Е.  Болезни регуляторных систем организма.

Для умных и сообразительных читателей.

«Здоровый нищий счастливее больного короля»

А. Шопенгауер

Лучше быть здоровым миллиардером!!!

Создатель (Бог) создал Человека по своему подобию, то есть Бессмертным!

Е2. Болезни иммунной системы.

Иммунная система представляет собой многоуровневую систему защитных органов, которые обеспечивают защиту организма от различных видов биологических агентов (бактерий, вирусов и грибков (опасных антигенов, на которые иммунная система стимулирует иммунный ответ)), удаление испорченных, мутационным образом изменённых, отмерших и злокачественных клеток, пересаженных в организм органов и тканей, защитным барьером от вредных химических веществ или физического повреждения, способна различать чужеродные клетки от собственных клеток организма и функционирует в виде системы гуморального иммунитета и системы клеточного иммунитета.

Иммунная система состоит из первичных лимфатических органов (в которых клетки иммунитета созревают): красного костного мозга (из которого происходит мобилизация лейкоцитов) и тимуса (где происходит размножение Т-клеток, обучение их распознаванию чужеродных агентов и игнорированию антигенов собственного организма), и вторичных лимфатических органов (в которых клетки иммунной системы функционируют): селезёнки (производит антитела, вырабатывает лимфоциты и моноциты, удаляет аномальные элементы крови (эритроциты, тромбоциты и лимфоциты) и хранит кровь), лимфатической системы, с сетью лимфатических узлов, соединённых лимфатическими сосудами (фильтруют лимфу от микробных и аномальных клеток, участвуют в выработке антител (иммуноглобулинов) и местных ассоциированных лимфоидных тканей: бронх ассоциированной (БАЛТ), кожной ассоциированной (КАЛТ), кишечной ассоциированной (КиЛТ), с пейеровыми бляшками в тонком кишечнике (самая большая в организме концентрация лимфоцитов на стенках кишечника), аппендикса и миндалин (в которых размножаются клетки иммунной системы)). Лимфоидные ткани защищены выделениями (содержащими ферменты, способные уничтожать бактерии): пот, слёзы, слизь в дыхательных путях и пищеварительном тракте и выделения из влагалища и пениса.

Адаптивный гуморальный иммунитет (лат. humor — жидкость, лат. immun(is)) направлен на внеклеточные антигены и необходим для защиты организма от бактериальных патогенов и токсинов, состоит из синтеза антител (распределяются по различным жидкостям организма, включая кровь, выделяемую слизь и межклеточную жидкость) с B-лимфоцитами в плазме крови в ответ на появление чужеродных антигенов (антитела связываются с патогенами или токсинами, нейтрализуя их, помогая в поглощении фагоцитами (опсонизация) или через активацию комплементарной системы.

Клеточный иммунитет (клетки иммунной системы: лимфоциты, макрофаги, фагоциты, гранулоциты, антитела и NK-клетки) активирует макрофаги, натуральные киллеры, антиген-специфичные цитотоксические Т-лимфоциты, и в ответ на антиген выделяет цитокины.

Система комплемента представляет собой комплекс защитных белков (каскадная система необходимых для усвоения белков протеолитических ферментов), постоянно присутствующих в крови и предназначена для гуморальной защиты организма от действия чужеродных агентов (участвует в реализации как врождённого, так и приобретённого иммунитета).

Е2.1   Общая характеристика болезней, вызываемых нарушением работы иммунной системы.

Иммунопатологические процессы определяются патологическими изменениями органов иммунной системы и нарушениями иммунного ответа. Основными формами нарушения иммунного ответа являются его недостаточность (иммунодефицит) или его чрезмерная выраженность (аллергия), а также другие патологические процессы и явления нарушения его работы: антителозависимое усиление инфекции и антигенный импринтинг (склонность иммунной системы бороться только против первого встреченного варианта антигена).

Антителозависимое усиление инфекции (англ. antibody-dependent enhancement, ADE) патологический процесс в иммунной системе, при котором связывание вируса с cубоптимальными нейтрализующими или не нейтрализующими антителами иммунной системы не защищает клетки организма от вируса, а наоборот усиливает его проникновение в иммунные клетки инфицируемого организма и затем происходит вирусная репликация (размножение).

Антигенный импринтинг является патологической склонностью иммунной системы организма предпочтительно использовать уже существующую иммунологическую память (в виде клонов антител, B-клеток и/или Т-клеток, выработанных против некоторого инфекционного агента), однако, при столкновении с новым вариантом (мутацией инфекционного агента (вирусом или бактерией), не реагировать на него (не защищать от него организм), то есть в процессе иммунного ответа иммунитет не создаёт более эффективные антитела и Т-клетки для новых вариантов антигена. В частности, после вакцинации организма вирус может подвергаться антигенному дрейфу, при котором его поверхностные белки (эпитопы) изменяются за счёт мутаций, что позволяет вирусу избегать иммунного надзора иммунной системы и успешно размножаться в организме человека, а Т-клетки, вместо уничтожения инфицированных клеток, только стимулируют продуцирование цитокинов, в результате чего увеличивается проницаемость сосудов и усугубляется повреждение эндотелиальных клеток, что сопровождается осложнением вызываемой вирусом болезни.

Аутоиммунные заболевания (от αὐτός [autos] «сам; он самый» + «иммунный») (АИЗ) представляют собой обширный класс (список включает более 80 позиций) разнородных по клиническим проявлениям заболеваний, развивающихся вследствие патологической выработки аутоиммунных антител или размножения аутоагрессивных клонов киллерных клеток (клеток-агрессоров) атакующих здоровые, нормальные ткани организма, и приводящие к повреждению и разрушению нормальных тканей и к развитию аутоиммунного воспаления.

Органоспецифичные АИЗ (аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хасимото), энцефаломиелит (синдром хронической усталости), полиневрит, рассеянный склероз, идиопатическая аддиссонова болезнь, асперматогения, симпатическая офтальмия и другие) развиваются при разрушении гистогематических барьеров, обособленных ими от иммунной системы органов, в результате чего в них развиваются изменения по типу гиперчувствительности замедленного типа: происходит инфильтрация ткани лимфоцитами, гибель паренхимы и в финале развивается склероз.

При органонеспецифичных АИЗ происходят нарушения в системе иммунобиологического надзора, развивающиеся по отношению к антигенам органов и тканей, в которых возникают изменения гиперчувствительности замедленного или немедленного типов (системная красная волчанка, ревматоидный артрит, системная склеродермия, дерматомиозит, вторичная тромботическая тромбоцитопеническая пурпура (болезнь Мошковича) и другие(.

Проявляются также аутоиммунные заболевания промежуточного типа) миастения гравис, сахарный диабет I типа, тиреотоксикоз, синдром Шегрена, синдром Гудпасчера и другие(.

В основном аутоиммунные заболевания являются хроническими, с полной ремиссией, обострениями и ремиссиями, которые приводят к серьёзным нарушениям функций внутренних органов и инвалидизации больного. Аутоиммунные реакции, сопровождающие различные заболевания или приём медикаментов, напротив, кратковременны и исчезают вместе с заболеванием, вызывающим их развитие.

Причины возникновения АИЗ пока доподлинно не известны. Предполагается участие следующих факторов:

- сбой механизма рождения и отмирания аутореактивных Т- и В-лимфоцитов (готовых уничтожать клетки собственного организма);

- нарушение гистогематических барьеров, защищающих ткани организма (глаз, мозга, половых желёз, щитовидной железы) от агрессии собственной иммунной системы (эти барьеры регулируют обменные процессы между тканями и кровью, обеспечивая постоянство состава и физико-химических свойств тканевой жидкости, а пострадать барьеры могут от воспалительного процесса);

- при генетической предрасположенности, когда, как правило, мутирует не один ген, а сразу несколько (она обусловливает и наличие заболевания, и орган-мишень иммунной системы);

-  когда пациент перенёс бактериальные или вирусные инфекции, но и злоупотребление табаком, наркотиками, химическими веществами, солнцем, а также перенесённые травмы (когда патогенные белки похожи на белки организма, то и ответ иммунной системы «на чужих» затрагивает и «своих», и, к тому же, во время инфекционного процесса пробуждаются аутореактивные лимфоциты, процесс отмирания которых нарушился);

- при беременности и клеточном химеризме (клетки плода для организма женщины наполовину чужеродны, так как содержат антигены супруга, и могут вызывать аутоиммунизацию).

Профилактика и лечение АИЗ сводится к достижению ремиссии, а полностью избавиться от неё нельзя.

Воспаление (лат. inflammatio) представляет собой комплексный (местный или общий) защитно-приспособительный патологический процесс, возникающий в ответ на повреждение (alteratio) тканей или действие патогенного раздражителя и проявляется в иммунных реакциях, направленных на устранение продуктов повреждения, а если возможно, то и агентов повреждения (exudatio и другие), и приводит к максимальному восстановлению зоны повреждения (proliferatio).

Склероз (др.-греч. sklērōsis — затвердевание) является патологическим процессом, с заменой функциональной ткани органов плотной соединительной тканью, по причине разнообразных процессов в организме: воспаления, расстройства кровообращения, нарушения обмена веществ или возрастных изменений. Склеротические изменения могут развиваться в стенках кровеносных сосудов (атеросклероз), в сердце (кардиосклероз), в почках (нефросклероз), в лёгких (пневмосклероз), в костях (остеосклероз и мелореостоз), в центральной нервной системе (лобарный склероз – глия (совокупность вспомогательных клеток нервной ткани) замещает погибшую нервную ткань) и в других органах и тканях.

Аллергия (др.-греч. ἄλλος — другой, иной, чужой + ἔργον — воздействие) представляет собой типовой иммунопатологический процесс, выраженный сверхчувствительностью (гиперчувствительностью) иммунной системы организма при повторных воздействиях аллергена на ранее сенсибилизированный этим аллергеном организм. Когда аллерген попадает в предрасположенный к аллергии организм человека, он вызывает иммунную реакцию и выработку антител, которые мигрируют в тучные клетки, покрывающие нос, глаза и лёгкие. Когда аллерген попадает в нос более одного раза, тучные клетки выделяют множество химических веществ (гистаминов), которые раздражают и воспаляют слизистую оболочку носа и вызывают симптомы аллергической реакции: зуд в горле, зуд, чихание и слезящиеся глаза. Аллергия отличается от простуды: отсутствием повышенной температуры, жидкими и прозрачными слизистыми выделениями, чиханием (происходящим быстро и несколько раз подряд), зудом в горле, ушах и носу (эти симптомы обычно длятся дольше 7-10 дней).

Аллерген является антигеном (стимулирующим реакцию гиперчувствительности I типа у людей, страдающих из-за атопических заболеваний, посредством иммунного ответа Т-хелперов II, гиперпродукции общего IgE и специфических IgE-антител), вызывающим у чувствительных к нему людей аллергические реакции. Аллергены находятся: в выделениях пылевого клеща, пыльце различных растений (чаще злаковых, сорных трав и деревьев), перхоти домашних животных, маточном молочке, арахисе (бобовых), орехах, яйцах, молоке, морепродуктах, моллюсках, рыбе, пшенице и её производных, сое и её производных, курином мясе, клубнике, малине, цитрусовых, шоколаде, а также в сульфитах (на химической основе, часто встречающихся в ароматизаторах и красителях в пищевых продуктах), пенициллине и латексе; также аллергию вызывают жалящие и кровососущие насекомые (оса, огненный муравей и пчела), синантропные микроклещи, тараканы, паукообразные, домашняя и бытовая пыль, мел и его раствор в воде, продукты переработки нефти, шерсть, пух, перо, перхоть, экскременты, слюна домашних животных (кошек, собак, морских свинок, хомяков, птиц, кроликов, лошадей, овец и других), эпидермис человека, плесневые и дрожжевые грибы, любые лекарственные препараты (включая и противоаллергические средства), антигены аскарид, остриц власоглава и других гельминтов, ветер, мороз, незначительный холод и любые его проявления, нервный срыв, переживание, страх и волнение.

Гиперчувствительность представляет собой повышенную чувствительность организма к какому-либо веществу и является патологической усиленной реакцией иммунной системы на аллерген и может привести не только к дискомфорту, но и к смерти.

Сенсибилизация биологическая (лат. sensibilis, фр. sensibilisation — чувствительный) проявляется путём приобретения организмом специфической повышенной чувствительности к чужеродным веществам (аллергенам), попадающим в организм через органы и ткани человека, и повышением его чувствительности к воздействию этих раздражителей сразу в нескольких органах. Природа веществ, которые сенсибилизируют (вызывают реактивную чувствительность организма) разнообразна и сенсибилизаторами могут быть различные вещества: продукты, вырабатываемые бактериями и вирусами вещества, составные части воздуха и света (например, при аллергии на солнечный свет), различные химические вещества и вещества животного и растительного происхождения.

Продолжение статьи читайте на моих ресурсах, приведённых ниже.

Ну, а если хотите быть счастливым и здоровым (как это сделали уже миллионы, но я не лечу, а только объясняю, как вернуть счастье, молодость и бессмертие), то читайте как в моих статьях:

Мои статьи в блоге: https://mfbessmertie.blogspot.com/       

На фейсбуке: 

В яндекс дзен:

Буду рад увидеть Ваши вопросы, отзывы, предложения и замечания.

Желаю всем счастья, здоровья и бессмертия.

Крепатура после тренировки? Эффективные методы облегчить крепатуру мышц

Крепатура, или мышечная боль после физической нагрузки, часто является неприятным сюрпризом для тех, кто активно занимается спортом. Это ощущение жжения, боли и скованности мышц может затруднить повседневные дела и продолжительность тренировок. В данной статье мы рассмотрим, что такое крепатура, почему она возникает после физической активности, а также предоставим эффективные методы, которые помогут вам облегчить крепатуру и сделать ваше восстановление более комфортным. Мы также ответим на вопрос, можно ли предотвратить появление крепатуры и какие меры можно предпринять, чтобы снизить вероятность ее возникновения.

Что такое крепатура

Крепатура, также известная как мышечная боль после тренировки, - это физиологическое состояние, при котором мышцы ощущают дискомфорт, болезненность и ограничение движений после интенсивной физической активности. Это ощущение может варьировать от легкой и непродолжительной до интенсивной и долгосрочной. Крепатура обычно проявляется через 24-48 часов после тренировки, и ее симптомы могут включать в себя боли, ощущение жжения и скованность мышц. Этот феномен чаще всего наблюдается у людей, начинающих заниматься спортом или изменяющих свою обычную тренировочную нагрузку. Понимание того, что происходит в организме и как бороться с крепатурой, может значительно улучшить качество вашей тренировки и ускорить процесс восстановления.

Почему после физической нагрузки возникает крепатура

Появление крепатуры связано с несколькими физиологическими процессами, происходящими в организме в ответ на интенсивную физическую активность. Одной из причин является микротравмирование мышц. Во время тренировки мышцы подвергаются нагрузке, которая может приводить к микроразрывам в мускульных волокнах. Этот процесс активизирует воспалительные реакции в организме, включая высвобождение воспалительных медиаторов, таких как цитокины. Эти воспалительные процессы и вызывают боль и дискомфорт в мышцах.

Кроме того, крепатура может быть связана с накоплением молочной кислоты в мышцах. Во время интенсивной тренировки мышцы могут использовать больше кислорода, чем может обеспечить кровоток. Это приводит к анаэробному метаболизму, в результате которого образуется молочная кислота. Ее накопление в мышцах может вызвать ощущение жжения и боли.

Таким образом, крепатура - это результат сложного взаимодействия различных физиологических процессов, и понимание их механизмов поможет найти эффективные способы облегчить это состояние.

Как убрать крепатуру: эффективные методы

Существует несколько методов, которые могут помочь вам убрать крепатуру и ускорить процесс восстановления после физической нагрузки. Одним из ключевых средств облегчения крепатуры является растяжка. Регулярное растягивание мышц до и после тренировки помогает уменьшить напряжение и предотвратить скованность мышц. Эффективными методами растяжки могут быть статические упражнения, йога или пилатес.

Массаж также может быть полезным для снятия крепатуры. Массаж способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц, что помогает ускорить процесс восстановления. Для более интенсивного воздействия на мышцы можно использовать массажные ролики или мячи.

Дополнительно, уделите внимание правильному питанию и гидратации. Употребление достаточного количества воды и питательных веществ поможет мышцам восстанавливаться более эффективно. Обогатите свой рацион антиоксидантами, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме.

Однако не забывайте, что самое важное - это давать организму время на восстановление. Переоцените интенсивность тренировок, дайте мышцам отдохнуть, и, возможно, уменьшите длительность или интенсивность физической активности, если крепатура становится чрезмерной. Эффективные методы облегчения крепатуры могут быть разными для каждого человека, поэтому экспериментируйте, чтобы найти наиболее подходящий способ для себя.

Можно ли и как предотвратить появление крепатуры?

Предотвращение крепатуры - это важный аспект заботы о своем здоровье и комфорте во время и после тренировок. Хотя полностью избежать крепатуры невозможно, соблюдение определенных мероприятий может существенно снизить ее вероятность.

Первым и ключевым шагом к предотвращению крепатуры является разогрев перед физической активностью. Эффективный разогрев помогает подготовить мышцы к нагрузке, улучшает их гибкость и уменьшает риск микротравмирования. Включите в разогрев легкие кардиоупражнения, а также динамическую растяжку.

Регулярность тренировок также играет важную роль в предотвращении крепатуры. Постепенное увеличение нагрузки и соблюдение регулярного тренировочного плана позволит мышцам адаптироваться к нагрузкам, уменьшая риск крепатуры.

Другим важным аспектом является правильное питание и гидратация. Постарайтесь употреблять достаточное количество белка, витаминов и минералов, необходимых для мышц. Также обеспечьте организм достаточным количеством воды, чтобы избежать обезвоживания.

Наконец, не забывайте о важности отдыха и восстановления. Регулярный сон и периоды отдыха между тренировками помогут мышцам восстановиться и предотвратить накопление излишней усталости, что может вызвать крепатуру.

Хотя полное предотвращение крепатуры может быть сложной задачей, соблюдение этих методов поможет вам минимизировать ее проявление и сделать вашу тренировку более комфортной.

Можно ли диагностировать депрессию по анализам? Is it possible to diagnose depression by analyzes?

Можно ли диагностировать депрессию по анализам? Is it possible to diagnose depression by analyzes?

Интересный, конечно, вопрос! Некоторые считают, что можно. Обычно диагностика психических расстройств происходит следующим образом: пациент рассказывает о своем состоянии и заполняет опросники, психиатр из этого рассказа, результатов тестов и собственных наблюдений вычленяет симптомы вроде ухудшения настроения, потери аппетита и снижения либидо, определяет их тяжесть и продолжительность. Иными…

View On WordPress

Синтетический каннабиноидный препарат против Covid-19 одобрен для клинических испытаний фазы 1

Поскольку Covid-19 продолжает уносить жизни ежедневно, продолжается поиск решений, которые могли бы предотвратить, вылечить или вылечить смертельную болезнь. В последние месяцы некоторые указали на каннабис как на возможное средство лечения тяжелых случаев Covid-19, особенно на каннабиноид CBD, один из основных химических ингредиентов каннабиса. И некоторые исследования показали, что этот каннабиноид может быть полезен.

Теперь синтетический каннабиноидный препарат ARDS-003 получил одобрение FDA для начала клинических испытаний фазы 1.

ARDS-003 - это инъекционный препарат, предназначенный для лечения острого респираторного дистресс-синдрома (ARDS), серьезного синдрома, который возникает в тяжелых случаях нового коронавируса. Этот синдром может быть запущен во время цитокинового шторма, опасного повышения уровня цитокинов. Цитокины - это белки, которые сигнализируют организму об усилении воспаления. Хотя воспаление является нормальной и здоровой частью иммунного ответа, когда его вырабатывается слишком много, оно может привести к серьезным и смертельным проблемам, таким как органная недостаточность и ОРДС.

Семена канабиса с доставкой.

Исследователи из Tetra Bio-Pharma, фармацевтической компании, занимающейся открытием и разработкой лекарств на основе каннабиноидов, создали ARDS-003 в надежде, что он поможет бороться с ARDS, который часто встречается в тяжелых случаях Covid-19. Хотя ARDS-003 не получен из растения каннабис, как синтетический каннабиноид, он модулирует ту же внутреннюю систему, что и каннабис (так называемая эндоканнабиноидная система). В частности, ARDS-003 связывается с рецепторами CB2, одним из двух первичных рецепторов в эндоканнабиноидной системе. Важно отметить, что CB2 - это рецептор, который модулирует воспаление и активность цитокинов, что может позволить ему снизить воспаление при ОРДС до нормального уровня. И в отличие от CB1, который также активируется каннабисом, CB2 не вызывает хорошо известного психоактивного максимума каннабиса.

«У нас есть обширные доклинические доказательства того, что активный фармацевтический ингредиент (API) в ARDS-003 оказывает сильное влияние на подавление факторов, которые приводят к чрезмерной активации иммунной системы», - объясняет доктор Гай Чемберленд, магистр наук. Доктор философии, генеральный директор и начальник отдела нормативных требований Tetra Bio-Pharma. Он говорит, что, воздействуя на рецептор CB2, препарат будет обладать «преимуществом воздействия на несколько провоспалительных сигнальных путей, повышая эффективность препарата, быстро подавляя высвобождение цитокинов и предотвращая экстремальные последствия, такие как ОРДС, которые можно сравнить с тонете, когда легкие наполняются жидкостью ».

Хотя в настоящее время существуют некоторые препараты, которые помогают уменьшить сильное воспаление, наблюдаемое при ОРДС, Чемберленд указывает, что некоторые, «включая Ремдесивир, не снижают смертность или, как дексаметазон, эффективны только на небольшом количестве пациентов ».

Семена сативы почтой.

Купить семена индики. 

Удивительные выводы о коронавирусе и курении сделали израильтяне Ученые разных стран продолжают изучать риск заразиться коронавирусом у курильщиков. Предыдущие выводы о том, что у курящих он меньше, подтвердила масштабная работа израильских ученых, которые проанализировали данные 3 миллионов человек — исследование показало, что «шанс» подхватить COVID-19 у любителей никотина почти в два раза ниже. Команда из Израиля во главе с доктором Ариэлем Исраэлем, сообщает Daily Mail, использовала данные из системы Clalit Health Services, крупнейшего поставщика медицинских услуг в стране. Среди трех миллионов человек ученые вычленили тех, кто сдал тест на коронавирус. Из было 114 500. Положительный результат получили 4 537 пациентов. Как по здоровым, так и по заболевшим COVID-19, исследователи получили информацию о возрасте, поле, этнической принадлежности, предыдущих болезнях и курении или не употреблении никотина. Оказалось, что среди израильтян с коронавирусом курильщиками были 9,8%. Среди тех, чей тест на COVID-19 оказался отрицательным — 18,5%. При этом общая доля курильщиков в популяции составляет 19%. Теорий по поводу этого эффекта есть несколько. Одни ученые считают, что никотин «конкурирует» с коронавирусом за связывание с клетками в организме и блокирует его проникновение. Еще дна версия — никотин, блокируя протововоспалительные цитокины, «предупреждает» возникновение цитокинового шторма, гипертрофированного проявления иммунитета, которое может убить заразившихся. Третья теория — никотин уменьшает количество рецепторов АСЕ-2, с которыми связывается коронавирус для заражения клеток. И четвертое предположение: коронавирус проникает в организм через расположенные возле носа и рта никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, а никотин ему в этом мешает. Еще израильские ученые, исследовав записи о заболевших, пришли к выводу о том, что нет никаких подтверждений тезиса об особой тяжести протекания коронавирусной инфекции у курильщиков. Результат своего исследования команда доктора Исраэля называет «удивительным» — ведь обычно курение увеличивает риск заражения инфекционными заболеваниями, не только из-за того, что снижает иммунитет, но и потому, что курильщики чаще касаются носа и рта. Израильтяне настаивают на том, что наблюдают «подлинный защитный эффект курения» от COVID-19. Конечно, есть у них и оппоненты. Например, ученые из Китая и Великобритании полагают, что если уж курильщики подхватывают коронавирус, то болеют тяжелее некурящих — впрочем, выборки этих исследований были гораздо меньше, чем у израильтян. В любом случае, все работы такого рода были опубликованы пока в виде препринтов, то есть не получили рецензий, которые могли бы окончательно подтвердить или опровергнуть результаты. И в любом случае вред от курения вне коронавируса огромен, поэтому сейчас говорят о вариантах использования непосредственно никотина.

Как действует цитокин CCL2 Экология здоровья. Цитокины - это белки, которые работают как мессенджеры клеток. Они направляют ИММУННЫЙ ОТВЕТ организма в нужную область. Но высокие показатели цитокинов вызывают воспалительный процесс. Как работает цитокин CCL2 и при каких заболеваниях его уровень повышается? Читать дальше →

Адаптивная Т-клеточная терапия. БЦЖ терапия. Генная терапия. Цитокины. Моноклональные антитела (МКА). Вакцины. Онколитический вирус.

В Британии разработан тест, определяющий риск тяжелого течения COVID-19

Ученые из Саутгемптонского университета (Великобритания) разработали анализ, позволяющий по профилю пяти цитокинов в крови пациента предсказать, насколько тяжело будет у него протекать COVID-19. Результаты их исследования опубликованы в журнале Respiratory Research. Цитокины - это сигнальные молекулы, которые запускают в крови реакцию, конечным продуктом которой являются лимфоциты - защитные иммунные клетки. ... Читать далее

Линия SPA 🌱Component - Убтан «БЕЙРУТ» 🌄для жирной и комбинированной кожи. Убтан можно использовать 🧴как очищающее средство. Наносить его необходимо взамен молочку или очищающей пенки - лучше в вечернее время перед сном, так как с утра, как правило, кожа не сильно загрязнена 🧴или же как маску для лица (оставить средство на 10 минут на коже) 1-2 раза в неделю Незаменимый помощник 💪🏻при жирной кожи за счет своих компонентов. Абсорбирует⚗️ кожу от частиц поллютантов (при загрязнении кожи от факторов внешней среды и частого использования минеральной косметики, тональные кремы, пудры и проч). По составу нацелен на поддержании водно-липидного и кислотно-щелочного баланса кожного покрова, тем самым борется с такими проблемами жирной кожи, как ❌высыпания, ❌излишний приток кожного сала. Про Компоненты 🌻Рисовая мука, 🌻Овсяная мука, 🌻Голубая глина, 🌻Мята 🌻Эвкалипт 🌻Гималайская черная соль 🌻эфирное масло чайного дерева 🌻эфирное масло розмарина 🧿Голубая глина - Сужает поры, устраняет кожные высыпания (прыщи, угри),является антиаллергеном☝🏼, рассасывает синяки и отеки, нормализует☝🏼 обмен веществ в кожном покрове. Голубая глина содержит такие микроэлементы как кальций, магний, в ней много кремния, который отвечает за заживление ранок, ☝🏼для жирной кожи которая подвержена акне и высыпаниям - это просто находка! ‼️Эфирные масла чайного дерева🌳 и розмарина 🌿вместе усиливают‼️ свое действие как противовоспалительные цитокины и антиоксидантную защиту. Эфирное масло розмарина🌿. Главная его работа - это усиление кровообращения🩸 в тканях и стимуляция лимфотока. И делает он это на все 100! Специалисты Component могут учесть Ваши пожелания и подобрать индивидуальный по составу УБТАН по типу кожи и проблемным участкам Цена:690 рублей #убтан #убтаны #натуральнаякосметика #аюрведа #правильнаякосметика #косметиканазаказ (at Охотный ряд) https://www.instagram.com/p/CFw7050jY72/?igshid=1v4h6r22a5bf8

Е. Болезни регуляторных систем организма. Продолжение Е.3.1.9 статьи: Заболевания эндокринной системы.

Заболевания потовых желёз.

Потовые железы (лат. glandulae sudoriferae) представляют собой кожные железы наружной секреции человека (от 2 до 4 млн потовых желёз), выделяющие пот, и подразделяются на два типа: эккриновые потовые железы и апокриновые потовые железы.

Эккриновые железы (мерокриновые железаы, от греч. ekkrinein «выделять») являются основными потовыми железами человека, которые располагаются практически на всей поверхности кожи (200—400 на 1 см²) (особенно много их на ладонях, подошвах и на голове, и гораздо меньше на туловище и конечностях), и производят в день до 10 л чистого секрета (пота) без запаха (разрушение секреторных клеток при этом не происходит) (это стерильный разбавленный раствор электролитов, состоящий в основном из воды и других основных компонентов, которыми являются бикарбонат, калий и хлорид натрия (NaCl), а также в него входят другие компоненты, такие как глюкоза, пируват, лактат, цитокины, иммуноглобулины, антимикробные пептиды (например, дермицидин) и многие другие, придаёт поверхности кожи кислую реакцию). Эккриновые железы состоят из внутриэпидермального спирального выводного протока (акросирингиума) (впадают в устья волосяных фолликулов (в потовую пору) над местом впадения сальных желёз), дермального протока, состоящего из прямого и извитого отделов, и секреторного отдела, который в форме спирали глубоко располагается в дерме или гиподерме (образован двумя концентрическими слоями столбчатых или кубических эпителиальных клеток, перемежающихся с поддерживающими их миоэпителиальными клетками, которые при сокращении приводят к выбросу секрета), а проток железы образован двумя слоями кубических эпителиальных клеток. Эккриновые железы участвуют в процессе терморегуляции организма, обеспечивая охлаждение кожи путем испарения пота, выделяемого железами на поверхности тела, и в процессе потоотделения, вызванного эмоциональным всплеском (беспокойство, страх, стресс и боль), а железы, расположенные на ладонях и подошвах, не реагируют на температуру и начинают выделять секрет при эмоциональном стрессе. Изначально внутри эккриновых желез пот имеет высокую концентрацию ионов Na+, но ионы Na+ повторно поглощаются тканью через эпителиальные натриевые каналы, располагающиеся на апикальной мембране клеток, которые образуют протоки эккриновой железы, поэтому повторное поглощение ионов Na+ уменьшает потерю Na+ в процессе потоотделения.

Апокриновые потовые железы являются железами, расположенными в подмышечных впадинах и аногенитальной областях, анальной области, промежности, вокруг пупка и сосков, на крыльях носа, веках, наружном слуховом проходе, их секреторный клубочек находится в дерме, а короткий выводной проток открывается в верхнюю часть волосяного фолликула; выделяют непрерывно небольшие количества маслянистой жидкости (в зависимости от уровня андрогенов) (очень пахучей и вязкой, так как при этом разрушаются секреторные клетки), которая играет определенную роль в химических процессах кожной коммуникации, практически не участвуют в терморегуляции, но реагируют на стресс.

Церуминозные железы (лат. glandula ceruminosa) представляют собой трубчатые экзокринные железы, относящиеся к классу апокриновых желёз, и являющиеся специализированными потовыми железами, которые расположены у человека под кожей наружного слухового прохода, вырабатывают секрет (содержит антимикробные белки и пептиды: бета-дефензины 1 и 2, кателицидины, лизоцим, лактоферрин, муцин 1, секреторный компонент иммуноглобулина A), образующий, при смешивании с кожным салом и ороговевшими кератиноцитами, ушную серу (служит для очистки и смазки слуховых каналов), и участвует в иммунной защите организма от различных патогенов; часто вовлекаются в патологический процесс при наружном отите (остром или хроническом воспалении наружного слухового прохода, при инфицировании стафилококками или такими грибками, как Malassezia pachydermatis и при клещевом отите), при опухолевом перерождении клеток церуминозных желёз возможно появление как доброкачественных опухолей (церуминозная аденома (или церуминома), церуминозная плеоморфная аденома и церуминозная сосочковая сирингоцистаденома), так и злокачественных опухолей (церуминозной аденокарциномы (или цилиндромы), церуминозной аденоидной кистозной карциномы и церуминозной мукоэпидермоидной карциномы.

Гипергидроз (др.-греч. ὑπερ- — чрезмерно + др.-греч. ἱδρώς — пот) представляет собой функциональное нарушение системы потоотделения (создаёт условия для развития грибковой и гноеродной флоры в результате мацерации (размягчения и набухания) кожи и изменения её кислотности), при котором человек обильно потеет (избыточное потоотделение может быть: как реакцией на внешние раздражители, так и следствием болезни), и может быть в виде: общего гипергидроза, локализуемого по всем областям расположения потовых желез в совокупности (происходящего по причинам: высокой температуры окружающей среды, физических и эмоциональных напряжениях (физиологический гипергидроз), при ряде болезней (туберкулёз, поражения нервной системы, резком падении уровня глюкозы в сыворотке крови) и действии некоторых препаратов (антидепрессантов, серотонинергических, адренергических, холиномиметиков и ингибиторов АХЭ, локализованного гипергидроза в областях подмышечных впадин, ладонях, в области лица, подошвы и гипергидроза крупных складок (происходящих по причинам: проявления вегетососудистой дистонии, в результате не соблюдения личной гигиены, плоскостопия, использования тесной, резиновой обуви, одежды из синтетических тканей и т. д).

Гидраденит (сучье вымя, лат. hidradenitis) представляет собой гнойное воспаление апокриновых потовых желёз (инфекционными возбудителями являются: стафилококки, стрептококки, Escherichia coli, Proteus mirabilis и Pseudomonas aeruginosa), у мужчин чаще поражается промежность, а у женщин подмышечные впадины, возможно развитие процесса вокруг сосков, ануса, на мошонке, больших половых губах, реже на волосистой части головы (так называемый абсцедирующий подрывающий перифолликулит) и может передаваться по наследству, при следующем развитии патологии: бактерии проникают в потовые железы через их выводные протоки лимфогенным путём, а затем через железы, окружающие жировую клетчатку, и возникают при следующих факторах риска: иммунодепрессивные состояния, повреждения кожи (ссадины, царапины, в том числе образующиеся после бритья), опрелости, нарушения гигиенического режима, применение депилирующих средств, заболевания эндокринной системы (например, сахарный диабет), нарушения функции потовых желёз, ожирения, обструкция протока потовой железы и вторичная бактериальная инфекция).

Прогноз при своевременной и адекватной терапии благоприятный, выздоровление наступает через 5-15 дней, но не исключена возможность рецидива заболевания.

Наружный отит представляет собой широко распространённое заболевание, при котором поражаются ткани наружного слухового прохода (церуминозные железы), барабанной перепонки или ушной раковины, и развивается вследствие следующих причин: острые бактериальные инфекции кожи наружного слухового прохода (у пациентов с диабетом, иммунодефицитными состояниями, а также при хронизации инфекции может развиться потенциально опасный для жизни злокачественный наружный отит), при хронизации инфекции (возникает в результате регулярной чистки ушного канала ватными палочками, из-за которой удаляется защитный слой серы, травмируются покровы слухового прохода, что в итоге приводит к огрублению рогового слоя эпидермиса, появлению постоянного зуда в ушах (провоцирующего многократное повторение процедуры очистки) и снижению воспалительного ответа, и, в конце концов, кожа слухового прохода утолщается и происходит стеноз канала), воспаление (абсцесс) тканей наружного уха в виде фурункулов или карбункулов, связанных с инфекционным поражением волосяных мешочков и сальных желёз в перепончато-хрящевой части наружного слухового прохода, а также локальных нарывов, возникающих в результате травмирующих воздействий (основной патоген золотистый стафилококк), в результате попадания в ухо воды (особенно загрязнённой) (которая разжижает ушной секрет и, вкупе с высокой влажностью, создаёт благоприятные условия для развития патогенных бактерий (в основном синегнойной палочки и Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Microbacterium otitidis и другими)), развивается обширное поражение покровов наружного слухового прохода (а часто и барабанной перепонки), грибковых поражений (отомикозов) (вызываемых аспергиллами, кандидами, актиномицетами и фикомицетами, и возникающими в результате необоснованного или избыточного применения местных антибиотиков, но иногда развиваются и самостоятельно в случае попадания в ухо воды со спорами грибка), развивается как осложнение при гриппе (при этом наблюдается его геморрагическая форма, характеризующийся образованием содержащих кровь пузырей, возникающих в результате гематогенного распространения инфекции), факторы (способствующие развитию неинфекционного отита: экзема, себорея, нейродерматит, контактный дерматит (например, при использовании слуховых аппаратов или серёг), аллергия на медикаментозные местные препараты, травмы наружного слухового прохода (которые обусловливают проникновение бактерий через повреждённую кожу, возникающие в результате помещения в ушной канал посторонних предметов (например, при попытках очистить ухо с помощью ватных палочек, спичек, карандашей и т. п.)), при этом патогенез заболевания развивается следующим образом: наружный слуховой проход защищён от попадания инфекции покрывающим его слоем ушной серы, создающей кислую среду, богатую лизоцимами, а размножению бактерий способствует как недостаток ушной серы, не обеспечивающий должного уровня защиты, так и её избыток, который приводит к удержанию попадающих в ухо воды и пыли (при систематическом попадании воды в наружный слуховой проход), и травмы; после инфицирования начинается воспаление и отёк поверхностных тканей наружного слухового прохода, что приводит к появлению соответствующих симптомов, а в тяжёлых случаях инфекция может распространиться и привести к целлюлиту лица или шеи, либо лимфадениту, а если бактериальная инфекция поражает более глубокие слои мягких тканей, то она даже может вызывать остеомиелит височной кости (опасное для жизни заболевание с высокой смертностью) (часто встречается у пациентов с иммунодефицитными состояниями (обусловленными такими заболеваниями, как СПИД или диабет), а также у лиц, проходящих курс химиотерапии, принимающих иммунодепрессанты, либо у пациентов, которым назначалась лучевая терапия в области основания черепа).

Прогноз лечения благоприятный, в большинстве случаев наружного отита разрешается без каких-либо трудностей, болевые ощущения обычно проходят за 2—5 дней, полное выздоровление наступает в течение 7—10 дней и для полного восстановления слуха может понадобиться обработка (очистка) наружного слухового прохода врачом, но в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство (при абсцессе или хроническом наружном отите).

Экстрамаммарная болезнь Педжета (EMPD) представляет собой редкое и медленно растущее злокачественное новообразование (аденокарцинома) кожи, развивающееся на участках, богатых апокриновыми потовыми железами (подмышечная зона, веки, наружный слуховой проход, сосок молочной железы, наиболее часто поражает аногенитальную область (вульва (чаще всего поражаются большие половые губы, за которыми следуют малые половые губы, клитор и промежность) и мошонка), которое может возникать либо из апокринных желёз кожи, либо происходить от рака в мочевом пузыре, анусе или прямой кишке. Первичная форма EMPD развивается непосредственно в многослойном плоском эпителии кожи и этиология её развития неизвестна, при вторичной форме EMPD поражение эпителия возникает при распространении клеток из подлежащей аденокарциномы (часто к моменту выявления заболевания уже имеются метастазы) (как правило, из нижних отделов желудочно-кишечного тракта (ануса или прямой кишки), мочевыделительного тракта и молочной железы). Метастазирование клеток Педжета из эпидермиса в отдалённые области (многоступенчатый процесс), который включает: инвазию локальных лимфатических узлов и венозной системы (белковые молекулы HER2 и mTOR, экспрессируемые в клетках Педжета, отвечают за обеспечение характеристик пролиферации и выживания метастаз).

Прогноз в целом хороший, но необходимо учитывать такие факторы, как глубина инвазии и продолжительность заболевания. При первичном EMPD, если инвазия в подлежащую ткань отсутствует или даже минимальна, варианты лечения более эффективны, однако, если есть признаки метастазирования болезни, прогноз обычно плохой.

Заболевания предстательной железы.

Предстательная железа (простата, лат. prostāta) представляет собой непарный андрогенозависимый орган (экзокринно трубчато-альвеолярная железа) мужского организма, расположенный ниже мочевого пузыря (через неё проходит начальная часть мочеиспускательного канала), а её выводные протоки открываются в мочеиспускательный канал, вырабатывает секрет (выбрасываемый во время эякуляции и разжижающий эякулят), который является составной частью спермы (содержит иммуноглобулины, ферменты, витамины, лимонную кислоту, ионы цинка и другие), и играет роль клапана (закрывает выход из мочевого пузыря во время эрекции), функции которой контролируются: гормонами гипофиза, андрогенами, эстрогенами и стероидными гормонами.

Простатит (лат. prostatitis; анат. prostata — предстательная железа + -itis — воспаление) представляет собой группу заболеваний, с воспалительным поражением предстательной железы.

Острый простатит представляет собой острое воспалительное заболевание предстательной железы, вызванное бактериальным инфицированием её ткани, и требует неотложной медицинской помощи, вызывается различными микроорганизмами (кишечная палочка, клебсиелла, протей, синегнойная палочка, энтеробактер, энтерококки, серрации и золотистый стафилококк, вирусы и грибковые), многие из которых являются компонентами нормальной микрофлоры организма и постоянно присутствуют на кожных покровах, в кишечнике и т. д., но в тканях предстательной железы они способны развиваться), причинами которого являются: наличие очагов хронической инфекции (хронический тонзиллит, гайморит и патология почек), операции на органах малого таза и другие) и могут дать начало сепсису (общему заражению крови) или восходящей инфекции мочевых путей (циститу и пиелонефриту) (в подобных состояниях, расцениваемых как критические, требуется экстренная госпитализация), также его развитию способствуют травмы, нарушение крово- и лимфообращения в органах малого таза, гормональные нарушения (абсолютная или относительная андрогенная недостаточность).

Прогноз на полное выздоровление без каких-либо последствий является наиболее типичным исходом, но в некоторых случаях возможно осложнение в виде хронизации воспалительного процесса с развитием хронического бактериального простатита.

Хронический бактериальный простатит представляет собой хроническую бактериальную инфекцию предстательной железы, при этом в простате присутствуют бактерии, но могут отсутствовать симптомы или проявляться более мягкие симптомы, чем при остром простатите, проявляется прерывистой картиной инфекции мочевыводящих путей (ИМП) и характеризуется как рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей у мужчин, причём симптомы могут полностью отсутствовать, пока не начнётся инфекция мочевого пузыря, а самой неприятной проблемой обычно является рецидивирующий цистит.

Прогноз не благоприятный, со временем частота рецидивов возрастает, превышая 50 %, однако комбинированная терапия даёт лучший прогноз, нежели только антибиотики.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), (аденома простаты, аденома предстательной железы (АПЖ)) представляет собой поли этиологическое доброкачественное образование, развивающееся из железистого эпителия либо стромального компонента предстательной железы, приводящее к обструкции нижних мочевыводящих путей, при этом в простате образуется маленький узелок (или узелки), который растёт и постепенно сдавливает мочеиспускательный канал, приводя к нарушению мочеиспускания; ДГПЖ имеет доброкачественный рост (не даёт метастазов), перерождение предстательной железы определяется уровнем простатического специфического антигена, хотя повышенный у мужчин не увеличивает риск рака простаты; причины развития ДГПЖ не известны, может быть проявлением мужского климакса, а к факторам риска развития относятся только возраст и уровень андрогенов в крови (с возрастом в организме мужчины нарушается физиологический баланс между андрогенами и эстрогенами, что ведёт к нарушению контроля за ростом и функцией клеток предстательной железы), при следующем патогенетическом развитии: сначала доброкачественная гиперплазия развивается в центральной части железы, захватывая и её боковые доли (её рост связан с аденоматозным разрастанием ткани предстательной железы), что ведёт к смещению собственной ткани железы кнаружи и образованию как бы капсулы на растущей аденоме (гиперплазированная ткань предстательной железы разрастается как в сторону мочевого пузыря, так и в сторону прямой кишки, при этом происходит смещение внутреннего отверстия мочевого пузыря кверху и удлинение задней части мочеиспускательного канала), также может быть многоочаговый рост опухоли.

При своевременном и адекватном лечении прогноз заболевания весьма благоприятный, но если лечение ДГПЖ не производится, то длительная задержка мочи способствует появлению мочекаменной болезни с формированием камней в мочевом пузыре и присоединению инфекции, а наиболее серьёзным осложнением при этом является пиелонефрит, усугубляющий почечную недостаточность, и, кроме того, длительно существующая без лечения доброкачественная гиперплазия предстательной железы может малигнизироваться (дать начало злокачественному росту) с развитием рака предстательной железы.

Рак предстательной железы (рак простаты, карцинома простаты, карцинома предстательной железы, англ. prostatic cancer, лат. adenocarcinoma prostatica) представляет собой злокачественное новообразование, возникающее из эпителия альвеолярно-клеточных элементов предстательной железы (локализация возникающей опухоли происходит чаще всего в периферической зоне), к факторам риска возникновения которой относятся: пожилой возраст, связанные с возрастом нарушения гормонального фона, особенности питания (у мужчин, употребляющих жирную пищу, риск возникновения рака простаты возрастает в 2 раза, поскольку обилие в пище животных жиров ведёт к ухудшению всасывания витамина A и, как следствие, β-каротина — фактора защиты от возникновения некоторых злокачественных опухолей), наследственная предрасположенность, факторы внешней среды (например, облучение ультрафиолетовыми лучами), вирусные инфекции (в частности, при вирусе XMRV из семейства ретровирусов, вредные условия труда (работа с кадмием, в резиновой промышленности); на начальной стадии рак простаты протекает бессимптомно, метастазы при раке предстательной железы распространяются как по кровеносным, так и по лимфатическим путям, и возможны метастазы в лёгкие, печень, паховые и подвздошные лимфатические узлы, а также в костную ткань (преимущественно в кости таза) (выявлена закономерность: метастазы в лимфатические узлы не сочетаются с метастазированием в костную ткань).

Прогноз заболевания зависит от стадии процесса (чем раньше начато лечение, тем выше вероятность благоприятного исхода), когда в ранних стадиях рака предстательной железы при адекватном лечении прогноз условно благоприятный и трудоспособность полностью восстанавливается, однако в поздних стадиях рака предстательной железы прогноз безусловно неблагоприятный и заболевание приводит к летальному исходу.

#новости | Ученые выяснили, почему мужчины чаще умирают от коронавируса

#новости | Ученые выяснили, почему мужчины чаще умирают от коронавируса

Причиной высокой смертности мужчин от коронавируса могут быть особенности иммунной реакции, считают ученые из США. У мужчин более активно вырабатываются цитокины, избыток которых может привести к разрушению тканей. Однако коллеги ставят эти результаты под сомнение.

View On WordPress

Глютен — это современный яд для организма человека и его головного мозга. http://moluch.ru/archive/122/33707/ Автор: Ульянова Ольга Владимировна Рубрика: Медицина Опубликовано в Молодой учёный №18 (122) сентябрь-2 2016 г. Большинство людей употребляют глютен с пшеницей, но он содержится и в другом зерне: в ячмене, ржи, полбе камуте и булгуре, В качестве стабилизатора его используют при приготовлении мягких сыров, всевозможных соусов и подливок, для придания гладкой текстуры маргарину. Также глютен содержится даже в кондиционерах для утолщения волос в парфюмерии. Как любой белок, он может вызывать аллергические реакции. Глютен может привести к «синдрому повышенной кишечной проницаемости». При этом цитокины «атакуют мозг», повреждают ткани и создают условия для развития воспаления и болезней. Повышение цитокинов приводит к развитию болезни Альцгеймера и Паркинсона, РС и аутизму. Повышенная чувствительность к глютену встречается у многих пациентов с необъяснимыми неврологическими заболеваниями и даже может явиться основной причиной их развития [2, 5, 6]. Аретей Каппадокийский в I веке н. э. в медицинском учебнике рассмотрел все варианты течения целиакии, в том числе и неврологические нарушения: эпилепсия, головокружение, головная боль, паралич. В 1908 году доктор Кристиан Гертер впервые в мире написал книгу о детях с целиакией, которую он назвал «кишечным инфантилизмом». Такие пациенты не могут нормально развиваться, и они лучше переносят жиры, чем углеводы. Голландский педиатр доктор Виллем Дике в сороковых годах XX века совершенно аргументировано связал целиакию с пшеничной мукой и углеводами. В 1952 году английские врачи из Бирмингема, включая доктора Дике, изучали образцы слизистой оболочки кишечника, полученного от хирургических пациентов, установили связь между употреблением в пищу белка пшеницы и целиакией. #зожбишкек #бишкекздоровье #эколавкабишкек #экофудсбишкек #врачибишкек #врачибиомед #докторбишкек #диабетбишкек #диабет1тип #диабет2тип #диабетическоепитание #спортивноепитание #альтернативная медицина #эколавкабишкек #greenvallleykg #есоlandkg #beесokg #sıbırskoezdorovıe #аутизм #шоколад #особенныедети #веганство #лечебнаяеда #глютенфри #снэки #ревм https://www.instagram.com/p/CA46qWiDIN5/?igshid=1n68eci2qzoqo

Что вызывает хроническую усталость?

Когда человек жалуется на усталость и утомляемость, причины возможно скрываются в воспалительных процессах организма. Этот процесс зачастую возникает внезапно и протекает незаметно. Средства против усталости, снимающие воспаление, являются ключом к восстановлению энергии. Такой вид воспаления принято называть бессимптомным, неспецифическим, поскольку оно протекает почти неощутимо, длительное время, а сопровождается только утомляемостью. ПРИЧИНЫ ПОСТОЯННОЙ УСТАЛОСТИ И БЫСТРОЙ УТОМЛЯЕМОСТИ. Исследования показали, что бессимптомное воспаление со временем наносит сильный вред организму, и может повысить риск развития диабета, рака, сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний. Новые данные также связывают этот процесс с частыми депрессиями, повышенной раздражительностью и сонливостью. В последнее время произошел прорыв в области изучения влияния воспалительных процессов на тело, мозг и поведение человека. Согласно статистике недавних исследований, в крови постоянно устающих людей выявлены высокие показатели воспаления: - C-реактивный белок (СРБ); - провоспалительные соединения-цитокины. Всё это усугубляет общее состояние здоровья, добавляя новые симптомы: - нервозность; - сонливость; - быстрая утомляемость после физической нагрузки; - забывчивость. Несмотря на наличие явно выраженных признаков хронической усталости, даже в случае бессимптомно протекающего синдрома содержание СРБ в крови большое. Другие связанные с утомляемостью состояния, такие как частые головные боли, диабет 2 типа, недостаток сна (менее 6 часов), тоже обусловлены высоким уровнями СРБ. Одно из последних исследований показало, как воспаление провоцирует утомляемость, взаимодействуя с мозгом и нервной системой. Всё дело в снижении активности базального ядра (базального ганглия) мозга. Эти ядра контролируют движения и мотивацию в поведении человека. Они очень уязвимы, легко поддаются воздействию провоспалительных цитокинов. Изучив группу пациентов с синдромом хронической усталости, было обнаружено: чем ниже активация ганглий, тем быстрее человек устает. Воспаление не только поражает мозг и нервную систему, но и способствует повышенной усталости через иммунную систему, митохондрии и окислительные реакции. Симптомы чрезмерной утомляемости затрагивают каждую из этих систем. Хорошая новость: неспецифические воспаления легко поддаются диагностике и эффективно лечатся. Если внести некоторые изменения в образ жизни и рацион питания, состояние здоровья заметно улучшится. Побороть недуг помогает диета. Старайтесь употреблять в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки и богатые медленно усваиваемыми углеводами: - орехи, семена; - зерновые культуры; - бобовые; - овощи; - фрукты; - рыба. Если вы чувствуете себя вяло, постоянно хотите спать и не можете взбодриться, сдайте анализ крови на уровень уровень С-реактивного белка. Возможно эта проблема легко решаема.

https://medvisor.ru/articles/immunitet/chto-vyzyvaet-khronicheskuyu-ustalost/

♡♡♡

Привет, котики!

Сегодня я бы хотела затронуть тему сна, а именно почему стоит ложиться рано и спать по 8 часов каждый день. 

1. Здоровый сон повышает продуктивность

Я думаю, это общеизвестный факт. Если вы спите достаточное количество часов, то на утро вы просыпаетесь энергичными. Вам будет легче выполнять задания в течение рабочего дня, так как вы полны сил. 

2. Сон влияет на здоровье

А теперь немного научных фактов. Ученые проводили исследования, в которых выяснилось, что во время сна клетки головного мозга уменьшаются, что позволяет спинно-мозговой жидкости легче смывать токсины, накопление которых может привести к болезни Альцгеймера. Соответственно, если вы спите мало, то токсины накапливаются у вас в голове, что увеличивает шанс заболеть. 

3. Сон улучшает когнитивные способности

Если вы хотите быть внимательным и иметь отличную память, то вам просто необходим здоровый сон. Помните тот старый способ запомнить стихи: положите книжку под подушку и все запомнится? Он далеко не без основания. Если перед сном повторить материал, а потом лечь спать, то на утро вы в самом деле запомните то, что читали. 

4. Сон повышает иммунитет

Опять же, вполне логичный аргумент. Давайте вспомним не самые приятные дни, когда у вас была высокая температура. Вам хотелось спать, не так ли? А когда вы поспали, то чувствовали себя лучше. Дело в том, что во время сна вырабатываются цитокины, которые борются с инфекцией. А недостаток сна увеличивает шанс заболеть инфекционными заболеваниями.

5. Сон влияет на внешность

Да, банальный аргумент, но все же. Недостаток сна увеличивает количество морщин и прыщей, а также образуются покраснения на лице. И не будем забывать о мешках и синяках под глазами. Поэтому уж лучше спать больше, чем накладывать на себя тонну косметики. 

Надеюсь, этот пост был для вас полезен и вы попытаетесь восстановить свой режим сна, если у вас с ним есть проблемы. 

Спасибо большое, что уделили мне время и прочитали этот пост. Для меня это очень важно. Счастливого и продуктивного вам дня ♡

Воспаление - причины, лечение и помощь

Симптомы Воспаления.

Воспаление - Помимо инфекций, это одна из самых распространенных клинических картин у людей. Практически каждая часть тела или внутренний орган могут быть затронуты воспалением. Известные воспаления включают тендинит, менингит, аппендицит и пневмонию. Поскольку воспаление может привести к серьезным заболеваниям или даже к опасным для жизни состояниям, всегда рекомендуется посещение врача.

Что такое воспаление?

➫ Перикардит (воспаление перикарда): симптомы, диагностика и терапия ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Известные воспаления включают тендинит, менингит, аппендицит и пневмонию. Практически каждая часть тела или внутренний орган могут быть затронуты воспалением. Воспаление в принципе относится к реакции организма на повреждающие воздействия. Воспаление служит устранению причинного повреждения, предотвращению распространения в организме, а также первым процессам восстановления. Классические симптомы вызваны выраженной активацией иммунной системы. Из него высвобождаются вещества-мессенджеры (цитокины), которые привлекают иммунные клетки через систему крови к месту действия. Благодаря расширению сосудов жидкость, защитные клетки и антитела напрямую попадают в воспаленную ткань. В зависимости от степени тяжести местные и системные воспаления (то есть те, которые влияют на весь организм) дифференцируются, а переходы являются текучими.

Причины

Наиболее распространенной причиной воспаления является обычное банальное повреждение, которое заражает болезнетворные микроорганизмы в мягкие ткани. Также опасаются воспаления после операции, в результате чего бактерии могут проникнуть через рану или даже во время операции в зоне операции. Большинство патогенных микроорганизмов являются бактериями (например, гнообразующими бактериями, такими как стафилококки или стрептококки), значительно реже вызывает воспаление вирусами или грибами. Но другие барьерные повреждения, механические, химические или физические воздействия могут привести к воспалению. Типичными примерами являются солнечный ожог (воспаление кожи под действием ультрафиолетовых лучей), ожоги, воспаление кишечника (особенно воспаление слепой кишки или дивертикула, если клопы или инородные тела вызывают раздражение и, таким образом, область может быть вторично заселена бактериями) или пневмония (при вдыхании болезнетворных патогенов). ). Если защитная реакция приводится в движение, появляются типичные признаки воспаления: покраснение, припухлость (опухоль), боль, перегрев и ограничение движения, которые особенно выражены в случаях воспаления кожи или мягких тканей , Значительно чаще любой тип воспаления возникает при ослаблении иммунной системы, например в контексте сахарного диабета или СПИДа.

➫ Прогноз Миокардита (Воспаление сердечной мышцы) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Осложнения

Возможных осложнений воспаления много. Если воспаление не лечится вовремя, симптомы усталости усиливаются, часто сопровождаются лихорадкой, головокружением и подобными побочными эффектами. В зависимости от Причины и основного заболевания воспаление может привести к выходу из строя внутренних органов. Кора надпочечников, как правило, сначала выходит из строя, за ней следуют сама почка и печень или сердце. Курс часто заканчивается смертельным исходом, особенно при серьезных заболеваниях, таких как сепсис, миокардит или пневмония. Это также зависит от того, является ли воспаление хроническим, острым или рецидивирующим. Например, воспаления в гортани приводят к боли в горле, хрипоте и типичным симптомам простуды, таким как лихорадка и усталость, которые, однако, распространяются в дальнейшем на горло и могут привести к абсцессам. То же самое относится к острому глотке или тонзиллиту, что также приводит к лихорадке и дисфагии. В общем, воспаление в организме вызывает множество проблем. В результате воспалительных процессов кровообращение выходит из равновесия и начинается с пота, сухой или горячей кожи, тошноты, беспокойства, а в крайних случаях - галлюцинаций и серьезных нарушений со стороны органов. Также запоры, учащенное дыхание и озноб являются возможными осложнениями воспаления в организме. Специфические Осложнения могут пойти намного дальше из-за множества заболеваний и причин, связанных с воспалением, и, в свою очередь, привести к дальнейшим проблемам.

Когда следует идти к врачу?

Когда воспаление требует медицинской консультации или немедленного медицинского лечения, зависит от типа и степени тяжести. По сути, проводится различие между острыми и хроническими воспалениями. В случае острого аппендицита соответствующие меры должны быть приняты немедленно. Точно так же нельзя игнорировать легкие, мочевой пузырь или тонзиллит. Вам обязательно нужна терапия, которая должна быть согласована с семейным врачом. Это правда, что чем дольше воспаление остается нераспознанным и необработанным, тем больший ущерб он наносит организму. Также важно задаться вопросом, что вызвало воспаление и какие меры уже приняты для поддержки процесса заживления. Хроническое воспаление или аутоиммунные заболевания щитовидной железы, Болезнь Крона или рассеянный склероз лечат путем введения лекарств. Эти заболевания делают обязательным предварительное согласование с семейным врачом. Это также может посоветовать возможное изменение диеты. Эксперты видят, среди прочего, кишечник как носитель и спусковой механизм в отношении воспалительных заболеваний. Здесь также профилактический визит к врачу может быть полезен для тех, кто принадлежит к особой группе риска. Если есть подозрение на воспаление, врач может назначить исследование крови. В результате могут быть обнаружены так называемые С-реактивные белки, которые дают информацию о наличии и силе воспаления в организме. Вывод: при воспалениях, независимо от генеза, всегда желательно проконсультироваться с врачом.

➫ Причины и факторы риска Перикардита (Воспаление перикарда) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Лечение и терапия

Терапия и лечение обычно консервативны при небольших локальных воспалениях. Обеззараживающие конверты (например, с пропитанными компрессами) очень эффективны. Обезболивающие из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (например, диклофенак или ибупрофен) имеют в дополнение к анальгетическому эффекту также небольшой противовоспалительный компонент и могут использоваться в качестве дополнительного дополнения. Успокаивающий эффект также обеспечивается постоянным применением охлаждения, например, через кулпаксы. Чтобы предотвратить его распространение, пораженная часть тела должна быть иммобилизована, если это возможно. Однако, если речь идет о вспышке или образовании гноя (например, абсцесса), его следует разрезать, чтобы гной мог стечь. Если имеется выраженное местное воспаление, локализация внутри (например, аппендицит) или это уже системная инфекция (максимальный вариант здесь - заражение крови, возможен также медицинский сепсис), применение антибиотиков обычно неизбежно. Это следует начинать после появления подозреваемого возбудителя по подозрению, чтобы не терять время. После соответствующих результатов обследования, антибиотик может потребоваться изменить или скорректировать в ходе курса. Кроме того, используются общие меры (например, щадящий, уменьшающий жар, обезболивающее, охлаждение). Основное хирургическое лечение воспаления обычно необходимо только при осложнениях.

Прогноз

К сожалению, при воспалении невозможно предсказать, будет ли оно осложнено или излечено само по себе. Вопрос о том, будет ли дальнейшее течение воспаления и как оно будет зависеть, во многом зависит от типа воспаления и места в воспаленном теле. В большинстве случаев, однако, ни к какому врачу не следует обращаться, и пострадавший может сам вылечить и поддерживать воспаление. При хорошей гигиене тела и большом внимании воспаление также должно возобновиться и быстро зажить. Иная ситуация с воспалениями, которые возникают в очень чувствительных областях, таких как глаза или рот. В таких случаях следует немедленно обратиться к врачу, который смотрит на воспаление и назначает лекарства. Как правило, его не всегда нужно лечить снаружи, но его также можно вылечить с медицинской точки зрения изнутри. Лишь в очень немногих случаях случается так, что пациент должен быть госпитализирован из-за воспаления, и операция должна быть выполнена. В большинстве случаев воспаление прекращается, когда внимание уделяется организму.

Профилактика

Важнейшей профилактикой воспаления является гигиеническое обращение, особенно после небольших повреждений кожи. Их следует промыть чистой водой и при необходимости продезинфицировать. Чистая гипсовая повязка может уменьшить последующее проникновение болезнетворных микроорганизмов. После операции необходимо регулярно и особенно стерильно менять повязку, часто во время операции назначают профилактические антибиотики. Также полезно избегать контакта с инфицированными людьми, животными или предметами. Также путем укрепления иммунной системы, например, Много фруктов и овощей, свежий воздух, спортивные и холодные ванны могут уменьшить воспаление.

Вы можете сделать это самостоятельно

Воспаление можно лечить самостоятельно, используя различные меры. В основном, здоровая и богатая витаминами диета важна при воспалении. С��итается, что растительные лекарственные средства, такие как ромашка, имбирь, пажитник, торментил, липовый цвет, эхинацея и календулы обладают противовоспалительным действием. Они часто помогают при лечении легкого воспаления. Ряд растений укрепляют иммунитет. К ним относятся США Шиповник, бузина, чеснок, малина, облепиха, настурция, женьшень, солодка, куркума, хрен, лук и чайное дерево. Большинство из этих и других растений используются в качестве приготовления чая. Кроме того, их можно использовать в качестве ингаляций, ванн или втираний. Если воспаление связано с отеком и болью, рекомендуется простуда. Охлаждающая подушка часто помогает при артрите или воспалении зубов.В случае тонзиллита мороженое может быть обезболивающим и противоотечным средством. Если охлаждение кажется неудобным, его следует прекратить. Если суставы воспалены, они должны быть сначала обездвижены. Железная дорога может обеспечить лекарство. После этого сустав следует снова медленно тренировать. Если воспаление вызывает жар, обертывание теленка может помочь снизить температуру тела. Также важно обеспечить адекватную гидратацию и постельный режим.

Это может вас заинтересовать

➫ Плеврит - причины, симптомы и лечение ➫ Что такое Воспаление сердца (эндокардит) ➫ Лечение перикардита (воспаление перикарда) ➫ Симптомы Отравления. Какие Причины и Лечение Заболевания ➫ Причины Храпа. Лечение и Симптомы Заболевания ➫ Симптомы Пороков сердцан. Какие Причины и Лечение Заболевания ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Read the full article

New Post has been published on https://novuyden.com/5-sposobov-uluchshit-rabotu-mozga-s-pomoshhju-pitanija/

5 способов улучшить работу мозга с помощью питания

Ноотропы — именно так называются вещества, призванные усилить активность мозга и улучшить память у здоровых людей.

Но вы, возможно, не знаете, что ноотропы — это не только таблетки. Существует ряд натуральных ноотропов, способных поддерживать оптимальную функциональность мозга ничуть не хуже ноотропов фармацевтических. Пять самых доступных из них перечисляем в этом материале. Кофеин Обязательная составляющая бодрого утра, кофеин — суперзвезда в мире натуральных ноотропов. Содержащийся в кофе, чае и шоколаде, он не только увеличивает энергетический потенциал, но и улучшает память и концентрацию, что может быть полезно после бессонной ночи, например. Все это происходит за счет способности кофеина блокировать аденозиновые рецепторы, через которые в мозг попадают сигналы об усталости. L-теанин L-теанин — уникальная аминокислота, которая содержится в основном в растениях и грибах. Она обладает способностью расслаблять организм, предотвращая риск разного рода перегрузок, но при этом не способствует вялости и засыпанию. К слову, L-теанин прекрасно сочетается с кофеином, ничуть не подавляя действие последнего. А найти оба вещества в достаточных количествах можно в зеленом чае. Креатин Эта кислота, которая встречается в организмах всех позвоночных, важна для адекватных обменных процессов в мышечных и нервных клетках. Добавки с креатином крайне популярны среди спортсменов как раз потому, что могут способствовать росту мышц. Но креатин — еще и отличный бустер для мозга, поскольку, связываясь с фосфатами в нем, обеспечивает дополнительную энергию для улучшения кратковременной памяти. Где содержится больше весго креатина? В рыбе (особенно сельди) и морепродуктах. Женьшень Чай с женьшенем — отличная альтернатива кофе (даже если вам пока так не кажется). Дело в том, что женьшень, который так любит традиционная восточная медицина, способствует улучшению работы мозга вообще и памяти в частности за счет снижения окислительного стресса в мозге. Исследования, в дополнение к этому, показывают, что при регулярном применении женьшень предотвращает возрастную потерю памяти. Куркумин Мы не просто так советуем добавлять куркуму в самые разные блюда — ведь в ней содержится волшебный куркумин. Активный компонент, который, кажется, может решить 99% всех проблем со здоровьем, еще и благотворно сказывается на когнитивной функции. Так, он, по данным исследований, улучшает рабочую память, увеличивает нейротропный фактор мозга(поддерживает развитие нейронов) и блокирует воспалительные цитокины. Звучит, согласитесь, впечатляюще. Источник

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push( google_ad_client: "ca-pub-8025209320710834", enable_page_level_ads: true );