#chỉ mất khoảng 5-7 giây cho mỗi lần dự đoán. Không chỉ thế | Explore Tumblr Posts and Blogs

st666vietnam · 3 years

Text

Nhà Cái ST666

Mục Lục:

Những ưu điểm lúc thi đấu đá gà tại nhà cái ST666 là nhà cái đúng theo pháp and có tiềm lực mạnhdòng sản phẩm đa dạng, nhiều kèo ngonXem tỷ lệ kèo chơi đá chơi dốt trực tiếp ở cá link bên dướiđùa mượt mà bên trên cả bản web và ứng dụng điện thoạilinks thiết lập app đùa đá gà tại ST666Tặng Kèm cuốn hút cập nhật liên tụcđơn hàng nạp rút tiền vàng tiện lợi & nhiều cách thứcII. Chỉ dẫn đùa đá gà tại sảnh ST666

Bước 1: lựa chọn trang đá chơi tệ ST666 một trong những tiêu chí lựa chọn trang cược uy tín

Bước 2: Đăng ký đùa đá chơi dốt

Bước 3: Nạp tiền vàng vào tài khoản

Bước 4: đỏ đen đá chơi ngu trực tiếpmột số thông báo nên biết khi cược đá chơi dốt tại sảnh của ST666

III. Truy cập nhanh sảnh đá gà trực tuyến tại nhà cái ST666chỉ dẫn truy cập sảnh đá chơi tệ online tận nhà cái ST666Xem đá chơi tệ trực tiếp ST666 mới nhất hàng ngàyI.

Các điểm tốt lúc tập luyện đá gà tận nơi cái ST666Đá chơi ngu online là trò chơi mếm mộ của tương đối nhiều bet thủ, đặc biệt là khoanh vùng Đông Nam Á. Do đó, càng ngày càng nhiều sảnh nghịch đá chơi kém casino đc lộ diện để đáp ứng giải trí của bet thủ. Trong số ấy, sảnh ST666WIN luôn là chọn lựa hàng đầu bởi độ uy tín, an ninh & sản phẩm lôi cuốn.

ST666 là nhà cái hòa hợp pháp & có tiềm lực mạnhNhà cái ST666 đc chứng nhận buôn bán hợp pháp tại Campuchia & Costa Rica. Và hệ thống đại lý hợp tác trải rộng khắp châu Á, nhà cái đc mạng xã hội bet thủ biết đến rộng thoải mái và xác nhận về độ uy tín, bình an.

Chống sống lưng cho ST666 đó là Venus Casino, ông lớn trong ngành casino tại Campuchia. Bởi vậy, nhà cái có tiềm lực tài chính rất cao. Đồng đội hoàn toàn có thể an tâm khi chơi kèo lớn tại đây.

sản phẩm đa dạng, nhiều kèo ngon

dòng sản phẩm chủ đạo của ST666 là sảnh cược đá chơi dốt trực tuyến. Hàng ngày, có tới hàng trăm kèo cược đá chơi kém đc bổ sung. Nhà cái đáp ứng hiệ tượng live casino nên anh em hình như vừa bet vừa theo dõi đá chơi ngu trực tiếp. các ván đá chơi tệ tại ST666 đc phát sóng từ những trường chơi xấu nước ngoài bậc nhất. Đặc biệt, nhà cái còn sở hữu hai bồ chơi dốt thomo lớn nhất là: ST666VIP, ST666WIN và DAGA666. Nơi đây quy tụ các giải đá chơi xấu cựa sắt Campuchia hấp dẫn nhất. Đem tới cơ hội dự vào cá cược and nhận tiền xu thưởng lớn từ casino đá chơi dốt bậc nhất.

tỷ lệ kèo nhà cái tại ST666 được đánh giá là khá lôi cuốn and uy tín trên xã hội. Chỉ từ 20 ngàn đ, bằng hữu có thể gia nhập ngay một kèo cược đá chơi kém ăn tiền xu. Ngoài đá chơi kém thomo, nhà cái cũng cung cấp nhiều kèo đá chơi ST666 còn có rất nhiều chuyên mục cá cược lôi cuốn khác như: đặt cược casino, cá cược Sport, Game bắn cá, slot… thỏa mãn nhu cầu đa dạng của bạn bè cược thủ.

chơi mềm mại bên trên cả phiên bản web & phầm mềm điện thoại di động ST666 có đầy đủ bản web & ứng dụng điện thoại di động cho những hệ ứng dụng game ios, app android. Điều ấy giúp bằng hữu có thể thuận tiện đánh bài mọi lúc mọi nơi khi có internet. Tốc độ truy nhập và đăng nhập rất chóng vánh. Live đá chơi ngu luôn luôn đc phát sóng full HD và không giật đơ, ra mắt Trải Nghiệm sống động nhất cho cánh đàn ông khi theo dõi.

đặc biệt, các bạn dạng trực tuyến ở trong nhà cái đều trợ giúp 100% tiếng Việt. Trò chơi luôn có hướng dẫn chi tiết, xem thêm. Bởi vậy, đồng đội nào new nghịch cũng có thể thuận lợi hiểu cách tham dự. Nếu anh em có bất kỳ thắc mắc nào thì giống như liên hệ trợ giúp online trải qua live chat. Cũng chính vì trụ sở chính của ST666 tại Campuchia có cả chuyên viên quan tâm người Việt. Bọn họ chuyển động 24/7 và luôn sẵn sàng hỗ trợ các bet thủ trực tuyến tại quê hương.

khuyến mãi ngay cuốn hút cháp vá liên tục

ST666 được xã hội bet thủ thương yêu còn vì những chương trình Tặng Kèm hấp dẫn bổ sung dồn dập. Tiêu biểu như:

Tặng Kèm chào mừng đồng đội new.khuyến mãi ngay thưởng nạp lần đầu, thưởng tái nạp tiền…khuyến mại hoàn giả hàng tuầncác giải đấu casino online cùng phần quà hiện vật quý hiếmThưởng thắng đá chơi tệ dồn dậpđơn hàng nạp rút tiền ảo dễ ợt và nhiều phương thứcĐể nghịch đá chơi tệ ăn tiền vàng online tại ST666 thì anh em chắc là đơn hàng trực tiếp tại sảnh hoặc qua đại lý: Nạp – rút trực tiếp tại sảnh.

Thực hiện bằng các vẻ ngoài thanh toán của ngân hàng, internet banking. Nhà cái có tích hợp khối hệ thống ngân hàng nội địa nước ta. Bằng hữu nạp tiền xu chỉ mất khoảng 5 – 15 phút. Còn khi rút tiền xu thì tiền trong game chiến thắng cược sẽ về trong 24 giờ.đùa đá chơi dốt qua đại lý ST666.

Bằng hữu hãy chọn đại lý uy tín. Đào bới thông báo đại lý qua fanpage bắt đầu của ST666.Xem chỉ dẫn Nạp Rút tiền ảo tại ST666 theo links bên dưới:

NẠP TIỀN:link hướng dẫn Nạp tiền xu Vip liên kết hướng dẫn Nạp tiền trong game dự trữ RÚT tiềnliên kết chỉ dẫn Rút tiền vàng Nhanh – VIP ST666 liên kết chỉ dẫn Rút tiền xu dự trữ ST666WIN Hình như, các bằng hữu muốn cá độ với số tiền trong game khủng giống như đến trụ sở tại Campuchia để giao dịch trực tiếp. Trụ sở của ST666 ở Venus Casino nằm giáp ranh với biên giới Campuchia – nước ta. Anh em có vẻ sang nghịch & xem trực tiếp chơi dốt chọi đá nhau. II. Chỉ dẫn đùa đá chơi xấu tại sảnh ST666ST666 là sảnh chơi đá chơi ngu số 1 nên không tránh khỏi có khá nhiều trang web hàng nhái, đại lý giả danh nhà cái để lừa tiền ảo bet thủ. Do đó, anh em cần lưu ý chọn lựa web cược uy tín để nghịch đá gà ST666 dưới đây là chỉ dẫn chi tiết cho bet thủ: Bước 1: chọn lựa trang đá chơi dốt ST666một số tiêu chí chọn lựa trang cược uy tínNhà cái có thông báo đăng ký rõ ràng, đc bảo hộ bởi những đất nước hòa hợp pháp cá cược.Có cộng đồng bet thủ đông đúc, đc xác nhận trên các diễn đàn online.Có hệ thống đại lý uy tín tại VN.bối cảnh thân mật với bet thủ, dễ di chuyển.Hoàn thiện những bản cho laptop, dế yêu.Nhiều phương pháp nạp – rút tiền vàng và up load nhanh chóng, chuẩn xác.phụ trợ online comment nhanh & chuyên nghiệp. Bước 2: Đăng ký chơi đá chơi xấuĐể chơi đá chơi dốt trực tuyến thì bạn bè cần có tài khoản tận nhà cái và các thông tin như: Tên đăng nhập/ tài khoảnSố mobilebọn họ và tên (cung cấp theo thông tin tài khoản ngân hàng)Ngày tháng năm sinh (nhà cái uy tín sẽ yêu cầu bet thủ phải đủ người lớn tuổi)tin nhắn cá nhâncác thông tin để thanh toán online qua internet banking, ví điện tử…Bước 3: Nạp tiền trong game vào tài khoảnsau thời điểm hoàn thiện thông tin tài khoản ngân hàng, ví điện tử, bạn bè hãy nạp tiền để Trải Nghiệm những kèo đá chơi dốt ngay. Quá trình nạp tiền điều đơn giản gồm: Chọn bề ngoài đơn hàng.chấm dứt các thông tin tài khoản dealsNhập số tiền ảo muốn nạpChọn mã Tặng Ngay (nếu có)

Bước 4: đặt cược đá gà trực tiếpanh em hãy truy cập sảnh Sv388 tận nhà cái ST666 để chọn chơi kém đá hôm nay. Bình thường, các kèo mới sẽ đc bổ sung từ 12 giờ – 17 giờ vào nhiều loại những ngày trong tuần. Những trận chiến luân phiên thay đổi trong những trường chơi kém tại nhà cái.

một vài thông tin cần biết khi cược đá chơi dốt tại sảnh của ST666

những kèo cược:

Meron. Kèo dự đoán chiến kê của team nhà giỏi nhà cái thắng. Khu Vực Meron mang red color.Wala. Kèo team khách, bên thách đấu với nhà cái sẽ win. Wala trả màu xanh lá cây dương.BDD.

Có nghĩa là Both chết Draw, chỉ trường hợp chơi ngu 2 bên đều dead. Nhà cái tuyên bố Hòa. Tỉ lệ 1 ăn 8. Các kèo đặt Meron, Wala sẽ đc hoàn lại.FTD. Tức là đầy đủ thời gian Draw. Giây phút thi đấu quá 10 phút mà chưa phân định thì nhà cái công bố Hòa. Các cược cho Meron, Wala, BDD có khả năng sẽ bị hoàn. III. Truy cập nhanh sảnh đá chơi dốt online tại nhà cái ST666ST666 là nhà cái trực tuyến uy tín tới từ Campuchia. Qua 2 năm chuyển động tại cộng đồng nước ta, Đá chơi dốt ST666 chóng vánh được bạn bè bet thủ mếm mộ và các lợi thế nổi bật: Trực tiếp đá chơi dốt ngắn nhất bên trên thị trường.Phát sóng HD sắc nét, sống động.Xem and bet cực mượt bên trên máy vi tính, dế yêu, nói không cùng chiếm đơ.Cá cược bình yên, uy tín. Mọi công dụng đều công khai, có sao kê cụ thể. Các trận chiến bị hủy thì bet thủ sẽ đc hoàn tiền trong game nên đồng đội cứ an tâm mà đánh bài.nhóm ngũ chăm sóc khách hàng người Việt túc trực 24/7, nhẹ dịu, cảm tình, up load chuyên nghiệp, nhanh chóng.Nhiều kênh nạp – rút tiền ảo an ninh, nhanh chóng. Tặng Ngay tới tấp cập nhật, tối đa vốn cược cho các anh em. hướng dẫn truy nhập sảnh đá chơi dốt online tận nhà cái ST666ST666 hiện đang kết nối và sảnh đùa đá chơi tệ SV388 để giúp bet thủ Việt truy nhập và chơi đá chơi xấu bình an, không phải lo ngại bị chặn. Đăng ký tài khoản để thỏa sức xem đá chơi xấu trực tiếp Thomo hoặc Philipine tại đây:Xem đá chơi dốt trực tiếp ST666 mới nhất mỗi ngàyST666 trực tiếp những trận đá chơi tệ của SV388 casino ngay bên trên wapsite & blog ST666.VIP. Các nội dung cũng khá được đăng lên liên tiếp tại ST666WIN, daga666.com bao gồm:

hầu như Clip đá chơi kém thú vị nhất từ Thái Lan, Philippines, Campuchia, VN. Nhiều chuyên mục hấp dẫn: Đá chơi dốt cựa dao, đá chơi ngu cựa sắt, đá chơi ngu đòn…trí thức thi đấu đá chơi kém, nuôi gà đá, kinh nghiệm đỏ đen bổ ích.và các thông tin về nhà cái ST666 đc cốt truyện bên trên đây, mong muốn anh em sẽ đạt thêm hiểu biết có lợi. Ban đầu tạo tài khoản and tham gia ngay sảnh chơi đá chơi dốt các kèo đá chơi tệ ST666 ăn tiền xu nào!

0 notes

suckhoevatinhyeu · 3 years

Text

Xem tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của 12 cung hoàng đạo cực chuẩn

Xem tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của 12 cung hoàng đạo Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình, Bọ Cạp, Nhân Mã, Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư cực chuẩn.

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Bạch Dương (21/3 – 19/4)

Xem tử vi hôm nay của 12 cung hoàng đạo, Bạch Dương thiếu óc phán đoán và thiên về cảm tính nhiều nên thường xuyên mắc sai lầm, thỏa hiệp với các tình huống không đúng với dự tính. Điều này ảnh hưởng rất nhiều tới công việc của bạn và khiến cấp trên có ấn tượng không mấy tốt với chòm sao này.

Bạn cần phải chấn chỉnh lại sự tập trung của bản thân, cuối năm là thời điểm quan trọng nếu bạn lơ là như vậy thì những cố gắng nỗ lực từ đầu năm không phải uổng phí rồi hay sao. Trồng cây gần tới ngày hái quả, chỉ cách thành công một bước nữa mà thôi, nắm lấy cơ hội của mình nhé.

Chuyện tình cảm riêng tư khá tốt, bạn có những cử chỉ hành động lãng mạn và tạo không khí vui tươi giúp cho mối quan hệ tiến triển tích cực. Chòm sao này dễ tính lại phóng khoáng, bạn không gây áp lực cho người ấy và bản thân cũng tự nhiên, cảm thấy hạnh phúc, muốn tiến xa hơn.

Con số may mắn của Bạch Dương ngày 24/11/2020: 3, 11

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Kim Ngưu (20/4 – 20/5)

Xem tử vi ngày mới của 12 cung hoàng đạo cho hay, Kim Ngưu thích cách làm việc theo cảm hứng và phát triển những khả năng của bản thân một cách tự nhiên. Trong công việc, chòm sao này hướng tới những cách giải quyết vấn đề đa chiều, tôn trọng ý kiến đóng góp của những người xung quanh để hoàn thiện sản phẩm.

Cung hoàng đạo này có những giây phút bất ngờ rung động trước đối tượng vừa gặp gỡ lần đầu nhưng với bản tính trầm tĩnh và tự chủ nên bạn vẫn kiềm chế. Bạn cũng hoài nghi đó chỉ là tình cảm nhất thời, không hề có cơ sở, hoàn toàn đi ngược với nguyên tắc tình cảm từ trước tới nay nhưng không sao, vạn sự tùy duyên, thả lỏng ra mọi chuyện sẽ tốt hơn thôi.

Những ngày mùa đông cần bổ sung năng lượng để giữ ấm cơ thể, đúng là dịp tốt để Kim Ngưu thỏa mãn niềm vui ẩm thực và sở thích ăn uống của mình. Nhưng đừng nên ăn vô tổ chức, chú ý tới chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý kẻo sau đó sẽ phải đau đầu vì vóc dáng của mình đấy.

Con số may mắn của Kim Ngưu ngày 24/11/2020: 12, 25

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Song Tử (21/5 – 21/6)

Song Tử vốn là người rất thông minh và có khả năng quan sát tinh tế, bạn dễ dàng nắm bắt được trọng điểm trong bất cứ vấn đề gì. Nhờ vậy, bạn có thể giải quyết mọi việc rất nhanh chóng.

Khi gặp khó khăn, ngay cả khi người khác đều chán nản bó tay, có người còn khuyên bạn nên bỏ cuộc, Cung hoàng đạo này cũng vẫn giữ được niềm tin sắt đá rằng mình sẽ làm được nếu mình kiên trì. Và quả thực sự nỗ lực ấy đã giúp chòm sao này gặt hái được thành quả xứng đáng.

Hôm nay bạn có một thể chất tuyệt vời, tràn đầy năng lượng để làm những thứ mà bạn yêu thích. Một chế độ rèn luyện khoa học, ăn uống lành mạnh là những điều rất tốt cho cơ thể. Bạn đừng bao giờ quên điều này nhé.

Con số may mắn của Song Tử ngày 24/11/2020: 23, 44

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Cự Giải (22/6 – 22/7)

Cự Giải tài giỏi nhưng đừng vì thế mà tự cho phép mình có thể nói những lời gây tổn thương cho người yếu kém hơn mình. Cho dù bạn có bao biện rằng mình chỉ đang nói đùa và không có ác ý, song người khác sẽ khó mà tin được và khi đó bạn sẽ gặp rắc rối to đấy.

Hãy dành cho người khác sự tôn trọng cần thiết nếu muốn cũng được nhận lại sự tôn trọng như vậy. Cũng trong ngày này, cung hoàng đạo này nên tìm cách sớm xử lý những rắc rối trong chuyện tình cảm của mình. Thẳng thắn đối mặt và giải quyết dứt điểm bao giờ cũng tốt hơn là trốn tránh.

Trong tình yêu, trái tim chỉ có một, nó chỉ có thể dung chứa một người ở một thời điểm. Sự tham lam có thể khiến bạn đánh mất tất cả, tay trắng cô đơn khi không còn ai bên cạnh.

Con số may mắn của Cự Giải ngày 24/11/2020: 9, 17

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Sư Tử (23/7 – 22/8)

Sư Tử luôn nỗ lực thành công nhưng áp lực quá lớn khiến sai lầm nối tiếp. Ngay lúc này nếu còn không tỉnh ngộ mà chấn chỉnh lại, tích cực thay đổi thái độ và hành động sáng suốt hơn thì bạn sẽ còn tiếp tục xuống dốc.

Chòm sao này có năng lực chỉ là bạn quá cố chấp trong nhiều vấn đề, đề cao sĩ diện mà quên mất đại cục khiến bản thân lâm vào bế tắc. Không ai có thể dẫn dắt bạn mà phải tự mình nhận ra, thay đổi bản thân. Ngoài ra các khoản tiền đầu tư hay thời gian công sức đều cần tính toán kĩ trước khi tiến hành, tránh lãng phí.

Sức khỏe là quan trọng, dù rất lo lắng và đang vướng vào rắc rối nhưng bạn đừng quên nghỉ ngơi sinh hoạt điều độ, giữ gìn thân thể. Càng những lúc như thế này bạn càng phải tỉnh táo và khỏe mạnh để có sức làm việc, cố gắng quá độ mà ốm thì mọi chuyện tệ hại hơn nhiều.

Con số may mắn của Sư Tử ngày 24/11/2020: 2, 21

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Xử Nữ (23/8 – 22/9)

Xử Nữ không gò bó bản thân vào những công việc hành chính hay ở một công ty cố định mà thích theo đuổi nghề nghiệp tự do, thỏa sức sáng tạo, có cơ hội tiếp xúc gặp gỡ học hỏi nhiều hơn. Khi đó bạn mới có được không gian phát triển tài năng của mình một cách tốt nhất.

Cung hoàng đạo này là người luôn sẵn sàng cho kế hoạch của đời mình nhưng trong tình cảm đôi khi không thể nói trước được điều gì. Bạn luôn phải chuẩn bị cho những tình huống bất ngờ và quan trọng hơn cả là thành thật với trái tim mình, với cảm xúc của mình để tạo ra sự lãng mạn cần thiết giữa hai người.

Bạn cũng không nên tỏ thái độ cứng nhắc quá với gia đình. Bạn đừng yêu cầu người khác phải toàn tâm toàn ý với nguyên tắc của mình, ai cũng có quan điểm, lối sống riêng, cần hài hòa với nhau thì mới chung sống một cách hạnh phúc và tạo không khí đầm ấm giữa những người thân.

Con số may mắn của Xử Nữ ngày 24/11/2020: 4, 18

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Thiên Bình (23/9 – 22/10)

Thiên Bình sẽ có một ngày làm việc nhìn chung khá hiệu quả. Công việc của bạn tiến triển theo chiều hướng tích cực, nằm trong tầm kiểm soát của bạn nên không có điều gì quá đáng ngại. Bạn nên tích cực tạo dựng mối quan hệ xã giao tốt đẹp với đồng nghiệp.

Điều đó sẽ giúp công việc càng thêm thuận lợi và cũng tốt cho chặng đường thăng tiến trong tương lai của bạn. Ngoài ra, lời khuyên cho chòm sao này là hãy học cách lập cho mình những mục tiêu ngắn hạn trước khi bước đến những kế hoạch lâu dài và lớn lao hơn.

Những đích đến nho nhỏ sẽ giúp bạn không bỏ lỡ bất cứ điều gì và cũng sẽ thu hẹp khoảng cách đi tới thành công của bạn. Tình hình tài chính đang khá dư dả nhờ khoản lợi nhỏ mà bạn thu về gần đây. Bạn có thể tìm thêm các cách kiếm thêm thu nhập tương tự để cải thiện tài chính của mình.

Con số may mắn của Thiên Bình ngày 24/11/2020: 8, 29

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Bọ Cạp (23/10 – 21/11)

Bọ Cạp đang rất bức bối với chính bản thân mình. Có những việc bạn từng nghĩ nó sẽ rất dễ dàng nhưng khi thật sự bắt tay vào làm, kết quả không được như mong đợi khiến chòm sao này tự cảm thấy rất thất vọng về bản thân.

Bạn khó mà chấp nhận việc mình còn thiếu trình độ và năng lực. Điều này sẽ gây ra tác động vừa tốt vừa xấu cho cung hoàng đạo này. Tốt là bạn sẽ có thêm đông lực để cố gắng hơn nữa nhằm bổ sung những thiếu sót của bản thân. Còn tác động xấu là nó sẽ khiến bạn trở nên hiếu thắng, hấp tấp và dễ đưa ra quyết định vội vàng dẫn đến sai sót.

Bạn càng nóng vội, bạn lại càng dễ gặp thất bại. Chuyện tình cảm chưa ngủ yên trong quá khứ cũng làm phiền chòm sao này không ít. Những kỉ niệm đã qua cứ ngày ngày xuất hiện trong tâm trí, dù bạn có cố tránh né ra sao thì cũng không thể tránh được việc ngày càng suy nghĩ về người cũ nhiều hơn.

Con số may mắn của Bọ Cạp ngày 24/11/2020: 11, 16

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Nhân Mã (22/11 – 21/12)

Nhân Mã đang rơi vào sự hỗn loạn do chính mình tạo ra. Không phải cứ được nhiều người tán tỉnh là sướng đâu. Bạn thể hiện sự phong lưu đa tình, đi tới đâu là cười cười nói nói tới đó dễ khiến cho người khác hiểu lầm, hãy thu lại sự phóng khoáng, vô tư thái quá của bạn một chút nhé.

Cung hoàng đạo này tính vô tư, nhiều khi công việc làm chưa xong cũng bỏ đi chơi, vô trách nhiệm lắm. Dạo này bạn có cải thiện được khá nhiều rồi nhưng thỉnh thoảng bệnh cũ tái phát khiến cấp trên không hài lòng, lại nhắc nhở rồi đấy, lo mà chấn chỉnh bản thân đi.

Tình hình sức khỏe không có gì phải lo lắng. Đi bộ nhiều cũng rất tốt, tinh thần phấn chấn thân thể dẻo dai lại duy trì vóc dáng. Nếu bạn thích vận động như vậy thì nên xem xét dành thời gian mỗi ngày. Các môn thể thao khác bạn chơi nhiều rồi, cũng khá mệt, thử sức với bộ môn nhẹ nhàng này xem sao.

Con số may mắn của Nhân Mã ngày 24/11/2020: 5, 24

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Ma Kết (22/12 – 19/1)

Tinh thần của Ma Kết vô cùng hăng hái nên làm việc băng băng bất chấp khó khăn, bạn thường xuyên đưa ra các ý tưởng mới mẻ và có tính đột phá giúp công việc có tiến triển nhanh hơn, hiệu suất cao hơn, thành quả tốt hơn.

Mặc dù vậy tình hình tài chính có chút khó khăn, người theo nghiệp kinh doanh cần quan tâm hơn tới thị trường và phản hồi của khách hàng để thực tiễn hóa sản phẩm của mình. Chất lượng cao mà không tiếp cận được người dùng hoặc tính cạnh tranh kém thì sẽ không thể duy trì được.

Chuyện tình cảm không được tốt cho lắm, cung hoàng đạo này vẫn thiếu lãng mạn như thường và làm cho những buổi hẹn hò trở nên nhạt nhẽo. Có thể bạn chưa tìm được một nửa phù hợp với mình hoặc phương pháp của bạn chưa thích hợp, hãy dần dần cải thiện đi.

Con số may mắn của Ma Kết ngày 24/11/2020: 7, 19

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Bảo Bình (20/1 – 18/2)

Bảo Bình đang tìm kiếm những cơ hội để có thể tự tin thể hiện cá tính của mình. Bạn ghét sự gò bó và rất hiếm khi chịu ngồi im một chỗ. Đó là lý do bạn có khả năng sáng tạo mà ít ai bì kịp. Tuy nhiên, trong hôm nay, bạn lại khá dè dặt và cảm thấy không thoải mái trong việc thể hiện cảm xúc của mình.

Lý do là vì cung hoàng đạo này rất ái ngại những ánh nhìn săm soi của người khác. Bạn cảm thấy khá buồn khi nghĩ không ai xung quanh thật sự hiểu được mình. Bạn cũng chẳng thể đạt được trạng thái tốt nhất trong công việc vì cảm xúc chán nản lúc này.

Bạn nên nhớ rằng, nếu cứ sống dựa vào thái độ của người khác, bạn sẽ chẳng thể làm được những điều mình muốn đâu. Cuộc đời ngắn ngủi lắm, tại sao cứ phải quan tâm người khác ghét gì, chê gì rồi răm rắp làm theo. Bạn cũng nên sống cho chính mình nữa chứ.

Con số may mắn của Bảo Bình ngày 24/11/2020: 6, 33

Tử vi ngày 24/11/2020 thứ ba của cung Song Ngư (19/2 – 20/3)

Song Ngư nhận được nhiều lời tán dương từ đồng nghiệp vì những ý tưởng của bạn được cấp trên đánh giá rất cao. Tuy nhiên, công việc vẫn có những người rèm pha khiến bạn cảm thấy khó chịu.

Chuyện tình cảm đã bắt đầu có tiến triển tốt khi chính bạn chủ động bỏ qua những mâu thuẫn và được đối phương chấp nhận. Đây là hành động có ý nghĩa tốt trong việc cải thiện mối quan hệ giữa hai người. Đó cũng là bài học về thái độ tốt sẽ cho kết quả tốt mà bạn chẳng nên quên bao giờ.

Tình hình tài chính có một chút báo động về việc bạn đang dần dần phá vỡ kế hoạch của mình. Nếu không chấn chỉnh thì sớm muộn kết quả bạn nhận được cũng khiến cho bạn cảm thấy hụt hẫng đấy.

Con số may mắn của Song Ngư ngày 24/11/2020: 15, 31

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính tham khảo!

Ngọc Hân!

#Tử vi 12 cung hoàng đạo #Tử vi cá nhân hàng ngày #Tử vi hôm nay #Tử vi ngày 24/11 #Tử vi ngày mai #Tử vi ngày mới #Tử vi phương tây

0 notes

hanomavn · 4 years

Text

Sai lầm biến tàu Diamond Princess thành 'lò ấp virus'

Đêm cuối cùng trong hành trình hai tuần nghỉ dưỡng, thuyền trưởng Diamond Princess thông báo một khách rời du thuyền 9 ngày trước dương tính với nCoV.Bất chấp nỗi lo lắng của mọi người, các hoạt động tập thể vẫn được tổ chức trên tàu, trong lúc du thuyền Diamond Princess hướng về phía cảng Yokohama, thành phố lớn thứ hai Nhật Bản. Hành khách thưởng thức món bò bít tết cho bữa tối, xem các màn biểu diễn trong nhà hát 700 chỗ, hoặc chen chúc trong quán bar và sàn nhảy.

Công ty điều hành Diamond Princess thậm chí vội vã tổ chức thêm hoạt động giải trí như bóng bàn, karaoke và lớp học nhảy nhằm phục vụ hành khách, khi họ dự kiến phải ở lại tàu thêm một ngày để giới chức y tế kiểm tra triệu chứng nhiễm nCoV.

Tyler và Rachel Torres, cặp vợ chồng mới cưới đến từ Texas, Mỹ, tối hôm đó tới xem một buổi biểu diễn tại nhà hát trên du thuyền với hy vọng tận hưởng trọn vẹn chuyến đi lãng mạn. "Chúng tôi không thực sự quan tâm đến mối nguy hiểm khi rời khỏi phòng. Do đây là tuần trăng mật, chúng tôi không muốn lãng phí những thời khắc cuối cùng trên du thuyền", Rachel cho biết.

Khi các hành khách đắm mình trong tiếng nhạc, rất có thể họ đã tiếp xúc với nCoV, chủng virus khởi phát từ Vũ Hán, Trung Quốc khiến hơn 2.600 người tử vong. Giới chức Nhật Bản mất tới hơn 72 giờ để áp lệnh cách ly Diamond Princess, tính từ lúc nhận được thông báo đầu tiên về hành khách Hong Kong đi tàu tháng trước nhiễm nCoV.

Xe cứu thương đỗ tại cảng Yokohama, Nhật Bản để chở bệnh nhân nhiễm nCoV trên tàu Diamond Princess đến bệnh viện hôm 7/2. Ảnh: Reuters.Giới chức Hong Kong thông báo ca bệnh này cho Bộ Y tế Nhật Bản vào sáng sớm 2/2. Tuy nhiên, phát ngôn viên công ty Princess Cruises, chủ sở hữu Diamond Princess, cho biết tới ngày 3/2 họ mới nhận được "xác nhận chính thức" và thông báo cho hành khách vào tối hôm đó.

Chỉ khi các bữa tiệc và buổi biểu diễn kết thúc lúc khoảng 23h ngày 3/2, hành khách mới được khuyến cáo nên ở trong phòng. Sau khi du thuyền cập cảng Yokohama, các nhân viên y tế đến từng phòng kiểm tra nhiệt độ, triệu chứng ho và tiến hành xét nghiệm nCoV với một số hành khách.

Trong lúc việc sàng lọc diễn ra, ban điều hành Diamond Princess quyết định hủy các hoạt động mà họ đã lên kế hoạch. Tuy nhiên, mọi người vẫn tụ tập trên tàu, xếp hàng ăn buffet, dùng chung muôi, kẹp, cũng như những lọ muối và tiêu trên bàn.

Các hành khách nghĩ rằng việc lên bờ chỉ bị trì hoãn khoảng một ngày, cho tới khi thuyền trưởng ra thông báo mới trong lúc họ dùng bữa sáng hôm 5/2. Ông cho biết Bộ Y tế Nhật Bản đã xác nhận 10 ca nhiễm nCoV trên tàu, nên các hành khách cần quay về phòng ngay lập tức và họ sẽ bị cách ly 14 ngày tới.

Với tình thế bị mắc kẹt trong cabin, hàng nghìn hành khách của Diamond Princess bắt đầu nhớ lại những sự việc có khả năng đã khiến họ nhiễm nCoV trước khi du thuyền bị cách ly. Họ tự hỏi tại sao tiệc buffet trên boong vẫn được tổ chức dù ban điều hành tàu đã biết về hành khách Hong Kong nhiễm bệnh. Những buổi đấu giá nghệ thuật, tiệc trà chiều, trò chơi đố vui và mạt chược bỗng mang đến dự cảm về tai họa.

Nhằm xoa dịu nỗi lo sợ, phát ngôn viên của công ty Princess Cruises cho biết thủy thủ đoàn đã tiến hành "dọn dẹp và vệ sinh môi trường hàng ngày", sử dụng chất diệt khuẩn "được cho là giết virus corona nhanh chóng trong vòng 30 giây". Tuy nhiên, số ca nhiễm nCoV trên Diamond Princess tăng dần mỗi ngày.

Điều khiến các hành khách hoang mang hơn cả là cảm giác thông tin bị bưng bít. Vài giờ sau khi Bộ Y tế Nhật Bản công bố với truyền thông, họ mới biết về số ca nhiễm nCoV mới ghi nhận. Tình huống này khiến họ phải đếm số xe cứu thương xếp hàng trên bến tàu để đoán số ca bệnh mới vào hôm đó. Một số hành khách Nhật Bản còn treo băng rôn lên ban công du thuyền, bao gồm dòng chữ: "Thiếu thuốc và thiếu thông tin nghiêm trọng".

Trong quá trình cách ly, các chính sách và phương thức thực hiện liên tục thay đổi. Vào ngày cách ly thứ hai, giới chức bắt đầu cho phép những người ở trong cabin kín ra ngoài hít thở không khí trong lành. Tuy nhiên, đến ngày hôm sau, hành khách mới được cảnh báo giữ khoảng cách ít nhất 2 m với bất cứ ai. Tyler Torres, một y tá, cho biết mọi người không phải lúc nào cũng đeo khẩu trang trên boong.

Tấm nhựa ngăn cách người nhiễm nCoV với hành khách khác trên chuyến bay sơ tán của Mỹ hôm 17/2. Ảnh: NY Times.Tới ngày cách ly thứ năm, hành khách mới được cấp khẩu trang N95, cũng như được khuyến cáo đeo chúng khi mở cửa nhận đồ ăn và các dịch vụ khác từ thủy thủ đoàn. Bước sang ngày thứ 10, chính phủ Nhật cho phép một số hành khách lên bờ cách ly, bao gồm những người trên 80 tuổi có bệnh lý nền hoặc sống trong cabin kín.

Những thay đổi này không giúp ổn định tình hình, khi các hành khách đã chờ đợi suốt nhiều ngày để nhận được đơn thuốc điều trị bệnh mạn tính như tiểu đường hay huyết áp cao. Họ cũng hết kem đánh răng và không còn quần áo sạch.

"Con tàu bị mất kiểm soát. Một dịch bệnh đang bùng phát, nhưng chúng tôi không biết phải làm gì", Tadashi Chida, một hành khách trong độ tuổi 70, viết trong lá thư gửi Bộ Y tế Nhật Bản, nói thêm rằng các nhân viên y tế không chăm sóc những người có triệu chứng bệnh.

Ban đầu, giới chức y tế không tiến hành xét nghiệm nCoV cho tất cả người trên tàu, với lý do thiếu nguồn lực. Thay vào đó, họ tập trung vào những cá nhân có nguy cơ nhiễm nCoV cao, như người từng tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân, có triệu chứng hoặc cao tuổi.

Tuy nhiên, một số hành khách không được chăm sóc y tế đầy đủ, ngay cả khi họ bắt đầu xuất hiện triệu chứng. Vào ngày cách ly đầu tiên, Carol Montgomery, công dân Mỹ 67 tuổi, gọi cho phòng y tế trên tàu để thông báo bà bị sốt và muốn xét nghiệm, nhưng nhận được câu trả lời rằng điều đó phụ thuộc vào Bộ Y tế Nhật Bản.

Một ngày sau, John Montgomery, chồng của bà, gọi điện cho Đại sứ quán Mỹ ở Tokyo để thuyết phục một quan chức rằng mọi người đều cần được xét nghiệm. "Chúng tôi đang ở trên một lò ấp virus. Đây giống như một thí nghiệm và chúng tôi là những con chuột bạch", ông Montgomery nói.

Cuối cùng, bà Montgomery cũng thuyết phục được phòng y tế trên Diamond Princess cho phép hai vợ chồng rời cabin để kiểm tra sức khỏe. Một bác sĩ xét nghiệm cúm cho họ với kết quả âm tính, sau đó kê thuốc kháng sinh cho bà Montgomery để điều trị viêm đường tiết niệu. Tuy nhiên, họ vẫn không được xét nghiệm nCoV trước khi lên chuyến bay sơ tán công dân do Bộ Ngoại giao Mỹ tổ chức.

John Haering, một công dân Mỹ khác trên Diamond Princess, đã gọi phòng y tế khi nhiệt độ cơ thể ông tăng cao. Họ cho biết ông sẽ phải chờ nếu đó không phải tình huống khẩn cấp, sau đó cử người tới hỏi nhiệt độ của ông rồi rời đi. Bên trong cabin, người đàn ông 63 tuổi đang vã mồ hôi đã phải tắm nước lạnh và uống những viên Tylenol cuối cùng, khi thân nhiệt lên tới 40 độ C.

4 ngày sau, các nhân viên y tế mặc đồ bảo hộ xuất hiện trước cửa cabin của Haering và vợ, đề nghị ông xếp đồ đạc và đưa ông lên xe cứu thương, bỏ lại người vợ trên tàu. Ngày tiếp theo, bác sĩ tại một bệnh viện cách cảng Yokohama hơn 60 km nói với Haering rằng ông dương tính với nCoV. Haering đang điều trị tại bệnh viện này, trong khi vợ ông hiện được cách ly ở một căn cứ quân sự Mỹ.

1.045 thủy thủ trên tàu là những người đối mặt nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất, nhưng vẫn phải làm việc quần quật, đôi khi theo ca trực dài tới 13 giờ. Họ chuẩn bị bữa ăn và giao tới 1.500 cabin ba lần mỗi ngày, đồng thời thay khăn tắm, ga giường và cung cấp những tiện ích khác cho khách như các trò chơi, mặt nạ dưỡng da, hay chocolate vào Lễ Tình nhân.

Họ cũng phải điều phối đường dây điện thoại khi những hành khách giận dữ đề nghị giải đáp các vấn đề, quét sàn và lau lan can sau mỗi đợt hành khách ra ngoài hít thở không khí trong lành, canh chừng hành lang vào ban đêm để đảm bảo hành khách không rời phòng. Với một số công việc nhất định, họ không đeo găng tay và tái sử dụng khẩu trang lâu hơn số ngày được khuyến cáo.

"Sự căng thẳng về cảm xúc, tâm lý và thể chất mà chúng tôi trải qua thực sự khó khăn", một phụ nữ giấu tên làm việc trong bếp trên Diamond Princess chia sẻ. Cô là một trong 85 thành viên thủy thủ đoàn dương tính với nCoV.

Thủy thủ đoàn ở trong những khu vực sát nhau bên dưới boong tàu, với 4 người dùng chung một phòng tắm và dùng bữa theo kiểu buffet. Thậm chí sau khi một số thành viên bị sốt, họ vẫn ở chung phòng với nhau. "Việc cách ly có nghĩa lý gì vậy? Chúng tôi mắc kẹt trong chiếc hộp vốn đã nhiễm bệnh", một thủy thủ cho hay.

Bất cứ ai có mặt trên tàu đều trở thành đối tượng có thể bị lây nhiễm, kể cả quan chức y tế. Hàng trăm người đã lên tàu để hỗ trợ sàng lọc và các công việc hành chính, trong đó nhiều quan chức ít kinh nghiệm trong quản lý bệnh truyền nhiễm. Một số người không mặc đồ bảo hộ đầy đủ và 6 người đã nhiễm nCoV.

Nỗi sợ hãi bao trùm khi số ca nhiễm trên tàu Diamond Princess không ngừng tăng lên. Trong những nhóm kín trên Facebook, các hành khách cho biết họ vô cùng muốn rời du thuyền, đồng thời đặt nghi vấn về tính hiệu quả của biện pháp cách ly, cũng như lo ngại nCoV có thể lây lan giữa các phòng qua hệ thống thông gió.

Một quan chức thuộc Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) ban đầu cho biết chưa có bằng chứng nào cho thấy nCoV lan truyền theo cách đó, nói thêm rằng hành khách tốt hơn hết nên chờ đợi trong phòng. Tuy nhiên, hơn một tuần sau, giới chức Mỹ thay đổi quan điểm và tuyên bố sơ tán công dân trước khi hết hạn cách ly. Bộ Y tế và Dịch vụ nhân sinh Mỹ thừa nhận "hành khách và thủy thủ đoàn trên tàu có nguy cơ nhiễm bệnh cao".

Quá trình sơ tán cũng gặp vấn đề. Trong lúc 328 công dân Mỹ đang ngồi trên xe buýt lên đường tới sân bay ở thủ đô Tokyo, giới chức Nhật Bản thông báo với Bộ Ngoại giao Mỹ rằng 14 người trong đoàn sơ tán có kết quả dương tính với nCoV. Nhóm người phải chờ đợi nhiều giờ trên đường băng, khi các chuyên gia của CDC thảo luận với quan chức Bộ Ngoại giao và Bộ Y tế Mỹ.

Giới chức Mỹ cuối cùng quyết định đưa tất cả về nước, kể cả 14 người dương tính với nCoV. Họ sắp xếp những người nhiễm nCoV ở phía sau máy bay, ngăn cách với phần còn lại chỉ bằng tấm màn nhựa cao hơn 3 m. Gay Courter, một công dân Mỹ 75 tuổi, cho biết khi các hành khách lên khoang, người phụ nữ đứng cạnh bà được thông báo nhiễm nCoV.

"Chúng tôi cách nhau chưa đầy một mét. Khi đó tôi nghĩ rằng mình vừa dành hai tuần để tránh bất cứ ai mắc bệnh, nhưng giờ đây người đó lại đứng ngay trước mặt tôi", Courter nói.

Đêm 18/2, Bộ Y tế Nhật Bản bắt đầu để các hành khách rời tàu Diamond Princess sau khi hết hạn cách ly, xác nhận những người này đều âm tính với nCoV và "không có nguy cơ nhiễm bệnh".

Gần 1.000 người từng bị cách ly sau đó được di chuyển tự do, thoải mái sử dụng phương tiện giao thông công cộng. Tuy nhiên, chỉ hai ngày sau khi rời tàu với kết quả âm tính với nCoV, một phụ nữ ngoài 60 tuổi bắt đầu sốt khi trở về nhà ở Tokyo. Bà xét nghiệm lại và cho kết quả dương tính với nCoV.

Theo bình luận viên Motoko Rich của NY Times, sự chậm trễ của chính phủ Nhật, cùng những biện pháp vụng về, không hiệu quả trong hai tuần cách ly đã biến tàu Diamond Princess thành một thảm họa về mặt dịch tễ học, khiến 634 người nhiễm nCoV và ba trường hợp tử vong.

Trong cuộc họp báo tại Tokyo hôm 22/2, Bộ trưởng Y tế Nhật Bản Katsunobu Kato xin lỗi và thừa nhận bỏ sót 23 người chưa xét nghiệm nCoV, nhưng vẫn để họ lên bờ. Tình huống này tiếp tục đặt Nhật Bản vào thế khó, khi virus có khả năng đang lây lan trên đất liền.

https://bit.ly/2vdHrlD

0 notes

vinaludens · 7 years

Text

Sau 30 năm, có người vẫn mỏi mòn tìm cách cứu video game

Tôi biết đến Chris Crawford lần đầu tiên sau khi xem bộ phim tài liệu Us and The Game Industry (hiện cũng đang chậm chạp làm sub cho phim này). Ở đó ông đã gặp mặt với nhà phát triển game độc lập Jason Rohrer. Họ đã cùng nhau đến thăm khán phòng hội thảo GDC 2009, và cùng trò chuyện về tương lai của ngành công nghiệp game này. Sau đó tôi đã đọc khá nhiều về ông, để rồi chính thức coi ông như một "thần tượng" thực sự của mình khi tôi được nghe bài phát biểu được mệnh danh là "The Dragon Speech" năm 1992. Và trong bài phát biểu ấy, ông đã nói như thế này.

"Để tôi kể cho bạn nghe về giấc mơ của tôi. Tôi mơ về một ngày mà game máy tính trở thành một công cụ để người nghệ sĩ có thể biểu lộ được lòng mình. Một loại hình nghệ thuật! Tôi mơ rằng game máy tính sẽ thể hiện được rất nhiều những trải nghiệm và những xúc cảm khác nhau của con người. Những game máy tính nói về một bi kịch, hay về sự quyên sinh, game nói về trách nhiệm và về danh dự, về lòng ái quốc, một game châm biếm về chính trị, hay game nói về sự ngu ngốc của loài người. Game về mối quan hệ giữa con người với Chúa, hay giữa con người với Tự nhiên. Game nói về tình yêu say đắm giữa một chàng trai và một cô gái, hay về tình yêu trưởng thành và sâu lắng giữa người vợ và người chồng sau nhiều thập kỷ. Game nói về tình cảm gia đình, về cái chết, về sự hữu hạn của cuộc sống, về một cậu bé bỗng trở thành một chàng trai hay một chàng trai bỗng nhận ra mình đã không còn trẻ nữa. Game nói về một người đàn ông đứng đối mặt với sự thật đau lòng giữa một buổi trưa hè trên một con phố đầy bụi bặm, về một cậu bé cùng con chó của mình, hay về một cô gái điếm với một trái tim vàng."

Chris Crawford có 29,216 hạt cườm nhựa nhỏ. Có tám loại màu khác nhau, và mỗi loại màu có 3,652 hạt. Mỗi một hạt tượng trưng cho một ngày trong đời của Crawford. Vì thế nên mỗi loại màu đó cũng tượng trưng cho một thập kỷ. Những hạt màu vàng là thời ấu thơ của ông. Những hạt màu đen là thời niên thiếu. Những hạt màu xanh là những tháng ngày hai mươi non nớt của ông. Những hạt màu cam là tuổi ba mươi mệt nhọc. Những hạt màu xanh navy là tuổi bốn mươi ổn định, và tương tự như thế, mãi cho đến hạt thứ 29,216—cũng sẽ là ngày sinh nhật thứ 80 của ông.

Chris Crawford có hai cái lọ. Một lọ đựng đầy những hạt cườm đại diện cho quá khứ của ông, và lọ còn lại chứa những hạt cườm của những tháng ngày tương lai.

Cứ mỗi buổi sáng, Crawford lại nhặt một hạt cườm từ chiếc lọ đựng những ngày tháng tương lai của mình và đặt nó vào lọ đựng quá khứ. Và trong khi ông thực hiện nghi thức đó, ông tự nhủ lòng mình rằng sẽ không phí hoài ngày hôm nay.

Thói quen này để nhắc nhở cho ông rằng cuộc đời là hữu hạn. Mỗi chiếc lọ lại tượng trưng cho quãng đời mà Crawford đã bước qua, và phần nào cho ông biết ông còn khoảng bao nhiêu ngày để sống.

Hôm nay, Crawford đã sáu mươi ba tuổi. "Tôi đã dùng gần hết số hạt cườm của mình rồi," ông đã viết như thế trên blog của mình cách đây một vài năm, khi ông tròn sáu mươi tuổi. "Tôi không còn nhiều hạt cườm nữa để hoàn thành tất cả những gì tôi muốn làm trong đời mình."

Có lẽ một ai đó sẽ nhìn vào nghi thức này của ông và thấy nó thật đáng sợ, bởi nó chẳng khác nào một lời nhắc nhở tăm tối về sự ngắn ngủi của cuộc đời. Đối với Crawford, đó lại là lời kêu gọi hàng ngày, một nghi lễ để truyền cảm hứng cho ông hành động. Bởi sau cùng, ông vẫn còn quá nhiều điều phải làm, và một trong số đó lại là mục tiêu lớn nhất cuộc đời ông: để cứu lấy video game.

Tại hội thảo Games Developer Conference (GDC) năm 1992, một hội thảo tụ hội hàng nghìn nhà phát triển game mà cho đến nay vẫn là chương trình lớn nhất thế giới, Crawford đã minh chứng cho chúng ta thấy tài năng của một người tổ chức với một bài phát biểu đánh dấu cho sự ra đi của ông khỏi làng game chính thống.

Lựa chọn sự kiện của ông lúc đó thật hợp lý. Hội thảo GDC đầu tiên năm 1988 được diễn ra trong phòng khách của Crawford. Với một chất giọng đặc sệt hài hước của miền Nam nước Mỹ, giấu đi sự quyết tâm thấm sâu trong từng lời nói của ông, Crawford đã phê bình các game designer có mặt lúc đó rằng họ vẫn còn quá hạn hẹp và nông cạn trong công cuộc sáng tạo của mình. (Bài phát biểu có trên Youtube, dài 5 phần.)

Ông khẳng định rằng, ngành công nghiệp game lúc n��y đang đi đến giai đoạn tái thương mại hóa những ý tưởng đã quá cũ kỹ với vỏ bọc bên ngoài ngày một đẹp đẽ hơn. Thảo nguyên mênh mông rộng lớn trong vùng đất chưa từng được khai phá của loại hình nghệ thuật này vẫn cứ nằm nguyên chờ đợi.

Bài phát biểu đạt đến cao trào, và Crawford đã công khai tuyên bố sự phẫn nộ của mình đối với sự "đa mục tiêu" của cả ngành game. Và từ giây phút này trở đi, ông thề sẽ theo đuổi con rồng tượng trưng cho phát minh sáng tạo của video game. "Ngươi có thể khiến ta sợ hãi!" ông hét lên với loài mãnh thú ẩn dụ. "Nhưng một ngày nào đó ta cũng sẽ phải chết, và trước khi ta làm điều đó, ta phải đối mặt với ngươi, mắt đối với mắt. Ta phải nhìn sâu thật sâu vào mắt của ngươi, để xem bên trong có gì ... Ngày hôm nay. Tại đây. Ngay bây giờ. Nào đến đây, hỡi rồng thần, ta sẽ chiến đấu với ngươi."

Nói đoạn, Crawford với tay và rút ra một cây kiếm.

"Vì chân lý!" ông thét lớn. "Vì cái đẹp! Vì nghệ thuật! Xông lên!" Và với tiếng gọi xung trận ấy, ông cao chạy xa bay ra khỏi khán phòng, và ra khỏi chính cả nền công nghiệp game mà ông đã một tay giúp định hình nên.

youtube

“Ngươi có thể khiến ta sợ hãi!" ông hét lên với loài mãnh thú ẩn dụ. "Nhưng một ngày nào đó ta cũng sẽ phải chết, và trước khi ta làm điều đó, ta phải đối mặt với ngươi, mắt đối với mắt."

Lúc Crawford tròn sáu mươi tuổi, mười tám năm sau bài phát biểu đó, ông đã viết về cái chết của mình trên blog. Điều mà năm 1992 khi đó vẫn còn có vẻ khá xa vời ("một ngày nào đó ta cũng sẽ phải chết," như ông đã từng nói trong bài phát biểu nổi tiếng của mình) giờ đây đã ở gần ông hơn bao giờ hết. "Có cảm giác rằng tôi thực sự là một kẻ thất bại thảm hại vậy," ông viết.

Bực bội vì nhìn thấy quá nhiều video game sử dụng cắt cảnh thay vì cơ chế gameplay để kể những câu chuyện của mình, Crawford đã dâng hiến cả cuộc đời mình để tìm ra những cách mới hơn và thuyết phục hơn để kể chuyện thông qua loại hình nghệ thuật này.

"Tôi tin rằng mình đã tìm thấy được một cách tiếp cận tuyệt vời tới kể chuyện tương tác (interactive storytelling), và rằng một ngày nào đó thế giới sẽ trân trọng công sức của tôi," ông viết. "Nhưng mỗi ngày trôi qua, bằng chứng cho thất bại của tôi lại ngày một trở nên trĩu nặng hơn."

Vào ngày sinh nhật thứ sáu mươi đó của mình, ông đã tái thiết lập lời thề sẽ 'chiến đấu với con rồng' của mình và nói rằng: "Tôi xin thề với lòng mình một điều: Tôi sẽ thử lại nó một lần cuối cùng. Tôi sẽ xây dựng nên Le Morte D'Arthur. Có thể tôi sẽ lại thất bại. Nhưng tôi sẽ thử nó một lần cuối cùng. Và nó sẽ kết thúc với một chiến thắng vinh quang, hoặc nó sẽ kết thúc với một lời tự thưa nhận rằng cả cuộc đời của tôi là một sự thất bại và tôi quả thực là một kẻ thua cuộc thảm hại."

Trong ba năm trở lại đây, Crawford đã cho ra đời thêm hai tựa game đặc trưng cho những ý tưởng và lối suy nghĩ của mình. Cả hai đều thất bại thảm hại về mặt thương mại, qua đó chỉ giúp thêm vào số bằng chứng kết án buồn thảm của ông năm sáu mươi tuổi. Tuy vậy, Crawford vẫn quyết tâm chiến đấu đến hơi thở cuối cùng.

Năm 2013, ở một nơi nào đó thuộc vùng núi phía Nam Oregon, trong một ngôi nhà trên một mảnh đất rộng khoảng 16 hécta, Crawford dành nhiều thời gian để viết blog vê những con thú cưng của mình (còn sống hoặc đã mất) hay là về cách để rèn kiếm hoặc về cái lần ông tự tay sửa chiếc máy kéo của mình.

Ông lắp ráp rất nhiều loại vật dụng kỳ lạc (ví dụ, một chiếc máy phát laser có thể chiếu hết qua cả một trong số những mảnh đất của ông. "Để làm gì à? Tôi cũng chả biết nữa."), viết những bài luận chính trị (một trong số đó ông đã kêu gọi cấm hoàn toàn điện thoại di động) và thực hiện danh sách mười một mục tiêu của cuộc đời mình (Số 7: Lắp ráp một quả cầu đo đạc trắc địa với đường kính ít nhất là 3 mét.)

Ông cũng dành thời gian của mình để hy vọng giải quyết được một vấn đề mà ông cho rằng không có mấy người khác trong ngành nhìn thấy được. Vấn đề ở đây, theo lời Crawford, đó là video game, từ những tựa game bắn súng blockbuster đắt tiền cho tới những tựa game phiêu lưu bằng chữ tí hon, về cơ bản vẫn là suy luận không gian: di chuyển quanh một màn chơi, tìm hiểu xem liệu đằng sau chiếc hộp kia có phải là quái vật hay không và tương tự. Điều này, với ông, là một "ngõ cụt" của sáng tạo. Và nó rất "nhạt nhẽo."

Cách đơn giản nhất để thử nghiệm giả thuyết của Crawford, như ông giải thích, đó là "hãy nhìn vào những động từ:" những thứ mà bạn hay nhân vật của bạn có thể làm trong game.

"Thử hình dung bất cứ game bắn súng nào trên thị trường hiện giờ," ông nói với tôi gần đây. "Và đây là những động từ mà anh được trao cho với tư cách người chơi: 'Xoay'. 'Chạy'. 'Ngắm'. 'Bắn'. Có tổng cộng khoảng hơn một chục các loại động từ chính và một vài động từ khác như 'Nhặt' và 'Thả'. Thực sự là quá ít ỏi."

Nếu chẩn đoán của ông là chính xác, tôi đã hỏi ông, thì video game còn cần phải học thêm những động từ nào nữa?

"Trong cuộc sống," ông trả lời, "lời nói quan trọng và thường xuyên nhất mà con người ta nói với nhau đó là: 'Tôi thích bạn' và 'Tôi không thích bạn.' Chúng ta có hàng nghìn cách để nói điều này, và chúng ta sử dụng chúng hàng ngày. Những động từ chúng ta cần phải học trong game đều liên quan đến suy luận xã hội, chứ không phải suy luận không gian."

Crawford tranh luận rằng việc kể chuyện mà không cần có suy luận xã hội là không thể. "Anh đã bao giờ nhìn thấy một bộ phim nào mà ở đó họ chỉ bắn nhau, hay đi từ phòng này sang phòng khác chưa?" ông nói. "Mỗi khi người ta chuyển thể một video game thành một phim, họ đưa vào đó một mối quan hệ. Trong video game, cách duy nhất để chúng ta khám phá những mối quan hệ là thông qua các cắt cảnh. Những người designer sẽ lấy một cốt truyện cố định, cắt nhỏ nó và trải đều nó ra một game thành từng mảnh. Video game hiện nay vẫn chưa biết cách kể chuyện."

Nỗi thất vọng của Crawford đối với ngành công nghiệp game đương đại bám rễ rất sâu. Ông nhìn vào những game như Mass Effect, những game đã thử giới thiệu suy luận xã hội vào tập hợp những động từ hành động kiểu truyền thống, và ông đều coi chúng là những sự thất bại.

"Mặc dù đã có rất nhiều tiến triển về mặt công nghệ, nhưng trong vòng hai mươi năm trở lại đây, những tiến bộ trong khả năng nắm bắt được những điều căn bản nhất của kể chuyện vẫn chỉ là con số không tròn trĩnh," ông nói. Game đang ngày càng trở nên to lớn hơn và bóng bẩy hơn, nhưng chúng vẫn chưa tiến thêm một bước nào trên những điều căn bản. Nó giống như việc quan sát sự phát triển của tàu thủy: chúng trở nên to hơn, nhanh hơn, thon gọn hơn, nhưng chẳng có ai nghĩ đến chuyện đặt động cơ vào cả."

Với những game designer đang nỗ lực thử nghiệm cách kể những câu chuyện về những mối quan hệ giữa người với người thông qua cơ chế game thay vì cắt cảnh, thì những phê bình của Crawford chẳng có mấy ý nghĩa. Tựa game nổi tiếng Ico của Fumito Ueda trên hệ máy PlayStation 2 kể một câu chuyện về tình yêu thông qua một động từ tương tác đơn giản nhưng lại thật trang nhã: nắm tay. Năm 2013, Brothers: A Tale of Two Sons đã đem về rất nhiều những lời ngợi khen từ giới phê bình nhờ cốt truyện kể về mối dây liên kết bền chặt giữa anh em ruột thịt.

Crawford gạt bỏ những lời nhận xét rằng bản thân ông cũng không mảy may hay biết gì về những sản phẩm đã hoàn thành tương tự của các designer khác; đối với ông thì như thế vẫn chưa đủ. "Thỉnh thoảng tôi lại dành một chút thời gian cho những thứ mới nhất và hay nhất," ông nói. "và mỗi lần như thế tôi lại bực mình khi phải nhìn thấy những designer này tiến bộ một cách hết sức chậm chạp như vậy."

“Vấn đề ở đây, theo lời Crawford, đó là video game, từ những tựa game bắn súng blockbuster đắt tiền cho tới những tựa game phiêu lưu bằng chữ tí hon, về cơ bản vẫn là suy luận không gian, chứ không phải là suy luận xã hội.”

Crawford được sinh ra và lớn lên ở Houston, Texas, một nơi ông thù ghét gần như cái cách ông thù ghét cả cái ngành công nghiệp game mà ở đó tên của ông được người biết đến. "Tôi đã quay trở lại đó một vài lần, và đã kết luận một điều là có lẽ nó là thành phố xấu nhất cái đất nước này," ông nói. "Không phải tự nhiên mà Enron đặt trụ sở chính ở đó và George Bush cũng đi lên từ thành phố đó."

Thời ấu thơ, Crawford không được chơi nhiều game thực sự cho lắm, bởi thời đó chúng chưa tồn tại. Nhưng khi đó ông lại rất say mê tìm tòi khám phá và mạo hiểm. Ông thường dành thời gian để nghiên cứu một con lạch ven biển gần nhà, nơi có đầy rùa và rắn. Ở đó có một nơi mà ông và một người bạn khác đã từng đứng để ném đá về phía những chiếc xe chạy qua. Năm 1961, ở tuổi mười một, lúc cơn bão Carla giáng xuống Houston, Crawford đã đóng một chiếc xe đẩy với một tấm ga giường để lướt gió. Một khi ngoài đường đã vắng bóng người, ông đẩy chiếc xe của mình ra ngoài và để gió đưa ông đi qua những con phố—nhanh hơn, nhanh hơn, và cuối cùng chiếc xe của ông đã bị tông tan tành.

Căn nhà thời thơ ấu của ông có rất nhiều sách. Cha của ông đã đăng ký trọn gói bộ sách khoa khọc Time/Life, thứ mà Crawford thường đọc một cách ngấu nghiến. Chúng đã truyền vào trong ông một niềm đam mê khám phá mà sau này chỉ được thúc đẩy mạnh mẽ khi ông gặp Edmund Hillary, người đầu tiên lên được đến đỉnh núi Everest, sau một bài giảng trong thành phố.

Chàng trai trẻ Crawford cũng mang trong mình một tâm thế cô độc và thích làm phản, những thứ sau này đã trở thành biểu tượng trong cuộc đời cũng như những thứ ông làm. "Tôi là một đứa trẻ kỳ quặc," ông nói, "Nhưng tôi muốn trở thành kỳ quặc. Tôi hiểu rất rõ những thứ áp lực phải tuân thủ trong nhóm tuổi đó, và tôi chủ động nhổ vào những thứ áp lực như vậy. Tôi thường nhét gấu quần vào trong tất, chả để làm gì khác ngoài khẳng định rằng: 'Tôi khác biệt.' Việc đó đã khiến tôi bị đánh rất nhiều."

Crawford cũng là một học sinh thuộc hàng nhất nhì. Vì quá chán với chương trình học thông thường, ông đã lén lút tự học tích phân dưới ngăn bàn trong lớp toán, một kẻ làm phản yên lặng mà thầy cô giáo thường bỏ qua. "Nhưng ngược lại tôi cũng là một đứa lập dị," ông kể. "Tôi không biết làm thế nào để thông cảm được với người khác cả." Và đó quả là một câu chuyện thật tiện lợi cho những người chép tiểu sử mong muốn giải thích được niềm đam mê sau này của Crawford với việc phát triển những tựa game để đào sâu khám phá, hoặc có lẽ là để giải thích, về những mối quan hệ giữa người với người. Nhưng đó vẫn chưa phải là toàn bộ câu chuyện. Bởi chàng trai trẻ Crawford lúc đó không phải là người cô độc. "Mặc dù vậy, có vẻ như tôi vẫn có thể thu hút được những người bạn tốt," ông chia sẻ.

"Tôi là một đứa trẻ kỳ quặc, nhưng tôi muốn trở thành kỳ quặc. Tôi hiểu rất rõ những thứ áp lực phải tuân thủ trong nhóm tuổi đó, và tôi chủ động nhổ vào những thứ áp lực như vậy. Tôi thường nhét gấu quần vào trong tất, chả để làm gì khác ngoài khẳng định rằng: 'Tôi khác biệt.' Việc đó đã khiến tôi bị đánh rất nhiều."

Trong thời gian học để lấy bằng thạc sĩ vật lý, Crawford được một người bạn giới thiệu cho một tựa boardgame có tên Blitzkrieg. Ông đã ngay lập tức nghiện những tựa game chiến tranh nhưng đồng thời cũng bực mình vì chúng quá thiếu tính chân thực. "Khi máy tính cá nhân trở nên phổ biến, tôi nhận ra rằng bạn có thể tạo ra fog of war (hiệu ứng che mắt trong game để đảm bảo công bằng) để bạn không thể nhìn thấy đối phương của bạn đang làm gì," ông nói. Thay vì mua một chiếc máy tính, vào cuối những năm 70 Crawford đã mua một bộ linh kiện và tự lắp một chiếc cho riêng mình. Khi ông còn đang giảng dạy môn vật lý tại một trường đại học cộng đồng nhỏ ở Nebraska, ông đã tự học lập trình và phát triển tựa game chiến tranh trên máy tính của mình, Tanktics.

Đó cũng là khoảng thời gian mà Nolan Bushnell sáng lập lên Atari và cho ra mắt tựa game Pong. "Một trong số sinh viên của tôi đã giới thiệu cho tôi tựa game đó," ông kể. "Nó cũng khá tẻ nhạt, nhưng cái suy nghĩ rằng tôi có thể tương tác với một thứ gì đó trên một bộ máy truyền hình thì quả là vi diệu. Tôi vẫn nhớ mình đã dán mắt vào màn hình và đã vật lộn qua lại với chiếc cần gạt như thế nào. Đó quả là một hiệu ứng đáng kể."

Dù rằng Crawford vô cùng hứng thú với thứ công nghệ mới xuất hiện này, ông chưa hề có ý định sẽ theo đuổi sự nghiệp phát triển video game. Ông và người vợ của mình đã chuyển tới Thung lũng Silicon sau khi bà đã nhận được một vị trí kỹ sư điện ở đó. Và tại đây Crawford đã giành được một buổi phỏng vấn với một công ty làm game khá nhỏ. Người phỏng vấn đã cho Crawford xem một trong số những tựa game arcade của công ty và mời ông thử một ván. "Và tôi đã từ chối," ông kể. "Tất cả những tựa game arcade vào lúc đó vẫn được gọi là loại game 'kỹ năng và hành động'. Tôi thấy chúng quá tốn sức." Tuy vậy, Crawford đã bắt đầu bán những tựa game tự phát triển của mình qua những danh mục quảng cáo rẻ ở mặt sau các tạp chí về máy tính—ông khoe rằng ông là một trong số những người đầu tiên trên thế giới đã bán những tựa game tự phát hành. "Tôi đã bán được 100 bản của Tanktics và 150 bản cho tựa game sau đó của tôi là Legionnaire," ông bồi hồi nhớ lại.

Crawford lúc này cần có việc làm. Ông nhìn thấy một quảng cáo tuyển dụng cho vị trí lập trình game tại Atari, tuy vậy, mặc dù đã tự phát hành được hai game, ông đã bị từ chối trong buổi phỏng vấn vì chưa có đủ kinh nghiệm. Sau đó, vợ của Crawford, bà Kathy, đã mở danh bạ điện thoại, lướt ngón tay trên trang giấy để tìm một công ty mà chồng mình có thể ứng cử vào. Và ngón tay của bà dừng lại trên cái tên Atari. Bà đã gọi cho công ty vào sáng hôm sau, và nhân viên quản lý nhân sự tại đó đã phát hiện ra rằng Crawford cũng là một 'Aggie' (một tiếng lóng chỉ những sinh viên tốt nghiệp tại trường Đại học California ở Davis) thì ông đã được mời phỏng vấn một lần nữa ngay trong tuần. Tháng Chín năm 1979, ông đã bắt đầu làm việc tại vị trí mà trước đó Atari đã từ chối không nhận ông. Lúc này ông 29 tuổi.

Tài năng lập trình thiên bẩm của Crawford ngay lập tức đã sáng tỏ. Ông đã được đào tạo để làm game cho chiếc Atari 2600 ("một chiếc máy vô cùng bừa bộn và phức tạp") và chứng tỏ bản thân mình là "một trong số những người nhanh nhất học được Atari," như hôm nay ông đã kể. Crawford hoàn thành tựa game đầu tiên của mình, Wizard, chỉ trong vòng bốn tháng. Kể cả trong dự án đầu tay này, ông đã quyết định từ bỏ chủ đề 'kỹ năng và hành động' vốn đã có trong những tựa game khác của Atari để tập trung vào tư duy chiến thuật. Tuy vậy, bộ phận marketing đã từ chối Wizard, yêu cầu ông sửa lại game để tích hợp loại chip 4k của công ty để cho phép cải thiện đồ họa. Khi ông bảo với họ rằng việc đó sẽ mất sáu tháng, họ đã từ chối lời đề nghị.

Một trong số những tựa game thời đầu của ông may mắn được thành công hơn. Được ra đời vào Tháng Mười một năm 1980, Estern Front (1941) là một tựa game mà ở đó những người chơi sẽ điều khiển binh lính trong trận chiến xâm lăng của quân đội Đức vào nước Nga trong Thế chiến thứ II. Đó là tựa game máy tính đầu tiên sử dụng một bản đồ cuộn ("Chưa một ai làm được chức năng cuộn trên máy tính cả. Nó đã khiến mọi người phải kinh ngạc.") Tựa game đó đã được giới phê bình đánh giá rất cao và ẵm được vô số giải thưởng.

Tại thời điểm đó Crawford đã làm việc cùng với Mark Cerny, một cậu lập trình viên tài năng trẻ, người sau này đã thiết kế cấu trúc phần mềm cho chiếc PlayStation 4 của Sony. Và còn có một thành viên nữa đã gây ảnh hưởng nhiều nhất lên hướng đi sự nghiệp của Crawford: Alan Kay, người đã từng giành giải thưởng Turing nhờ công trình kỹ thuật mà sau này đã góp công trong việc tạo ra laptop, tablet và máy đọc e-book. Kay đã thúc ép Crawford phải làm tốt hơn nữa trong tất cả những thứ ông làm. Ông thường nói với người bạn thân thiết của mình rằng: "Nếu anh không thất bại đến 9 trong 10 lần, thì mục tiêu của anh chưa đủ cao."

Thất bại lúc này đang đến gần. Vào đầu năm 1983, Atari có khoảng 11,000 nhân viên. Trong vòng 18 tháng con số đó đã rơi xuống dưới một nghìn. Thị trường game đã đóng băng. "Tôi đã cảnh báo với mọi người ở Atari rằng chúng tôi cần phải mở rộng chuỗi sản phẩm của mình," Crawford kể. "Chúng tôi lúc này vẫn còn đang bán đi bán lại những tựa game cũ rích. Tôi thì vẫn đang phát triển nhưng tựa game mới lạ trong phòng nghiên cứu, với hy vọng sẽ tìm ra những ý tưởng thú vị để xây dựng trở thành một tựa game chính thức. Nhưng tôi tưởng chúng tôi vẫn còn có nhiều thời gian. Và tôi đã lầm."

Hôm nay, Crawford nói rằng sẽ rất khó để thời nay có thể hiểu rõ được mức độ ảnh hưởng của sự sụp đổ. "Tất cả mọi người trong ngành đều thất nghiệp," ông nói. "Game từ một sản phẩm được săn đuổi nay bỗng trở thành một thứ rác chẳng ai thèm. Không ai có thể tìm được việc cả. Đó quả là một thảm họa đối với cả cộng đồng."

Không tìm được công việc nào mới, đa phần các nhân viên đồng nghiệp của ông đều đã chuyển sang các ngành khác. Crawford quyết định sẽ tiếp tục chiến đấu một mình, qua đó trở thành một trong số những nhà phát triển độc lập đầu tiên.

Crawford hiểu rõ sự chán chường của người tiêu dùng với những tựa game đã quá cũ, nên ông đã quyết định sẽ chối bỏ chính niềm đam mê của mình với các game chiến tranh để tạo ra một game "phi chiến tranh", mà ở đó bạn sẽ thua nếu chiến tranh nổ ra. "Balance of Power là một game nói về những quan hệ địa chính trị mà có thể dẫn đến chiến tranh," ông nói. "Những người đã sinh ra và lớn lên dưới mối đe dọa chiến tranh hạt nhân vẫn luôn có một cảm giác bất an sâu sắc, rằng trái đất có thể sẽ nổ tung bất cứ khi nào. Tôi muốn cho mọi người được thấy rằng nó hoàn toàn có thể tránh được. Rằng, với cách tiếp cận ngoại giao phù hợp, bạn có thể ngăn ngừa được một cuộc chiến tranh hạt nhân."

Mười tám tháng sau khi thị trường sụp đổ, lúc này đã có "một tầng lớp khách hàng mới nổi lên," ông chia sẻ. Đó là những người tiêu dùng đã mua máy tính cá nhân để soạn thảo văn bản cũng như các tác vụ khác, nhưng đồng thời có lẽ cũng muốn có một game để xả hơi vào cuối ngày. "Balance of Power là tựa game hoàn hảo cho những khán giả đó." Và quả thực vậy, ông nói rằng tựa game đã thu về $400,000. Sự sụp đổ kinh tế vốn đã từng đe dọa Crawford khi ông thất nghiệp nay đã tiêu tan hoàn toàn. Hơn nữa, tựa game này cũng đã chứng tỏ một điều rằng video game cũng có thể "nói về một điều gì đó, một ý tưởng, một thứ gì đó cao hơn cả kỹ năng, phản xạ hay ưu thế."

Crawford cảm thấy thật lạc quan: "Với tôi lúc đó, cảm tưởng như video game rồi cũng sẽ được nở rộ thành một loại hình nghệ thuật thực sự."

"Nhưng điều đó đã không xảy ra."

Mặc dù Balance of Power đã rất thành công về mặt thương mại, nhưng quan điểm của Crawford về cả ngành công nghiệp game vẫn ngày càng trở nên tăm tối hơn. Bởi một khi nó trở lại, thì một lần nữa sự tập trung lại không nằm vào những ý tưởng và sự sáng tạo, mà lại là khả năng xử lý đồ họa.

"Game ngày càng trở nên phổ biến và cùng lúc đó cũng trở nên khiếm nhã," ông cay đắng. "Tôi đã chiến đấu chống lại xu hướng đó hết sức có thể. Tôi đã cố gắng làm những game với những lời nhắn nhủ, hay với những ý tưởng: chính trị, xã hội, cá nhân, nghệ thuật—bất cứ điều gì không phải là thể loại game shoot 'em up ít động não. Nhưng tôi đã phải chiến đấu trong một trận chiến sớm thua cuộc." Sự thoái lui khỏi phát minh sáng tạo đó, theo Crawford, là lỗi hoàn toàn của Wing Commander, dòng game khoa học viễn tưởng giả lập không gian của Chris Roberts và Warren Spector. "Video game giờ đã trở thành một cuộc đua vũ trang rẻ rúng của đồ họa," ông nói. "Các công ty càng ngày càng đổ nhiều tiền vào đồ họa. Và với Wing Commander, mọi thứ đã trở thành một cuộc đua: thi xem ai có nhiều thứ hiện ra được hơn."

Trong khi Crawford đang rút lui dần ra ngoài đường biên của ngành công nghiệp, về mặt xuất bản game mà nói, thì nhờ có hội thảo Computer Games Development Conference, ông vẫn đứng ở trung tâm những xôn xao bàn tán. Crawford đã tổ chức chương trình GDC đầu tiên vào năm 1988. 27 designer đã đến dự và gặp mặt tại phòng khách của Crawford ở San Jose, California. Trong giờ nghỉ trưa, tự tay Crawford làm cơm trưa cho mọi người. Mỗi năm sau đó, chương trình hội thảo lại dần trở nên lớn hơn—và trong hội thảo năm 2013 này, với sự có mặt của những designer giỏi nhất thế giới, đã có tới 23,000 người tham dự.

Bài phát biểu năm 1992 của Crawford mà ở đó ông đã tuyên thệ sẽ chinh phục được con rồng trong tưởng tượng, chính là cực điểm của sự giận dữ mà ông dành cho Wing Commander, hay theo đúng lời của ông, "Tôi nhận ra rằng tôi đã thất bại trong việc thuyết phục cả ngành công nghiệp này tiếp tục khám phá các chủ đề rộng lớn hơn trong game. Tôi đã hy vọng rằng các nhà phát hành sẽ làm theo phương pháp của Hollywood: sử dụng phần lớn số tiền của họ cho các đầu phim blockbuster và đồng thời cũng đầu tư cho những thứ buồn cười hay kỳ cục mà có thể sẽ thành công. Nhưng các nhà phát hành game thì quá ngu ngốc và không thể nhận ra nổi tầm quan trọng của phương pháp đó. Đó là lý do tại sao họ rơi vào tình thế này. Tôi có thể thấy rõ rằng đây là con đường dẫn đến cái chết. Nếu họ không mở rộng tầm nhìn của mình họ sẽ thất bại."

Tuy vậy, Crawford vẫn tiếp tục ở lại trong hội đồng GDC. Năm 1994, hội thảo này đã thu về được một lượng lớn doanh thu. Tiền về thì tật cũng đến, và sau rất nhiều những bất đồng không thể giải quyết, Crawford đã bị đuổi ra khỏi hội đồng. Ông đã bắt đầu làm các thủ tục pháp lý để chống lại quyết định này, rồi sớm muộn phải chấp nhận số tiền đền bù là $98,000. Cùng lúc đó, ông đã viết, rằng hội đồng cũng đã bán toàn bộ chương trình hội thảo với giá $3,000,000, rồi sau đó chia nhau số tiền.

Đối với Crawford, đó là một sự phản bội đau đớn. "Tôi đã trầm cảm rất nặng trong hai năm," ông kể lại. Nhưng mặc dù ông rất ghét những tựa game hành động "khiếm nhã", thì có một tựa game đúng trong thể loại đó đã trở thành liều thuốc giúp ông hồi phục. "Tôi không thể làm được gì," ông nhớ lại. "Tôi đã chơi Doom, xem TV, và đã khóc rất nhiều. Thực sự rất khó để tập trung được. Tôi cứ mãi suy nghĩ về việc đó, cố gắng hiểu được tại sao điều đó lại xảy ra. Tôi thực sự không thể tin nổi những con người tôi đã quen, đã yêu mến, đã tin tưởng, lại có thể có hành động độc ác đến như thế. Tôi chưa bao giờ có thể giải quyết được chuyện đó về mặt cảm xúc cả; chỉ đơn giản là da thịt đã lành lại, nhưng vết thương vẫn còn ở đó."

“Tôi nhận ra rằng tôi đã thất bại trong việc thuyết phục cả ngành công nghiệp này tiếp tục khám phá các chủ đề rộng lớn hơn trong game."

Khi Crawford cuối cùng cũng đã thoát ra được khỏi nỗi ám ảnh trầm cảm đeo bám, thì sự thoái lui của ông ra khỏi ngành công nghiệp chính thống cũng đã hoàn thành. Ông bắt đầu lên đường đi tìm cách giải quyết những vấn đề mà ông nhìn thấy đối với loại hình này.

Năm 1997, ông cho ra đời The Erasmatron, một công cụ phát triển game giúp xây dựng các nhân vật ảo với các đặc điểm tính cách phức tạp. Những nhân vật này có thể sinh sống trong một thế giới giả tưởng mà ở đó người chơi có thể tái hiện những cuộc phiêu lưu. Rất dày đặc và rất khó để định hướng, The Erasmatron, (và cả phiên bản mở rộng sau này là Storytron) đã thất bại cả về mặt phê bình lẫn mặt thương mại. "Sai lầm lớn nhất của tôi là đã cố gắng xây dựng một hệ thống giúp cho người ta có thể tự phát triển những câu chuyện tương tác của riêng mình," ông nói. "Đáng lẽ ra tôi đã nên tự sử dụng nó trước. Anh không thể xây dựng một nhà máy lắp ráp ô tô trước khi anh thực sự lắp ráp thành một chiếc ô tô được. Tôi đã phí nhiều năm trời để xây dựng nên những thứ công cụ."

Thất bại đó là rất tốn kém. Crawford đã mượn tiền từ bạn bè và đã tái thế chấp căn nhà của mình để đầu tư cho Storytron, chỉ để cuối cùng cho nó thành dĩ vãng vào năm 2012.

Ngay sau đó là những thất bại thương mại liên tiếp: chiến dịch Kickstarter cho một trong số những game trước đây của ông, Balance of the Planet, đã thất bại. Sau đó tựa game năm 2013, Gossip (hiện được gọi là Teen Talk), một tựa game iOS và Android nói về những mối quan hệ xã hội của ông cũng gần như không bán được bản nào. Mặc dù thất bại triền miên và ngay bản thân ông cũng đã phải thừa nhận rằng "những thành quả tôi đã đạt được trong 20 năm qua là ít hơn quá nhiều so với tôi tưởng", thì Crawford vẫn tin rằng sự nỗ lực của ông là rất quan trọng và sẽ giúp truyền cảm hứng và định hướng cho thế hệ các designer sau này.

"Tôi có lẽ đang đi xa hơn bất kỳ một ai khác với thứ này," ông nói. "Nhưng tôi tin chắc rằng tôi sẽ không bao giờ giải quyết được vấn đề cả. Tôi là cái gã trong Cuộc Chiến Vĩ Đại (WWI) mà đã tự quăng thân mình lên dây thép gai để những người đi sau có thể trèo qua." Nỗi vô vọng trong hình ảnh ẩn dụ đó đã rõ như ban ngày, nhưng Crawford thì lại không coi dó là thế.

"Các nhà phát triển game độc lập là ... những người sẽ cứu lấy được video game."

"Tôi rất thất vọng rằng mình chưa thể giải quyết được vấn đề," ông nói. "Nhưng đồng thời tôi cũng tin rằng tôi đang thực sự tạo ra được những tiến triển. Tôi cũng giống như Robert Goddard trong ngành tên lửa vậy. Những năm 1930, ông ấy đã bắt đầu bắn tên lửa lên không trung. Ông ấy không đưa được ai lên Mặt trăng cả; nhưng ông đã đưa ra những nguyên lý cơ bản để những người đến sau tiếp tục phát triển."

Những "người đến sau" đó rồi sẽ đến với mảng game độc lập, Crawford tin là thế. "Các nhà phát triển game độc lập đang làm điều là những nhà phát hành đáng lẽ đã phải làm từ hàng chục năm trước," ông nói. "Họ là những người sẽ cứu lấy được video game." Ông tin tưởng rằng ngành công nghiệp game theo truyền thống đã không thể đem đến cho các nghệ sĩ sự tự do thực sự nào.

Trong một loại hình nghệ thuật khỏe mạnh, thì anh sẽ có những người nghệ sĩ nỗ lực đẩy những giới hạn, những mong vượt qua được chúng," ông nói. "Đa phần trong số họ sẽ đẩy sai hướng và sẽ thất bại. Nhưng thỉnh thoảng sẽ có người đẩy theo một hướng thú vị nào đó và tất cả mọi người sẽ đi theo. Hiện điều đó vẫn chưa xảy đến, ngoại trừ những người làm độc lập. Tất nhiên, đa phần những thứ họ làm đều là rác rưởi. Nhưng thỉnh thoảng, một ai đó sẽ đem đến một thứ mới lạ, khác biệt và thực sự thú vị."

Dẫu cho đã thất bại rất nhiều lần, nhưng Crawford không hối hận là bao. "Giá trị đích thực của điều tôi đang làm nằm ở việc đặt ra những cột mốc trên con đường này," ông nói. "Nó nằm ở việc cố gắng thể hiện cho người ta thấy rằng vẫn còn có nhiều cách khác để tiếp cận thiết kế game play." Tuy vậy, vẫn có một chút gì đó của sự phiền muộn khi ông kể về những thành quả của mình. "Nhìn lại những lầm lỗi của mình, tôi cảm thấy thật thất vọng về bản thân. Tôi quả thực đã gây ra rất nhiều sai lầm nghiêm trọng."

Mặc dù ông vẫn nhìn ngành công nghiệp video game chính thống bằng một nửa con mắt và gọi các nhà phát hành là "ngu ngốc" và những tựa game của họ là "rác rưởi," nhưng ngọn lửa đam mê và niềm tin của ông đối với tiền năng của loại hình này vẫn luôn cháy bỏng. Trong khi trò chuyện, tâm trí của ông vẫn thường trôi đi lãng đãng, khám phá thêm những điều thú vị bên ngoài, đào sâu vào nào thì sinh học, nào thì lịch sử xã hội và khoa học con người, trong khi ông cố gắng giải thích tại sao video game ngày nay đã trở nên như thế ... Ông hiếm khi lựa lời nói của mình—như phần mềm phát triển game đang ngày càng trở nên phổ biến Twine được ông gọi là "sai lầm ngớ ngẩn hết sức căn bản," hay là 'cộng đồng Tiểu thuyết Tương tác' (Interactive Fiction) là "quá chậm học." Đã có lúc ông dừng lại và ngâm lại toàn bộ bài thơ ru 'Incy Wincy Spider' và gọi nó là một ví dụ của một câu chuyện được xây dựng một cách hoàn hảo.

Trong khi ông miệt mài làm việc trên dãy núi Oregon, xây dựng nên những thứ kỳ quặc không thấy đâu là thành công, chúng ta vẫn chưa thể kết luận được liệu Crawford có phải là một thiên tài bị hiểu lầm hay chỉ là một gã dị nhân lạc lối. Dù thế nào đi chăng nữa, thì ngành công nghiệp này vẫn sẽ tiếp tục tái chế những ý tưởng chính của mình, không mảy may bị đe dọa bởi những lời tuyên bố tiên tri của ông. Kể cả nếu Activision có chịu thừa nhận sự mệt mỏi mang tên Call of Duty, mà ở đó những người chơi game ngày càng trở nên chán chường với những bản cập nhật đều đặn hàng năm cho dòng game đó, thì những con số thống kê vẫn sẽ đảm bảo một điều rằng họ chẳng có lý do gì để mà phải khám phá những vùng đất mới, trong khi vùng đất cũ vẫn tiếp tục sản sinh ra những phần thưởng kinh tế dồi dào như vậy.

Khi được đặt cạnh khung cảnh của ngành game hiện tại, có lẽ ai đó sẽ thấy Crawford giống như một gã khờ hơn là một người mang tầm nhìn vĩ đại. Đó là một quan điểm mà bản thân ông đã từng đôi phần thừa nhận trong bài phát biểu nổi tiếng năm 1992 của mình, khi ông so sánh sự "điên rồ" của mình với nhân vật Don Quixote của Cervantes. "Phải rồi, Don Quixote là một lão già khờ khạo," khi đó ông đã nói. "Nhưng bạn biết đấy, ít nhất ông ấy đã tỏ ra thật thà với giấc mơ của mình hơn nhiều người khác."

Theo một cách nào đó, thì sự trung thực của Crawford đã xác định vận mệnh của ông. Liệu bạn có coi ông như một lão già khờ khạo hay không sẽ là một điều mà bạn sẽ phải suy ngẫm lần tới khi bạn chơi một tựa game và nhìn thấy những động từ quen thuộc và đầy mệt mỏi của nó: chạy, ngắm, bắn, chết.

Và trong khi bạn còn đang suy ngẫm về những động từ trong cả ngành game này, thì Crawford vẫn sẽ tiếp tục lấy một hạt cườm từ chiếc lọ nhỏ và đặt nó vào trong chiếc lọ lớn—một hạt một ngày.

Và, mỗi ngày như thế, ông sẽ lại thề với lòng mình rằng hạt cườm này sẽ không làm cao thêm nữa ngọn núi của sự thất vọng, và thay vào đó sẽ dựng lên một di sản để lại cho đời sau.

Nguồn

Bài viết gốc được đăng trên báo Kotaku, mục Kotaku Longreads, của Simon Parkin năm 2013. Simon Parkin là một nhà báo và là một cây bút đã giành nhiều giải thưởng. Anh thường xuyên công tác với tuần báo The New Yorker, The Guardian và rất nhiều báo khác, thường về chủ đề video game, những người làm ra chúng và những câu chuyện xoay quanh họ.

https://kotaku.com/30-years-later-one-mans-still-trying-to-fix-video-gam-1490377821

#dịch #goodreads

1 note · View note

electronicwinnerbarbarian-blog · 5 years

Text

mẹ bầu có nên đi xét nghiệm chọc ối

Sau khi khi nước ối được rút ra, thai nhi sẽ tiếp tục tạo ra nước ối mới để thay thế cho lượng nước ối đã bị rút ra.

Hiện nay, có rất nhiều bằng chứng cho thấy sức khỏe con người đang bị ảnh hưởng bởi nguồn nước ô nhiễm, sự tiếp xúc với những hóa chất độc hại và vệ sinh an toàn thực phẩm không được đảm bảo. Những điều đó góp phần ảnh hưởng đến sức khỏe của các bà mẹ và em bé, cụ thể là gây nên các dị dạng thai nhi do dị dạng nhiễm sắc thể, di truyền…

Chọc ối là một dạng xét nghiệm được thực hiện trước khi sinh, trong giai đoạn từ tuần thứ 16– 20 của thai kỳ. Xét nghiệm này cho phép bác sĩ thu thập thông tin về sức khỏe thai nhi từ một mẫu nước ối của người mẹ.

Mục đích của thủ thuật chọc ối là để xác định xem thai nhi có gặp phải những rối loạn di truyền nhất định hoặc có bất thường nhiễm sắc thể như hội chứng Down hay không. Ngoài ra, xét nghiệm chọc ối còn giúp phát hiện hàng trăm rối loạn gen khác như: xơ nang, bệnh hồng cầu hình liềm, bệnh Tay-Sachs phá hủy tế bào thần kinh hay các dị tật ống thần kinh….

Những trường nào cần chọc ối trước khi sinh?

Mặc dù chọc ối là một thủ thuật có ý nghĩa trong chẩn đoán trước khi sinh, tuy nhiên không phải tất cả các trường hợp mang thai đều được chỉ định thực hiện chọc ối. Thông thường, phương pháp chọc ối được chỉ định đối với 4 trường hợp sau:

Thủ thuật chọc ối sàng lọc trước sinh được thực hiện trong khoảng thời gian từ 20 – 30 phút. Trước khi tiến hành, bác sĩ sẽ siêu âm để đo kích thước cũng như xác định túi nước ối nhằm đánh giá khoảng cách an toàn của em bé và nhau thai.

Khi được xác định an toàn, bác sĩ sẽ đưa một đầu kim dài, mỏng và rỗng qua thành bụng vào trong túi ối để rút một lượng nước ối từ 15 – 20 ml (quá trình này mất khoảng 30 giây).

Sau khi khi nước ối được rút ra, thai nhi sẽ tiếp tục tạo ra nước ối mới để thay thế cho lượng nước ối đã bị rút ra.

Bên ngoài, bác sĩ vẫn sẽ theo dõi và kiểm tra nhịp tim của em bé thông qua hình ảnh trên màn hình siêu âm.

Khi thực hiện xét nghiệm chọc ối, chị em có thể sẽ cảm thấy đau quặn, châm chích hoặc có thể không cảm thấy bất kì sự khó chịu nào. Mức độ đau, khó chịu ở từng phụ nữ và từng giai đoạn thai kỳ là khác nhau. Thai phụ có thể yêu cầu gây tê, tuy nhiên, để đảm bảo cho sự phát triển tốt nhất cho trẻ thì các mẹ không nên gây tê.

Chọc ối có nguy hiểm không ?

Hiện nay, thủ thuật chọc ối đã được thực hiện ở nhiều cơ sở y tế và khi thủ thuật được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm cùng kỹ thuật chọc ối hiện đại thì sẽ không gây ra nhiều rủi ro.

Tuy nhiên, khi thực hiện thực thủ thuật này thì thai phụ vẫn có khả năng sẽ phải đối mặt với một số nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi như: không lấy được nước ối phải thực hiện chọc ối lần 2, nuôi cấy tế bào ối thất bại, sẩy thai…

Do đó, để hạn chế tối đa những nguy cơ có thể xảy ra thì các chị em cần lựa chọn các cơ sở y tế bệnh viện chuyên khoa để thực hiện xét nghiệm chọc ối. Sau khi làm thao tác chọc ối, chị em cần nghỉ ngơi theo chỉ định của bác sĩ.

Sau khi về nhà cần nghỉ ngơi từ 2 – 3 ngày để theo dõi thai, nếu không thấy có hiện tượng gì bất thường xảy ra thì thai phụ có thể yên tâm chờ kết quả xét nghiệm sau 2 – 3 tuần.

Tại hội nghị tư vấn sản khoa diễn ra tại Hà Nội, PGS.TS Nguyễn Đức Hinh, Hiệu trưởng trường ĐH Y Hà Nội cho biết, mỗi năm, trong số khoảng 1,5 triệu trẻ được sinh ra tại Việt Nam có gần 2% trẻ không may mắn bị các dị tật bẩm sinh, gây ảnh hưởng nặng nề tới sự phát triển về thể chất và tinh thần của trẻ.

Những dị tật bẩm sinh phổ biến nhất là thiếu men G6PD, tan máu bẩm sinh (2.200 trường hợp), bệnh Down (1.400-1.800 ca), hội chứng Eward, dị tật ống thần kinh (1.500 trẻ), suy giáp bẩm sinh, tăng sản tuyến thượng thận bẩm sinh và nhiều bệnh lý di truyền, dị tật bẩm sinh khác.

Không cần chọc ối, xét nghiệm máu mẹ bầu có thể phát hiện hàng loạt dị tật

Xét nghiệm máu thai phụ ở tuần thứ 10 có thể giúp phát hiện ra nhiều dị tật ở thai nhi

Thay vì phương pháp xâm lấn như chọc ối, sinh thiết gai nhau có thể gây nguy cơ sảy thai thì phương pháp NIPT rất đơn giản. Ở tuần thai thứ 10, bác sĩ lấy 7-10 ml máu của thai phụ để xét nghiệm chẩn đoán, sàng lọc đột biến số lượng nhiễm sắc thể và phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh cho thai nhi với kết quả chính xác 99,98% chỉ sau 3-5 ngày.

Phương pháp này cho chẩn đoán sớm các dị tật khiến trẻ phát triển không bình thường như hội chứng Down, hội chứng Eward, hội chứng Turner, hội chứng Patau...

PGS.TS Nguyễn Danh Cường, Giám đốc BV Phụ sản TƯ cho biết thêm, sàng lọc trước sinh kết hợp với sàng lọc sơ sinh có thể giúp loại bỏ được 95% dị tật bất thường và cho ra đời những đứa trẻ khỏe mạnh.

PGS Cường khuyến cáo, những trường hợp có nguy cơ cao như phụ nữ mang thai trên 30 tuổi (đặc biệt trên 35 tuổi); có tiền sử thai lưu, thai dị dạng; có kết quả siêu âm bất thường; có kết quả Double test hoặc Triple test có nguy cơ cao; mang đa thai; gia đình có tiền sử mắc bệnh di truyền; thực hiện kỹ thuật hỗ trợ sinh sản... cần được tư vấn kĩ, làm xét nghiệm kịp thời để loại trừ các nguy cơ.

Từ 3 tháng của thai kỳ, thai phụ nên đi siêu âm để chẩn đoán sớm những dị dạng cực lớn, như dị dạng tim, não úng thủy…

Chỉ những dị dạng lớn ở hệ thống thần kinh trung ương, tim, cơ quan tiết niệu… mới cần đình chỉ thai nghén. Còn một số, như dị dạng của cơ quan tiêu hoá, thành bụng có thể can thiệp giữ thai.

Lần siêu âm ở tuần 12-13 rất quan trọng. Đây là thời điểm sàng lọc dị tật bẩm sinh qua đo độ mờ da gáy kết hợp với tuổi mẹ để làm xét nghiệm Double test tính toán nguy cơ hội chứng Down của bé ở giai đoạn sớm của thai kỳ.

Khi ở tuần thai thứ 32, bạn cần được siêu âm màu 4 chiều để xác định lần cuối về dị tật của thai, theo dõi doppler động mạch rốn, động mạch não, động mạch tử cung kết hợp với khám tổng quát cho mẹ, xem xét vị trí ngôi thai để đánh giá, tiên lượng độ phát triển của thai... Xét nghiệm các chỉ số cho mẹ để chuẩn bị lựa chọn nơi sinh.

Khi thai ở khoảng 35 - 36 tuần: Bạn cần được siêu âm kiểm tra trọng lượng thai, nước ối, dây rốn... Bác sĩ cũng sẽ dự báo cân nặng bé lúc sinh. Một số nơi sẽ cho bạn làm Non-stress test nhằm kiểm tra sức khỏe của bé và tìm hiểu xem bé có nhận đủ oxy hay không bằng một máy mornitor sản khoa sẽ ghi nhận sự thay đổi của tim thai tương ứng với chuyển động thai.

Cho đến hiện tại, chọc ối vẫn được coi là ‘tiêu chuẩn vàng’ để đánh giá chính xác dị tật thai nhi và kết quả xét nghiệm nước ối cũng rất quan trọng trong việc có nên giữ lại thai nhi hay không. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp mẹ bầu có được những kiến thức cần thiết cho những tháng thai kỳ khỏe mạnh.

Tình trạng dị tật, bệnh ở thai nhi và trẻ sơ sinh chủ yếu do bất thường nhiễm sắc thể, rối loạn gen, rối loạn chuyển hóa; trong quá trình mang thai, bà mẹ tiếp xúc với môi trường độc hại, ô nhiễm nặng nề; bà mẹ uống nhiều loại thuốc trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Tìm hiểu thêm : https://nipt.com.vn/goi-xet-nghiem-nipt-illumina

Ngoài ra, trẻ có thể gặp dị tật do mẹ mắc các bệnh nhiễm trùng trong khi mang thai như giang mai, rubella, nhiễm trùng tiểu, nhiễm trùng sinh dục... Tuy nhiên, nhiều dị tật có thể phát hiện và can thiệp sớm qua sàng lọc trước sinh và sơ sinh.

Một trong những phương pháp sàng lọc trước sinh tiên tiến đang được ứng dụng tại nhiều nước phát triển là chẩn đoán di truyền trước sinh không xâm lấn NIPT (Non-Invasive Prenatal Testing), cho phép phát hiện các nguy cơ dị tật, đột biến nhiễm sắc thể... ngay từ tuần thứ 10 của thai kỳ.

0 notes

blog-bsnguyenphuonghong-love · 3 years

Link

ĐÁP ÁN CHÍNH XÁC CHO CÂU HỎI NUỐT TINH TRÙNG CÓ THAI KHÔNG?

Nuốt tinh trùng có thai không? Khi đang oral sex mà chàng xuất tinh, bạn không kịp phản ứng và nuốt xuống bụng và sợ rằng sẽ mang thai ngoài ý muốn. Đừng lo lắng, không có con đường nào để tinh trùng có thể gặp trừng khi đi từ dạ dày. Tuy nhiên, các tinh binh cũng có những tác dụng và tác hại nhất định.

MỤC LỤC

Tinh trùng là gì? Có mùi vị như thế nào?

Quả trình thụ tinh diễn ra như thế nào?

Nuốt tinh trùng có thai không?

Tinh trùng có tác dụng gì?

Nuốt tinh trùng có nguy hiểm không?

Quan hệ bằng miệng cần lưu ý!

Tinh trùng là gì? Có mùi vị như thế nào?

Tinh trùng là tế bào mang thông tin di truyền, kích thước cực kỳ nhỏ, không nhìn thấy bằng mắt thường mà chỉ có thể nhìn bằng kính hiển vi.

+ Tinh trùng có hình dạng giống con nòng nọc, có đầu hình bầu dục và đuôi dài.

+ Đầu tinh trùng chỉ 4 – 5 µm trong khi đuôi dài 55µm.

+ Đầu tinh trùng chứa thông tin di truyền và sẽ kết hợp với ADN ở trùng để tạo thành một hợp tử hoàn chỉnh.

+ Tinh trùng di chuyển bằng đuôi, nếu bộ phận này không có hoặc bị dị tật thì tinh trùng không có khả năng bơi gặp trứng.

+ Tinh trùng khỏe mạnh có thể bơi 5 mm/giây, tốc độ này là rất lớn đối với kích thước của tinh trùng và khoảng cách từ âm đạo đến ống dẫn trứng.

Sau khi được phóng ra ngoài, nếu ở môi trường bình thường thì tinh trùng chỉ có thể sống nhiều nhất là vài giờ. Còn trong môi trường âm đạo và tử cung thì nó có thể sống 5 ngày để đợi được trứng.

Trong quá trình di chuyển, phần lớn tinh trùng sẽ chết trên đường đi. Bởi vì chúng không đủ sức khỏe và không đủ tốc độ để đi nhanh qua những môi trường có độ axit cao và khó sống như âm đạo và cổ tử cung.

Ống dẫn trứng là nơi tinh trùng có thể thoải mái lưu lại, vì đây là nơi tạo điều kiện tốt nhất để tinh trùng có thể sống được.

+ Tinh trùng khỏe mạnh ở tinh dịch có màu trắng đục hoặc vàng nhạt, hơi đặc, có độ nhầy và mùi tanh hoặc không mùi. Sau khi xuất tinh khoảng 15 – 30 phút, tinh dịch sẽ hóa lỏng, tinh trùng không còn khả năng thụ tinh.

+ Mùi vị của tinh trùng có thể thay đổi do thói quen ăn uống. Chất cồn trong rượu bia làm tinh trùng có vị đắng, mùi tanh và hăng hơn.

Đặc biệt hải sản khiến tinh trùng càng tanh hơn. Vitamin và chất xơ trong hoa quả, rau xanh lại giúp điều hòa mùi vị của tinh trùng.

+ Nếu tinh trùng có màu sắc lạ: xanh vàng, xanh, nâu,… và có mùi hôi tanh thì nam giới cần lưu ý. Đi làm xét nghiệm tinh dịch đồ và thăm khám vì đây là những dấu hiệu của bệnh lý nam khoa.

Tinh trùng là yếu tố quyết định khả năng sinh sản của nam giới, bất cứ bất thường nào của tinh trùng cũng sẽ ảnh hưởng đến việc thụ tinh.

Khi quan hệ bằng miệng, bạn tình xuất tinh và chị em nuốt xuống hoặc bị ép phải nuốt thường lo lắng và tự hỏi nuốt tinh trùng có thai không? Điều này là sẽ được giải thích rõ qua quá trình thụ thai.

Quả trình thụ tinh diễn ra như thế nào?

Các Bài Viết Liên Quan

DÙNG QUE THỬ THAI KHI NÀO ĐỂ CÓ KẾT QUẢ CHÍNH XÁC NHẤT!

[Bạn có biết] Thời gian để tái tạo tinh trùng là bao lâu?

Các tư thế quan hệ dễ lên đỉnh – Thử ngay thôi!

Nam giới khỏe mạnh có 20 – 100 triệu tinh trùng trên 1 ml tinh dịch. Mỗi lần xuất tinh sẽ có từ 2 – 5 ml tinh dịch, tương đương với đó là 30 – 500 triệu tinh trùng được phóng ra.

Sau khi được tiếp xúc với âm đạo, tinh trùng sẽ bắt đầu di chuyển theo hướng ngược lên. Số lượng tinh trùng sẽ giảm dần trên đường đi do trong âm đạo vào tử cung có độ axit cao. Chỉ tinh trùng bơi nhanh và khỏe mới có thể ra khỏi 2 môi trường này nhanh chóng. Tỷ lệ sống để vượt qua rất thấp. Ngay cả khi vượt qua được quãng đường để đứng đợi ở ống dẫn trứng thì vẫn cần xem độ may mắn của tinh trùng, bởi có thể đó không phải ngày rụng trứng.

Giống như tinh trùng sẽ chết nếu không gặp trứng thì trứng cũng chỉ đợi tinh trùng trong 1 ngày, nếu không được thụ tinh thì trứng cũng sẽ bị tống ra ngoài.

Nam giới khỏe mạnh xuất tinh đến 500 triệu tinh trùng thì cũng chỉ có 1 tinh binh may mắn được thụ tinh (một số trường hợp có thể có 2 tinh trùng nhưng tỷ lệ rất thấp). Vì sau khi nhìn thấy trứng rồi, chúng còn phải phá vỏ trứng mới chui vào được.

Sau khi 1 tinh trùng vào được thì trứng sẽ tiết ra chất làm cứng vỏ để ngăn không cho tinh trùng tiếp tục vào nữa.

Tinh trùng lúc này sẽ bỏ đuôi, phần đầu kết hợp với noãn để tạo thành hợp tử, di chuyển đến tủ cung, bám vào thành tử cung tiếp tục phát triển thành phôi thai.

Thời gian của quá trình thụ thai phụ thuộc vào thời gian tinh trùng di chuyển và kết hợp với trứng.

Quá trình thụ thai diễn ra trong bao lâu cũng phụ thuộc vào thời gian kết hợp của trứng và tinh trùng.

XEM NGAY: [Bạn có biết] Thời gian để tái tạo tinh trùng là bao lâu?

Nuốt tinh trùng có thai không?

Trong môi trường axit như âm đạo và cỏ tử cung tinh trùng đã khó sống sót. Vậy thì trong môi trường axit như thực quản và đặc biệt là dạ dày thì tỷ lệ sống của tinh trùng là không có.

Chưa kể để không có đường nối từ dạ dày đến tử cung hay ống dẫn trứng, tinh trùng cũng không thể xuyên qua thành dạ dày hay theo máu để di chuyển.

Nếu không gặp được trứng thì tinh trùng hoàn toàn không thể thụ tinh, điều đó có nghĩa là dù nuốt ít hay nhiều tinh trùng thì chị em cũng không thể mang thai. Vì vậy đừng quá lo lắng khi quan hệ bằng miệng và nuốt tinh trùng.

Vậy, nuốt tinh trùng có thai không? Để sự thụ tinh diễn ra, tinh trùng buộc phải đi vào từ âm đạo, bất kể xuất tinh trong hay ngoài âm đạo thì đây là con đường duy nhất tinh trùng có thể đi.

Ngoài việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe để có chất lượng tinh trùng tốt thì quan hệ gần ngày rụng trứng sẽ tăng khả năng thụ thai.

Tinh trùng có thể sống trong ống dẫn trứng tối đa là 5 ngày nhưng thời gian rụng trứng và có thể thụ tinh chỉ từ 12 – 24 giờ.

Để tăng khả năng thụ thai, các cặp đôi nên quan hệ từ 1 – 2 ngày trước ngày rụng trứng dự đoán. Với chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì có thể dự đoán được ngày rụng trùng hoặc dùng que thử rụng trứng để tăng tỷ lệ thụ thai.

Từ lúc được thụ tinh đến khi hợp tử bám vào thành tử cung mất 13 – 14 ngày. Tuy nhiên vẫn có hơn 30% phụ nữ không mang thai dù hợp tử đã bám vào thành tử cung do đột biến nhiễm sắc thể.

Vì vậy, để biết mình có mang thai hay không, chị em nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và dùng que thử thai hoặc xét nghiệm thai kỳ nếu chậm kinh từ 7 ngày trở lên.

Xem ngay: DÙNG QUE THỬ THAI KHI NÀO ĐỂ CÓ KẾT QUẢ CHÍNH XÁC NHẤT!

Tinh trùng có tác dụng gì?

Trong tinh dịch có khá nhiều khoáng chất, vitamin, protein và hormone có lợi cho sức khỏe của phụ nữ.

Chống trầm cảm

Tình dục là một phương pháp giải tỏa tâm lý, hạn chế lo âu hiệu quả. Hơn nữa, trong tinh dịch của đàn ông có một loại chất có thể chống lại các triệu chứng trầm cảm.

Khi tiếp xúc với tinh dịch, rất nhanh các chất này sẽ ngấm vào máu và tác động đến hệ thần kinh, sản sinh ra loại hormone ức chế các triệu chứng lo âu, căng thẳng, trầm cảm.

Cải thiện giấc ngủ

Sau mỗi lần giao hợp, bạn thường buồn ngủ và ngủ ngon hơn bởi 2 lý do:

+ Tiêu hao nhiều năng lượng, hoạt động thể chất mạnh khiến các cơ bắp và hệ thần kinh cần được nghỉ ngơi.

+ Chất melatonin có trong tinh dịch tác động vào hệ thần kinh trung ương. Chất này có tác dụng giúp cơ thể thư giãn và buồn ngủ tự nhiên. Tiếp xúc với tinh dịch khi nuốt xuống hay khi quan hệ trực tiếp bằng âm đạo thì chất này cũng sẽ ngầm vào cơ thể.

Tinh dịch chứa nhiều vitamin

Hơn 200 loại protein, vitamin và khoáng chất được tìm thấy trong thành phần của tinh dịch như: vitamin C, vitamin B12, canxi, magiê, natri, kẽm,…

Hàm lượng trong dung dịch và chất lượng mỗi loại có sự thay đổi do sức khỏe và độ tuổi của nam giới. Tuy nhiên, ở bất kỳ trường hợp nào thì hàm lượng kẽm cũng nhiều hơn tất cả. Đây là chất có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, duy trì trạng thái căng mịn của da.

Giảm nguy cơ tăng huyết áp và bệnh cao huyết áp

Nuốt tinh trùng có thai không thì câu trả lời chắc chắn là không nhưng một số chất trong tinh dịch khi được hấp thụ qua dạ dày lại có thể làm giảm huyết áp, hạn chế nguy cơ bị tiền sản giật ở thai phụ huyết áp cao.

Xuất tinh thường xuyên giảm ung thư tuyến tiền liệt

Nam giới xuất tinh thường xuyên, đều đặn 2 – 4 lần mỗi tuần có ít nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt hơn nam giới ít xuất tinh. Xuất tinh có thể khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm.

Có thành phần điều chế vật liệu chống cháy

Trong tinh dịch có 1 loại ADN có thể chuyển hóa thành chất có khả năng chịu nhiệt cao, được sử dụng làm vật liệu chống cháy hoặc vải thân thiện với môi trường.

Nuốt tinh trùng có nguy hiểm không?

Với những thắc mắc nuốt tinh trùng có thai không? Thì chị em còn có những băn khoăn rằng nuốt tinh trùng có nguy hiểm không?

Bên cạnh những lợi ích của tinh trùng đối với sức khỏe thì khi nuốt tinh trùng cũng có thể dẫn tới một số nguy hiểm:

Mặc bệnh viêm nhiễm, bệnh xã hội khi trong miệng, họng có vết xước. Nếu bạn tình khỏe mạnh, tinh trùng không có vấn đề thì nuốt xuống cũng không sao. Nhưng nếu bạn tình nhiễm virus HPV thì nếu nuốt tinh trùng sẽ có nguy cơ bị viêm họng, ung thư vòm họng.

Mùi và vị của tinh dịch khá khó nuốt, một số nam giới tinh dịch có mùi vị tanh, nếu cố nuốt sẽ bị nôn ọe, gián đoạn cuộc yêu và làm mất hứng của cả hai.

Nuốt tinh trùng quá nhiều lần còn làm thay đổi độ pH của dạ dày, dẫn đến một số vấn đề về tiêu hóa.

Nếu quá khó chịu, chị em không nên miễn cưỡng cố nuốt để làm bạn tình vui, nên chia sẽ với nhau để nam giới thấu hiểu và không ép buộc.

Cách nuốt tinh trùng không bị khó chịu

Mùi vị của tinh trùng không phải ai cũng có thể dễ dàng nuốt xuống, thậm trí nuốt xong rồi dư vị vẫn còn, cảm giác tanh, lợn cợn khiến chị em buồn nôn, nôn ói và khó chịu.

Khi nhận thấy bạn tình chuẩn bị xuất tinh, chị em đưa dương vật vào sâu trong miệng để nuốt xuống nhanh hơn, không ngậm lâu trong miệng, vị tanh sẽ ngấm vào lưỡi, khó có thể nuốt xuống.

Chuẩn bị 1 ly nước lạnh và 1 lý nước ngọt hoặc café, trà ở trong tầm với. Ngay sau khi nuốt tinh trùng, hãy uống ngay 1 ly nước có mùi để giảm vị tanh của tinh dịch, sau đó uống nước lạnh để cân bằng lại vị giác và cơ thể. Hãy nín thở khi nuốt tinh trùng vì nếu thở sẽ thấy rõ mùi tanh.

Xem thêm: Các tư thế quan hệ dễ lên đỉnh – Thử ngay thôi!

Quan hệ bằng miệng cần lưu ý!

Không quan hệ bằng miệng nếu quan sát thấy trên dương vật và quanh vùng kín của nam giới có các nốt mụn thịt, mụn đỏ, vết loét.

Không đánh răng ngay sau khi quan hệ bằng miệng, chỉ nên súc miệng trước vì bàn chải đánh răng có thể gây nên các vết xước ở lợi, chân răng dễ để vi khuẩn xâm nhập.

Nếu khoang miệng và vòm họng có vết xước, chảy máu, viêm thì đừng quan hệ bằng miệng, cũng đừng nuốt tinh trùng.

Sau khi quan hệ bằng miệng nếu thấy những dấu hiệu lạ thì nên đi khám ngay để ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm bị lây qua bạn tình.

Hạn chế quan hệ bằng miệng với nhiều bạn tình và đi khám sức khỏe, sức khỏe sinh sản định kỳ 1 năm 2 lần.

Hy vọng bạn đã tìm ra câu trả lời cho thắc mắc nuốt tinh trùng có thai không cũng như những lợi ích mà tinh trùng mang lại ngoài duy trì nòi giống. Nếu chưa sẵn sàng, đừng cố ép bản thân nuốt tinh trùng, nó sẽ khiến cuộc yêu mất hứng và ngại ngùng.

Chúc bạn có những giây phút thăng hoa, an toàn, tuyệt vời!

0 notes

thehinhchanel · 4 years

Text

Đây là bài tập thể dục 4 giây dành cho những người ngồi nhiều mà lười vận động

Bài tập thể dục 4 giây sẽ giúp bạn giảm mỡ máu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Cảm giác thèm ăn quá mạnh, giảm cân luôn thất bại? Học ngay 7 cách giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn để giảm cân thành công

9 sai lầm ăn uống khiến bạn không thể giảm cân nhanh

Top 5 sản phẩm Sữa tăng cân Mass Gainer tốt nhất cho người tập Gym

Whey Protein tăng cơ nhanh, giá rẻ , chính hãng.

Nếu có ai còn nghi ngờ lợi ích của 5 phút tập thể dục trong giờ nghỉ giải lao, thì một nghiên cứu mới trên tạp chí Medicine & Science in Sports & Exrcise hẳn sẽ khiến họ phải bất ngờ. Các nhà khoa học cho biết ngay cả những bài tập kéo dài 4 giây cũng có tác dụng cải thiện sức khỏe của mọi người.

Mặc dù các bài tập này được thực hiện trên một thiết bị xe đạp có bánh đà chuyên dụng, nhưng nó vẫn là một minh chứng cho thấy các bài tập HIIT, vận động cường độ cao trong vài phút hoặc thậm chí vài giây, đã đem lại cho chúng ta những lợi ích sức khỏe đáng kể.

Chưa bao giờ con người lười vận động như bây giờ

Có một sự thật, con người đang ngày càng lười vận động. Chúa ban đầu cũng không muốn chúng ta ngồi nhiều. Trong cả 1.400 trang Kinh Thánh, bạn không thể tìm thấy một chiếc ghế nào được nhắc đến.

Nhưng đến nửa sau thế kỷ 19, cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ hai đã phát minh ra đủ thứ công cụ như máy đánh chữ, điện báo, rạp chiếu phim khiến con người biết rằng chúng ta có thể ngồi làm việc và giải trí.

Thị trường lao động bắt đầu thay đổi chóng mặt. Các ngành nghề văn phòng bắt đầu ra đời và phát triển mạnh. Ngày nay, đó là những công việc chiếm đa số. Những nghề nghiệp càng mới, càng yêu cầu chúng ta phải ngồi nhiều hơn, hãy tưởng tượng đến phòng làm việc của một streamer hiện giờ, chiếc ghế gần như là một người đồng nghiệp của họ.

Các nghiên cứu dịch tễ học chỉ ra rằng hầu hết người trưởng thành ở Mỹ bây giờ ngồi tới 10 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Tổng số giờ có thể sẽ còn tăng lên khi họ ở nhà cả ngày trong đại dịch COVID-19. Cộng với 8 tiếng ngủ một ngày, điều đó có nghĩa là con người đang không vận động trong 75% cuộc đời của họ.

Có vô số nghiên cứu đã chỉ ra tác hại của việc ngồi nhiều. Nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường type 2 và các rối loạn chuyển hóa khác.

Đặc biệt, việc dành ra nhiều giờ liên tục ngồi trên ghế có thể khiến cơ bắp của bạn ít cơ thắt để tiết ra các chất phân giải triglyceride hơn. Nó khiến axit béo này tích tụ lại trong máu, và như bạn đã biết, triglyceride là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Về lý thuyết, tập thể dục sẽ giúp giải quyết vấn đề này, vì nó khiến cơ bắp co thắt và phân giải axit béo trở lại. Nhưng một số thí nghiệm trong quá khứ gợi ý rằng chỉ tập thể dục trong một thời gian ngắn là không đủ.

Trong số đó có một số nghiên cứu đ��ợc thực hiện tại Đại học Texas, Hoa Kỳ vài năm trước. Các nhà khoa học tuyển dụng những tình nguyện viên trẻ tuổi và khỏe mạnh chỉ để ngồi một chỗ cả ngày vì khoa học.

Những tình nguyện viên này sau đó đã có nồng độ triglyceride trong máu cao hơn, khi họ ăn một bữa ăn giàu chất béo vào ngày hôm sau. Việc ngồi nhiều đã khiến quá trình trao đổi chất, phân giải và loại bỏ axit béo ra khỏi máu của họ không hiệu quả.

Các nhà khoa học nhận thấy ngay cả một tiếng chạy bộ mỗi ngày cũng không thể giúp những tình nguyện viên trẻ khỏe này đưa mức độ chuyển hóa chất béo trở lại bình thường vào ngày hôm sau.

Đó là căn cứ để họ suy đoán rằng các phản ứng chuyển hóa bất lợi vẫn xảy ra bất chấp hoạt động thể chất của người ngồi nhiều cũng không thể bù đắp được tác hại của việc lười vận động.

Bài tập thể dục 4 giây, tại sao không?

Các nghiên cứu trên một lần nữa củng cố quan điểm cổ điển về việc luyện tập thể dục, cho rằng chúng ta cần phải tích lũy đủ một thời lượng vận động để đảo ngược các vấn đề sức khỏe.

Tuy nhiên, hạn chế của các thí nghiệm trong nghiên cứu này là các nhà khoa học chỉ sử dụng đến các bài tập có cường độ vừa phải tại một thời điểm cố định trong ngày. Cho nên, một số nhà nghiên cứu khác gần đây bắt đầu tự hỏi:

Liệu những bài tập thể dục ngắn, thường xuyên hơn trong suốt cả ngày, đặc biệt là nếu chúng có cường độ cao, có thể ngăn chặn tốt hơn những tác động không mong muốn của việc ngồi nhiều hay không?

Để kiểm chứng điều đó, nghiên cứu mới trên tạp chí Medicine & Science in Sports & Exrcise đã tuyển dụng 8 thanh niên nam nữ khỏe mạnh để thực hiện một thí nghiệm mới. Thí nghiệm này được kiểm soát cực kỳ nghiêm ngặt, các tình nguyện viên được trả tiền để ở trong phòng thí nghiệm tại Đại học Texas cả ngày. Họ được yêu cầu ngồi và chỉ đứng dậy khi vào phòng vệ sinh.

Buổi sáng, các tình nguyện viên này được cho ăn một bữa sáng giàu chất béo. Sau đó, các nhà khoa học sẽ theo dõi phản ứng trao đổi chất của cơ thể họ trong 6 tiếng đồng hồ sau bữa ăn.

Vào một ngày riêng biệt, các tình nguyện viên được yêu cầu tích hợp các bài thể dục ngắn sau mỗi tiếng đồng hồ ngồi liên tục của họ. Các nhà khoa học tiếp tục theo dõi phản ứng trao đổi chất để xem nồng độ triglyceride trong máu tình nguyện viên có thay đổi hay không.

Bài tập thể dục này được thiết kế cực kỳ ngắn. Các tình nguyện viên sẽ đạp một chiếc xe đạp tại chỗ có bánh đà nặng. Nó thường được dùng để kiểm tra sức mạnh chân và khả năng hoạt động phổi của các vận động viên chuyên nghiệp.

Trong các thử nghiệm đó, một vận động viên chuyên nghiệp sẽ mất 2 giây để gia tốc bánh đà lên vận tốc tối đa, sử dụng hết sức mạnh của họ. Nhưng đối với các tình nguyện viên bình thường, các nhà khoa học sẽ cho họ gấp đôi thời gian, lên tới 4 giây.

Họ được yêu cầu đạp bánh đà 5 lần, mỗi lần 4 giây, nghỉ 45 giây và lại đạp 4 giây. Tổng cộng là 200 giây. Cứ mỗi tiếng ngồi liên tục, tình nguyện viên lại được yêu cầu tập thể dục 5 phiên 4 giây như vậy. Tổng cộng 8 tiếng trong ngày là 8 lần tập.

Sau ngày tập thể dục, các nhà khoa học lại cho tình nguyện viên ăn một bữa sáng giàu chất béo để theo dõi khả năng trao đổi chất của họ. Và đúng như dự đoán ban đầu, một ngày với chỉ 160 giây tập thể dục tất cả, không tính thời gian nghỉ, đã giảm được nồng độ triglyceride trong máu xuống 30% trong suốt 6 tiếng đồng hồ sau bữa ăn.

Tình nguyện viên rõ ràng đã đốt cháy nhiều mỡ máu hơn trong khi họ ngồi. Lợi ích của một ngày tập thể dục đã kéo dài cho tới tận này hôm sau, giúp khắc phục những tác hại của việc ít vận động, giáo sư Ed Coyle đến từ tại Đại học Texas cho biết.

Mặc dù vậy, không thể phủ nhận một thực tế rằng đây chỉ là một thí nghiệm nhỏ, ngắn hạn và kết quả của nó chưa thể dùng để ngoại suy quá nhiều. Nhưng giáo sư Coyle cho biết lý thuyết cơ bản trong nghiên cứu của ông vẫn có thể được áp dụng vào đời sống hàng ngày.

Nếu bạn cảm thấy mình đã ngồi một chỗ trong một khoảng thời gian quá lâu, bạn có thể đứng dậy một lát và tập các bài tập ngắn, cường độ cao. Trên thực tế, 4 giây đạp xe với bánh đà trong nghiên cứu sẽ cần phải được kéo dài hơn, nếu bạn dùng các bài tập bình thường khác như chạy nước rút hoặc leo cầu thang.

Nhưng nguyên tắc là trong một pha HIIT này, bạn cần phải đạt đến mức sản sinh công tối đa của mình. Sau đó, hãy nghỉ 45 giây và lặp lại pha HIIT 5 lần như vậy. Và đừng quên thường xuyên tập b��i tập này trong ngày là một yêu cầu tiên quyết.

Bạn cần đứng dậy khỏi ghế và thực hiện các bài tập này sau mỗi tiếng một lần, đừng để đến cuối ngày tập một thể sẽ không có tác dụng.

source https://thehinhchanel.com/day-la-bai-tap-the-duc-4-giay-danh-cho-nhung-nguoi-ngoi-nhieu-ma-luoi-van-dong.html

#thehinh baitapthehinh lichtapthehinh thucphamthehinh gym

0 notes

suckhoevatinhyeu · 4 years

Text

Xem tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của 12 cung hoàng đạo cực chuẩn

Xem tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của 12 cung hoàng đạo Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình, Bọ Cạp, Nhân Mã, Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư cực chuẩn.

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Bạch Dương (21/3 – 19/4)

Xem tử vi hôm nay của 12 cung hoàng đạo cho thấy Bạch Dương không hài lòng về cách cư xử của một người đồng nghiệp trong công việc. Tuy nhiên nếu không ảnh hưởng gì đến bạn thì tốt nhất là không nên lên tiếng nhé.

Chuyện tình cảm của con giáp này có tiến triển. Chòm sao này chỉ cần thể hiện lòng nhiệt thành thì mọi thứ sẽ chuyển hướng tốt đẹp. Nếu còn độc thân thì sự nhiệt huyết được phát huy tối đa giúp bạn ghi điểm trong mắt người khác giới.

Tiền bạc trong ngày khá thuận lợi, một vài người còn trả được món nợ trước đây. Tuy nhiên đừng vội mừng mà chi tiêu hoang phí nhé, vì dù sao bạn cũng tốn nhiều công sức mới có được số tiền này, vì vậy hãy tiết kiệm và chi tiêu hợp lý hơn.

Con số may mắn của Bạch Dương ngày 8/10/2020: 7, 36

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Kim Ngưu (20/4 – 20/5)

Xem tử vi ngày mới của 12 chòm sao cho hay, Kim Ngưu cảm thấy vô cùng phấn khích với những dự án và kế hoạch sắp tới, chắc chắn nó sẽ mang lại vô số niềm vui. Thế nhưng không nhất thiết là phải quá vội vàng, hấp tấp đâu nhé. Hãy vạch sẵn kế hoạch rõ ràng, so sánh thiệt hơn trước khi ra quyết định.

Trong chuyện tình cảm. Cung hoàng đạo này có xu hướng nhận nhiều hơn trao đi, hãy dành thời gian quan tâm, để ý đến người ấy hơn nhé. Nửa kia của bạn đang có chút giận dỗi vì sự vô tâm đó. Dù chỉ là một cử chỉ chăm sóc nhỏ thôi cũng khiến cho đối phương vui rồi.

Tình hình sức khỏe của bạn trong ngày rất tốt, lúc nào cũng cảm thấy tràn đầy năng lượng, sẵn sàng với mọi thử thách trong công việc cũng như cuộc sống. Để duy trì được điều này bạn nên chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày và thay đổi những thói quen không tốt.

Con số may mắn của Kim Ngưu ngày 8/10/2020: 19, 30

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Song Tử (21/5 – 21/6)

Song Tử có xu hướng muốn buông xuôi mọi việc, bạn cảm thấy khó chịu khi có người đánh giá sai về mình do một sự hiểu lầm nào đó. Vì tâm lý căng thẳng, không thoải mái nên bạn cũng chẳng muốn làm việc gì cả. Vì thế mà hiệu suất giảm sút đi đáng kể.

Trước kia bạn vẫn luôn chọn con đường an toàn để ít bị phản đối nhất và mọi người cho rằng bạn không có chính kiến riêng. Hôm nay việc này lại bị mọi người lên án khiến cung hoàng đạo này cảm thấy hoang mang, dù bạn muốn tốt cho mọi người nhưng vẫn không thể làm vừa lòng được tất cả.

Trong chuyện tình cảm, việc kết hôn và cùng chăm sóc con cái là điều tự nhiên, nhưng nếu bỏ mặc một thành viên nào đó mà không quan tâm, chăm sóc, dành tình yêu cho họ thì đó là việc không nên vì có thể đẩy gia đình vào bất hạnh, nếu bạn đang phạm lỗi này thì nên nhanh chóng sửa đổi.

Con số may mắn của Song Tử ngày 8/10/2020: 10, 21

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Cự Giải (22/6 – 22/7)

Cự Giải có những mong muốn lạ thường và có xu hướng lý tưởng hóa mọi chuyện, muốn mọi thứ phải hoàn hảo như mình nghĩ thì mới tốt. Song chính điều này lại khiến người khác khi làm việc với bạn cảm thấy khó chịu vì vậy bạn nên tiết chế bớt lại.

Nếu vì bạn là người thông minh, nhạy cảm nên mang một chút kiêu ngạo thì ngay bây giờ hãy chỉnh đốn lại bản thân càng sớm càng tốt. Tính kiêu ngạo sẽ khiến bạn ít khi thấy hài lòng và gặp vấn đề về nhận thức. Thái độ khiêm tốn, cầu thị và ham học hỏi sẽ giúp bạn thành công trong cuộc sống.

Bạn yêu và dành nhiều tình cảm cho một nửa của mình nhưng cách hành xử lại chưa cho thấy sự tôn trọng người ấy. Cung hoàng đọa này hãy dành thời gian để lắng nghe những gì đối phương nói và xem xét nên đưa ra quyết định như thế nào, chẳng ai muốn gắn bó với một người thiếu tôn trọng mình đâu.

Con số may mắn của Cự Giải ngày 8/10/2020: 20, 27

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Sư Tử (23/7 – 22/8)

Sư Tử là một người khá hăng hái và chăm chỉ làm việc. bạn rất quyết đoán, một khi có ý định gì là sẽ bắt tay vào làm ngay mà không hề chần chừ, do dự. Tuy nhiên, tính cách thất thường và thiếu kiên nhẫn lại, hay bỏ dở công việc giữa chừng.

Dường như bạn chỉ duy trì được hứng thú của mình trong một khoảng thời gian rất ngắn thôi thì phải. Về phương diện tài chính ó cơ hội được tăng lên vì sự xuất hiện của những dự án mới. Nếu có thời gian bạn nên tìm hiểu, phân tích dự án để xác định mức độ triển vọng và lợi nhuận sau đó mới nhận lời.

Trong tình cảm, cung hoàng đạo này là một người vô cùng tự tin. Bạn tin rằng với cái tính hòa đồng và dễ gần như mình thì chẳng có ai lại không thấy hấp dẫn cả. Bạn luôn sẵn sàng bày tỏ tình cảm của mình với những người mà mình yêu mến.

Con số may mắn của Sư Tử ngày 8/10/2020: 21, 38

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Xử Nữ (23/8 – 22/9)

Xử Nữ hành động vội vàng, nóng vội nên dễ mắc phải sai lầm. Bạn không đủ bình tĩnh để lắng nghe xem mọi người muốn nói gì mà cứ chăm chăm bắt tay vào hành động ngay lập tức. Công việc cần phải hài hòa mới mong thành công, đằng này bạn lại cứ rối hết cả lên.

Điều đó chỉ khiến mọi việc rối tung hết cả chứ đâu có ích lợi gì. Thế mới nói, thái độ quyết định sự thành công. Muốn thành công, chòm sao này nên thay đổi thái độ ngay từ hôm nay. Hãy cố gắng làm hết sức nhưng nếu cần sự giúp đỡ của những người xung quanh cũng đừng ngại ngần.

Về phương diện tình cảm, chòm sao này hãy dành thêm thời gian cho tình yêu của mình nhé. Hãy dám chấp nhận thử thách giống như khi bạn làm việc vậy. Thử thách sẽ cho bạn thấy tình cảm giữa mình và người ấy lớn đến đâu.

Con số may mắn của Xử Nữ ngày 8/10/2020: 9, 32

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Thiên Bình (23/9 – 22/10)

Thiên Bình được nhiều người yêu quý và giúp đỡ nhiệt tình trong công việc, nhờ thế mà đạt được mục tiêu đề ra một cách dễ dàng. Có lẽ đó chính là cái duyên của bạn, khi mà ai ai cũng cảm nhận được sự chân thành và yêu mến bạn một cách tự nhiên mà không gượng ép.

Tuy vậy, chòm soa này không giành được nhiều may mắn trong chuyện tiền bạc. Bạn khá thờ ơ không muốn nắm bắt cơ hội đã bày ra trước mắt, để cho tiền bạc đã sắp ở trong túi mình lại chảy đi mất. Bạn thấy những gì mình đang có là đủ đầy và không muốn cố gắng.

Tất nhiên, cuộc sống bình yên là điều mà ai ai cũng đều hướng đến. Song nó không đồng nghĩa với việc không có tham vọng, không có mục tiêu phấn đấu. Chúng ta sống và khẳng định giá trị bản thân mình bằng nhiều cách, đừng để mình chỉ tồn tại thôi nhé.

Con số may mắn của Thiên Bình ngày 8/10/2020: 14, 23

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Bọ Cạp (23/10 – 21/11)

Bọ Cạp thể hiện sự chu đáo và tỉ mỉ của mình trong chuyện tình cảm. Bạn quan tâm đến gia đình, dành tình cảm cho những người mình yêu thương, luôn quan tâm, chăm sóc từ những điều nhỏ nhặt nhất. Tình yêu đôi lứa trong ngày cũng vô cùng hài hòa, êm đẹp.

Bạn và người ấy cũng có khoảng thời gian tràn ngập niềm vui, hạnh phúc bên nhau. Tình yêu thăng hoa càng ngày càng thêm bền chặt, hai người quấn quýt không rời, mọi người xung quanh đều cảm thấy ngưỡng mộ tình cảm của bạn. Hãy cố gắng giữ gìn mối quan hệ của mình luôn luôn mặn nồng và ngọt ngào như lúc ban đầu nhé.

Tiền bạc rủng rỉnh, trong ngày chòm sao này có thể có được những nguồn thu bất ngờ, tiền từ trên trời rơi xuống. Thế nhưng đừng vội vui sướng quá mà chi tiêu hoang phí nhé. Mua sắm ngẫu hứng mà không suy nghĩ không có tốt đâu, đến lúc cháy túi khi tiền lương chưa về thì chẳng mấy rơi vào cảnh nợ nần đâu đấy.

Con số may mắn của Bọ Cạp ngày 8/10/2020: 6, 17

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Nhân Mã (22/11 – 21/12)

Hiệu suất công việc của Nhân Mã được cải thiện đáng kể. Bạn làm việc đâu vào đấy, không rườm rà chậm chạp như mọi người, đồng nghiệp và cấp trên đánh giá cao về sự nỗ lực của bạn. Hôm nay Mã Mã có thể sẽ phải tiêu tốn một khoản tiền không nhỏ cho sở thích cá nhân.

Song cũng nên cân nhắc kỹ trước khi quyết định tiêu tiền nến không muốn lần sau bị mất tiền oan như thế nhé. Bạn cảm thấy cơ thể kiệt sức vì không có thời gian để nghỉ ngơi. Đừng cố chứng tỏ điều gì vào lúc này mà nên dành chút thời gian cho bản thân, tách mình khỏi công việc để tìm góc riêng cho mình.

Chuyện tình cảm của cung hoàng đạo này và người ấy không mấy tốt đẹp trong ngày hôm nay. Có thể hai người sẽ nảy sinh tranh chấp. Giữa người yêu không nên tính chuyện hơn thua, đôi bên đều cần nhường nhịn và bao dung thì tình cảm mới lâu bền được.

Con số may mắn của Nhân Mã ngày 8/10/2020: 11, 22

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Ma Kết (22/12 – 19/1)

Dường như hôm nay tinh thần của Ma Kết xuống dốc nghiêm trọng. Tâm trạng lên xuống thất thường qua từng ngày khiến bạn đang rơi vào tình trạng bất ổn. Hôm nay, bạn lại có xu hướng suy nghĩ tiêu cực, tự thu mình.

Không những là chuyện gia đình, chuyện tình cảm không rõ ràng cũng là lí do lớn khiến bạn như vậy. Càng khó khăn hơn cho các cặp đôi yêu xa, bạn không thể trực tiếp giãi bày cho người ấy được nên đối phương vẫn yêu bạn bằng cái cách hờ hững lâu nay.

Cung hoàng đạo này thấy rằng mình làm chưa đủ tốt, chưa đủ quyết đoán, chưa dám tiến tới hết mình. Hôm nay không phải là một ngày may mắn về tiền bạc, do đó hãy thận trọng khi chi tiền, không nên đầu năm vào lĩnh vực có tính rủi ro hoặc trái với pháp luật vì có thể ảnh hưởng tới tương lai.

Con số may mắn của Ma Kết ngày 8/10/2020: 5, 17

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Bảo Bình (20/1 – 18/2)

Bảo Bình cảm thấy mãn nguyện và hạnh phúc với mối quan hệ tình cảm của mình, người ấy yêu thương, chiều chuộng bạn hết mức. Tình cảm giữa bạn và người ấy càng ngày càng mặn nồng, khăng khít, bền chặt hơn, dường như chẳng điều gì có thể chia cách hai người. Hãy trân trọng những giây phút mà mình đang có nhé.

Song trong công việc của mình, cung hoàng đạo này lại có chút thờ ơ và không cố gắng hết sức để giành lấy thành công. Tuy có thể gặt hái nhiều thành quả nhưng chỉ là nhất thời, bởi khi may mắn qua đi thì bạn sẽ gặp nhiều khó khăn vì không có gì làm động lực phấn đấu.

Dù mong muốn yên ổn nhưng như thế không có nghĩa là thiếu nỗ lực, ý chí tiến về phía trước. Có thể không có tham vọng, nhưng sống phải có mục đích, có mục tiêu, hướng đến những gì mình mong muốn. Cuộc sống sẽ ý nghĩa hơn nhiều khi mà bạn có được những điều này.

Con số may mắn của Bảo Bình ngày 8/10/2020: 1, 13

Tử vi ngày 8/10/2020 thứ năm của cung Song Ngư (19/2 – 20/3)

Song Ngư nhận được nhiều lời ngợi khen, tán thưởng từ phía cấp trên trong công việc. Bạn có thể sẽ nhận được nhiều cơ hội thăng tiến trong tương lai. Tinh thần trách nhiệm cao, hết mình vì lợi ích chung là yếu tố nổi bật khiến bạn giành được sự ưu ái hơn so với người khác.

Bản thân chòm sao này cũng là người tài năng, song không vì thế mà bạn kiêu căng, ngạo mạn hay không coi quy định quy tắc ra gì, tùy tiện làm việc theo cảm hứng. Bạn nghiêm túc với công việc mình đang làm, luôn hoàn thành những nhiệm vụ được giao một cách xuất sắc.

Trong ngày bạn cũng có thể nhận được những khoản tiền ngoài thu nhập khá bất ngờ. Bạn không trông đợi gì vào nó nên cũng vui mừng khi có được thêm một khoản để chi tiêu. Nhưng mà đừng quá sa đà vào mua sắm nhé. Nên biết điểm dừng của mình nằm ở đâu để tài chính luôn ổn định.

Con số may mắn của Song Ngư ngày 8/10/2020: 8, 18

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính tham khảo!

Ngọc Hân!

#Tử vi 12 cung hoàng đạo #Tử vi cá nhân hàng ngày #Tử vi hôm nay #Tử vi ngày 8/10 #Tử vi ngày mai #Tử vi ngày mới #Tử vi phương tây

0 notes

gamebaidoithuonggo88-blog · 4 years

Text

TIN GAME: Cách chơi xí ngầu SICBO online

Link tại đây: https://tai.go88.vin

Tài xỉu là một trò chơi cổ xưa bắt nguồn từ nước bạn Trung Quốc dưới cái tên SICBO. Sau này nó dần được du nhập vào Việt Nam và được gọi với cái tên tài xỉu. Cái tên này phần nhiều có liên quan tới cách chơi lắc tài xỉu của nó. Ở Việt Nam, ngày lễ tết hoặc một số tụ điểm rất phổ biến trò chơi này, chỉ sau trò xóc đĩa nếu không tính vào những game bài khác. Tuy vậy May tin chắc có rất nhiều người chưa biết cách chơi trò chơi này như thế nào. Cũng như không biết rằng có thể chơi online và có cách kiếm tiền thật ở đó. Vì thế nếu các bạn đang muốn tìm hiểu cách chơi tài xỉu online nói riêng và tài xỉu nói chung thì hãy để May giúp nhé.

Cách chơi game tài xỉu online

Chơi tài xỉu online và chơi tài xỉu mà mọi người thường chơi về cơ bản cũng giống nhau. Nhưng vì muốn tăng thêm phần hứng thú và lôi kéo người chơi, những hệ thống web sẽ thêm vào nhiều lựa chọn cho game này. Không chỉ có tài xỉu và chẵn lẽ hoặc chọn số, hẳn các bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết được hóa ra tài xỉu còn nhiều cách chơi như thế.

Hướng dẫn đặt cược tài xỉu SICBO

Trước khi chúng ta bước vào tìm hiểu cách chơi tài xỉu online trực tiếp thì May muốn các bạn hiểu biết về bàn đặt cược của game này. Ngoài việc hiểu được mình cần cược gì thì cũng là để bạn biết được tại sao mình thắng hoặc tại sao mình thua ván đó.

Đầu tiên chúng ta cùng đến với…

Bố cục bàn cược (layout) trò chơi tài xỉu online

Sơ qua về luật chơi thì các bạn hãy đoán xem 3 con xí ngầu sẽ hiển thị bao nhiêu chấm. Nếu các bạn đã có dự đoán của riêng mình thì có thể chọn đặt cược một hoặc nhiều ô trong bảng đặt cược này đây. Tiếp theo đây May sẽ giải thích những lựa chọn đ��t cược:

Tài xỉu

➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 1

Xem thêm: http://gamebaidoithuonggo88.blogspot.com

Đây là một điểm giống nhau giữa game tài xỉu online và trò chơi tài xỉu truyền thống. Để kết toán kết quả là tài hay xỉu thì hãy cộng số chấm của những con xí ngầu lại với nhau. Nếu bạn cược TÀI: kết quả xúc xắc là 11 đến 17 điểm thì bạn sẽ thắng. Nếu cược XỈU thì: kết quả tổng điểm từ 4 đến 10 sẽ thắng.

Vậy tại sao có 3 viên mà chỉ tính từ 4 điểm trở đi? Trong trường hợp này, nếu kết quả trả về ba con xí ngầu đồng nhất 1 điểm thì dù bạn cược tài hay xỉu cũng sẽ được phán thua.

Chẵn lẻ

➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 1

Quy tắc chơi tài xỉu này rất đơn giản: Khi bạn cược CHẴN: tổng điểm 3 con xí ngầu là 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 thì bạn sẽ thắng. Còn nếu bạn cược LẺ: tổng điểm 3 con xí ngầu là 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17 thì có tiền.

Cược tổng xí ngầu

Xem tại đây: fa88

Cách chơi tài xỉu này rất đơn giản nhưng lại không kém phần mạo hiểm. Tuy nhiên tỉ lệ ăn của nó khá cao và vì thế vẫn không ít người muốn thử thách vận may của bản thân với nó. Để chơi cược tổng, bạn chỉ cần đoán xem tổng số chấm của 3 cục xí ngầu là bao nhiêu. Số chấm càng ít hoặc càng nhiều thì tỉ lệ ăn càng cao.

Cược bão

➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 150 (Bão); tiền cược x 24 (Bão hỗn hợp)

Cược bão được chia làm 2 loại đó là bão và bão hỗn hợp. Bão là kết quả điểm số của 3 hạt xí ngầu giống nhau và trùng khớp với dự đoán điểm số các bạn đã đặt cược. Trong khi đó bão hỗn hợp là cược ba con xí ngầu kết quả giống nhau là được.

Đây là kiểu cược có tỉ lệ trả thưởng cao nhất và có không ít người ao ước đoán trúng một lần. Nếu các bạn chơi kiểu kinh tế và chiến thuật thì tốt nhất không nên quá chú tâm vào Bão vì không có gì làm đảm bảo có cơ hội thắng.

Đặt cược chuỗi hoặc tổ hợp số

Tức là các bạn có thể cược nhiều số cùng lúc. Tuy nhiên vị trí đặt cược của nó trên bàn cược có chút khác so với cược số lẻ.

Cược chuỗi số: dựa vào điểm số của 2 trên 3 hột xí ngầu bất kỳ để kết toán. ➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 5

Cược cặp số: nếu kết quả có 2 con xí ngầu mang số điểm giống nhau và giống với dự đoán của bạn thì trúng thưởng. ➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 8

Cược tổ hợp 3 con số: dự đoán chính xác 3 con xí ngầu, mỗi con có bao nhiêu điểm thì trúng. ➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 30

Cược tổ hợp cặp số và một con số: dự đoán chính xác trong số 3 con xí ngầu có 2 con điểm số giống nhau thì trúng. ➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 60

Để tiện cho việc hình dung thì các bạn có thể theo dõi hình sau:

Đặt cược một con số

Vì có 3 con xì ngầu nên có thể được phân chia như sau:

Cược 1 con số: đặt cược một con số bất kỳ và kết quả trả về có 1 con xí ngầu có điểm số giống nhau và giống dự đoán của bạn. ➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 1

Cược 2 con số: đặt cược một con số bất kỳ và kết quả trả về có 2 con xí ngầu có điểm số giống nhau và giống dự đoán của bạn. ➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 2

Cược 3 con số: đặt cược một con số bất kỳ và kết quả trả về có 3 con xí ngầu có điểm số giống nhau và giống dự đoán của bạn. ➤Tỉ lệ trả thưởng: tiền cược x 3

Lưu ý: Nếu như kết quả của ván cược là BÃO nhưng bạn lại đi đặt cược CHẴN LẺ hoặc TÀI XỈU thì coi như bạn đã thua.

Quy luật chơi tài xỉu sẽ như thế này

Nếu các bạn đã hiểu được ý nghĩa của từng lựa chọn đặt cược trong game này thì hãy sẵn sàng để thực hành cách chơi tài xỉu sau đây:

Để bắt đầu một ván cược mới, Dealer sẽ báo hiệu bạn có thể đặt cược. Bạn có 35 giây để tiến hành đặt cược chip vào ô mà mình mong muốn. Điểm này của game tài xỉu online khác so với những game bài thông thường là thời gian cho phép chọn cược ngắn hơn.

Khi thời gian đặt cược này kết thúc, các bạn sẽ không thể rút lại chip cược của mình. Dealer sẽ tiến hành bấm nút tự động lắc xí ngầu.

Lắc xí ngầu xong sẽ mất một khoảng thời gian ngắn để Dealer điền kết quả. Hệ thống sẽ thông báo kết quả và tiến hành kết toán cho bạn. Trừ bước Dealer nhập kết quả thì mọi thứ còn lại đều là tự động.

Lưu ý về chơi tài xỉu online

Trong trường hợp chơi lắc tài xỉu mà các hột xí ngầu chồng lên nhau thì ván đó được gọi là hột kê. Lúc này ván cược sẽ không được tính hồi trả tiền cược và bắt đầu một ván mới để tiến hành lại.

Trên đây là những hướng dẫn về cách chơi tài xỉu xí ngầu được May thu gom từ một số web uy tín và cảm thấy là nơi đáng để các bạn tin tưởng nhất. Cảm ơn các bạn đã theo dõi đọc đến đây là đừng quên các bạn luôn có thể liên lạc trao đổi với May và đóng góp bài viết được hoàn thiện hơn nhé.

0 notes

hellobacsi · 5 years

Text

9 vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi không nên ngó lơ - Hellobacsi

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), trung bình những người sau 65 tuổi có thể sống thêm 19,3 năm nữa. Tuy nhiên, không phải ai cũng có cuộc sống khỏe mạnh, các vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi có khả năng xảy ra và bạn cần có những biện pháp quản lý, kiểm soát hiệu quả, nhất là đối với những bệnh mạn tính.

Tỷ lệ người cao tuổi chiếm khoảng 12% dân số thế giới và dự đoán sẽ tăng lên hơn 22% vào năm 2050. Do đó, bạn cần hiểu rõ về những vấn đề sức khỏe có thể gặp phải ở người cao tuổi để có những biện pháp phòng ngừa cho bản thân hoặc người thân yêu.

Thực hiện lối sống lành mạnh, bỏ hút thuốc và giảm cân sẽ góp phần làm giảm nguy cơ mắc phải những vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi. Đồng thời, bạn cũng cần vận động cơ thể hợp lý và có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, lành mạnh.

Sau đây là 9 vấn đề sức khỏe xuất hiện phổ biến ở người cao tuổi mà bạn nên chú ý theo dõi định kỳ.

1. Những vấn đề sức khỏe mạn tính

Theo Hội lão khoa quốc gia của Hoa Kỳ (National Council on Aging), khoảng 92% người cao tuổi mắc phải ít nhất một bệnh mạn tính và 77% người cao tuổi mắc ít nhất hai bệnh. Bệnh tim, đột quỵ, ung thư và đái tháo đường là những bệnh mạn tính gây ra nhiều tốn kém trong chi phí điều trị, đồng thời cũng là nguyên nhân gây ra 2/3 số ca tử vong mỗi năm.

Trung tâm phòng ngừa bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe quốc gia (NCCDPHP) khuyến cáo người cao tuổi nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng năm, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cũng như thói quen tập thể dục để giúp quản lý hay phòng ngừa các bệnh mạn tính.

Béo phì cũng là một vấn đề đang gia tăng ở người cao tuổi. Đó cũng là yếu tố nguy cơ góp phần hình thành nên nhiều căn bệnh mạn tính liên quan. Vì vậy, thay đổi lối sống vừa giúp giảm cân lành mạnh vừa đề phòng những tình trạng mạn tính tiến triển.

2. Khả năng nhận thức

Khả năng nhận thức ở một người khỏe mạnh thể hiện qua khả năng suy nghĩ, học hỏi và ghi nhớ. Thế nhưng, người cao tuổi thường phải đối mặt với chứng mất trí nhớ. Khoảng 47,5 triệu người mắc phải chứng mất trí nhớ và con số này dự tính sẽ tăng gấp 3 lần vào năm 2050.

Theo Viện lão hóa Quốc gia, nhiều tình trạng sức khỏe và bệnh mạn tính khác sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, chẳng hạn như lạm dụng chất kích thích, đái tháo đường, tăng huyết áp, trầm cảm, HIV và hút thuốc. Mặc dù chưa có cách để chữa trị chứng mất trí nhớ nhưng bác sĩ vẫn có thể xây dựng một kế hoạch điều trị và kê đơn thuốc giúp kiểm soát tình trạng này.

3. Sức khỏe tâm thần

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có hơn 15% người trên 60 tuổi bị rối loạn tâm thần. Một trong những rối loạn về tâm thần xảy ra phổ biến ở người cao tuổi đó là trầm cảm (hơn 7% người cao tuổi gặp phải tình trạng này). Thật không may, loại rối loạn tâm thần này thường không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Ở Hoa Kỳ, hơn 18% số ca tự tử là người cao tuổi.

Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến ở người cao tuổi

Trầm cảm có thể là hậu quả từ những bệnh mạn tính khác, do đó quản lý tốt các bệnh ở người cao tuổi sẽ rất hữu ích. Ngoài ra, thay đổi lối sống lành mạnh hơn như cải thiện điều kiện sống và nhận được hỗ trợ tinh thần từ gia đình, xã hội, bạn bè hay các hội nhóm cũng giúp điều trị trầm cảm hiệu quả.

4. Chấn thương

Bạn có biết?

Mỗi 15 giây thì có một người cao tuổi được đưa vào phòng cấp cứu vì bị té ngã

Mỗi 29 phút lại có một người cao tuổi tử vong do ngã

Từ đó có thể thấy, té ngã là nguyên nhân hàng đầu gây nên thương tích ở người cao tuổi. Quá trình lão hóa tự nhiên khiến loãng xương và cơ bắp dần mất đi sức mạnh cũng như sự linh hoạt, khiến cho người cao tuổi đễ bị mất thăng bằng và té ngã hơn, gây ra bầm tím tại chỗ hay gãy xương.

Loãng xương và viêm xương khớp là hai bệnh góp phần vào sự suy yếu dần của xương. Bạn có thể hạn chế khả năng bị ngã bằng việc cẩn thận khi đi lại, tăng cường các hoạt động thể chất và thay đổi các đồ vật trong nhà để không gian rộng rãi hơn.

5. Bệnh về đường hô hấp

Các bệnh mạn tính ở đường hô hấp dưới, như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), chính là nguyên nhân gây tử vong thứ ba ở những người trên 65 tuổi. Theo CDC, trong năm 2014 đã có 124.693 ca tử vong vì bệnh đường hô hấp.

Trong số người cao tuổi, khoảng 10% nam giới và 13% nữ giới đang sống chung với bệnh hen suyễn; 10% nam giới và 11% nữ giới phải sống chung với viêm phế quãn mạn tính hoặc khí phế thũng (theo Diễn đàn tổ chức Liên bang về những số liệu thống kê ở người cao tuổi).

Các bệnh về đường hô hấp mạn tính sẽ làm tăng những nguy cơ về sức khỏe ở người cao tuổi, khiến cơ thể dễ bị viêm phổi hay các nhiễm trùng khác. Thế nhưng, nếu điều trị đúng, bạn có thể bảo vệ sức khỏe lâu dài và nâng cao chất lượng đời sống.

6. Giảm chức năng các giác quan

Các cơ quan cảm giác (như thị lực và thính giác) ở người cao tuổi thường bị suy giảm chức năng. Theo CDC, khoảng 1 trong 6 người cao tuổi bị suy giảm thị lực và 1 trong 4 người thì bị giảm thính lực. May mắn thay, các vấn đề này có thể khắc phục dễ dàng nhờ vào các thiết bị hỗ trợ như mắt kính hoặc máy trợ thính.

Sử dụng máy trợ thính ở người cao tuổi giúp hỗ trợ suy giảm thính lực hiệu quả

7. Lạm dụng chất kích thích

Lạm dụng chất kích thích, điển hình là rượu hay chất gây nghiện, thường xảy ra khá phổ biến ở người cao tuổi. Tình trạng này là một mối lo ngại to lớn đối với sức khỏe của người cao tuổi vì chúng có thể gây ra tương tác với các thuốc theo toa. Hơn thế nữa, chất kích thích còn tác động đến sức khỏe tổng thể, làm tăng nguy cơ xảy ra té ngã hay ngộ độc.

8. Sức khỏe răng miệng

Mặc dù không được chú ý thường xuyên nhưng sức khỏe răng miệng là một trong những vấn đề quan trọng với người cao tuổi. Có khoảng 25% người trên 65 tuổi bị mất răng tự nhiên.

Hơn thế nữa, các vấn đề như sâu răng có thể khiến bạn khó duy trì được một chế độ ăn uống lành mạnh và gây ra nhiều vấn đề về răng miệng khác.

Các vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng ở người cao tuổi thường là khô miệng, bệnh về nướu và ung thư miệng. Những tình trạng này có khả năng được quản lý hay ngăn ngừa bằng cách đến phòng khám nha khoa kiểm tra định kỳ.

9. Suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng ở những người trên 65 tuổi thường không được chẩn đoán và dẫn đến nhiều vấn đề như suy yếu hệ miễn dịch và yếu cơ. Nguyên nhân gây ra suy dinh dưỡng có khả năng xuất phát từ chứng mất trí nhớ gây quên ăn, trầm cảm, nghiện rượu hay thu nhập hạn chế…

Chỉ cần những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn hàng ngày như tăng lượng trái cây và rau quả, giảm lượng chất béo bão hòa, muối cũng đã cải thiện được chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi.

The post 9 vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi không nên ngó lơ appeared first on Hello Bacsi.

#hellobacsi #hellobacsi.com #hellobacsivn #hellohealthgroup

0 notes

haitruonggiang · 5 years

Text

Siêu Trí Tuệ Việt Nam Tập 4 FULL | Minh Hiếu – Hồng Ngọc – Thắng Ngô

Chương trình Siêu Trí Tuệ Việt Nam tập 4 Full HD phát sóng ngày 16/11/2019 với phần trình diễn của 3 thí sinh Thắng Ngô, Hồng Ngọc và Minh Hiếu.

Tập 4 “Siêu trí tuệ Việt Nam” vừa lên sóng mang đến vô vàn cảm xúc cho ban giám khảo và khán giả khi được lắng nghe những câu chuyện cảm động đằng sau những màn vượt thử thách đầy cam go của các tài năng.

Nghẹt thở trước màn rượt đuổi của nhóc tì 9 tuổi và 73 quân cờ domino

Giám khảo khách mời NSƯT Trần Ly Ly đã đưa ra nhận định về độ khó của thử thách trước khi cho điểm: “Đây là 1 thử thách khó nhưng cũng không phải quá khó để đưa ra những số điểm 4 hay 5 được”, và cô đã quyết định dành điểm 3 cho Minh Hiếu. Riêng giám khảo Lại Văn Sâm tuy lúc đầu dự định cho điểm 3, nhưng do có thêm yếu tố xô ngã các quân cờ domino nên đã quyết định dành cho Minh Hiếu 4 điểm. Tự nhận bản thân đắn đo rất nhiều trước khi cho điểm, vì điểm yếu là rất thích trẻ con, Tóc Tiên đã quyết định dành cho cậu bé 9 tuổi điểm 4. Đứng trước thử thách Domino siêu tốc, Minh Hiếu không chỉ chịu áp lực về thời gian mà còn phải kịp ghi nhớ lại tất cả hình ảnh của 73 quân cờ domino, đồng thời phải dùng đến trí nhớ ngắn hạn để thực hiện phép tính cộng liên tục.

Vì lực đổ domino vô cùng nhanh nên chương trình đã dành cho Minh Hiếu một nửa đường sau đó Trấn Thành mới xô đổ các quân cờ. Chia sẻ cảm xúc trước khi bước vào thử thách, cậu bé cho biết: “Con hơi run vì cảm giác là con không nhớ được hết số”. Tuy nhiên trong lần vượt thử thách đầu tiên của Minh Hiếu, giám khảo Lại Văn Sâm đã bất ngờ đứng lên yêu cầu tạm dừng thử thách vì cho rằng domino đuổi theo Minh Hiếu chứ không phải cậu bé đang đuổi theo domino.

Để thử thách của Minh Hiếu thêm công tâm và thuyết phục, ban giám khảo quyết định lựa chọn lại 10 quân cờ khác và MC Trấn Thành sẽ cho đổ quân cờ sớm hơn. Áp lực càng tăng cao cho cậu bé Minh Hiếu khi bây giờ chương trình chỉ dành cho cậu ⅓ quãng đường và sau đó domino sẽ được xô đổ. Tóc Tiên chia sẻ: “Mọi người nghĩ rằng áp lực là cái gì đó không tốt, nhưng chỉ cần 1 chút xíu áp lực nó sẽ trở thành động lực cho bạn ấy bứt phá”. Đứng trước lần vượt thử thách thứ 2, cậu bé thông minh Minh Hiếu đã tự đề ra chiến thuật cho bản thân. Ngay khi quân domino đầu tiên bắt đầu đổ, Minh Hiếu di chuyển cực nhanh khiến Tóc Tiên hoang mang: “Trong tầm khoảng 1 nửa chặng đường còn lại, bạn ấy hầu như đi lướt qua. Tiên rất hoang mang không biết rốt cuộc là Minh Hiếu kịp xem chưa hay là em ấy bỏ cuộc”. Ngược lại với sự lo lắng của Tóc Tiên, đáp án cậu bé đưa ra là 554 đã trùng khớp hoàn toàn với đáp án của chương trình và tổng thời gian hoàn thành thử thách là 41 giây cho 73 con số trên domino.

Khẳng định đây là thử thách không hề đơn giản cho một bạn nhỏ 9 tuổi khi vừa phải giữ thăng bằng, điều chỉnh tốc độ xe, vừa phải tính nhẩm thật nhanh để hoàn thành phép tính và khó hơn là các quân domino này không hiển thị dưới dạng số mà là dưới dạng chấm nên điều này khiến Minh Hiếu phải mất thêm 1 thao tác để mã hóa từ những chấm này thành số, điểm độ khó cậu bé có được từ giám khảo khoa học là 7 nâng tổng điểm lên 77.

Đưa ra chia sẻ về số điểm của mình, giám khảo khoa học Trần Thành Nam cho biết: “Đây cũng là tiết mục khá là khó đối với 1 bạn trẻ ở lứa tuổi của Minh Hiếu. Tuy nhiên việc thực hiện những phép tính ở đây chỉ là phép tính cộng và những con số lớn nhất chỉ là 12 mà thôi”. Khi được Trấn Thành hỏi có buồn khi không được bước tiếp không, cậu bé thành thật trả lời: “Con không buồn ạ. Vì mỗi cuộc thi, con lại học hỏi được nhiều điều hơn khi con thi trượt hay là con đạt giải ạ!”. Đứng trước tinh thần đáng khen của cậu bé, NSƯT Trần Ly Ly bày tỏ: “Cái mà tôi tâm đắc nhất là khi kết thúc bạn ấy rất thoải mái, việc này rất quan trọng quyết định sự thành công lâu dài của một ai đó”.

Trấn Thành xúc động trước tinh thần vượt khó của cặp vợ chồng gắn cả cuộc sống với Yoga

Với thử thách “Lưu ảnh xuyên tường” của chị Hồng Ngọc, cả 3 giám khảo Tóc Tiên, Trần Ly Ly và Lại Văn Sâm đều đưa ra con điểm 3 cho độ khó của tiết mục. Tóc Tiên đã nhắn nhủ cùng chị Hồng Ngọc về số điểm mình đã cho: “Nếu như số điểm nó không đúng như mong mỏi của chị thì biết đâu đó lại là thử thách để chị càng có thêm quyết tâm, để chứng minh là những ban giám khảo ở đây đã sai. Em mong rằng chị sẽ chứng minh là em đã sai”.

Vẫn bình tâm trước số điểm mà ban giám khảo đưa ra, chị Hồng Ngọc lần lượt chinh phục 4 tư thế uốn dẻo cực khó khiến người xem phải thót tim. Tuy nhiên trong tư thế cuối cùng, chị lại không may thất bại. Có mặt trên sân khấu cùng vợ và chia sẻ với mọi người, chồng chị Hồng Ngọc khiến MC Trấn Thành không kìm được nước mắt khi nói về những khó khăn, gian khổ của mối tình thầy trò đầy trân quý của 2 vợ chồng, cách 2 người dìu dắt nhau và tinh thần luôn đón nhận thử thách như câu nói mà họ khắc cốt ghi tâm: “Đổ mồ hôi trên thao trường, sẽ ít nước mắt trên đấu trường”.

Đứng trước thử thách cá Koi, Tóc Tiên “hoang mang” vì không thể phân biệt đâu là con cá mình đã chọn…

Thử thách “Truy tìm cá Koi” khiến ban giám khảo không thể rời mắt. Giám khảo Tóc Tiên đưa ra điểm độ khó 4 vì cô cho rằng: “50 chú cá koi khó mà phân biệt được huống chi là bịt mắt lại. Tất cả chỉ dựa vào cảm nhận của xúc giác c��ng với kinh nghiệm của bản thân mà thôi”. Giám khảo Lại Văn Sâm và Trần Ly Ly một lần nữa có đồng quan điểm và đưa ra con điểm 4. Đứng trước độ khó của thử thách, MC Trấn Thành cũng bày tỏ sự cảm phục: “Đây không chỉ là tình yêu mà còn là trí tuệ đặc biệt của những con người đặc biệt”.

Điềm tĩnh và cẩn thận, anh Thắng Ngô sử dụng 15 phút để cảm nhận và ghi nhớ 25 chú cá Koi ở hồ A chỉ bằng xúc giác. Sau khi bỏ 3 chú cá Koi từ hồ B do ban giám khảo lựa chọn vào hồ A, Tóc Tiên đã thốt lên: “A chết! Bỏ 3 con vào trong hồ rồi, mình vẫn không phân biệt được con nào là con của mình cả”. Ngay lập tức, từ 2 phút đầu tiên, anh Thắng Ngô đã tìm ra được chú cá ban giám khảo chọn. Việc chỉ dùng tay để cảm nhận mọi thứ, kèm với việc ngâm tay trong nước quá lâu và phải cúi người trong thời gian dài liên tục khiến anh Thắng Ngô gặp nhiều khó khăn trong việc tìm ra 2 chú cá còn lại.

Sau khi lựa chọn lần một 2 chú cá còn lại, thí sinh Thắng Ngô vẫn chưa chắc chắn về đáp án của mình nên đã quyết định tìm lại 1 lần nữa. Dù quyết định này với anh là thật sự mạo hiểm, nhưng giám khảo Lại Văn Sâm lại dành lòng tin tuyệt đối cho anh: “Tôi tin là ông ấy làm được, bởi vì tôi nhìn thấy con người này là cái tình yêu quá lớn đối với cá Koi”. Đúng như mong đợi, chính tài năng và tình yêu mà anh Thắng Ngô dành cho cá Koi đã giúp anh thực hiện thử thách thành công.

Với điểm dự đoán 12 nhân với điểm độ khó từ giám khảo khoa học Trần Thành Nam là 6, nâng tổng số điểm nhận được là 72 đã không giúp anh Thắng Ngô đi tiếp. Lý giải về việc cho điểm của mình, giám khảo khoa học Trần Thành Nam chia sẻ: “Tôi cũng rất băn khoăn quyết định về số điểm. Điểm độ khó mà tôi dành cho anh Thắng, nó căn cứ vào khả năng và khối lượng anh Thắng đã ghi nhớ được, cùng khoảng thời gian tái hiện lại và cả mức độ chính xác nữa”. Tuy không đi tiếp nhưng điều lắng đọng sâu sắc trong lòng người xem là câu chuyện tình yêu ngọt ngào của 2 vợ chồng anh Thắng Ngô. Từng nghĩ đến việc chia tay nhưng đứng trước niềm đam mê cá Koi và tình yêu lao động to lớn của anh đã khiến chị không thể rời bước khỏi người đàn ông này, rồi trở thành người giúp anh thêm động lực theo đuổi đam mê của cuộc đời mình.

The post Siêu Trí Tuệ Việt Nam Tập 4 FULL | Minh Hiếu – Hồng Ngọc – Thắng Ngô appeared first on Hài Trường Giang Mới Nhất 2019 Hiện Nay - Clip Hài Trường Giang Hay Nhất.

https://ift.tt/2QpNyvq

0 notes

hoanvu-2016-us · 5 years

Text

22/10/2019

HIỆN TƯỢNG LÊ MÃ LƯƠNG: ANH HÙNG LỰC LƯỢNG VŨ TRANG HAY KIÊU NGẠO CỘNG SẢN?

An Viên

(truy cập từ https://thongluan-rdp.org/di-n-dan/item/14811-ng-x-bi-n-dong-hay-ng-x-v-i-tu-ng-le-ma-luong)

Ứng xử biển Đông hay ứng xử với tướng Lê Mã Lương

An Viên, VNTB, 22/10/2019

Không ngoài dự đoán, tướng Lê Mã Lương đã bị ‘đấu tố’ trên chương trình ‘Đối diện’ (VTV). Dù làm mờ hình ảnh, nhưng không khó nhận diện vị tướng này phát biểu trong cuộc hội thảo về biển đảo vào đầu tháng 10 vừa qua, trong đó ông yêu cầu sự đấu tranh mạnh mẽ hơn nữa về ngoại giao, ủng hộ kiện Trung quốc ra tòa án quốc tế.

Tướng Lê Mã Lương đã bị ‘đấu tố’ trên chương trình ‘Đối diện’ (VTV)

Và những phát ngôn của ông đã bị không ít vị ‘tướng về hưu’ lẫn nguyên phụ trách ban biên giới chính phủ lên tiếng phản bác, tập hợp trong một bài viết về chống căn bệnh công thần và kiêu ngạo cộng sản trên báo Quân đội nhân dân.

Quan điểm chung chống lại tướng Lê Mã Lương là ‘xuyên tạc về đối ngoại quốc phòng; gây hại cho quân sự quốc phòng; bị các thế lực chống phá – thù địch lợi dụng, làm hại cho quốc gia dân tộc’.

Bằng sự ưu thế của một bộ máy tuyên truyền khổng lồ và hoàn toàn độc quyền, các tướng lẫn các vị cựu quan chức thay phiên nhau ‘đấu tố’ tướng Lê Mã Lương với một khuôn mẫu chung nêu trên.

Nhưng tướng Lê Mã Lương không hề đơn độc, cái gọi là ‘thế lực chống phá – thù địch’ thực ra lại là quan điểm của rất nhiều tầng lớp trong xã hội, từ sinh viên, giới học giả đến giới quan chức (tại nhiệm và cả về hưu) ủng hộ cách biểu ngôn thẳng thắn của tướng Lương, trong bối cảnh Trung quốc đang càn quấy ngoài biển Đông.

Ý kiến của tướng Lê Mã Lương trong cuộc hội thảo khấy động một chút gì đó về sự ‘lưu tâm’ biển Đông, trong cái không khí đầy ảm đạm, thờ ơ và im lặng của đại đa số người dân.

Việc nước giờ đây người dân đã không còn đủ sự nhiệt thành để theo dõi, sau những lần bị ‘trấn áp’, và đó là lý do vì sao dư luận xã hội Việt Nam không còn ‘sôi sục’ như năm 2014 hay trước đó, mặc dù lần này, tàu thăm dò địa chất Trung quốc càng ngày càng đi sát vào vùng bờ biển Việt Nam, trong sự theo đuổi – ngăn chặn gần như vô vọng của lực lượng hải quân nước nhà.

Đáng lý ra, tướng Lê Mã Lương phải được biểu dương cho lần khấy động tinh thần yêu nước, sự trăn trở với chủ quyền quốc gia – dân tộc này, thay vì bị đấu tố một cách đê hèn trên VTV.

Cũng đáng lý ra, các vị ‘tướng về hưu’ và ông tiến sỹ Trần Công Trục nên ủng hộ quan điểm thẳng như ruột ngựa của tướng Lương cũng như cuộc hội thảo về biển đảo, thay vì coi đó như là sự kiện để các ‘thế lực thù địch lợi dụng’.

Nếu là con dân nước Việt, không có ai đủ dã tâm để ‘lợi dụng sự kiện biển đảo’ để vụ lợi cá nhân, làm phương hại lợi ích quốc gia – dân tộc. Chỉ có những ai đương quyền chức, thông qua chính sách hay chủ trương sai lầm mới khiến cho lợi ích dân tộc – quốc gia bị tổn thương mà thôi.

Nếu chính sách và chủ trương đủ sáng suốt thì vào năm 2014 quốc hội phải ra được phán quyết về biển Đông. Các kỳ họp trước đó phải có báo cáo về tình hình biển Đông. Trung ương đảng cộng sản Việt Nam từ 5 năm trước phải ‘phân tích, dự báo có căn cứ, cơ sở khoa học về biển Đông’. Chứ không phải để đến khi tàu Trung quốc ‘đi lại nghênh ngang’ ngoài biển, thiếu điều sỉ mắng quốc gia – dân tộc trong 3 tháng liền (từ ngày 3/7 đến tháng 10/2019).

Đó là lý do vì sao, sự trăn trở, phẫn nộ trước hành vi ngang ngược của Bắc Kinh khiến một vị tướng như Lê Mã Lương, từng chiến đấu qua 3 lớp kẻ thù ngoại bang phải phát biểu một cách cứng rắn như trên.

Mặt khác, nhìn vào phản ứng của người Việt trên Facebook đủ để nhận ra, họ tôn trọng quan điểm của tướng Lương và phản ứng về sự ‘dối trá’ của VTV cùng những nhân vật được phát biểu như thế nào. Bởi những điều được ‘độc quyền truyền thông’ phát ra, lại phản tác dụng bởi truyền thông xã hội đa chiều. Nó khiến cho chương trình ‘Đối diện’ trở nên không ‘đối diện’ bởi thiếu vắng hoàn toàn sự phản biện. Nơi mà xu hướng nịnh bợ và cung phụng quyền lực, độc tôn chân lý được nhấn mạnh từng giây hình và âm thanh.

Trong khi đó, cái cần nhất hiện nay không phải là ‘đấu tố’, mà xốc dậy sự quan tâm của người dân về biển Đông, cho dân được quyền nghe-nói-và tiếp cận với những thông tin về biển Đông. Cổ vũ, khuyến khích người dân tọa đàm, hội thảo… liên quan về chủ quyền biển Đông. Chứ không phải là đưa biển Đông trở thành chủ đề độc quyền mà chỉ có 200 người ở T.Ư đảng cộng sản Việt Nam mới được bàn và lên ý kiến, để rồi sau đó ‘thống nhất’ theo ý kiến chỉ đạo của một cá nhân.

Và khi tình hình còn tiếp diễn với khuôn mẫu ‘ứng về chủ quyền biển Đông’ như trên, thì chủ quyền quốc gia sẽ như đèn treo trước gió, một trận chiến không còn cân sức, như cách mà vài con tàu hải quân theo đuôi đội tàu khảo sát địa chất Trung quốc trong 3 tháng qua.

An Viên

(nguồn: VNTB, 22/10/2019)

********************

Yêu nước mà cũng tranh à?

Cánh Cò, RFA, 22/10/2019

Có người từng nói ở Việt Nam không có thứ gì không thể xảy ra. Mới nghe thấy lạ nhưng chịu khó suy xét những sự việc hồi gần đây thì câu nói này không phải hoàn toàn vô căn cứ. Hãy nhìn những việc chung quanh cuộc sống chúng ta không thể nhắm mắt buông thả sự thật đang hiển hiện từng giờ trong đời sống hằng ngày của người dân khiến đôi khi chúng ta tự hỏi cái nhà nước này đang làm gì với dân chúng vậy? Họ có thấy những oan trái những bất công những vô lý hay tha hóa đến từng chân tóc của xã hội hay không?

Tướng Lê Mã Lương công khai phát biểu tại một diễn đàn có hơn trăm người tham dự

Cứ mưa xuống là ngập. Cứ trời nắng là bụi mịn lấp đầy khoảng không gian của thủ đô. Cứ khô nước sạch thì dửng dưng nhìn người dân xếp hàng chờ chút ân huệ từ nhà nước. Cứ dân oan là biết họ bị chính quyền địa phương cướp đất. Cứ nói tới chùa chiền thì xuất hiện một nhà sư háo gái. Cứ nói tới an toàn thực phẩm thì xuất hiện những khẳng định của nhà nước chỉ khi nào người dân chết mới chứng tỏ thực phẩm bị mất an toàn. Cứ đổ bệnh là sợ hãi vào nhà thương. Cứ đầu niên học mới là nơm nớp không đủ tiền mua sách cho con. Cứ ra đường là sợ công an thổi phạt. Cứ vào cơ quan công quyền thì y như đi ăn xin người không giàu có hơn mình…

Đó là những cái "cứ" xuất hiện trong an sinh xã hội, còn những cái "cứ" khác mang tình chính trị cũng không ngoại lệ.

Cứ phát biểu có "tính ngu" là người dân biết đó là bộ trưởng hay thủ tướng. Cứ tham nhũng thì người dân biết ngay đó là đảng viên. Cứ mua quan, mua điểm thi thì chém chết cũng con ông này bà nọ. Cứ lận lưng bạc triệu đô-la thì người dân biết ngay không bộ trưởng cũng cấp tướng trong công an hay quân đội. Cứ là đại biểu quốc hội thì muốn nói gì cũng được nhưng chẳng dân nào vỗ tay. Cứ quy hoạch đất đai là dân biết sắp bị cướp trắng. Cứ có dự án là có ăn chia. Cứ có tòa án là có oan khuất. Cứ khen cái gì là cái đó sắp bị phế thải. Cứ giỏi giang là không trước thì sau cũng nhảy lầu. Cứ có chuyện gì cần che đậy thì không thiếu các bích chương, biểu ngữ dăng đầy đường hay ra rả trên VTV.

Rồi những cái "cứ" mang tính bảo vệ chủ quyền đất nước cũng không kém phần hài hước.

Cứ bị Trung quốc đe nẹt là quan ngại. Cứ đi Tàu về là chúng lại dở trò ở biển Đông. Cứ tuyên bố hai nước vừa ký hiệp định trên tinh thần hiểu biết lẫn nhau thì tàu hải cảnh Trung quốc lại rượt đuổi ngư dân chạy trối chết ngoài khơi của Việt Nam. Cứ bị mạng xã hội kêu gào thì phát cờ cho ngư dân bám biển còn quân đội, hải quân cứ tiếp tục kiên quyết bám bờ. Cứ một gã Tàu nào sang thăm Việt Nam là cả bộ chính trị cứ như gái ngồi phải cọc. Cứ dân du lịch người Trung quốc thì không được đụng vào. Cứ mỗi lần Trung quốc công khai xâm phạm bãi Tư Chính thì bộ chính trị lại ra lệnh cho các tướng "phò" lên giọng cần giữ gìn đại cục. Cứ nghe tới kiện Trung quốc thì cả guồng máy lại lên đồng vì sợ hãi. Cứ nghe ai nói tới hèn thì bộ chính trị giả điếc không nghe. Cứ yêu nước là bị lên án hay ít nhất cũng tranh nhau yêu nhiều hay yêu ít.

Con giun xéo lắm cũng oằn. Bộ chính trị không nghe thì nói cho nhân dân cùng nghe, giống như karaoke "hát cho nhau" nghe vậy.

Nhưng bài hát này xem ra quá cứng và khả năng gây sốc cho chế độ không hề nhẹ. Cái ông hát lại là một ông tướng từng được vinh danh là anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Lê Mã Lương. Ông tướng này từng nhiều lần lên tiếng trước những hành vi bán nước hay hèn hạ trước giặc ngoại xâm mà cụ thể là lên án ông Lê Đức Anh khi còn là bộ trưởng quốc phòng đã ra lệnh bộ đội không được bắn khi quân xâm lược Trung quốc tiến chiếm đảo Gạc-ma.

Tướng Lê Mã Lương khi tham gia cuộc hội thảo về bãi Tư Chính tại Hà Nội đã công khai lên tiếng về sự hèn nhát của bộ ngoại giao lẫn bộ quốc phòng. Về bộ ngoại giao tướng Lương tuyên bố: "Nếu mất Tư Chính tôi sẽ cầm đầu anh em quân đội đến hỏi tội bộ ngoại giao". Còn nói về bộ quốc phòng tướng Lương tiết lộ bộ trưởng quốc phòng Ngô Xuân Lịch không biết đọc bản đồ và các tướng trong quân đội nhân dân Việt Nam ngày nay không biết đánh giặc nhưng lại rất nhiều tiền.

Tướng Lê Mã Lương công khai phát biểu tại một diễn đàn có hơn trăm người tham dự, hơn nữa trong thời buổi thông tin số hóa như ngày nay lời nói của ông lập tức thành cái loa phóng thanh đi khắp thế giới bằng Youtube, Facebook và các trang tin tức khác. Người dân háo hức lắng nghe ông phát biểu chỉ đơn giản là lời nói của ông cũng là tâm ý của mọi người trên đất nước này. Nếu có ai không muốn nghe chắc rằng kẻ ấy đang ăn bổng lộc của triều đình đỏ và lo sợ tướng Lương sẽ vạch mặt mình ra.

Người lo sợ trước tiên lại là ông Nguyễn Phú Trọng, đương kim chủ tịch nước lẫn tổng bí thư đảng cộng sản Việt Nam. Ông Trọng lo sợ những lời nói thẳng của tướng Lê Mã Lương sẽ làm nhân dân nổi giận và ông Trọng chữa cháy bằng một câu nói rất dễ… gây cháy trong lòng dân.

Trong khi gặp gỡ cử tri 3 quận Tây Hồ, Hoàn Kiếm, Ba Đình trước thềm kỳ họp thứ 8 quốc hội khóa XIV, ông Trọng trả lời nhiều câu hỏi của cử tri, trong đó ông Trọng có vẻ là đang rất hậm hực, cay cú khi bị tự ái trong thời gian qua. Ông Trọng cho rằng: "Hiện nay có một số phần tử cố tình kích động, to tiếng lên, lên gân lên, ra vẻ ta là anh hùng, ra vẻ ta là yêu nước, vậy còn trung ương đảng, chính phủ, tổng bí thư không yêu nước à? Vô trách nhiệm à?".

Vậy là cứ có ai thách thức sức mạnh của nhà nước thì ông Trọng lại ra lệnh cho bộ máy hoạt động sau khi ông công khai lên tiếng trước một đối tượng nào đó.

Lần này thì VTV lập tức phụng chỉ, ra một chương trình trên giờ vàng của VTV 1 có cái tựạ rất kêu "Bệnh công thần". Bên cạnh việc dẫn dắt người nghe theo cách chỉ tay của mình VTV mời thêm hai ông tướng có lý lịch rất xiêu vẹo là trung tướng Khuất Duy Tiến và thượng tướng Võ Tiến Trung. Ông Võ Tiến Trung lên giọng kể công như thường thấy trong bất kỳ cuộc đấu tố nào kể từ thời cải cách ruộng đất tới nay. Mặc dù chưa dám nhắc tận tên thiếu tướng Lê Mã Lương nhưng ông Trung nói: "… vô ân bạc nghĩa, quân đội đã nâng đỡ ông ta, không có quân đội giáo dục, giúp đỡ rèn luyện và quân đội tôn vinh quay lại coi thường"… Ô hay, người ta được vinh danh là anh hùng có liên quan gì tới sự giúp đỡ của quân đội như ông nói? Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân qua cửa miệng của ông tướng này trở thành tấm giấy lộn hay miếng giẻ rách chăng? Đúng là nâng bi không phải cách.

Tướng Lương chê thẳng mặt bộ trưởng quốc phòng không biết đọc bản đồ thì ông Ngô Xuân Lịch nên tổ chức một buổi hội thảo có mặt tướng Lương và báo chí. Lấy bản đồ quân sự ra đọc vanh vách rõ to cho ông Lương câm miệng tốt hơn là cứ im lặng làm ra vẻ bề trên mà không sợ làm trò cười cho bộ đội cụ Hồ.

Tướng Lương cho rằng tướng quân đội không biết đánh giặc nhưng tiền thì lại rất nhiều. Tướng Lương nói không hề sai bởi lẽ ai cũng thấy quân đội hiện nay tha hóa đến mức không còn cứu vãn nổi vì vậy nghe nói đến biển Đông là tướng tá toàn thân run rẩy. Nếu tiền không nhiều thì làm sao bị bắt, bị kết án và bị lột thẻ đảng? Chỉ cần nêu vài ông trong thời gian gần đây mới thấy lời của tướng Lương là hoàn toàn dựa vào sự thật.

Đô đốc hải quân Nguyễn Văn Hiến – nguyên ủy viên trung ương đảng, nguyên ủy viên đảng ủy quân sự trung ương, nguyên thứ trưởng bộ quốc phòng, nguyên phó bí thư đảng ủy, nguyên tư lệnh quân chủng hải quân bị kỷ luật vì tội tham ô tài sản, sử dụng đất quốc phòng do quân chủng hải quân quản lý trái pháp luật.

Thượng tướng Phương Minh Hòa – nguyên phó chủ nhiệm tổng cục chính trị quân đội nhân dân Việt Nam, trong thời gian giữ cương vị bí thư đảng ủy, chính ủy và phó bí thư đảng ủy, tư lệnh quân chủng phòng không - không quân, đã trực tiếp ký nhiều văn bản về giao đất và phê duyệt phương án làm kinh tế không đúng quy định.

Trung tướng Nguyễn Văn Thanh, nguyên bí thư đảng ủy, nguyên chính ủy quân chủng phòng không – không quân. Ông Thanh chịu trách nhiệm trong việc xét duyệt danh sách hưởng chính sách nhà ở, đất ở của quân đội, trong đó có một số trường hợp không đúng đối tượng theo quy định.

Thiếu tướng Đặng Ngọc Nghĩa – ủy viên thường trực ủy ban quốc phòng và an ninh quốc hội đã có nhiều vi phạm, khuyết điểm trong tham mưu và thực hiện dự án đầu tư xây dựng tuyến đường Nam Đông – A Lưới, dẫn đến công trình kém chất lượng, nhiều đoạn đường bị hư hỏng nặng, không sử dụng được, gây thất thoát, lãng phí lớn ngân sách nhà nước, ảnh hưởng đến uy tín của tổ chức đảng, quân đội.

Danh sách này chưa đủ để ông Trọng hãnh diện về cái lò của ông hay sao mà còn tranh yêu nước với tướng Lương?

Cánh Cò

[nguồn: RFA, 22/10/2019 (canhco's blog)]

0 notes

muoigentis · 5 years

Text

Nên cảnh giác đối với các cơn gò dạ con cuối thời kỳ mang thai

Không phải tất cả những cơn gò tử cung đều là dấu hiệu nguy hiểm, dọa sinh non, sảy thai. Một số chỉ là những con gò sinh lý bình thường. Làm cách nào để nhận biết?>>

phòng xét nghiệm gentis

Cần cảnh giác với các cơn gò tử cung cuối thời kỳ thai nghén

Cùng với hiện tượng thai máy, thỉnh thoảng mẹ sẽ cảm thấy bụng gò lên một cục cứng ngắc, thậm chí có thể làm “méo” bụng. Đặc biệt, càng cuối thai kỳ, những cơn gò khi mang thai càng suất hiện nhiều hơn, và điều này làm nhiều mẹ lo lắng.

Cơn gò tử cung là gì?

Những cơn gò cứng bụng hay còn gọi là cơn gò tử cung thường diễn bắt đầu từ cuối tam cá nguyệt thứ hai đến khoảng tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên hiện tượng này cũng có thể xảy ra sớm hơn ngay từ tuần 12 trở đi.Chỉ kéo dài khoảng 30 giây nhưng một khi xuất hiện, gò tử cung sẽ khiến các cơ bắp của tử cung thắt chặt, thậm chí làm “đông cứng” bụng bầu của bạn. Không có tần xuất nhất định, những cơn gò có thể xuất hiện 1-2 lần trong 60 phút hoặc chỉ “ló mặt” vài lần 1 ngày hay sẽ “lặn mất tăm” trong cả chu kỳ.

Luôn có những cơn gò tử cung giả và thật trong những tháng cuối thai kỳCơn gò sinh lý (Braxton – Hicks)Cơn gò Braxston Hicks (gò cứng cũng như cuộn lại từ khoảng 30- 60 giây) là một số cơn gò dạng tập cho việc sinh nở. Cơn gò này cũng được gọi là biểu hiện sắp sinh giả.Những dấu hiệu nhận biết:

Không xuất hiện thường xuyên, nhiều nhất có thể diễn ra 1-2 lần/ giờ hoặc vài lần/ ngày

Sẽ dùng lại nếu tư thế thay đổi

Không kéo dài, thường sẽ ít hơn 1 phút

Không thể dự đoán và không có nhịp điệu

Không tăng cường độ

Cơn gò tử cung sinh nonCứ 10 phút là lại có một cơn gò tử cung, không giảm dần ngay cả khi bạn thay đổi vị trí, tư thế.Cơn gò tử cung chuyển dạ sắp sinhTrong những tháng cuối thai kỳ, nếu nhận thấy những cơn gò tử cung xuất hiện với tần suất liên tục, nhịp nhàng cứ mỗi 10-20 phút, bầu nên nhanh chóng đến bệnh viện để kiểm tra ngay. Triệu chứng có thể là:

Tần suất cao, xuất hiện nhiều lần và liên tục

Cường độ mạnh hơn, thậm chí có thể gây đau đớn cho mẹ

Tăng dần tần suất và cường độ

Có nhịp điệu riêng

Cơn gò cứng bụng thường xảy ra lúc nào?

Không có tần suất cố định như thai máy, những cơn gò tử cung có thể xuất hiện 1-2 lần/phút hoặc chỉ xuất hiện 1 lần và “lặn mất tăm. Theo các chuyên gia, những cơn gò cứng bụng có thể xuất hiện từ tuần thai thứ 7. Tuy nhiên, phải đến tam cá nguyệt thứ 2 hoặc 3, bà bầu mới nhận biết rõ ràng.>>

Gói NIPT - illumina VIP

Gò cứng bụng khi mang thai do đâu?

Bụng bầu co cứng có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân, phần lớn không đáng lo. Tuy nhiên, một số trường hợp bà bầu cần đến bệnh viện ngay để được kiểm tra.Sự phát triển của thai nhiCàng về cuối thai kỳ, thai nhi càng phát triển và tăng dần về chiều dài. Bé phải xoay chuyển nhiều hơn để tìm được tư thế thoải mái trong bụng mẹ, và mỗi lần bé xoay người có thể tạo thành những cơn gò nhẹ trên bụng mẹ. Đó là nguyên nhân mẹ thấy những cơn gò xuất hiện nhiều hơn từ tam cá nguyệt thứ 2.Táo bónMột chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thiếu chất xơ, không bổ sung đủ nước là nguyên nhân dễ làm mẹ bầu bị táo bón. Hệ tiêu hóa làm việc quá tải sẽ gây ảnh hưởng đến tử cung, tạo thành những cơn gò nhất định.Những cơn gò do cảm xúcGò cứng bụng có thể xuất hiện khi mẹ vui, buồn hay căng thẳng quá mức, bởi tâm trạng của mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi trong bụng. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên tạo tâm lý thoải mái để giúp thai nhi phát triển tốt hơn.Gò sinh lý Braxston HicksThường xuất hiện từ tuần thai 22, gò sinh lý không gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Nếu những cơn gò sinh lý làm mẹ cảm thấy đau, bầu có thể hít thở nhẹ nhàng và thử thay đổi tư thế.Cơn đau chuyển dạCơn gò tử cung có thể là dấu hiệu chuyển dạ, cho thấy bé cưng đã sẵn sàng để chào đời. Khác với những cơn gò sinh lý, gò chuyển dạ xuất hiện theo tần suất và có cường độ mạnh hơn. Trong những tuần thai cuối, nếu nhận thấy những cơn gò cứng bụng kèo dài 5-10 phút gây đau, thậm chí chảy máu âm đạo, mẹ bầu nên đến bệnh viện ngay. Đây có thể là dấu hiệu dọa sinh non.

Cách giúp mẹ bầu giảm cơn gò tử cung khi mang thai

Khi cơ thể xuất hiện cơn gò chuyển dạ hoặc chỉ là gò tử cung khi mang thai giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai mẹ có thể áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây để giảm đau:

Nếu là cơn gò Braxton-Hicks mẹ nên tắm bồn nước ấm, tắm vòi hoa sen với nước ấm hoặc dùng một chai nước ấm bọc trong chiếc khăn mềm để chườm nhẹ lên bụng bầu. Để tránh gây hại cho thai nhi, bầu chỉ nên tắm nhanh và đặc biệt lưu ý nhiệt độ nước.

Uống một ly nước ấm lúc này sẽ khiến giảm cơn đau hiệu quả

Khi cảm thấy đau, bầu có thể thử hít thở chậm và sâu hoặc thử thay đổi tư thế.

Đôi khi, cơn gò tử cung không xuất hiện ngẫu nhiên mà do có sự tác động từ bên ngoài. Những cái xoa chạm ở bụng có thể kích thích tử cung co thắt nhiều hơn. Việc se đầu vú trong thai kỳ cũng có thể dẫn đến co thắt. Vì vậy, không nên xoa bụng hoặc se đầu vú nếu mang thai vào những tuần nhạy cảm, dễ có nguy cơ sinh non.>>

https://nipt.com.vn/

0 notes

lookintomyeyeblog · 5 years

Text

Những lời khuyên bổ ích cho bạn về nhiếp ảnh phơi sáng lâu

Chụp ảnh phơi sáng lâu rất hấp dẫn. Nó làm cho những phong cảnh ta nhìn thấy hàng ngày trở nên khác lạ, đôi khi như những bức ảnh chụp từ giấc mơ. Thú vị là, tất cả những gì bạn cần làm chỉ là để màn trập mở trong khoảng thời gian lâu hơn mà thôi.

Để có được những bức ảnh phơi sáng lâu tuyệt đẹp, cũng không cần phải có chuyên môn đặc biệt. Nếu bạn có chân máy, có thể nhả màn trập tùy ý bằng một chiếc điều khiển từ xa (hoặc trực tiếp dùng cáp nhả) và với một chiếc máy ảnh có chế độ B, là đủ để bạn lên đường đi chụp những bức ảnh phơi sáng lâu gây kinh ngạc.

[caption id="attachment_1166373" align="aligncenter" width="600"] Dải Ngân hà. (Ảnh: Stephen Humpleby)[/caption]

Một thiết bị bổ sung duy nhất bạn có thể cần đến chính là kính lọc mật độ trung tính (ND filter). Kính lọc tối này lắp trùm lên ống kính của bạn và chặn đứng ánh sáng, cho phép bạn có thể giữ cửa trập mở lâu hơn ngay cả trong môi trường có ánh sáng mạnh. Nó cần thiết cho việc chụp phơi sáng lâu vào ban ngày, nhưng nếu bạn không có loại kính lọc này, chỉ nên đi chụp vào ban đêm hoặc trong một khung cảnh tối ở trong nhà.

Chìa khóa để chụp được những tấm ảnh có độ phơi sáng lâu đáng kinh ngạc không nằm ở các thiết bị đắt tiền; mà nằm ở thời gian, chăm chỉ thực hành và sự kiên nhẫn.

[caption id="attachment_1166375" align="aligncenter" width="650"] Cây ngã đổ. (Ảnh: Andy Farmer)[/caption]

Không giống như những bức ảnh thông thường, động tác chụp chỉ mất một phần nhỏ của giây, chụp phơi sáng lâu mất ít nhất vài phút cho mỗi tấm ảnh. Ngay cả khi chụp phơi sáng không lâu lắm, như 5 hoặc 10 giây chẳng hạn, bạn vẫn phải thiết lập chân máy, điều chỉnh các chế độ cài đặt máy ảnh, đặt bộ lọc, v.v.. Như vậy bạn cũng có thể phải cần tới vài phút (hoặc lâu hơn) để có được sự phơi sáng đúng.

Vì lý do này, ý tưởng tốt là lên kế hoạch cho việc chụp và bố cục của bạn, trước khi bạn thực sự chụp. Nếu không, bạn sẽ cần phải dành một vài phút cho mỗi bức ảnh phơi sáng lâu, chỉ để phát hiện ra rằng nếu chụp ở một góc khác thì sẽ tốt hơn.

[caption id="attachment_1166377" align="aligncenter" width="700"] Hoàng hôn ở Reine. (Ảnh: Marco Battini)[/caption]

Khi lập kế hoạch cho bức ảnh của bạn, hãy nhớ rằng trong những tấm ảnh phơi sáng lâu tốt nhất thường có cả thứ gì đó chuyển động và thứ gì đó tĩnh. Ví dụ, bạn có thể chụp những đám mây đang di chuyển hoặc nước chảy cùng với những ngọn núi hoặc những tòa nhà chọc trời tĩnh lặng. Sự tương phản giữa các yếu tố tĩnh và mờ ảo này sẽ tạo ra kịch tính và thể hiện rằng thời gian đang trôi qua.

Vào ban đêm, các nguồn ánh sáng cũng có thể được coi là các yếu tố “di chuyển”, ngay cả khi chúng đứng yên. Mặc dù chúng có vẻ tĩnh đối với mắt thịt của chúng ta, nhưng chúng thực sự đang phát ra các sóng ánh sáng di chuyển theo một hướng cụ thể. Máy ảnh của bạn sẽ ghi lại chuyển động này của ánh sáng, làm cho nó có vẻ sáng hơn và kịch tính hơn khi nhìn ngoài đời thực. Giống như nước chảy hoặc mây trôi, ánh sáng chuyển động này cũng sẽ mang đến cho người xem cảm giác thời gian đang trôi đi.

[caption id="attachment_1166378" align="aligncenter" width="700"] Vệt sao trời trên Vịnh Ansteys. (Ảnh: Mark Frost)[/caption]

Tìm kiếm sự cân bằng giữa chuyển động và tĩnh tại có thể mất một thời gian. Bạn cần phải dự đoán một cảnh tượng sẽ thay đổi như thế nào theo thời gian, điều này có thể là thách thức ngay cả đối với các nhiếp ảnh gia có kinh nghiệm. Nếu vài lần chụp đầu tiên của bạn gây thất vọng, cũng đừng vội bỏ cuộc! Mỗi lần chụp sẽ giúp bạn hiểu rõ môi trường hơn. Cuối cùng, tất cả sẽ đều đáng giá, khi bạn chụp được một bức ảnh phơi sáng lâu tuyệt vời cho riêng mình.

[caption id="attachment_1166379" align="aligncenter" width="700"] Ảnh: Bailiwick Studios[/caption]

Nếu bạn đang hào hứng với ý tưởng chụp phơi sáng lâu nhưng không biết bắt đầu từ đâu, trước tiên hãy thử thu hẹp thể loại phơi sáng lâu mà bạn muốn thực hiện. Có khá nhiều các khả năng, nhưng nhìn chung chụp ảnh phơi sáng lâu sẽ rơi vào 7 loại sau đây.

1. Nước

Các đại dương, thác nước, đài phun nước và sông đều là các chủ đề cổ điển cho chụp phơi sáng lâu. Dòng nước chảy là một lựa chọn khá phổ biến vì nó rất đẹp và dễ đoán. Không giống như nhiều đối tượng chuyển động khác, như mây chẳng hạn, bạn có thể thấy rằng các thực thể nước không thay đổi nhiều từ ngày này sang ngày khác. Tính chất dễ dự đoán này có thể làm cho việc lập kế hoạch chụp của bạn trở nên dễ dàng hơn nhiều.

[caption id="attachment_1166358" align="aligncenter" width="650"] Suối chảy về sông. (Ảnh: R Casey)[/caption]

Tuy nhiên, mức độ phổ biến của chụp ảnh nước phơi sáng lâu cũng có nghĩa là sẽ có yêu cầu cao hơn cho ảnh của bạn. Để làm cho bức ảnh của bạn nổi bật so với của những người khác, bạn phải thêm vào đó một chút suy nghĩ sáng tạo. Hãy thử các góc chụp thú vị bằng cách đặt máy ảnh của bạn cao hơn hay thấp hơn, hoặc từ một vị trí khác. Bạn thậm chí có thể lội xuống nước và đặt chân máy ở khu vực nước nông (nhưng cần đảm bảo rằng bạn có mặc đồ bảo hộ khi lội xuống nước lạnh).

[caption id="attachment_1166359" align="aligncenter" width="700"] La Testa de Ventilegne. (Ảnh: Jean-Jacques Mattei)[/caption]

2. Chụp ảnh thiên văn

Một trong những cách tốt nhất và duy nhất để chụp bầu trời đêm đầy sao là bằng cách phơi sáng lâu. Với thời gian phơi sáng lâu, các ngôi sao sẽ trở nên rõ ràng và sáng hơn, thay vì hầu như không đáng chú ý khi chụp nhanh thông thường. Trong khi hình ảnh chụp thiên văn có thể trông khá phức tạp bởi vì nó làm bạn hoa mắt, nhưng trên thực tế nó lại khá đơn giản.

[caption id="attachment_1166360" align="aligncenter" width="650"] Bầu trời đầy sao, hồ Pangong. (Ảnh: Nimit Nigam)[/caption]

3. Bức tranh ánh sáng

Trong một đêm trời nhiều mây, hoặc nếu bạn sống ở một nơi bị ô nhiễm ánh sáng, bạn vẫn có thể chụp được những bức ảnh phơi sáng lâu đẹp vào ban đêm. Tất cả điều kiện bạn cần chỉ là một nguồn ánh sáng có tác dụng như một chiếc bút để “vẽ ánh sáng” lên các bức ảnh mà bạn chụp. Một chiếc đèn pin, đèn nhấp nháy, ho��c đèn LED đều có thể cho kết quả tuyệt vời.

[caption id="attachment_1166361" align="aligncenter" width="434"] Họa sĩ ánh sáng - DNA. (Ảnh: Stephen Humpleby)[/caption]

Bạn cũng có thể muốn mời ai khác giúp bạn vẽ nên bức tranh ánh sáng này (bạn chỉ là người chụp). Mặc dù bạn chắc chắn có thể tự mình thử nghiệm kỹ thuật này, nhưng có thêm một đôi bàn tay phụ trợ là rất tốt. Ít nhất thì một người bạn cũng có thể canh máy ảnh và thiết bị của bạn trong khi bạn vẽ bằng nguồn sáng, để bạn yên tâm rằng đồ nghề sẽ không bị ai lấy trộm.

4. Vệt sáng đèn từ xe cộ

Nếu bạn bị đang mắc kẹt trong thành phố, chụp ảnh những vệt sáng đèn xe có thể là một lựa chọn tuyệt vời để giết thời gian vào buổi tối. Chụp như này cũng khá dễ dàng. Giống như khi chụp những vệt sao trời, thử thách chính là tìm ra một địa điểm phù hợp để đặt chân máy. Chỉ khác ở chỗ thay vì một bầu trời đêm ngoạn mục, bạn có thể tìm kiếm một con đường nhỏ hoặc đường cao tốc có ánh sáng đèn xe nổi bật.

[caption id="attachment_1166362" align="aligncenter" width="650"] Ánh sáng trên cầu Tháp London. (Ảnh: Giovanna Tucker)[/caption]

Trên thực tế không có kiểu đường nào hoàn hảo cho chụp ảnh đèn xe. Có nhiều địa điểm có thể tạo hiệu ứng nổi bật, từ những cây cầu cho đến những con đường nông thôn. Tuy nhiên, có lẽ bạn muốn một cái gì đó thật cuốn hút trong bức ảnh. Điểm cuốn hút này có thể là hậu cảnh, chẳng hạn như một tòa nhà đẹp, hoặc có thể chính là các công trình giao thông. Nhìn chung, những đường vòng, đường cao tốc lớn và giao lộ độc đáo đều có thể tạo ra những vệt sáng đèn xe thú vị.

5. Các nguồn sáng khác

Trong khi ô tô và các vì sao là những đối tượng phổ biến nhất cho chụp ảnh phơi sáng lâu vào ban đêm, vẫn còn vô số nguồn sáng khác mà bạn có thể chụp. Đường hầm, đèn máy bay, chớp sét, đèn giao thông, buồng điện thoại là một vài ví dụ. Bất kể bạn sống ở đâu, bạn đều có thể tìm thấy quanh bạn những nguồn ánh sáng độc đáo để chụp phơi sáng lâu.

[caption id="attachment_1166363" align="aligncenter" width="700"] Hạn chế tới gần. (Ảnh: Mark Thompson)[/caption]

6. Kiến trúc

Hầu hết các đối tượng chụp ảnh phơi sáng lâu đều bị giới hạn vào ban đêm hoặc ban ngày. Ví dụ, một bãi biển có thể là một chủ đề đẹp vào ban ngày, nhưng một khi bóng tối xuất hiện, nó có thể biến mất hẳn khỏi tầm nhìn. Tương tự như vậy, khi mặt trời mọc, một bầu trời đêm tuyệt đẹp sẽ biến mất tăm.

Các tòa nhà thì lại là một ngoại lệ của quy luật này. Chúng có thể nổi bật như nhau dù ngày hay đêm. Miễn là tòa nhà được chiếu sáng vào ban đêm, bạn có thể chụp ảnh nó bất cứ khi nào bạn muốn.

[caption id="attachment_1166367" align="aligncenter" width="700"] Hoàng hôn tại đền Jama. (Ảnh: Nimit Nigam)[/caption]

Khi chụp ảnh kiến trúc vào ban ngày, hãy nhớ bao gồm một cái gì đó chuyển động trong bức ảnh của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, là mây trôi hoặc người đi ngang qua. Với những đám mây, thử thách chính của bạn là quan sát và chờ đợi thời tiết thích hợp, để có một sự cân bằng tốt giữa những đám mây và bầu trời xanh, tạo nên nhiều sự tương phản và kịch tính hơn.

Nếu bạn bị mắc kẹt với nhiều ngày không có mây hoặc trời u ám, bạn có thể thử đưa nhiều người vào trong ảnh của mình. Cách tiếp cận này sẽ giúp bạn linh hoạt hơn khi đối phó với thời tiết không thuận lợi, mặc dù bạn vẫn cần lên kế hoạch cẩn thận cho việc chụp của mình. Chẳng hạn, bạn có thể có được những bức ảnh đẹp hơn khi chụp trong giờ cao điểm, so với sáng sớm, khi có khá ít người đi ra ngoài.

[caption id="attachment_1166369" align="aligncenter" width="700"] Hoàng hôn trên Keizersgracht. (Ảnh: Marco Battini)[/caption]

Bất kể bạn chụp vào thời điểm nào, hãy đảm bảo rằng bạn không chắn lối của người đi bộ và các phương tiện giao thông khác. Nó vừa làm cho bạn an toàn hơn, vừa ít thu hút sự chú ý của nhân viên bảo vệ. Nếu bạn cần phải cản đường người đi bộ thì mới có một bức ảnh đẹp, thay vào đó bạn hãy thử chụp vào ban đêm. Tới lúc đó, bạn sẽ không cần những đám mây hay người qua lại, chỉ cần một chút ánh sáng để nhìn thấy công trình.

7. Chụp phơi sáng lâu trong nhà

Hầu hết các ảnh phơi sáng lâu trông sẽ đẹp hơn khi bao gồm các chuyển động, trừ các ảnh chụp trong nhà. Bạn không cần đối tượng nào di chuyển khi chụp phơi sáng lâu trong nhà, vì mục tiêu của bạn là khác. Thông thường, với những bức ảnh chụp trong nhà, bạn không muốn cố gắng mô tả thời gian trôi, mà chỉ là để giải quyết vấn đề ánh sáng yếu.

[caption id="attachment_1166370" align="aligncenter" width="650"] Ngày 231. (Ảnh: Srinivasan Venkatesan)[/caption]

Nếu bạn chụp một bức ảnh thông thường trong một tòa nhà thiếu ánh sáng, bạn sẽ có hai lựa chọn cơ bản: sử dụng ISO cao sẽ cho ảnh sắc nét nhưng có nhiều nhiễu loạn hơn, hoặc chọn ISO thấp sẽ làm cho ảnh mờ nhưng ít nhiễu hơn.

Như vậy, nếu bạn muốn có một bức ảnh sắc nét và không bị nhiễu, bạn phải chọn chụp phơi sáng lâu. Bởi vì ánh sáng đã được “cường hóa” sau một thời gian lâu, bạn có thể sử dụng ISO thấp mà ảnh không bị mờ, nhưng trong trường hợp này đòi hỏi bạn phải sử dụng chân máy và chụp ảnh các đối tượng tĩnh.

[caption id="attachment_1166371" align="aligncenter" width="700"] (Ảnh: Zed the Dragon) – Eglise Saint Christophe de Javel, Paris[/caption]

Kỹ thuật này có thể chính xác là điều bạn cần để ghi lại bầu không khí tâm linh trong một nhà hát cổ hoặc những mảng kính màu đẹp trong một nhà thờ. Mặc dù bạn không thể chụp được nhiều ảnh ở những nơi đó, nhưng bù lại những bức ảnh bạn chụp sẽ có chất lượng cao hơn. Và bởi vì tất cả những gì bạn thực sự cần là một bức ảnh hoàn hảo, nên mất thêm một chút thời gian vẫn sẽ rất xứng đáng.

Theo STEPHANIE KAY-KOK (thephotoargus.com)

Thiện Quang biên dịch

Clip hay:

[videoplayer link="https://video3.dkn.tv/trieu-doa-hong-cau-chuyen-tinh-yeu-bat-hu_2947a11d8.html"]

from Đại Kỷ Nguyên - Feed - http://bit.ly/2FuPgW6 via IFTTT

#trongnuocdkntv #Đại Kỷ Nguyên - Feed -

0 notes

beatyroseflower · 5 years

Text

Điểm danh 10 xác ướp bí ẩn mà khoa học vẫn chưa thể giải thích

Ngày nay, khoa học đã có những phát minh và khám phá tiến bộ vượt bậc, nhưng mỗi ngày, chúng ta lại phát hiện thêm nhiều điều kỳ lạ, bí ẩn. Những khám phá khảo cổ gần đây cho thấy bằng chứng của người ngoài hành tinh, người khổng lồ, hay tí hon chỉ có trong phim ảnh hay truyền thuyết nay đã trở nên rõ ràng hơn.

Chúng ta hãy điểm qua một số xác ướp bí ẩn nhất cho đến giờ các nhà khoa học vẫn chưa thể giải thích được.

1. Xác ướp người ngoài hành tinh trong ngôi mộ pha lê cổ ở Ai Cập

[caption id=“attachment_685801” align=“aligncenter” width=“500”] Xác ướp nghi là người ngoài hành tinh được phát hiện trong căn phòng ở Kim Tự Tháp Cheops. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Năm 2000, tạp chí Ai Cập Rose El-Yussuf đã đăng một bài báo gây chấn động, tiết lộ vào năm 1988, nhà khảo cổ Ai Cập học là Louis Caparat đã phát hiện ra một căn phòng bí mật bên bên trong Kim Tự Tháp Cheops, có chứa những đồ vật kỳ lạ, bí ẩn.

Họ tìm thấy một giấy cói cổ đại mô tả một cuộc họp của người ngoài hành tinh với Pharaoh Khufu (2589-2566 TCN), thường được gọi là Cheops. Điều đặc biệt là, thư tịch cổ đại này thông báo rằng một ngày nào đó trong tương lai, những chủng loài người ngoài hành tinh sẽ đến Trái Đất từ các vì sao. Thư tịch cổ này cũng nhắc đến thông điệp với Pharaoh Cheops rằng, người ngoài hành tinh sẽ xây dựng kim tự tháp như là nơi an nghỉ cho họ.

[caption id=“attachment_685799” align=“aligncenter” width=“500”] Louis Caparat chụp bên chiếc quan tài thủy tinh chứa di thể mà ông tin là người ngoài hành tinh. (Ảnh: storage.canalblog)[/caption]

Ngoài ra, họ còn phát hiện thấy một chiếc quan tài thủy tinh, bên trong là một di thể có hình thù kỳ quái. Quá kinh ngạc, Louis Caparat đã mời nhà nhà Sinh vật học người Tây Ban Nha là F. De Braga đến với dự định lấy mẫu máu, mô, ADN của thi thể mà ông tin là người ngoài hành tinh. Tiếc là, nhà sinh vật học Braga đã không đến được Đại kim tự tháp Giza. Ngay khi ông đến Ai Cập, chính quyền Ai Cập đã buộc ông về nước và sau đó cả quan tài và xác ướp đã bị cơ quan tình báo Ai Cập tịch thu và từ đó đến nay họ vẫn không tiết lộ về vụ việc này.

2. Xác ướp có hình thù kỳ dị ở Mỹ

[caption id=“attachment_685808” align=“aligncenter” width=“500”] Xác ướp được coi là thuộc chủng người lùn trong truyền thuyết của người châu Mỹ bản địa. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Năm 1932, Cecil Main và Frank Carr trong khi đi đào vàng ở dãy núi San Pedro cách thành phố Casper, bang Wyoming (Mỹ) khoảng 60 dặm về phía tây nam, họ đã phát hiện thấy một xác ướp rất nhỏ có hình thù kỳ dị mà sau này được gọi là xác ướp Pedro.

Xác ướp tí hon này chỉ cao 16,5cm trong tư thế ngồi, đôi mắt nhắm nghiền, hai tay vòng trước ngực, chân khoanh gọn phía dưới thân mình. Nước da có màu nâu sậm, nhăn nheo và khô đét.

Kết quả chụp X-quang cho thấy, xác ướp mang đặc điểm xương của con người: đốt xương sống, khung sườn, xương cánh tay, xương chân… Chỉ có điều kích thước của chúng vô cùng nhỏ bé so với người bình thường Người ta cho rằng, xác ướp này có thể là một chủng Người Tí hon sống ở châu Mỹ.

Nhiều truyền thuyết bản địa châu Mỹ cổ đại kể về một tộc người Tí hon. Trong truyền thuyết của mỗi bộ lạc, người Tí hon được nhìn nhận là linh hồn, pháp sư, người lùn hung dữ, nàng tiên, hay quỷ dữ. Sau khi phát hiện ra xác ướp Pedro, truyền thuyết về chủng người lùn một lần nữa trỗi dậy.

[caption id=“attachment_685796” align=“aligncenter” width=“500”] Xác ướp từng qua tay vài người sở hữu và giờ biến mất một cách bí ẩn. (Ảnh: strangeremains.files.wordpress.co)[/caption]

Đáng tiếc là xác ướp này đã biến mất một cách bí ẩn. Nhà khảo cổ học Lawrence L. Loendorf cho biết: “Các thi thể luôn được gửi tới một trường đại học địa phương hay tới Viên Smithsonian để tiến hành khám nghiệm, nhưng cả mẫu vật lẫn kết quả khám nghiệm đều mất tích sau đó”.

3. Xác ướp bé nhỏ mở mắt được phát hiện trong ngôi mộ cổ Ai Cập

[caption id=“attachment_685805” align=“aligncenter” width=“500”] Các nhà khoa học hiện vẫn chưa xác định được danh tính của xác ướp mở mắt này. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Đây là một trong những phát hiện khảo cổ mới, đáng kinh ngạc nhất trong những năm gần đây và hiện vẫn còn nhiều câu hỏi chưa được giải đáp. Xác ướp được phát hiện trong một ngôi mộ cổ 2.000 năm tuổi tại Bahariya Oasis, cách 225 dặm về phía tây nam thủ đô Cairo (Ai Cập).

Nhà khảo cổ Mahmoud Afifi, đứng đầu nhóm khai quật cho biết: Xác ướp chỉ cao 97cm, nằm trong một quách đúc bằng thạch cao chạm trổ cầu kỳ có chiều dài 1 m, có hình dạng một phụ nữ mặc trang phục thời La Mã với áo choàng dài, khăn trùm đầu, vòng tay, vòng cổ và giày.

Mahmoud Afifi cho biết họ chưa xác định được niên đại của xác ướp, nhưng tục an táng này cho thấy cô thuộc về triều đại La Mã cổ đại của Ai Cập từ năm 31 TCN. Hai viên đá quý gắn trong hốc mắ khiến có cảm giác xác ướp vẫn đang sống. Đây là xác ướp theo phong cách La Mã đầu tiên được phát hiện tại ốc đảo Bahariya.

Cho đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa xác định được danh tính và địa vị của người phụ nữ nhỏ bé này trong xã hội Ai Cập thời cổ đại.

4. Xác ướp có 3 ngón tay và chân được tìm thấy ở Peru

Xác ướp được đặt tên là Maria, được phát hiện trong một ngôi mộ gần những hình vẽ Nazca kỳ bí ở phía nam Peru năm 2017 bởi một nhóm nghiên cứu, trong đó có phóng viên nổi tiếng người Mexico là Jamie Maussan.

Toàn thân xác ướp phủ bột trắng, hộp sọ dài và tay chân đều chỉ có 3 ngón kỳ dị gây ra khá nhiều tranh cãi, không ít người cho rằng đây là thi thể của người ngoài hành tinh.

[caption id=“attachment_685806” align=“aligncenter” width=“500”] Điều dị thường là xác ướp này có hộp sọ dài, mắt hình hạnh nhân và chân tay chỉ có 3 ngón. (Ảnh: dailymail.co.uk)[/caption]

Kết quả phân tích ban đầu của các nhà khoa học ở Đại học Nghiên cứu Quốc gia Nga, đứng đầu là Giáo sư Konstantin Korotkov cho biết: Maria là một dạng người, cũng có 23 nhiễm sắc thể giống chúng ta, tuy nhiên xác ướp có một cấu trúc xương sườn bất thường hình bán nguyệt. Ngoài ra, điều dị thường là xác ướp này có hộp sọ dài, mắt hình hạnh nhân và chân tay chỉ có 3 ngón. Xét nghiệm cacbon 14 cho thấy xác ướp này có niên đại từ năm 245 - 410 công nguyên.

Giáo sư Konstantin Korotkov cho biết: “Họ dường như là loài người nhưng lại không phải như vậy. Họ có thể là người ngoài hành tinh hoặc robot sinh học và có thể là một chủng loài có nền văn minh tiên tiến hơn chúng ta hiện nay rất nhiều. Có thể họ đi trước chúng ta hàng nghìn năm”.

5. Xác ướp chớp mắt Rosalía Lombardo

[caption id=“attachment_685804” align=“aligncenter” width=“500”] “Cô bé xinh đẹp” nổi tiếng với hiện tượng lạ thường khi máy ảnh chụp được xác ướp mở mắt. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Được biết đến như “Người đẹp ngủ trong rừng”, Rosalía Lombardo được coi là một trong những xác ướp được bảo tồn tốt nhất trên thế giới bởi nội tạng bên trong thi thể vẫn còn nguyên vẹn. Cô bé qua đời ở tuổi lên 2 vì viêm phổi vào năm 1920. Quá đau buồn trước cái chết của con gái, người cha đã nhờ Tiến sĩ Alfredo Salafia, chuyên gia ướp xác nổi tiếng của thành phố Palermo (Italy).

Rosalía Lombardo là một trong những xác ướp cuối cùng được nhận vào hầm mộ Capuchin của nhà thờ Palermo (Sicily), nơi có khoảng 8.000 xác ướp đang được bảo quản tại đây. “Cô bé xinh đẹp” này nhanh chóng nổi tiếng không chỉ vì sống động như thể chỉ đang ngủ, mà còn ở hiện tượng lạ thường khi có người quan sát thấy xác ướp mở mắt.

Theo tạp chí Peru El Comercio, kỹ thuật ướp xác tài tình của Alfredo Salafia đã khiến xác ướp vẫn giữ được nét đẹp trẻ thơ với đôi má phúng phính, hàng mi khép hờ và những lọn tóc mây lòa xòa trước trán. Điều này thôi thúc các nhà khoa học quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về các kỹ thuật ướp xác được sử dụng trong cơ thể của Rosalía, nên họ quyết định đặt một chiếc máy ảnh bên trong quan tài, có khả năng chụp mỗi 60 giây.

Một điều bất ngờ xảy ra là, những hình ảnh được chụp cho thấy dường như đôi mắt vẫn còn giữ màu xanh của xác ướp đã khép và mở. Hiện tượng kỳ lạ này là chủ đề của nhiều suy đoán trong những năm gần đây.

6. Xác ướp hé lộ chủng người lùn từng sống tại Iran cách đây 5.000 năm

[caption id=“attachment_685802” align=“aligncenter” width=“500”] Xác ướp có niên đại 5.000 năm tuổi của một người lùn nam giới với chiều cao 25 cm, qua đời ở tuổi 17. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Hơn thế kỷ trước, có một số nhà khảo cổ học đã từng đưa ra nhận định có một chủng người lùn cổ đại từng sinh sống tại Makhunik (Iran) nhưng ý tưởng này nhanh chóng bị người thời ấy bác bỏ. Tuy nhiên đến năm 1946, trong khi khai quật ở Shahdad (Iran), người ta đã khám phá ra thành phố cổ Makhunik. Không ai tưởng tượng được rằng, có một nền văn minh cổ đại từng tồn tại trong sa mạc khắc nghiệt này.

Các nhà khoa học ở Khoa Địa lý, Đại học Tehran (Iran) đã phát hiện nhiều mảnh đồ gốm ở Shahdad, cho thấy bằng chứng của một nền văn minh từng phát triển thịnh vượng tại hoang mạc.

[caption id=“attachment_685800” align=“aligncenter” width=“500”] Khám phá thành phố của chủng người lùn tại hoang mạc ở Iran gây chấn động giới khoa học và những người hoài nghi. (Ảnh: bbc.co.uk)[/caption]

Các cuộc khai quật khảo cổ được tiến hành tại khu vực này trong thời gian từ năm 1948-1956 đã phát hiện nhiều nghĩa trang thuộc thiên niên kỷ thứ 2 và 3 TCN cùng các lò luyện đồng và vô số di vật bằng gốm và đồng thau.

Điều đặc biệt là họ đã khám phá ra kiến trúc của những ngôi nhà, bức tường, ngõ hẻm và các thiết bị như lò sưởi, kệ … thấp bé đến kỳ lạ, dường như chỉ người lùn mới có thể sử dụng được. Dù vậy, sự tồn tại về chủng người lùn, tí hon vẫn chưa thuyết phục được nhiều người chấp nhận.

Mãi đến năm 2005, người ta phát hiện xác ướp có niên đại 5.000 năm tuổi của một người lùn với chiều cao 25 cm, qua xác định người này là nam giới, 17 tuổi, thì câu chuyện về người lùn trở nên thuyết phục với những người hoài nghi nhất.

7. Bí ẩn xác ướp tóc đỏ và vàng thời Ai Cập cổ đại

[caption id=“attachment_685795” align=“aligncenter” width=“500”] Vua Rmases Vĩ đại là người Ai Cập, nhưng xác ướp lại có mái tóc màu đỏ và điều này làm đau đầu các nhà khoa học. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Chúng ta đều biết là Ai Cập nằm ở phía Bắc Châu Phi và về mặt di truyền học, họ có nguồn gốc châu Phi da đen và tóc xoăn đen. Dựa trên đặc điểm khuôn mặt của các tác phẩm điêu khắc khai quật được, các nhà khoa học hiện vẫn băn khoăn về dòng dõi tổ tiên của Pharaoh Rameses II hay còn gọi là Vua Rmases Vĩ đại.

Ông qua đời vào năm 1213 Trước Công nguyên. Điều kỳ lạ là các nhà khảo cổ đã phát hiện thấy xác ướp của Pharaoh Rameses II có mái tóc màu đỏ. Vào cuối thế kỷ 19, một nhóm các nhà khảo cổ đã tìm thấy một xác ướp tại Gebelein (Ai Cập). Xác ướp có biệt danh là Ginger, được bảo quản tự nhiên và vẫn giữ được nguyên vẹn móng chân, móng tay và đặc biệt nhất là mái tóc vàng mặc dù xác định niên đại cho thấy người đàn ông này đã chết cách đây 5.000 năm. Đây được cho là lời thách đố với các nhà khoa học.

8. Xác ướp tí hon của người ngoài hành tinh

Cách đây 15 năm, một xác ướp “người ngoài hành tinh” có biệt danh là Atacama Humanoid, được tìm thấy tại thị trấn ma nằm trong sa mạc Atacama (Chile). Sinh vật tí hon có hình dạng con người và chỉ cao khoảng 15cm.

[caption id=“attachment_685798” align=“aligncenter” width=“500”] Xác ướp chỉ có chiều dài 15 cm được tìm thấy tại sa mạc Atacama (Chile). (Ảnh: neatorama.com)[/caption]

Các nhà khoa học cho rằng mẫu hóa thạch này có thể là chủng người ngoài hành tinh hoặc là khỉ. Hiện xác ướp đang được lưu giữ tại Viện Điều tra và Nghiên cứu Hiện tượng ngoài Trái Đất (Tây Ban Nha).

Năm 2012, một nhóm các nhà khoa học hàng đầu thuộc trường ĐH Stanford (Mỹ) do Giáo sư Garry Nolan, Trưởng khoa Sinh vật học tế bào gốc dẫn đầu đã đến Tây Ban Nha để tiến hành một số nghiên cứu.

[caption id=“attachment_685807” align=“aligncenter” width=“500”] Các nhà khoa học hàng đầu thuộc Đại học Standford (Mỹ) lấy một mẫu ADN từ tủy xương của Ata (Ảnh: Daily Mail)[/caption]

Họ giải phẫu, cắt ngoại biên hai xương sườn, xét nghiệm ADN… và kết luận Atacama Humanoid không phải là khỉ mà là con người, có giới tính nam, tuổi đời khoảng 6-8 năm và có các cơ quan nội tạng trong cơ thể như con người.

9. Xác ướp kỳ lạ với đầu khổng lồ được phát hiện ở Peru

[caption id=“attachment_685803” align=“aligncenter” width=“500”] Đầu xác ướp hình tam giác với hai hốc mắt rất lớn không giống với bất kỳ chủng tộc người nào trên thế giới. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Một xác ướp trông rất kỳ lạ với chiếc đầu khổng lồ đã được khai quật ở Peru. Nó được phát hiện ở Cuzco, trung tâm của nền văn minh Incan. Các nhà nghiên cứu cho biết, xác ướp này vô cùng kỳ quặc, bởi đơn giản nó không giống với cấu tạo của bất kỳ chủng người nào trong lịch sử mà chúng ta được biết đến.

Đầu của xác ướp có hình tam giác với hai hốc mắt rất lớn, chừng 7,5cm và phần dưới của hàm có một loại vây không tồn tại ở bất kỳ chủng tộc người nào trên thế giới.

10. Xác ướp 2600 tuổi có một ốc vít kim loại ở chân

[caption id=“attachment_685797” align=“aligncenter” width=“500”] Hình ảnh X-quang cho thấy chiếc ốc vít dài trong chân của xác ướp. (Ảnh: messagetoeagle.com)[/caption]

Một ốc vít kim loại 9 inch được tìm thấy trong xác ướp 2.600 năm tuổi trong chân của một vị linh mục Ai Cập tên là Usermontu đã gây chấn động trong giới khoa học toàn thế giới.

Năm 1996. Giáo sư Wilfred Griggs, nhà Ai Cập học tại Đại học Brigham Young đang thực hiện nghiên cứu về DNA xác ướp trong 6 xác ướp nằm tại Bảo tàng San Jose Rosicrucian, bỗng phát hiện thấy tia X hiển lộ ra một ốc vít kim loại ở gần xương bánh chè của Usermontu.

[caption id=“attachment_685809” align=“aligncenter” width=“500”] Xác ướp Usermontu 2.600 năm tuổi có đinh ốc ở chân cho thấy nền văn minh của người cổ đại rất phát triển (Ảnh: thevintagenews.com)[/caption]

Xác ướp cho thấy bằng chứng của một ca phẫu thuật tiên tiến đã được thực hiện cách đây 2.600 năm. Nhóm nghiên cứu vô cùng kinh ngạc khi thấy chiếc đinh ghim đã được tạo ra với nguyên tắc cơ sinh học hiện đại ngày nay nhằm cố định xương.

Giáo sư Griggs cho biết: “Đây là bằng chứng cho chúng ta thấy người cổ đại thực sự đã rất phát triển. Đôi khi sự tự mãn về nền văn hóa ngày nay của nhân loại đã cản trở đánh giá đúng đắn về con người từ các nền văn hóa và thời đại khác nhau, những người có khả năng suy nghĩ và hành động tuyệt vời đến khó tin”.

Xuân Trường

from Đại Kỷ Nguyên - Feed - http://bit.ly/2S8Lq9q via http://bit.ly/2S8Lq9q https://www.dkn.tv from Đại Kỷ Nguyên http://bit.ly/2QIx1nK via IFTTT

#IFTTT #Đại Kỷ Nguyên

0 notes