Tumgik
blackunicorn097 · 4 years
Text
ANA’S GAME
Hejka Kochany Motylku 🦋
Chcesz spróbować zagrać z Aną? Zasady są proste 🙊 musisz zdobyć jak najwiecej punktów w ciągu całego dnia/tygodnia/miesiąca
1️⃣ bilans kaloryczny
0 kcal - 500 kcal 🍽 6 punktów
500 kcal - 1000 kcal 🍽 4 punkty
1000 kcal - 1500 kcal 🍽 2 punkty
> 1500 kcal 🍽 0 punktów
2️⃣ brzuszki
100 brzuszków 🎈 6 punktów
80 brzuszków 🎈 5 punktów
60 brzuszków 🎈 4 punkty
40 brzuszków 🎈 3 punkty
20 brzuszków 🎈 2 punkty
10 brzuszków 🎈 1 punkt
0 brzuszków 🎈 0 punktów
3️⃣ przysiady
30 przysiadów 🌸 6 punktów
25 przysiadów 🌸 5 punktów
20 przysiadów 🌸 4 punkty
15 przysiadów 🌸 3 punkty
10 przysiadów 🌸 2 punkty
5 przysiadów 🌸 1 punkt
0 przysiadów 🌸 0 punktów
4️⃣ spacer (minuty lub kilometry)
> 100 minut x 10 km 👣 6 punktów
80-100 minut x 8-10 km 👣 5 punktów
60-80 minut x 6-8 km 👣 4 punktów
40-60 minut x 4-6 km 👣 3 punkty
20-40 minut x 2-4 km 👣 2 punkty
10-20 minut x 1-2 km 👣 1 punkt
< 10 minut x 1 km 👣 0 punktów
5️⃣ nawodnienie
> 2 l 💦 6 punktów
1.5 l - 2 l 💦 4 punkty
1 l - 1.5 l 💦 2 punkty
< 1 l 💦 0 punktów
🆒 dodatkowe punkty
🌹 10 punktów
fast day
🌹 8 punktów
dodatkowe ćwiczenia
🌹 6 punktów
odmówienie komuś jedzenia, gdy nam proponuje
🌹 4 punkty
nawilżenie całego ciała balsamem (pomaga w zachowania jędrnej skóry)
🌹 2 punkty
dzień bez słodzyczy i fast foodów
4K notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Photo
Tumblr media
30K notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
Podczas swoiego dotyczasowego żywota, gdy upadałem były osoby które i pomagały, ale zdecydowana większość z nich mówiła że przesadzam i inni mają gorzej.
Przez to mój wewnętrzy ból i osamotnienie szybowało w górę.
Po tym nie widzę już dla siebie jakiejś sensownej i szczęśliwej przyszłości. Udawanie wobec mojej rodziny że jest cudownie już mnie przerasta. Do tego po jakimś czasie dochodziły nowe objawy z którymi powoli sobie nie radzę. Siedzenie w szpitalu psychiatryczym ućpanym lekami nie jest dobre dla nikogo.
Nie zwracam się do nikogo z pomocą bo wątpię że ją nie dostanę. Wiele osób po tym zdaniu pomyśli,, Ale inni mają gorzej, a on szuka tylko atencji".
Życie w ciągłym lęku i strachu w tym zepsutym i ciągle gnijącym świecie wywołało u mnie kilka objawów. Wkońcu nauczyłem się przedostawać do moiej nirwany. Tam gdzie czuje się błogo.
Wkońcu tam czuje że żyje.
Nie potrzebuje atencji, żeby wszyscy głaskali mnie po głowie i mówili że się ułoży. Bo wiadomo że nigdy nie będzie dobrze. Będzie jeszcze gorzej.
Moje życie sprowadza się do przeżycia dnia i wrócenia spać. Coraz częściej zastanawiam się nad zaśnięciem na zawsze.
Nawet nikt nie zauważy że nie żyje. Nie będę nikomu ciążył. Jestem jednym wielkim ciężarem.
106 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
“Od zawsze jestem autodestrukcyjna, przerażona, przewrażliwiona, zbyt pewna siebie i jednocześnie pełna lęku, że sobie nie poradzę, niezaradna i przebojowa, wygadana i nieśmiała, obojętna i przesadnie empatyczna, pełna miłości i socjopatyczna, rozedrgana, obolała, zawsze balansująca na którejś krawędzi równi pochyłej (…). Z inteligencją powyżej średniej. Niestabilna. Dziwna. Pozbawiona emocji. Zła i niemoralna. Gotowa do największych poświęceń. Ze skłonnością do agresji i fanatyzmu.”
879 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
zwracam uwagę na małe gesty,
zbyt łatwo się przywiązuje,
za bardzo rozmyślam,
zbyt wiele wspominam.
to piękne,
ale niszczące w tym świecie,
żeby jakoś przeżyć,
trzeba chyba nie być wrażliwym
6K notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
Lepiej być wypłukanym z emocji. Lepiej uciekać od miłości, przyjaźni i innych bzdur. Bo gdy pojawia się uczucie, gdy pojawia się nadzieja... Tam kończy się zdrowy rozsądek.
30 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
My młodzi ludzie wymyślamy sobie choroby psychiczne. Bo to modne. Bo chcemy atencji. I poniekąd to prawda. Tumblr jest zalany “sad girl” które tną się bo zostawił ich chłopak po tygodniu związku. Które mówią że się zabiją bo rodzice kazali im sprzątnąć pokój. I właśnie przez nich osoby takie jak ja mają przejebane w życiu. Bo jesteśmy brani symulantów. Głupie dzieci nie znające życia. I nie jestem mściwa, ale z całego serca życzę tym wszystkim osobą, które wymyślają sobie zaburzenia aby one naprawdę ich dotknęły. Choć by na chwilę. Może gdy poczują naprawdę jak to jest być smutnym, jak to jest kiedy już nawet nie masz siły udawać że jest dobrze.
J.
17.11.2017.
Tumblr media
538 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Photo
Tumblr media
die-perfect-bitch
2K notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
ZREBLOGUJ JEŚLI:
💀Masz myśli samobójcze
💀Okaleczałaś/eś się
💀Miałaś/eś próbe samobójczą
💀Przebywałaś/eś w szpitalu psychiatrycznym
💀Głodziłaś/eś się
💀Masz kompleksy
💀Doznałaś/eś przemocy fizycznej lub psychicznej
💀Rodzina traktuje Cię jak szkodnika
💀W domu był/jest alkochol
676 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Photo
Tumblr media
16K notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
"Nie chciałem jednak zapominać o tamtym okresie mojego życia. Bo nie chodziło o to, by zapomnieć. Chodziło o to, by mimo wszystko żyć dalej i uczyć się na błędach. Tyle razy zawiodłem rodziców. Tyle razy zawiodłem też samego siebie, dlatego dałem sobie ostatnią szansę, by żyć. Nie chciałem wegetować. Nie chciałem zmieniać się w zimny kamień. Bałem się, że umrę na pustyni obojętności i nigdy nie będę w stanie normalniej funkcjonować. To mnie przerażało. Empatia, dobroć, miłość, przyjaźń- te pojęcia znałem tylko z teorii. W praktyce nie obchodził mnie los innych ludzi, miłości się bałem, a przyjaźnią gardziłem. Wybudowałem wokół siebie mur, który zaczął mnie przytłaczać. Czułem jego ciężar i chłód. Chłód zimnej, nasiąkniętej nienawiścią cegły, która zamiast się kruszyć, rosła w siłę. Błądziłem. Szukałem światła, ale nie było wokół mnie osób, które przeprowadziłyby mnie przez gęsta mgłę. Byłem sam. Zupełnie sam. To zajebiście chujowe uczucie."
-K.N Hunter
80 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
„ - Nauczyłem się wtedy dwóch rzeczy :
1. Nie wolno nikomu pokazać, że można Cię zranić
- A druga ?
- Jeśli wszyscy widzą w lisie tylko zdrajcę i łobuza.. i kombinatora... to nie ma sensu starać się być kimś innym.”
- Zwierzogród
358 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
Odkąd pamiętam nie mogę zapaść w sen,
Boś w tajemniczy zatopiłeś się len.
Mein
0 notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
🖤🖤🖤
po prostu przestajesz czuć.
umierasz wewnętrznie,
kawałek po kawałeczku.
nie masz na nic siły.
patrzysz pusto w przestrzeń,
zastanawiając się, dlaczego w sumie
jeszcze tu jesteś.
i nie wiesz.
i nie słyszysz odpowiedzi.
jesteś sama.
miłość cię zniszczyła.
zabiła cię.
wyżarła każdą maleńką nadzieję.
każdą chęć pójścia dalej.
nie masz już nic.
myślisz, że gorzej być nie może.
a jednak.
z dnia na dzień,
zapadasz się coraz bardziej.
światło znika.
zostaje tylko ciemność.
ciemność i pustka,
to ty.
- bonehead
431 notes · View notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
Ludzie zakochują się i nienawidzą,
Piją wódkę i palą papierosy,
I tęsknią za czymś czego być może nie ma
I nigdy nie będzie.
0 notes
blackunicorn097 · 4 years
Text
Tumblr media
Mein edit
Mein photo.
0 notes
blackunicorn097 · 4 years
Photo
Tumblr media
98K notes · View notes