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Dentiera: tutti i falsi miti

La scena era questa: una sorridente signora addentava una mela e dimostrava con quale facilità riuscisse a morsicare il frutto. Il siparietto era al centro di un noto spot televisivo che reclamizzava un fissante per dentiere. Sono trascorsi anni da quella pubblicità, ma il tema è più che mai attuale. Sono 19 milioni di italiani tra i 40 e i 75 anni che hanno perso almeno un dente e a quasi 5…

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Gravidanza e ovaio policistico: qual è la terapia se voglio un figlio?

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Avere la sindrome dell’ovaio policistico non significa non potere avere figli. Il trattamento del disturbo, infatti, varia a seconda del quadro clinico della paziente e del suo desiderio di maternità.

Leggi anche: Esami del sangue, la guida completa

Come spiega nella videointervista Gianalfredo Franzoni, ginecologo dell’Humanitas San Pio X di Milano, un primo interventofa…

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Federica Pellegrini: «Se non vinco mi arrabbio ancora come una ragazzina»

Qualche anno fa mi capitava ogni tanto che qualcuno, un po’ per scherzo, mi chiedesse come facessi a essere così forte; oggi invece spesso mi sento chiedere come faccio a essere «ancora» così forte, e non per scherzo. Nemmeno fossi una specie di highlander con occhialini e costume da bagno. Certo, a 29 anni e dopo quattro finali olimpiche disputate con un oro e un argento in bacheca, 11 record…

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Detergenti neutri cremosi: i 4 migliori

Eliminano lo sporco senza rovinare le superfici, anche quelle delicate degli arredi di plastica. Ne abbiamo testati 12. Scopri i 4 che ci sono piaciuti di più

Adatti per la pulizia di superfici dure, anche delicate, i detergenti cremosieliminano lo sporco senza danneggiarle. Ne abbiamo testati 12 con l’aiuto di Antonella Spiezia del sito laretedellemamme.it che, approfittando della bella…

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Vuoi portarti il lavoro in vacanza? Non farlo

C’è chi si presenta sotto l’ombrellone con il computer portatile in grembo. C’è il professionista armato di tablet, che da bordo piscina avvia contrattazioni con i fornitori. C’è il manager rampante che zampetta per i prati col telefonino all’orecchio, mentre la famiglia lo aspetta allo chalet. C’è chi, invece di tuffarsi dal trampolino, controlla la mail aziendalee c’è chi, nel cuore di…

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Solari in stick: i 4 migliori

Proteggono efficacemente naso, orecchie, labbra e zone delicate, oltre a tatuaggi e cicatrici. Ne abbiamo presi in esame 14, scegliendone 4. Scopri quali sono e perché ci sono piaciuti

Pratici, tascabili, in borsa non pesano, ma proteggono dai raggi Uv le zone più esposte o delicate: gli stick solaripermettono di evitare eritemi e scottature anche sotto il sole urbano che, in estate, non…

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Ansia e depressione post partum: i probiotici funzionano

L’ipotesi che si sta facendo largo è che l’intestino delle persone depresse presentino un microbiota caratteristico, con una diversa combinazione di ceppi batterici. Alcuni studi hanno già iniziato a stringere il cerchio intorno a questi indiziati, ma non solo.

Diversi studi hanno dimostrato che alcuni batteri possano avere un effetto protettivo contro la depressione. Si tratta delLactobacillus…

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Hai più di 40 anni? Se non la fai, inizia a fare attività fisica

Attività fisica ed età adulta non vanno sempre d’accordo. Da giovani si è spesso più dinamici, energetici. Ma non è detto: c’è una gran parte di popolazione over 40 e 50 che si dedica costantemente a una corsetta o una palestra settimanale. I benefici dell’attività fisica dopotutto si conoscono: l’esercizio riduce il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari e altre patologie croniche.

L’es…

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Autismo: un probiotico può ridurre i sintomi

Con la definizione “Disturbo dello Spettro Autistico” (ASD) si intende un insieme di disturbi del neurosviluppo ad esordio precoce, caratterizzato sia da una compromissione delle relazioni sociali e della comunicazione, sia dalla presenza di comportamenti atipici e ripetitivi. Negli ultimi anni diversi studi hanno riscontrato, in questi individui, uno squilibrio quali-quantitativo nella…

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Biscotti: come scegliere quelli giusti?

Si inzuppano nel caffellatte del mattino o si sgranocchiano come dessert. Per molti italiani, i biscotti sono il carburante per iniziare bene la giornata o la pausa gratificante per recuperare le energie. Ma come sceglierli e quanti mangiarne perché da piacere per il palato non diventino un danno per la salute e la linea?

La dose giusta? Dipende…

«La risposta è consumarli in maniera…

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Cistite, le nuove terapie naturali

Crema solare, costume e… cistite. L’estate rappresenta una stagione critica per il tratto urinario, perché caldo, umidità e disidratazione lo espongono a un maggior rischio di infezioni: così, ci si trova spesso a fare i conti con una compagna di viaggio indesiderata, che causa bruciore durante la minzione, dolore al basso ventre, bisogno frequente di urinare e sensazione di non riuscire a…

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Il vademecum della vacanza da single

Quello dei single è un esercito. Sfidanzati e separati che si ritrovano a organizzare in solitaria le vacanze tra luglio e settembre e che spesso preferiscono viaggiare, pur di evitare i lidi frequentati dalle famiglie. Anche tu stai per fare la valigia e partire senza partner? Se è così, ricorda che esistono categorie diverse di celibi. Quelli appena abbandonati, con la lacrimuccia pronta a…

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Basta fake food nella tua dieta

È l’invito di Giorgio Donegani, che ha scritto con la figlia Martina una guida per non farsi influenzare dalle false mode alimentari. E mettere nel carrello solo il cibo che fa davvero bene

La nonna è un’avvelenatrice di bambini. È questo il divertente paradosso al quale siamo arrivati a forza di falsi allarmi sul cibo. Analizzando con gli occhi di oggi una ricetta semplice come quella della tor…

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Cancro: studio italiano scopre nuove armi

Sono stati scoperti nuovi soldati pronti a rinforzare il sistema immunitario. Si tratta dei neutrofili e di una nuova popolazione di linfociti, che svolgono un ruolo importante nelle nostre difese contro il cancro, in particolare in alcuni tipi di sarcomi e di tumori del colon-retto. Lo studio è stato diretto e coordinato da Humanitas. Primo autore è Andrea Ponzetta, mentre i coordinatori sono…

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Julia Elle, i segreti della mamma più famosa del web

In molte conosciamo quale catastrofe emotiva e professionale possa rivelarsi l’arrivo di un figlio, che detona come una bomba magari proprio quando la carriera sta prendendo slancio e si avrebbe ancora voglia di leggerezza. Dinamiche che conosce bene la blogger Julia Elle, al secolo Giulia L.(cognome non dichiarato), che a 25 anni ha dovuto improvvisamente rinunciare al canto, che fino ad allora…

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Disturbi femminili: tutti i consigli per una vacanza in salute

Secondo un’indagine promossa da Assosalute, l’associazione nazionale farmaci di automedicazione, il 70% delle donne italiane fa i conti almeno due volte al mese con qualche fastidio o vero e proprio male: emicrania, dolori mestruali, disturbi intimi.

Per lo più niente di grave, certo, ma spesso capita che lievi problemi, se non trattati correttamente, possano causare malesseri e disagio e…

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Menopausa: quali sono i sintomi?

La perimenopausa

È il periodo che precede la menopausa vera e propria. Accade nel momento in cui l’ovaio ha perso gran parte dei follicoli ovarici, riducendo le sue riserve. Qui puoi leggere la guida completa sulla perimenopausa.

In questa fase il ciclo comincia a essere irregolare e appaiono alcuni sintomi che si ritroveranno anche durante la menopausa. I principali sono:

vampate di calore, inso…

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