Last Seen Blogs
good-happy
제목 없음
ayatoscupid
♡, c
counterclan
wtf is wrong with my cats🤦
josephvxt8514-blog
5 Odd-Ball Tips on info
thathippiewitch777
A Day In The Life Of A Hippie Witch
Text
“بعض الأحيان، اختيار الإنفصال عن شيءٍ ما بحد ذاته إرتباط، إرتباط بالطمأنينة والراحة والخلاص من الكثير من المشاعر السيّئة والترددات المزعجة. Sometimes, choosing separation from something is itself a bond, a connection to tranquility, comfort and salvation from many bad feelings and disturbing frequencies.”
—
noor-mallouh
779 notes
·
View notes
Photo
هل تحب نفسك؟
هناك 12 طريقة للبدء!
وجدت أن هناك شيئاً واحداً فقط يمكنه أن يعالج أي مشكلةٍ، وهو أن تحب نفسك. عندما يبدأ الناس بحب أنفسهم أكثر كل يومٍ، فإنه لأمرٌ مدهشٌ أن تري كيف تتحسن حياتهم. يشعرون بشعورٍ أفضل. يحصلون علي الوظائف التى يريدونها. يحصلون علي الأموال التي يحتاجونها. علاقتهم تتطور، أو إنهاء العلاقات السلبية والبدء فى علاقةٍ جديدة.
حُبُّ نفسك هو مغامرةٌ رائعة: فهو مثل أن تتعلم الطيران. تخيل لو كانت لدينا القدرة علي الطيران؟ كم ستكون مثيرة. دعونا نبدأ بحب أنفسنا من الآن.
وهنا 12 وصية لتساعدك علي أن تتعلم كيف تحب نفسك:
1 ـ أوقف كل النقد:
الانتقاد لا يغير شيئاً أبداً. أُرفض انتقاد نفسك. تقبَّل نفسك بالضبط كما أنت. كل شخصٍ يتغير. عندما تنتقد نفسك، فإن تغيُّراتك دائماً تكون سلبية. عندما تستحسن نفسك، فستصبح تغيُّراتك إيجابية.
2 ـ سامح نفسك:
نسيان الماضي. لقد فعلت أفضل ما لديك في ذاك الوقت بالفهم و الوعي و المعرفة التي تمتلكها. أنت تكبر و تتغير و تعيش الحياة بشكلٍ مختلف.
3 ـ لا تُخِف نفسك:
توقف عن إرهاب نفسك بمعتقداتك. إنها طريقةٌ مروِّعةٌ للعيش. إبحث عن طريقةٍ روحية تعطيك الشعور بالسرور. و قم في الحال بتبديل مشاعر الخوف إلى مشاعر السرور.
4 ـ كن لطيفاً وطيباً وصبوراً:
كن لطيفاً مع نفسك. كن طيباً مع نفسك. كن صبوراً مع نفسك وكأنك تتعلم طرقاً جديدةً في التفكير. عامل نفسك و كأنك شخص تحبه بالفعل.
5 ـ كن لطيفاً مع عقلك:
كراهية الذات تنبع من كراهية أفكارك الخاصة، لا تكره نفسك لأنك لديك هذه الأفكار، إنما قم ببساطةٍ بتغيير هذه الأفكار.
6 ـ امدح نفسك:
الانتقاد يؤدي الي انهيار الروح الداخلية. المدح يعمل على بنائها. إمدح نفسك قدر ما تستطيع. أخبر نفسك بقدرتك على التعامل مع الأشياء.
7 ـ إدعم نفسك:
إبحث عن طرقٍ لتدعم نفسك. توصَّل إلى الأصدقاء واسمح لهم بمساعدتك. من القوة أن تطلب المساعدة عندما تحتاجها.
8 ـ كن محباً لسلبياتك:
يجب أن تقر بأنك خُلِقت لتلبية الحاجات. الآن يجب عليك أن تبحث عن طرقٍ جديدة، طرقٍ إيجابيةٍ للوفاء بتلك الاحتياجات. لذا يجب أن تدرك بمودةٍ تلك الأنماط السلبية القديمة.
9 ـ إعتنِ بجسدك:
تعلم ما يتعلق بالتغذية. أى نوعٍ من الوقود يحتاج إليه جسمك لكى يحصل علي الطاقه المُثلى والحيوية؟ تعلم ما يتعلق بممارسة الرياضة. أي نوعٍ من الرياضة تستمتع بممارسته؟ إعتز و قَدِّس ا��معبد الذي تعيش فيه.
10 ـ قم بعملك في المرآة:
تطلع إلى عينيك في كثيرٍ من الأحيان. عبِّر عن ذلك الشعور المتنامي بداخلك بحبك لنفسك. سامح نفسك أثناء نظرك لنفسك في المرآة. تحدث إلى والديك أثناء نظرك في المرآة، سامحهم، أخبرهم على الأقل مرةً واحدةً في اليوم أنك تحبهم “أنا حقاً أحبكم”.
11 ـ حب نفسك…افعلها الآن:
لا تنتظر حتى تتحسن، أو تخسر وزنك، أو تحصل علي الوظيفة الجديدة، أو تجد العلاقة الجديدة. إبدأ الآن - افعل أفضل ما تستطيع فعله.
12 ـ احظ بالمرح:
تذكر الأشياء التي تجعلك تشعر بالسعادة كالأطفال. إدمجها في حياتك الآن. إبحث عن الطريقة التي تجعلك تشعر بالمرح في كل شئٍ تقوم به. دع نفسك تكتشف سعادة الحياة. إبتسم، إضحك، إفرح، الكون كله سيفرح معك.
600 notes
·
View notes
Text
حَوراءُ جاءَت مِنَ الفِردَوسِ مُقبِلَةً
فَالشَمسُ طَلعَتُها وَالمِسكُ رَيّاها
مِنَ اللَواتي اِكتَسَت قَدّاً وَشَقَّ لَها
مِن ثَوبِهِ الحُسنُ سِربالاً فَرَدّاها
راحَت وَلَم تُعطِهِ بِرّاً لِلوعَتِهِ
مِنها وَلَو سَأَلَتهُ النَفسَ أَعطاها
0 notes
Text
مآ كَانت الخيبة إلا عَشم يا صدِّيقي ، حسبنآ أننا لا نهون .. وهُنا.
608 notes
·
View notes
Note
"لم يجرؤ على أن يقفز فرحًا لأن قفزة بحجم أشواقه لن تعيده للأرض ثانية" يارب هالشعور....
يا رب ياااا رب♥️
24 notes
·
View notes
Text
“النواب مخاطب قلبهُ”
— أدري بيك تريد تبچي أبچي وحدك أنا ساكت!
719 notes
·
View notes
Text
““في فترة العشرين من عمرك تسقط أكثر من عندما كنت طفلًا ولا تجد الايدي ذاتها تمد إليك”
—
191 notes
·
View notes
Text
اذا انتهى الكلام بيني وبينك .. وتقطعت سٌبل الوصال .. وافترقنا وعٌدنا غرباء .. تعرف علي مجدداً !
108 notes
·
View notes
Text
شخصٌ واحدٌ في هذا الحياة سيكونُ مكتوباً لك و لقلبِك
شخصٌ واحدٌ فقط تستطيعُ أن ترمي عليه كل ذلكَ الثقلِ الذي غاص به قلبُك و أنت متطمئنٌ بأنَّ سفنَ النجاةِ ترسو في قلبه!
- عبدالله مدخلي
41 notes
·
View notes
Text
شخصٌ واحدٌ في هذا الحياة سيكونُ مكتوباً لك و لقلبِك
شخصٌ واحدٌ فقط تستطيعُ أن ترمي عليه كل ذلكَ الثقلِ الذي غاص به قلبُك و أنت متطمئنٌ بأنَّ سفنَ النجاةِ ترسو في قلبه!
- عبدالله مدخلي
41 notes
·
View notes
Text
الشهم في الود هو الشهم في الخصومة لا خير في إمرئ إذا خاصم فجر.
69 notes
·
View notes
Text
مآ كَانت الخيبة إلا عَشم يا صدِّيقي ، حسبنآ أننا لا نهون .. وهُنا.
608 notes
·
View notes
Photo
أنا الأرض التي تعطي كما تعطى - أحمد مطر
https://adabworld.com
27 notes
·
View notes
Text
"لكِنكَ في النهايةِ مؤمن، والإيمانُ وسيلتُك الوحيدة في جعلِ كُل الأشياء هيّنةً عليك."
4K notes
·
View notes
