#和え物
Text
2024.4.15
◯メニュー
肉豆腐
ブロッコリーの中華和え
ごはん
2 notes
·
View notes
Text
今昨日の朝ごはん。
ちくわとゆかりの混ぜごはんおにぎり、おだしの旨み！ねばねばサラダ乗せ冷やっこ、おかひじきのツナマヨ和え、えのき茸となめこと長ねぎのお味噌汁。
昨日も出かける用事があったので、メニューはパパッと出来るものを選びました。まずおかひじきですが、前日の内に湯がいてツナをぶっかけて冷蔵庫に冷やしておきました。
それを豆乳マヨネーズと和えて、お皿に盛り付けてからごまをパラリと。野菜がこれだけだと栄養が少ないかなと少ないかなということで、この日もアイコの出番。
主菜はファミマで買ってきた長芋と海草がたっぷりのサラダを乗せた冷やっこ。
その名の通りお出汁は効いてましたが、冷やっこのソースとしてはちょっぴり味が薄い。だし醤油をかければよかったな🤔
🍙はちくわを小口切りにしたものとゆかりを混ぜて握りました。ちくわは1本使ったんですが、意外と存在感が薄い💦💦食感も塩味も少なめでもう1本切るべきでした。ゆかりが効いているので、不味くはなかったですけど。
そしてお味噌汁。メインはフリーズドライのいつものみそ汁のなめこと長ねぎですが、えのき茸を湯がいたままのお湯で戻しまして、かなり存在感をアピールしてるんじゃないかと思います。
なめこのつるつる感とえのき茸のしゃきしゃき感が合わさって、それがお豆腐ともバッチリ合ってました。
#朝ごはん#朝ごはんの記録#おにぎり#白飯#ちくわ#ゆかり#茶葉#すりごま#スライスチーズ#もめん豆腐#おだしの旨み！ねばねばサラダ#ファミマ#お総菜#冷やっこ#おかひじき#ツナマヨ#和え物#えのき茸#いつものみそ汁#なめこ#長ねぎ#アマノフーズ#お味噌汁#簡単ごはん
8 notes
·
View notes
Photo
レシピ（ふしめん） #Repost @paruchiizu #今日のそうめん 【1202日目】 伊予柑とわさび菜のそうめん白和え ＊ 茹でた麺を一緒に和えて、上にもカリカリふしめんをのせて🍊🥬◻️ #白和え #ふしめん #豆腐 #伊予柑 #わさび菜 #和え物 #そうめん #素麺 #手延べそうめん #somen #noodles #真砂喜之助製麺所 #毎日そうめん #そうめんアレンジ #素麺アレンジ #そうめんスタグラム #麺スタグラム #めんすたぐらむ #food #japanesefood #japanesenoodle#細口 http://kinosuke.tumblr.com https://www.instagram.com/p/Cpq4OruvXPJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#repost#今日のそうめん#白和え#ふしめん#豆腐#伊予柑#わさび菜#和え物#そうめん#素麺#手延べそうめん#somen#noodles#真砂喜之助製麺所#毎日そうめん#そうめんアレンジ#素麺アレンジ#そうめんスタグラム#麺スタグラム#めんすたぐらむ#food#japanesefood#japanesenoodle#細口
4 notes
·
View notes
Text
2024/03/12 夕ごはん
きつね煮込みうどん（ねぎ 干し椎茸） 白菜とえのきと三つ葉の和え物（＋鶏ささみ水煮 MCTオイルとリンゴ酢） 卵焼き（市販品）
全部ありもので。うどんときつねのお揚げは冷蔵庫にあったもの、だしパックと干し椎茸でしっかりとった出汁に控えめに白だしで塩味を加えています。
白菜はゆでおきをこれで一段落使い切り。えのきと三つ葉はざく切りで一緒にゆでおいてたもの。これを合わせて、缶詰の水煮（賞味期限ちょいアウト）を缶汁切って合わせてオイルと酢であっさりと。あとはヤオコーの卵焼きのちょい足し。野菜多め、塩分控えめで。
今日は疲れました。病院行くと疲れるんだけど、今日はとりわけ。
検査結果は予想通り。「わたしの」予想通りでした。わかりやすく言えば薬が効きすぎて現状はすでに治療疾患と反対の病状とデータになっている。実はその自覚症状も身体所見も明確にあるしそれは今回伝えたのです。ですが。
「減量を急ぎすぎるとぶり返すので」「完治はなくて寛解ですので」
それは病気と病名の話。センセイそのフレーズ毎度言うけど、わたしの今の体調と症状についてもちゃんと聴いてくれないかな。
あとねわたし、初発の時も今回と全く同じ経過たどっているんですよ。当時はこの領域の専門医が管理していた、そしてその上でそのわたしの経過は一般的な経過とは違うことも説明されたし自分も知っている。
でそのことは初診の時にまず病歴を伝える上で説明したし、なんなら今回も同じこと言い直したけど、初めて聞くような反応やめてくんないかな。
というかこの人、患者の話は基本聞き流してるのかな。相づち打った上で一応聴いたように振舞って。
。。。と思っても言ってももう意味ないのわかっちゃったので。
「てかこれ、〇〇（反対の病状の疾患名）だったらもう治療介入レベルの数値ですよね？」と言ったらやっとセンセイぐっとなった。
（諸般の事情にてその知識はあります。使う知識だから即座に言い返せます。それ無視したらこちらも流石に担当医変えてもらうこと考えたと思う）
そして。。。ぶつぶつ言ってたけどなんとか減薬のペースを2倍にしてくれました。でもペースを2倍にするだけで中止はしなかった。
次回下手するともっと今の状態が顕著になってても、それでもこの人はわたしの病名だけで減薬スピードを教科書通りに決めるんだろうな。。。と思ってしまって。この数時間だいぶ鬱憤溜めてしまった。
ま、次回のデータ次第では「中止できませんか」とズバッと聞くことにします。
療養してのんびりして寝ていられるならいざ知らず。フルタイムで働きながら体調コントロールしてるんだよ。言われたまんま疑問を感じながら従うなんて申し訳ないがお付き合いできません。
それでも今晩寝たら忘れて、明日も朝からエネルギーチャージしましょう。自分の身体は自分で整えるのです。明日はちゃんと朝ご飯にしたい。今朝はや��ぱ空腹だったもの。
0 notes
Text
#Repost: 中村藤吉本店
<quote>
新茶の茶葉はやわらかく食感も良いので、飲んだ後は茶殻を和え物にしていただくのもオススメです😊
そのままポン酢や塩でいただくのも美味しいんですよ🌱
<unquote>
1 note
·
View note
Photo
✿ アボカドとトマトの塩麹わさびあえ
#cook:アボカド#cook:トマト#cook:塩麹#cook:わさび#cook:塩麹×わさび#cook:アボカド×トマト#cook#cook:2020〜#2020〜#cook:副菜#cook:和え物#cook:副菜:アボカド#cook:副菜:トマト#cook:副菜:塩麹#cook:アボカドとトマトの塩麹わさびあえ#165kcal#150kcal〜
3 notes
·
View notes
Text
あの世あるならまだ間に合う淡路島お土産日本から世界平和へ。
緊急2024今世の幸せ司る良いことあるよう4月8日お釈迦様の誕生日お祝い必ず手にしたい甘茶のお香
厄除開運あまちゃ香（お香•お線香）
4月8日はお釈迦様の誕生日です。
この特別な日に、甘茶のお香である「厄除開運あまちゃ香」を仏教徒や神仏におすすめします。
https://amzn.to/3zpMQ6s
この香りは、心を清め、邪気を払い、幸運を招くと信じられています。世界平和への祈りと共に、この香りを焚くことで、心が静まり、調和と平和をもたらすことを願います。
淡路梅薫堂の甘茶香は、神仏の好物である甘茶を原料としたお香です。甘茶は、お釈迦様の誕生を祝う花祭りの際に用いられるお茶で、甘く優しい香りが特徴です。
甘茶香は、その香りによって神仏の加護を招き、願いを叶えてくれるとされています。また、厄除けや魔除けの効果があるとも考えられており、厄年の方や、災難や不運から身を守りたい方におすすめです。
淡路梅薫堂は、兵庫県淡路市に本社を置く老舗のお香メーカーです。創業は1905年で、120年以上の歴史があります。淡路梅薫堂の甘茶香は、伝統的な製法で作られており、高品質な香りが特徴です。
世界平和を祈願して、淡路梅薫堂の甘茶香を焚いてみませんか？
淡路梅薫堂の香りの良いお線香を送る。
神仏お好み甘茶香。仏様のご馳走様する。
神以下六道さ迷いの手前食べ物より、神仏お好み甘茶香☆彡
ご近所にありがたいお香ギフト仏の使いおすすめ！
Japan incense sticks.
淡路梅薫堂
兵庫県淡路市江井2845-1
0799-86-0065
http://www.awaji-baikundo.com/
- 世界平和への願いを伝えるために、世界中の人々が参加できる世界同時祈願キャンペーンを開催する。甘茶香を焚くだけでなく、様々な地域や宗教の人々が自分たちの祈りを共有し、世界平和を願うことができる。- 甘茶香を焚くという伝統的な行為を通じて、世界中の人々に平和の意味と重要性を伝える記事を執筆する。甘茶香がもたらす心の安らぎや癒しを通じて、平和を願うことの大切さを伝えることが目的。- 甘茶香を焚くだけでなく、甘茶香の素晴らしい香りを楽しむことを提案する記事を執筆する。世界平和への一歩として、自分自身の心に平和をもたらし、甘茶香の香りに癒されることで、周囲の人々にも平和を広めることができる。- 甘茶香を焚くことで天界と地上を繋ぐという信仰や伝説を調査し、記事としてまとめる。甘茶香の起源や歴史、さまざまな文化における甘茶香の役割に焦点を当て、読者に新たな視点を提供することが目的。- 甘茶香を焚くことで集中力や心の平穏を得る方法を紹介する記事を執筆する。甘茶香がもたらすリラックス効果や瞑想における利点について詳しく解説し、読者が自身の生活に取り入れることでより心地よい日常を送れるようにすることが目的。
tiktok
https://www.tiktok.com/@awajibaikundou
#世界平和
#お釈迦様
#仏陀
#甘茶香
#worldpeace
#buddhism
#花まつり
#花祭り
#灌仏会
#灌頂
#甘露
#仏教徒
#仏教
#神道
#お香
#線香
#お線香
#甘茶香
#淡路島お土産
#淡路島おすすめ
#線香#お香#お線香#淡路島#japan#日本#お供え#お供え物#淡路梅薫堂#incense#world peace#世界平和#花まつり#花祭り#灌仏会#仏教#buddhism#buddha#japan brand#birthday#beautiful#happy birthday#incense japan#japanese incense#japanese incense stick#japanese incense sticks#awaji#淡路島 名物#淡路島 グルメ
1 note
·
View note
Text
instagram
ナスとピーマンのだししょうゆ炒め
ニラとしらすの和え物、もやしと厚揚げの豆板醤炒め。
今日は肉なし。
5 notes
·
View notes
Text
織物にハマって
しまったー💦
あれやこれや
可愛いもんだらけで
誘惑に負けた😅
19 notes
·
View notes
Photo
東京・渋谷／神楽坂茶寮／12種のおばんさい御膳 渋谷スクランブルスクエアに入っている神楽坂茶寮でランチを食べてきました。 12種のおばんさい御膳おいしかったー！ １つ１つがどれもしっかり味付けされていて。 京都におばんざいを食べに行きたくなってしまった。 #おばんざい #おばんざいランチ #きんぴら #胡麻和え #白和え #ナムル #生湯葉 #麩 #冷奴 #漬物 #鯖 #とろろ #佃煮 #キャラメリゼ #大学芋 #温州みかん #渋谷スクランブルスクエア #神楽坂茶寮 #神楽坂茶寮渋谷スクランブルスクエア店 #ディナー #dinner #ランチ #lunch (神楽坂茶寮 渋谷スクランブルスクエア店) https://www.instagram.com/p/CptvAuASHAP/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#おばんざい#おばんざいランチ#きんぴら#胡麻和え#白和え#ナムル#生湯葉#麩#冷奴#漬物#鯖#とろろ#佃煮#キャラメリゼ#大学芋#温州みかん#渋谷スクランブルスクエア#神楽坂茶寮#神楽坂茶寮渋谷スクランブルスクエア店#ディナー#dinner#ランチ#lunch
4 notes
·
View notes
Text
2023.2.7
◯メニュー
鯖の干物
長芋とカニカマの和物
豆腐
ごはん
17 notes
·
View notes
Text
今朝のごはん。
中華丼、切り干し大根とツナのサラダ、もずくのキムチもやし和え、玉ねぎとわかめのコンソメスープ。
そろそろ野菜のストックが少なくなってきまして、メニューを考えるのに少々悩みます😅
取りあえず1袋だけ残ってたミニちんげん菜を何とかしなきゃと思って、ただ炒め物にするには量が少ないのでお味噌汁の具にしようか？でもそれだけだと物足りないし🤔で、思いついたのが🍚を丼物にして具の回りに添えようと。
アマノフーズの丼は中華丼と親子丼があったのですが、やっぱりちんげん菜を添えるのなら中華丼？
親子丼は結構食べてるけど、このところ中華丼は食べてないし。
木耳が細切れだけどたくさん入ってて、豪勢な気分になれました😊💕
おかずは2品。切り干し大根をいい加減使い切りたかった(本当は🥕や油揚げと一緒に、甘辛く炊く予定だったんです💦)のともずくも残りが1食分だったので、中華丼とは合わないかな？と思いつつ。
サラダはマヨネーズとごま油が、もずくはもやしのキムチ風味のおつゆのお陰で、それなりに中華丼と合ってました😅
スープもコンソメをベースにしてる割に、わかめと玉ねぎで和風スープっぽくしたので、そこそこ調和が取れたんじゃないかな。
さて、明日は何を作りましょうか😥
#朝ごはん#朝ごはんの記録#中華丼#丼物#アマノフーズ#ドライフード#切り干し大根#ツナ水煮#スイートコーン#マヨネーズ#ごま油#サラダ#もずく#キムチもやし#和え物#玉ねぎ#わかめ#スープ#コンソメスープの素#だし醤油
3 notes
·
View notes
Text
ほうれん草ごま和えと鯵の干物
5 notes
·
View notes
Photo
気軽な単品たち 豚こまの煮物 白和えの揚げ焼き きのこのバター醤油パスタ デザートの桃 #cooking #japanesefood #breakfast #lunch #dinner #pasta #spaghetti #朝食 #おうちごはん #自炊記録 #煮物 #パスタ #和風パスタ #白和え #桃 https://www.instagram.com/p/Cn0LnQLSqFv/?igshid=NGJjMDIxMWI=
4 notes
·
View notes
Text
【スペシャルライヴ配信視聴はこちら！】スターチャンネルEXで独占配信中！
■STAR CHANNEL presents DREAMS COME TRUE 5つの歌詩（うた） SUPER LIVE 2022
「スターチャンネルEX」にて【独占配信中！】
視聴はこちらから⇒ https://www.amazon.co.jp/gp/video/detail/B0B8N7T2P6
＜出演＞DREAMS COME TRUE、土村芳、前田亜季、足立梨花
DREAMS COME TRUE全面協力×脚本・総監修：岡田惠和の最強タッグで贈るオリジナルドラマ「５つの歌詩（うた）」。「空を読む」「マスカラまつげ」「TRUE, BABY TRUE.」「何度でも」と、このドラマのために書き下ろされた新曲「スピリラ」の５曲をはじめ、ドリカムの奥深い歌詩の世界を今度はスペシャルなライヴで表現した２０２２年１２月１８日の横浜アリーナ公演を完全収録して「スターチャンネルEX」で独占配信中！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
（※視聴は簡単！サービス内容の詳細と登録方法はこちらからご確認ください）
PrimeVideoチャンネル「スターチャンネルEX」とは？簡単な【登録手順】３つをご紹介（PC・スマホ・Fire TV）
https://www.youtube.com/watch?v=1VdUIBOM9yI
【スマホでの登録方法】PrimeVideoチャンネル「スターチャンネルEX」
https://www.youtube.com/watch?v=KevTbb6WgV4
【PCでの登録方法】PrimeVideoチャンネル「スターチャンネルEX」
https://www.youtube.com/watch?v=VF2qJPVvR1o
#５つの歌詩#ドリカム#DREAMS_COME_TRUE#スターチャンネル#スターチャンネルEX#スピリラ#土村芳#前田亜季#足立梨花#岡田惠和#渡邉真子#濱田真和#横浜アリーナ#大阪城ホール#聴こえてくるのはあなたの物語
2 notes
·
View notes
Photo
今日の装い・・。 着物大好きな素敵な方と中華ランチ！ 初めてゆっくりお話しできましたが 初めてじゃないみたい・・(^^♪ 色んな刺激を頂きました。 ありがとうございます。 さて、私は着付けに伊達締め2本とモスの紐を1本使っています。 （もう1本仮紐使います） 伊達締めは白い博多織・・。 最初はパン！として張りがありますが 使っていると柔らかくなって滑りやすくなります。 なので基本的に1年で新しいものに取り替えるようにしています。 新年を新しい伊達締めを用意して迎えませんか？(^^♪ 博多織の伊達締め、睦月にあります。 #きもの睦月 #着付け教室森田空美先生の着方をお伝えしております #きものコーディネート #おしゃれ #ファッション #美しい布 #キモノセレクトショップ #きもののお話致しましょう #和小物さくら #kimono #着物 #仁平幸春 #結城紬 #新しい伊達締 #和ろうそく https://www.instagram.com/p/CmJDELKLbrY/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#きもの睦月#着付け教室森田空美先生の着方をお伝えしております#きものコーディネート#おしゃれ#ファッション#美しい布#キモノセレクトショップ#きもののお話致しましょう#和小物さくら#kimono#着物#仁平幸春#結城紬#新しい伊達締#和ろうそく
3 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
lukenleia4ever
STAR-CROSSED
bunniegrrl
Completely Incomplete
100potionsforpuertorico-blog
100 Potions for Puerto Rico
burntblackfeathers
Space Bi
andribelieveart
AndriBelieveArt