Toxische Menschen bringen dich dazu, zu glauben, dass deine Reaktion das Problem ist und nicht ihr Verhalten selbst.

Wir suchen nach einem Märchen in einer Welt voller Alpträume.

Ich verstehe was es bedeutet krank zu sein. So krank, dass man nicht erkennt wie krank man selbst ist. Vor lauter Schmerz versucht alles zu verdrängen. Sich selbst so sehr hasst wie niemanden sonst. Nichts fühlt außer Leere. Die Leere versucht zu füllen. Alles versucht um ein guter Mensch zu sein. Du erkennst nach jedem Versuch das sich nichts ändert. Die Leere bleibt, das Gefühl nichts Wert zu sein, allein zu sein. Einsam, nicht gut genug, niemals. Hilfe anzunehmen ist nicht leicht. Es ist dennoch der einzige Ausweg.

Mit anzusehen, wie sehr du gelitten hast, verfolgt mich bis heute

Vielleicht habe ich mir diese Krankheit nicht ausgesucht,

aber irgendwie halte ich krampfhaft an ihr fest.

- iamthedisorder

Ich bin 28 Jahre alt und leide an primärem Vaginismus. Da ich bis zu meiner Heirat nie aktiv versucht habe Sex zu haben, konnte auch vorher nie eine Diagnose erstellt werden, weshalb ich den genauen Start dieser Störung nicht benennen kann. Dennoch habe ich mich auch schon während meiner Pubertät geweigert Tampons einzuführen, da allein der Gedanke schon sehr abwegig für mich war. Im Dezember 2022 habe ich geheiratet und mein Mann und ich befinden uns seit Januar in Paartherapie, in letzter Zeit bin ich jedoch in Einzeltherapie, da ich so einige Baustellen habe, mit denen ich mich selbst auseinandersetzen muss.

Doch was ist Vaginismus eigentlich? Laut Wikipedia eine sexuelle Funktionsstörung, genauer eine Schmerzstörung (der Sexualorgane), und ist häufig zumindest organisch mitbedingt, kann aber auch rein psychisch bedingt sein.

Unter Vaginismus (oder auch Scheidenkrampf) versteht man eine unwillkürliche Verspannung oder Verkrampfung des Beckenbodens und der Vaginalmuskulatur, wodurch der Scheideneingang eng oder wie verschlossen erscheint. Das ist eine wiederkehrende oder andauernde ungewollte Kontraktion beziehungsweise ein Spasmus der Muskeln, die das untere Drittel der Vagina umgeben, was eine vaginale Penetration erschwert oder sogar unmöglich macht.

Vaginismus kann durch psychische Faktoren bedingt sein, die das Körperbild betreffen, oder eine Reaktion auf Schmerzen bei früheren Versuchen, in die Vagina einzudringen. Wichtig ist hier auch zu betonen, dass diese Reaktion trotz des eigenen, ausdrücklich geäußerten Wunsches etwas einzuführen, auftritt.

In diesem Blog möchte ich meine Fort- und Rückschritte festhalten, als eine Art Tagebuch. Gleichzeitig möchte ich anderen Frauen, die auch an Vaginismus leiden, zeigen, dass sie nicht alleine damit sind - das zu wissen hat auch mir Hoffnung geschenkt. Und vielleicht werde auch ich eines Tages die frohe Nachricht verkünden und euch mitteilen können, dass ich meinen Vaginismus besiegt habe.

Ganz viel Liebe,

N

Am Ende gehen wir hier stärker raus, als wir es jemals zuvor waren.

A.

"Ich wünsch' mir, dass die Sonne für dich scheint." (Farin Urlaub)

Krebs

Krebs ist einer der schlimmsten Krankheiten auf der Welt. Es zerfrisst einen wortwörtlich von Innen. Hört sich hart an. Nicht wahr? Mit knapp zwölf wurde ich damit diagnostiziert. Um ehrlich zu sein; ich hatte keine Ahnung und es war mir egal. Ich dachte, meine Familie, meine Verwandten und die Ärzte würde nur ein riesengroßes Drama machen. Insgesamt wurde ich sieben mal wegen Krebs operiert. Beim ersten und zweiten male am rechten Ohrhelix. Dann wurden zwei betroffene Lymphknoten entfernt. Am rechten & linken Oberarm und rechten & linken Oberschenkel wurde ich je einmal operiert. Narben trage ich natürlich davon. Die ganze Zeit war die Rede von einem Malignes Melanom. Aber mit zwölf weiß man nichts darüber. Mit 15 habe ich erst danach gegoogelt. Ich dachte mir „Wow. ich hatte Krebs und das ohne es zu wissen.“ Ich hatte über Wochen geheult, obwohl ich ihn besiegt hatte. Für mich war das schlimmste, dass ich erst Jahre später mitbekam, dass ich im dritten Stadium war und es gibt nur vier Stadien. Ich hätte wortwörtlich dran sterben können. Irgendwie hat mich das gestärkt. Irgendwo dachte ich mir auch; warum ich? Nun denk ich mir; wenn mich nicht mal der Krebs runterbekommen konnte, dann schafft es nichts. Trotzdem hätte ich lieber keins.

Unsere lieben Toten sind nicht gestorben, sie haben nur aufgehört sterblich zu sein

-Ottokar Kernstock

Krankheit - Krampus (Official Video)

from my DARKEST YULE music playlist

Das schwerste an meiner KRANKHEIT ?

Ich weiß, was du jetzt denkst

Vermutlich meinst du, es ist das schneiden

und das die Schmerzen bleiben.

Aber alle Launen begleiten mich täglich,

bin manchmal überheblich.

Alles an mir ist unerträglich

und es vergeht nicht

- iamthedisorder

ich bin die emotionale-instabile Persönlichkeitsstörung, besser bekannt als Borderline. Ich trete oft als Folge von traumatischen Erlebnissen und deiner Kindheit auf. Ich kann dich um deinen Verstand bringen, weil ich wie eine Achterbahn aus Gefühlen sein kann. Durch die kleinsten Dinge wertest du dein Umfeld ab, der ständige Wechsel zwischen Hass und Liebe. Lässt dein Partner deine Nachricht auf gelesen? Grund genug, all die Liebe in Hass umzuwandeln. Du steigerst dich so sehr rein, das dich andere nur fragend anschauen. Und um die ganze Anspannung los zu lassen, entwickelst du mit meiner Hilfe Selbstverletzende Strategien, damit du wieder zu deinem normalen Pegel kommst. Ich kann dich entweder lieben oder hassen, deine Entscheidung was du haben möchtest. Ich habe unglaubliche Angst das du mich verlässt, von daher verlasse ich dich einfach zuerst oder provoziere dich solange, bis du wirklich gehst. Ich hasse dich - Nein, ich liebe dich bitte bleib bei mir. Wenn du jetzt gehst, tu ich mir weh, willst du das? Du bist machtlos gegen mich, weil ich deine Stimmung in meiner Hand habe und durch ein schnipsen wirst du wütend, traurig oder glücklich. Du bist allen zu anstrengend, weil Sie dich nicht verstehen und deine ständigen Aggressionen oder Impulsiven Handlungen nicht nachvollziehen können. Eigentlich will ich dich nur schützen aufgrund deiner Kindheit, aber laut Ärzten soll man mich bekämpfen. Ich nehme dir die Kontrolle über dich selber. Ich bin nicht bei jedem gleich, jeder Betroffene reagiert anders auf meine Macht. - aninyoo