Hunger? Möhrengemüse aus der Mikrowelle - http://www.chefkoch.de/rezepte/1365571241441645/Moehrengemuese-aus-der-Mikrowelle.html

Hunger? Pizzahackbraten aus der Mikrowelle - http://www.chefkoch.de/rezepte/474411141212833/Pizzahackbraten-aus-der-Mikrowelle.html

Hunger? 4-3-2 Hähnchenbrust mit Tomaten und Käse für die Mikrowelle - http://www.chefkoch.de/rezepte/2137421343570898/4-3-2-Haehnchenbrust-mit-Tomaten-und-Kaese-fuer-die-Mikrowelle.html

Hunger? Muskelkuchen aus der Mikrowelle - http://www.chefkoch.de/rezepte/1781231287992760/Muskelkuchen-aus-der-Mikrowelle.html

Hunger? Mikrowellen - Käsekuchen - http://www.chefkoch.de/rezepte/635911164296286/Mikrowellen-Kaesekuchen.html

Hunger? Falscher Reis - http://www.chefkoch.de/rezepte/2506181393345016/Falscher-Reis.html

Hunger? Low Carb Thunfisch-Soufflé - http://www.chefkoch.de/rezepte/2692071421947313/Low-Carb-Thunfisch-Souffle.html

Ofengemüse mit Lachs

Hunger? Low Carb Lachs mit Ofengemüse - http://www.chefkoch.de/rezepte/2687151421399069/Low-Carb-Lachs-mit-Ofengemuese.html

Big Mac salat

Hunger? Big Mac Salat Low-Carb - http://www.chefkoch.de/rezepte/3008341453720157/Big-Mac-Salat-Low-Carb.html

Flammkuchen

Hunger? Low Carb Keto Flammkuchen - http://www.chefkoch.de/rezepte/2801571432283729/Low-Carb-Keto-Flammkuchen.html

Auberginen piccolinis

Hunger? Low carb Auberginen-Piccolini - http://www.chefkoch.de/rezepte/3044731457134499/Low-carb-Auberginen-Piccolini.html

Pizza

Hunger? Low Carb Pizza - http://www.chefkoch.de/rezepte/2053471332003967/Low-Carb-Pizza.html

Geflügel-Tomaten-Pfanne

Hunger? Low Carb: Kräuter-Tomatenpfanne mit saftigem Geflügelfleisch - http://www.chefkoch.de/rezepte/2825401434624743/Low-Carb-Kraeuter-Tomatenpfanne-mit-saftigem-Gefluegelfleisch.html

Pizzarolle

Hunger? Low Carb Pizzarolle - http://www.chefkoch.de/rezepte/2814751433498134/Low-Carb-Pizzarolle.html

Low-Carb Lunch: Shrimp Ceasar (Atkins Induction)

Breakfast for lunch - two-egg omelet with tomato chive cream cheese filling.

It’s been awhile! A long rollercoaster of carbs… ugh. But here was lunch - tuna salad wraps with hot sauce.