¿Cómo aprovechar y darte un tiempo para crecer?

¿Y tú en qué trabajas? es una de las preguntas más frecuentes que nos hacen cuando conocemos a alguien nuevo. Muchas veces ello puede influenciar en la manera en que te ven ¿verdad? Algunos simplemente se dedican a trabajar, pero tener una rutina diaria en la que solo te enfoques en ello puede hacer que te sientas perdido o desanimado en algún momento. No te preocupes, aquí tenemos para ti las razones para poder empezar a darle un lugar en tu vida a lo que te llena de alegría.

El caos se puede convertir en algo grandioso.

Siempre hemos escuchado hablar sobre el impacto dañino que puede ser una rutina sin un tiempo para ti. Sin embargo, lo que no nos han dicho o quizás hemos abiertamente visibilizado son los periodos de ansiedad y depresión que muchos en silencio hemos transitado. Para ello es importante recordar aquellas actividades que solíamos disfrutar y no tienen que relacionarse exclusivamente con tu trabajo. Hoy puedes empezar a tomar un papel y escribir aquello que disfrutas hacer en un día libre. Quizás ello te acerque un poco más a ti, a lo que te hace que tus ojos brillen, a lo que luego puedas llamar como hobby, pero vamos de a pocos. Van a haber muchos momentos en los que la pasemos solos entonces al hacer esta actividad nos mantendrá conectados con este mundo de una manera personal. Solo seremos nosotros y la actividad en cuestión, como dirían en la película “Soul” estarás en la zona, sentirás que el tiempo no ha pasado mientras haces aquello que amabas.

Nuestro cuerpo habla 

Sentirse agotados o con pocas ganas de realizar nuevas actividades puede ser una señal de que necesites un pequeño cambio en tu vida. Quizás el que esté agotado no es tu cuerpo, sino tu mente y está bien, dale un respiro por un momento. Socialmente hemos aprendido a que debemos estar siempre ocupados, pero quiero que también pienses en ti. Solo tenemos un cuerpo, vamos a tratarlo bonito verdad?. Darse un descanso no quiere decir que ya no te apasione tu trabajo, quiere decir que es momento de poner a prueba tu creatividad. A crear sin pensar en algo en particular. Solo por curiosidad. ¿Hay algo que siempre hayas tenido curiosidad de probar o investigar?  Quizás sea el comienzo. Haciendo ello, sin querer, estarás manteniendo un equilibrio mental y tu autoestima. ¿Por qué no intentarlo? A mi me apasiona la fotografía, Personalmente, cuando veo las mejores fotos que he tomado en el día, me siento bien conmigo misma al saber que he podido enmarcar momentos de una forma tan linda.

Creando conexiones

Una ventaja de tener un hobby es que tendrás un buen tema de conversación con alguien nuevo y ello también te puede llevar a conocer personas que de otro modo no conocerías.¿Cuándo fue la última vez que conociste a alguien nuevo? Quizás este sea el mejor momento para empezar aquello que estuviste posponiendo durante

Quizás el practicar tu pasatiempo no desaparezca todos tus problemas, pero de todas maneras te hará sentir mejor y mejorará tu día notablemente. Y nada como ir luego del trabajo o la universidad a nuestra clase de cerámica, baile o lo que sea que te apasione. Nos recuerda que no solo somos un estudiante o empleado, también somos aquello que creamos. 

¿Qué piensas de estas ideas? Cuéntanos en los comentarios cuál es la que resonó más contigo. Nunca olvides que siempre es el mejor momento para empezar algo nuevo, algo que te acerque a lo que te ayude a crecer. Nos leemos la próxima semana. Tus amigas de Las Cosas Importantes.