‏‎تمارين للتخلص من الم الرسغ ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CJBbZwopNl3/?igshid=9mz1ssxxgl74

‏‎تنظير مفصل الركبة  لعلاج مشاكل متعددة في الركبة، بحيث تكون العملية الجراحية طفيفة التوغل (Minimally invasive). يتم اجراء العملية الجراحية بواسطة إحداث شق صغير في الركبة. وإدخال جهاز دقيق خاص يحتوي على اّلة تصوير، الى داخل الأنسجة، ويتم مشاهدة الأنسجة عن طريق شاشة التلفاز. يتيح إستخدام أجهزة صغيرة جداً العمل داخل الأنسجة دون إحداث ضرر كبير. معظم عمليات تنظير مفصل الركبة تتم من أجل معالجة تاّكل الغضروف المفصلي، الناجم عن التهاب المفاصل المزمن، وبشكل أساسي عن مرض الفصال العظمي (Osteoarthritis). منقول من ويب طب @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#تنظير_الركبة‎‏ https://www.instagram.com/p/CIkwFFzpsF-/?igshid=1k8p1bgmt6341

‏‎تمرين مهم جدا للتخلص من الم اسفل الظهر ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CIfpz7WpSK8/?igshid=1oq4f7ep337x5

تمرين مهم جدا للتخلص من الم اسفل الظهر

‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي .

فولو👇👇👇👇👇

@physiotherapy_kwt

@physiotherapy_kwt

@physiotherapy_kwt

متخصصون بعلاج :

الديسك

الخشونة

الام الرقبة والظهر

اصابات الركبة والكتف

الإصابات الرياضية

الجلطة

التأهيل بعد الجراحة والكسور

الرباط الصليبي

الشوكة العظمية

ابوالوجوه

ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي

#ديسك#دسك#الدسك#الديسك

#ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر

#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل

#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة

#شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي

#تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر

#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي

#تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم

تمرين مهم للتخلص من الم منتصف الظهر يعمل على استقامة العمود الفقري واعادته الى حالته الطبيعية

‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي .

فولو👇👇👇👇👇

@physiotherapy_kwt

@physiotherapy_kwt

@physiotherapy_kwt

متخصصون بعلاج :

الديسك

الخشونة

الام الرقبة والظهر

اصابات الركبة والكتف

الإصابات الرياضية

الجلطة

التأهيل بعد الجراحة والكسور

الرباط الصليبي

الشوكة العظمية

ابوالوجوه

ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي

#ديسك#دسك#الدسك#الديسك

#ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر

#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل

#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة

#شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي

#تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر

#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي

#تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم

تنظير مفصل الركبة

 لعلاج مشاكل متعددة في الركبة، بحيث تكون العملية الجراحية طفيفة التوغل (Minimally invasive). يتم اجراء العملية الجراحية بواسطة إحداث شق صغير في الركبة. وإدخال جهاز دقيق خاص يحتوي على اّلة تصوير، الى داخل الأنسجة، ويتم مشاهدة الأنسجة عن طريق شاشة التلفاز. يتيح إستخدام أجهزة صغيرة جداً العمل داخل الأنسجة دون إحداث ضرر كبير.

معظم عمليات تنظير مفصل الركبة تتم من أجل معالجة ت��ّكل الغضروف المفصلي، الناجم عن التهاب المفاصل المزمن، وبشكل أساسي عن مرض الفصال العظمي (Osteoarthritis). منقول من ويب طب

@physiotherapy_kwt

@physiotherapy_kwt

@physiotherapy_kwt

متخصصون بعلاج :

الديسك

الخشونة

الام الرقبة والظهر

اصابات الركبة والكتف

الإصابات الرياضية

الجلطة

التأهيل بعد الجراحة والكسور

الرباط الصليبي

الشوكة العظمية

ابوالوجوه

ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي

#ديسك#دسك#الدسك#الديسك

#ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي

#تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#تنظير_الركبة

‏‎تاهيل اصابة التواء الكاحل في المراحل المتقدمة من العلاج ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CD1Us_dpqwM/?igshid=4msyqokdyjk9

‏‎تمارين للجزء العلوي من الظهر فوائد التمرين التخلص من تشنجات الظهر زيادة اللياقة البدنية استقامة العمود الفقري ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDyFKxEJOri/?igshid=ihtgt6ar7zc7

‏‎تمارين يومية للتخلص من الم الكتف وزيادة مرونة الحركة باستخدام حزام مقاومة المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDrZsAJJEH_/?igshid=1c7m1o8aa3631

‏‎تمرين تحسين القدرة على التركيز والتوازن ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDc8Yg6Jlbf/?igshid=w3mvyzx3dfr9

‏‎تمرين للتخلص من الالم المنتشر من الكتف الى الرس. يكون سبب الالم نقاط الزناد ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDRHvm0pf94/?igshid=1gss15gc4mrd

‏‎هل تعلم ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDMMbvCpoM4/?igshid=n0ya405q6auc

‏‎خشونة الركبة تمارين لتقوية عضلات الركبة ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDJjxwbJjF3/?igshid=8ybjo3rexc3r

‏‎تمارين مهمة لتقوية الركبة ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDG3UTHpxNv/?igshid=5ul2n7b65199

‏‎ما هو الشد العضلي؟ تشنج العضلات هي عبارة عن تقلصات مفاجئة لا إرادية تحدث للعضلات المختلفة. غالبا ما تكون مؤلمة جدا وقد تصيب العضلات المختلفة في الجسم: الجزء الخلفي من الساق ظهر الفخذ جدار البطن اليدان الأقدام ألم الشد العضلي عادة ما يمتد بين الثواني حتى الربع ساعة، وهو الأكثر شيوعا، إلا أنه قد يمتد لفترة أطول أحيانا وقد يرافقه تورم في الأنسجة العضلية تحت الجلد. ما هي أسباب الشد العضلي؟ قد ينبع الشد العضلي من مجموعة من الأسباب المتنوعة، منها ما يتعلق بأسلوب الحياة منها يرافق بعض الحالات الطبية: ارهاق العضلات، غالبا ما قد تعاني من التشنج العضلي بعد تمرين رياضي شديد، خصوصا إن لم تقم بتهيئة عضلاتك بالتحمية من قبل. الجفاف، في حالة الجفاف تنخفض مستويات المعادن في الجسم في حين أنها عناصر هامة جدا للعضلات لأداء أعمالها، خصوصا الكالسيوم، البوتاسيوم،الصوديوم، والمغنيسيوم. الوصول الجزئي للدم، في أحيان كثيرة يعاني الأشخاص من صعوبة ضخ الدم خصوصا إلى الساقين الأمر الذي يمنع من وصول المغذيات للعضلات. ضغط وإضابة العصب الشوكي، والذي يمكن أن يسبب تشنجات العضلات في ساقيك عند المشي أو الوقوف الاستهلاك المفرط للكحول الحمل ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CDBulG3JLpj/?igshid=1jhhvxxn11uyb

‏‎تمرين مهم قبل ممارسة الالعاب الرياضية يعمل على استطالة عضلات القدم يقى من الشد العضلي ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CC_WyZHJwkV/?igshid=19je4rd5ryuz8

‏‎تمارين للتخلص من الم اسفل الظهر والرقبة ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CC8YDPbpVL6/?igshid=4765v39lr1ff