https://ift.tt/32UhuE0 CV المشاهير, videos اخو ياسمين عبدالعزيز لايف صلتي باختي خلصت بسبب احمد العوضي ويكشف الحقيقة كاملة Yasmin Abdel Aziz

اخو ياسمين عبدالعزيز لايف صلتي باختي خلصت بسبب احمد العوضي ويكشف الحقيقة كاملة Yasmin Abdel Aziz

اخو ياسمين عبدالعزيز لايف صلتي باختي خلصت بسبب احمد العوضي ويكشف الحقيقة كاملة Yasmin Abdel Aziz

اخو ياسمين عبدالعزيز لايف صلتي باختي خلصت بسبب احمد العوضي ويكشف الحقيقة كاملة

https://ift.tt/32UhuE0 CV المشاهير, videos March 06, 2020 at 03:27AM

https://ift.tt/2Oei4GG . Foreign Articles What If We Don’t Have to Choose Between Evolution and Adam and Eve?

https://ift.tt/2Ud2P4n CV المشاهير جمهور و نقاد جمعيه الفيلم : نسرين أمين تمتلك كل مقومات البطله الأولى

https://ift.tt/37JqYUd العناية بالشعر بيكربونات الصوديوم للقشرة هل هو حل مفيد؟

https://ift.tt/2uQwXb7 العناية بالشعر غسل الشعر يوميا بالماء فقط قد يضر به!!

https://ift.tt/2GFr0Aw الطب و الصحة هل الزبيب يضر مريض السكر؟

https://ift.tt/2tgIFvw صور جدار الدموع ظاهرة جبلية نادرة في هاواي شاهدوا الصور

What If We Don’t Have to Choose Between Evolution and Adam and Eve?

What If We Don’t Have to Choose Between Evolution and Adam and Eve?

Ever since Charles Darwin proposed his theory of evolution, Christians have struggled to locate Adam and Eve within an evolutionary past. According to the traditional reading of the first chapters of Genesis, God created Adam and Eve directly and all human beings descended from that first couple. Yet many Christians have discarded this belief on the basis of evolutionary science, which holds that human beings, having descended from animals, first appeared on earth as a population rather than a single, divinely created pair. S. Joshua Swamidass, a computational biologist at Washington University in St. Louis, wants to change the terms of this contentious debate. In his book, The Genealogical Adam and Eve: The Surprising Science of Universal Ancestry, Swamidass affirms both evolution and the traditional reading of the Genesis creation account. Drawing on findings from his field of computational biology, he contends that the lineage of Adam and Eve should be traced using genealogy rather than genetics. Viewing the origins debate through a genealogical prism, Swamidass presents a scenario in which the special creation of Adam and Eve thousands of years ago happens on a parallel track with evolution. The Genealogical Adam and Eve carries a wide range of endorsements from theologians, atheist biologists, and believing scientists from across the origins-debate spectrum. CT science editor Rebecca Randall interviewed Swamidass about how his ideas might open new avenues of conversation between science and theology. What is your research background? How did you come to study the genealogy of Adam and Eve? I was raised a young-Earth creationist, and I moved to understanding evolutionary science and seeing legitimacy to it. Now, I use artificial intelligence to explore science at the intersection of biology, chemistry, and medicine. As a computational biologist, one of the things I care about is understanding how what we’re learning from the human genome influences our understanding of human origins. Questions of ancestry and origins are one area of focus for me at Peaceful Science, the scholarly community I help lead. Who is your audience? Who are you trying to reach: young-Earth creationists or evolutionary creationists? There are three main audiences to whom I’m speaking. One audience is my secular colleagues in science. Most of them aren’t Christians, but they want to effectively engage the public, including the religious public. The second is nontraditionalists, such as evolutionary creationists at organizations like BioLogos who have been pressing the scientific case against Adam and Eve for a long time. I’m really trying to encourage them to take a more welcoming approach to traditional theology. The last group is traditionalists: people who feel committed to a traditional interpretation of Scripture. I’m inviting them to engage with evolutionary science. I realize that many of them think that evolution is a myth. That’s okay. We can still recognize together that evolutionary science isn’t actually in conflict with their beliefs. Your research is about genealogy, not genetics. Could you explain the difference for those who might interchange those terms? Why is this so key? There’s been a lot of conflict about how science expresses its understanding of Adam and Eve. It has to do with misunderstanding the word ancestor. We can understand it in the genetic sense, meaning someone we get our DNA from. Or we can mean it in a genealogical sense, meaning someone whose lineage we descend from. Genetics works in a very nonintuitive way. For example, my parents are both equally 100 percent my genealogical ancestors, and the same is true with my grandparents and great-grandparents. But my parents are each only one half of my genetic ancestry; my grandparents are one quarter; my great-grandparents are one eighth. Genetic ancestry just dilutes to the point where the majority of our genealogical ancestors pass on no DNA. Why is that important? Scripture doesn’t tell us about genetic ancestry. It does, however, tell us about genealogical ancestry. Historically, we’ve believed that Adam and Eve are the ancestors of everyone. We can ask: Does this mean genetic ancestors or genealogical ancestors? Well, Scripture can’t possibly be talking about genetic ancestry. It has to be talking about genealogical ancestry. That recognition really opens up an immense amount of space for theology. As Christians, we’ve had a lot of anxiety over what science is telling us about Adam and Eve. But these conflicts are based on what science says about our genetic ancestors. If we focus on genealogical ancestors instead, there might be far less conflict than we first imagined. Can you outline what evolutionary science has suggested about Adam and Eve up until your research? My book doesn’t exist to challenge the evolutionary science. The two starting points are: Humans share common ancestry with the great apes. It really looks like God created us through a providentially governed process of common descent. The second idea is: It seems like there’s no moment when our ancestors drop down to a single couple in the last few hundred thousand years. People have taken those starting points and concluded, first, that the human population never gets down to a single couple; and second, that Adam and Eve, if they existed, must have shown common ancestry with the great apes. I know it’s a subtle distinction, but what exactly do we mean by human? And what exactly do we mean by ancestor? If we keep straight what the science is actually saying, the story of Genesis could be true as literally as you could imagine it, with Adam being created by dust and God breathing into his nostrils and Eve being created from his rib. But evolution is happening outside the Garden, and there are people out there who God created in a different way and who end up intermingling with Adam and Eve’s descendants. It’s not actually in conflict with evolutionary science. In the book, you write on what it means to be human according to science and what it means to be human according to theology. What are some of the possible answers to these questions? In science, there are a whole range of answers. In a recent book called Adam and the Genome, there’s a commitment to saying that humans must be Homo sapiens. But that’s not even the consensus position of science. Some scientists use the term Homo sapiens to refer to our species, or they expand the Homo genus to include other species like Neanderthals, too. Thinking about humans in that way might just hide the most important part of the conversation under a false sense of certainty. Scientists cannot agree on a precise definition of our species or our genus. As we look back into our past, our vision grows murky. In theology, sometimes human beings are defined as those made in the image of God. But theologians and interpreters of Scripture can’t find exact agreement what that means either. There are three main views on what it means to bear God’s image: the substantive, which refers to our capacity for thinking and feeling; the relational, which refers to our capacity to relate to one another and to God; and the vocational, which refers to our capacity to rule over creation. But those simple categorizations hide a lot of complexity and disagreement. Theologians are just as unsettled on the meaning of the image of God as scientists are on the meaning of human. In my book, I suggest that one valid definition, from the point of view of Scripture, is to define human beings as Adam, Eve, and their descendants. There might be biological humans, fully human, outside the Garden, but Scripture is bound to the story of Adam, Eve, and their lineage. It is not talking about others, even if they have the same degree of biological humanness as us. This leaves open lots of questions about the meaning of the image of God, the essentials of humanness, and how we think about the possibility of people existing outside the Garden. This possibility has been the subject of conversation for centuries. Scripture suggests they exist, but it’s like they appear in the peripheral vision. It’s a grand invitation for theologians to wonder together about who they could have been. That’s one of the grand conversations. Let’s have that conversation. One of the stickier parts of studying this history and thinking about populations living alongside Adam and Eve is that you’re forced to confront objections of racism in our understanding of these humans. What lessons have you learned from wrestling with this personally? One thing I’ve learned is it’s really common for people to bring race into questions about human origins, often to attack those with whom they disagree. We all inherit that legacy of racism. Origins is often approached from a very whitewashed perspective. It doesn’t really engage the concerns of people of color, who are often underrepresented in the conversations. What I found, as a dark Indian, is that these questions of origins are actually very closely tied to our concerns about our worth and dignity in the world. This conversation doesn’t have to be so whitewashed. There’s a real value in going back to that history of racism, to uncover it and work through it. There is an opportunity to work through our understanding of justice, mercy, and inheritance in a way that connects with the concerns of African Americans, Indians like myself, and many other people that are so underrepresented in the conversation. The important thing to emphasize is that the science of origins is solidly against the idea of a biologically distinct race. This is something that really needs to be said more often. We have a better understanding of how we are all connected in one family. Genealogical science makes that clear. All of the science that supported racism by arguing that we’re all disconnected populations—some of us descending from Adam and Eve, some of us not; some of us with certain biological abilities, and some of us not—that all turns out to be untrue. Some Christians were skeptical of evolution because it appeared to challenge the historical doctrine of monogenesis—the idea that all human beings descended from a single pair of ancestors. And it turns out that the rival theory, polygenesis, really is false. Could you define polygenesis? Polygenesis was a false theory of origins that was often conscripted to provide support for racism. It’s the idea that the humans alive today are divided into biological groups that have been separated in the past and have distinct biological abilities, different theological roles, and varying levels of rights and dignity. That’s just totally false. One of the main reasons people historically rejected evolutionary science is that it seemed to be teaching polygenesis. In fact, for about a century, many scientists would have endorsed that theory. Then, starting in the 1970s, several different lines of evidence cropped up to demonstrate that polygenesis is complete nonsense. In light of your work, what are some ways that different viewpoints on human origins can come together? This book reshuffles the deck in many ways. It isn’t a single model for Adam and Eve. Rather, it’s a retelling of the science of origins in a way that makes space for lots of differences. There’s more space in science than we’ve been led to believe. People from all sides of the conversation are reconfiguring where they stand. There’s an opportunity for a new way forward, to make space for people to come to a less oppositional and more conversational relationship with mainstream science. That’s what to look forward to right now. One fun question: Personally, I enjoy uncovering family history. I’ve connected with different genetic relatives over the years. What do you think about the rise in popularity of DNA kits? For those interested in ancestry, what can we be thinking about as Christians? Keep in mind, if you go back a few thousand years, we all share the same family. As Christians, we know that our origins are important. But we also know that what we inherit is more than our DNA. As Christians we should be thinking more broadly about ancestry and specifically about our inheritance. What is it that we inherit—biologically, culturally, physically, societally? When we look at the question through these different lenses, we come upon a wealth of different understandings of things like original sin, justice, and race. We enter into a grand dialogue in theology that’s far richer than any DNA test would be.

https://ift.tt/2Oei4GG . Foreign Articles January 31, 2020 at 01:13AM

جمهور و نقاد جمعيه الفيلم : نسرين أمين تمتلك كل مقومات البطله الأولى

جمهور و نقاد جمعيه الفيلم : نسرين أمين تمتلك كل مقومات البطله الأولى

على الرغم من أنشغالها بالتصوير الا ان النجمه نسرين أمين حرصت على تلبيه دعوه اداره مهرجان جمعيه الفيلم لحضور ندوه فيلمها ولاد رزق الجزء الثانى و التى عقدت بعد عرض الفيلم بمركز الأبداع بدار الأوبرا يوم الخميس الموافق الثلاثون من يناير 2020 وقد ادار الندوه الكاتب الصحفى سيد محمود

و عبرت نسرين عن محبتها لمهرجان جمعيه الفيلم و أن له مكانه خاصه فى قلبها حيث كانت أول جائزه فى مشوارها السينمائى من هذا المهرجان وذلك عن دورها فى ولاد رزق الجزء الأول وقد تسلمتها من رئيس جمعيه الفيلم مدير التصوير السينمائى محمود عبد السميع بحضور كوكبه من النجوم الكبار فى عالم السينما و منهم الأستاذ وحيد حامد

وقد اشاد الناقد شريف جاد نائب رئيس مهرجان جمعيه الفيلم بذكاء نسرين و حسن أختياراتها الفنيه للأدوار و موهبتها و جاذبيتها الكبيره و أكد انها بالفعل تمتلك كل المقومات التى تصنع منها بطله أولى من الممكن فى القريب العاجل اذا وجدت المنتج الواعى ان يسند اليها بطوله فيلم سينمائى أو كما يقال باللهجه الدارجه " تشيل فيلم "

كما أشاد مندوب موقع ستارز اونلاين بذكاء نسرين أمين والتى وافقت على المشاركه فى الجزء الثان من ولاد رزق رغم صغر حجم الدور و رغم ان عبر السنوات التى مرت مابين الجزء الأول و الثان قد أرتفعت أسهم نجوميه نسرين فى السوق السينمائى الا انها لم ترفض المشاركه فى هذا العمل الناجح حرصآ منها على عدم غضب الجمهور الذى يحزن كثيرآ حين يتم تغيير أحد أبطال الفيلم فى جزئه الثانى كما تنتوى نسرين المشاركه فى الجزء الثالث من الفيلم والذى أوضحت انها حتى الآن ليس لديها تفاصيل عنه

وقد هاجم بعض الحضور الألفاظ الخارجه التى وردت على لسان بعض شخوص الفيلم و ردت نسرين بأنهم حراميه و من منطقه شعبيه و ليس طبيعيآ ان لا يقولوا مثل تلك الألفاظ ولكن شخصيه حنان التى جسدتها كانت طيبه و تمثيل ضمير العمل

ومن جانبه رفض الكاتب الصحفى سيد محمود الحكم الأخلاقى على العمل السينمائى مؤكدآ ان العظه مكانها دور العباده وليس قاعه العرض السينمائى كما نوه بأن الفيلم مصنف للكبار فقط وقد اكدت نسرين امين انها لم يتم حصرها فى منطقه دور الفتاه الشعبيه بل قدمت شخصيات لفتيات من طبقات عليا مثل دورها فى عائله زيزو و البيوت أسرار و اضافت انها تعتز بالأدوار الشعبيه لان عدد كبير من بنات الشعب المصرى ينتمى لتلك الطبقه كما انها حاولت ان تكون كل شخصيه مختلفه عن الثانيه ف قمر فى بين السرايات مختلفه عن سميحه العو فى زنقه ستات غير وفاء فى احكى يا شهرزاد فكل شخصيه قدمتها بشكل مختلف عن الأخرى .

https://ift.tt/2Ud2P4n CV المشاهير January 31, 2020 at 01:06AM

بيكربونات الصوديوم للقشرة هل هو حل مفيد؟

بيكربونات الصوديوم للقشرة هل هو حل مفيد؟

هل سمعت عن استخدام بيكربونات الصوديوم للقشرة ؟ هل هي مفيدة حقًا أم أنها تجلب بعض الاضرار؟ هذا هو ما سوف نراه أدناه. يعتقد الكثير من الناس أن قشرة الشعر تظهر بسبب شيء ما يحدث في الشعر أو بسبب عدد مرات غسله ، لكنها في الواقع تحدث بسبب فروة رأسك. تكمن المشكلة في خلايا الجلد التي تنمو وتموت بسرعة كبيرة ، وما زال من غير الواضح سبب حدوث ذلك بالضبط. يمكن ايضا أن تكون Malassezia وهي فطريات شائعة جدًا تعيش على فروة الرأس لدى معظم البالغين الأصحاء سبب قشرة الشعر ، تقول إحدى النظريات أن الجهاز المناعي يمكنه أن يبالغ في رد فعل اتجاه هذه الفطريات ، مما يسبب القشرة. أيضا أثناء الطقس البارد والجاف في فصل الشتاء ، يمكن أن تظهر القشرة أو حتى تزداد سوءًا ، وكذلك عند التعرض للإجهاد أو المرض. والسبب الشائع هو التهاب الجلد الدهني أو الزهم ، والذي يصيب 3٪ إلى 5٪ من الشباب البالغين ، قد يصاب بعض الأشخاص الذين يعانون من قشرة الشعر أيضًا بالتهاب الجلد الدهني في مناطق أخرى من الجسم ، مثل الأذنين ووسط الوجه ووسط الصدر. فوائد بيكربونات الصوديوم للقشرة على الرغم من أن الأدلة تشير إلى أن بيكربونات الصوديوم تساعد على تنظيف الشعر من القشرة ، إلا أن المجتمع الطبي لم يقرر بعد بشأن فعاليتها أو إذا ما كانت هذه الممارسة صحية. عندما تذوب بيكربونات الصوديوم في ال��اء ، فهي تساعد على إزالة أي تراكم للزيوت والصابون والشامبو والبلسم والمكونات الأخرى الموجودة في منتجات العناية بالشعر. عن طريق إزالة هذا التراكم ، يمكن لبيكربونات الصوديوم ترك خصلات الشعر ناعمة ونظيفة ولامعة ، وبالإضافة إلى ذلك ، فإنها تساعد على إزالة الجلد الجاف من فروة الرأس. بعض الناس يشطفون شعرهم بخل التفاح بعد غسله ببيكربونات الصوديوم ، لأنه يحتوي على درجة حموضة عالية وشطفه بالخل هو محاولة لاستعادة توازن الرقم الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس. يمكن للكثيرين استخدام هذه التقنية يوميًا ، لكن آخرين يفضلون استخدامها مرة واحدة فقط في الأسبوع. اضرار بيكربونات الصوديوم على الشعر نظرًا لتكوينها الكاشط ، تعتبر بيكربونات الصوديوم منظفًا جيدًا للمواقد والشوايات والبلاعات وللأواني الفضية ، ومع ذلك ، يمكن أن تكون البلورات الصغيرة من بيكربونات الصوديوم شديدة الخشونة على الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بيكربونات الصوديوم قلوية أكثر بكثير من الشامبو ولها درجة الحموضة أعلى من فروة الرأس. بعض مخاطر استخدام صودا الخبز على شعرك تشمل: - هشاشة الشعر : بيكربونات الصوديوم هو نوع من الملح يتكون من بلورات صغيرة ، ولأن الشعر حساس إلى حد ما ، يمكن لهذه البلورات الصغيرة أن تمزق أليافه مسببة الكسر وانقسام النهايات. - الشعر الجاف : على الرغم من أن بيكربونات الصوديوم تنظف جيدًا ، إلا أنه يمكنها أيضًا التخلص من زيوت الشعر الطبيعية ، مما قد يؤدي إلى الجفاف. تختلف كمية الزيت الموجودة في الشعر من شخص لآخر ، وعلى الرغم من أن الزيت الزائد يجعل الشعر دهنيًا ، إلا أن بعضًا منه ضروري للحفاظ على صحة فروة الرأس ، عند إزالة جميع الزيوت ، قد يصبح الشعر باهتًا. - تهيج فروة الرأس : يمكن أن تزعج بيكربونات الصوديوم أيضًا فروة الرأس ، لذلك لا ينصح بها للأشخاص الذين يعانون من جفاف فروة الرأس أو في حالات مثل الأكزيما. ما يقوله العلم حول استخدام بيكربونات الصوديوم للقشرة لا يوجد دليل على أن بيكربونات الصوديوم يمكن أن تنعم الشعر أو تعيد لمعانه ، على العكس من ذلك ، هناك المزيد من الأبحاث التي تشير إلى أن بيكربونات الصوديوم ممكن أن تتلف الشعر وتهيج الجلد. تشير الأبحاث إلى أن المنتجات ذات مستوى الحموضة المرتفع يمكن أن يزيد: - تهيج - تجعد الشعر - كسر الشعر إن الأدلة التي تدعم فوائد بيكربونات الصوديوم يتم الإبلاغ عنها بشكل أساسي ، من قبل الأشخاص الذين يستخدمونها ويدعون فعاليتها. من المحتمل أن تكون بيكربونات الصوديوم مفيدة في البداية ، حيث أن مكونات الأس الهيدروجيني عالية فعالة لإزالة تراكم وتجفيف فروة الرأس ، لكن استخدامها على المدى الطويل يمكن أيضًا أن يزيل الزيوت الطبيعية ويجفف فروة الرأس.

https://ift.tt/37JqYUd العناية بالشعر January 31, 2020 at 12:50AM

غسل الشعر يوميا بالماء فقط قد يضر به!!

غسل الشعر يوميا بالماء فقط قد يضر به!!

في بعض الأحيان نقوم بغسل الشعر يوميا بالماء فقط خاصة في الأيام الأكثر سخونة في السنة ، عندما نتعرق كثيرًا ويبدو شعرنا قذرا ومهملا ، لكن هل هذه العادة تضر بشعرنا؟ ابق معنا ، لأنه في مقال اليوم سنناقش هذه المسألة ونعرف ما إذا كانت هذه العادة مضرة أم لا. هل غسل الشعر يوميا بالماء فقط مضر؟ يقول الخبراء إنه لا توجد إجابة واحدة عندما يتعلق الأمر بعدد أو مرات غسل الناس للشعر ، ومع ذلك ، يجدر معرفة أنه عندما يقوم الشخص بغسل الشعر كثيراً ، سوف يجف ويصبح عرضة للكسر. في المتوسط ​​، عادة ما يكون غسل الشعر كل يومين أو ثلاثة أيام مقبولًا ، ويجب على الأشخاص الذين لديهم شعر مجعد ألا يغسلوا شعرهم أكثر من ثلاث مرات في أسبوع لأن الشعر يعتمد على الزيوت التي تنتجها فروة الرأس بشكل طبيعي. الشعر الجاف وهو الشعر الأقل حاجة إلى غسله لأن غسله بشكل مفرط ، خاصة مع الشامبو يمكن أن يلحق الضرر به وينتج عنه تساقط الشعر. وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يجب ألا يغسل الأشخاص دوي شعر جاف أكثر من مرة في الأسبوع أو كل أسبوع. أيضا يجب على أي شخص لديه شعر بني غامق ألا يغسله أكثر من مرتين أسبوعيًا لأن غسل الشعر البني يؤدي إلى جفافه ، مما ينتج عنه شعر عديم اللون وجاف. بكتيريا فروة الرأس إنه شيء يجب ذكره عندما نريد أن نعرف ما إذا كان غسل شعرك يوميًا أمرًا سيئًا لأنه وفقًا لما قاله عالم الأحياء الدقيقة وعالم الشعر ، دومينيك بيرج ، فإن فروة رأي الشخص مليئة بمليارات البكتيريا الجيدة التي تساعد في الحفاظ على درجة حموضة الجلد ومنع الميكروبات الضارة من استعمار الجلد. وفقًا لعالم الأحياء ، فإن غسل فروة الرأس بشكل متكرر جدًا يمكن أن يزعج هذا الميكروبات ، ونتيجة لذلك ، قد يحدث خلل فيها ، مما يؤدي إلى مشاكل في فروة الرأس ، هذه المشاكل تترجم إلى غزو البكتيريا السيئة و الفطريات لفروة الرأس وكانت توصية عالم الأحياء هي غسل الشعر بلطف مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع كوسيلة للمساعدة في إزالة الزهم الزائد من الشعر. عندما تصبح خصلات الشعر هشة وبلا حياة ، فقد تكون هذه علامة على أن الشخص يغسل شعره أكثر مما ينبغي ، أيضا تلاشي لون الشعر وتجعد الشعر والقشرة من أعراض غسل الشعر بشكل كبير. من ناحية أخرى هناك أشخاص بحاجة إلى غسل الشعر كل يوم ، وهم الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ويتعرقون كثيرًا والأشخاص الذين يعيشون في أماكن رطبة جدًا. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية ، من الضروري أيضًا غسل الشعر يوميًا.

https://ift.tt/2uQwXb7 العناية بالشعر January 31, 2020 at 12:48AM

هل الزبيب يضر مريض السكر؟

هل الزبيب يضر مريض السكر؟

هل يمكن لمرضى السكر تناول الزبيب؟ هل الزبيب يضر مريض السكر؟ إذا كنت بالفعل تعاني من مرض السكري ، فمن المهم أن تعرف أي من الأطعمة التي يمكنك تناولها وتلك التي يجب تجنبها. أولا يجب أن نتعرف على هذا المرض جيدا ، يتميز المرض بمستويات عالية جدًا من الجلوكوز في الدم ، وهو أكبر مصدر للطاقة لجسمنا ويأتي من الطعام الذي نتناوله. يتم تطور المشكلة عندما لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو أي كمية منه أو لا يستخدم الهرمون بشكل صحيح. يؤدي هذا إلى بقاء الجلوكوز في الدم ولا يصل إلى خلايا الجسم ، لأن الأنسولين مسؤول عن مساعدة الجلوكوز الذي يتم الحصول عليه من خلال النظام الغذائي للوصول إلى خلايانا واستخدامه كطاقة. عند معرفتك بالإصابة ، من الضروري أن يتبع المريض جميع الإرشادات التي يقدمها الطبيب لعلاجه ، خاصة أنه مع مرور الوقت ، يمكن أن تؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى توليد سلسلة من المضاعفات مثل أمراض القلب ، السكتة الدماغية ، أمراض الكلى ، مشاكل العين ، أمراض الأسنان ، تلف الأعصاب ومشاكل في القدمين. هل الزبيب يضر مريض السكر؟ جزء من علاج مرض السكري يتضمن اتباع نظام غذائي دقيق والالتزام بنظام غذائي صحي يفيد في السيطرة على مستويات السكر في الدم لدى المريض. لذلك ، عند اكتشاف الشخص أنه مصاب بالمرض ، قد يكون لديه سلسلة من الشكوك فيما يتعلق بما يمكنه وما لا يستطيع تناوله. على سبيل المثال ، هل يمكن لمريض السكر تناول الزبيب؟ قد يكون استهلاك الزبيب مقبولاً عندما يكون الهدف منه هو التحكم في مستويات السكر في الدم ، ومع ذلك ، من الضروري معرفة كيفية استخدامه بحكمة وبعناية ، وموازنة تناول الكربوهيدرات مع استهلاك الدهون والبروتينات لتجنب تقلبات كبيرة في مستويات السكر في الدم. حساب كمية الكربوهيدرات المستهلكة يعد حساب كمية الكربوهيدرات أحد البدائل الغذائية العديدة التي يمكن استخدامها للسيطرة على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وغالبًا ما يستخدمه الأشخاص الذين يتناولون الأنسولين مرتين أو أكثر يوميًا. مع التوازن الصحيح وممارسة الأنشطة البدنية واستخدام الأنسولين ، يمكن أن يساعد حساب الكربوهيدرات في السيطرة على مستويات السكر في الدم. ومع ذلك ، كمية الكربوهيدرات التي يمكن أن يستهلكها كل مريض في كل وجبة يجب تحديدها من طرف الطبيب المعالج. هو الذي سوف يكون قادرًا على تحديد الكمية المناسبة من الزبيب التي يمكنك استهلاكها ، لا تنسى أن تأخذ في الاعتبار كمية الكربوهيدرات من جميع الأطعمة الأخرى التي ستؤلف الوجبة عند إجراء الحساب النهائي ، حتى لا تكسر الحد الذي يسمح به الطبيب المختص . لإعطائك فكرة جيدة ، يحتوي الزبيب الخالي من البذور على 24 غرام من الكربوهيدرات في ملعقتين كبيرتين ، بينما يحتوي زبيب الداكن الخالي من البذور على 19 غرام من الكربوهيدرات في 2 ملاعق كبيرة. نظرًا لأن كل نوع من أنواع الزبيب يمكن أن يجلب كمية مختلفة من الكربوهيدرات ، يجب على مرضى السكري التحقق من الجدول الغذائي للمنتج الذي يريد شراؤه. يشير خبراء التغذية إلى أن الزبيب هو أحد أسوأ الأطعمة لمرض السكري؟ أحضر خبير التغذية Joy Bauer قائمة من أسوأ 10 أطعمة لمرضى السكري وكان الزبيب بينهم. وفقا له ، على الرغم من أن تناول الزبيب أو الفواكه المجففة الأخرى هو بديل أفضل من استهلاك الحلوة ، إلا أنها لا تزال تسبب طفرات في مستويات السكر في الدم. وذالك بسبب عملية التجفيف ، حيث تتركز السكريات الطبيعية للثمار بشكل كبير ، مما يسبب ارتفاعًا غير صحي في نسبة الجلوكوز في الدم عندما يمتصه الجسم بسرعة. بنفس المعنى ، قال اختصاصي التغذية فرانزيسكا سبيتزلر أن الفواكه المجففة مثل الزبيب هي جزء من مجموعة الأطعمة التي يجب تجنبها من قبل أولئك الذين يعانون من مرض السكري ، وتحديدا لأنها تحتوي على مستويات أكثر تركيزا من السكر من الفاكهة الطبيعية.

https://ift.tt/2GFr0Aw الطب و الصحة January 31, 2020 at 12:46AM

جدار الدموع ظاهرة جبلية نادرة في هاواي شاهدوا الصور

جدار الدموع ظاهرة جبلية نادرة في هاواي شاهدوا الصور

ظاهرة جبلية نادرة لا توجد إلا في جزر هاواي، التابعة للولايات المتحدة، هذه الجزر تعرف بسلسلة جبال "وياليل"، تكونت نتيجة للبراكين فى الجزيرة، وتعتبر ثاني أعلى نقطة في جزيرة كاواي بجزر هاواي، كما أنها أكثر بقعة تنزل فيها الأمطار وأكثر المناطق رطوبة على وجه الأرض. 

وعندما تفيض مياه الأمطار تأخذ طريقها إلى سفح الجبل على طول 148.5 قدم، فتشكل جداول لا تعد ولا تحصى، أطلق عليها اسم "جدار الدموع" إذ تظهر وكأنها دموع تنزل من قمة الجبل، كما لو أنه يبكي. 

ويوجد عدد قليل من المسارات التي تسمح بتسلقه، لكن مسافاتها طويلة، لذلك فالطريقة الوحيدة لمشاهدة جدار الدموع عن قرب هو على متن مروحية، ومع ذلك قد تحجب هذه الدموع عن الرؤية بسبب الغيوم الكثيفة في المنطقة، وهو ما يثير السياح والرواد القادمين إلى الجزيرة، التي يقدر عددهم بـ12 مليون زائر سنوياً.

https://ift.tt/2tgIFvw صور January 31, 2020 at 12:43AM

https://ift.tt/38UjFcF الطب و الصحة أسباب خشونة المفاصل وطرق العلاج

أسباب خشونة المفاصل وطرق العلاج

أسباب خشونة المفاصل وطرق العلاج

أسباب خشونة المفاصل وطرق علاجها، يعانى الكثير من الناس خاصة كبار السن من خشونة المفاصل خاصة الركبتين، واليوم سوف نتناول على موقع التكية مقالة تفصيلية لأسباب خشونة المفاصل وطرق التخلص منها وعلاجها، فعلى من يعانى من خشونة المفاصل متابعة هذه المقالة وسوف نناقش الأسباب بالتفصيل وطرق العلاج أيضاً.

خشونة المفاصل يحدث نتيجة تآكل الغضاريف التي تجعل العظم مكشوف نتيجة لهذا التآكل ومن ثم يحدث احتكاك بين العظم وبعضه مما يؤدى إلى حدوث التهاب في المفاصل ومن ثم ينتج عنها خشونة في المفاصل. أسباب الإصابة بخشونة المفاصل السن يعتبر سبب رئيسي لحدوث خشونة المفاصل، فمع تقدم العمر وبلوغ سن أل 50 يصبح الشخص أكثر عرضه للإصابة بمرض خشونة المفاصل وهناك أسباب أخرى فضلا عن السن وهي: السمنة تعتبر سبب في حدوث التهابات المفاصل نتيجة للوزن الزائد. النساء أكثر عرضه للإصابة بخشونة المفاصل، نتيجة للحمل والولادة والحركة الدائمة. لاعبي الملاكمة والمصارعة أكثر عرضه لخشونة المفاصل نظراً للرياضة العنيفة التي يؤدوها. أعراض الإصابة بخشونة المفاصل تورم المفصل يعد عرض من أعراض الإصابة بخشونة المفصل، لذا فيجب الفحص الجيد والاهتمام عند الشعور بورم في مفصل من مفاصل الجسم. سماع صوت أو فرقعه عند تحريك المفصل، يجب الحرص والكشف المبكر لمعالجة المفصل في بداية الآمر. نتوآت عظمية بارزة تعد عرض من أعراض خشونة المفاصل، فهناك الكثير ممن تظهر لديهم بعض النتوآت ولكن يتجاهلونها مما يؤدى إلى تدهور الحالة. ولكن حتى يتسنى لنا القول أن هذا الشخص مصاب بالفعل بخشونة في المفاصل يجب أن يعانى الشخص من عرض من هذه الأعراض إضافة إلى ذلك أن يشتكى المريض من تصلب المفصل المصاب بالخشونة لمدة 30 دقيقة في صباح كل يوم وسماع صوت كرقعة للمفصل، تضخم أو تورم في المفصل والشعور بألم شديد عند ملامسة المفصل المصاب سواء اليد أو الركبة أو العمود الفقري، فخشونة المفاصل يمكن أن تصيب أي مفصل من مفاصل الجسم ولكن المفاصل الأكثر عرضه للإصابة بالخشونة هم مفاصل اليد ومفاصل الركب ومفاصل الحوض. طرق علاج خشونة المفاصل ينقسم علاج خشونة المفاصل إلى أربع أقسام فهناك علاجات دون دواء. علاج عن طريق الأدوية. علاج جراحي. علاج تجديدي. العلاج الطبيعي دون دواء وذلك يتم عن طريق العلاج الطبيعي من خلال بعض التمارين الرياضية التي يحددها الطبيب، أو عن طريق الجلسات الكهربائية والتي يتم خلالها تحفيز الأعصاب المجاورة للمفصل المصاب، أو عن طريق العلاج الحراري ويتم بالتسخين للمفصل المصاب. العلاج الدوائي لخشونة المفاصل ويتم عن طريق إعطاء حقن الكورتيزون للمفصل المصاب، أو الجلوكوزامين وهو مادة تدخل في تركيب الغضروف وبالتالي فإن استخدامها كعلاج يعمل على ترميم المفصل مرة أخرى، أو عن طريق إعطاء الباراسيتامول أو مضادات الالتهاب. العلاج الجراحي لخشونة المفاصل ويتم ذلك عن طريق عمل منظار للمفصل لمعرفة مدى حالة المفصل، أو عن طريق استبدال المفصل.

https://ift.tt/38UjFcF الطب و الصحة January 30, 2020 at 03:08AM

https://ift.tt/314LzQp وظائف شيفات ومساعدين شيفات وعمال تحضير للكويت برواتب تصل 350 دينار كويتي