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🌺04/15LiveWell活岀美好🌺
You must use God's Word to reset your mindset and change those negative, defeating self-images.
Therefore stand firm, having girded your waist with truth, covering your breast with the breastplate of righteousness, and having shod your feet with the gospel of peace (Ephesians 6:14-15) ).
04/15 Bible verses
Therefore you are no longer a slave, but a son; and if a son, then an heir through God. (Galatians 4: 7)
So from now on you are no longer a slave but a son; and if you are a son, you are an heir through God (Galatians 4:7).
04/15Good words
1. If you want to find peace in life, you cannot look at everything around you in terms of black and white.
2. Happiness is a choice. When you believe it is a choice, you can begin to train yourself and learn to be happy.
Hymn: Jesus Heals Broken Hearts
http://youtu.be/CdKYlRNSPrM
🌺04/15活出美好🌺
你必須用上帝的話語重新設定心態，改變那些負面，挫敗的自我形象。
所以要站稳了，用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸，又用平安的福音當作預備走路的鞋穿在脚上 (以弗所書6: 14-15)。
04/15圣经金句
Therefore you are no longer a slave, but a son; and if a son, then an heir through God. (Galatians 4: 7)
可見，從此以後，你不是奴僕乃是兒子了；既是兒子，就靠着神為後嗣 (加拉太書4: 7) 。
04/15金玉良言
1. 想在人生中獲得平靜，你就不能用非黑即白的二分法來看周遭一切。
2. 快樂是一種選擇。當你相信它是一種選擇，你就可以開始鍛鍊自己，學會快樂了。
詩歌：耶穌醫治破碎心懷
http://youtu.be/CdKYlRNSPrM
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肩帶完美強化訓練、健美此類肩帶。 Wwwlignesdereperescom
「那你就是在撒謊。」 整骨推拿 男爵夫人簡單地回答道，目光透過 就好像它是空氣一樣。 “太多了，”他驚呼道，“你想要多少次都可以。 我們遇到了問題，但我會把貸款還給他， 你可以告訴他。 - 你怎麼認為？ 像她這樣的女人——她有權利 每個人都尊重你的意願。 “當然，這也不是什麼壞事。 ”只有國家才會做壞事 你這麼做了，和你一起做的人總是進展順利。 但這一次，所以
真的，他哀怨地補充道，有多少受害者 這場婚禮必須帶來。 我已經成為修女了。 阿爾弗雷德嫉妒得發狂。 確實，他不知道如何 我現在在哪裡，他被綁在他的店裡。 上帝保佑你，埃娃，沃查塞克先生，鞋子應該不錯，僅此而已 閃耀 - 這是真的，因為我還沒有付款。 你知道，我會把它留在這裡 百分之一，看，我比你更信任你 說著，他打開了小錢包，你被一個又一個的人掏了出來。 五張被無情地揉皺的百元大鈔。
適合一位美麗、優雅、平衡、��貼的年輕女士 他看也不看腳步聲，就邁著腳步穿過了廣場。 一位來自遠方 一個年輕人追了上來，他是個新手，是柏油路上的亡命之徒。 他立即畏縮並轉向一邊。 伊娃根本不理會它，她咬了一口麵包，麵包就開始了 語言會帶來持續不斷的侮辱-60-。 他徘徊，上帝知道在哪裡，然後他回到家，可憐的東西摔倒了 麵包來自他的嫂子，她工作賺錢。 真遺憾你沒有考慮到這會持續多久，呵呵 他甚至對他失明的母親也沒有感情 他自己為弟弟工作，弟弟的鞋子進了水，
他還聞到了酒味——噁心。 而這個女孩是 對他來說是貝拉的人？ 天哪，那個女人 他敬畏地愛著她，自從他遇見她之後，他就恨她，甚至鄙視她。
又漂亮又胖的一個 女士以商人的謙遜禮節祝您有個��快的一天。 他輕輕點頭，先生的錢越少 這個生物，他顯得更加傲慢，走近自助餐檯， 抓起小盤子和刀，然後環顧四周看蛋糕 同時，他的目光轉向一側，然後看向窗角 他注意到一個穿著非常漂亮的年輕女孩-37-，她只是 他正在喝某種奶油。
因為壓力有消極和積極之分。 如果我們的意識可以讓我們的身體生病，那麼它也可以治癒它。 為此，我們只需正面思考，解決出現的問題，改變態度即可。 塗抹前 three 天內不要使用該霜，因為膠帶會脫落。 我推薦黑色的，因為它對發炎部位的冷卻效果最強。 男人惱怒地哼了一聲，你可以聽到他把聽筒從一隻手拿到另一隻手。 他的鞋子像孤兒一樣踩在坑坑洞洞的混凝土上，發出咚咚的聲音。 人這樣做了，他的命運就顯露出來了， 需要什麼，他從一個星球追逐到另一個星球， 他不忘記老虎和龍。 老虎，師父，我永遠無法知道，
十一點左右它突然活躍起來。 商店櫥窗前的分組 布達佩斯的女子似乎湧向這裡 幸福的一天，他們會花-7-早上去購物。 天哪，你們要工作多久才能達到 你能與如此大量的花費時間競爭嗎？ 這才是真正的 不斷地獲得，不斷地渴望 在可得的、不間斷的、圓滿的每一個希望之後 沒有……她從青春的玫瑰色黎明開始，銀髮，祖母
他的血液凝固了，他什麼也做不了。 他的眼裡也含著淚水 看著他的眼睛──他哭的不是他自己，而是真正的、內心的痛苦。 馬坎戈洛的痛苦屬於這個不幸的孩子， 他願意不惜任何代價來換取它。
什麼會阻礙你這樣的生活 像其他男人一樣？ 如果你審視公共生活中的男人，你不會發現它 沒有一個人不帶著或多或少的緊張而死 他會忽略他的妻子，不為自己的享樂而活。 在眾議院，餐廳老闆必須每三個月更新一次 聘用自助餐姑娘，因為隆重、端莊、 好主喜歡多樣性。 長官們可以說 他們與女演員、芭蕾舞者簽約， 可以說，農村代表就在留在家裡的妻子旁邊 他們還娶了一個城市妻子，更不用說條件更加艱苦了。
她點點頭，她的紅棕色頭髮大膽地原創 梳理的，高聳的。 她看起來更像德蒙迪的妻子而不是 他的女兒，十四歲以上的人幾乎不喜歡她。 他的倒下並沒有伴隨著重大的精神劇變。 當它開始時， 他的靈魂已經做好了充分的準備。 他甚至沒有任何感覺 劣勢，甚至相反。 她媽媽很珍惜她，她也很珍惜她 他對德蒙迪可能更加保密。
貧窮很奇怪，他不會在餐桌上坐在他旁邊，但仍然 帶著強烈的仇恨，充滿復仇，所有的反對 和他一起睡在毯子下，沒有 “我也向薩里卡小姐表示敬意，很抱歉她不在這裡。 我可以嘲笑他。 ”哈斯先生說。 他一兩次點頭，然後又點頭 他向 Kőrösi 女孩吹口哨。 “哈斯先生，如果你這麼認為的話，那你就不太了解我的兄弟了。
然後他打開門，進入左邊骯髒的廚房 光線穿透，發出嘶啞的哨聲。 技術員是按月租客，一如既往，他已經在這裡了。 右側完全漆黑，緊鄰窗戶，輪廓清晰 他遇見了他的母親，她比他年長，瘦削，臉凹陷 它在下擺上彎曲，像石油一樣傷害眼睛
如果他這樣做的話，沒有人命令他 他想死，他有權利這樣做。 “放我下來，”他喊道，“無論如何他們都會絞死我。 他突然害怕了。 有人從背後推了他一下。 - 他在寫什麼？
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辦公室搜尋資訊：1-2年內，我們將恢復到2019年的條件
當通行證到期時，任何剩餘時間和金額都不能轉移到下一個通行證。 在大廳區域，所有客人都必須遵守入住須知，保持清潔、尊重其他客人和文明行為是基本要求。 對於 14 歲至 18 歲的未成年人，需要法定父母/代表的同意聲明才能有效註冊。 14歲以下未成年人，可由家長/法定代表人代為報名，兒童只能參加健身課程，即使在家長監護下也不能使用機器，以免發生意外。 我們總是很樂意協助您選擇合適的設備尺寸，這基本上取決於家庭規模、用水需求和自來水的硬度。 台北整復 如果水較硬且壓力較大，則值得安裝更大、容量更高的樹脂填充裝置。 軟水機必須放置在室內，無霜、無濕氣的房間內，那裡有污水管和電氣連接，也有地漏。 對於住宅小區，可以每戶安裝中央濾水器，中央濾水器必須安裝在建築物的進水口。 如果過濾器飽和，則設備本身會被反沖洗，直到過濾器表面適合重複使用，或者對於優質版本，會安裝易於拆卸、衛生可更換的濾芯。 對於公寓用途，可以在進水主幹線上放置過濾器，從而保護整個建築群的網絡免受漂浮雜質的影響。 這在正在進行的施工的情況下尤其實用，水管仍然不時破裂，因此存在污染的可能性。 布拉格樂高博物館和布拉格城堡是布拉格的兩個必去景點，更令人興奮的是，在樂高博物館，遊客可以看到布拉格城堡的樂高複製品。
這個總面積約100萬平方公尺的專案的實施，為設計師和承包商帶來了巨大的責任。 在摩西看來，這是一個錯誤這種架構就是所謂的“尤里卡！ 相反，他將自己的工作視為一項長期任務，不斷發展和改進想法，直到在第一張草圖之後分幾步實現紙上作品。 您只能穿著適當的運動服裝（運動鞋、T卹、運動衫、上衣、運動褲）進入健身房並進行訓練。 不允許赤裸上身、穿拖鞋、涼鞋或赤腳訓練。 Lantos Johnny Fitness 的室內教練、私人教練和管理人員有權提醒參觀者正確使用合適的運動服裝。 對於 Lantos Johnny Fitness 區域內遺失或被盜的物品（包括但不限於放置在儲物櫃中的物品和貴重物品），其也不承擔任何責任。 設備齊全的機械化廚房、空調、內置衣櫃、氣候窗戶、漆面內門、最高等級的建築材料、地磚、瓷磚、熱空調、隔熱和隔音設施為我們的每間客房提供舒適感。 豪華住宅的整個區域都設有適合行動不便人士的無障礙空間，內部採用最現代的技術設計，但又不失溫馨，確保尊享生活。
這些房間沒有被使用，專家們還沒有破解它們的用途。 起初，蒸汽機車牽引的火車僅從凱萊蒂火車站開往凱雷佩斯。 1911年，線路延伸至格德勒，並實現全線電氣化。 當地感興趣的鐵路以及與之平行的 30 號主要交通公路目前在 Kstarcsa 居民的交通選擇方面發揮著重要作用。 由於中世紀建造的基斯塔爾恰教堂被摧毀，信徒前往凱雷佩斯信奉他們的宗教。
開車的高度靈活性和優先順序至關重要。 歐洲最新、東歐最大的猶太教堂之一於週五在 Máramarossziget 完成。 根據 Digi24 報道，紐約、巴黎、倫敦和法蘭克福的拉比參加了這項活動。 假日期間，營業時間以 Lantos Johnny Fitness 管理層事先提供的資訊為準。 在合理情況下，管理階層可能會更改 Lantos Johnny Fitness 的營業時間。 整個多功能天津奧林匹克中心的最佳室內環境。
第一種方法是錯誤的，因為清潔工作可能無法讓管理人員滿意，當然他們會要求額外的清潔工作，而且還要花錢。 此外，他們必須在租戶被驅逐後進行最低程度的消毒，他們也可能會要求您這樣做。 奇怪的是，並不總是可以在互聯網上查看所有當前的公寓，所以我們去了田野。 通常，網站上的漂亮公寓圖片可能與現實不符，因此您應該仔細檢查所有內容並確保。 決定你的社區，谷歌搜尋公寓公園，然後去租賃辦公室。 公寓公園本身經常在街上宣傳可負擔得起的出租公寓。 事實上，這些類型的公寓很常見，例如開放式（城市）一間臥室公寓。 這意味著臥室和客廳之間的牆壁沒有到達天花板，臥室本身通常沒有窗戶並且非常小。 允許的第三方 cookie 使我們能夠改善我們的網站。 絕對必要的 Cookie 是使用者在瀏覽網站時根據其關於 Cookie 設定的偏好自動啟用的。 由於並非所有酒店都提供相同的服務和設施，因此當您收到卡時，您將收到“歡迎禮遇”計劃的詳細信息，或者在抵達時詢問賓客關係經理。
部分公寓由studio改建為1BD，盡力營造第二個房間的感覺。 現在他們正在用這樣的佈局建造整個綜合體。 例如，在我們居住的西雅圖，他們通過了一項法律，規定臥室如果沒有窗戶和壁櫥空間就不能稱為臥室，因此他們發明了城市（開放）概念。 這是一種較便宜的住房選擇，非常適合單身租屋者。 是的，而且大樓裡的公寓可能會更擁擠。
從布達佩斯和格德勒可經 3 號高速公路輕鬆抵達該定居點。 偏離主幹道後，遊客很快就會發現自己身處一個純粹的花園城市，有時甚至是鄉村環境。 您可以沿著安靜的綠樹成蔭的街道漫步，穿過家庭住宅，周圍環繞著精心維護的花園。 奧地利，包括維也納，以其絢麗的夜生活而聞名。 眾多的夜總會、酒吧和桑拿俱樂部等待著當地和國際商人以及想要享受樂趣的人們。 由於維也納是世界經濟中心之一，即使在晚上，生活也不會停止，你總能找到一個開放的地方。 在該地區漫步，您可以重溫瑪麗亞·特蕾莎時代的情景，還有一個單獨的建築群等著孩子們。 城堡每年接待 250 萬遊客，整個建築群每年接待 500 萬遊客。
幸運的是，他們輕柔著陸並倖存下來。 魯道夫建造了一個熱帶植物花園，其中包括柑橘樹。 這座古城堡有一段有趣的歷史，始於 880 年博日沃伊王��� (Prince Bořivoj) 建造城堡。 早期的城堡建有護城河和石頭砌成的泥堡。 聖維特教堂和聖喬治教堂等建於10世紀。 它積極影響關節的靈活性，防止壓力和傷害，刺激關節和關節間組織的自然再生；支援軟骨結締組織的穩定功能。 根據另一位消息來源[11]，該建築是由建築師委員會在國王的監督下指導建造的，這在他統治期間是慣例。 馬克拉馬特汗 (Makramat Khan) 和烏斯塔德艾哈邁德拉霍里 (Ustád Ahmad Lahori) 是該委員會的成員。
我絕對建議您去看看 Sol Barbacan 平房，因為它們非常適合家庭入住。 布拉格城堡（或 Pražský hrad）不僅僅是一座建築。 幾座可以欣賞維塔瓦河和查理大橋美景的建築組成了城堡建築群，整個建築群位於布拉格的歷史中心。 不要錯過在���城區參觀布拉格的遺產及其美麗的教堂塔樓。 建築群由陵墓、四個尖塔、對稱分佈的賓館 (jawab) 和清真寺 (masjid) 組成，分別位於中央建築的東西兩側。 陵墓的大理石材料來自馬克拉納（拉賈斯坦邦），附屬建築的砂岩則來自 Vinthjan 山脈、法塔赫布爾西克里和魯巴斯地區的採石場。
不要滿足於展示類似且裝飾特別精美的模特兒。 你需要弄清楚你花錢的目的，這樣你以後就不會遇到不愉快的意外。 5.four.與管理層/業主的所有溝通僅以書面形式進行。 如果您透過電話或當面交談並就某件事達成一致，則根據談話結果寫一封信，在其中列出談話要點並要求確認訊息。 人們試圖獲得書面確認，在這種情況下，可以更容易地識別責任人並證明事件/對話發生了。 所有合約或多或少都是標準的，但如果您以前從未見過，那麼值得研究一下。 最重要的是，潛在的房東掌握了有關您的信息，例如您是否在以前的住所拖欠付款、被驅逐、與您有其他問題、被房東起訴等。
租用優質的布拉格城堡公寓，體驗布拉格市中心的終極奢華生活。 均衡多樣的飲食和健康的生活方式是確保身體正常運作的基礎。 普通的噪音沒有任何作用，但如果在穹頂穹頂下緩慢而輕柔地唱出幾首旋律，尤其是完整的和弦，穹頂就會久久迴響。
中央大廳展出了沙賈汗和蒙塔茲·瑪哈爾的象牙肖像以及當代硬幣。 展出的物品中有一份 1612 年的手稿，由國王於 1628 年 2 月 4 日蓋章並簽署。 到19世紀末，泰姬陵被列入待修復的古蹟之列。 印度總督寇松勳爵 (Lord Curzon) 於 1898 年開始修復。 當時，他在墓室的天花板上懸掛了一盞長燈，用於照亮開羅清真寺模型上的衣冠塚等。 [14]整修一直持續到1908年。
充分利用公共交通或租一輛有司機的汽車。 巴士前往“Rudebik”地鐵站。 鐵路快車每 15 分鐘一班，在航廈主樓發車。 Labranda Marieta是位於Playa del Ingles的四星級飯店，僅供成人入住。 這家酒店最近進行了更新，使其變得更好。 它非常舒適、緊湊、色彩繽紛，就像我去過的許多拉布蘭達酒店一樣。 離海灘也很近，步行50公尺就可以了。 在屋頂上，您現在還可以找到一個休閒區，其中有幾個小型休閒池。 酒店工作人員也非常友好和樂於助人……我在拉布蘭達酒店總是注意到這一點。 推拿整復 Terraza Amadores酒店是一家二星級的經濟實惠的住宿，位於波多黎各的Playa de Amadores一側。 該飯店距離Playa de Amadores 海灘僅2分鐘步行路程。
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失火了！要走還是要留？
以下為一位有緣人分享，來文照登：
前陣子晚上家中失火，當時女兒在外婆外公家過暑假，只有我和先生在家。逃出來時只記得帶上經書和誦經記錄，另外拎著一雙鞋子就跑了出來。看著黑煙從房子冒出，不禁潸然落淚。
如果今日是我的最後一天，我會有什麼不同嗎？我想我會更加用心地做修行與渡眾的事，也會減少每日滑手機和做雜事的時間，更認真地誦經。修行是長時間的累積，人生不長，要珍惜寶貴的時間，修行是一分耕耘一分收獲，做多少努力就有多少成就。我將〈普賢警眾偈〉放在手機桌面，每日都要覆誦：「是日已過，命亦隨減。如少水魚，斯有何樂。」常常提醒自己人生寶貴的時間有限，不要浪費。
《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「人身難得，不把握時間修行更待何時？而修行就是要如如不動，生死置諸度外，把唸經、修行放第一，加上勤消業障，才不枉此生。」
「人要把握時間修行、消業，否則時間到了，想要不回去都不行。」
「人生在世，修行是根本，應作為首要任務，所有人事物隨著時間流逝都會幻滅，因世間的一切都是成住壞空，到最後都是一場空，所以要看清真相、學會放下、不要看重這個暫時的「假我」（即去我執、無我相），唯一能帶走的是心性的提升與未銷完的業障。」
現在住在臨時的住所，因為空間有限，只帶了一點行李，似乎也是夠用的。房子因為只有一個浴室及樓下廚房的天花板被燒毀，其他房間的物品都還在，不知道這一屋子塞滿的東西都是為什麼而有？又為什麼捨不得清掉呢？看來還是自己的貪念很重，家裡的衣櫃、櫃子、抽屜才會塞滿東西，但實際生活上真正需要的並不多。
（分享完畢）
失火了您還在睡嗎？有緣人是位發心精進度眾的師姐，家中的火災經查是舊電線走火引起，所幸沒有人員傷亡，財物損失也不多。佛菩薩開示此場火災是精靈干擾所致，沒有因果業障的干擾。是福不是禍，是禍躲不過，這何嘗不是佛菩薩和上天對師姐的提醒與保護，以此災禍消解業力，以此劫難提醒師姐人世無常。
您還有多少時間可以完成此生的夢想和任務？多少的業債和虧欠還沒有償還？多少的因緣還沒有圓滿？多少的心結還沒有解決？您此生來到人世的目的是什麼？是耗費時間滑手機作為別人生命故事的吃瓜觀眾？還是用盡全力燃燒自己成為發光發熱為人指引方向的那盞明燈？您，對得起自己嗎？在閉上眼睛的那刻，你對得起佛菩薩的一路提攜照顧嗎？對得起父母從小的苦心栽培嗎？捫心自問，如果今日是我的最後一天，我會有什麼不同嗎？
三界如火宅，隨時都有危險，濃煙早已密布、高橋開始傾倒、熱浪持續來襲、冰川正在融化，是的，這就是紀元轉換的末法時代，黎明前的黑暗，新世紀的轉換，百千萬年的業力清算、靈界維度熱鬧非凡，會有許多意外、許多干擾、許多無常，而您是否能堅定地走在利益眾生、正己化人的菩提道路上。作為佛弟子，作為娑婆世界勇敢的光行者，是否不忘初心，守住靈魂之約，履行任務、了結因果、廣結善緣呢？
修正自己的壞習慣，需要很大的決心與毅力，但如果不修正，時光就會繼續浪費下去。外道外靈正是因為我們的心性和行為仍有被貪嗔癡慢疑染污之處，所以有著力點可以下手干擾。神通不敵業力，與其不斷處理漏水的水桶，不如從源頭把水龍頭關掉，從根本處理。根本是什麼？是染污的心性、是累世的業債、是向外道發願的契約和印記。這些根本問題的解決之道，就是認真的誦經銷業、以經為師、把經義融入日常生活的心念和行為當中，真正的學佛所學，行佛所行。
阿伯說：「地久難天長，聚散總無常。夜來寒風起，有情苦斷腸。」當我們還衡量著財務狀況是否足以支應優渥舒適的退休生活，著眼於商場經營的利益得失，盼望著生涯藍圖的規劃落實，心繫著和家人伴侶的親暱或爭執……，殊不知，無常的大手早在幕後撥弄著因果的算盤，是昇華或墜落，是了結或餘留，在這場人生大戲中，終究會曲終人散、人去樓空。當我們被眼前享樂或苦惱的幻象所迷時，累世的業主菩薩也在苦苦等候，外道外靈更是虎視眈眈，當火宅的致命熱風吹起時，溫水中的青蛙會慢慢喪命，而警醒的夜鶯會鳴叫飛離。
「是日已過，命亦隨減。如少水魚，斯有何樂」慾望之火滾燙地蒸發著上善若水，貪圖享樂之人會問：「你不是魚，豈知魚沒有感受到快樂歡愉？」嚐盡辛酸之人會問：「你不是魚，豈知魚沒有感受到苦痛煎熬？」而人世間正是苦樂參半之處，所以總讓人們在欲樂與痛苦之間擺盪，在墮落頹喪與奮發向上之間徘徊遊蕩。要向上提升或向下沉淪，都在一念之間。
失火了！要走還是要留？阿伯說：「汝應用心提心性，莫待往生一場空。魔性黑氣依舊在，換個皮囊續受災」三界火宅已顯相，眾生還當煙火放，因果業力留人在，修心度眾佛不忘。南無本師釋迦牟尼佛！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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2022台灣文具店列表整理
此文章尚在編輯中。
這篇文章列出來的是特色文具店/獨立文具店，若想要購買英文書法用品，請見我另一篇文章的整理。
有★的是較知名/網友較多人推薦/報章雜誌報導或我的推薦店家。
▼台北
★鋼筆工作室：各大品牌鋼筆、書寫用具
★大人小學古文具：古文具 、 古地圖 、時代物、謄写器 、喫茶室
★小品雅集：各大品牌鋼筆、書寫用具、事務用品
★水占文房：英文書法工具專門店，我的字帖在這裡販售唷！
★美好文具室：鋼筆、書寫用具、事務用品、紙膠帶、明信片、貼紙、美術用品
★茉莉生活風格：鋼筆、書寫用具、事務用品、底片相機、紙膠帶、明信片、貼紙
★禮拜文房具：鋼筆、沾水筆、墨水、生活雜貨、印章、裁縫用品
能藝文具華山店：吳竹商品專賣、麥克筆、墨筆、科學毛筆、字帖、墨水、書寫用品、事務用品
A Design&Life Project：書寫用具、事務用品、咖啡、香氛雜貨、鞋帽包包
尚羽堂：鋼筆、沾水筆、墨水、顏料
誠格美術社：鋼筆、沾水筆、美術材料
明進文房具：各大品牌鋼筆、書寫用具、事務用品、美術材料
日安小舖：(疑似已停業)
好心藝：纏繞用具專門、纏繞教室
Words我思文創：明信片專賣店
理想の部屋：紙膠帶專門店
品墨良行：美術、印刷用紙專賣店
沛芸的文具雜貨店：女孩貼紙、明信片、紙膠帶
針線盒：手帳、紙膠帶、明信片、貼紙、筆記本、印章
日日文創舖：書寫用具、事務用品、貼紙、紙膠帶、印章、扭蛋
▼新北
★賈絲筆咧：各大品牌鋼筆、墨水、英文書法用品、火漆章、手帳、簿本紙品、字帖
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胖媽媽美術文具：書寫用品、美術用品、文具精品
王子創意文具國：橡皮擦的觀光工廠
▼桃園
★小鹿文具所 ：鋼筆、墨水、沾水筆、明信片、貼紙、印章、生活雜貨
白屋小集：紙膠帶、貼紙、明信片、小擺件、手創器皿
緩緩日常・雜貨選物：生活雜物、明信片、貼紙、花企、乾燥花、小擺件
百色美術：書寫用具、事務用品、手帳、美術用品、英文書法用品
利百代彩筆文創館：鉛筆觀光工廠
雄獅想像力製造所：雄獅觀光工廠，全票五百元在觀光工廠中算比較高的...
▼新竹
★嗨賴文具工作室：鋼筆、墨水、手帳筆記本、紙膠帶、明信片、貼紙
暮らし生活道具家：陶藝、墨水、紙膠帶、貼紙
173雜貨：因疫情關係蝦皮及IG商品只剩一樣，不確定實體門市現在如何
內灣玻璃沾水筆：現場燒熱玻璃製作的沾水筆，內灣名物
▼苗栗
★共發：書寫用具、事務用品、生活雜貨
來本冊子Re:mainer：單一品項客製化手工書
小金石：以繪本桌遊、手作小學堂為主，文具品項較少
皇手製作-童正一手工原木筆：單一品項手作原木筆
▼台中
★六街文具房：日本進口文具專賣、書寫用具、印章、明信片、貼紙信紙....等
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★茶筆巷文具生活：書寫用具、手帳簿本、生活選品、收納布袋、復古雜貨
★覓靜拾光：咖啡、茶、酒、鋼筆、沾水筆、手帳簿本、鋼筆維修
★iPaper：iPaper筆記本、鋼筆、沾水筆、日本文具
鋼筆工作室台中分舵：各大品牌鋼筆、書寫用具、紙品、明信片、手帳簿本
能藝文具審計店：吳竹商品專賣、麥克筆、墨筆、科學毛筆、字帖、墨水、書寫用品、事務用品
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時代中西畫材：書寫用具、Molotow筆具、美術用品
詠昶鋼筆文具專門店：各大品牌鋼筆、墨水、事務用品
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實心裡生活什物店：實心美術手帳、布包、器皿、書籍、音樂
黑洞咖啡：鋼筆墨水販售試寫，主要是台中筆友聚餐廳，餐點亦佳！
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▼彰化
★愛治文具房：書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、手帳簿本、特色貼紙、紙膠帶
魚露：明信片、紙膠帶、火漆章、生活雜貨、大小包包
▼雲林
歸途文畫室：鋼筆、墨水、紙膠帶、手帳簿本、印章
▼嘉義
★拾筆：書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、手帳簿本、貼紙紙膠帶、印章
天才美術社：鋼筆墨水、美術用品、紙張、英文書法用品
▼台南
★同央美術：書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、美術用品、英文書法用品
★民安美術：書寫用具、鋼筆墨水、事務用品、美術用品、英文書法用品
什物：實體店鋪暫停營業中
墨客：實體店鋪已關閉
點店文具工作室：貼紙、紙膠帶、印章
文寶房：鋼筆、鋼筆墨水
▼高雄
★禮拜文房具：鋼筆、沾水筆、墨水、生活雜貨、印章、裁縫用品
小徑文化：小徑文化紙膠帶專賣店
灰灰商店：明信片、筆記本、布包、積木、明信片
森活小室：書寫用具、便利貼、紙膠帶、明信片、筆記本
菩品：書寫用具、事務用品、紙膠帶、手帳簿本、生活雜貨、餐巾器皿
墨里：鋼筆墨水、書寫用具、事務用品、紙膠帶、手帳簿本
森林小老木：印章印台、小卡、筆記本、花器、雜貨選物
no. 18 skyisland：明信片、紙膠帶，貓咪餐廳，主要是筆友聚會所
▼花蓮
★福福鋼筆店：鋼筆、墨水、手帳簿本、紙膠帶、明信片、貼紙、顏料、印章、畫材
★歡迎光臨文具販賣部：手帳簿本、印章、紙膠帶、貼紙、書寫用具、卡片、畫材
腦弱文房具：腦闆娘紙品專賣店
▼南投
廣興紙寮：傳統手抄紙觀光工廠
造紙龍手創館：造紙觀光工廠
▼宜蘭
玉兔鉛筆學校：玉兔鉛筆的觀光工廠。
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價目表
實調價格：3500/h，1900/30min方案任選，需溝通可行度。以一小時為鐘點，加半小時價錢私訊詳談。
萊拉接案與回覆訊息時間﹔13~24(更早與更晚時間事先預約)
✨雙女王：7000/h 與維維女王合作，能預約的時間平日下午至晚上，假日須先詢問空檔。
維維女王：https://myppt.cc/NluSOc
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加價部分：
手足取精+500（戴手套）
無手套手足取精+1000
只要是女王讓你射精，如榨精控射都是加價，亦可選擇被刺激後自己diy
顏騎（不脫內褲）伸舌舔+500
拍照一張+100
合照一張+300
實調後的原味內褲依材質款式不同600~1000不等
實調時的原味絲襪+150
原味皆會使用雙夾夾鏈袋，讓原味保持更持久
優惠部分：
同意攝影放推特不露臉優惠300
願意給反饋，同意匿名截圖發推特提供帳號，依女王心情美麗程度給福利
❤️ 女奴半價，夫妻情侶另有優惠❤️❤️需見面詳談內容❤️
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網調：
文字網調 30分鐘/350
語音通話 30分鐘/700
視訊不露臉不脫 15分鐘/900(若你開鏡頭，女王不開，則照通話價錢)
客製化影片錄音不露臉不脫 5分鐘/1500
諮詢服務：1500/h
性向探索，心理諮商（感情、ds相處、婚姻諮商），當面或網路。
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付費約會：1000/h
陪看電影，陪吃飯，陪見家人，出席社交場合+500，並會依場合需要的內容加收。
見面行程費用需自行全額負擔。不陪旅館休息，不單獨共處一室，不伴遊。
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足控和腋下控看這裡(無車上)：
1500/10min
2000/20min
3500/h，加時半小1500（限一次），加一小2500，限一次
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娛樂方案
(推薦時間是為了讓你能完整的體驗到該項目的樂趣，而不會為了上菜而每項都只有玩到皮毛)
(以下未提及之項目亦可提出討論)
上👍為熱門
👍足調
替女王脫鞋、舔腳、舔鞋，被女王踩在腳下踐踏當腳墊
犬調
女王將親手幫你戴上項圈，牽狗繩散步、進籠子、狗碗餵食等
👍羞辱(如有地雷請事先告知)
包含言語、巴掌、唾液等
👍束縛(視情形需要運用，但如有特別需求也歡迎洽談)
以皮銬為主，或者靜電膠帶、保鮮膜、束帶等方式限制奴的行動
真•木乃伊玩法需加價2000(會請專人以專用材質靜電束膜紮實包緊到無法動彈，僅留下口/鼻，讓你體驗完全束縛的感覺以及解開後破繭重生的感覺）。
👍強取(1小時起，可視個人能力加時)
以手��（有加價部分）、情趣用品等方式刺激，連續強制高潮，視體質可達潮吹效果
👍控射(1小時起，可視個人喜好加時)（有加價部分）
在高潮與不高潮的邊緣徘徊，增加射精時的快感，同樣以手或情趣玩具的方式刺激。
👍肛調 (2h優惠/6500)
新手因需做事前作業(浣腸)及需要較多時間放鬆擴張，所以建議1.5小時起跳。
多種方案玩法，可選擇讓女王戴假陽具進入，情趣用品或手。
👍顏面騎乘（不脫內褲）(15分鐘~30分鐘)（伸舌舔+500）
奴躺平，讓女王M字腿或蹲式以全身重量私處壓在臉上，感受女王的氣味撲鼻，壓得奴無法呼吸
水刑(5~15分鐘)
奴臉上鋪一層布，臉朝上，女王由上方倒水，此為窒息愛好最愛。
會搭配束縛，且一定會有私奴陪同。
👍聖水
可選擇容器裝品嚐或直拉，直拉需加價1000
餵食
特殊食物請自備，同時請先告知女王，女王有權拒絕厭惡的食物
分為
1.女王先咀嚼過吐到奴嘴裡
2.讓女王腳踩過上菜給奴
TK搔癢(15分鐘~1H)
束縛後以羽毛、刺輪、指甲，按摩棒等進行搔癢調教，效果因人而異
虐屌(15分為一個單位)
踢、踩、揍、捏、打、重擊生殖器，以及馬眼
需簽免責書，同時私奴一定要在場
強迫女裝、女裝化
需先告知身高體重體型等，同時可能會有衣著方面的費用需提前支付
女奴玩法：
拳交，讓女王整個手進到穴裡抽插，可搭後庭刺激
雙拳，兩隻手同時進穴或者一前一後
強制高潮，在女王的掌控下不斷疊上高潮至虛脫
煽奶羞辱、乳夾
炮機抽插，可一邊品嚐女王的穿戴式陽具被口交
以及以上提及之項目
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加價部分：
手足取精+500（戴手套）
無手套手足取精+1000
顏騎（不脫內褲）伸舌舔+500
拍照一張+100
合照一張+300
實調後的原味內褲依材質款式不同600~1000不等
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原味皆會使用雙夾夾鏈袋，讓原味保持更持久
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學校清潔服務
我們使用最新的專業技術和氣味控制方法來保持衛生間的清潔和氣味清新。 適當的清潔和維護對學校的安全和日常運營至關重要。 Fayette Janitorial 竭盡全力確保您的學校乾淨整潔。 我們提供具有成本效益的計劃，以滿足您的擔憂和挑戰。
我們的正確保證意味著無論您在設施中面臨什麼挑戰，您都將從您的清潔計劃中獲得最高質量的結果，從而使您的企業脫穎而出。 如果您想要全方位的清潔服務，請聯繫我們以了解如何獲得 APPA 2 級服務作為最有價值的投標。 我們將與您的團隊會面，進行現場審核，並為您提供免費的成本分析和報價。 雖然午餐很有趣，但表現最好的學校清潔公司可能已經獲得了 CIMS-GB 認證等專業認證。 這些具有挑戰性的專業認證可以表明公司對學校清潔行業最佳實踐的承諾。 它們也可以是一個很好的方式來挑選你的短名單，使其成為最好的。
鏡子應該清潔，馬桶應該擦洗，紙製品應該補充，地板應該消毒，把手應該擦乾淨。 事實上，零售客戶比任何其他環境屬性更看重清潔，60% 的購物者表示他們會在乾淨的商店購買更多。 可持續能源管理計劃比您想像的更具成本效益和簡單。
改善醫院環境表面清潔和消毒的現代技術
或者，如果無法參加查房，藥劑師可以將改變藥物治療的建議作為諮詢記錄放在病歷中。 設計並提供替代計劃並記錄患者的反應，包括患者對所有選項的理解。 這種替代策略需要在護理計劃中進行描述，並記錄在患者的病歷中。 因與行動無關的原因（例如肺炎）入院的在家中沒有行動障礙的患者。
醫療機器人協助手術、簡化臨床工作流程和醫院後勤，並加強患者護理和工作場所安全。 選擇消毒劑時的其他考慮因素包括它們的易燃性、腐蝕性、穩定性和所需的接觸時間。 11 接觸時間，也稱為“濕潤時間”或“殺滅時間”，是表面必須保持濕潤以確保消毒效果的時間量。 接觸時間由製造商使用 EPA 批准的標准通過嚴格測試確定；它可以從 15 秒到 10 分鐘以上不等。 3 消毒劑應用期間的工作人員和患者安全不容忽視。
然而，目前尚不清楚超細纖維布與季銨消毒劑的較低結合對消除污染表面的細菌有多大影響。 需要更多的研究來更好地確定使用超細纖維、棉布和水刺無紡布一次性濕巾使用表面消毒劑的相對優缺點。 如果適用，患者的風險因素概況也可以由單位團隊的指定成員以電子方式更新，以反映最近的跌倒和發現的任何新風險因素。
如果您想使用帶有消毒劑的清潔產品，請選擇 EPA List N 中列出的那些產品。 Eckstein BC、Adams DA、Eckstein EC、Rao A、Sethi AK、Yadavalli GK 等。 在改進清潔方法的干預後，減少環境表面的艱難梭菌和耐萬古黴素腸球菌污染。 Rupp ME、Huerta T、Cavalieri RJ、Lyden E、Van Schooneveld T、Carling P 等。 Carling PC、Parry MF、Von Beheren SM。 在 23 家急症護理醫院確定加強環境清潔的機會。
如何清潔窗簾和窗簾
除非它們真的很髒，否則你甚至不需要把它們從窗戶上取下來。 窗簾上弄髒的部分與整件衣服一起浸入可洗水的溶液中，因此選定的部分將在溶液中得到適當的洗滌。 溶液中使用的粉末將去除窗簾上的污垢、灰塵和其他污染物。 它們會捕獲過敏原，而不是將它們撞到空氣中。
憑藉最先進的設備和技術，它們將為您的地毯和風道提供您在其他任何地方都找不到的深度清潔。 使用手持式真空吸塵器或普通真空吸塵器的內飾吸嘴，從頂部開始向下工作，使用短行程。 定期這樣做將有助於隨著時間的推移保護材料。 將洗衣機設置為溫和或精緻的設置，並僅使用冷水。 你要給窗簾留出足夠的空間，所以不要讓洗衣機超載。
用這些除塵技巧和竅門永遠告別灰塵兔子。 Becky Rapinchuk 是天然清潔專家、家政專家，生活方式品牌 Clean Mama 的創始人。
Covid期間消毒劑和消毒劑的作用
其他以異丙醇為主要成分的無菌來源也已證明對多種包膜病毒有效。 為防止 ABHS 的有害影響，應鼓勵易感個體使用肥皂和水。 使用面罩或護目鏡將是有益的，其中經常洗手是不可避免的。
“紫外線會破壞病毒的核酸，使其不再具有傳染性，”Gerba 博士解釋說，並補充說紫外線的劑量以及它與手機的距離決定了您需要使用多長時間。 但兩位專家都同意，洗手和使用消毒濕巾對手機進行消毒是比使用紫外線燈更好的選擇。 QAC 在很寬的溫度範圍內具有活性和穩定性。
聚維酮碘和葡萄糖酸氯己定清潔劑在體內手部衛生臨床模擬研究中的殺菌和殺病毒活性。 Darnell ME、Subbarao K、Feinstone SM、Taylor DR。 滅活導致嚴重急性呼吸系統綜合症的冠狀病毒，SARS-CoV。
一項研究發現，更衣室水龍頭把手是健身房中細菌��多的表面，每平方英寸有超過 545,000 個細菌菌落形成單位。 在更衣室消毒濕巾將殺死有害細菌和病毒，並有助於保證顧客的安全。 Wipes.com 的消毒濕巾不含漂白劑，因此它們比其他消毒濕巾更安全，並且不會損害對漂白劑敏感的表面。 請注意，消毒濕巾確實含有攝入可能有害的化學物質。 細菌無處不在，但它們通常集中在某些高接觸或高使用區域，例如門把手和扶手。 它們甚至可以通過呼吸飛沫在空氣中傳播。
健身房和運動設施的人造草坪清潔
我們的自由重量器械、閃亮的機器和尖端設備是助您實現目標的工具。 我們設計我們的俱樂部，為您提供最棒的鍛煉。 這就是為什麼我們專門的團體健身工作室是四面充滿創新、刺激、樂趣的牆。 除非另有說明，否則參與者等待時所有有氧運動設備的使用時間限制為 30 分鐘。 鞋子要穿在房間內的硬木地板上；禁止赤腳往返更衣室或洗手間。 我們讚賞為保持比賽場地周圍有限空間“整潔”所做的努力。
靜電噴霧器和噴霧器提供了一種應用商業級消毒劑的高效方法。 該技術為消毒劑溶液提供電荷，以幫助微小的液滴粘附在表面上。 他們的主要目的是讓人們一起鍛煉，通過燃燒卡路里來改善他們的健康和福祉，並提高身體素質。
設施主管、經理和培訓師一直在尋找使他們的設施與眾不同的方法，而商用洗衣設備可能就是答案！ 當談到提高企業的生產力、客戶忠誠度和盈利能力時，它可能是一個巨大的優勢。 以前的研究報告了運動設施的可用性與中度到劇烈的身體活動之間存在正相關關係，而與肥胖呈負相關關係。 我們的結果與之前的研究一致，該研究表明區域級 SES 與距離、娛樂設施、綠地和遊樂場的接近度之間存在負相關關係。
具體來說，舉重設備比有氧設備更容易受到污染（Goldhammer 等，2006）。 繁忙的健身設施通常涉及多個人接觸相同的表面和設備，這會增加有害細菌的傳播。 作為任何一家致力於健身房清潔和維護的公司，我們有一系列的方面讓我們很適合招聘。
5個很棒的自製浴室清潔劑食譜！
每個產品都不同，因此請始終遵循產品標籤上的說明，以確保安全有效地使用。 其他幾種廣泛銷售的噴霧劑、氣霧劑和液體在 EPA 的 N 清單中，這意味著它們被批准在適當使用時殺死新型冠狀病毒。 如果您已經擁有或可以找到其中任何一個，那麼它們是可靠的。
始終遵循這 14 個步驟將帶來更衛生的洗手間、改進的洗手間外觀並提高客戶滿意度。 在移除潮濕的地板標誌之前檢查以確保該區域乾燥。 過早向客人開放的潮濕地板是危險的，可能導致滑倒、跌倒和其他傷害。 檢查紙巾分配器、肥皂分配器、衛生紙分配器和任何其他分配器中的耗材。 “敲”門並宣布您即將開始洗手間清潔程序。 通過執行一致的洗手間清潔程序，您可以提高洗手間的清潔度、提高客戶滿意度並改善您設施的形象。
我們建議您不要僅僅依賴我們網站或移動網站上提供的信息，如果您有特定的產品問題或問題，請查看產品標籤或直接聯繫製造商。 如果您對所展示的產品有特定的醫療保健問題或疑問，請聯繫您的許可醫療保健專業人員以獲得建議或答案。 它不是一種有效的清潔劑，它與其他化學物質的反應很差，會產生有毒氣體。 堅硬、多孔的表面更容易消毒，因此您可能需要考慮用多孔表面替換物體。 此外，請考慮移除並非真正需要的經常處理的物品，因為這將有助於避免交叉污染。 無線手持式和背負式靜電噴霧器可快速徹底地對區域進行消毒。
清潔和消毒的關鍵概念
然而，對家庭衛生小額信貸潛力的新興趣和小規模試點的結果是有希望的。 在柬埔寨進行的一項隨機研究發現，向家庭提供 12 個月的低息貸款以購買廁所時，吸收率增加了四倍。 基於結果的發展方法 eleven 在展示可衡量的產出或成果後提供財務或非貨幣獎勵，越來越多地用於實現理想的結果。 具體細節有所不同，但這些方法的共同目標是將整體激勵結構從為基礎設施融資轉向提供服務。
它通常用布或抹布與清潔劑、肥皂或溶劑一起完成。 現在比以往任何時候都更重要的是了解如何正確保護自己免受感染。 不幸的是，關於哪些清潔方法合適和不合適存在很多混淆。 這是我們為客人提供的服務，很高興找到能夠為我們提供相同服務水平的供應商。 從出色的客戶服務到出色的產品，這家公司都是一流的。
我們在使用消毒劑之前使用規定的消毒劑進行清潔，然後使用低容量的噴霧器進行後續處理。 衛生設施保持或恢復清潔狀態並促進衛生以預防食源性疾病。 由於快速和無計劃的城市增長，亞的斯亞貝巴的衛生問題是該國最嚴重的問題之一。 例如，26% 的房屋和大多數貧民窟居民沒有廁所設施，因此他們使用河流、溝渠和開放空間（聯合國人居署，2008 年）。
確切的機制尚未完全確定，但被認為主要歸因於產褥期膿毒症。 FSMA 生產規則要求所有農場關於收穫後處理和衛生的唯一記錄是清潔和消毒設備、工具和容器的日期和方法。 一般來說，家養動物應遠離暴露在農產品、食品接觸表面或食品包裝材料的完全封閉的建築物中。 如果無法做到這一點，則應按地點、時間或分區將動物與此類材料分開。 只要您有防止狗污染農產品、食品接觸表面和食品包裝材料的系統，就允許服務犬和看門犬進入完全封閉的建築物。
38個簡單的春季清潔技巧
但是，織物不會去除較低層的灰塵，因此您應該繼續執行上述步驟以完全清潔刀片。 在開始清潔燈具之前，請務必關閉風扇。 設置踏腳凳或梯子，使固定裝置觸手可及。 取下燈泡並取下燈泡周圍的所有球體或玻璃罩，方法是小心地逆時針轉動它們的安裝螺釘。 在清潔兒童玩具時，不要忽視洗碗機或洗衣機的便利性！ 對於塑料玩具，請在洗碗機上選擇水晶或快速循環，並跳過加熱乾燥。
每年至少兩次致電房屋清潔工是有益的。 專業清潔工知道如何以最好的方式清理您的房屋，並為您留下一個精美的家。 您可以使用小蘇打法或醋和水的混合物清潔淋浴。 任何可以消毒淋浴的東西都對深度清潔過程有益。 擦洗表面後，使用潮濕的超細纖維布去除污垢。 完成吸塵後，拿一桶溫肥皂水和拖把擦拭地板。
這是您家中每個房間的徹底春季大掃除清單。 將春季大掃除列入您的日曆，以確保您有時間進行深度清潔。 例如，他們可能一次只關注房子的每一層。
“便利貼可用於標記成箱的物品以回收、出售、捐贈、切碎或移動到其他房間。 儲藏室和冰箱是春季大掃除期間最重要的區域。 Delap 建議每個季節都應該組織食品儲藏室，因為您吃的食物類型會隨著溫度的升高和降低而變化。
彰化 居家 清潔
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[ Paraboot 🇫🇷 ] Reims Inspired by the original Michael derby. Penny loafers in genuine Norwegian welted rubber soles. Handmade in France. • 由品牌原創款式 Michael 演變出來的便士撈化，穿著更方便快速。法國人手製作原廠自家生產的橡膠大底。衣服配搭一貫地多元化，記得認住支 Paraboot 旗仔同挪威縫線結構。 • #paraboot #handmadeshoe #madeinfrance #norwegianwelted #rubbersole #pennyloafer #loafer #reims #paraboothongkong #official #官方代理 #法國製造 #人手製作 #撈化 #樂福鞋 #懶佬鞋 #挪威縫橡膠底 #與別不同 #無鞋帶款 #休閒穿搭 #paraboot香港 #專賣店 #tasselshongkong (at K11 Musea) https://www.instagram.com/p/CnB9QP3rZ9E/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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113.4.18.〈四〉合唱練習&幹部改選
今天幸福鎮日誌邁入第四季！
早上老師被雷聲吵醒，
發覺天色不太對，
應該很快就要下大雨，
所以提早一些出門，
六點半就到校了。
剛進教室沒多久，
果然下起傾盆大雨。
這陣雨剛好在上班上學時間，
所以造成很多不便。
老師之前就曾經說過，
遇到下大雨時，
可以將球鞋襪子帶來，
直接穿拖鞋到校，
然後帶一條毛巾來學校擦腳，
再換上乾淨鞋襪，
這樣比較清爽。
雖然有點麻煩，
總比一整天穿著濕鞋襪要好。
第一節本來是數學課，
但因為要等到下週一才有自然課，
所以自然老師跟阿玖老師借課，
要先檢討考卷。
後面有留二十分鐘，
就先讓大家晨檢爬格子，
還有一點零碎時間則拿來上國語。
第二節音樂課要到活動中心練合唱，
老師沒有帶隊，
不過後來是去幫大家拍了幾張照。
大下課本來要留在教室，
後來兩個女孩來提醒老師沒有下雨了，
才又帶著他們去散步。
不過才走半圈，
老師留在教室替換用的球鞋居然開口笑了，
看來再捨不得也沒用，
壞了還是得丟了。
第三節上數學，
進入第六單元時間的計算，
上課之前還是先分析期末考範圍五個單元的難易度，
今天講的是時間的乘法，
這一單元相對簡單，
只是要避免粗心，
因為時間單位的互換不是十進位，
有時是六十進位，
有時卻是二十四進位。
午餐後又有幾位孩子來詢問是否可以去田徑隊，
為了一勞永逸，
以後只要份內的事做好了，
不必詢問老師就可以直接去田徑隊，
但只要自己份內事沒做好就不能去。
下午進入國語第七課生字卡，
今天上台發表的三位表現都不錯。
因為第七課生字只有十四個，
進度可以快一些，
最後還有時間可以進行幹部改選，
明天讓大家進行交接，
新幹部要等到下週二才正式上任。
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洲子灣24-08
0323.24 星期六 晴時多雲轉多雲 …….
昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋還有提早三分下工，回到家吃飯先七點三分上線開跑，有馬上來西門單，到三重環河文化，再來一直回西門騎車半圈才給單到韶安重慶南汀州，再來到南機場給單，前到南西延平，後忠孝復興東區了!
因為已經八點半多想說許久沒來超級幸運點駐點?而且收狗後面又改道封路不好停車也不好繞!就不到超級幸運點待機，再來就一直都沒單的回到西區到西門才給單到板橋文化二雙十，再來旁邊松柏回西門中華一尾。
再來離開家樂福附近到昆明才給家樂福單都到龍江前到龍江民權，後建國長春，再來長春松江麥當當到松江長安，再來吉林南京到南西而已，因為已經十點多也沒馬上來單就送完休息了?其實前段感覺來單都不踴躍?一度想在九點多就休息了!沒想到還跑到快十點半也才剛好衝到十單囉!
晚上跑十單加二分獎金才有8.5分!算還可以囉!
早上七點半鬧鐘叫床後一直賴床到八點幾分才起得來，因為昨晚?不應該說是清晨五點多六點才上床躺平，起床後先上網十分看氣象才到化妝室梳洗整理出來打包要去海邊的裝備再穿上衣服就八點五十三才騎車出門上路去海邊了!
這是今年第一次直接就穿著拖鞋跟褲子也只穿二件薄外套就騎車出門，上路之後還好只覺得有點涼涼並不太冷，如果再少一點應該就會覺得冷了!畢竟還不到九點 ….
只是才到關渡橋前就開始大塞，因為一台機車跟小客運車的車禍剛好就在橋面上二處剛匯集處，還好還能單線通行，當然也很卡卡了!只是沒想到下橋後才剛過竹圍就開始塞車，還一直漫延到紅樹林站，這一二公里的民權路只能以龜速三十慢慢凸，一直到登輝大道上坡過紅綠燈才終於好走一點點，最後還是到淡金公路才比較正常些囉!而後面這段真不曉得是在塞三小!塞得不輸給先前在關渡橋上的車禍!唉 …..
而今天還是就直接到洲子灣報到，到了之後看到我駐紮前方沙灘上那二位釣客就已經早早開釣了！我也無所謂的開始先將裝備放下就把上衣先脫光，因為沒穿內褲就還是長褲穿著開始整理營地床鋪，等到全都弄好才開始拍照，不過因為釣客在正前方，所以只有各拍一件泳褲跟海灘褲，拍完就開始享受日曬休息會囉!
後來中午十二點整起來看到二位釣客突然都離開了!想說可以趁此下海浮潛的，只是沒想到一下水就覺得是泡在冰水中，真的超冰啦!感覺比到墾丁還要冰涼!雖然風浪超小海水也很清澈，但是真的超冷皮膚都開始點小刺痛就只好作罷，不然浮潛裝備都已經帶下海了!不過也還是有給他泡二三分後才上岸，其實泡在海水裡真的超冰超爽超醒神啦!上岸後就繼續享受日曬，可惜因為有些薄雲太陽沒那麼炙熱，有時候沒雲又熱燙跟夏天一樣，而且風也很小，還好不是一直都大太陽囉!
這次到海邊有帶藍芽喇叭，雖然不如高級音響那麼好，但比起手機本身的聲音算好多了!可惜換舊手機播放好像都還是會偶有像收訊不良的雜音，是什麼原因?真的不懂，之前用心手機在宏的車上播放就是這樣的雜音多!!所以這次才會使用舊手機播放!沒想到依舊如此。
本來預計一點半就要收拾打包，結果後來有不小心睡著就拖到快二點才整理，最後離開都已經二點二十了!回程就直接穿短褲跟一件長袖梯恤捲成短袖就騎車!下午這樣騎車覺得還滿舒服並不冷!
回家特地繞到三重中正北去買便宜的二個甜烤雞腿便當當晚餐才回家，回到家吃飯先也三點二十了!比預期的慢半個多小時囉!
回到家洗澡後吃完飯就先休息一下!本來五點二十鬧鐘叫床，結果一直賴到三十五才終於爬得起來，然後到化妝室洗把臉出來穿好衣服五點四十六分才上線開跑，還好很快就給單，都到三重前到重新四重陽橋下，後新北大道環河，再來旁邊橋下中華路單前到重新五中興南，後到新莊中港復興，再來附近加新泰中正，前到新樹後段，後民安西，再來騎車到龍安才給單短打到民全，接著民安八德到民安西，再來西盛加千歲單，都到樹林前到復興文化，後大元，接著太平前到土城福安，後大暖中央西，再來走金城轉裕民再轉四川到板橋四川忠孝才給南雅夜市單，前到互助新海，後新莊中華，再來中華到後港一，因為已經九點半多快十點就送完休息了!
晚上跑十五單9.3分!算還可以普普囉!畢竟還不到六點就開跑，沒想到今天真的是大冒險?從到新莊開始就陷入到民安路跟民安西民安東的鬼打牆轉來轉去連跑好幾單，然後又繞去土城!只是從土城又二十幾分都沒單的到板橋比較熱鬧處才終於給單啦!而最後又跑到快十點才休息!足足跑了有四個多小時。
今日體重測量60.5公斤至62.0公斤
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41.5號全新意大利FERRAGAMO黑色真皮漆皮鞋樂福鞋禮服鞋 婚禮司儀
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現場直擊📸 路雲
◍ 2022.12.01
◍ Tiffany&Co. 2022 閃亮節日派對
◍ 香港九龍尖沙咀北京道1號大堂208號舖 The Tiffany Blue Box cafe
Tiffany & Co. 呈獻聖誕節日慶祝派對
韓國超級新星 路雲 Rowoon首度來港
戴上Tiffany Lock 系列珠寶與眾星一同出席閃爍璀璨節慶派對
2022年12月1日，香港 — 享譽全球的美國珠寶品牌Tiffany & Co.，於尖沙咀北京道1號 Tiffany & Co. 旗艦店舉行「Tiffany & Co. 2022聖誕慶祝派對」，提前點亮聖誕，為充滿節日氣氛的12月揭開序幕！無論何時何地，Tiffany & Co. 始終是最完美、最華麗、最具節日氣氛的送禮臻選。 Tiffany & Co. 是次派對受1960 年代的 The Factory 啟發，Andy Warhol 在那裏舉行了多場派對，令 The Factory 成為藝術家、音樂家和名人等的時尚聚會場所。而在 Andy Warhol 被譽為紐約最優秀的商業插畫家，他於1960年代為 Tiffany & Co. 設計節日賀卡，是次派對的所有藝術設計都以 Andy Warhol 標誌性的「塗印技巧」和水彩風格為主題，採用鳥類、星星、鞋履、樹木等節日元素，讓是次派對成為藝術與時尚的完美共奏！
「Tiffany & Co. 2022聖誕慶祝派對」呼應了 Andy Warhol 光輝的傳奇故事。來自韓國的超級新星金錫佑（路雲Rowoon）更首度來港參加派對。與多位城中時尚名人一同出席派對，當中包括廖子妤、譚善言、歐鎧淳、譚旻萱 ( Mandy Tam )、陳毅燊 ( ANSONBEAN ) 、柯煒林 ( Will Or ) 、范麒智 ( Kenji Fan ) 、饒舌歌手JB ( Alconaba Wilfredo Jr ) 及街頭滑板型人郭東彩 ( Dong Dong ) 等等。他們均佩戴 Tiffany 閃爍的珠寶，搭配一身華麗且具有節日氣氛的造型出席派對，體現奢華與大膽前衛互相輝映的魅力。而城中名人包括楊天宇、Amanda S、陳逸寧 (Elaine Chen ) 、王曼喜 (Kayla Wong)、王麗嘉 (Irisa Wong)、麥少瑜(Fiona McLeish)等等.亦於派對中閃耀亮相。
Tiffany & Co. 北京道1號旗艦店外的裝潢時尚華麗，櫥窗裝飾著閃閃發光的銀色窗簾，彷彿走進了一個盛大的迪斯科舞會。與 Andy Warhol 色彩斑斕而富活力的藝術，不但沒有任何一絲違和感，反而造就了令人眼前一亮的和諧共舞。以 Tiffany & Co. 標誌性藍色禮品盒堆砌而成的聖誕樹，為賓客帶來了濃��的節日氣氛，而賓客更可與具 Andy Warhol 風格之裝飾合影留念。為派對特別調製的節日雞尾酒及香檳配合現場DJ熱情高漲的音樂，成為了節日派對氣氛的最佳烘托。魚子醬吧呈獻各款美饌佳餚，以冬季海洋寶石－魚子醬入饌，令Tiffany的派對之夜更顯貴氣。
閃亮的迪斯科派對設有與主題呼應的華麗拍照位置，讓賓客記錄與好友珍貴的Tiffany & Co.節日慶祝時刻，為這個快樂時刻留下紀念，同時與世界各地的品牌愛好者分享歡樂與愛意。
當晚最奪目的珠寶是全新推出的 Tiffany Lock 系列。此系列簡約中性並現代時尚的設計，與金錫佑（路雲Rowoon）、柯煒林 ( Will Or ) 、廖子妤、譚善言、譚旻萱 ( Mandy Tam )及Fiona Mcleish 時尚獨特的風格互相映襯。 Tiffany Lock系列把來自 Tiffany Archives 典藏庫的經典圖案化為團結與包容的奪目標誌，成為實用優雅的演繹。Tiffany Lock 系列傳遞「No rules. All welcome. 」的精神。系列鑲鑽款式和純金屬款式的設計中，搭扣設有創新的旋轉裝置，呼應掛鎖功能，鎖緊不同形式且了無邊際的愛與關係。
以禮物表達愛意為必備的節日慶祝活動，將祝福送到重要的人、另一半、朋友和家人的心上，Tiffany Lock 系列是完美之選。Tiffany Lock 系列象徵著每個人生命中各種關係，將人與人之間的愛、信任和親密，在溫暖的節日歡聚下鎖在一起，為一年之末的12月賦予更深的意義，留下充滿愛的珍貴回憶。
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Look At Me 今年全新「裸」裙
近年來，「裸色」連身裙壟斷了時尚界——這要歸功於Rihanna、Emily Ratajkowski 和整個卡戴珊家族——但透視裙將在2024 年為自己贏得這一榮耀。
在紀梵希(Givenchy)、卡文(Carven)、16Arlington、路易威登(Louis Vuitton)、普拉達(Prada) 和Coperni 的2024 年春夏時裝秀上，設計師們展示了許多模特，並分享了將” look-at-me”裙子融入日常造型的有趣方式。
Prada
16Arlington
這不僅僅是展示盡可能多的身體。各品牌將透明半身裙視為分層造型中貼心的一部分，為經典服飾增添深度與質感。這些裙子通常長度及膝或及膝，採用歐根紗和薄紗等浪漫面料製成，搭配灰色針織衫、外套、束帶西裝外套、芭蕾平底鞋或樂福鞋等基本款，打造出適合日常穿著的外觀。
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