Tumgik
#krank im kopf
enemy-inside-me · 3 months
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Nur ein Schritt von der Brücke um endlich frei zu sein...
➰️
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sadgurly99 · 2 years
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Ich bin überfordert mit allem einfach von allem und jedem es nervt mich alles nur noch
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sanftmutzukunft · 2 years
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Gott. Ich vermisse die Essstörung so sehr. Es raubt mir die Luft.
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alittlelovediary · 2 years
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Wo ist der Punkt an dem man anfangen muss an sich selbst zu denken? Wenn dein Partner, der Mensch, dem sich all deine Liebe widmet, in einer schwierigen Lage ist -dann lässt man ihn nicht einfach im Stich. Man steht seinem Herzensmenschen bei und hofft ihm Trost spenden zu können und mit gutem Rat einen Teil zur Besserung beizutragen.
Aber was ist wenn dein Partner, der Mittelpunkt deines Lebens und Sinn hinter jedem Atemzug, anfängt sich in Alkohol oder Drogen zu flüchten, um der traurigen Welt zu entkommen, in der er sich gefangen sieht?! Du rennst nicht sofort weg - Nein! Du bleibst und willst alles gemeinsam durchstehen, weil du überzeugt bist, dass eure Liebe stärker ist als alles was eurem Glück und eurer Beziehung jemals im Wege stehen könnte.
Es wird aber nicht besser. Es wird schlimmer.
Und er fängt an seine Wut auf die Welt und sich selbst gegen dich zu richten. Dem Menschen der ihn immer bedingungslos geliebt hat und ihm so gut man konnte Beistand leistete und aufgemuntert hat.
Auf einmal kannst du nichts mehr sagen oder machen ohne seine Laune zu verschlechtern. Du kannst nichts tun ohne ein böses Wort oder einen verachtenden Blick zu bekommen. Doch wenn er nüchtern ist und Klarheit seinen Verstand umgibt, dann wirst du wieder so geliebt, wie du es vom ihm kennst. Er entschuldigt sich immer und immer wieder und schwört sich nicht mehr so respektlos dir gegenüber zu verhalten.
Du kannst nicht wütend auf ihn sein. Schließlich weißt du, dass der Grund für diese oft schmerzhaften Auseinandersetzungen nicht du bist. Auch wenn es schwer fällt das zu glauben, wenn auf deinen kleinsten Fehlern herumgeritten wird, als wäre kein Gefühl mehr zwischen euch. Im Inneren weißt du, dass all das bloß ein Ausbruch seiner Überforderung mit der Realität ist und du nichts tun kannst, um ihm Linderung zu verschaffen, wenn er nicht selbst etwas ändert.
Also bleibst du… ohne ein Wort der Verärgerung fallen zu lassen, um sein Leid nicht noch zu verschlimmern.
Wie du es schon beinahe ahntest, nach all den leeren Versprechungen und Entschuldigungen, wird es dennoch schlimmer. Es gibt zwar Tage an denen alles perfekt ist und es mal nicht in Beleidigungen aller Art mündet... aber jede Situation hat ein „zwar“.
Immer häufiger hebt er die Hand gegen dich, jedoch ohne zuzuschlagen, allerdings kannst du die Wut in seinen Augen sehen. Ab und zu gibt er dir eine Ohrfeige und entschuldigt sich direkt danach. Und du verzeihst ihm…. Du möchtest ihn verstehen. Er spukt dir ins Gesicht, wenn er wieder einmal vom Wahn gepackt ist. Sobald der Nebel verzogen ist, erinnert er sich nicht mehr und wenn du ihm all die schlimmen Einzelheiten schilderst, siehst du sein Herz brechen - weil er dich aufrichtig liebt.
Du hast schon zu lange dich und deine Bedürfnisse vernachlässigt, weil du immer alles tun wolltest, um ihn glücklich zu machen. Doch allmählich beginnt dies schwerwiegende Auswirkungen auf dich zu nehmen. Nicht nur emotional, sondern auch physisch, finanziell, familiär..
Es häuft sich, dass du ihn vor deinen Freunden und deiner Familie verteidigen musst, obwohl du deinen engsten Vertrauten schon lange nichts mehr aus deinem Leben erzählst. Auch wenn du es niemals zugeben würdest, schämst du dich manchmal ein bisschen für die missliche Lage in die du dich selbst gebracht hast. Du willst ihnen beweisen wie stark eure Liebe ist! Du bist nicht mehr so leidenschaftlich dahinter wie früher, aber all die Anstrengungen, Konflikte und schließlich auch Lügen brennen dich mehr und mehr aus.
Du hast keine Kraft mehr. Ständig alles zu geben, dein ganzes Herzblut in deine Liebe zu investieren und von genau der Person der all deine Liebe gebührt auf so toxische Weise behandelt zu werden. Der Dank für deine Mühe? Nichts als Beleidigungen und Erniedrigung.
Wann kommt der Moment an dem du für dich einstehst und siehst, dass du an deiner bedingungslosen Liebe und unsterblichen Leidenschaft zugrunde gehst. Gedanken, die du nie auszusprechen vermochtest, drängen sich mehr in den Vordergrund. Du fängst an dich zu fragen, ob er nicht jedes Mal recht hatte, wenn er sagte: „Lauf weit weg, ich bin nicht gut für dich!“
Du musst dich selbst mehr lieben als alles andere. Der Respekt vor dir selbst, sollte es dir verbieten dich schlecht behandeln zu lassen ohne für dich einzustehen. Ein Mensch, der dich wahrhaft liebt, könnte dich niemals schlecht behandeln, denn er weiß, was er an dir hat und wie kostbar du bist.
Liebe kann wunderschön sein, bis sie anfängt dich von innen heraus zu zerstören. Die schlimmste Krankheit des Menschen ist der Wahn der Liebe.
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brokenredneck · 2 years
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Ich habe keine Kraft mehr.
Ich hab keinen Bock mehr.
Lasst mich alle einfach nur kaputt sein.
Ich will keine Hilfe.
Ich hasse alles.
Tut nicht so als interessiert es euch wie es mir geht.
Fickt euch alle.
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Wieso hast du mir all das angetan, ich war noch ein kleines Kind, dein kleines Kind.
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pain-of-butterfly · 2 years
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Mein Kopf sagt mir heute ich will das aber morgen wieder was ganz anderes, heute will ich die Person sein die jeden hilft aber morgen will ich wieder der kalte Mensch sein dem alles egal ist. Ich weiß nicht wer och bin oder was ich sein will und das fickt mich so
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Ich spüre einfach nur noch leere. Aber warum ist der Kopf dann nicht ruhig?
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Nichts bleibt so, wie es mal war.
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adhs-gedanken · 7 months
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ADHS-Gedicht: Stimmen im Kopf
Im Geist ein Wirbel, wild und laut, ADHS, ein stürmischer Schmaus. Die Gedanken fliegen wie Vögel im Wind, Ein Chaos, das niemals wirklich zerrinnt.
Stimmen im Kopf, sie flüstern und rufen, Mal freundlich, mal wild, mal voller Schüchternheit verpuffen. Sie tanzen im Rhythmus des unruhigen Seins, Mal sanft wie ein Hauch, mal wie Donner und Grein.
Sie sagen Geschichten, mal laut, mal leis, Erzählen von Welten, die niemand sonst weiß. Sie flüstern von Träumen und flüstern von Pein, Von Kreativität und dem Drang, anders zu sein.
Die Stimmen sind laut, doch auch voller Charme, Sie spiegeln die Seele, den innersten Kern. Sie treiben und quälen, doch bringen sie Glück, Denn sie sind der Funke, das kreative Stück.
ADHS ist ein Wirbelsturm voller Kraft, Ein Tanz der Gedanken, der niemals erschlafft. Die Stimmen im Kopf sind Teil des Ganzen, Sie formen die Welt, lassen Träume erhaschen.
Also höre den Stimmen mit offenen Ohr'n, Lass sie sprechen, flüstern, brüllen und stör'n. Denn in ihrem Klang liegt die wahre Pracht, Ein Spiegel der Seele, der leuchtend erwacht.
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joline2468 · 1 year
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2023...was kann da schon schief gehen?!
Gott" dein Vater bekommt jetzt Krebs"
Geil danke.
19.01.2023
@joline2468
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enemy-inside-me · 2 months
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Ich bin perfekt im kaputt machen...
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politikwatch · 6 months
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Die Menschheit ist #irre, haben wohl alle zu viel #Coronaviren (Wissenschaftlich erwiesen Corona verursacht auch bei leichten Symptomen #bleibende #Hirnschäden) ❗
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Wie lange noch?
Jeden Morgen das gleiche.. Ich stehe auf und versuche mit aller Kraft den Tag zu beginnen. Ich muss, ich habe keine Wahl. Ich habe Verantwortung worum ich mich kümmern muss. An manchen Tagen Weine ich und kann nicht mehr aufhören, aber weiter gemacht werden muss trotzdem. Ich habe keine Zeit für eine Pause oder für einen Urlaub. Jeden Tag 24 Stunden lang muss ich funktionieren. Nur leider schaffe ich das nicht immer, an manchen Tage vergesse ich Dinge zu erledigen oder bleibe direkt auf dem Sofa liege. Aber es muss weiter gehen jeden Tag, jeden Tag tue ich was getan werden muss.
Wie lange geht das noch gut bis ich zusammen breche?
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Wir schicken einfach unsere Freunde rein. Das fällt der nie auf, sie guckt nicht hoch. „Lass sie doch in Ruhe. Die macht doch nichts.“ NeiN, diE aRmE PAuL und RoBiN. SiE böSe. GaNz BöSe VieTnamesin. SiE voLl kRaNk. SiE mAcHt uNs SchLeCht. Sie böSe. HaHa. Manchmal waren da auch normale Leute, die gucken wollten wie ich aussehe. Das hat mich nicht so sehr gestört, wie Ratten die versucht haben mich verrückt zu machen. SiE soLl kEinE Scheiße lAbErn. SiE saGen StaLking. Böse. BöSe. Die armen Bebis. 🥺 SchIzophReN. SiE voll kRAnk. WaRum lAssen die sIE draußen ArbEiteN. ArM und HäSslich. DiE isT nuR mit Make-Up hÜbsch, OhNe ist SiE riChtig häsSlich. JuNgs, daS ist nUr dIe Hose. DaS mAke-Up. Verrückt (Pinochio 21). Da waren so komische Vorfälle. IcH weiß AucH nicht, was X von ihR will. IsT sonSt nicHt seIn Typ. KlEiN und sÜß und WeCkt BeschüTzerinstinkte. So HüBsCh isT sie nicHt. HAha. OH so DüNn. ICh gLaUbe Sie HaT wirkLich einE Essstörung. DiE wiRkt abEr eiN bisschEn LabIl. OmG sie WaR gerAde VerUnsichErt, diE haBen geFlirtEt siE isT jUngFraU. SiE aRbeiTet hiNten. TuT so Als oB siE vOrnE arBeitEt.
- Sonst liege ich immer angekettet im Lager, manchmal darf ich mich frei bewegen. Aber nur! Nur, wenn meine zu geil fühlende Fresse bedeckt ist. Ich suche halt immer Aufmerksamkeit und fame. Fühl mich halt einfach besser als ich bin. Manchmal ziehen die mir eine Tüte über den Kopf, damit ich niemanden erschrecke. Und wenn ich an Kunden vorbeilaufe, müssen die immer ihre Portemonnaies checken. Denn ich finde das Geld immer sofort, wer weiß was die kriminelle Vietnamesin macht. Die Kinder müssen essen und Mama ist shoppingsüchtig.
Ist das was ich mache schlimmer? Geht unter die Gürtellinie? Es tut mir so nicht Leid. Ich nehme nichts zurück. Ich meine jedes Wort und jede Beleidigung. Ich glaube da will jemand unbedingt wieder in eine Opferrolle schlüpfen.
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deprixpainsblog · 17 days
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Ich bin krank im Kopf & weiß nicht mehr weiter!‘
-puzzel
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