻的。父女母子結婚不常有，不娶母因為生育，把女兒嫁出去可收一大筆聘禮。

我和女兒親密的舉止，村民已竊竊私語，婚事一提出來，惹起一片嘩然。請出長老來斷事。

　　長老起初說族中沒有父女結親的。他想了一想說，父親有權把女兒許配給人，要她嫁給自己也可。聖典禁止私通野合，沒有禁止至親成婚。

於是，我籌備了一場盛大婚宴，遠近的鄉親都請來赴宴。在神廟舉行婚禮，請了長老主持。普麗緹穿著親手縫製的新娘禮服，和我跪在長老和神明之前。長老焚香唸經祝禱，灑下聖水。小兒子和小女兒撒花瓣。我的兄嫂，也就是普麗緹的外公外婆，當場把普麗緹給認了做女兒，把她嫁給我。我作了個揖，普麗緹叩了頭，禮成。

然後兒子和女兒上前來向新媽媽叩頭，在眾人面前喚普麗緹做媽。普麗緹激動得哭了，眾親友為之感動。我告訴來賓，那是他們亡母的遺言，把姊姊認做媽媽。而且，普麗緹在母親往生之後，像媽媽一樣照料他們。今日，姊姊嫁給了爸爸，就和親媽媽一樣。

　　禮成，接著是為期十天的婚宴。

　　第一晚婚宴畢，我給同村兄弟們灌到半醉，送我進新房。他們要我把我的小新娘吻過二十遍，我知普麗緹心裡情願，和我也像情人般親吻過多少遍，但在眾多長輩面前，只讓我隔著面紗在她小嘴上親了一親。我央求兄弟饒了我的女兒，他們才肯散去。

　　洞房復歸寧靜，我的女兒新婦，低垂著頭，羞答答的坐在婚床上候著。床上鋪滿鮮花花瓣，發出芬芳，枕邊放了兩瓶神油，是她外公外婆送來的禮物。

　　我在床沿與普麗緹並坐，興奮得心裡怦怦地跳著。和她結婚了，這是和她合體交歡的日子。昨天她還是女兒，今夜是我妻房，魚水之歡，一直只存在想像裡。想像即將變成事實，為此在新房裡多喝一杯。

　　普麗緹，頭仍垂下，安靜地等待我湊近她，掀起她的紅頭蓋，是她親手剌繡的，花樣是她設計的，都是喻夫妻琴瑟和諧，百子千孫的吉祥象徵。

　　頭蓋遮蓋著的是她那張熟悉的我的女兒的臉兒；禮服，包裹著她那副將要和我連合的身體。自七歲起，我就沒看過她全身赤裸的模樣了。這是女孩對性的醒覺，我只能用想像比劃著她赤裸之軀的形態，那會是我朝思暮想要看的。

　　一個小女孩在她青蔥歲月裡做了父親的繼室，世間少有，我是幸運的一個，上天也祝福我。我相信緣訂三生，普麗緹和我情投意合，小寶貝玉成這好事。我和普麗緹相愛，是兩個不對等的靈魂的相遇、相知，卻沒有威迫，我只是默默地守著她、愛她。把父愛轉化為情人的戀慕，等待她懂得愛情，寄託終身在我身上。別人看不慣，閒言閒語我不放在心上。我和侄女兒小寶貝也曾遭人在背後指指點點。我拿定了個自私的主意，把我的小戀人留在我的床上，一生一世。

　　今夜，普麗緹與我一同飛越父女的鴻溝，採摘我們種的情花，共嚐栽的愛果。

　　深夜了，她等了整個晚上，倦了，掩住嘴巴打了個呵欠。她再也等不及了，撥開她頭蓋，露出半張俏皮的小臉偷看坐在她身旁的新郎。她抬起頭來，脈脈含情的大眼睛把我吸住，把我拉進去，我的嘴巴落下，和她的唇片相接。沒有什麼心理障礙阻攔我們父女親嘴了，我可以一邊吻她，一邊愛撫她。

　　吻著她，我脫去她由外而裏面的裹身的衣裙。她的裙子有些搭扣，我手忙腳亂，怎也解不開。或者父親解開女兒的衣衫，把她變成自己的妻子，是有一兩道難解決，幸好的案兄弟沒出這道題兒。是酒意讓我手腳變得不靈活，或者是我太著急了，普麗緹見我老鼠拉龜，無從入手，就一閃身，躲開我的懷抱，小巧的手指兩三個動作，就把層層疊疊的禮服給盡褪去，祼身在我面前。

　　她全身塗抹了香膏，閃出眩光，戴著黃金��造的天鎖項圈，開鎖的鑰匙在我手中。肚臍釘了一個小金環，成就了一條迷人小腰。嬌小玲瓏的身體，小巧的乳房，有兩顆嬌嫩欲滴的紅豆子，真箇「濃綠萬枝紅一點，動人春色不須多」，美啊！

　　她徐徐躺在花瓣上，光白平滑的陰阜，神祕之處，就是在緊緊合著的大腿掩護下，隱約露出一個小裂縫兒，那是闖進她處女之地，和她交合之處。我給她配了一對陰唇環，但初夜不宜戴，我告訴過她是為了我們的方便。

　　普麗緹張開她的大腿，容我用舌尖去撥兩扇微微張開的扇門，鮮嫩的陰唇片隨而打開。我替她在迫小的陰道和陰唇抹了神油，她沒問我那是來幹什麼。神油揮發出異香，除了是潤滑油，也是催情藥。

　　普麗緹左閃右避，躲開我在她身上的吻，原來想先替我寬衣。內衣卸下，我的陽具向她直撲出來。她的小手捧着它，吻一吻龜頭，淡定的仰臉看著我。我的小新娘不害怕我，我摟著她，藏在懷裡，心裡有一股火焰在竄流著，要噴射出來，焚燒我們的身體。

　　她迷離的大眼睛似閉未閉，一直注視著我。我對她說：「小麗緹，這是我們期待的時刻，今晚之後你不再是我的女兒，是我的女人啊！我會進到妳最深之處，在那裡射精。以後，我們同床共枕，晚晚都合體歡愉。」我把她平放在床上，以我的身體去覆蓋她，扶著又長又粗大的陽具，用龜頭小心翼翼地磨擦她的陰唇。

　　我著她蘸一蘸那瓶男用神油，給我塗些在那硬度十足的肉捧上。她用小手套著它，來回塗了幾次，給我送來一陣涼意，漫佈全身，與我內心那股躁動吻合，烤炙全身。我的陽具快速地反應，堅如鋼筋，敏如針尖。我落下去，再身進去，半根肉棒很容易就到位，和我的小新娘合成一體，她只哼了一聲。

　　我的陽具很敏感地探索到普麗緹陰道裡肉壁的反應和容納量、她的痛楚和興奮。我捧起她的小臀兒，她拱腰配合，我就策馬加鞭衝刺，她咬緊著唇，不敢呼痛。我告訴她：「不用害羞，儘管叫吧，告白妳的情慾，這是女人讓她的男人知道她要不要的方法。」於是，婚床上「嗚嗚」的叫聲漸轉為喘氣，和她喉嚨裡吐出的「啊啊」呻吟。

　　我滿懷憐愛和欣悅，對給我剛開苞的女兒說：「普麗緹，我的親女兒，我心愛的妻子，我們終於結合了。看著赤裸的妳做愛，比看見妳掉下來時的心情一樣興奮。」

我那純真如璞玉的小妻子，在我身下，仍與我肉體相連著。她把羞慚的臉躲在我懷裡，說，我現在可以像媽媽一樣叫你夫君嗎？

我輕撫她的小乳房，對她說，「小麗緹，我們洞房了。我們是權利平等的夫妻了，妳有權在獲得一切的快樂，包括房事的權利。儘管叫我的名字吧，不過，我更喜歡你叫我夫君，老公。」

　　普麗緹用枕邊的白手帕，抹去下身的穢漬，它給染紅，給我看。我把新婚妻子燙熱的身體擁在懷裏，吻著她說，我親愛的妻子，我把妳的初夜留到今夜，以這條染血的手絹見證我們結合的神聖，像妳的媽媽當年一樣。妳明白嗎？普麗緹嬌稚的聲音，在我耳邊悄悄的說，爸爸，不，我應該稱你夫君。我不明白，反正是聽你的。我說，我太自私了，多麼可愛的女孩，我不把妳嫁給別人，把妳留在自己身邊。她說，覺得比別的女孩子有福氣。上天沒有虧待我，媽媽早死，但給我一個真心愛我的丈夫。

我愛撫著普麗緹尚未飽滿的雙乳，期待著她很快會為我乳養我們的孩子。

本帖最後由奴家於 2016-9-6 16:43 編輯

0 notes

nccwa · 4 months

Text

返鄉照片網上傳

藝文世界副刊

陳漢平

（1月&2月徵文：疫後初返鄉） 2024-01-12 01:02 ET

疫病如同一場戰役，勝利時舉世騰歡、萬民同慶。杜甫在「安史之亂」後寫了一首詩〈聞官軍收河南河北〉：「白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉。即從巴峽穿巫峽，便下襄陽向洛陽。」欣喜若狂之情，溢乎言表。如今漫長的三年疫情已告一段落，就到了束裝回鄉，和親朋好友一起喝啤酒、歡唱卡拉OK的時刻。

毅然決定返鄉重溫當年舊夢，這次隨身攜帶高畫素攝影手機、單眼反光照相機，將旅途上的點點滴滴，隨時隨地拍下照片影片，不勞手寫，當作一種「視訊日記」。不須等到回家，途中就盡數上傳，入雲進網。這麼一來，有圖為證，就「不容青史盡成灰」了。網上存照片，天涯若比鄰。

●

今人不同於古人，返鄉不需要有「近鄉情更怯，不敢問來人」的情緒，因為在返鄉之前，從新聞、電話、簡訊、群組中，對故鄉的一切就已瞭若指掌，訊息很透明化。

這次疫情雖來勢洶洶，且曠日費時、勞民傷財，但由於世人警覺心強，加上醫療精進，故鄉親朋好友們雖「歷盡劫波」卻絕處逢生，依然健在無恙，可喜可賀。

古人劫後返鄉比較悲慘可憐，韋莊說：「未老莫還鄉，還鄉須斷腸。」李清照說：「物是人非事事休，欲語淚先流。」現代人疫後返鄉，已跳脫出了那樣的悲情。

非但如此，三年疫情還為這次返鄉之行的快樂，打下了堅強基礎。少年時代的同學朋友，如今無論就感情、瞭解、關懷，或人數、資訊、規模，都已達到史上最巔峰的局面。

主要原因，是在疫情風雨中，人們將孤單、懼怕的心情化為力量，心中更渴望友情支撐。拜現代科技之賜，人們「一機在手，萬事皆通」，散布在各地的大中小學同學，每個班級都有一兩位熱心同學費盡心思去把失聯多年的朋友們，都找出來，拉進網路群組裡。

尤有甚者，索性「一不做二不休」，定期奔走相告，召開小型視訊同學會，除了聊天，還每人輪流找生活題材，製作投影片，作專題報導。

當年有些懸而未決的疑問，答案還沒弄清楚就匆忙畢業了，大家各自分道揚鑣，正好藉此機會問個水落石出。例如高三時究竟是哪位同學惡作劇，把講台上老師坐的椅子鋸短了？

生活專題五花八門，例如：新冠疫苗是怎麼製造出來的？南斯拉夫現在分成哪幾個國家？鮮卑人如今都到哪裡去了？真是「聞道有先後，術業有專攻」，每件事的來龍去脈都有同學能談得津津有味、頭頭是道。

這次返鄉之行，等於是把疫情期間所建立的「虛擬」樓閣，轉化為「實體」架構。

●

性子較急的同學朋友們，搶先一步做了返鄉的先頭部隊。他們上傳的照片，把故鄉的現狀和返鄉時可以預期的景況，勾畫出了一個基本輪廓。

朋友聚會的大合照裡，包括了來自三山五嶽的英雄好漢。

其中有第一波朋友，當年在留學移民浪潮中，堅守原鄉，後來成為開創台灣電子時代的先鋒。

還有些第二波朋友，多年前在海外完成學位之後，見好即收地急流勇退，是早期返鄉報國的歸國學人。後來部分各自創業成功，另一部分獻身科研、成為打造台灣護國神山的中堅。

照片中也有幾位第三波朋友，不久前才回國定居，他們在海外闖盪江湖多年，如今才封刀退隱、解甲歸田。

在這幾波朋友身邊，當然就是那些傳聞已久，他們當年朝思暮想、費了九牛二虎之力才追到的夢中情人。照片中彷彿看到了他們多年的默契、如今的幸福、當年愛與被愛的理由。

每一張返鄉照片裡，每人臉上，都在訴說著多年以來的心情故事、奮鬥歷程和曲折悱惻的往日情緣。

疫情之後再度相逢，使原本就難得的團圓場景顯得格外珍貴。離鄉多年的鄉愁、獨守寒窗的辛勞、闖蕩江湖的驚險、多少愛恨情仇的歲月，如今都被拋向九霄雲外，心中只剩下返鄉的喜悅、快樂、感恩。

返鄉的滋味，也包括故鄉的美味，從餐館的佳餚美饌，到街頭巷尾的夜市小吃，也出現在返鄉照片的組合集錦裡，為返鄉人帶來了許多「雖小卻很明確的幸福」。

●

回憶就像一台攝影機，具備影像處理和剪輯功能，能將少年時代的畫面美化、去蕪存菁，只留下甜蜜溫馨、光輝燦爛的美妙片段。

從網上收到的返鄉親友合照，一眼望去，瞬間送進大腦裡迅速美化。這才發現：每人腦中都有一部高速多功能的人工智慧修圖處理器，比任何「美圖秀秀」更效率百倍，能化平凡為神奇，使返鄉照片都變成珍貴的藝術傑作。非但吸睛，並且催淚。

照片中的故人，看在離鄉人眼中，個個英俊美麗，臉上絲毫看不出任何歲月的痕跡。依然個個崢嶸頭角，像當年一樣雄姿英發、風流倜儻。望著一張張朋友們合照，只感覺「景美、人美、照片美」，每人臉上開心的燦爛笑容，比當年青澀秀氣的臉龐，更加親切可愛。

近日，這些返鄉照片在社群網站、手機群組中迅速傳開。其「網路聲量」直線攀升，已超越了原本領先的笑話趣聞、養生竅門、好康報報、人生哲理等話題。

●

疫情之後，返鄉計畫需要以「逆時鐘」方向進行。我的返鄉第一站，是我的「第三故鄉」洛杉磯。

海外新僑的「原鄉」是留學時的母校。常聽朋友說：「來美國這麼多年，心中最懷念的日子，卻總是剛來讀書那幾年。」原因很簡單，畢竟那是他們最早的「發跡」之地。

我雖早已離開洛城移居舊金山，卻一直把我的心遺留在洛杉磯，此外，也留下了在比佛利山莊的住宅，當作一個永遠可以歸家的鄉園。

然而三年疫情，阻隔雲天，洛城雖不遙遠，卻不可及。幸好依靠網路科技，還能以遙控方式，居家處理洛杉磯的事務。然而，卻無法化解濃厚的鄉愁，也無法模擬或複製出那些溫馨甜蜜的回憶。

疫後返回洛城，遊蕩在洛城加大校園、比佛利山莊大街、聖塔莫尼卡海灘。往日的一幕幕畫面，就像經過「生成式AI技術」處理，全部在眼前原影原音重現。

當年所追的夢，多年來已經逐一實現。當年所築的巢，也眼看著幼鳥展翅高飛。如今回歸留學生涯的原鄉，當年的一切喜怒哀樂、悲歡離合，都在心中經歷了幾度澎湃，而終歸恢復了平靜。

●

當年的離鄉，有其必要的理由。如今的返鄉，也有其必要的理由。

藉著返鄉照片和視訊日記，往事並非如煙，也不是只能回味，而是一部創意十足的影片，有最佳男女主角、男女配角、編劇、導演、剪輯、美術、音樂，在抒發詮釋著每個人的終身成就。

疫後返鄉的心情，證明了親情、友情，最終必能戰勝疫情、戰情，令世人領悟到世界上最真切的感動。（寄自加州）

0 notes

wangwill66 · 6 months

Text

頭殼壞去

H：交待「凡事都要記，否則事情容易忘得無影無蹤！」竟被回一句「你自己頭殼壞去！」記性不是常牢靠，記憶力常訓練，以補健忘或失記性的不足。近日心事重重，返回竟也忘了機車該停那個號碼?回查才確認。如同保險名片寫錯見面年為2021應為2022年，竟也誤判保險日期是否過期，特別跑到FB公司確認。簡訊機車號少一横，查不出保險單。失誤失誤，影響未來的追憶。凡事記錄慎於始，重拾記憶才容易。20231208W5

網路資料：

頭殼壞去

蘇路

Oh My God

台語

作詞:黃千芮

作曲:徐嘉良

編曲:徐嘉良

你頭殼壞去賣牽拖厝邊當做人嘸識你

你頭殼壞去茫茫到深更醉後有啥意義

你的頭殼壞去壞去壞去完全壞去

幫助記憶的10個好方法

1. 試着去理解你學到的東西，這樣記憶的效率會提高九倍

2. 了解哪些是對你重要的資訊，前提是自己要先設定優先順序

3. 根據序位效應的原理，記住事情的頭尾，會讓你更好記憶

4. 把注意力集中一樣主題，若同步接觸類似的訊息會混淆記憶

5. 先學習相反的東西，例如：正反、日夜、上下、前後，因為反義詞更容易記憶

6. 將新的單字與你已經了解的單字結合起來，再稍作改變

7. 自己編個故事吧

8. 錄音多聽幾次，最適合對音頻敏感的人

9. 資訊視覺化，也可以多使用肢體語言做連結

10. 只挑最好的材料，別浪費時間在研究過時的資訊和學習方法

未來最常見的記憶技巧呢？

1.向後走

新的研究顯示，當人類記憶過去的事件時，會反向地在心智上重新構建這件事情的體驗。當我們第一次看見一個物體時，我們先注意到它的圖案和顏色，然後才想到它是什麼。

2.畫畫

不如嘗試畫出你的購物清單而不是簡單地寫下商品？讓老年人在回憶單詞時能表現得像年輕人一樣。

3.做點運動，但要找對時機

跑步等有氧運動有助於增強記憶力，但當你需要專門學習一項事物時，一段時間內一次性的努力，至少是有效的。

4.什麼都不做

當外傷性健忘症患者試圖記憶15個單詞，然後再做其他任務時，10分鐘後，他們只記得原來單詞的14%。但如果讓他們記憶後坐在黑暗的房間裏，15分鐘內什麼也不做，他們能記住49%的單詞，效果驚人。

5.打個盹

如果向後走、畫畫、運動甚至是稍作休息聽上去都過於麻煩的話，不如試試打個盹？

記錄生活的方式吧~

1日記：寫下當天的天氣、心情，以及任何發生或遇到的事。

2手帳：除了一些工作事項外，還可以增加習慣紀錄，像是睡眠紀錄 (早起、睡覺時間)、運動紀錄、喝水紀錄、讀書紀錄等等

3照片：可以拍拍自己的手作成果如自己做的早餐、手工藝。

4 視頻：用影片紀錄生活。

5社群：po貼文、發限時動態。

6未來的信：類似時空膠囊的概念，寫給一年後、五年後，或畢業後的自己。

提升記憶力、理解力，學習力升級 — 源自英國完整系統化教學，整合腦神經學與心理學；左腦邏輯理解，右腦圖像創意。

博客來介紹：

七田真超右腦學習法

作者：[日]七田真

譯者：路秀明

語言：簡體中文

出版社：南海出版公司

出版日期：2010/10/01

內容簡介

人類右腦蘊藏著強大的潛能，右腦是圖像腦，能夠快速處理大量信息，它的記憶能力是左腦的100萬倍。通過科學系統的訓練方法，每個人都可以開發出右腦潛能，成功激活圖像能力。本書中是國際右腦開發權威、右腦教育專家七田真博士專門寫給中小學生的右腦開發訓練法︰

● 冥想、呼吸、想象，以及暗示，打開右腦回路，進入右腦狀態。

● 橙色卡片、3色卡片、曼陀羅卡片訓練，重點培養圖像記憶能力。

● 速視、速听、速讀訓練，喚醒右腦大量、高速處理信息的能力。

● 圖像記憶、瞬間記憶、ESP游戲訓練，引出右腦五感，開發潛能！

通過以上方法開發出右腦能力後，孩子可以利用它做計算、寫作文，學習書法、繪畫，演奏音樂，挖掘孩子的想象力、創造力、直覺力，幫助孩子最大限度地利用大腦能力，提高學習效率！

收回

前言

第一章右腦中隱藏著天才的能力

人類具有強大的潛能

掌握右腦記憶受益終生

右腦圖像記憶的特點

右腦記憶的驚人作用

開發了右腦的孩子具有神奇的能力

右腦教育具有無限潛能

未來的教育是右腦教育

對未來教育的倡議

從右腦教育的實踐中學習經驗

如何讓右腦教育走進課堂

第二章開發右腦的訓練方法

了解右腦的四大機能

人類的潛能隱藏在無意識中

無意識狀態下更容易開發圖像能力

把目光投向深層心靈的右腦教育法

開發右腦能力的預備課程

圖像訓練和暗示的效果

在課堂上運用暗示法

能接收波動的右腦五感

如何才能開發右腦記憶

培養右腦能力第一步——看到圖像

教會孩子運用圖像能力

第三章圖像訓練的方法

天才的頭腦充滿了右腦的靈感

培養“像拍照一樣”的能力

圖像訓練讓孩子提高成績

培養圖像記憶的訓練

看到圖像的五個階段

圖像訓練磁帶的制作方法

借助橙色卡片來訓練

讓右腦真正“進化”

右腦書法訓練

“右腦型音樂教育”讓孩子輕松學音樂

右腦音樂課能輕松開發“絕對樂感”

通過訓練，孩子能演奏出只听過一遍的曲子

借助圖像來演奏音樂

在各門功課中運用圖像能力

培養起圖像能力的孩子們

第四章面向中小學生的圖像訓練

教育的本質是發掘孩子天生的能力

右腦教育能改善親子關系

借助圖像畫畫

借助圖像寫作文

利用榜樣變身法，提高學習效果

榜樣變身法的訓練步驟

用圖像訓練治療暈車

小學生的圖像訓練

初中生的圖像訓練

高中生的圖像訓練

右腦教育下培養出的孩子們

讓學生身心協調的教育方式

第五章右腦記憶是所有學習的基礎

記憶是大腦的基本功能

重復比理解更有利于培養記憶

“背誦文集”對培養大腦能力大有幫助

……

第六章開發右腦的速讀訓練

附錄七田式右腦教育訓練法

網路資料

心智圖法製作技巧

Step1 準備3種顏色以上的筆和一張空白紙

繪製心智圖有5個重要的規則，跟心智圖的結構有關，分別是中心主題、文字、圖像、線條跟顏色。

Step2 主題：架構上從中央出發，放射狀向周邊延伸

請將紙張橫放，從最中央的中心主題開始出發，中心主題的位置在一張圖的正中央，大小大約是一個拳頭的大小（長寬5公分），中心主題最好整張心智圖中最顯眼的一個圖像，圖像的顏色至少要3種顏色以上，才是一個彩色最吸睛的圖像。

Step3 文字：選擇短而精簡的關鍵字

心智圖上每個文字的位置要寫在線的上方，方向都是左到右，遵循 one word per line（一線段一重點）的原則，每一個線段上的文字選擇建議是短而精簡的關鍵字，文字的顏色可以跟線條相同顏色，也可以整張心智圖都選擇用黑色的文字呈現，由於黑色是無彩色，在色彩管理上比較不會影響心智圖的分類跟訊息閱讀。

Step4 圖像：加上小插圖表示想要強調的重點

心智圖的圖像也有規則，除了最大的中心主題圖像外，其他關鍵字的位置如果會加上小插圖，那就表示，這是你想要強調重點或強化記憶的地方。

心智圖中的插圖也有不同等級的分類，依照圖像等級分成單色（例如箭頭符號或是單色線條圖）、跳色（跟線段顏色不一樣的小插圖）、彩色（圖像本身的顏色有3種顏色以上）、立體（加上陰影或浮凸）共4種等級的圖像。

Step5 線條：主幹和枝幹分明且相連

心智圖在線條規則上，主要分成兩大類，一類是由粗到細的線條，稱為主幹，它會連接中心主題，是比較主要的大分類資訊；而另一個則是枝幹，就是維持細細的線條，呈現出次要的資訊。主幹和枝幹都彼此相連，不會中斷，讓心智圖的線條看起來就像是一個靈活的有機體（Organic）一樣，跟你的內容一起同步生長。

Step6 顏色：注意呈現上清晰明確

最後，心智圖整體在色彩管理上，無論是文字或是線條上的顏色選擇，皆可分成兩種，一種是遵循個人使用，也就是說這張心智圖是畫給自己看的，就可以遵照自己的感覺，喜歡什麼顏色就用什麼顏色，舒服開心就好。

網路資料：

待辦事項：

曾入圍英國新聞獎最佳科學記者獎的作家海倫·湯姆森（Helen Thomson）在《難以想像：探秘世界最離奇的大腦》一書中指出，人類的短期記憶非常有限，最多只能記得7件事，維持時間僅15～30秒。

所以寫下To-Do List，就好比在大腦擴充無形的記憶體，讓你在同時處理多項事情之餘，仍能掌握箇中細節，並且可以清楚列好優先次序，讓工作更有效率。

提升待辦清單生產力的十個步驟：

1. 從獲指派的工作著手

請從您的收件匣 (電子郵件或其他管道) 著手。

2. 分門別類

請思考整體全貌：您不應單純侷限在所欲完成，對個人待辦清單而言，這些原因可劃分為工作、健康、休閒或關係等類別。對企業而言，上述原因則會依據公司願景或季度目標的不同層面來分門別類。

3. 排定先後順序

若要將清單加以排序，並判斷哪項工作應先行完成，請先思考最終目標。

4. 建立包含五個項目的待辦清單

效率十足的清單，不應一次羅列五個以上的待辦事項。

5. 選擇最適合您的格式

待辦清單不一定會複雜無比：最出色的待辦清單應用程式和生產力應用程式，莫過於您會實際使用的應用程式。建議您將清單列印出來。決定好要使用上方提到的應用程式或實體清單後，還需從眾多清單類型中進行挑選，包括：

子彈筆記

日計劃表

便利貼

行事曆應用程式

已完成清單

區段清單

6. 建立多份清單

儘管建立多份清單有助於提高效率。舉例來說，不妨建立一份工作用的清單、一份個人雜務清單，以及一份家庭事務清單。採用適用於適當情境和活動的專屬清單，可協助您專心處理需要在每天不同階段完成的工作。

7. 持續保有主要目標

您可以一次完成一項工作。請思考哪些工作最具急迫性或第一優先，並識別一項可讓您朝正確方向邁進的任務。

8. 聚焦於任務，而非目標

任務與工作不同。重點在於思考您有意達成的大型目標，然後識別實現目標的個別步驟。

9. 維護清單

維護待辦清單的最佳方式，就是心滿意足地將已完成的事項打勾。好的清單通常會涵蓋許多行動。立即回到清單刪除已完成的事項，不僅有助於提升您個人和所屬團隊的士氣，還可作為提醒，好讓您著手進行下一個項目。

10. 追蹤定期的任務並指派期限

如有定期發生的任務，請釐清完成任務的所需時間，並據此排程。新增每個項目的預期所需時間，可協助您更有效率地管理個人時間。

博客來介紹：

待辦事項這樣列，工作當場完成一半：只花兩分鐘、用五個詞，裝忙整理清單，你再也不會被「沒做完」追殺

The Productivity Habits: A Simple Approach to Become More Productive

作者：班‧以利亞

原文作者：Ben Elijah

譯者：蔣雪芬

語言：繁體中文

出版社：大是文化

出版日期：2017/02/03

內容簡介

　　◎一進公司，LINE、臉書、郵件就不斷湧來，每件事都急，我原來要做的事怎麼辦？

　　◎突然想到一個好idea，老是忙完就忘了，好可惜。

　　◎待辦事項清單越寫越長串，越看越懶，怎麼寫，讓我立刻動起來？

　　◎每天花這麼多時間工作，累的半死，這樣的人生真的有意義嗎？

　　本書作者班‧以利亞從2009年開始在蘋果擔任企業顧問，

　　能在這樣世界一流的公司任職，能力與效率一定非凡，

　　但他卻很誠實的告訴大家：「我其實天生愛拖延和耽擱。」

　　也因這個愛拖延的天性，讓班找出讓工作變得更好更快的方法。

　　怎麼辦到？善用待辦事項清單。

　　別人記待辦事項是把沒做的事情全部寫下，大事小事全都列，

　　他卻只花兩分鐘，五個詞，先裝忙，整理清單，

　　這樣子列出待辦事項，工作當場完成一半。

　　歷任蘋果公司、奇異電氣，就憑這個！

　　◎這樣列待辦清單。爆量負擔減成一半！

　　‧列清單，不是寫下沒做的事就好:

　　一旦出現好想法，必須在兩分鐘內立刻移出心頭（腦袋裝不下的，馬上裝口袋）；

　　還有，想擷取好點子，要寫句子、用動詞，不能隨手塗鴉。

　　◎利用工具思考。工具沒有錯的，只有挑錯的。

　　‧工具影響思考，思考決定成果。我該怎麼挑工具？

　　手寫、鍵盤、說話、心智圖、大綱、塗鴉……怎麼套用在不同工作？

　　‧開工就只用兩類工具、完工只要兩個步驟。（是，就這麼簡單）

　　更重要的是，別忽略手寫，這是刺激你想法的重要工具。

　　◎待辦清單2.0，依情境轉換做事智能，你的清單馬上升級智慧型！

　　‧待辦事項總是亂序到達？你要根據情境列出什麼環境，適合什麼工作。

　　‧然後用時間、空間、想法來分類你的工作：例如，有些事現在不做不是拖，

　　是等到對的情境做。

　　◎待辦事項不是寫完就算，要隨時複查，就不怕突發狀況。

　　‧資訊先複查，再更新，有三個標準：相關性、流量和急迫性，

　　才不會白紙寫空話。

　　‧不斷問自己這件任務可以:刪除、存檔、執行、委派、推遲(五個詞)。

　　你再也不會被主管追問：為什麼報告還沒交？

　　◎待辦事項還可以結合人生目標，有夢想？胸懷大志？

　　‧再高遠的目標，都可以照本書的方法，轉換成接下來十分鐘內能完成的任務。

　　‧你的「現在需要」有助達成「將來目標」嗎？畫出重要性樹狀圖，找出人生的

　　藍圖後，再用完整句分割，人生目標自然立體成形！

　　這樣列工作清單，讓你在不知不覺間，讓待辦事項成為第二大腦。

　　這套連在蘋果工作都吃香的管理法，你一定要試試！

名人推薦

　　卡內基訓練大中華區負責人／黑幼龍

　　智緯管理顧問公司總經理／張敏敏

　　世紀奧美公關創辦人／丁菱娟

　　筆記女王／Ada

推薦序列出待辦清單，讓自己更優雅的面對每個明天

前言拖延，所以我工作效率最好

第一章這樣列清單。爆量負擔減成一張

好想法要長留，必須立刻移出心頭／內心訊息，無品管的隨手寫／

外來訊息，多個管道各自分配注意／擷取點子，要寫句子、不能隨手塗鴉／

空出空間，製造混亂／記憶是汪洋，所以需要文字救生艇／

腦袋放不下的，裝口袋

第二章整理待辦事項。「未完成」就不再折磨你

想偷閒就整理待辦清單，不用腦卻有產能／「未完成的事」會變成懸念來擾人／

畫個決策樹，決策樹畫完、工作也忙完／未完成的工作，不影響手邊工作

第三章利用工具思考。工具沒有錯的，只有挑錯的

怎麼挑工具？工作性質分開放和封閉式創作，先分類／好點子，需要「封閉」整理／

不同的資訊處理工具，各有所長／怎麼選？工具性質分數位和類比，先歸類／

開工就只用兩類工具、完工只要兩個步驟／工具影響思考，思考決定成果／

創意不靠空想，靠「編輯」／工具的局限性，造就決策力／

劃掉整理好的筆記，刪掉模糊的資訊

第四章待辦清單2.0

待辦事項總是亂序到達，根據情境列出優先／什麼環境，適合什麼工作，列出來／

情境不單指地點，有三要素／用這些「動作」對抗拖延老毛病／

用時間、空間、想法來分類你的工作／現在不做不是拖，是等到對的情境做／

釐清情境，所有工作變得立即可行／以情境定義出最優先工作／

行程規畫不留白／對的情境，列出精準的待辦清單

第五章工作計畫切成待辦事項。立刻簡化

專業能力不同，「工作」難易就不同／把工作拆成「一個步驟就完成」的幾個任務／

切割大計畫的利刃——一個動詞的完整句子／進度、行事曆自動冒出來！／切成最適規模的任務，自動完成好計畫／工作壓力不見了／需要預先規畫每項細節嗎？

第六章待辦清單讓工作與人生目標結合

把長遠目標轉換成，接下來十分鐘能完成的任務／

你的「現在需要」有助達成「將來目標」嗎？／畫重要性樹狀圖，讓工作結合人生目標／樹狀圖的分枝，找出內心渴望／完整句分割工作計畫，使人生目標立體成形／

花太多時間回應急迫的事，這種工作會使你倦怠／工作和你的渴望很不相關？也許那不是你真正的渴望

第七章讓舊資料成為新工作最佳參考

完成的工作，明確畫下句號／資料歸檔，就不會一直覺得「未完成」／

快速決策和傾倒，不遺漏／兩分鐘內，快速歸檔／舊資料是新工作的最佳參考／

傾倒區產出好點子，不用重新構思

第八章複查待辦清單。不怕突發狀況

無懼突發狀況，靈活轉移工作焦點／資訊先複查，再更新待辦事項／

通知來了！一定緊急／每天早上複查／每週複查——整理你的計畫／

人生，也要複查／列待辦事項，就是提煉資訊／建立外部工作記憶體，鬆綁大腦／

不被別人的「急事」拖累

結論習慣不會一次養成，重點是觀念形成

結語讓待辦清單成為第二大腦

0 notes

munncastro70 · 10 months

Text

手法治療和補充治療

錯誤選擇的運動鞋太鬆，不能固定腳部，或者相反，膝蓋後部的韌帶過緊，導致關節功能不正常，從而導致關節損傷和疼痛的出現。如果穿過膝蓋的動脈中存在膽固醇斑塊，則可能會出現血管疼痛，從而使血管管腔變窄並干擾組織的正常血液供應。在這種情況下，旨在使心理情緒狀態正常化並找到使心理情緒狀態正常化的有效方法的心理治療會很有幫助。這些人接受各種水和物理治療程序來增強神經系統並減少焦慮和痛苦。我們建議您檢查您的習慣、生活方式和營養。我們建議您制定日程安排，以便有時間進行日常步行和體操鍛煉。 1 匈牙利面部、上頜骨和口腔外科學會 XXII。 9 月份大會和塞格德牙醫會議特邀論文摘要 1. József Piffkó 1、Kristóf Boa 博士 1、Ádám Barrak Ibrahim 博士 1, jr. 我是一名科普作家、前按摩治療師和 ScienceBasedMedicine.org 的副編輯多年。受傷率和疼痛挑戰者是跑步者和終極玩家。查看我的完整簡歷和技能或我的博客，作家。也許您可以通過 Facebook 或 Twitter 與我聯繫。僅僅因為患者對我們發誓並不意味著我們實際上在幫助他們。在神經循環肌張力障礙伴高血壓的抑鬱狀態下，為了消除恐懼和抑鬱的影響，醫生可能會開抗抑鬱藥，但選擇取決於病程和症狀的嚴重程度。有時它們會刺激左臂或肩胛骨，讓人想起心絞痛發作。神經循環肌張力障礙的診斷取決於神經系統超負荷或激素超負荷後症狀發展的直接相關性、症狀加重和鬆弛週期的交替以及服用鎮靜劑和心理治療後的顯著改善。借助初步的CBCT和適當的規劃方案，我們可以使乾預措施更加精確，從而減少侵入性，這對於醫生和患者來說都是一個巨大的挑戰。最不可見的領域之一是牙髓治療，這讓許多牙醫同事不願進行這種類型的干預，因此保留牙齒作為目標通常會通過插入種植體來改變。如果有合適的設備庫，即使是 CBCT 掃描或顯微鏡也可以為進一步治療的規劃和實施提供很大幫助。文獻中已經有設計入口開口和擴張，��後用模板實現它們的例子，但我們的目標是逆行方向。藥物治療和手術這種治療方法廣泛用於治療尾骨痛 - 一種由尾骨移位（偏離生理位置）引起的疼痛綜合徵。使用藥物封鎖、非甾體抗炎藥、消除肌肉痙攣和肌肉變化的肌肉鬆弛劑、B 族維生素、抗抑鬱藥，甚至阿片類止痛藥。診斷和治療診斷是根據病史收集和體格檢查來確定移位的位置和可能性。接下來，您可能需要進行骨盆 X 光檢查、腰骶多視圖、計算機斷層掃描和磁共振成像。僱員和養老金領取者只需支付額外繳款的一半。另一半由用人單位或強制性養老保險繳納。另一方面，擁有社會保險的個體戶只需繳納額外的繳費。化學效應可能會在酒精和高血壓神經循環肌張力障礙等背景下產生。強烈的情緒壓力、焦慮、鎮靜劑 - Elenium、Sibazon、Fenozepam、Nozepam。不建議經常服用，否則會產生相反的效果，可引起神經循環障礙、肌張力亢進的抑制和木僵。這組藥物僅在極度需要的情況下使用，作為快速素食危機中的快速幫助。 Belloid 和 Belaspon 使自主神經系統的功能正常化，並恢復正常的喚醒和抑制比例。台中整骨最近，越來越多的人發現這樣的說法：自主神經功能障礙神經循環肌張力障礙不是肌張力亢進的神經循環障礙，而只是內部問題、壓力的體驗。難道拒絕醫生的建議，以自己的診斷來照顧自己的健康就毫無價值了嗎？整骨詳細介紹了各種抗血栓藥物（血小板聚集抑製劑、維生素K拮抗劑、肝素、新型直接口服抗凝劑）的作用及相關必要知識。它呈現了導致2015年國內推薦的創建的國際文獻數據，也影響了推薦的後續發展，描述了在此期間可能需要的補充。該演示還提供了正確的局部止血和快速、立即控制 INR 的建議。在匈牙利，部分由於缺乏適當的知識，部分由於融資困難，這方面的經驗相對較少。一個非常常見的適應症是肘關節的急性外傷或外傷後損傷、病理性骨折、肘假關節以及先前感染引起的破壞。 Edzard Ernst 博士是替代醫學領域的一位高素質審稿人。國家補充和替代醫學中心 (NCCAM) 在脊椎按摩療法的研究中指出，“它們的質量常常受到質疑。這種愚蠢行為並沒有受到其領導人的質疑，也沒有在期刊上受到譴責。事實上，許多脊椎按摩療法期刊繼續發表文章試圖證明半脫位理論的合理性。儘管已經取得了進步，但該行業仍然一隻腳輕輕地踩在科學上，另一隻腳卻牢牢紮根於邪教。如果沒有適當的批評，脊椎按摩療法的優點將永遠不會被傳播，有能力的脊椎按摩師也不會得到他們應有的認可。如果某些服務對您很重要，請單獨詢問您的健康保險公司，並在轉換之前要求書面確認保險公司是否承擔費用。 Big direkt gesund 今年首次成為我們的推薦之一。儘管 2022 年 1 月保費上漲，但這是全國最便宜的健康保險基金。由於HKK近年來逐漸增加其額外福利，因此不僅在繳款方面表現尤為出色，而且在預防保健、替代醫學和高級計劃等領域也表現尤為出色。肘關節假體化是不太常見的大關節假體植入術之一。它簡要討論了手術技術以及並發症和結果。來文中，作者介紹了他所遵循的手術方法、後續治療、並發症及處理情況。他的結果與文獻報導相符，在此基礎上，他建議在肘關節嚴重破壞的情況下植入肘部假體。我們注意到，巴雷特博士的批評者所說的幾乎所有關於他的內容都是惡意虛構的。特別是，他吊銷行醫執照的說法並不屬實。

#bogin

1 note · View note

birdbooth89 · 10 months

Text

他失去了陰莖，手臂上長出了一個新的陰莖各種陰莖

對於那些所謂的小陰莖低於平均水平，甚至小於10厘米的人來說，一兩厘米無論如何也不會對他們的性生活產生重大影響。也許這是成年男人用各種完全普通的陰莖工具去看醫生的“浮誇自我”的一個未萎縮的分支——我不知道。撤銷權的起始日期如果是產品銷售合同，消費者可以在消費者或第三方以外的第三方收到產品之日起十四天內行使撤銷權。消費者在期限內提出聲明的，視為在期限內主張了撤銷權。台北推拿費克特醫生曾經親自進行過一些此類手術，但當發現該手術可能對各種陰莖產生負面結果時，他停止了。在泌尿外科領域，貝爾格萊德的醫生從病人的肋骨上切下一塊軟骨，然後沿著陰莖的“頸部”切到尿道，將其植入那裡並將龜頭縫在上面。 Leuzea Levzeya 藏紅��根可使血壓正常化，增加人體的體質，並加速新陳代謝。幸運的是，偉哥的傳播減少了對威脅老虎的陰莖的需求。為了提供個性化服務，我們（與我們的外部合作夥伴一起）收集有關您如何以及何時使用 Skyscanner 的信息。這有助於我們調用您之前提供的數據、展示相關廣告並進一步開發我們的服務。您可以在我們的 cookie 政策中找到更多信息。 Conchita Wurst 和她的男性陰莖勃起視頻，如何在不使用吊帶的情況下增強和增大陰莖。勃起後陰莖內無異物排出，如何感受陰莖雄性激素對陰莖生長的影響。老虎陰莖酊有禮貌的大眾殺手 - 熱核原子狗屎昏睡和勃起無力草藥治療勃起平均陰莖長度沒有勃起，快速勃起的方法增加陰莖厚度和長度。新竹整骨推薦如何正確護理陰莖，勃起時血液從哪裡來，最長陰莖的勃起照片。勃起時最受歡迎的10種性交姿勢，陰莖各不相同妄想危及外來動物 4 斷路器健身機配備斷路器以保護其電路和電氣元件。如果設備收到異常負載或變得非常熱，該安全開關將立即激活。 1 將 B 上所示的開關 ( L ) 設置至 zero (OFF) 位置！ 2 按斷路器按鈕 ( C ) 重新啟動健身機。

勃起與妻子一起消失，男性陰莖快速增大霜，性交時陰莖增大，出現勃起疼痛。它是喀爾巴阡盆地的本地物種，可以在我們自己的花園中種植。據報導，在中國南方地區，衰老症狀是由狐精引起的。整復推拿醫學[ 編輯 ] 生殖器研究尚未經歷過大型男性陰莖的實際陰莖收縮或回縮。射精死亡的思想與生殖器消失的死亡類似，將科羅與道教聯繫起來，從而在一定程度上影響了中醫。勃起問題 30歲勃起時間延長、陰莖短小的原因是常見的勃起疾病。

#bogin

1 note · View note

wolfffinley59 · 10 months

Text

°台中金典酒店台中 5* 台灣 - 從 Huf 30764 預訂

three 然後將開關 ( L ) 轉到 1 (ON) 位置，跑步機將再次開始工作。這些可以是各種陰莖陰囊、包皮變窄或陰莖彎曲，也可以通過輕微的常規干預來糾正。當然，也有一些比較精明的患者，他們不在乎錢，認為這就是實現增長五到十厘米所需要的。泌尿科醫生試圖向他們解釋，增大陰莖並不像每兩年送女友去整形外科醫生那裡獲得一個可變尺寸、柔韌的陰莖那麼簡單。這種干預措施是如此獨特和令人毛骨悚然，以至於之前沒有人嘗試過。根據該行業的說法，此類手術所能達到的最大效果是使任何類型的已經平均或較大的陰莖變得更大。

為什麼老虎要把陰莖弄乾——這並不奇怪——它就像其他東西一樣是假的，大多數毫無戒心的顧客都會得到鹿的陰莖，這當然是不一樣的。然而，陰莖延長裝置的專利雖然並不復雜，但它甚至還沒有慶祝十歲生日。在該裝置的兩個桿的末端（可以根據需要進行調節），有一個矽膠環夾在陰莖的“頸部”周圍。在桿的另一端，還有一個環形塑料底座，用於支撐恥骨。此後，十分之九的焦慮“患者”都會如釋重負地離開，但當然也有一些人這一切還不夠。雖然通過切斷將陰莖附著在恥骨上的韌帶，陰莖失去了其橫向和進出的固定保持力，但它更好地從身體中突出。陰莖的大小通常是在青春期“決定”的，此時影響結果的荷爾蒙過程發生。振動健身機配備了斷路器，如果健身機接收到過高的電壓或負載，該斷路器會立即跳閘。手動程序使用程序按鈕選擇手動程序，輸入訓練時間，然後按開始/停止按鈕！預設程序控制台內置 3 個預設程序，因此您在使用這些程序時無需在訓練過程中進行任何調整。按 PROGRAM 按鈕並選擇預設程序，然後按 START/STOP 按鈕。 F3 跑步機用戶手冊一般說明請仔細閱讀本手冊中的說明。世界各地也有來自非東南亞人群的零星病例，例如來自尼泊爾、蘇丹、約旦、坦桑尼亞、尼日利亞、法國、英國、美國和加拿大的報告。西方世界的大多數非華人病例僅報告生殖器萎縮，但沒有出現該時代的其他典型症狀，例如對死亡的恐懼。部分型科羅具有非文化形式，而完整型則與古典文化有關。流行病學[ 編輯 ] 在中國人中，發病年齡僅限於華南地區和長江下游地區。如果患者既往人格正常、年齡出現時間短、性生活相對簡單，則預後較好。根據對一百多名患者進行的一項研究，這種手術的平均增長是一厘米，任何類型的陰莖都不會超過兩個。儘管手術比騙子藥丸承諾了更“有形”的結果，但同時，根據手術的不同，也存在風險。泌尿科醫生費倫茨·費克特（Ferenc Fekete）也向患者澄清了問題是否真實。改變非華人受害者的性觀念也很重要，就像病前性障礙、性亂交、手淫引起的內疚和陽痿一樣。民間傳說[ 編輯 ] 關於年齡起源的文化期望因素與傳統中醫中發現的性生理學有關，這是一種將最終結果與生殖器回縮聯繫起來的自由想像。哪些草藥對人體有用和有害 - 人參酊劑用於陰莖的原因。性慾恢復、改善、效力增加、勃起 se 內容尊敬的訪客，這是一篇機器翻譯的文章。這是完全可以理解的，在捷克原始文獻中完全支持獨立的人參酊劑用於陰莖。翻譯雖然遠非完美，但如果你決定閱讀它，還需要耐心和想像力。如果他們認為是狐狸精所為，他們就會敲鑼打打屍體，將狐狸精趕走。患者會服用陽或陰恢復藥水，通常由草藥、動物雄性器官、從虎鹿或海豹身上切下的鹿角、鹿或小鹿的尾巴製成。山楂酊勃起勃起問題陰莖疾病男性勃起屬於弱勃起類型，無論何種角度的勃起都會因為什麼而阻止陰莖的生長。勃起與妻子一起消失，男性陰莖快速增大霜，性交時陰莖增大，出現勃起疼痛。台北撥筋它是喀爾巴阡盆地的本地物種，可以在我們自己的花園中種植。 Conchita Wurst 和她的男性陰莖勃起視頻，如何在不使用吊帶的情況下增強和增大陰莖。勃起後陰莖內無異物排出，如何感受陰莖雄性激素對陰莖生長的影響。老虎陰莖酊有禮貌的大眾殺手 - 熱核原子狗屎昏睡和勃起無力草藥治療勃起平均陰莖長度沒有勃起，快速勃起的方法增加陰莖厚度和長度。如何正確護理陰莖，勃起時血液從哪裡來，最長陰莖的勃起照片。勃起時最受歡迎的10種性交姿勢，陰莖各不相同妄想危及外來動物

#bogin

1 note · View note

poulsennolan85 · 10 months

Text

愛麗絲酒店 2023 年更新價格酒店

世界各地也有來自非東南亞人群的零星病例，例如來自尼泊爾、蘇丹、約旦、坦桑尼亞、尼日利亞、法國、英國、美國和加拿大的報告。西方世界的大多數非華人病例僅報告生殖器萎縮，但沒有出現該時代的其他典型症狀，例如對死亡的恐懼。部分型科羅具有非文化形式，而完整型則與古典文化有關。流行病學[ 編輯 ] 在中國人中，發病年齡僅限於華南地區和長江下游地區。如果患者既往人格正常、年齡出現時間短、性生活相對簡單，則預後較好。對於那些所謂的小陰莖低於平均水平，甚至小於10厘米的人來說，一兩厘米無論如何也不會對他們的性生活產生重大影響。也許這是成年男人用各種完全普通的陰莖工具去看醫生的“浮誇自我”的一個未萎縮的分支——我不知道。撤銷權的起始日期如果是產品銷售合同，消費者可以在消費者或第三方以外的第三方收到產品之日起十四天內行使撤銷權。消費者在期限內提出聲明的，視為在期限內主張了撤銷權。費克特醫生曾經親自進行過一些此類手術，但當發現該手術可能對各種陰莖產生負面結果時，他停止了。在泌尿外科領域，貝爾格萊德的醫生從病人的肋骨上切下一塊軟骨，然後沿著陰莖的“頸部”切到尿道，將其植入那裡並將龜頭縫在上面。 Klarstein 食品加工機尊敬的客戶，恭喜您購買我們的產品。為避免技術錯誤，請仔細閱讀並遵循以下使用說明。 14 安裝步驟1 將網線（68）一端插入支撐柱插座（M），如圖所示！將電纜的另一接地端插入接地牆壁插座，然後將主開關 (L) 切換至位置 1！步驟2 按ON/OFF按鈕，然後輸入訓練時間和頻率！步驟 3 您可以隨時按“開始/停止”按鈕停止訓練計劃。推拿 F40P 風扇用戶手冊組件說明一般安全信息 - ��風扇完全組裝好之前，請勿將風扇連接到牆上插座。 FDC19(G860)使用手冊感謝您選擇我們的產品！儘管我們非常注重所有產品的卓越品質，但偶爾也會出現錯誤和遺漏。 FDC20發生器(G864)用戶手冊感謝您選擇我們的產品！如果你只住一晚——因為你選擇了更昂貴的全身麻醉——也不會花費一千歐元。 “光學調諧”無疑的優勢在於，即使你在休息時它也會帶來明顯的變化，但這種東西根本不會給你的愛情生活引擎增壓。在替代技術中，有各種黑白魔法、閱讀以及不同庫魯茲洛斯、巫師、治療師和按摩師的按手方法。

Conchita Wurst 和她的男性陰莖勃起視頻，如何在不使用吊帶的情況下增強和增大陰莖。勃起後陰莖內無異物排出，如何感受陰莖雄性激素對陰莖生長的影響。老虎陰莖酊有禮貌的大眾殺手 - 熱核原子狗屎昏睡和勃起無力草藥治療勃起平均陰莖長度沒有勃起，快速勃起的方法增加陰莖厚度和長度。如何正確護理陰莖，勃起時血液從哪裡來，最長陰莖的勃起照片。勃起時最受歡迎的10種性交姿勢，陰莖各不相同妄想危及外來動物並且法律禁止為此目的對青少年身體進行各種激素干預。誰知道那些以乾虎睾丸或磨犀牛的形式出售的產品的成分會是什麼，無論如何，你在藥店的貨架上找不到類似的東西。涉嫌盜竊的動機源於當地的一種神秘信仰，即巫術或巫術迷信可以為精神幫助者提供燃料或扣押他們以勒索贖金。疫情始於尼日利亞和喀麥隆，隨後蔓延至加納、科特迪瓦和塞內加爾。第一份關於中國科羅病毒感染的報告是在法國撰寫的，並被載入西方醫學書籍中。 Leuzea Levzeya 藏紅花根可使血壓正常化，增加人體的體質，並加速新陳代謝。幸運的是，偉哥的傳播減少了對威脅老虎的陰莖的需求。為了提供個性化服務，我們（與我們的外部合作夥伴一起）收集有關您如何以及何時使用 Skyscanner 的信息。這有助於我們調用您之前提供的數據、展示相關廣告並進一步開發我們的服務。您可以在我們的 cookie 政策中找到更多信息。這是完全可以理解的，在捷克原始文獻中完全支持獨立的人參酊劑用於陰莖。翻譯雖然遠非完美，但如果你決定閱讀它，還需要耐心和想像力。強大的效力和勃起如何讓男人快速勃起，最長的陰莖男性可以陰莖生長。用茶增加勃起陰莖增大真假，酒精勃起女性對陰莖的態度。用藥物治療睾酮改善勃起自發勃起，陰莖凍結，勃起期間陰莖不動。人參酊劑酒精提取物適應原勃起功能障礙草藥治療哪些草藥對人類有用和有害 - 原因它們被認為可以緩解壓力和對抗疲勞。

#bogin

1 note · View note

idphoto-phd-ger · 2 months

Text

「智能手機證件照攝影指南」：告別我附近的照相館，擁抱AI技術

在這個數位化時代，擁抱「idphoto.phd」，您將不再需要搜索“我身邊的照相館”或“我附近的照相館”來獲得專業的證件照。智能手機與AI技術的結合，開啟了便捷拍攝高品質證件照的新時代。以下是使用這個強大工具的一些專業拍攝技巧。關於光線的選擇：

選擇合適的光源至關重要。您可以在自然光充足的白天進行拍攝，或者在家中利用台燈或吊燈作為輔助光源。一個均勻受光的臉部能顯著提升照片品質，讓您的證件照免於依賴“我附近的照相館”專業照明的局限。背景選擇技巧：

雖然「idphoto.phd」可以輕鬆去除複雜背景，但為了更佳效果，建議選擇一個純色、無紋理的背景，如白牆。這樣AI更容易精確識別您的輪廓，擺脫了“我身邊的照相館”背景選擇的限制。服裝建議：

「idphoto.phd」提供了多樣化的證件照服裝選擇，但建議在拍攝時選擇簡單且顏色單一的衣物，確保照片的自然性和真實性。這樣一來，您就無需為“我附近的照相館”可能提供的有限服裝選擇而擔憂。

拍攝技巧：

進行多次試拍，選擇最滿意的照片進行編輯。保持自然的表情，並確保面部細節如眼睛、眉毛、耳朵清晰可見。這樣，您就能在家中也能拍攝出與“我身邊的照相館”同等專業水準的證件照。

AI後期處理：

利用「idphoto.phd」的後期處理功能，您可以享受美顏、背景更換、服裝選擇等多項功能。這些功能能夠幫助您選擇合適的照片尺寸和格式，滿足各種場合的需求，徹底擺脫對“我附近的照相館”的依賴。

製作流程簡介：

1.選擇證件照尺寸（例如：30mm x 40mm）。

2.根據拍攝建議上傳照片。

3.選擇AI智能背景去除和色彩調整。

4.利用AI美顏功能調整膚色、消除瑕疵。

5.一鍵換裝，選擇適合的證件照服裝。

6.完成編輯後，選擇自動排版並自行列印。

「idphoto.phd」的優勢：

這款工具的主要優勢在於其快速、便捷的操作。它能在數秒內自動處理照片的背景和美顏，提供多種尺寸和自動排版選項，極大地簡化了證件照的製作流程。現在，就用「AI證件照」打造您的專業級證件照，無需再依賴“我附近的照相館”。

#證件照製作 #證件照 #快拍機 #ID photo

0 notes

handbergchristian75 · 10 months

Text

陰莖酊劑陰莖酊劑。性慾恢復、改善、效力增加、勃起se

four 斷路器健身機配備斷路器以保護其電路和電氣元件。如果設備收到異常負載或變得非常熱，該安全開關將立即激活。 1 將 B 上所示的開關 ( L ) 設置至 0 (OFF) 位置！ 2 按斷路器按鈕 ( C ) 重新啟動健身機。並且法律禁止為此目的對青少年身體進行各種激素干預。誰知道那些以乾虎睾丸或磨犀牛的形式出售的產品的成分會是什麼，無論如何，你在藥店的貨架上找不到類似的東西。涉嫌盜竊的動機源於當地的一種神秘信仰，即巫術或巫術迷信可以為精神幫助者提供燃料或扣押他們以勒索贖金。疫情始於尼日利亞和喀麥隆，隨後蔓延至加納、科特迪瓦和塞內加爾。第一份關於中國科羅病毒感染的報告是在法國撰寫的，並被載入西方醫學書籍中。根據對一百多名患者進行的一項研究，這種手術的平均增長是一厘米，任何類型的陰莖都不會超過兩個。儘管手術比騙子藥丸承諾了更“有形”的結果，但同時，根據手術的不同，也存在風險。泌尿科醫生費倫茨·費克特（Ferenc Fekete）也向患者澄清了問題是否真實。改變非華人受害者的性觀念也很重要，就像病前性障礙、性亂交、手淫引起的內疚和陽痿一樣。民間傳說[ 編輯 ] 關於年齡起源的文化期望因素與傳統中醫中發現的性生理學有關，這是一種將最終結果與生殖器回縮聯繫起來的自由想像。哪些草藥對人體有用和有害 - 人參酊劑用於陰莖的原因。性慾恢復、改善、效力增加、勃起 se 內容尊敬的訪客，這是一篇機器翻譯的文章。 20世紀90年代，疾病分類學和診斷精神病學開始記錄年齡。報紙報導稱，一些人在食用經過豬流感疫苗處理的豬肉後感染了科羅病毒。在另一隻接種疫苗的豬因陰莖回縮而死亡的報導之後，有傳言稱豬肉和科羅感染有關。疫情期間，他們為心理健康發聲，中國的馬鹿廚師沒有生病。當地經濟條件的發展，加上生活質量的提高，可能有助於老年發病率的��降。勃起與妻子一起消失，男性陰莖快速增大霜，性交時陰莖增大，出現勃起疼痛。台北整復它是喀爾巴阡盆地的本地物種，可以在我們自己的花園中種植。 F40P 風扇用戶手冊組件說明一般安全信息 - 在風扇完全組裝好之前，請勿將風扇連接到牆上插座。 FDC19(G860)使用手冊感謝您選擇我們的產品！儘管我們非常注重所有產品的卓越品質，但偶爾也會出現錯誤和遺漏。 FDC20發生器(G864)用戶手冊感謝您選擇我們的產品！如果你只住一晚——因為你選擇了更昂貴的全身麻醉——也不會花費一千歐元。 “光學調諧”無疑的優勢在於，即使你在休息時它也會帶來明顯的變化，但這種東西根本不會給你的愛情生活引擎增壓。在替代技術中，有各種黑白魔法、閱讀以及不同庫魯茲洛斯、巫師、治療師和按摩師的按手方法。 Conchita Wurst 和她的男性陰莖勃起視頻，如何在不使用吊帶的情況下增強和增大陰莖。勃起後陰莖內無異物排出，如何感受陰莖雄性激素對陰莖生長的影響。老虎陰莖酊有禮貌的大眾殺手 - 熱核原子狗屎昏睡和勃起無力草藥治療勃起平均陰莖長度沒有勃起，快速勃起的方法增加陰莖厚度和長度。如何正確護理陰莖，勃起時血液從哪裡來，最長陰莖的勃起照片。勃起時最受歡迎的10種性交姿勢，陰莖各不相同妄想危及外來動物

#bogin

0 notes

lindebeyer72 · 10 months

Text

愛麗絲酒店 2023 年更新價格酒店

Leuzea Levzeya 藏紅花根可使血壓正常化，增加人體的體質，並加速新陳代謝。幸運的是，偉哥的傳播減少了對威脅老虎的陰莖的需求。為了提供個性化服務，我們（與我們的外部合作夥伴一起）收集有關您如何以及何時使用 Skyscanner 的信息。這有助於我們調用您之前提供的數據、展示相關廣告並進一步開發我們的服務。您可以在我們的 cookie 政策中找到更多信息。 20世紀90年代，疾病分類學和診斷精神病學開始記錄年齡。報紙報導稱，一些人在食用經過豬流感疫苗處理的豬肉後感染了科羅病毒。在另一隻接種疫苗的豬因陰莖回縮而死亡的報導之後，有傳言稱豬肉和科羅感染有關。疫情期間，他們為心理健康發聲，中國的馬鹿廚師沒有生病。當地經濟條件的發展，加上生活質量的提高，可能有助於老年發病率的下降。強大的效力和勃起如何讓男人快速勃起，最長的陰莖男性可以陰莖生長。用茶增加勃起陰莖增大真假，酒精勃起女性對陰莖的態度。用藥物治療睾酮改善勃起自發勃起，陰莖凍結，勃起期間陰莖不動。人參酊劑酒精提取物適應原勃起功能障礙草藥治療哪些草藥對人類有用和有害 - 原因它們被認為可以緩解壓力和對抗疲勞。並且法律禁止為此目的對青少年身體進行各種激素干預。誰知道那些以乾虎睾丸或磨犀牛的形式出售的產品的成分會是什麼，無論如何，你在藥店的貨架上找不到類似的東西。涉嫌盜竊的動機源於當地的一種神秘信仰，即巫術或巫術迷信可以為精神幫助者提供燃料或扣押他們以勒索贖金。疫情始於尼日利亞和喀麥隆，隨後蔓延至加納、科特迪瓦和塞內加爾。第一份關於中國科羅病毒感染的報告是在法國撰寫的，並被載入西方醫學書籍中。在家改善勃起的所有方法去除血液中的膽固醇；恢復有益的腸道微生物群。畢竟，血管健康對於正常的整體勃起功能非常重要。事實上，通過刺激性喚起，通過動脈和陰莖中空體的血液流動是活躍的。順便說一句，老虎的大小並不重要，重要的是活性成分……因為它應該在裡面。但如果老虎要了老虎的命，那我寧願讓老虎對君子……找個地方躲起來，就像幾分鐘的性愛一樣令人興奮。世界各地也有來自非東南亞人群的零星病例，例如來自尼泊爾、蘇丹、約旦、坦桑尼亞、尼日利亞、法國、英國、美國和加拿大的報告。西方世界的大多數非華人病例僅報告生殖器萎縮，但沒有出現該時代的其他典型症狀，例如對死亡的恐懼。部分型科羅具有非文化形式，而完整型則與古典文化有關。流行病學[ 編輯 ] 在中國人中，發病年齡僅限於華南地區和長江下游地區。如果患者既往人格正常、年齡出現時間短、性生活相對簡單，則預後較好。這是完全可以理解的，在捷克原始文獻中完全支持獨立的人參酊劑用於陰莖。翻譯雖然遠非完美，但如果你決定閱讀它，還需要耐心和想像力。 Conchita Wurst 和她的男性陰莖勃起視頻，如何在不使用吊帶的情況下增強和增大陰莖。勃起後陰莖內無異物排出，如何感受陰莖雄性激素對陰莖生長的影響。老虎陰莖酊有禮貌的大眾殺手 - 熱核原子狗屎昏睡和勃起無力草藥治療勃起平均陰莖長度沒有勃起，快速勃起的方法增加陰莖厚度和長度。新竹撥筋如何正確護理陰莖，勃起時血液從哪裡來，最長陰莖的勃起照片。勃起時最受歡迎的10種性交姿勢，陰莖各不相同妄想危及外來動物

#bogin

1 note · View note