albahit - Tumblr blog

albahit · 3 months

Text

تناول أي من هذه #الأدوية يمكن أن يسبب في فقدان الذاكرة ومشاكل دماغية أخرى :

تتسبب الأدوية الموصوفة في وفاة أكثر من 100 ألف شخص كل عام وتتسبب في إصابة 1.5 مليون شخص آخرين بآثار جانبية شديدة لدرجة أنهم يحتاجون لدخول المستشفى. تعد التفاعلات الدوائية الضارة الآن السبب الرئيسي الرابع للوفاة في الولايات المتحدة. يحمل كل دواء بعض المخاطر، ويعتبر فقدان الذاكرة أحد الآثار الجانبية الشائعة جدًا.

تشير الدراسات إلى أن الأدوية الصيدلانية يمكن أن تستنزف جسمك من العناصر الغذائية المهمة من خلال آليات متعددة، بما في ذلك زيادة إفراز العناصر الغذائية، وضعف عملية الهضم وامتصاص وتخزين العناصر الغذائية.

مع مرور الوقت، يمكن أن يتطور نقص التغذية. ويمكن أن تسبب أوجه القصور هذه أعراضًا إضافية وتزيد من الآثار الجانبية. العديد من "الآثار الجانبية" للأدوية هي ببساطة نقص التغذية.

من الواضح أن هذه مشكلة لأن نقص المغذيات يمكن أن يكون أحد الأسباب الرئيسية للأمراض العقلية. إن وصف الدواء الذي يؤدي إلى استنزاف العناصر الغذائية من جسمك سيجعل حالتك أسوأ. إنه وباء يبدو أن النظام الطبي التقليدي يتجاهله.

3 مغذيات رئيسية يمكن استنفادها عند استخدام هذه الأدوية من المحتمل جدًا ألا يكون طبيبك الذي وصف لك هذه الأدوية على علم بعواقب استخدام هذه الأدوية. لذا، من الجيد أن تفهم كيف يمكن استنفاد هذه العناصر الغذائية والمشاكل الدماغية التي يمكن أن تسببها.

🛑1. الإنزيم المساعد Q10 (CoQ10) الإنزيم المساعد Q10 هو جزيء موجود في كل خلية من خلايا الجسم ويلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج #الطاقة. وهو أيضًا مضاد للأكسدة ويحمي جسمك وعقلك من أضرار الجذور الحرة. تشير الدراسات إلى أن عددًا من الأدوية النفسية يمكن أن تستنزف مادة CoQ10. تؤدي المستويات المنخفضة من CoQ10 إلى ضباب الدماغ، والتعب العقلي، وصعوبة التركيز، وهفوات الذاكرة، والاكتئاب والتهيج. وتشمل أعراض النقص الأخرى ارتفاع ضغط الدم وتشنجات العضلات وارتفاع نسبة السكر في الدم وضيق التنفس.

🛑2. المغنيسيوم المغنيسيوم هو معدن مهم مطلوب لأكثر من 300 تفاعل ووظيفة كيميائية حيوية في جسمك. يتضمن ذلك الناقل العصبي (الخلايا العصبية في دماغك لنقل الرسائل)، والإنزيمات والأنشطة الهرمونية، وكلها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على حالتك المزاجية ووظيفة الدماغ. المغنيسيوم ضروري للحفاظ على الهدوء. يمكن أن يسبب النقص القلق والاكتئاب والتهيج. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من نقص هذا المعدن بسبب سوء نمط الحياة والخيارات الغذائية. أعراض أخرى لنقص المغنيسيوم:

📌زيادة ضغط الدم 📌ضعف العضلات والتشنجات والرعشة والوخز والتشنجات 📌الصداع والصداع النصفي 📌أرق 📌أفكار انتحارية 📌عدم انتظام ضربات القلب 📌هشاشة العظام 📌غثيان و أكثر من ذلك . ومن المثير للاهتمام أن هذه الأعراض تشبه إلى حد كبير قائمة الآثار الجانبية للحالات النفسية! يمكن أن تساهم مستويات المغنيسيوم غير الكافية في تفاقم أي مشاكل عصبية نفسية. وهذا يشمل الاكتئاب والقلق والأرق والنوبات واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والألم والفصام والتهيج ومتلازمة ما قبل الحيض وتعاطي المخدرات والذاكرة قصيرة المدى وفقدان معدل الذكاء. لذا، إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تتناول أي دواء للتعامل مع حالة صحية عقلية، ففكر في تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المغنيسيوم بدلاً من ذلك. تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والتي سوف تساعد بشكل كبير.

🛑3. فيتامينات ب تم العثور على هذه الأدوية لخفض عدد من فيتامينات ب، بما في ذلك ب2 (الريبوفلافين)، ب6 (البيريدوكسين)، ب9 (حمض الفوليك) و ب12 (الكوبالامين). يلعبB2: الريبوفلافين دورًا رئيسيًا في استقلاب الطاقة في جميع أنحاء الجسم بأكمله. يمكن أن يؤدي النقص إلى انخفاض الطاقة وزيادة الوزن ومشاكل الغدة الدرقية. مركب B6: البيريدوكسين هو عنصر غذائي رئيسي يعزز المزاج ويعمق النوم ويدعم الجهاز العصبي. يشمل نقص هذا الفيتامين الضعف والارتباك العقلي والاكتئاب والأرق وأعراض الدورة الشهرية الشديدة. مركب B9: حمض الفوليك هو المادة الأولية اللازمة لصنع وإصلاح ميثيل الحمض النووي، وهو مهم بشكل خاص في المساعدة على الانقسام السريع للخلايا والنمو، كما هو الحال في مرحلة الرضاعة والحمل. نقصه عند النساء الحوامل يمكن أن يؤدي إلى تشوهات خلقية. مركب ب12: الكوبالامين هو أنزيم ضروري في عملية التمثيل الغذائي لكل خلية في جسم الإنسان. يمكن أن يؤدي النقص إلى فقر الدم وارتفاع مستوى الهوموسيستين والاعتلال العصبي المحيطي وفقدان الذاكرة ومشاكل إدراكية أخرى.

هذه الأدوية الموصوفة يمكن أن تسبب فقدان الذاكرة ومشاكل في الدماغ إذا كنت تتناول أي دواء بوصفة طبية، فمن المحتمل أنه يقع ضمن إحدى هذه الفئات الثلاث من الأدوية المعروفة بأنها تسبب فقدان الذاكرة ومشاكل معرفية أخرى:

🩺 الأدوية "المضادة". إذا كنت تتناول أي دواء يبدأ بـ "مضاد" مثل مضادات الهيستامين، أو مضادات الاكتئاب، أو مضادات الذهان، أو المضادات الحيوية، أو مضادات التشنج، أو مضادات ارتفاع ضغط الدم، فمن المحتمل أن يؤثر ذلك على مستويات الأسيتيل كولين لديك. الأسيتيل كولين هو الناقل العصبي الأساسي الذي يشارك في الذاكرة والتعلم. يمكن أن يؤدي انخفاض الأسيتيكولين إلى أعراض تشبه الخرف بما في ذلك الارتباك العقلي والهذيان وعدم وضوح الرؤية وفقدان الذاكرة والهلوسة.

🩺حبوب منومة: من المعروف أن الحبوب المنومة الموصوفة طبيًا تسبب فقدان الذاكرة. وقد صاغ البعض عقار أمبيان الشهير باسم "عقار فقدان الذاكرة". يعاني بعض المستخدمين من الرعب الليلي، والمشي أثناء النوم، والقيادة أثناء النوم، والهلوسة. لقد وجد أن الحبوب المنومة الموصوفة طبيًا تضعك في حالة مشابهة للإغماء أو السكر أو الدخول في غيبوبة أثناء تجاوز النوم التصالحي الذي يحتاجه دماغك. هناك العديد من الطرق الأفضل للنوم.

🔗أدوية الستاتين: قد تكون هذه الأدوية المخفضة للكوليسترول هي أسوأ مجموعة من الأدوية لعقلك. مطلوب الآن إدراج فقدان الذاكرة كأثر جانبي على الملصق. ربع دماغك يتكون من الكولسترول. #الكولسترول ضروري للذاكرة والتعلم والتفكير السريع. لذلك ليس من المفاجئ أن تؤثر الأدوية المخفضة للكوليسترول سلبًا على الدماغ.

🩺المزيد من الأدوية المعروفة بأنها تسبب فقدان الذاكرة: ريتشارد سي موس، دكتوراه، نائب الرئيس السابق لقسم الطب النفسي في كلية طب ماونت سيناي هو من قام بتجميع هذه القائمة. بصفته مؤلفًا ومشاركًا في تأليف أكثر من 300 ورقة علمية، أجرى الدكتور موس العديد من الدراسات حول الشيخوخة ومرض الزهايمر والوظيفة الإدراكية.

🩺أدوية مضادات الكولين (سكوبولامين، أتروبين، جليكوبيرولات) تمنع هذه الأدوية الأسيتيل كولين وتستخدم لعلاج اضطرابات الحركة (مثل مرض باركنسون)، ومتلازمة القولون العصبي، والربو، وأنواع معينة من سلس البول، ومشاكل أخرى. السكوبولامين على وجه الخصوص هو مانع قوي للذاكرة.

🩺 الأدوية المضادة للصرع (فينيتوين/ديلانتين) تعتبر الأدوية المستخدمة لعلاج مشاكل الدماغ مثل الصرع ضارة بالذاكرة، وكذلك مشتقات الأتروبين، والتي عادة ما تسبب فقدان الذاكرة. على وجه الخصوص، جرعات كبيرة من ديلانتين يمكن أن تتداخل مع الذاكرة، وزمن رد الفعل، والتفكير.

🩺المواد الأفيونية (الهيروين، المورفين، الكودايين) المواد الأفيونية الطبيعية تأتي من خشخاش الأفيون Papaver somniferum. تصنع المخدرات من الأفيون وتستخدم بشكل قانوني كمسكنات للألم. العديد من المواد الأفيونية قادرة تمامًا على التدخل في الذاكرة والتعلم على المدى القصير والطويل. ويعتقد الخبراء أن هذه الأدوية تتداخل مع الذاكرة من خلال التأثير على المواد الكيميائية في الدماغ بما في ذلك الأسيتيل كولين والنورإبينفرين.

🩺الأدوية ذات التأثير النفساني: في حين أن العديد من الأدوية ذات التأثير النفساني تتداخل مع الذاكرة، فإن فئات الأدوية المختلفة ضمن هذه الفئة الواسعة قد تسبب أنواعًا مختلفة من مشاكل الذاكرة. في الواقع، قد يختلف نوع فقدان الذاكرة ومداه حتى بين الأدوية الموجودة في نفس الفئة. على سبيل المثال، قد يؤدي أحد أنواع مضادات الاكتئاب التي تتداخل مع بعض المواد الكيميائية في الدماغ إلى تحسين الذاكرة، مقارنة بمجموعة أخرى من مضادات الاكتئاب (مثل ثلاثية الحلقات) التي تتداخل مع الذاكرة. بعض الأدوية ذات التأثير النفساني التي تسبب مشاكل في الذاكرة تشمل:

البنزوديازيبينات (فاليوم، زاناكس، أتيفان، دالمان، وغيرها الكثير) مضادات الذهان (تُعرف أيضًا باسم مضادات الذهان: هالدول، ميلاريل، إلخ.) مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات الليثيوم الباربيتورات (اميتال، نيمبوتال، سيكونال، الفينوباربيتال)

🩺 العلاج الكيميائي: قد يكون فقدان الذاكرة الخفيف أحد الآثار الجانبية المحتملة للعلاج الكيميائي. ما مدى أهمية المشكلة، وما هي الأدوية التي تسببها، ومدة استمرارها، وما يمكنك فعله لمكافحتها، هي أسئلة يحاول العلماء الإجابة عليها. وجدت إحدى الدراسات الكندية أن نصف النساء اللاتي تناولن العلاج الكيميائي أو انتهين منه أظهرن مشاكل خفيفة في الإدراك والذاكرة. كانت النساء اللاتي تناولن العلاج الكيميائي أثناء الدراسة يعانين من مشاكل في الذاكرة أكثر خطورة من أولئك الذين أنهوا العلاج الكيميائي بالفعل.

🩺العديد من الأدوية الأخرى يمكن أن تسبب مشاكل في الذاكرة، بما في ذلك: 📌 الكينيدين 📌نابروكسين 📌منشطات 📌المضادات الحيوية (الكينولونات) 📌مضادات الهيستامين 📌الانترفيرون 📌أدوية ارتفاع ضغط الدم 📌الأنسولين 📌حاصرات بيتا (خاصة تلك المستخدمة لعلاج الجلوكوما) 📌أول أكسيد الكربون 📌ثاني كبريتيد الكربون 📌الزئبق( حشوات الأسنان الفضية ) 📌كميات زائدة من المنغنيز

🆑 ماذا تفعل إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية؟ إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية المذكورة أعلاه، فنوصيك بالتحدث مع طبيبك إذا كنت تعتقد أنها تؤثر على ذاكرتك.

اطلب من طبيبك أن يعمل معك لإيجاد خيارات أفضل — وصفات طبية مختلفة أو اتخاذ خيارات نمط حياة صحي بدلاً من ذلك. حتى لو كان عليك الاستمرار في تناول أدويتك، يمكنك تقليل العبء الواقع على دماغك من خلال اتخاذ خطوات استباقية مثل تناول نظام غذائي صحي للدماغ، وممارسة التمارين البدنية التي يحتاجها دماغك، وتناول المكملات الغذائية المناسبة للدماغ. امنح عقلك البيئة الأكثر صحة الممكنة ليظل حادًا عقليًا على الرغم من تناول أدويتك. 🌹🌹🌹🌹

1 note · View note