「苦戦Easyも完了！｣渋谷教 室2024-04-09-no0168-2059

本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 遂にEasyなのにEasyじゃないEasyが終わりました😂 前回までの振りをしっかり復習して、苦戦しまくったステップの確認も繰り返し練習しました！ 時間が経ってしまったのに振りを忘れずにいて素晴らしかったです✨ ステップも克服できていてさすがです👏 続きの振りは、腰のアイソレを活かして3回動かす部分と、左右に揺れる部分でした！ 腰のアイソレはしっかり準備をする時間があるのでそれを利用して、なるべく大きく同じ大きさで3回連続動かすのがポイントです！ 左右に揺れる部分は、少しウェーブを入れるとよりかっこいいですが難しいので、体重移動を明確にするとかっこよくなります🔥 次回もお会いできるのを楽しみにしております！

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「ジャズダンス」渋谷教室 2024-4-9-no0159-2091

こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 アイソレーションとても良くなってきました。 ピルエットもしっかりトルソーしてスポット取れて素晴らしいです。 振付は音取り、テクニック共に難しいですが、 その調子で繰り返し復習していきましょう。 次回は続きを振付しますね。

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「ジャズダンス」渋谷教室 2024-4-9-no0159-2091

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、セラバンドトレーニングを行いました。 指先の使い方や甲の柔軟性とても良いです。 ダイナミックに体幹を使いながら更に色々なバリエーションを鍛えていきましょう。 背中の後ろを鍛えるような自主練を本日のようにやっていただくと更に良くなると思います。

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「シアターダンス」新宿教 室2024-4-9-no0159-2167

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 コンディション厳しい中よく頑張って下さいました。 今日のフォームを改善するまではやりつつ、 無理をせずやっていきましょう。 温めたりしながら様子をみて次回は進めていきましょう。 次回はしっかり基礎もやりつつ、 実践的なテクニックつけていくようなトレーニングをしていきましょう。

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「シアターダンス」新宿教 室2024-4-9-no0159-2343

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 ピルエットも安定していてとても良いです。 振付も前回までのパートしっかりと復習いただきありがとうございます。 角度やスポットの難しいパートもしっかりクリアしつつ、テクニックもサポートしますね。 次回は続きを振付します。

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「振り確認」　神田教室 2024-3-9 -no0180-2209

本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 体幹 ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け確認 本日のレッスン内容は以上です！ 次回も宜しくお願い致します！

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「22回目レッスン」池袋教 室2024-4-7-no0170-2078

こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、ターンのレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ステップはスライドの練習。 3.ステップターン。 [生徒様のグッドポイント] 1.全体的にアイソレーションが安定してきたので 今日はより動かし方、魅せ方を付け足した 練習をしました！ 肩のアイソレーションを補助なしで練習した際に 腕が上下してしまうのを、肩を動かす時に 腕のバランスを左右で取ることを意識したら より動きが見えるようになりました！！ 胸のアイソレーションも同じような要領で練習し、 身体の使い方がとても上手で、より動きの 幅が広がりました！！ 2.スライドでは、つま先と踵のバランスと 上半身の使い方を練習しました！ 足を閉じてくる動きの時に、 伸びてる方の足が地面との接着面が多く 少し引っかか…

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【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-4-7-no0019-1239

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(リズミネーション)→20分、復習をして先に進みました！ 反転してのウォークを時間をかけてレッスンしました！ 前回よりしっかり振りが入って来ました👍 iPhoneから送信

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ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2024-04-07-0034-2303

 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 空気感をつくったり 会場を沸かせるなどイメージを持つといいです。

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ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-04-07-0034-2303

 基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 空気感をつくったり 会場を沸かせるなどイメージを持つといいです。

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Go crazy & Get down振り付け 新横浜教 室 2024-4-7-no0192-2362

 振り付けに挑戦したいとの事だったので、今回はクリスブラウンのGO crazyとバックストリートボーイズのGet downで踊ってみました！ 早い振り付けに苦戦はされてたものも、トライする姿勢が素晴らしかったです！ 1時間で沢山踊り込みできました！ お疲れ様でした！！

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「バレエクラス🩰」西 日暮里教室2024-4-7-no0112-2312

こんにちは！梨花子です！ 今回はバレエクラス！！ バレエ初心者からのスタートの生徒さんですが、今はタンジュなどもしっかりできる様になってきました！！ 引き上げ方もわかってきた様で、足も綺麗にタンジュできる様になってきました👏 次回も宜しくお願い致します🌸

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「yes or yes 3番完成！」西日暮里 教室2024-4-7-no0112-2312

こんにちは！リカコです！ 桜が綺麗になってきましたね！ 昨日お花見行ってきましたが少し散り始めていました☺️ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回に引き続きyes or yesです！ 今回は3番の後半の間奏部分を振り入れしました！！ しっかりと踊れ、次回は初めから踊ってみます！ 一曲チャレンジ中で、1番、2番、3番と踊ってきたので次回は全て最初っから通しての踊りにチャレンジです🌸 体力が持つか心配ですが…！笑 楽しんでいきましょう♪ 次回も宜しくお願い致します☺️

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『本日のレッスン2時間目 』大宮教室2024-04-07-no0178-2276

 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします

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『本日のレッスン1時間目 』大宮教室2024-04-07-no0178-2276

 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします

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Hype Boyカバー！ 渋谷教室 2024-3-8-no0188-2329

3/8のkpopカバーダンスレッスンでは、NewJeansさんのHype Boyのサビを進めました！ 脚の動きが難しく、苦戦されていましたが、最後には原曲で通せていたのでさすがでした！ 大変お疲れ様でした。次回もよろしくお願いいたします＾＾ NATSUKI

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「3月リクエスト楽曲レッスン」 新宿教室 2024-3-8-no0164-1954

3/8 この日のレッスンはお休みになりました。 新しく生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。またお願いいたします。

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