man eu não quero "aprender a me amar" se eu tenho q fazer um puta esforço pra me achar minimamente bonita significa q eu não sou, pessoas bonitas sabem q são lindas apenas se olhando, elas não tem q se esforçar pra ver o obvio, logo se vc precisa comprar um livro motivacional pra se sentir bonita significa q claramente vc não é.
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odeio gente gorda q finge se amar, porra todo mundo sabe q qualquer gorda no fundo quer ser magra
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não consigo entender quem consegue ser feliz sem ser magra, eu real não iria conseguir viver normalmente sabendo q todo mundo me acha gorda e nojenta, postar foto e so receber comentario maldoso ou elogio por pura pena
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desabafo kk
a real é q eu nem sei mais oq fazer, as vezes sinto q eu to ficando maluca ou virando uma escrota, por um lado quero melhorar, pq ter t.a é uma porra horrivel e cansativa e fode toda sua sanidade e amizades, so q ao mesmo tempo quero me afundar cada vez mais nessa merda pra ficar magra de vez, e o pior é q parece q ao mesmo tempo q eu to melhorando tbm parece q eu to ficando pior, e refletindo sobre tudo notei q eu já nasci confusa e meio perturbada desde criança,oq so fudeu mais minha mente, pq krl eu perdi varias coisas da minha infancia por causa disso tudo e agr to perdendo minha juventude nisso tbm, e oq é mais complicado é o fato q eu sei q eu jamais vou conseguir ser aquelas gordas q vivem a vida, eu so me vejo vivendo sendo magra, e o mais foda é quando eu reparo q pra eu ser magra e atingir minha meta eu preciso ir quase me matando, e tudo isso junto faz eu me sentir uma grande patética
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Odeio gente magra que reclama por ser magra, odeio, odeio, odeio, tomara que você ganhe 20kg sua vadia estúpida!
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Dieta ABC
Vou começar a dieta ABC dia 16/09/19, seguindo essa lista:
Dia 01: 500 calorias
Dia 02: 500 calorias
Dia 03: 300 calorias
Dia 04: 400 calorias
Dia 05: 100 calorias
Dia 06: 200 calorias
Dia 07: 300 calorias
Dia 08: 400 calorias
Dia 09: 500 calorias
Dia 10: NF - 0 calorias
Dia 11: 150 calorias
Dia 12: 200 calorias
Dia 13: 400 calorias
Dia 14: 350 calorias
Dia 15: 250 calorias
Dia 16: 200 calorias
Dia 17: NF - 0 calorias
Dia 18: 200 calorias
Dia 19: 100 calorias
Dia 20: NF - 0 calorias
Dia 21: 300 calorias
Dia 22: 250 calorias
Dia 23: 200 calorias
Dia 24: 150 calorias
Dia 25: 100 calorias
Dia 26: 50 calorias
Dia 27: 100 calorias
Dia 28: 200 calorias
Dia 29: 200 calorias
Dia 30: 300 calorias
Dia 31: 800 calorias
Dia 32: NF - 0 calorias
Dia 33: 250 calorias
Dia 34: 350 calorias
Dia 35: 450 calorias
Dia 36: NF - 0 calorias
Dia 37: 500 calorias
Dia 38: 450 calorias
Dia 39: 400 calorias
Dia 40: 350 calorias
Dia 41: 300 calorias
Dia 42: 250 calorias
Dia 43: 200 calorias
Dia 44: 200 calorias
Dia 45: 250 calorias
Dia 46: 200 calorias
Dia 47: 300 calorias
Dia 48: 200 calorias
Dia 49: 150 calorias
Dia 50: NF - 0
Vou juntar a dieta com acadêmia 1h por dia. Vou ir contando meu progresso aqui. Peso atual: 66.8kg
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pensando seriamente em testar dieta abc
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a real é q até as pessoas fora do t.a indiretamente amam o t.a, todo mundo baba ovo da garota gorda q ficou magra em 1 mes, todo mundo "pede a receita" pra ela, e todo mundo finge acreditar no discurso fajuto de "so fiz exercicio" sendo q no fundo todos sabem q so com exercicio ninguem muda em 1 mes, mas na real ninguem se importa, todo mundo ama corpos magros por isso pessoas magras querem emagrecer igual pessoas gordas q matariam pra serem magras, por isso existem mil programas na tv de competição de quem perde mais peso e nunca programas sobre como engordar.
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decidi q até o final do mes vou fazer o maximo de nf possivel, tomar lax pra krl e fazer mt exercicio, talvez assim eu fique bem antes das aulas
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vou tomar lax pra compensar o fiasco de hj, eu sou uma patetica compulsiva do krl
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to pensando em comer 300 kcal por dia e tentar fazer 2 nf por semana, e dia sim dia não fazer cardio de 30 minutos, acho q em 2 meses eu chegava na minha meta
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tive compulsão quero me dar um tiro
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estar de nf e sentir q vai vir uma compulsão fudida a cada momento é horrível
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é bizarro q o quanto mais eu fico sem comer mais em comida eu penso
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as vezes eu penso em tentar fazer tudo do jeito saudavel mas dai eu lembro q desse jeito demoraria 2 anos pra minha meta
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