腸活をしてみようとおもいます🫶🏻
⚪️起床後軽く体を動かす
⚪️2週に一回梅流し
⚪️なるべく温かいものを飲む
⚪️食物繊維意識した食事
⚪️マッサージ、ストレッチ
あたいはちなみに三日坊主です。
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ある程度欲しいものは買った。満足したからこれからは心がときめいたもの、自分を大切にするためのものをしっかり見極めてお買い物をしていきます🟤
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週末は焼肉に、おでん。そしてお酒!
お出汁割りの焼酎はかなりぐるぐるしたけど丁寧に作られたご飯が本当に美味しくて幸せ
通います、思い出また増えて嬉しいな^_^
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人生で初めて生地からピザ作り🍕
ほぼフォカッチャでした。
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ダイエット、挫折しサボっておりました。無事リバウンドもしておりますが次こそは、、、!!
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styling🦓⭐️
イエベ優勝!!と謳われているリップを購入したのですが、私の元の唇の色味と何も変わらなくて小さく悲鳴を上げてしまった。私イエベじゃないの、、、?と私の中のちいかわがプシュプシュ泣いてます。
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昔好きだった人が入籍した。世界で1番幸せになって欲しい。好きになって良かった!!私のこと苗字にさん付けで呼んでくる人で、私のこと友達の中で1番大切だって言ってくれた人。どうかずっと幸せに健康でいて。少し嬉しくて浮き足立っちゃうようなことが日々溢れていますように。
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大事な人が風邪で苦しんでると、変わりたい、、どうにかしたい、、でも何もしてあげられない、、って苦しくなるからせめてもゼリーとアイスを大量購入する。
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映像のお仕事、一旦区切りをつけました。
今やっているお仕事をしっかりやんなさい、あなた今輝いてるよと言っていただけました。3年前春、上京したてで不安ばっかりで、とにかく右も左もわからない映像業界。それでも時間を作って赤子を育てるように指導してくださり、いろんな現場に連れ回してくれた師匠への恩義。その恩義だけで今映像に関わっていました。その気持ちを見透かされ、いまはここで頑張りなさいと。
師匠は、私がきたければ自分のところに来たらいいと言ってくれたのに、優しいから仕事を分けてくれたのに。と思いながら連絡したら、人として今後もお付き合いしていこうねといってもらった。嬉しい、嬉しい。なんて嬉しいんだ。私は今できることを頑張る。涙がポロポロ出てる。
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突然すみません、
インスタフォローしてもよろしいですか💦
是非是非!🎀
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あと一週間で大阪旅行✈️
ふわふわな一週間になりそう(^_^)
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そうなの!!ずっと大好きなの!!
私は私の好きなものや人を大切に、その人たちに恥じぬ生き方をしたい
ほんとにいいやつらで、恐らく本人たちが思っている何倍も私は遥かに貴方達の事が大好きだし、どうか死なないでねと言う気持ち。私が好きだなぁと思う人達は一緒にいると男とか女とかを考えなくて良いし心地がいいんです!!私が私でいれるので本当に大好きです。2人のいつも行く河川敷に連れて行ってくれて急斜面だったので三人で手を繋いで登り降りしました。私がよくこけるのでそのたんびに手を繋ごうと言ってくる親友達が世界で一番幸せになってくれますように。
落ち込んでいると寄り添ってくれる友人も好きだけどこの人達はそれを忘れさせてくれるし考えても仕方ない事は全部投げ飛ばしてくれる、小さな事でクヨクヨしやすい私にとってかなり助かる人材達なのです。あとですね、私かなりポンコツなのでそれを心配そうに見守る2人のお父さんでもあるし、失敗しても無かったことにしてくれるし、成功するまで横にいてくれるし、失敗しても手を叩いて褒めてくれる。何より2人で楽しいのに私もその中に入れてくれるのが本当に嬉しくて仕方ない、大好きと言う気持ちを文字に起こすと小説になってしまいそうなので割愛❗️
大好きだよ!
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3年ぶりに地元の友人に会えた。大学生になって一人暮らし、なにもかも不安で勝手にしんどくなっていた日々をなんとか4年続けることができたのはこの2人のおかげ。くだらないことでたくさん笑わせてもらって、私がくよくよ悩んでたらその悩み事吹き飛ばしてくれた。大好きな人たち
何とか時間を作って2時間ちょっと沢山お喋りした。帰り道の電車で、帰らなきゃ、でも戻りたい、昔の楽しかった時に戻りたい、でも帰らなきゃって涙が出てきちゃった。
頑張るぞ、頑張るんだここで。自分で決めたでしょって言い聞かせてる最中
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