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#練習試合
the-home-base · 1 year
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#WBC 気にしながら 「あと一歩、追いつけず、、、」 【Claimers JAPAN】 2023.3.21 #練習試合 #桜之宮野球場 <通算成績:2023年> Claimers JAPAN 17戦 11勝 4敗 2分 C★STARS JAPAN 3戦 0勝 2敗 1分 <SCORE> #Claimers_JAPAN 010 002 0|3 301 000 X|4 #Bluedolphins <Battery> 投:窪田(1)●負-泉翔(2-3)-中田(4)-内野々(5)-福田(6) 捕:福田(1-5)-六波羅(6) <Starting Member> ①六波羅 #11 遊 ②中田 #29 二 ③竹腰 #74 中 ④泉翔 #10 三 ⑤福田 #19 捕 ⑥内野々 #21 一 ⑦窪田 #29 投 ⑧CAO #78 左 ⑨船井 #17 右 <二塁打> 六波羅 <Comment:CAO選手 #78> WBCが開催されてる中、久々野球練習に参加させて頂きました。 今日の4時間(練習と試合)はとても充実でした。 守備練習はまだミスは多いですが、野球の感覚が戻ってきたと思います。 試合の時、田中さんから色々なアドバイスを頂いて、実践に生かせました。 まだ試合でヒットがないですが、バッターボックスに立つのは楽しいです。 これからはもっと練習に参加して、今年は野球を頑張りたいです。 <Youtube> https://youtu.be/zBAsLn6deH8 <Blog> https://redc0660.wixsite.com/climaxjapan/blog https://ameblo.jp/claimers-group/ <Facebook> https://www.facebook.com/blackclaimers <instagram> https://www.instagram.com/the_homebase_2020 @c_stars_tokyo.c_stars_japan @claimers_tokyo.claimers_japan @the_homebase_2020 #大阪男女混合野球チーム Claimers JAPAN #東京男女混合チーム Claimers TOKYO #大阪女子野球チーム C★STARS JAPAN #東京女子野球チーム C★STARS TOKYO 大阪、東京共に #新メンバー募集中 #対戦相手募集中 #練習を楽しむチーム #初心者からでも参加可能 (桜ノ宮公園野球場) https://www.instagram.com/p/CqDRCF-PsJy/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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eijirusi · 1 year
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昨日は、『スターライツ豊明 vs スターライツ名古屋』の練習試合をやりました! 勝ち負けよりも、挨拶や礼儀がしっかりできるようになっていて、子供達の成長を感じました! バスケ以外でもしっかり挨拶やありがとうって言える子に育って欲しいと思います(*^-^*) #練習試合 #スターライツ豊明 #スターライツ名古屋 #年長 #小学生 #中学生 #子供 #体験受付中 #ミニバスコーチ募集 #ミニバス #バスケ #バスケットボール #ミニバスケットボール #愛知県 #名古屋市 #南区 #豊明市 #知多郡 #緑区 #宝南小学校 #沓掛小学校  https://www.instagram.com/p/CojrmE5O40i/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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fsravine · 1 year
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#練習 と #練習試合 の合間にサッとランチ 近くの #東京とろろそば に入ってみる。 #とろろそば に #とろろご飯 どちらも食べたいので #担担つけそば と #ミニとろろ麦めし の組み合わせ つけ汁にもとろろが入っている ピリ辛で 麺が足りなくなるが、ごはんの方に絡めて、完食! なかなか良いかもね! (東京とろろそば) https://www.instagram.com/p/Cnam0XHhE4oAuDsO2FK2a-ORWo6EvCQtR-Dbdk0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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yes-keita · 2 years
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イクノ・ミニ(二回目) 西根ミニバス少年団!ガンガン! マイケル・ブンタ むむっ!むむむ! #八幡平市 #二戸市 #一戸町 #滝沢市 #雫石町 #盛岡市 #岩手町 #盛岡 #雫石 #葛巻町 #葛巻 #西根ミニバス少年団 #ミニバス #ミニバスケットボール #八幡平市スポーツ少年団 #練習試合 #体育館 #葛巻町社会体育館  #マイケルブンタ #かまいたちの夜  (Kuzumaki, Iwate) https://www.instagram.com/p/Cgq08mSBdm2/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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hirokiyo-rb · 2 years
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✔︎ 先日は… 毎年恒例の三者懇談👨‍🏫 中学校へ🏫 いよいよ進路も本腰🙌 #中学生 #中学校 #三者懇談 #三者懇談会 #校舎 #学舎 #母校 #では無い #部活 #部活動 #練習試合 #来た事ある #懐かしい #風景 #風景写真 #写真 #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #毎日投稿 #いつも見てくれてありがとう (学校) https://www.instagram.com/p/CgAreX_Bd1e/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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maiteicoach16 · 2 years
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今日はオレンジヒルテニスクラブ🍊 ( @orangehilltennisclub2022 )にてジュニアマッチ練習会🎾 神奈中、SFC、SSC茅ヶ崎、毎日庭球日の11名で5面で実施しました。 16:00〜日没の19:00過ぎまで、1名多い選手で5試合‼️ いい機会になりました。 神奈中の二宮コーチ対応ありがとうございました😊 月1〜2回開催予定🎾 スケジュールはまたアップいたします☝️ 7月後半からはナイターもつきます😏 #オレンジヒルテニスクラブ #南足柄市 #塚原 #塚原駅徒歩15分 #テニスクラブ #マッチ練習会 #今後もやるよ #ジュニアテニス #練習試合 #毎日庭球日 #毎庭 #princeと庭球日 (オレンジヒルテニスクラブ南足柄) https://www.instagram.com/p/Ce_ZgSnJNNT/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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torinosuke · 1 year
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今日は、160人が参加する姶球の試合に出てきました。 1番下のランクからちょっとずつ上がり、今日は24パート中の9パート。真ん中より上にやっとこれました。 けれども、全然思うような思い切ったプレーができず。 反省するために、夜も3時間近く鹿児島から戻って練習に出ました。練習中も、もちろん下手くそではあるけれど、せめて、練習の時の様なプレーが試合でも出来たらな…。 と改めて思いました(泣) #姶球 #試合の後も練習 #リーグ戦 #卓球女子 #卓球 #スポーツ女子 #シングルス大会 (霧島市隼人体育館) https://www.instagram.com/p/CqDc5Kjv-AZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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mofmofp · 2 years
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【テニス・練習メモ】ボレストで困ったらバックのハイボレーさせろ2022-07
超暑い日が続いてますが熱中症対策してますか〜 水分補給しっかりしてテニスしましょ〜 ・・今日のメモ・・ ボレーVSストローク、試合でよくあるパターンですが ストローク側でのとき 打ち込めるときはセンターにひたすら打ち込むのですが いいボレーがきたら確実にかえしていきたいです。 でも甘くなるとボレーのえじきになる。 そこで、困ったらハイボレーさせる。です。 特に、相手のバッグ側にムーンボールを上げて、バックでハイボレーさせます。 こうすると、そうそう打ち込まれることはないです。 そして相手の陣形も崩れやすいです。   ・備忘録 【ボレーVSストローク】 ボレー側は常にオープンスペースを意識して最後にアングル ストローク側はセンターか足元に強気で振り抜く、困ったらバックのハイボレーをさせる。 【ストローク】 ・準備は左手でラケットをもって体をターン ・ライジング ・打点は遠く ・膝を柔らかく…
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kirigaya-jun · 2 years
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資格試験 直前期の勉強で大事なことは?優先順位をしっかり決めることが大事!司法書士試験6回で合格した私だから言えること
資格試験 直前期の勉強で大事なことは?優先順位をしっかり決めることが大事!司法書士試験6回で合格した私だから言えること 東京都江戸川区葛西駅前 ひとり会社設��や小さい会社の企業法務・相続専門 資格試験アドバイザー 司法書士・行政書士の桐ケ谷淳一(@kirigayajun)です。 はじめに 資格試験を目指して勉強しているあなたへ。 ゴールデンウィークが終わる頃から、難関国家資格試験が始まります。 となると、大事なのは、直前期の過ごし方。 試験の難易度に関わらず、ここでどう過ごすかで試験の合否が決まると言っても過言ではありません。 今回は、司法書士試験6回かかってしまった私だからこそかける直前期の過ごし方について書きます。 資格試験 直前期の勉強で大事なことは?優先順位をしっかり決めることが大事!司法書士試験6回で合格した私だから言えること 絞り込みがこの時期は大事! 勉強法でいちばん大事…
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monogusadictionary · 1 year
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本番で緊張せずに実力を出す方法はあるのか?
「緊張して、実力が出せなかった」という話をよく聞きます。  
私は元プロボクサーです。「殴られて死ぬかもしれない!」というリスクのあるプロボクシングの試合前は、プレッシャーと恐怖からほとんどのプロボクサーが極度の緊張状態にあります。  
私もこの緊張が嫌で嫌で、大好きなボクシングなのに試合直前で毎回やめたくなっていましたし、何より「この緊張さえなくなれば、もっと実力を発揮できるのに!」と悩んでいました。  そこで、私はプロボクサー時代、「『緊張』の正体を正確に理解できれば、それをなくすことができるのではないか?」と考え、まず緊張しているときと通常時の場合と比べて、体の中で、どんな変化が起こるのかを調べてみることにしました。
緊張時に起こる体の変化として、私が理解したことは以下のとおりです。
・戦うためのホルモン、ノルアドレナリンやアドレナリンが体内で放出される ・その結果、心臓の鼓動が早くなり、血圧が高くなる ・同時に肝臓に蓄えていたグリコーゲンが分解されブドウ糖になり、血糖値を上がる ・筋肉の血管が開き、筋肉に血液とブドウ糖(エネルギー)が送られる  
つまり、緊張により体は戦うために、筋肉をより動かしやすい状態にしていることがわかります。  
しかし、そうなると緊張をなくすことで「ボクシングのパフォーマンスが向上するはず!」と考えていたことに疑問が湧いてきたんです。  緊張により体は戦う準備をしているはずなのに、「緊張がなく、戦う準備がされていない体のほうがうまく動く!」と感じているのは理屈が合いません。車で例えるなら、エンジンの温まった状態のほうが当然、スムーズに速く走るはずですから。  
体は戦う準備ができているのにもかかわらず、パフォーマンスが落ちてしまうのはなぜか? さらに深く調べてみることにしました。
その後、水泳選手であるイアン・ソープの話をネット記事で見かけ、緊張状態で実力が発揮できない理由は、「これだ!」と思ったのを覚えています。
 ソープもかつては試合で実力を発揮できない選手だったといわれています。  そんな悩みを抱えるソープにメンタルトレーナーが送ったアドバイスが「両サイドのレーンで泳ぐ選手を気にせず、一人で泳いでいると思って、自分がコントロールできることだけに集中して泳いでみなさい」でした。  
自分がコントロールできることだけに集中するとは「手足の動かし方、力の抜き方、力の入れ方など自分の意思だけで100%自由にできることに集中する!」という意味です。  
ソープはこのように自分がコントロールできることのみに、心(マインド)をフォーカスし、試合で実力を発揮できるようになったとのこと。
 私はこの「自分のコントロールできる範囲のみに全集中する心」こそ、緊張状態で最高のパフォーマンスを発揮するための鍵だと思い、ボクシングの試合で何度も試しました。  
思い返してみると、練習時のスパーリングでは「自分が何をするのか?」をメインに考えて体を動かしているのに、試合になると緊張していつも相手のサイズ、相手が何をやってくるのか、リングのキャンバスの踏み心地、リングを照らすライトの明るさなど、練習では気にもならないようなことにいつも意識を取られていました。  
自分がコントロールできる範囲のことに全集中できていなかったのです。  
運動能力が低下したはずのキャリア終盤のほうが、あきらかにパフォーマンスがよかったのはこのことに気づけたからだと確信しています。
もちろんボクシングは水泳と違って、相手が攻撃してくるスポーツです。  水泳のように、自分だけの行為に集中するだけでうまくいくわけではないのですが、その中でも自分がコントロールできる範囲の部分により多くの意識を集中させるというのは、緊張状態でのパフォーマンスを上げるのにとても大事なことだと私は考えています。  
スポーツ心理学でよく話題にされる「ゾーン」という言葉を聞いたことはありますよね?  ゾーンは「超集中状態」とも呼ばれるもので、この状態にあるアスリートは、非常に高いパフォーマンスを発揮できるのです
私も一回だけですが、ボクシングの試合中にゾーンに入ったことがあります。「試合中に相手のパンチがスローに見えた!」と表現するしかないのですが、相手のパンチが飛んできている最中、妙にリラックスできていた事を覚えています。  
実際、このゾーンに入っているアスリートを調査したところ、ある共通点が見つかったそうです。
・極度の緊張状態にあること ・目の前の問題解決のために、全集中していること  つまり、緊張しているからこそ、入ることができるのがゾーンであり、緊張している状態というのは、マイナスどころか実は超ハイパフォーマンスを発揮するための環���が整っているということだと私は理解し��います。
「どうすれば、緊張しなくなるのか?」「緊張しなくなれば、実力が発揮できるはず!」という考えからスタートした私がまさか「緊張したい!」と思うようになり、緊張することに喜びを感じれるようになるとは思ってもみませんでした。  
すでにお気づきだとは思いますが、これはアスリートだけのお話ではありません。緊張状態での高いパフォーマンスは、すべての人間に必要な能力だと思うからです。  
緊張やプレッシャーに弱いと思っている人ほど、以下の言葉を心の中で繰り返していただきたいです。
「緊張したら、自分がコントロールできることに全集中!」  あなたも必ず実力を発揮できると信じています。
https://nikkan-spa.jp/1881644/4
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the-home-base · 1 year
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「#大阪から東京へ 」 【Claimers JAPAN】 2023.3.19 #練習試合 #稲葉市民広場 <通算成績:2023年> Claimers JAPAN 16戦 11勝 3敗 2分 C★STARS JAPAN 3戦 0勝 2敗 1分 <SCORE> #Dentista 000 001|1 040 320|9 #Claimers_JAPAN <Battery> 投:福田(1-2)勝○-内野々(3-4)-六波羅(5)-中田(6) 捕:六波羅(1-2)-福田(3-6) <Starting Member> ①KOU #90 二 ②前田 #51 中 ③高橋 #60 DH ④内野々 #21 DH ⑤福羽 #7 右 ⑥六波羅 #11 捕 ⑦中田 #29 三 ⑧古川 #25 遊 ⑨松下 #96 左 ⑩福田 #19 投 ⑪稲葉 #39 一 <三塁打> 六波羅 <二塁打> 六波羅、中田、古川、福田 <Comment:KOU選手 #90>ラスト試合! 今日の試合に勝って、よかったと思います。 ミスが多いですが、投手は影響を受けずに打者と対決し、危機を順調にに解決できて、すごくいいと思います。 そして打者もチャンスを掴んで連続安打を打つことができて、この試合の勝利の鍵になります。 皆さんにこの試合のいい感じを覚えて、その後の試合でうまく発揮してほしいです。 これからの公式戦を頑張ってくださいね!! <Comment:高橋選手 #60>初出場、初得点 ヒットを打つことはできなかったけれど3回目の打席ではファールですがバットにボールを当てることが出来たのが嬉しかったです! また出塁した後上手く打線が繋がって本塁まで戻ってこれたのも「野球してる!」って感じがしてすごく楽しかったです! まだまだ実戦ってなると咄嗟の判断もできないしルールを知らないなと感じることが多いのでもっと試合での動きや細かいルール等勉強したいと思います。 <Youtube> https://youtu.be/fagANpEwMgw <Blog> https://redc0660.wixsite.com/climaxjapan/blog https://ameblo.jp/claimers-group/ <Facebook> https://www.facebook.com/blackclaimers <instagram> https://www.instagram.com/the_homebase_2020 @c_stars_tokyo.c_stars_japan @claimers_tokyo.claimers_japan @the_homebase_2020 #大阪男女混合野球チーム Claimers JAPAN #東京男女混合チーム Claimers TOKYO #大阪女子野球チーム C★STARS JAPAN #東京女子野球チーム C★STARS TOKYO 大阪、東京共に #新メンバー募集中 #対戦相手募集中 #練習を楽しむチーム #初心者からでも参加可能 (Osaka, Japan) https://www.instagram.com/p/CqAhQhxPn8v/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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eijirusi · 1 year
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昨日は、バスケの『アザレアCUP』に参加させて頂きました! 午前の部では、男子が優勝!! 午後の部では、女子が優勝!! 記念品が豪華でビックリしました! スターライツのメンバー一人一人にたくさんのお菓子やタオルや水筒、MVPに選ばれた子はバスケットボールも貰えました! 最高の思い出をありがとうございました\(^o^)/ #アザレアCUP #カップ戦 #北名古屋市 #総合体育館 #練習試合 #交流戦 #スターライツ #STARLIGHTS #年�� #小学生 #中学生 #子供 #体験受付中 #ミニバスコーチ募集 #ミニバス #バスケ #バスケットボール #ミニバスケットボール #愛知県 #名古屋市 #南区 #豊明市 #知多郡 #緑区 #宝南小学校 #沓掛小学校 #三崎小学校 https://www.instagram.com/p/CnvgxKnJjAy/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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fsravine · 1 year
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昨日の雨で、諦めてたが、生徒たちが頑張ってくれて、1時間遅れで #練習試合 が出来ました 鶴見、霧ヶ丘の3チーム回し 女子も少ない人数でも人数を貸し借りしながらゲームが出来たのは大きな成果だね! 男子は少しずつディフェンス力が上がってきたかな? 30日からの新人戦に向けて、力を付けて欲しいね #ハンドボール (霧が丘高等学校) https://www.instagram.com/p/CjcRu6HLsmiZopbXgj0AOlwaq7ADOZBLNcbouw0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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sarahalainn · 3 months
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Sarah Àlainn - Celestial Christmas Concert
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サラ・オレイン
~ 天使と天上の音楽 ~
念願だった日本の協会でのクリスマス。
11年目でやっと実現できました。
色々なサライブをプロデュースして来ましたが、どれも特別な思い入れがある中。
今回は1番印象に残るステージの一つになりました。
これをきっかけに、また日本の教会でコンサートが実現できれば幸せす。
個人的にはとても長崎に行きたく、、、チャンスに巡り合えることを祈っています!
では、プロデューサラからのライナーノート。
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今回のセトリ。デザインさせて頂きました^^
夏のオーストラリアで育ったため、リースのサラは半袖。
寒さにとても弱いものの(昨日のライブでもカイロを貼ってて落ちないかドキドキ)、
クリスマスはやっぱり寒いのがしっくり。
1. Pie Jesu (Andrew Lloyd Webber)
2. Bring the Snow『ムーミン谷とウィンターワンダーランド』
3. Toccata (J.S. Bach) ~ Shchedryk/Carol of the Bells
4. Eternal Rest 『蒼き革命のヴァルキュリア』
5. Eight Melodies 『MOTHER』
6. Hijo de la Luna
7. Airmail Special Xmas Vers.
8. Hallelujah (Leonard Cohen)
9. Andata (坂本龍一)
10. Merry Christmas Mr. Lawrence 『戦場のメリークリスマス』
11. Joyful Joyful / 第九
12. O Holy Night
ENCORE
13. Ave Maria (Vavilov)
14. Silent Night
15. Nessun Dorma
16. You Raise Me Up
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海外の協会や大聖堂といえば、キャンドル🕯️
本物はNGとのことで、こちらに。帰って我が家のツリーの下に🎄
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今回のサラスタイルは、一番好きな純白。
1部はサラッと見つけた衣装!今回ネックだったのは、パイプオルガンの弾き語り。
普段はもっと高いヒールを履いてパフォーマンスをしているのですが、ペダルがもちろんキツく不可能。
因みに、ペタンコな靴でも試したところ、これもこれで初心者にはとても踏みにくく、多少ヒールがあった方が演奏しやすかったです。
長いスカートも足の動作の邪魔になるため、とても苦労しました。最終的には普段より低いヒール(これで)に動きやすいドレスに出会えました。オープニング、アンコール、エンディングの演出としてバージンロードを歩きたかったため、
それにしてはカジュアルすぎる姿かなと思い、裾が長い素敵なビジューのケープに出会えました。
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アンコールではお世話になってる方々のお衣装:
Instagram
Dress: DRESS SALON Lu:Che @dress_salon.luche
Veil: @paradisewest
Hair & Make up: @west_kuboki
アー写でも着てた一点もののヴェールとウェディングドレス。
華やかな衣装も大好きだけど、普段着も含めて、基本一色でシンプルなスタイルが1番好き。
見えにくかったはずですが、アクセサリーには十字架のネックレス。
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Sarah’s Angels
チャーリーズ・エンジェルともちろんかけてます。
ピアニストの宮本貴奈さんは色々な意味で今回救いの天使でした!
Soprano/ SAK.
Mezzo Soprano/ 渡辺磨裕美
Alto/ 会原実希
Tenor/ 大山桂佑
エグイアレンジにも関わらず🙇‍♀️サラッと歌われて素晴らしかった👏Bravi!
皆さんのシックな衣装が会場にぴったりでした。
実はAngels’のスタイリングもしてたのですが。。なんと、衣装が間に合わず(本番の次の日に到着><)
いつかまたぜひこちらも着て一緒に歌いたいものです!
では、音楽のもう少し詳しい編成や演出について。
聖なる場所で、今回は���ても分かりやすいテーマとメッセージがあったこともあり、
MCを最小限にし、音楽中心のコンサートに。
アルバムやテレビと違って、コンサートでは自分の思いを自由に語れる貴重な場なので、
基本話せる時は話したいですが、今回はより音楽に集中できたため(ツアーでは毎回MC=ー「笑い」に命をかけていますw)、こういうコンサートも続けたい。
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1. Pie Jesu (Andrew Lloyd Webber)
Takanaのクリスマス・アドリブから始まり、イエスキリストを讃える一曲へと繋がる。
色々な作曲家のPie Jesuがありますが(Faureフォーレのも好きで迷いました)、アルバムに収録されてることと、京都音舞台での思い出もあり(お寺でのPie Jesuなんて、日本の神は心が広い)、Andrew Lloyd Webberバージョンに。
皆さん驚かれたかもしれませんが、後ろから登場し、キャンドルを灯し、歌いながらバージンロードを歩きました。
教会の大きな十字架✝️を見ながら歌う感覚。
色々な感情が心に重く、深く、宿る。
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2. Bring the Snow『ムーミン谷とウィンターワンダーランド』
クリスマスは基本違和感と寂しい思い出しかなかったですが(夏のオーストラリアで、クリスマスを祝わない家族)、
昔からクリスマスソング・キャロル・讃美歌が大好き。とても嬉しいことに、オリジナルのクリスマスソングを歌わせて頂いています。それも、憧れのムーミンの。映画『ムーミン谷とウィンターワンダーランド』で英語版と日本語版で主題歌を歌わせて頂��クリスマスの奇跡が起こりました。
そんなムーミン一家���、クリスマスはお祝いしません。
クリスマスが何なのかすら、知りません。
でも、「クリスマスさんがやってくる!」
人と勘違いしてる?
ツリーの飾り方も分からず独特。テッペンには薔薇。
そんなムーミンは、何よりも大事なクリスマスのメッセージに気づきます。
そんなハートフルなクリスマスソングを教会でも歌えるなんて。
年に一度しか使えないと思ってゲットした鈴は、今日も大活用。
3. Toccata (J.S. Bach) ~ Shchedryk/Carol of the Bells
さあ、ここからが難関。思いだすだけで冷や汗。
人生初のパイプオルガン演奏。弾き語り。そして途中で指揮。
本来予定してなかったのですが、教会の下見に行った時、オルガンを見て、これは演奏してみたい!、と燃えてしまいました。
どの楽器もマスターするのに難しいですが、その中でもパイプオルガン奏者にはリスペクトしかありません。
ピアノ、チェンバロと違って、鍵盤が三段階。それぞれ音色は違いますが、その音色をさらに左と右横にあるストッパーで調整する。演奏中引っ張ったり押したり大忙し。シンセも昔から好きだったので、感覚が似てて、音色を選べるのはとても楽しいです。演奏してる間は別問題ですが^^;そして、私にとって何よりも困難だったのはペダル。ペダルも鍵盤になっているんです!ひ〜
エレクトーンの経験もないので、シクシク家で妄想練習。手書きの鍵盤。
あるピアニストがピアノがなくて紙の鍵盤で練習したという都市伝説を聞いたことがあったけど、
本当だったかもしれない。
最初はオルガンソロのみ予定してて、何が良いかなと思って、冗談で「バッハのトッカータとフーガニ短調BWV 565」なんて!と言ったら、ピアニストの塩入俊哉さんが、「それで良いんじゃない」と真面目に答えられてから、やることになっちゃいました(塩入さん、体調回復されて、元旦でお会いします^^)
どうやって鍵盤を弾きながらペダルを踏んで歌うのだろうか。。。練習ができないため、
今回はずっと足を見て演奏するしかない。
そのため、普通のマイクではなく、ヘッドセットをお願いしました。
ここで合唱が登場したらカッコ良いなと思い、バッハからウクライナの新年の曲「Shchedryk」、別名「Carol of the Bells」(ホームアローンやテーマパークでもよく流れるクリスマスの定番)に繋がる。
ペダルを踏んでない時は指揮。オルガンが大きくて見えにくい位置でしたが、さすが聖歌隊、
Sarah’s Angels見事について来ています。
「Carol of the Bells」 「鐘のキャロル」というだけに、パイプオルガンにも鐘があるので、このチャイムをペダルと鍵盤でもONに。
今回は合唱のアレンジをさせて頂き、こちらも燃えました。
GLORIA CHAPELだけに、アレンジに「Gloria」(讃美歌)も取り入れました。
ウクライナ語、早口英語(合唱お見事)、脳みそがフル回転に働かされる一曲でした。
足元の動画をとってあとで見返してみると、おそらくこの姿勢で筋肉痛になったかと。
YouTubeにアップしました!
動画編集に苦戦。いくつかのカメラが音と映像がシンクしない。多分カメラの位置とホールの響きの影響も?
また、見返して思い出したのは、音のディレイ。特にオルガンは、鍵盤を弾いてる時と、実際に聞こえてくる音とズレがあります。ゆっくりなところは大丈夫でしがた、早いパッセージは心臓バクバク。
【LIVE】Shchedryk Carol of the Bells /Pipe Organ, Voice & Choir|Sarah Àlainn サラ・オレイン | パイプオルガン弾き語り
<初!パイプオルガン弾き語りinウクライナ語+指揮🎄>
youtube
4. Eternal Rest 『蒼き革命のヴァルキュリア』
ここでやっと普通のMC。
次からは合唱メインの選曲へ。
今回リーダーのSAK.に合唱についてご相談させて頂きました。SAK.とのご縁はゲーム音楽のコンサート。
そんな繋がりもあり、一番最初に合唱とやりたい!と浮かんだ曲は、ゲーム音楽でした。
私の歌のデビューは光田康典さんのゲーム音楽『ゼノブレイド』の「Beyond the Sky」。
よくライブで歌わせて頂いている大切な楽曲。SEGAの 『蒼き革命のヴァルキュリア』でもコラボが実現。
ラテン語で英語で作詞させて頂き、とても好きな世界観。でも、ライブでは一度も歌ったことがありません。
レコーディングでは自分の声を何重に重ねたセルフ・クワイヤー。
ループするようなラインでもないため、ルーパーでも一人でライブでは歌えません。
今日までは!
合唱のおかげで、やっと生でこの歌が届けられる!テーマも「Requiem(レクイエム)」なので教会にもぴったり。
ゲームの中では死神の歌なので、プレイヤーとしてはあまり聞きたくない曲かもしれませんが^^;
さらに、この曲は完全にアカペラ。オリジナルと同じように表現できた喜び。
アカペラが大好きで、合唱の皆さんにまたハードルが高い曲を2曲目に持って来たのにも関わらず、Bravo!
正面向きながらの指揮。
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5. Eight Melodies 『MOTHER』
ルーツのvgmが続きます
ご縁があり、作曲家のChip Tanaka(田中宏和さん)の前で彼の作品をいくつか演奏する貴重な機会がありました。私が最初にプレイしたゲーム機はGAME BOY(ゲームボーイ)。唯一入ってたゲームがDr. Mario。今でも完璧に覚えてるあのチップチューン。それがまさかのChipさん作曲。そんなDr.MarioとRPG『MOTHER』をご本人の前で演奏させて頂く夢のようなステージがありました。
その時はサラカルの編成だったため、歌とヴァイオリンはルーパーを使ってました。
この名曲をSt. Paul’s Cathedral Choirが歌われてるバージョンをサラジオでも以前お届けしましたが、
これぞ教会で聞きたい一曲!ゲームでは8つのメロディーが物語のキーとなるのですが、アレンジバージョンには英語歌詞がつきました:
Take a melody, simple as can be
Give it some words and sweet harmony
Raise your voices, all day long now, love grows strong now
Sing a melody of love, oh love…
作詞:Linda Hennrick
作曲:鈴木慶一さん/Chip Tanaka
簡単なメロディーをとって、歌詞をつけて、
優しいハーモニーを当てて、
声をあげて、愛のをメロディーを共に歌おう。
何とも純粋な美しい歌詞。。。
以前のループも生かしつつ、合唱とピアノ演奏を加えた教会バージョンにアレンジ。
Chipさんに映像を送らなければ〜年末は休めるのだろうか^^;
今回は出番が短かったですが、ここでサラ・オリジナル八ヶ岳カリンバが重要なところに登場。
シンプルなメロなので、これもいずれ皆さんとカリンバで演奏するのが夢です^^
6. Hijo de la Luna
合唱がミステリアスなピアノアドリブの中ゆっくり去っていく。
ガラッと雰囲気を変えて、不思議なスペイン語の世界へ。
スペイン語は話せないので、早口言葉がとても難しい一曲です。
子供の時ラジオでも流れてたヒットで馴染みがある一曲なのに、大人になってから歌詞の意味を知り、びっくり:
かなりダークです
当日のセリフをそのまま:
『母といえば、息子が欲しかったお月様の話、ご存じでしょうか?
ある女性の望みと引き換えに、息子を手にした、お月様
女性は望み通り、夫をもらった。
でも、その間に産まれた子は、夫と違い、肌色が真っ白だった。月のように。
あまりの怒りに、夫は女性に怒り、最悪な結末に。
お月様は、こうして母になった。
「お月様、腕がなくて、あなたはどうやって息子を抱くの?」
「三日月になって、息子を揺らすのよ。」
Hijo de la Luna 月の息子』
やっぱり怖い。
ヨーロッパで大ヒットしたMecanoの名曲。オリジナルがとにかくカッコ良い。
Takanaからお借りしたシェーカー(振り方、角度によって音が変わる!欲しい)も登場。
音楽的にはシンプルに1番、サビ、という構成ですが、違和感がある転調があったり、
演奏してみると意外とミスしやすい(そして目立ちやすい)、難関な曲。
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7. Airmail Special Xmas Vers.
今回のセトリからカットされそうになった一曲。
でも、リハで試しに一回Takanaとやってみて、これはやっぱり入れなきゃとcome-backしたジャズナンバー。
「天上の音楽」とはかけ離れたイメージだけど、普段のライブなら元気に盛り上がる・アップテンポな曲が入ってからの重ための曲の流れを意識してるので、やっぱり息抜きできる一曲が必要。
炭水化物好きでもたまには野菜を挟んだほうが良い、的な?
ただ、中々息する暇もない、かなりのアップテンポで音かずが多い一曲。
以前ハマジャズで急遽この曲をやることになり、必死にElla Fitzgeraldの音源を完コピ。
バンドが初めて歌ったと信じてなく、嬉しくも複雑な(嬉しい)ライブでした。あんなに必死に歌を覚えたのは初めてです。
ヴァイオリンでは速い曲はたくさんありますが、歌はどうしてもバラードが多く、
こういう一曲を待ってました!
クリスマスネタをあちらこちらにアドリブで飾っていく。
さすがJazz出身のTakana。刺激されて、色々湧きでくる、セッション!
ちょうど次の曲のセットチェンジもあるので、ここで会場に降りました。
ワンピ+ヒールが低いと本当に簡単に動き回れる〜
Airmail Specialと並んでYoasobiさんの「アイドル」が同じ部類のもの。癖になる。
続きはPART 2 で!
62 notes · View notes
hitujijp · 4 months
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ちゃんとサボってますか?
もう若くなくなった時、スタミナが無くなったからって無理に走り込みなどはしない方が良い。余計に関節にダメージが蓄積するだけだ。 練習に関しても同じ、練習時間は減らして一向に構わない。スタミナが減ると、必然的に練習時間は減るので尚良い。それが自然。むしろ練習時間より、頻度の方を重視した方が好ましい。 プロでもある程度年齢がいくと、試合形式やスパーリングを避ける練習方針が存在する。その効果はある程度実証されていて、余計な負担が体に蓄積しない為に選手生命が長く、引退後も体の不調が少なくなる傾向が有る。 そもそも運動は���り過ぎると身体の酸化を催し、活性酸素の悪影響を強めかねない。頑張らなくてよろしい、全力は出さなくてよろしい。年齢相応にいかにサボり、いかに楽に動けるかを老獪に追求するべきだとオレは考えている。 しかし、それは運動に慣れていないと案外難しい所作でもある。運動センスが乏しい人ほど、何も考えずにとにかくやる、という感じになってしまい、気が付けば頑張る、全力でやる身体負荷の高い運動になりがちだ。 実はサボるという所作は、巷で連想されるより高度な技術の結晶で、実際本当にサボっていて成り立つ訳では無い。試行錯誤と経験によって築かれた高効率出力装置、それが「サボる」の真の名前である。
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maiteicoach16 · 1 year
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今週も白子😌 白子新春の予選帯同 ダブルス練習 TAIテニスのマッチ練習会 etc 会場でたくさん試合が観れました🎾 声かけてくれた方々ありがとうございました。 @taitennis いつもお誘いありがとうございます🙇‍♂️ またよろしくお願いいたします🤲 #白子 #ジュニアテニス #コツコツが勝つコツ #ダブルス #試合会場 #毎日庭球日 #まいてい #princetennis #テニスコーチ #愛弟子たち #苺奈弟子 #マッチ練習会 #サニーインむかい #準ホームコート #princeと庭球日 (白子町) https://www.instagram.com/p/CnbnTYCJ33e/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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