#キッチンタイマー
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アラフィフ独身のおっさんです。2DKに住んでて、ダイニングキッチン、リビング、寝室の構成。①食事三食自炊。ごはんは週末に1升ちょいまとめて炊いて冷凍。豚汁を4日に1回作って4食冷蔵庫に保存。朝食はごはん、豚汁、のり、生卵、昆布の佃煮、ヨーグルト、冷凍の果物とほぼレンチンで終わる。卵が卵焼きに変わったりウインナーに変わったりする。朝食は時間が読めたほうがいいのでバリエーションいらないと思う。昼食はお弁当。ウインナー系主菜、作りおき中華、チルド惣菜、果物の4品に冷凍のごはん解凍したやつ。朝食と合わせて20分くらいで準備。レンジフル稼働。夕食は麻婆豆腐とかすぐできるおかず一品にごはんとチルド惣菜と果物。面倒なら副菜はきんぴらごぼうとかかぼちゃの煮付けとかのチルドを積極的に使おう。②掃除拭き掃除のロボット掃除機をローテで寝室、リビング、ダイニングキッチン、廊下と部屋を変えて4日周期で毎朝散歩の時間に回す。取り切れないので日曜日の朝にバキュームの掃除機を端っこにかける。4日周期で回しても毎回クイックルワイパーのシートが黒くなる位は取れるので侮るべからず。家具は全部ロボットが通りやすいように下15cm空いてる。あと床に物を置かない。これは徹底してる。トイレは床とペーパーホルダーと便座の裏だけ週1（日曜の朝）それ以外は月1。脱衣所とトイレはロボット使えないので掃除機かける日曜日の朝にやる。タオルは使わず手ピカジェル置いている。トイレクリックルはすぐ乾いちゃうのでトイレットペーパーをシャワートイレ用の厚手のやつにして便座除菌用アルコールプッシュして代用する派。風呂は使ってない。ジムで入る。ジムの定休日は夏でも入らない。拭くだけ。1人に風呂掃除はコスパ悪すぎる。掃除は半年に一度、使ったとき。ベランダは3ヶ月に1回、玄関は月1。③洗濯週2。乾燥までやる。汗かいたウェアを3日放置するので除菌用漂白剤使用。洗濯機の拭き掃除は月1。シャンドレは鏡があるので毎週末。終わったら必ず畳んでしまう。布団は週末晴れたら干す。雨なら諦める。スノコベッドは干すのにも使えて便利。布団は毎日押し入れに入れる。④食器洗い食器は食洗機使ってたけどやめた。結構食器は使う方なので調理器具入れて15から18アイテムあるけど、洗ってすすいでカゴに入れるまでほぼ毎回3分。そこから洗面所に行って3分歯を磨いた後に全部拭いて片付けるまでで計10分ジャストくらいなのでコーヒーメーカーでコーヒー入れてる間にちょうど終わる。歯磨きした直後にコーヒー飲むのも微妙だけど全部終わった状態で飲むコーヒーはホッとする。食器を拭く布巾はネピアの厚手のキッチンペーパーで、1日使い切った後に水曜と土曜はガスレンジ、残りの日は日替わりで決まってる場所を拭いて捨てる。食器棚とか冷蔵庫とかテレビとか。月に一回だけど結構汚れつく。第1月曜日はここ、第2火曜日はここといった場所決めをやってしまってticktickというリマインダーと周期イベントに強いTODOアプリで管理してる。⑤在庫管理冷蔵庫、食品の棚卸しは野菜室が週1、それ以外は隔週。これをやると捨てる食材がほぼなくなる。全部管理したりしない。早く食べなきゃいけない食材のリストと買い物リスト作るのが目的。両方とも「listonic」というアプリ使ってるけどこれは何使ってもいいと思う。冷凍室にためてしまっても優先的に使えば一週間以内で食べ切れる。食材ではないが歯ブラシやスポンジなんかの交換も日決めておくと確実。食材以外の在庫、特に薬箱の中は写真で管理する方がいいので「マイくら」がおすすめ。⑥家計管理マネーフォワード一択。現金使うのやめよう。毎朝起きたら更新かけて仕訳する。1分で終わるし夜中に新着はいることが多いので朝1に1回やれば十分。毎日少しずつ拭いて回して清潔を保ってるけど1人でもこのレベルなら仕事と両立は可能。でも専業じゃないなら家事は一人で抱えるべきじゃない。拭き掃除や棚卸しなんかはやってもらう方がいい。仕事と比べれば屁みたいな量だけど、ちゃんとやったらそれなりにあるのでルーティーンにして慣れてしまうのが一番良い。まずは「仕事いく前にはこれをする」、「これをやるまで寝ない」チェックリストをちゃんと作っておいて印刷しておくところからやると体は1ヶ月で慣れるし、掃除しないといらつくようになる。ticktickは1日10円しないし、これで1ヶ月の掃除ローテ作って共有で手分けがいいと思う。掃除場所のリストアップは結構時間かかるけどやる価値はある。文句だけ言ってやらないのが一番悪い。追記無言ブクマ多くてうれしい。ブコメの方は独身差別多いけど、まあそういうとこだし星の総数知れてるしどうでもいいです。意外だったのが「食器洗い3分」のブコメに結構星がついてるところで、正直これ切り上げ（要は2分台）で書いてて、「遅っそ」ってバカにするのは想定してたけど速いというのはかなり意外。こんなのやり方みんな同じだろうし、食洗機使ってた時期が長いので上手い人からしてみたらかなり遅いはず。さっき計ってみたんだけど、15点(箸は2本で1点、プラ容器は蓋と容器で2点。洗う単位でカウント)で2分32秒。拭きながら洗い残しは見たけどなかった。むしろ食洗機のほうが洗残しは多い印象なんだけどな。A4の1.5倍くらいの桶に水が張ってあって、そこに食器が入って数分立ってる状態でキッチンタイマー計測開始。普通みんなそうすると思う。桶はシンクの左端、その左のシンク外側にカゴ。サイズはA3くらい。スポンジに洗剤だしてグーパーして泡立てるここまでで5秒。そこから、左手で一点ずつアイテム取り出してスポンジで洗ってそのままシンクの床に置く。これ全部やって1分05秒で通過。そこから全部桶に戻す。ここで水を跳ねない程度で出し始めて、桶から1個1個出しながら濯いでそのままカゴへ。これ全部やって桶の水を捨てて手を洗って水道止めて手を拭いてタイマー・ストップ。2分32秒。速さに効くとこだと包丁、まな板を朝使わないのと飯釜洗わないくらいかな。それ以外は普通のやり方してるし決して手際がいいわけではないので、今日は少しだけ急いだけど普段から3分は切って何十回も測ってるやつだから堅いと思う。自己評価は普通かやや遅くらい。スターの総数見ててもどっちかと言うと少数派かもしれない。
アラフィフ独身のおっさんです。 2DKに住んでて、ダイニングキッチン、リビ..
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240305 火
自分メモ：横浜ガンダム
【2:25】
一本満足の逆はなんだろう
名前そのものを単純に反転させたなら「マイナス一本不満足」
だが「一本で十分事足りる」という意味にフォーカスしてそれを逆にしたなら「百本不満足」の方がしっくり来る
ほとんどの人が百本食べても満足できないレベルのスカスカな食品
むしろ咀嚼コストの方が栄養価を上回る
うまい棒より遥かに満足度が低い棒
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【2:35】
コインランドリーに行く。そして文庫本を読む
今から行くぞ、2:45には外に出てるんだ
すぐに洗濯物をまとめて出発する
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【6:30】
おい冗談だろ。普通に準備して、ちょっとFANBOXの過去駄文いじったらこの時間になっていた
なんも建設的な作業をせず4時間？？
さっきだ、体感40分くらい前だ、コインランドリー行こうと決意した時刻は。自分の行動が何も信用できない
エネルギーは確実に減り、眠気は順当に溜まっている
何かやるならiPhoneかキッチンタイマーでタイマーセット、必ずそうしろ
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【16:00】
10時間経ったろー、コインランドリーから戻って8:00くらいから8h寝てたろー
11:30と12:30に目覚ましをセットしていた。それを止めた記憶がある
横浜ガンダム行く日なのに。19:00入場締め切りで20:00クローズ
移動は1h30かからないみたいだな。自宅よりは時間的に近い
行くか・・・正直1ミリも動きたくないが「過去の自分が決めた予定を理性の力で実行する」事こそがセルフコントロール感高め自己実現果たす為の最短ルートと自分の中で定義しているので「どうでもいい」と思える予定や約束にこそ「前のめって挑む」のが大事
そうやって仕事を選択してきただろ、この数年間
自分が選べるルートの中で一番外側に大きな「波紋」を生むルートを選ぶ。そうすりゃ自ずと周りからエネルギーと刺激が得られる
当然肉体的にも精神的にも疲弊するが「それを選択しなかったルート」よりかは確実に「面白い人生ログ」が出来上がる
疲れが癒えればそれらの記憶は「ただ面白かった」という思い出へと変わる
だって、疲労の記憶なんか都度都度取っておいても格好悪いし恨み節しか出てこないし、理性にとっては意味ないしな
寿命削ってオモシロを追うとはそういう事
かーっ・・行きたくねーーっ 超行きたくないよーー
行ってきます・・
———
【17:30】
そこそこの量の荷物を持ち、東京駅で乗り換えホーム探している時の「お出かけ」感
嫌いじゃあない
お土産屋を眺めつつ、お金に余裕あったらテキトーに弁当買ってグリーン車で食べたいな、などと思う
ああ、想像するだけで心が満たされる
出かけず会社にいたら、僕はこの安らぎを味わえ…なくもない
どこに居ようが今の僕というものは安らぎと納得をすぐに脳内でレンダリングしてしまう
今、そこそこ混んでる電車内
パニック障害持ちならぜったい安らげない環境。そんな中で僕は弁当美味しく食べてこれまでの人生振り返って悦に浸る妄想に浸っている
幸せレンダリング難易度高いシチュで勝手に幸せになるのが面白い
じゃあ刑務所に入るか廃墟にでも住んでろよな
だがどう考えても刑務所はイージーモード
だって受動的に生きててもイベント起きるから
廃墟の滞在難易度はクソ高いぞ
各種都市インフラが無いし、イベントを自分から起こさないとなんもはじまらない
まあ、心霊現象起きるならそれを記録し記憶し続けるだけで財産にはなるか…
いや！ 嘘でも死者には敬意を払うことにしたぜ僕は
心霊系追いかけるのは趣味だが自ら死者や不幸な事件の跡地を侮辱するような行為は誓ってしない
ああ、オキシトシンブースト発動する為の優しさをレンダリングする上で、弱者や不幸な存在を傷つける行為は大きな障壁になる
必要以上の罪悪感を溜め込むのはリスク
だから僕は死者を冒涜しない
今朝コインランドリーで読んでいた文庫本、会社の机に置いてきてしまった。お陰でセルフで駄文を生成する事しかできない
安い通信プランでスマホ契約してるので屋外では大したエンタメ摂取できないのだ
そうだ、禍話リライトでも読もう
———
【19:00】
横浜ガンダム施設のご飯が高すぎるので中華街へ移動。
感想。古いメガネのレンズをコピーしたメガネかけて行ったからよく視えない。でも楽しかったな。楽しかったという言葉をピリオドにすればなんでも楽しかった事になる
ガンダムファクトリーの近くにMEGAドンキあるじゃん。食事もできそう。ここでいっか。雨降ってるし寒いし指の感覚無くなってきたわ、早く屋内入りたい
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タイムタイマー(TIME TIMER) 勉強タイマー MOD Home Edition モッド ペールグレー 9cm 60分 学習アラーム TTM9-HPS-W
よさそう。
(2023年買ったもの(技術書以外) - Magnolia Techから)
年齢が上がったせいか、だんだんと集中力の持続時間が落ちてきているなーと感じることが多くなってきたので、見やすいタイマーを導入。
厳密に、ポモドーロテクニックを使っているわけではないですが、15分とか、30分とか、「この決めた時間の間は集中する！」と決めると、それなりに集中力も持続するので、重宝しています。
何のギミックも無く、ただぐるっと手でツマミを回した分だけ時間を測る簡単仕様。
あと、デザインがかわいくて、机の上に置いておきたくなるデザイン。
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こういうのもある。こちらは「任意の時間設定」「インターバル設定」が可能。ちょっと高いけど。
Amazon｜mineetimer [純正品] minee 3 集中力増進、フォーモドーロ自動実行、数字制限なしで100%視覚化実現 (Pastel Marine)｜キッチンタイマー オンライン通販
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ポモドーロ・テクニック 時間管理術
年末年始をどう過ごす？とか
来年はどんな一年にする？とか
そんな会話が増える時期。
なにも考えていないと
そのままズルズル
と過ごしてしまいそう。
まさに歳月人を待たず。
時間管理が上手なヒトは
どんな風にしているのだろう。
時間管理術的な情報は
書籍やメディアでも多数
流れていますが
こんな管理術も。
ポモドーロ・テクニック
ポモドーロというと
食いしん坊の方なら
まっさきに思い浮かべるのは
イタリア料理や
トマトソースでしょうか。
イタリア語でポモドーロは
“トマト”
ポモドーロ・テクニックは
イタリアの起業家で作家の
フランチェスコ・シリロ氏が
1990年代初めに発案した
時間管理術だそうで
そのときに時間を図っていた道具が
トマト型のキッチンタイマー
だったことがその名の由来だとか^^
ザックリと表すると
集中する時間と休憩時間を
繰り返すことで
集中力が高い時間を…
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2023年8月7日
NHKの「アストリッドとラファエル3 文書係の事件録」、第3回「カラスの目に映るもの」。シャーマン族のダンスなるものが登場して、どれくらい信用できるのかな、シーズン2の「イレズミ」回に出てきたジャパニーズヤクザ描写くらいかな。
ふの付く某所より。
「>数ヶ月書けない日々が続いてるやばい
キッチンタイマーを25分に合わせる
ネットを切って作品しか画面に映さないようにする
５，４，３，２，１と脳内でカウントしてから０でタイマーのボタンを押すと同時に書き始める
２５分間分の成果が約束される」
あまり多くない一定の文字数を書こうとする場合、3分とか5分とか演奏時間の分かっている曲をエンドレスで流して、進捗状況をアバウトで把握することもある。
台風7号の進路予想が定まらず、場合によっては週末の夏コミに直撃するやも。動向を注視したい。
「新幹線通学定期は金持ちの学生が買うものだと思っていた頃がある。例えば実家が宇都宮なら上野まで快適に47分で行けて一人暮らしよりは安い（定期代は月７万円）という発想がなかった。座席にはテーブルもWiFiもある。上野から本郷は徒歩圏だし、上野には安い駐輪場もある」
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無念Nameとしあき23/08/07(月)21:34:34 ID:wNpppLNcNo.1124867900+
>数ヶ月書けない日々が続いてるやばい
キッチンタイマーを25分に合わせる
ネットを切って作品しか画面に映さないようにする
５，４，３，２，１と脳内でカウントしてから０でタイマーのボタンを押すと同時に書き始める
２５分間分の成果が約束される
(1)虹裏 may [返信]
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けもののいる生活 翔と灯 「いつものはなし」
「灯さん、ただいま！」
玄関で帰宅したことを元気よく告げたのは、私と暮らしているけものの翔だ。翔は上等学校に行っていて、時計を見れば丁度部活も終わり、大抵の生徒なら帰路につく時間だった。
「うん、おかえり。変わったことなかった？」
「だいじょぶ！」
びし、と翔は親指を立てて私の問いに応える。犬っぽいなぁ、と思わず私は考えてしまう。
翔の尻尾は短いから、正面から見ただけでは尻尾がどういう状態なのか分からない。けれど、長年暮らしていくうちに翔の感情は何となく分かってしまうというものだった。
一緒に暮らすようになって、何年経つだろう。ふと、そう思う。
私が成人してからの付き合いだから、もう4、5年は経つのだろう。ということは、翔は10歳の時に私を見つけたことになる。
けもののパートナー探しは疲れるものだと翔は言っていた。捨てられてしまえば生きていけないし、自分と波長が合う人間を探すのも至難らしい。だから人間と暮らすことを諦めたけものは一生を獣形態で過ごすのだという。
「ご飯、もう少しでできるからね」
「分かった！僕課題してるね！」
翔はいつでも元気がいい。私が落ち込んでいる時でも、翔の話を聞いているうちに翔のペースに呑まれて悩み事などなくなってしまう。
鞄を持って自室に引っ込む翔の背を見ながら私はそう想起する。
確か、翔と出会ったのは私が子供の頃から一緒に暮らしていた、けものではない飼い犬が死んでしまった日だった。本当に『捨てられた犬』のように翔が私についてくるものだから、亡くなった飼い犬を思い出しながらも私は自宅に翔を入れた。翔が犬のけものだと分かったのはその日から数日が経った頃で、これも何かの縁だろうと私は翔と暮らすことを決めた。
翔もそれで良い様だったから、事後報告のように二人で暮らそうと話し合ったのを覚えている。
ことことと鍋が鳴る。後は少しの時間煮詰めて終わりだった。それを待っていると、欠伸をしながら部屋から出てくる翔を見た。
「課題終わった？」
「うん……終わったぁ……」
くったりと椅子に背中を預ける翔を見て、私は密かに笑う。今日の課題は難しかったのか、苦手教科だったのだろう。課題が簡単な時は笑みを浮かべて尾をゆらゆらと振りながら部屋から出てくるのだから。
「学校は楽しい？」
「うん。なんで？」
「……私は学校行くの嫌だったから」
ぽつりと言葉をこぼせば、翔は真面目な表情になる。
私は外見上のあれこれで苛めを受けていた。だから学校に行くのが嫌だったし、その苛めの所為で自分に劣等感すら持っていた。
自分は要領も悪く、見目も悪く、人に気遣いが出来るわけでもない。そう、長年思っていた。
けれど、それは翔と出会ってから変わったのだ。
翔は私の全てを知ったうえで、私を受け入れてくれた。嘗て私を苛めていた連中たちの言葉を一つ一つ翔の言葉で壊して、私の自己肯定感を高めてくれた。翔には、感謝しかない。きっと翔がいなかったら私は自殺していただろう。
そして翔は私と波長が合うのだから、私がいなければ生きていけない。
つまり、私と翔は互いに「命の恩人」なわけだ。
「僕は、灯さんだけがいればいいと思ってた」
「え？」
「自分の命より大切な物はないって、それなら獣形態でずっと残飯漁ってればいいんだって。灯さんに会うまでは、僕なんかと波長の合う人はいないんだって思ってたんだ」
にへ、と翔が優しく柔らかく笑う。
「もしかしたら塵の中に入ってたイヌ科が食べちゃいけないもの食べて死ぬのかなぁって思ってた」
「……翔」
「でも、違った。僕と灯さんが逢うのは、運命だったんだよ、きっと」
ぴこぴこと翔が耳を揺らす。
普通の人に言われれば歯の浮くような台詞だ。けれど、そういった類の嫌悪感は感じない。
わしゃわしゃと私は無言で翔の頭を撫でる。翔が翔の言葉でまた私を肯定してくれたことが嬉しいのと、少しの照れ隠しが混ざった撫で方だった。
「翔は、いい子だね」
「そう？」
「うん、いい子だよ。学校での様子は知らないけど、きっと学校でもいい子なんだろうなって思う」
「……へへぇ」
嬉しそうに、そして少し恥ずかしそうに翔が笑う。そこから瞬時、キッチンタイマーが鳴った。
「あ、出来たみたい。ご飯にしよっか！」
「うん！」
イヌ科である翔のために、翔と私の食事メニューは違ったものになっている。作るのは手間だけれど、これからも長い間翔と一緒に居られるのなら、そんなものは苦でも何でもない。
茹でたささみをあぐあぐと食べる翔を見ながら、私はそう思った。
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2歳2ヶ月のムーが8/12にリチウムイオン電池誤飲で緊急入院しました。
わたしの不注意でまさかが起こってしまった、本当にまさかの出来事でした。
Airtugの電池が切れたので、午前中に電池を交換してそのまま、いつもは手の届く所には出していなかった電池ケースを出しっ放しにした全てはわたしの責任です。
午後にわたしがトイレに入り数分目を離した隙に、息子はいつもは触らない棚の上に置いてあった電池ケースを探って電池を飲み込みました。
飲み込んだ瞬間は見ていませんでしたが、午前中に入れた電池の残りの空パッケージが残されており、かなり昔に購入した電池で誤飲防止の措置がなされていないものでした。
ムーが開けて飲み込んだ電池は左、右は最近の誤飲防止対策がなされたパッケージです。
わたしがトイレから出た時に電池ケースの中身が散らばっているのに気が付き、午前中はあとひとつ電池が収まっていたはずの空のパッケージを見つけて、ムーが電池を誤飲したのではないかと疑い、その場に落ちていないか、電池を探しましたが、見つかりませんでした。
その時のムーの様子は、生唾をごくりごくりと飲み込む様な仕草はありましたが、泣きもせずいつもと同じでしたが、誤飲の可能性が高いと判断しわたしはすぐに救急車を呼びました。
救急車が我が家に到着したのは誤飲から20分後で、その後ムーは小児医療専門の第三次医療機関へと搬送されました。
電池を飲み込んだのがわたしがトイレに入っていた5分程の時間、その後20分程でERに搬送され、病院に着いてすぐにレントゲン撮影（抱っこした状態のまま）リチウムイオン電池が食堂に留まっている造影が素人のわたしにも確認できました。
電池を取り出す内視鏡手術は飲み込んでから45分後でした。
乳幼児のリチウムイオン電池の誤飲は1番ヤバいと知識として知ってはいたものの、本当に時間との勝負でした。
体内に入ったリチウムイオン電池は放電し続け、溶解して粘膜に張り付き食道穿孔など時間が経つほど重篤な症状になるとERの先生から聞き、手術中は生きた心地がしませんでした。
その後内視鏡手術でリチウムイオン電池は摘出されましたが、誤飲してから45分しか経過していないにも関わらず、表面が錆びて溶解した電池を見せられた瞬間泣いてしまいました。
食道の状況も、穿孔は無かったものの電池の腐食が付着した「腐食性食道炎」という状況でした。
※内臓写真がありグロ画注意
その後1週間の絶飲食を経て、ムーは8/26に退院しました。
今は普通の食事ができています。
子どもの手の届く所に危険物は置かないというのは自分にとっての教訓として言わずもがなですが、万が一お子さんがリチウムイオン電池を誤飲してしまった場合は一刻も早く取り出す事です。
そしてリチウムイオン電池に限っては誤飲した際、吐かせようとしてはいけないそうです。
留まっている場所から異物が動く事で内臓の炎症が広がってしまうそうです。
リチウムイオン電池を誤飲したと思ったら、すぐに救急車を呼んで下さい。
今回ムーが誤飲してしまったボタン型リチウムイオン電池は日常生活でたくさん使われています。
キッチンタイマーやはかり、腕時計、補聴器や歩数計、Airtug、車のキーレスエントリー、電卓やハンディファン、
どうか同様の事故が起こりません様に…。
#リチウムイオン電池
#リチウム電池
#ボタン型電池
ちなみに2歳2ヶ月のムーですが、まだ「ママ、いた」「あれ、取って」「ビーつけて（テレビつけて）」程度の二語文が幾つか出る程度の語彙力です。
わたしが電池を見せて身振り手振りで「これ、ゴックンした？」と聞いた際も「ない！」と首を横に振っていました…。
ガッツリ飲んどったやないけ(*ΦωΦ)
鰐子さんはTwitterを使っています
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2023/6/28
6月は自分の作業が忙しかったせいもあってか、ゼミを休んでいたが、今日はひさしぶりに顔を出した。フランス革命とライシテに関する先生の話を聞いていただけだけど。先週、図書館を地下から4階までうろちょろし、10冊くらい本を選んだあとに、貸出期限延長のサンクションを受けていて、本を借りられないという悲しい出来事があったが、今週は無事に借りられた。
今日ただ目にした出来事。今期のゼミはこれまでとは違う教室で行われるようになっており、今まではゼミ前に他の授業がやっていた、なんてことはなかったが、今の使っている教室が入っている建物は、授業が多く行われていて、今日使っているところもその一つ。ゼミをやる予定の教室に入ったところ、その前まで授業を受けていたであろう数人が残って談笑していた。それ自体はよくあることなのだが、こちら側の人間が集まってきて、次のものが始まる気配を察して教室を出ていくその人たちを見ていると、そのうちの一人のトートバッグの持ち手のところにキッチンタイマーがつけられていた。どこにでもあるような、白い長方形で、真ん中にデジタルで時間が表示されるものだった。その人たちが談笑しているときに、キッチンタイマーが使われているような音はしなかったし、何のためにそんなとこにつけているのか、全く想像がつかなかった。
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回収作戦からの帰還後シノゴノ言わないの露光時間が10分でしたので
6月の二人展のことを思案
文武両道の田浦ボン氏のスーパーアイデアで華麗に決まるので
兒嶌にはキッチンタイマーの数字が減っていくのを眺めてる間ぐらいでは
NOアイデアでした
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【新品未使用】
無印良品 ダイアル式キッチンタイマー 10€
実家で使用していてとても使いやすいので、自分用に新しく購入したところでした。
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