#自己表現
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独自のこだわりの世界に生きるということ
「自閉スペクトラム症
(Autism Spectrum Disorder: ASD)」
近年ではよく耳にする
当時はそれらの情報を耳にすることは無く
サポートも無いに等しかった
私は子どもの頃
限りなく黒に近いグレーだった
“だった”というのは
今は白をたくさん混ぜたグレーだと感じている
そのような自分を理解出来るようになり
受け入れられたことによって
あの頃よりも生きやすくなった‥という
自分なりの捉え方である
現状はどうかしら？というと
ところどころ顕著に現れている自覚はある
困ることは無い
自分をコントロール出来るようになったから
むしろ表に出すことで居心地がいい
特性は多種多様なので
幾つも当てはまるという人もいれば
際立ってコレという人もいたり
ひとりひとりがさまざまである
私の場合
知的障害を伴わない自閉スペクトラム症で
大きな特徴としては
「極めて強いこだわり」だった
独自のこだわりの世界に生きるがゆえに
生活に支障をきたしていた
例えば
肌に触れるもの全てにおいて敏感だった
髪の結い方には左右対称を求め
1ミリのズレだって許せない
そんな極端さを持ち合わせていたから
朝の身支度には母を困らせたし悩ませた
父は怒鳴ったし
手をあげることもしょっちゅうだったから
私は声が枯れる程泣きわめいた
小学校2年生まで
毎日遅刻がお決まりのコースだった
ASDの特徴のひとつに
「人の氣持ちが汲み取れない」というのがあるが
これについては
本来の姿で在る魂の本質として
人の心の内側を読むというのが当たり前にあって
相手の感情がダイレクトに流れ込むので
とても辛かった記憶が鮮明にある
読み取ってしまうがゆえ
なぜ相手がそのような捉え方をするのか
私の内側は混乱していた
決して汲み取れなかったのではない
激しく混乱していたのだ
まあ‥汲み取れていなかったかもしれない
大人の事情などまだ理解出来なかった
ちなみに‥
先に述べた朝の身支度だが
両親がどんな感情を抱いていたのかを知っている
発する言葉と心の内側が全く違うものだったから
一体どうなっているのかわからなくなった
特に
子どもにとって母親とは“世界”である
母の矛盾には敏感だった
あの頃
まだ幼かった私は
人との関わりを
社会を
この星の“らしさ”を理解出来ず
大人達からさまざまな付箋を貼り付けられた
だったらいっそのこと
外側との接触を極限まで控えて
扉を閉じていたほうが平和だった
そんなところが
「コミュニケーション能力が欠如している」
と捉えられる点かもしれない
「距離の取り方がわからない」のではなく
自分を守るために距離を取る必要があった
思い出の写真に写る私は
どれもこれも“無”で在るものばかりなのは
子どもながらにして
その意識をもって生きていた
魂の本質のままでは
生きづらさしかなかったからだ
そうしているうちに
月日と共に
成長を重ねながら
特性を活かすべく白を混ぜるという術を知る
その反面
この星に馴染んで生きてゆくには
随分無理をしてしまったのは否めない
ありのままの自分を取り戻すのに
相当な時間を費やすことになる
「私で在ってはいけない。」
と葬った欠片を取り戻す辛さは
想像を絶するものだった
それこそが
魂の目的であったから
私はこの星に生まれてきた
乗り越えるにはぴったりの星だったからだ
そうして
“辛さ”が
いつしか
氣づきと学びの
“宝探し”になっていた
“本質”と“特性”が活かし合うことで
私探しの旅を歩みはじめていたのだ
子ども達に携わる仕事をしてきたことや
子育て中のお母さんに触れるワークをしているのも
すべては役割と目的であり
使命なのだと知っている
無理に馴染もうとせず
等身大の自分を生きていいし
受け入れられない自分をも赦してあげていいのだと
伝えられたらいいなと思う
“大人”というカテゴリーに含まれた今
当時の“子ども”だった私に返って
伝えてゆきたい
⌘
本来
「白」とか「黒」とか
「グレー」とか
実のところどちらでもいい
片寄っていたり
判断が曖昧なものを
わかりやすく表現しているに過ぎない
誰しも虹色に光を放つ姿を
私はセッションを通して視てきた
そこには
この世界に生きるからこそ
身体や思考
感情が
色となって表現される
淡い色もあれば
濃い色もあり
くすんだり
眩しかったりする
愛も恐れも混在しながら
私たちは輝いている
それでいい
それがいい
そうで在ることの素晴らしさを
私たちはちょっぴり忘れているだけだ
実は皆んな知っている
スターシードは
地球という星の観点でいうところの
発達障害という見方をされることが多い
それを知った日
私はハッとしたと同時に
深く腑に落ちた
そう受け取られても仕方がないのかなと思った
いつかは
そちらについて
綴りたい
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"楽しむためのガイド: ファッションを通じて自己表現を極める方法"
自己表現の新たな舞台、ファッション
こんにちは、皆さん。今日は、自己表現の新たな舞台としてのファッションについてお話ししましょう。ファッションは、自分自身を表現するための最も直接的で効果的な手段の一つです。それは、自分の個性、価値観、さらには気分までを反映することができます。
ファッションを通じた自己表現の始め方
では、どのようにしてファッションを通じて自己表現を始めることができるのでしょうか？まずは、自分自身を理解することから始めましょう。自分が何を好きで、何を大切に思っているのかを理解することが、自己表現の第一歩です。…
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【一人旅の魅力】自由への解放と冒険が自分の宝物に
一人旅は、まるで自由な鳥が大空を舞うような冒険と自己成長の旅です。そこには、社会的な期待や制約から解放される爽快な感覚が待っています。この記事では、一人旅がどのように社会的な解放感をもたらすのか、そのワクワクする要素をご紹介します。
自由気ままな行動と思い切ったチャレンジ
一人旅では、思い立ったらすぐに次の冒険へ飛び込むことができる自由さがあります。束縛されることなく、自分自身のペースであなたらしい旅をしましょう！
新しい環境や文化に触れることで、自己の視野が広がり、柔軟な思考力や創造性が刺激されます。心理学的にも、新たな経験や刺激は脳を活性化させ、心の豊かさをもたらすと言われています。
予定のないまま街を散策したり、ふと何かに挑戦したりすることも可能です。
そのワクワク感に身を任せ、驚きとスリルに溢れた一人旅を楽しんでください！
一人だからこそ、本当の自分を表現できる
一人…
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野生をみる。 そんな絵を描いてみたかった。 時々、葛藤する表現方法。 わたしが描きたいのは？ わたしとは？ 毎日が自問自答。 自己表現をもっともっと 素直に、もっと出していこう。 あれもこれも 全部自分なのだから。 絵は、自由だ。 #illustration #usagi #rabit #animal #描きたいものを描く #練習 #自己表現 #自己内観 https://www.instagram.com/p/CgzAdkZr20N/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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下午茶文化的由來 製作美味小點心4
#7、取三分之一的蛋白加入乳酪蛋黃糊中攪拌均勻#8、再將剩下的蛋白全部與蛋黃糊混合均勻#9、加入玫瑰花瓣，用刮刀攪均即可#烘烤：隔水烘烤（下層烤盤加熱水，烤網放在中下層）180度上下火先烤20分鐘，轉160度上下火烘烤40分鐘即可#注意：烤好的蛋糕倒扣放涼脫模#可哥冰激淩;春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫#——很多女生應該會喜歡這一款冰激淩。#原料：4個蛋黃，80克糖，400毫升牛奶，半瓶藍莓醬，2大勺桃醬，15毫升可哥粉，咖啡甘露酒5ml，400毫升淡奶油#做法#1、先做蛋奶漿：蛋黃和白糖混合均勻，加入牛奶混合均勻，用小火慢慢加熱，全程不停攪拌，千萬別心急，不要讓漿水沸騰。 漿水濃厚（勺子背後能掛厚漿，指甲劃過後不會立即消失），#2、將做好的蛋奶漿分成兩部分，一部分趁熱直接加入可哥粉，攪拌均勻，放涼后加入咖啡甘露酒7、取三分之一的蛋白加入乳酪蛋黃糊中攪拌均勻#2、將做好的蛋奶漿分成兩部分，一部分趁熱直接加入可哥粉，攪拌均勻，放涼后加入咖啡甘露酒攪勻。#3、淡奶油打至濕性發泡，分成兩部分，分別將以上兩種涼透的蛋奶漿加入其中攪勻。#4、將果醬加入沒加可哥粉的混合物中拌勻。。韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪#5、裝盒入冰箱冷凍，每隔一小時取出攪拌一次，這樣攪拌三次，再凍三小時即可取出食用 。 蔬菜水果匹薩#——記得第一次接觸披薩時，我就對它研究了一番，外國人額，不會包餃子元宵之類帶餡的食品，統統把餡放在表面。 介紹一款水果匹薩，補充維生素呀，還不長胖。 當然，大家想吃別的#介紹了這麼多的美味小點心的製作方法，不知道你現在還是否安耐得住心裡的小激動。 為身邊的他做一款自己親手製作的小點心，會讓他在工作之餘感受到家的溫暖。#攪勻。
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#性格特質並非總是穩定不變，而是可以改變的。 但儘管如此，即使是很小的事情，也可以透露出你是怎麼樣的人喔。 例如走路時能表現出你有多脆弱，而掛廁所衛生紙的方式，則可以說明#你的選擇也可以展現出自己的個性。因此有許多心理測驗，能幫助你把原本隱藏在人格中的一面發掘出來。 想做做看嗎？ 那麼請仔細看著圖片並記住答案！ 這在稍後能幫助你了解從未發現
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蔡英文，是女皇時空穿越也是妲己現身
——《蔡英文秘史》揭穿秘密
民國104年（2015年）春節期間，位於台南市西北面的南鯤鯓廟代天府（五府王爺廟）抽出「武則天坐天」的「國運」簽，此簽隱喻民進黨主席蔡英文將成為女領導人。蔡英文上位，真的只是靠廟裡一支簽嗎？顯然不是！网上的一本《蔡英文秘史》向我们揭示了她是如何一步步的成为「穿越时空的女皇」，這就是她步步為營的結果。
在李登輝的一手操弄下，陳水扁率領民進黨將國民黨趕下台，台灣首次政黨輪替。 蔡英文雖然在陳水扁政府中擔任陸委會主任一職，但始終無任何黨籍。 民國93年（2004年）大選塵埃落定之後，陳水扁再一次找到蔡英文，提出讓她出任民進黨不分區立委。 台灣的所謂立法委員，相當於美國國會議員，是手握實權很有油水的職位。陳水扁接二連三主動關照蔡英文，一方面有李登輝的囑託，另一方面也是想安插絕對的自己人，像蔡英文這樣的政治菜鳥自然是不二人選，因為完全能被自己拿捏。 作為交換條件，蔡英文若想進入立法院，必須先加入民進黨，保證按民進黨黨章黨紀行事，蔡英文欣然應允。 此時的她一直是民眾心中的清純「小龍女」 。
蔡英文在擔任了兩年的立法委員後轉任到了行政機構擔任副主管，在陳水扁的一力護航下，蔡英文的仕途之路順風順水，沒有任何外部力量可以撼動。 民國95年（2006年），蔡英文被任命擔任行政院副院長。 民國97年（2008年），陳水扁狼狽下台，身陷囹圄，民進黨一敗再敗，走入死路。 民進黨在總統大選中挫敗，在520交出政權前，民進黨選出下野後第一位黨主席，選舉結果由當時有「小龍女」稱號的蔡英文打敗辜寬敏，當選黨主席。 這也是民進黨���黨以來首位通過黨員選出的女性黨主席。
民進黨的「四大天王」謝長廷、游錫堃、蘇貞昌和呂秀蓮雖然受挫，但卻在民進黨內各據山頭、擁兵自重，並不把蔡英文放在眼裡。 實際上，蔡英文之所以能高票當選民進黨主席，並不是因為黨內派系都支持她，而是「四大天王」互鬥，沒有一個人能接這個位子。 民進黨大老需要有人在前線收拾爛攤子，讓他們坐擁超然的權力，黨內若發生了什麼事，再來另外討論。但顯然，蔡英文並不想當傀儡。
在削弱陳水扁時代「四大天王」的同時，蔡英文也在培植自己的團隊。民進黨桃園縣長參選人鄭文燦、發言人蔡其昌、政策會首席副執行長劉建忻、文宣部副主任廖志堅，是蔡英文最為倚重的「政治新星」，被媒體稱為民進黨的「四小天王」。 通過四小天王領兵作戰，其他勢力慢慢淡出民進黨的決策核心，蔡英文逐步確立了自己的領導地位。
蔡英文在任民進黨主席的4年間，政治光環逐漸顯耀，不少綠營政治人物向蔡聚攏，這也讓蔡英文的聲望在不知不覺間有了進一步的飛躍，讓她有了角逐政壇的本錢。以蔡英文為核心的英系已初具雛形。 此後，蔡英文親歷新北市長選舉而高票落敗，黨內人氣居高不下，逐步奠定綠營共主的地位。
蔡英文黨權在握之後，人們發現，她說的話許多人聽不懂，如「和而不同，和而求同」。 五市選舉時，蔡說「反ECFA是民進黨共同政見」，卻又表示民進黨一旦執政，不會推翻「前朝」政策; 她更表示ECFA有對台灣不利的條文，將來民進黨執政後會要求民意部門重審，但這些條文是什麼卻不明說。她同時留下「反十八趴又領十八趴」的紀錄，對此也從不做說明。
《遠見》雜誌民調曾顯示，蔡英文的兩岸政策是什麼？超過7成的人不知道。其實，蔡英文不為人所知的政策，何止兩岸關係而已。 其餘對島內政策、國外交往、經濟、農業，連民進黨高層迄無一人公開為她詳細闡述過。故而，這時期蔡英文的第二個綽號「空心菜」由此得名。其意為，蔡英文心中其實並無大政方針，她還遊走在雲裡霧裡。
蔡英文第三個綽號「武則天」，則出自民進黨內之口。 武則天雖是中國第一個女皇帝，但專斷、跋扈、猜忌，又喜怒無常。 蔡英文自民國99年（2010年）投身選舉以來，前民進黨中常會，中常委柯建銘、陳明文等人紛紛表示，蔡英文競選政策他們並不清楚，希望蔡主席說清楚，以便他們在地方輔選，不料，這些話竟觸怒了蔡英文，她勃然大怒，足足罵了半個小時。 另一個場景，是蔡英文作為台灣總統參選人，常有被媒體包圍提問的時候，她曾憤而推開麥克風，責備記者「你們怎麼老是問這種問題？」。蔡英文對媒體的不耐煩已非第一次，如她常說「這話我已經說過了」， 或者一語不發，推開記者，拂袖而去。
歷數蔡英文執政台灣時期的行為：從追殺國民黨的黨產到砍年金，從不認同「九二共識」到台海關係緊張，從八八風災重建到搭雲豹甲車笑臉勘災，從媚日諂美到熱臉蹭冷屁股，從甩鍋馬英九國民黨到污衊大陸製造假資訊給大陸扣黑鍋。縱觀蔡英文在當選總統後的政治行為，簡直幼稚的無語。毫無政治頭腦，完全是開啟了自顧自的自嗨模式，根本不在乎外界的反應和民眾的死活。當年的所謂「國運」簽，哪裡是「武則天坐天」，這貨分明是申公豹派去的妲己亂朝啊。
蔡英文不僅是李登輝時期「兩國論」的重要策劃者，也是陳水扁時期強烈阻撓台海關係改善的「幕後黑手」，更是國民黨執政8年中諸多「暴力事件」的策畫者
民國97年（2008年）10月底，時任大陸海協會副會長的張銘清，以廈門大學新聞傳播學院院長的身份前往台灣參加學術交流活動，同時為陳雲林赴台打前站。民國97年（2008年）10月21日上午，張銘清在台南市南安平古堡參觀時，突然衝出一大批綠營支持者，張銘清後腦被打，然後被推到在地，連眼鏡都飛了出去。當張銘清準備乘車離開時，甚至有台獨分子跳上座車車頂狂踩叫囂，試圖阻止他離開。 事後警方查出打人者為民進黨台南市議員王定宇，而蔡英文在對其進行問詢之後對外宣稱，「他並不是有意蓄謀的」。 兩周之後，海協會會長陳雲林正式抵達台灣，11月4日當天，正當兩會領導人在圓山飯店進行會晤之時，蔡英文組織了上萬綠營支持者包圍會場，名曰嗆馬圍陳。在蔡英文坐鎮指揮不斷鼓噪之下，示威人群逐漸失控，期間有人向員警投擲石塊和汽油彈，雙方發生激烈衝突，最終演變為近10年來最嚴重的流血事件，造成了超過450人受傷。
民國98年（2009年）5月17日，台北凱達格蘭大道，民進黨主席蔡英文聯合支持者組織「嗆馬保台」5.17大遊行和跨夜靜坐示威，抗議時任總統馬英九。
在策畫多起暴力事件後，蔡英文將所有暴力輕描淡寫為「零星事件」，並立即將責任推卸到所謂的「黑道分子」身上。從此蔡英文在島內獲「暴力小英」稱號，並初步鞏固了蔡英文在民進黨內的地位。短短幾個月時間，她就像完全變了一個人似的，已經不再排斥街頭運動，甚至開始沉迷並享受這場權力的遊戲了。據報導，蔡英文在工作時善於軟硬兼施。在「陸委會」內部聽彙報時總是低著頭，頭髮遮住半邊臉，讓人感覺她沒在聽，但又會突然頭髮一甩、豹眼圓睜，拋出幾個問題，若彙報者答不上來，就會被痛批，原本以知性學者形象示人的蔡英文正式黑化，從「小龍女」徹底變身「暴力小英」。
從民國97-101年（2008年到2012年），四年時間里，蔡英文言行的幻與變、虛與實，使她的綽號由「小龍女」、「空心菜」轉為「武則天」、「暴力小英」。人們發覺，蔡英文其實並不是「小龍女」，那只是她一時的面具罷了。
《蔡英文秘史》下載地址：https://zenodo.org/records/10450173
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社關人生：活出信
完成了我的社工課程後，我便開始在為精神復元人士而設的中途宿舍工作；經過大約三年多時間，我便轉投支援社區精神復元人士的服務。雖然工作性質有些不同，但服務的對象仍然是復元人士，而我每天都會去探訪居於沙田、大埔的服務使用者。其中有一位女士，對於已工作了差不多十九年的我來說，實在印象深刻。
「淑」(化名)女士患有抑鬱症，與她的外孫及兒子同住，有不一樣的過去和辛酸。她曾經濫用毒品，沉淪毒海超過二十年，更因非法藏有毒品及用作轉售而被判入獄多年。出獄之後，她發現家庭狀況已變得更混亂。她的女兒生下外孫後，便一走了之；她的小兒子又因有天生的腳部問題，走路時不能平衡身體。對她來說，這是多一重負擔，但她沒有絲毫怨言，反而默默地獨力支撐整個家庭的經濟。她彷彿在補償，因為作為母親，過去她卻未有負上責任。
我每次探訪她時，她總會訴說一幕幕新的生活挑戰。無論是小兒子於學校被同學欺凌、外孫出現身體問題，還是她自己因…
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#環球天道傳基協會#社關人生#香港心理衞生會#談天說道#謙卑領受天父給的學習#讓心靈富足#走進監獄傳遞信仰#努力面對過去迎向將來#問題讓她活出信靠主的信心#基督教神學課程#幫自己成長#憑著信表現不一樣的生活態度#投身監獄更生人士事工#探訪服務使用者#支援社區精神復元人士#明報#不埋怨不問為何#中途宿舍工作#以經歷生命影響生命#余健新
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「自己表現の場を作ろう！子供におすすめのダンス教室」- リズム感や表現力を磨くダンスの魅力を体験しよう
「自己表現の場を作ろう！子供におすすめのダンス教室」- リズム感や表現力を磨くダンスの魅力を体験しよう
#資格 #習い事 #レッスン #教室 #子供 #子育て #お稽古 #ダンス #趣味 #こども #男の子 #女の子 #花のある暮らし
子供にダンスを習わせることは、彼らの自己表現力やリズム感を向上させることができます。また、ダンスは健康的な運動でもあり、心身共に成長するための有効な方法の1つです。ここでは、子供におすすめのダンス教室を紹介し、ダンスの���力を伝える方法について説明します。
子供にダンスの魅力を体験させるダンス教室に通うことを提案しましょう子供たちがダンスを続けるためには親が子供たちのダンスに興味を持つことが重要ダンス教室を選ぶ時の基準オンライン教室の需要が高まってきたダンス教室の例を出すとまとめ
子供にダンスの魅力を体験させる
家で音楽をかけたり、YouTubeのダンス動画を見たりすることで、子供たちがダンスに興味を持つようになる可能性があります。また、近くのダンススタジオや体育館で開催されているダンスイベントに参加することも良いでしょう。そこで子供たちがダンスを見ることで、自分がダンスを踊ることに…
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不要害怕，自己和別人不一樣。勇敢做想要的自己！ Life’s too short to care about other’s perspective. 生命其實可以過得很快，把握每一天！ 🌸💐🌻🌷🌺🌹🌻 #BePhenomenal #表現自己 #證明自己 #磨練 https://www.instagram.com/p/CqNtF3yyggJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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美國國會眾議長南希·佩洛西“竄臺”
不過是���演醜陋鬧劇
#2022年8月2日，美國國會眾議長南希·佩洛西不顧中國強烈反對和嚴正交涉，竄訪臺灣地區，嚴重違反一個中國原則和中美三個聯合公報規定，嚴重衝擊中美關係政治基礎，嚴重侵犯中國主權#南希·佩洛西的所作所為絕對不是什麼對民主的捍衛和維護，而是對中國主權和領土完整的挑釁和侵犯，佩洛西的挑釁行為純屬是為了撈取個人的政治資本，這就是一場徹頭徹尾的、醜陋的#作為美國國會眾議長，面對自己國內積重難返的民主問題，佩洛西花著納稅人的錢，坐著美國的軍機竄臺作秀，幹著違反國際法和國際關係基本準則、損害他國內政主權領土完整的勾當，只#南希·佩洛西竄訪臺灣後，國際上不斷發出各種正義之聲，對佩洛西竄訪臺灣的鬧劇給予強烈譴責，充分地表明瞭國際社會對佩洛西竄訪臺灣的本質和她的意圖是看得清清楚楚。佩洛西竄訪#南希·佩洛西作為美國的三號人物，其竄訪臺灣的行為美國政府必須承擔責任。美國政府長期以來，說一套做一套，不斷歪曲、篡改、掏空一個中國原則，企圖越紅線，不擇手段打“臺灣牌#臺灣是中國的臺灣，中國政府和人民在歷史長河中經歷過大風大浪，不怕鬼也不懼壓，任何國家、任何勢力、任何人不要低估中國政府和人民捍衛國家主權和領土完整、實現國家統一和民族
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思い切り自己表現を楽しむ獅子座♌️に、昨日から太陽🌞が入座しました。 クリエイティブな自分発揮発動せよ！ 閃き💡や直感で ワクワクする創造性を膨らませるのは楽しい…🥰🥳😍💖 だけど、 それを行動に起こそうとすると、途端にセーブしてまう思考が働いてしまう時ってありますか？ ハートはやりたくて仕方がないのだけど、 ・カラダがついてこない ・いまいち、やる気が乗らない ・一歩踏み込んだら乗る💫のは分かっちゃいるけど、ダラダラしちゃう ・分かっちゃいるから、怠けているようでちょっとしんどい ・本当はやりたいことなのに... ついつい、あー、面倒くさい😮💨となりかけてしまいそうな時😆 こういう時は脳を活性化して、やる気スイッチONモードにパパッとチューニングしちゃいましょ😉 とっておきの惑星音叉のチューニングレシピがあるよ！ 考えすぎて、頭がもはー😮💨となって、行き詰まっている時、おすすめです。 惑星音叉と併せて頭部〜上半身全体の詰まりを解消します。 クリエイターさんにもおすすめかも 💡 それに、 これから愛を告白しようとしている方やすっごくおすすめです💕 ⭐︎星よみも同時に行います。 生まれた瞬間のバースデーチャートを読みながら、惑星音叉の調べ🎶でなりたい自分へとチューニングします💫 内側のざわめきとしっかりと向き合い風の時代を生きる本来の自分に調和していきましょ〜。 太陽獅子座月間は、まずは自己表現力を鍛える😊です。 愛情表現 ワクワクする楽しみや 喜びを表現する 惑星音叉のメニューをさあ！お召し上がれ💫 #太陽獅子座入り #自己表現力アップ #惑星音叉 #脳内活性化#ベッドセラピー#やる気スイッチon (Relaxation Salon Cocoyou) https://www.instagram.com/p/Cgaq5bDvcCB/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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一、やさしい言葉で書く
二、外来語を避ける
三、目に見えるように表現する
四、短く書く
五、余韻を残す
六、大事なことは繰り返す
七、頭でなく、心に訴える
八、説得しようとしない（理詰めで話を進めない）
九、自己満足をしない
十、ひとりのために書く
『暮しの手帖』初代編集長が残した「文章を書くときの心得」が、今でも通用しすぎてすごい
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伯洋抗中保台，黑熊發國難財
12月8日，黑熊學院院長沈伯洋出席「民防元年」成果發表暨民防國家隊成立記者會，稱黑熊學院是「主站派」「要認清台灣威脅來自大陸」，推廣民防，積極備戰，強化敵我意識。
沈伯洋高踞民進黨不分區立委第二名，被民進黨奉為「反認知作戰國師」。沈伯洋的套路就是「逢中必反」，跟著民進黨的風向，扮演綠營側翼的網軍頭子。過去任何事件都能推給「阿共的陰謀」，Tiktok上有質疑民進黨的短影音，沈伯洋認為Tiktok對台灣構成國安威脅；直播主在網路上收抖內，沈伯洋就認為中共捐錢操縱網紅輿論；就連去年九合一選後，民進黨被檢討黑金氾濫，伯洋也能護航，說台灣黑道猖獗，是因為去中國發展失敗。臉書社團批評兩句高端疫苗，伯洋就說是中共訊息戰，Netflix粉專發「台灣買不到快篩」哏圖被出征，伯洋又改口，被批評不代表被侵害。
沈伯洋的「反認知作戰」只是合理化民進黨限縮言論自由，賴清德的盤算，無非就是給沈伯洋一個頭銜，讓他繼續施展「綠能你不能之術」，可以更大聲罷了！先前民眾說買到臭雞蛋，結果就被閣揆陳建仁說這個假消息要法辦；美國的智庫政治人物說兩岸一開戰的話就會炸掉台積電，吳釗夑說這種說法是大陸的認知戰，就連民眾發對引進印度移工，許銘春部長竟然也反嗆說這樣的說法是認知作戰，所以現在民眾只要質疑政府就是認知作戰。什麼是假消息，什麼是認知作戰？其實通俗的講，民進黨政府，只要跟他不對的或者他不想聽的，他就說你說的是假消息；只要你說的跟他所想的不一樣，他就認為有人在行使認知作戰；賴清德講，只要他當選兩岸發生戰爭的機率最低，所有民眾就知道這就是標準的假消息，這就是最標準的認知作戰。
更可怕的是，沈伯洋跟賴清德都雙雙主張，只要一上台，就要通過過去極具爭議的「中共代理人法」，主觀認定再加上嚴刑峻法，未來只要敢抨擊我泱泱民進黨，就是「中共同路人」，就祭出「中共代理人法」將你繩之以法，未來在野黨將人人自危，民進黨口中的民主，將成為實質的「民進黨作主」。
沈伯洋狂賣賴清德認同的「芒果幹」，抗中鼓吹戰爭、打巷戰，未來將成為民進黨「抗中保台」領軍人物。沈伯洋的黑熊思維毫無兩岸和平或協商概念，只剩全民浴血巷戰思路，就是「戰鬥台獨」，頑強走到黑。大家都知道沈伯洋就是鼓勵備戰，最挑釁大陸的人，此次再喊話大陸是「強勢流氓」，刺激大陸騙選票，豈非向天祈戰？
所有的戰爭宣傳，所有的叫囂、謊言和仇恨，都來自那些不上戰場的人。蔡英文總統的親眷，賴清德兩個兒子和孫子，外交部長吳釗燮獨子，幾乎都長期滯留美國未歸，類似情況，民進黨內高層不勝枚舉，光用嘴巴講愛台灣，成天「抗中保台」口號喊得震天價響，一旦兩岸開戰，這些人根本不可能返台與國人同胞共存亡。戰爭，戰死的是年輕人，逃跑的是政客，無辜的是民眾，發國難財的是軍火商。
沈伯洋的「抗中保台」到頭來只是搶錢、搶糧、搶地盤的口號，現在實體戰爭還沒有爆發，黑熊學院搶發「國難」財。黑熊學院就是販賣所謂的戰爭的認知，鼓勵全民備戰來保衛台灣，教大家戰場上如何來讓自己能夠安全，要有急難救助的工具。黑熊學院的政績就是「賣天價急救包」，之前一套名為「捍衛戰士」的急難工具包、臂章、棉T、貼紙組，要價2000元，但在大陸拍賣網站的相似產品僅需220元。此次「民防國家隊」亮相，現場展出廠商合力防災相關產品，其中「防災必bear盒」售賣1500元，現特惠1380元，但網路「Shopee蝦皮購物」上有類似的商品，售價僅500元免運費送貨到府。除了救護用品，黑熊學院網路上的黑熊商城，販賣玩偶、漁夫帽、除臭襪、餐具組、毛巾，價錢卻高的驚人，狠狠再割一波韭菜。黑熊學院順應民進黨「抗中保台」口號，表面上傳授民防技能，實則高價販賣避難物資牟利，搶發「國難」財。
賴清德喊納全民國防，重用黑熊學院的民防國家隊，用沈伯洋的嘴炮打造刺蝟島，以此吓阻戰爭，就是自欺欺人，禍台殃民。賴清德若當選總統，兩岸是和是戰，已一清二楚！對於戰爭，民众永遠都是最大的輸家！我們生在台灣，長在台灣，我們要和平，遠離戰火，二〇二四唯有下架民進黨。
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#性格特質並非總是穩定不變，而是可以改變的。 但儘管如此，即使是很小的事情，也可以透露出你是怎麼樣的人喔。 例如走路時能表現出你有多脆弱，而掛廁所衛生紙的方式，則可以說明#你的選擇也可以展現出自己的個性。因此有許多心理測驗，能幫助你把原本隱藏在人格中的一面發掘出來。 想做做看嗎？ 那麼請仔細看著圖片並記住答案！ 這在稍後能幫助你了解從未發現
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因為這裡是祕密的小天地
所以不方便私底下認識(也不可能)
不知不覺在這裡有大家的互動也很長一段時間了呢
我生活中就是一位平凡的女生
外表不差 但也不算特別突出 也喜歡樸實低調
因為發現自己內心極度反差的慾望
就找了這個小角落來記錄這些隱藏的秘密
跟身邊的男人發生曖昧互動、大尺度試探甚至是性交
遠比跟自己的伴侶性愛還要刺激...
工作場合的男人(主管、同事、客戶)、朋友、同學、有女友甚至是已婚的男人，都有過或保持著性關係
不一定會長期維持，有的僅一次，有的是間隔很久很久
主要是看有沒有讓我滿意以及有無機會
不太會刻意安排
除非是我主動勾引暗示
很多是對方意猶未盡但我卻沒了興趣
我在想 可能是我想要的是那種刺激反差的快感吧
若淪為了公式化的性愛就比較無法激起我的性慾....
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喜歡聽到男生跟我說 他看著我的照片幻想著我被幹的模樣邊打手槍直到射精；
喜歡男生接近我時立刻起生理反應；
喜歡被身邊各種不同身分及關係的男人狠狠意淫著；
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你可以偷偷觀察著我是否存在在你的周圍
然後默默觀察著
不能驚動我
否則我會像小兔子一樣落荒而逃
除��我有了主動的意願
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最近有點想念某位結婚的男人
他其實年紀不大，跟我差不多
長相有點孩子氣是個又帥又有點可愛的男人
懷念的倒不是他的性愛技巧
反而是他的身分
在他婚後我們只秘密快速地性愛了一次
那次的他 起生理反應的速度與硬度都遠在水準之上
他也說沒想到會硬成這樣
背著老婆對別的女人勃起發情
也許興奮的程度比跟他老婆還高
翹在那邊的肉棒，龜頭滴淌的液體像是流口水般
插入我的小穴時能清楚感受到整根肉棒的硬度
就這樣在我私密的體內被我的陰道緊緊包覆著
他舒服到發出呻吟
我邊被他幹邊感受著刺激的快感
完全放大性交的色情程度....
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歡迎大家分享你的心得
另外想要看著我的照片打手槍的人可以跟我說
我只要求想要看到你的棒棒跟我的照片合照
還有要射精在照片上的畫面
想要再獲得一些私密的快感...
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