#đồ sơ sinh | Explore Tumblr Posts and Blogs

satchobabauchelaferrforte · 8 months

Text

Khi nào nên mua đồ sơ sinh?

Vì tin lời quan niệm dân gian mà nhiều mẹ không mua đồ đi sinh sớm tại lỡ sinh non. Thực tế, mẹ có thể mua đồ đi sinh ngay từ khi biết mình có con miễn là sức khỏe đảm bảo để không phải "tất bật" khi tới cận ngày sinh. Tuy nhiên, ở thời đại hiện nay, mọi việc đều được thực hiện dễ dàng nhờ thương mại điện tử, sự phát triển của công nghệ cũng như các ngành dịch vụ, trong đó có y tế. Nên thực tế, mẹ bầu cũng không cần quá lo lắng về điều này. Vậy Mẹ nên chuẩn bị đồ sơ sinh từ tháng thứ mấy?

Xem thêm: thuốc sắt cho bà bầu tốt nhất

Khi nào nên mua đồ sơ sinh?

Khi mang thai, các bà mẹ luôn muốn dành cho con những điều tuyệt vời nhất. Nếu chỉ cần nghe ai nói nên kiêng cái này cái kia cũng không ít mẹ nghe theo, kể cả việc mua đồ sơ sinh cho bé. Nhiều người cho rằng không nên mua sớm hay kiêng mua đồ tháng 7. Tuy nhiên đó là quan niệm dân gian, việc chuẩn bị đồ sơ sinh sớm không có nghĩa là em bé sẽ đòi ra sớm.

Hiện nay các bác sĩ luôn khuyến khích mẹ chuẩn bị đồ sơ sinh sớm cho em bé, bởi danh sách cần mua rất dài, việc chuẩn bị sớm giúp mẹ không bị bỏ sót món đồ quan trọng nào. Nếu mẹ đang thắc mắc có bầu mấy tháng nên mua đồ sơ sinh thì mẹ nên sắm sửa cho trẻ vào khoảng tháng thứ 4-5 của thai kỳ hay đợi tới khi mang thai 7 tháng khi thai kỳ ổn định. Thời gian mua đồ không quan trọng, tốt nhất là dựa vào sức khỏe, vật chất và tinh thần của người mẹ là có thể chuẩn bị đồ cho con.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho bà bầu tốt nhất

Kinh nghiệm mua đồ sơ sinh không lãng phí

Sau khi có được thời điểm mua đồ sơ sinh, mẹ bầu nên bỏ túi cho mình kinh nghiệm mua đồ sao cho tránh lãng phí. Bởi, đã có nhiều trường hợp mẹ bầu mua sắm quá đà, dẫn đến việc có nhiều món đồ chỉ dùng 1,2 lần, thậm chí là không dùng đến. Điều này đa số xảy ra với những chị em lần đầu làm mẹ.

Dưới đây là tổng hợp những kinh nghiệm mua đồ sơ sinh vừa đầy đủ, lại không lãng phí mà mẹ nên nắm.

Lên danh sách những đồ cần mua: Chuẩn bị danh sách đồ cần mua chi tiết để kiểm soát được số lượng món đồ cần mua, tránh tình trạng thừa hay thiếu. Mẹ có thể ghi chú trong sổ hay ghi vào điện thoại để tiện theo dõi. Đặt giới hạn mức chi tiêu: Đồ sơ sinh có nhiều mẫu mã xinh xắn kèm với mức giá tương đối đắt đỏ, nếu không giới hạn chi tiêu từ đầu thì người mẹ rất dễ bị tiêu quá tay, hoang phí không cần thiết. Lựa chọn quần áo, đồ dùng kích cỡ đa dạng: Em bé sẽ phát triển rất nhanh chóng cả về chiều cao và cân nặng, do đó mẹ có thể mua đồ với kích cỡ lớn hơn một chút. Các vật dụng khác như chậu tắm, nôi, xe đẩy… cũng nên chọn kích thước rộng rãi để sử dụng được lâu dài. Chọn đồ theo mức độ cần thiết: Nên chọn mua món đồ cần thiết, tránh việc mẹ cứ thấy đẹp là mua để không gây lãng phí và tiêu tốn nhiều tiền cho việc mua sắm. Da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, vậy nên mẹ cần hạn chế mua đồ có màu sắc sặc sỡ bởi thuốc nhuộm vải từ quần áo có thể làm da bé bị kích ứng. Nếu bé sinh vào mùa mưa, nồm, mùa đông thì mẹ cần chuẩn bị nhiều đồ hơn cho con hoặc có thể dùng các thiết bị làm khô quần áo, tránh việc cho trẻ mặc đồ mốc ẩm, có mùi khó chịu, ảnh hưởng tới làn da. Lựa chọn loại bỉm có chất liệu thấm hút tốt, an toàn với làn da em bé.

Xem thêm: uống sắt sau khi uống canxi bao lâu

Như vậy, kinh nghiệm mua đồ sơ sinh không lãng phí là cần phải lên danh sách các thứ cần mua, đưa ra một mức chi tiêu rõ ràng. Các bậc cha mẹ phải suy nghĩ kỹ lưỡng trong quá trình mua sắm các sản phẩm cho con, chắc chắn rằng thật sự cần thiết, tránh mua nhiều, gây lãng phí.

#bầu mấy tháng nên mua đồ sơ sinh #sắt bà bầu

0 notes

spachamsocbauhanoi · 8 months

Text

Có bầu mấy tháng nên mua đồ sơ sinh? Nếu mẹ đang chưa biết khi nào nên sắm đồ cho em bé thì hãy đọc ngay bài sau để biết thêm kinh nghiệm mua đồ cho con.

#bầu mấy tháng nên mua đồ sơ sinh #sắt bà bầu

0 notes

viecnhavn · 2 years

Text

Kinh nghiệm chọn mua ghế ăn dặm cho bé mẹ nên biết!

Ghế ăn dặm là một vật không thể thiếu khi bé bước vào lứa tuổi ăn dặm. Ghế có thể giúp bé ngồi đúng vị trí ăn cùng gia đình và có thói quen ăn uống đúng giờ, gọn gàng. Tuy nhiên, trên thị trường hiện đang có rất nhiều loại ghế ăn dặm khác nhau nên để chọn được một chiếc ghế vừa vặn và an toàn là điều không hề dễ.

Dưới đây là những kinh nghiệm mà Viecnha.vn đã tổng kết được để giúp mẹ đưa ra quyết định phù hợp nhất!

Ghế ăn dặm là gì?

Nội dung [Ẩn]

1 Ghế ăn dặm là gì?

2 Các loại ghế ăn dặm trên thị trường hiện nay

2.1 Ghế ăn dặm cho bé theo kiểu dáng

2.2 Phân loại ghế ăn dặm theo chất liệu

3 Những lưu ý khi chọn ghế ăn dặm để an toàn cho bé

4 Hướng dẫn sử dụng ghế ăn dặm đúng cách

5 Mua ghế ăn dặm giá rẻ và chất lượng ở đâu?

Ghế ăn dặm là một chiếc ghế ra đời với mục đích hỗ trợ việc ăn dặm của trẻ nhỏ. Đối tượng sử dụng ghế phù hợp là mọi trẻ em đến độ tuổi ăn dặm (từ 6 tháng trở đi). Với một chiếc ghế ăn dặm, việc cho bé ăn dặm mỗi ngày sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Các bà mẹ sẽ không phải lo lắng vấn đề cho bé ăn rong hay lăn lộn cùng con để đút từng thìa thức ăn.

Hầu hết ghế ăn dặm đều bao gồm 3 bộ phận chính là: phần ghế, phần khay để đồ ăn và đai an toàn. Phần ghế có lưng tựa giúp trẻ cố định tư thế ngồi ăn, không bị gù lưng, không vẹo cột sống. Phần khay để đồ ăn có chiều cao ngang với tầm với của trẻ để hỗ trợ tốt nhất cho bé trong việc tự ăn, các khay đều có rãnh để thức ăn và cốc nước. Quan trọng nhất là đai an toàn giúp cố định vị trí ngồi của trẻ.

Các loại ghế ăn dặm trên thị trường hiện nay

Ghế ăn dặm cho bé theo kiểu dáng

Ghế ăn dặm truyền thống: Chân ghế dài giúp bé có thể ngồi ngang tầm với bàn ăn và ăn cùng gia đình. Ghế thường bằng nhựa và có dây buộc, khay để chén có thể tháo ra được và có lưng dựa để đỡ các bé ngồi chưa vững.

Ghế ăn dặm tiết kiệm không gian: Ghế này dùng để gắn trực tiếp lên ghế ngồi bình thường và có dây đai để bạn có thể gắn an toàn hơn. Ghế còn có lưng dựa điều chỉnh được và một khay đựng chén có thể tháo ra được. Có thể điều chỉnh kích thước khi trẻ lớn hơn.

Ghế ăn dặm gắn vào bàn: Loại này thường nhỏ và rất linh động. Ghế gắn trực tiếp vào bàn ăn bằng đai và có hệ thống dây an toàn. Ghế không có khay hay dựa lưng. Bạn chỉ nên dùng ghế này khi xương đầu, cổ của bé đã vững vàng và bé có thể cân bằng cơ thể tốt. Bé phải biết ngồi thật vững khi ngồi ghế này để không bị té xuống bàn.

Ghế nâng: Ghế này không có lưng dựa và khay, dùng cho bé ở độ tuổi tập đi có thể ngồi vững vàng. Ghế có 5 nấc để nâng chiều cao cho phù hợp với bé khi ngồi vào bàn ăn cùng gia đình.

Phân loại ghế ăn dặm theo chất liệu

Gỗ và Nhựa chính là 2 chất liệu phổ biến nhất của ghế ăn dặm, cụ thể mỗi sản phẩm sẽ có những ưu nhược điểm như sau:

Ghế ăn dặm bằng gỗ

– Ưu điểm: Vững chắc, không dễ đổ ngã. Ghế có dây đai an toàn và có thể điều chỉnh được mức độ cao thấp, để bé ngồi ăn chung với gia đình ở trên cao.

Ghế bằng nhựa

– Ưu điểm: Màu sắc nổi bật, bắt mắt, gọn nhẹ, có thể tháo gập lại dễ dàng và dễ dàng di chuyển. Có các dây đai an toàn, giúp bố mẹ buộc cố định ghế của bé vào ghế ăn của người lớn. Ghế vẫn phù hợp cho bé ngồi ăn chung với gia đình ở trên bàn cao.

Những lưu ý khi chọn ghế ăn dặm để an toàn cho bé

Tỷ lệ trẻ bị chấn thương do ghế ăn dặm không nhỏ hơn tỷ lệ chấn thương do các lý do khác gây ra tăng trong những năm gần đây vì thế, việc bố mẹ phải tìm hiểu và biết về cách sử dụng ghế ăn dặm đa năng làm sao để an toàn cho bé.

– Có bộ đai an toàn: Bạn hãy chọn ghế có dây an toàn qua vai để bé không bị chúi về trước và tránh trường hợp bé với quá xa và té khỏi ghế.

– Có phần đáy rộng: Ghế loại này sẽ chiếm nhiều chỗ hơn nhưng con bạn sẽ được an toàn hơn khi ngồi, không sợ té ngã.

– Bánh xe có khóa: Khóa an toàn sẽ tránh việc xe di chuyển gây nguy hiểm cho con.

– Có khớp bằng kim loại: Đã có rất nhiều ghế bị thu hồi vì những khớp nối bằng nhựa bị vỡ nên bạn hãy chọn những ghế có khớp nối bằng kim loại để dùng ghế được lâu hơn.

Hướng dẫn sử dụng ghế ăn dặm đúng cách

Khi đã sở hữu một sản phẩm ghế ưng ý, phù hợp với bé thì đây là những lời khuyên từ chuyên gia để bảo đảm bé có tư thế ngồi đúng và rèn luyện sự hứng thú trong mỗi bữa ăn cho trẻ:

Lắp đặt theo hướng dẫn sử dụng đi kèm để đảm bảo độ an toàn và chắc chắn.

Nên đặt bé vào ghế ở vị trí trung tâm với tư thế thoải mái nhất, tránh đặt sai tư thế gây ảnh hưởng đến xương của bé.

Cài dây an toàn và lắp đặt khay thức ăn với mức khóa phù hợp với cơ thể của bé.

Để thức ăn lên khay để trẻ tự ăn dưới sự giám sát của bố mẹ.

Nên để trẻ ngồi tối đa 30 – 40 phút ở ghế ăn.

Nên tập cho bé có giờ ăn trùng với khung giờ của gia đình, điều này có tác dụng hỗ trợ, kích thích trẻ ăn ngon khi được sự động viên, ganh đua hay bắt chước theo cách làm của người lớn.

Mua ghế ăn dặm giá rẻ và chất lượng ở đâu?

Bạn có thể dễ dàng lựa chọn và mua được ghế trực tiếp tại các siêu thị dành cho mẹ và bé uy tín như: Shop Trẻ Thơ, Bibomart, Tuticare, Kidsplaza,… với các chính sách miễn phí giao hàng và giao nhanh trong ngày. Tại đây chắc chắn chất lượng ghế ăn dặm sẽ được đảm bảo chính hãng và có bảo hành đầy đủ.

Một cách khác nếu bạn không tiện ghé cửa hàng hoặc muốn có giá rẻ hơn là mua trên các trang thương mại điện tử như: Tiki, Lazada, Shopee, Sendo,… với gian hàng chính hãng và nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn theo từng loại sản phẩm. Tuy nhiên, bạn cũng cần lựa chọn cửa hàng chính hãng uy tín để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp cha mẹ phân loại và biết được cách sử dụng ghế dặm cho bé một cách phù hợp, an toàn. Còn thắc mắc gì hay cần dịch vụ chăm sóc mẹ và bé cứ liên hệ Viecnha.vn nhé!

Việc nhà | Dịch vụ giúp việc nhà chất lượng 5 sao

Địa chỉ: 28B Đường Số 3, phường 15, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0981.751.088

Website: https://viecnha.vn

#viecnha.vn #viecnhavn #viecnha #chăm sóc mẹ và bé #trẻ sơ sinh #đồ chơi trẻ em #trẻ em

0 notes

taifang · 2 months

Text

Câu nói nào bỗng khiến bạn cảm thấy ấm áp?

____________________________________________

1. Một ngày nào đó, áo sơ mi của tôi và đồ ngủ của em bị trộn lẫn trong máy giặt ở nhà. Em sẽ cáu kỉnh ăn bữa sáng do tôi nấu, dao cạo râu của tôi và mỹ phẩm của em bị lũ cún giày vò ném đi không thấy dấu tích, chúng ta cũng đã quên những lời nói khí phách khi còn trẻ, đêm đến em lấy tay làm gối miên man chìm vào giấc ngủ, muốn là người thức dậy đầu tiên vào sáng sớm để lắng nghe nhịp thở của em.

2. Bạn nhất định phải tin rằng ở bên đúng người thực sự có thể quét sạch bụi bặm trong cuộc đời, để dù có ở dưới tận cùng đáy vực, bạn vẫn có thể ngước lên và nhìn thấy những vì sao sáng.

3. Tại sao người trên tàu cao tốc lại rất im lặng nhưng người trên tàu hỏa thì lại nói chuyện rôm rả suốt chặng đường ?

Chuyến tàu cao tốc chở những ý niệm đến nơi phương xa, nó không cần quá nhiều lời nói, con đường phía trước tự có ánh sáng riêng, tàu hỏa thì mang nỗi nhớ quê nhà, muôn nghìn lời nói cũng chỉ là một nỗi nhớ nhung.

4. Nếu thời gian có thể quay trở lại, tôi vẫn sẽ chọn làm quen với em, tuy sẽ chồng chất nhiều vết thương, nhưng những ký ức ấm áp trong lòng không ai có thể mang đi được, cảm ơn em đã hiện diện trong sinh mệnh của tôi.

5. Giữa hai từ "hiểu" và "thấu hiểu" tôi thích từ "thấu hiểu" hơn. Điều đó có nghĩa là tôi sẵn sàng bước vào thế giới của bạn, chấp nhận cuộc sống không như ý của bạn, ngắm nhìn khoảnh khắc bạn tỏa sáng, không ngại chạm vào những góc khuất sâu thẳm nhất trong tâm hồn bạn và chấp nhận tất thảy chúng.

6. Ngay cả khi bạn nằm trên ghế sofa ba ngày không kéo rèm cửa, bật khóc vì không biết nên mang đôi tất nào, tôi cũng sẽ không bao giờ ngừng yêu bạn.

7. Khi bạn khóc, não sẽ giải phóng endorphin để giảm đau buồn và cải thiện tâm trạng. Đây là lúc não bạn vỗ nhẹ vào lưng bạn và nói: "Mọi chuyện sẽ ổn thôi".

8. Trong tất cả những lời từ biệt, tôi thích nhất câu “hẹn gặp lại ngày mai”.

9. Nếu bạn có ghé thăm, nhưng tôi không có ở đây, xin hãy bầu bạn với những bông hoa ngoài cửa nhà tôi một lúc. Chúng rất ấm áp và tôi đã ngắm chúng rất nhiều ngày qua.

10. Có bao nhiêu người đã yêu bạn ở tại giây phút tuổi trẻ tươi đẹp, là giả vờ hay thật lòng ngưỡng mộ vẻ đẹp của bạn, chỉ có duy nhất một người vẫn yêu tín ngưỡng trong tâm hồn bạn và yêu cả những nếp nhăn trên khuôn mặt già nua ấy.

11. Có thể bây giờ, người bạn thích chỉ nhìn thấy một mặt ảm đạm của bạn. Nhưng vào một ngày đẹp trời nào đó, sẽ có người sẵn sàng đi vòng quanh bạn và nhìn thấy khía cạnh tỏa sáng của bạn.

12. Cầu mong có thức ăn trong bếp, nụ cười trong phòng khách, những cái ôm trong phòng ngủ, cầu mong bạn và người ấy một chén cơm một muỗng cháo, một nét nhăn mày một ý cười.

@taifang dịch

113 notes · View notes

realmicy · 6 months

Text

Hy vọng, ở một thế giới song song nào đó, em có thể dễ dàng kể với anh những ấm ức trong lòng.

Trong thế giới đó, chắc hẳn chúng mình sẽ thật tự do nhỉ, chẳng thuộc về ai cả, cũng không cần phải thuộc về nhau. Chúng mình sẽ ở cạnh nhà nhau trên một con đường có hàng hoa giấy. Mỗi chiều em sẽ thấy anh mặc sơ mi trắng chạy xe qua nhà em, còn em thì đang tưới hoa trong sân nhà.

Em sẽ mở một tiệm sách, sẽ để dành riêng cho anh một góc nhỏ để cuối tuần anh đến. Em pha hai tách trà hoa quả, chúng mình ngồi lại cùng đọc sách rồi kể nhau nghe những bề bộn của một tuần đã qua. Em sẽ móc len, việc đan len khiến em cảm thấy mệt mỏi nhưng móc len thì lại khác. Em sẽ làm mấy bó hoa nho nhỏ bằng len cắm trong bình, ai mua thì em bán, ai thích thì em cho.

Đến mùa đông, em sẽ trang trí cửa tiệm để chào đón giáng sinh thật sớm. Em sẽ mua một cây thông to to, treo thật nhiều đèn và quả cầu thủy tinh rồi trải một tấm thảm thật êm để nằm ở đó ngắm nhìn mấy ánh đèn lấp lánh.

Anh sẽ ghé qua với một túi bánh cá nhân đậu đỏ còn nóng hổi, chúng mình sẽ cùng ngồi ở trước hiên nhà ăn, em thích nhân đậu đỏ lắm, anh biết mà.

Em sẽ mặc váy thật dài, đeo khăn choàng thật ấm, tô đôi má phớt hồng. Em thích mấy thứ mềm mềm và ấm áp, nên cứ chờ mãi đến đến mùa đông anh ạ. Ước chi có thể uống ca cao nóng mỗi ngày mà không phải mệt mỏi vì thời tiết nóng.

Em sẽ mua một tấm thảm thật to, chúng mình cùng nhau leo lên ngọn đồi cao cao, nhìn thành phố sáng đèn mù sương bên dưới. Ngắm chán chê thì sẽ nằm xuống, nhìn lên bầu trời lấp lánh ánh sao. Em thích trời sao lắm anh ạ, nhưng mấy ánh đèn thành phố khiến mấy vì sao bỏ em đi đâu mất.

Em sẽ nướng bánh nhé, bánh táo nóng hổi, không ngọt ngấy. Em muốn có một chiếc lò nướng nhỏ thuộc về riêng mình. Nấu nướng xong thì dọn dẹp thật sạch, bếp núc sẽ sạch thơm với mấy bộ nồi gốm nho nhỏ. Em ghét cái cảm giác người khác bày biện nấu ăn mà không dọn, ghét cái cảm giác thấy mấy thứ linh tinh nằm rơi vãi xuống sàn nhà.

Em sẽ nhờ anh lắp một chiếc kệ lên tường phòng tắm cho em, loại không bị ghỉ í. Lắp thêm vài cái móc để em treo túi thơm và bông tắm. Phòng tắm sẽ gọn gàng ngăn nắp, trên kệ có sữa tắm, sữa dưỡng thể, body mix mà em yêu thích.

À còn lắp thêm một cái gương thật to ở bồn rửa mặt, thêm một cái tủ nhiều ngăn kế bên. Em sẽ để mấy lọ mỹ phẩm em hay dùng, để giấy lau và mấy thứ linh tinh nữa. Mỗi lần rửa mặt xong sẽ tiện tay lau một tí, chứ chẳng phải đủ thứ đồ nghiêng ngả bị người khác dùng chung như bây giờ.

Ở thế giới song song đó, em chỉ thuộc về chính em thôi. Em thật sự quá ghét cái cảm giác phải chia sẻ không gian sống với những người chẳng biết gì là gọn gàng. Ghét quá anh ạ.

8 notes · View notes

faysal-seo · 22 days

Text

Tổng Hợp Các Mẫu Áo Đồng Phục Thiết Kế Hot Nhất Hiện Nay

Áo đồng phục không chỉ là một bộ trang phục mà còn là biểu tượng của sự đoàn kết và chuyên nghiệp trong môi trường làm việc. Với sự đa dạng về kiểu dáng và chất liệu, việc lựa chọn mẫu áo đồng phục phù hợp không chỉ giúp tăng tính đồng nhất mà còn thể hiện phong cách và giá trị của doanh nghiệp. Dưới đây là một số mẫu Áo Đồng Phục Thiết Kế hot nhất hiện nay:

Mẫu Áo Đồng Phục Công Sở

Áo Sơ Mi Nam/Nữ

Áo sơ mi luôn là một lựa chọn tinh tế và chuyên nghiệp cho môi trường văn phòng. Với kiểu dáng trẻ trung và dễ phối hợp, áo sơ mi nam/nữ là một trong những mẫu áo đồng phục công sở được ưa chuộng.

Áo Vest

Áo vest là biểu tượng của sự lịch lãm và chuyên nghiệp. Với sự đa dạng về màu sắc và kiểu dáng, áo vest phản ánh phong cách và đẳng cấp của doanh nghiệp.

Mẫu Áo Đồng Phục Học Đường

Áo Thun Trắng

Áo thun trắng là một phần không thể thiếu trong tủ đồ của học sinh và sinh viên. Với sự đơn giản nhưng không kém phần thanh lịch, áo thun trắng thường được lựa chọn làm áo đồng phục cho các trường học.

Áo Dài Truyền Thống

Áo dài truyền thống là biểu tượng của văn hóa Việt Nam. Với sự quý phái và trang nhã, áo dài truyền thống là một trong những mẫu áo đồng phục được yêu thích trong các trường học.

Mẫu Áo Đồng Phục Nhà Hàng và Khách Sạn

Áo Vest Dài Nam/Nữ

Áo vest dài là một lựa chọn lịch lãm và chuyên nghiệp cho nhân viên trong ngành dịch vụ. Với chất liệu cao cấp và kiểu dáng đẹp mắt, áo vest dài giúp tôn vinh vẻ đẹp của doanh nghiệp.

Áo Blouse

Áo blouse là một phần không thể thiếu trong tủ đồ của nhân viên phục vụ. Với sự nhẹ nhàng và thoải mái, áo blouse giúp nhân viên tự tin và chuyên nghiệp trong môi trường làm việc.

Mẫu Áo Đồng Phục Spa và Salon

Áo Khoác Dài

Áo khoác dài là một lựa chọn phổ biến cho nhân viên trong ngành spa và salon. Với chất liệu mềm mại và kiểu dáng thoải mái, áo khoác dài giúp nhân viên tự tin và chuyên nghiệp khi phục vụ khách hàng.

Áo Dài Tay

Áo dài tay là một phần không thể thiếu trong tủ đồ của nhân viên spa và salon. Với sự tiện lợi và linh hoạt, áo dài tay giúp bảo vệ da khỏi tác động của hóa chất và dầu mát-xa.

Mẫu Áo Đồng Phục Y Tế

Áo Lab Coat

Áo lab coat là một biểu tượng của sự chuyên nghiệp trong ngành y tế. Với chất liệu chống thấm nước và chống bám vi khuẩn, áo lab coat giúp bảo vệ nhân viên y tế và ngăn ngừa lây nhiễm.

Áo Y Tá

Áo y tá là một phần không thể thiếu trong tủ đồ của nhân viên y tế. Với kiểu dáng thoải mái và tiện lợi, áo y tá giúp nhân viên dễ dàng di chuyển và thực hiện các công việc chăm sóc bệnh nhân.

Mẫu Áo Đồng Phục Thể Thao

Áo Thun Thể Thao Nam/Nữ

Áo thun thể thao là một lựa chọn phổ biến cho các hoạt động thể thao và tập luyện. Với chất liệu thoáng mát và co dãn tốt, áo thun thể thao giúp người mặc cảm thấy thoải mái và tự tin khi vận động.

Áo Tập Yoga

Áo tập yoga là một phần không thể thiếu trong tủ đồ của người tập yoga. Với chất liệu mềm mại và co dãn tốt, áo tập yoga giúp người mặc linh hoạt và thoải mái khi thực hiện các động tác yoga.

Mẫu Áo Đồng Phục Sự Kiện và Team Building

Áo Polo

Áo polo là một lựa chọn phổ biến cho các sự kiện và hoạt động team building. Với kiểu dáng thể thao và thoải mái, áo polo giúp nhân viên tự tin và sẵn sàng tham gia các hoạt động nhóm.

Áo Khoác Gió

Áo khoác gió là một phần không thể thiếu trong tủ đồ của nhân viên tham gia các sự kiện ngoài trời. Với chất liệu chống nước và gió, áo khoác gió giúp bảo vệ nhân viên khỏi tác động của thời tiết xấu.

Yếu Tố Quan Trọng Trong Thiết Kế Áo Đồng Phục

Sự Thoải Mái và Linh Hoạt

Áo đồng phục cần phải đảm bảo sự thoải mái và linh hoạt cho người mặc, đặc biệt là trong môi trường làm việc hàng ngày.

Sự Phản Ánh Thương Hiệu

Thiết kế áo đồng phục cần phản ánh đúng về giá trị và phong cách của doanh nghiệp, từ màu sắc đến logo và slogan.

Sự Thẩm Mỹ và Độc Đáo

Áo đồng phục cần mang lại sự thẩm mỹ và độc đáo để thu hút sự chú ý và tạo ấn tượng tích cực.

Những Mẹo Chọn Lựa Áo Đồng Phục Phù Hợp

Hiểu Rõ Nhu Cầu Sử Dụng

Trước khi chọn mẫu áo đồng phục, cần phải hiểu rõ nhu cầu sử dụng của doanh nghiệp để lựa chọn kiểu dáng và chất liệu phù hợp.

Chọn Chất Liệu Phù Hợp

Chất liệu của áo đồng phục đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sự thoải mái và chuyên nghiệp cho người mặc, vì vậy cần phải chọn chất liệu phù hợp với điều kiện làm việc và môi trường hoạt động.

Xem Xét Màu Sắc và Kiểu Dáng

Màu sắc và kiểu dáng của áo đồng phục cũng cần được xem xét cẩn thận để đảm bảo phản ánh đúng về phong cách và giá trị của doanh nghiệp.

Những Xu Hướng Thiết Kế Áo Đồng Phục Sắp Tới

Áo Đồng Phục Eco-friendly

Xu hướng thiết kế áo đồng phục eco-friendly đang ngày càng được ưa chuộng, với việc sử dụng chất liệu hữu cơ và tái chế để giảm thiểu tác động tiêu cực đến môi trường.

Áo Đồng Phục có Tính Năng Công Nghệ

Công nghệ ngày càng được tích hợp vào thiết kế áo đồng phục, từ chất liệu chống nước đến túi đựng điện thoại thông minh, nhằm tăng cường tính tiện ích và hiệu quả cho người mặc.

Áo Đồng Phục với Họa Tiết Độc Đáo

Áo đồng phục với họa tiết độc đáo và sáng tạo đem lại sự cá nhân hóa và phong cách cho nhân viên, từ những họa tiết trẻ trung đến những hoa văn truyền thống.

#Áo Đồng Phục Thiết Kế

2 notes · View notes

goccuathanh · 30 days

Text

THỬ THÁCH 54 ĐIỀU TRONG 100 NGÀY ĐỂ TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN HOÀN HẢO CỦA CHÍNH MÌNH

NGÔI NHÀ

1. Lên kế hoạch chấm dứt tình trạng lộn xộn trong nhà kéo dài 100 ngày với các nhóm công việc gồm những thứ mà bạn dự định sẽ giải quyết mỗi ngày trong giai đoạn đó. Chẳng hạn:

- Ngày thứ 1: Sắp xếp lại sách báo, tạp chí

- Ngày thứ 2: Sắp xếp lại sách

- Ngày thứ 3: Sắp xếp lại dụng cụ làm bếp

2. Luôn tâm niệm: Có một vị trí nhất định cho mọi thứ và mọi thứ ở đúng vị trí của chúng. Trong 100 ngày sắp tới hãy tuân theo 4 quy tắc sau để giữ cho ngôi nhà của bạn luôn được ngăn nắp:

- Nếu lấy ra thứ gì, trả về vị trí cũ

- Nếu mở thứ gì, đóng lại

- Nếu thả thứ gì xuống, nhặt lên

- Nếu cởi quần áo ra, treo chúng lên móc

3. Đi quanh nhà và tìm ra 100 món đồ bạn thường xuyên mặc kệ để cho chúng hư hỏng và sửa mỗi ngày một thứ. Ví dụ:

- Một bóng đèn cháy cần được thay

- Một chiếc cúc áo bị rơi mất trên chiếc áo sơ mi ưa thích

- Các hộp nhựa thức ăn thường rơi ra ngoài khi bạn mở tủ bếp

HẠNH PHÚC

4. Nghe theo lời khuyên tích cực của các nhà tâm lý học và viết ra 5 đến 10 điều mà bạn cảm thấy biết ơn mỗi ngày.

5. Liệt kê một danh sách 20 điều nhỏ mà bạn thích làm nhất và chắc chắn rằng bạn đang thực hiện ít nhất một điều mỗi ngày trong 100 ngày sắp tới. Danh sách của bạn có thể là:

- Ăn trưa ngoài trời

- Nói chuyện với bạn bè

- Đọc cuốn tiểu thuyết của tác giả yêu thích

6. Giữ một bản ghi chép về những "cuộc nói chuyện" với chính mình, cả tiêu cực lẫn tích cực trong vòng 10 ngày. Hãy cố gắng càng cụ thể càng tốt:

- Bao nhiêu lần trong ngày bạn cảm thấy đã chiến thắng chính mình?

- Bạn có cảm giác không xứng đáng hay không?

- Bạn có thường xuyên suy nghĩ về những chỉ trích của người khác?

- Có bao nhiêu suy nghĩ tích cực nảy sinh trong đầu bạn mỗi ngày?

Ngoài ra, hãy ghi lại những cảm xúc đi kèm với các suy nghĩ. Sau đó, trong 90 ngày tiếp theo hãy bắt đầu thay đổi cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực và thử thay đổi cách "nói chuyện" với bản thân dưới góc nhìn khác.

7. Hãy cười cho thật đã – ít nhất một lần mỗi ngày: đọc truyện cười, xem một bộ phim tâm lý hài, hoặc tán nhảm với lũ bạn thân.

PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

8. Chọn một cuốn sách đòi hỏi bạn phải đầu tư sự nỗ lực và tập trung, đọc mỗi ngày một chút và như thế đọc đến hết trong 100 ngày.

9. Giữ tư tưởng luôn học hỏi ít nhất một điều gì đó mới mẻ mỗi ngày: có thể là tên một loài hoa, một thủ đô hay một đất nước xa xôi nào đó… Và nếu đã đến giờ đi ngủ rồi mà bạn vẫn chưa học điều gì vào ngày hôm đó, hãy mang từ điển ra và học từ vựng mới.

10. Ngừng việc kêu ca than vãn. Những cuộc nói chuyện tiêu cực làm phát sinh những suy nghĩ tiêu cực; những suy nghĩ tiêu cực sẽ dẫn đến những kết quả tiêu cực. Trong 100 ngày sắp tới, bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình sắp sửa lên tiếng kêu ca phàn nàn, hãy lập tức ngăn bản thân lại.

11. Đặt chuông báo thức sớm hơn một phút mỗi ngày trong 100 ngày tới. Hãy chắc chắn là bạn sẽ bật dậy khỏi giường ngay khi chuông báo thức reo. Chỉ sau 100 ngày, bạn sẽ sớm nhận ra mỗi sáng bạn thức dậy sớm hơn 1 tiếng 40 phút so với hiện tại.

12. Viết bất cứ điều gì xuất hiện trong đầu bạn vào mỗi buổi sáng. Đây là cách làm do Julia Cameron giới thiệu và được đặt tên là Morning Pages. Hãy nhớ là viết tay nhé. Việc làm này sẽ giúp cảm hứng luôn tuôn chảy trong bạn.

13. Luôn luôn tự nhắc nhở, động viên bản thân bằng những suy nghĩ, lời nói và hình ảnh phù hợp nhất với mẫu người mà bạn muốn trở thành, những gì bạn muốn có và những điều bạn muốn đạt được.

TÀI CHÍNH

14. Phác thảo một kế hoạch chi tiêu hợp lý. Theo dõi chi tiết đến từng đồng trong 100 ngày tới và hãy đảm bảo rằng bạn đang theo sát kế hoạch đã đề ra.

15. Áp dụng những mẹo tiết kiệm phù hợp và hiệu quả một cách triệt để cho 100 ngày tới. Sau đây là một vài mẹo khả thi:

- Mua hàng tạp hóa bằng tiền mặt và tính toán trên sổ chi tiêu thay vì dùng thẻ tín dụng.

- Kiểm kê các đồ dùng còn dư trong nhà để tránh mua lặp các mặt hàng khi đi mua sắm.

- Chia nhỏ ngân quỹ cho từng khoản mục.

- Dành 24h suy nghĩ để xác nhận lại xem liệu bạn có thực sự cần một thứ gì mới hay không.

- Tập hợp nhiều việc lặt vặt và giải quyết chúng trong cùng một chuyến đi để tiết kiệm xăng.

Hãy ghi chép lại và theo dõi xem bạn đã tiết kiệm được bao nhiêu tiền sau 100 ngày áp dụng những mẹo nhỏ này.

16. Khi chi trả bằng tiền mặt, giữ lại tiền thừa rồi cho vào một chiếc lọ. Hãy xem thử bạn có thể tích lũy được tất cả bao nhiêu tiền trong 100 ngày đó.

17. Đừng mua bất kỳ thứ gì mà bạn thấy không hoàn toàn cần thiết trong 100 ngày. Thay vào đó, sử dụng món tiền bạn đã tiết kiệm được nhờ không mua sắm vật dụng không thiết vào một trong những hoạt động sau:

- Giải quyết bớt các khoản nợ, nếu như vẫn còn nợ nần

- Tích lũy chúng thành quỹ khẩn cấp của bạn trong 6 tháng tới

- Bắt đầu lập một quỹ tiền riêng dành cho việc đầu tư

QUẢN LÝ THỜI GIAN

18. Luôn mang theo mình một cuốn sổ tay nhắc nhở. Ghi chép lại mọi thứ thay vì ghi nhớ bằng đầu. Bạn có thể dễ dàng tìm lại chúng và quyết định sẽ làm gì sau đó. Ví dụ:

- Ý tưởng mới

- Những cuộc hẹn

- Danh sách những việc phải làm

19. Theo dõi cách bạn sử dụng quỹ thời gian của mình trong vòng 5 ngày. Rồi sử dụng thông tin bạn đã thu thập được để tạo một kế hoạch về "ngân sách" thời gian: tỷ lệ gian mà bạn muốn dành cho mỗi hoạt động mình thường xuyên tham gia. Ví dụ:

- Di chuyển, đi lại.

- Làm việc nhà.

- Giải trí.

- Các hoạt động tạo thu nhập.

Lưu ý: Đảm bảo bản thân bạn luôn theo sát kế hoạch phân bổ quỹ thời gian của bạn đã đề ra trong 95 ngày còn lại.

20. Xác định một hoạt động kém quan trọng mà bạn có thể ngừng thực hiện trong 100 ngày tới; thay vào đó hãy dành thời gian cho những việc cần ưu tiên hơn.

21. Tìm ra 5 điều thường làm bạn lãng phí thời gian của mình, sau đó tự đặt ra giới hạn thời gian bạn dành cho những hoạt động như vậy mỗi ngày, trong 100 ngày tới. Ví dụ:

- Xem TV không quá nửa tiếng một ngày.

- Dành không quá nửa tiếng mỗi ngày sử dụng Facebook, Instagram hay Twitter...

- Chơi game không quá 20 phút mỗi ngày.

22. Ngừng làm nhiều việc cùng một lúc; thay vào đó chỉ tập trung làm duy nhất một việc vào một thời điểm, không để bản thân bị phân tán sang việc khác.

23. Lên kế hoạch cho mọi hoạt động của ngày hôm sau vào tối hôm trước.

24. Ưu tiên làm những việc quan trọng nhất trong danh sách to-do trước khi làm bất cứ việc gì khác.

25. Bất kỳ khi nào bạn chuyển sang một hoạt động mới trong ngày, hãy dừng lại 1 phút và tự hỏi: "Liệu đây có phải phương án tốt nhất, xứng đáng để mình dành thời gian thực hiện hay không?".

SỨC KHỎE

26. Nếu bạn giảm đi 175 calo nạp vào cơ thể mỗi ngày, bạn sẽ có thể giảm được 2kg cân nặng sau 100 ngày.

27. Ăn ba phần rau củ mỗi ngày.

28. Ăn ba phần trái cây mỗi ngày.

29. Kiên quyết nói không với bánh kem, pizza, khoai tây chiên, nước ngọt có ga, trà sữa, và những loại thức ăn không lành mạnh khác.

30. Ăn bằng một cái bát bé hơn, điều đó giúp bạn kiểm soát tốt hơn khẩu phần ăn của mình.

31. Uống nước ép 100% từ trái cây tự nhiên thay vì các loại chứa thêm đường và chất bảo bảo quản.

32. Viết ra một danh sách 10 loại bữa sáng vừa tốt cho sức khỏe vừa dễ dàng chuẩn bị.

33. Viết ra một danh sách 20 cách chế biến bữa ăn tốt cho sức khỏe và chuẩn bị nhanh gọn để áp dụng cho các bữa trưa và bữa tối.

34. Viết ra một danh sách 10 loại thức ăn nhẹ lành mạnh và dễ áp dụng.

35. Sử dụng danh sách các bữa sáng, trưa, tối lành mạnh để lên kế hoạch cho các bữa ăn trong nhiều tuần sau này. Hãy thực hiện kế hoạch trong 14 tuần tiếp theo.

36. Giữ một bản nhật ký ăn uống. Việc này giúp bạn có thể xác định được khi nào thì bạn đi lệch hướng ra khỏi menu đã lên kế hoạch của mình và cụ thể thì bạn đã nạp nhiều calo vào cơ thể mình như thế nào.

37. Dành ít nhất 20 phút mỗi ngày cho việc luyện tập thể dục thể thao.

38. Cài ứng dụng đếm bước chân cho điện thoại thông minh và đi bộ 10000 bước mỗi ngày.

39. Thiết lập một biểu đồ cân nặng và treo nó trong phòng tắm. Vào mỗi tuần trong 14 tuần tới, hãy theo dõi những tiêu chí sau đây:

- Cân nặng của bạn.

- Tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể.

- Vòng eo của bạn.

40. Đặt giờ hẹn cho đồng hồ mỗi tiếng reo một lần hoặc thiết lập lời nhắc nhở trên máy tính của bạn để đảm bảo bạn uống nước liên tục và đều đặn xuyên suốt cả ngày.

41. Tập thói quen ngồi thiền định, điều hòa nhịp thở để làm dịu tâm trí của bạn.

CÁC MỐI QUAN HỆ

42. Tích cực tìm kiếm những điều tuyệt vời, tốt đẹp từ người yêu hay bạn đời của bạn.

43. Xác định ba việc mà bạn sẽ thực hiện mỗi ngày trong 100 ngày tới để củng cố cho mối quan hệ của mình. Ví dụ:

- Nói "Anh yêu em/Em yêu anh" và "Chúc một ngày vui vẻ" với nửa kia của bạn mỗi ngày

- Ôm chặt nửa kia ngay khi hai bạn gặp nhau.

- Nắm tay khi đi bộ và trò chuyện cùng nhau mỗi ngày.

44. Kết nối với những người bạn mới mỗi ngày trong 100 ngày tới, dù là chào hỏi người hàng xóm hay để lại comment trên một blog mà bạn thường đọc nhưng chưa từng để lại bình luận nào.

45. Luôn sẵn sàng kết nối với những người bạn ngưỡng mộ, tôn trọng và mong muốn được trở thành.

46. Bất kỳ khi nào có ai đó nói ra những lời khiến bạn buồn, hãy dành ít nhất 30 giây để suy nghĩ kỹ trước khi đáp lại, đừng để sự nóng nảy làm bạn mất đi bình tĩnh của bản thân mình.

47. Đừng bao giờ đánh giá người khác khi bạn chưa được nghe hết trọn vẹn câu chuyện từ cả hai phía.

48. Làm điều gì đó tốt đẹp cho những người xung quanh, cho dù chúng chỉ là những điều nhỏ bé.

49. Luôn sẵn sàng trao tặng những lời khen và sự công nhận cho bất cứ ai xứng đáng nhận được điều đó.

50. Học cách tích cực lắng nghe. Luôn tập trung vào những điều họ đang nói thay vì suy nghĩ những gì bạn định nói.

51. Học cách cảm thông cho người khác. Nếu bạn không đồng tình với ai đó, hãy một lần thử nhìn thế giới từ quan điểm của họ; đặt bản thân vào vị trí của họ.

52. Tập trung sống cuộc đời của mình và đừng bao giờ so sánh bản thân mình với cuộc đời của bất-kỳ-ai-khác.

53. Tìm cách giải thích hợp lý tốt nhất có thể cho các hành động của những người khác.

54. Luôn luôn nhắc nhở bản thân bạn rằng mỗi người đều đang cố gắng làm những điều tốt nhất mà họ có thể đạt được.

Nguồn: ST

2 notes · View notes

dongphuczumi · 2 months

Text

Nếu bạn đang tìm kiếm cách chọn áo nhóm thời trang hợp phong cách và tạo ra những set đồ đẹp khi kết hợp cùng áo nhóm, hãy cùng chúng tôi khám phá những bí quyết và gợi ý dưới đây nhé!

Áo nhóm thời trang là gì?

Áo nhóm thời trang là loại áo mặc chung bởi một nhóm người, thường có cùng họa tiết, mẫu mã, hoặc thông điệp. Đây là một cách để nhóm thể hiện sự đồng thuận và đoàn kết, cũng như tạo sự nhận diện trong một sự kiện, hoạt động, hoặc chương trình nhất định. Áo nhóm thời trang thường được sử dụng trong các hoạt động nhóm, như các bữa tiệc, chuyến dã ngoại, sự kiện thể thao và hội họp công ty.

Áo lớp thanh lịch từ các bạn sinh viên

Bí quyết chọn áo nhóm thời trang hợp phong cách và mix đồ đẹp

Nếu bạn đang tìm kiếm cách chọn áo nhóm thời trang hợp phong cách và tạo ra những set đồ đẹp khi kết hợp cùng áo nhóm, hãy cùng chúng tôi khám phá những bí quyết và gợi ý dưới đây.

Xác định phong cách chung của nhóm

Trước khi chọn áo nhóm, quan trọng nhất là phải xác định phong cách chung của nhóm. Bạn có thể chọn áo có họa tiết, màu sắc hoặc kiểu dáng phản ánh phong cách mà nhóm mong muốn. Nếu nhóm bạn đa dạng về phong cách, hãy cân nhắc chọn một áo có màu sắc đơn giản và kiểu dáng cơ bản để mỗi người có thể mix đồ theo phong cách riêng.

Áo nhóm phong cách từ các bạn sinh viên

Chất liệu và kiểu dáng phù hợp

Khi chọn áo nhóm, hãy dựa vào sở thích và sở trường của từng thành viên. Chất liệu thoáng mát và kiểu dáng ôm body thường phổ biến và hợp phong cách năng động và trẻ trung. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng áo có kiểu dáng phù hợp với cả nam lẫn nữ trong nhóm.

Cách mix đồ đẹp cùng áo nhóm

Sau khi chọn được áo nhóm, việc mix đồ sao cho đẹp và hài hòa là không hề dễ dàng. Bạn có thể tự tin kết hợp áo nhóm với quần jeans, chân váy hoặc quần short tùy thuộc vào mục đích và sự thoải mái của mỗi người. Đừng quên phối kèm phụ kiện như giày dép, túi xách để tạo điểm nhấn cho trang phục.

Ý thức về màu sắc và tinh thần

Khi mix đồ cùng áo nhóm, hãy lưu ý đến sự hài hòa về màu sắc để tạo nên bức tranh tổng thể đẹp mắt. Đồng thời, ý thức về tỉnh thần trong việc diện đồ cũng rất quan trọng. Hãy chắc chắn rằng mọi người đều cảm thấy tự tin và thoải mái khi xuất hiện trong bức ảnh áo nhóm.

Gợi ý một số mẫu áo nhóm mix đồ đẹp và phong cách

Dưới đây là một số gợi ý mẫu áo nhóm thời trang và cách mix đồ phong cách như :

Áo thun in hình hoặc họa tiết đơn giản:

Mix đồ cho nam: Kết hợp áo thun in hình với quần jean hoặc quần short. Đôi giày sneakers và một chiếc đồng hồ thể thao sẽ tạo nên vẻ ngoài thể thao và năng động.

Mix đồ cho nữ: Áo thun in hình cũng có thể được kết hợp với chân váy denim hoặc quần legging. Bạn có thể thêm một chiếc áo khoác jean hoặc mũ lưỡi trai để tạo lên phong cách ấm áp và năng động.

Áo nhóm thời trang

Áo sơ mi caro nam/nữ:

Mix đồ cho nam: Áo sơ mi caro có thể được kết hợp với quần jeans hoặc quần kaki. Đôi giày moccasin hoặc giày lười sẽ tạo nên vẻ ngoài lịch lãm và thoải mái.

Mix đồ cho nữ: Nữ giới có thể kết hợp áo sơ mi caro với quần baggy hoặc chân váy midi. Đôi giày oxford hoặc giày cao gót sẽ tạo nên vẻ ngoài thanh lịch và ấn tượng.

Áo hoodie phong cách sporty:

Mix đồ cho nam: Áo hoodie có thể được kết hợp với quần jogger hoặc quần short và một cặp giày thể thao. Bạn cũng có thể thêm một chiếc nón snapback hoặc túi đeo chéo để tạo lên phong cách thể thao năng động.

Mix đồ cho nữ: Nữ giới có thể kết hợp áo hoodie với quần legging hoặc chân váy dáng ôm. Một cặp giày sneakers và túi xách thông dụng sẽ tạo nên vẻ ngoài thoải mái và trẻ trung.

Kết Luận

Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ nắm được những bí quyết và gợi ý về áo nhóm để giúp bạn chọn được áo nhóm thời trang hợp phong cách và tạo ra những set đồ đẹp khi kết hợp cùng áo nhóm. Để có thể lựa chọn mẫu áo nhóm thật thành công các bạn nên tôn trọng và lắng nghe ý kiến của mỗi thành viên trong nhóm để tạo nên một trải nghiệm thú vị và đáng nhớ!

CÔNG TY TNHH TM DV TRƯỜNG VÂN

Hotline: 090 313 2585 - 0777 954 006

Email: [email protected]

Website: zumiuniform.vn hoặc zumi.com.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/ZumiUniform/

Địa chỉ: 20 Hồ Hảo Hớn, P. Cô Giang, Quận 1, TP. HCM

Trụ sở: 33 Đường 48, P. Hiệp Bình Chánh, Q.Thủ Đức, TP.HCM

Zumi Uniform - Đơn vị đồng phục uy tín tại Thành phố Hồ Chí Minh

#zumi

2 notes · View notes

nguyet-quang · 10 months

Text

"Tôi xin kể một câu chuyện để các ông hiểu vì sao tiền bạc, vật chất là một trở lực lớn cho người tu.

Câu chuyện như sau.

Một đệ tử quyết tâm cầu đạo, xin học với một đạo sư. Sau thời gian học hành chăm chỉ, một hôm sư phụ có việc phải đi xa nên dặn học trò ở lại phải chăm lo tu hành. Học trò nghe theo lời thầy, thiền định sớm hôm không hề bê trễ. Vì nếp sống tu hành thanh bần, tu sĩ chỉ có độc một miếng khố che thân. Nhưng chiếc khố cứ bị chuột cắn rách hoài, nên tu sĩ cứ lâu lâu lại đi xin một mảnh vải che thân khác. Dân làng thấy vậy bèn biếu tu sĩ một con mèo để trừ lũ chuột. Tu sĩ đem con mèo về nuôi, từ đó chuột không dám lộng hành nữa. Nhưng tu sĩ lại phải lo thêm một phần ăn. Ngoài thực phẩm chay tịnh, tu sĩ phải xin thêm sữa để nuôi con mèo. Một tín đồ thấy vậy bèn tình nguyện dâng cúng tu sĩ một con bò cái để có sữa nuôi mèo. Tu sĩ vui vẻ nhận con bò. Nhưng nuôi được mèo lại không có rơm cho bò ăn. Do đó ngoài thức ăn khất thực, người tu sĩ lại phải xin thêm rơm về nuôi bò. Dân làng thấy vậy bèn biếu tu sĩ một mảnh đất và một dụng canh nông để tu sĩ trồng trọt nuôi bò. Tu sĩ ra công cày cấy, rau trổ thật nhiều, bò ăn không hết phải mang bán ngoài chợ. Miếng đất thật màu mỡ sinh hoa màu quá nhiều phải mướn người làng đến làm giúp. Lạ thay miếng đất cứ thế sinh sôi nảy nở, trồng gì cũng tươi tốt và chả mấy chốc trở nên một đồn điền trù phú. Tu sĩ có nhiều hoa lợi bèn xây một đền thờ to lớn, đẹp đẽ, thuê thợ khác tượng, đúc chuông thật vĩ đại, nhưng thời gian tu hành không còn là bao. Vị tu sĩ phải lo trông nom đồn điền, phải lo sổ sách giao dịch buôn bán, kiểm soát nhân công trồng tỉa. Rồi có tiền bạc phải lo đầu tư bỏ vốn, mua thêm đất dai khai khẩn thêm nữa.

Một hôm sư phụ trở về, không trông thấy túp lều đơn sơ nữa mà thay vào đó là một ngôi đền tráng lệ, nô nức khách hành hương. Trong đền ồn ào những tiếng vừa cúng bái vừa buôn bán. Trông thấy sư phụ, tu sĩ mừng rỡ chạy ra chào. Sư phụ ôn tồn hỏi, tại sao lại có sự thay đổi như thế.

Tu sĩ trả lời: "Thưa thầy. Thật tâm con muốn tu hành nhưng lũ chuột cứ cắn rách áo hoài. Để bảo vệ cái áo, con nuôi mèo, để có sữa cho mèo ăn con phải nuôi bò,và để có rau nuôi bò con phải canh tác. Rồi thì trúng mùa liên tiếp, sức con làm không xuể nên phải gọi thêm người làm giúp. Rồi thì buôn bán thành công, tiền bạc nhiều thêm, con phải đích thân trông nom mọi việc. Sau đó con cho xây cất đền thờ to tát, đúc tượng thật vĩ đại, con còn mướn người việc cúng tế nhang đèn cẩn thận."

Sư phụ thở dài:"Xây cất đền thờ thật to để bị trói buộc chứ nào phải giải thoát, tụ tập tín đồ cho đông, ồn ào phúc tạp chỉ gây trở ngại cho việc thanh tu. Chì vì một cái khố rách mà con đã đi thật xa, xa hẳn con đường mà ta đã chỉ dạy nhằm đạt được giải thoát. Con chỉ đi lầm một chút mà đã đi lệch lúc nào không hay. Trói buộc vào những thứ đõ rồi làm sao có thể thoát được""

Trích: Hành trình về phương Đông - Nguyên Phong

Câu chuyện ngoài nói về vật chất với sự tu hành, còn gợi lên cho mình một ý rằng: "Vốn dĩ ban đầu, con người vô cùng tối giản, ít nhu cầu. Nhưng dần dần bị cuốn vào một vòng xoáy mà ngày càng bồi đắp thêm vật chất, mà càng ngày càng nhiều, càng xa rời tự nhiên. Càng xa cái khởi thủy theo hướng tham sân si, lại càng dễ sai."

Pic: Pinterest/Le Nhat Quang

#con đường giải thoát #Hành trình về phương Đông

9 notes · View notes

maloves · 4 months

Text

Mấy ngày trước, điện thoại tự nhiên hư, đem đi sửa thì ngòai ý muốn phải gửi lại. Về phòng tìm cục gạch mà gắn sim xài thì tìm không thấy, ngồi huhu một hồi luôn trong phòng. Hôm qa pack đồ chuyến 7 ngày, tìm cục bấm báo động không thấy, bất lực rơm rớm đỏ mắt. 5 năm có lẻ rồi mới lại thấy cảm giác tệ đó, negative hẳn con người. Trước đó là hè 2009; sao vẫn nhớ mãi những chuyện không vui. Lần 5 năm trước thật sự là kỷ niệm buồn, không hiểu sao bản thân lại sơ ý và vô tri tới cỡ đó, hôm sau lại 111 Quán Thánh vừa uống vừa khóc vừa kể hai chị nghe, bây giờ vẫn nhớ bánh chuối và scone của hai chị làm, bánh chuối thì đã có Breadventure an ủi rồi. Tối qa tìm ra được chỗ cất cả điện thoại và cục bấm, còn nguyên hết, vẫn rất bất lực với bản thân.

Hôm qa xem xong The long season 2023 có Lý Canh Hy. Phim đẹp và đời chứ không hay lắm đối với mình. Có chi tiết về bữa cơm gia đình, mình thấy gia đình nhân vật đó ăn cơm có bộ chén bát gọn gàng đồng bộ, tự thấy gia đình mình hồi gần nhất có đủ chén bát đồng bộ chắc là mười mấy 20 năm trước. Fb của Chà có kể chuyện về bà họ hàng check chuyện tình cảm của con bả bằng cách nhìn vào bếp và toilet của cặp đôi ấy. Nhà mình có cỡ 15 bộ nồi và nắp, cái tủ lạnh đủ cho 8 người. Mấy tháng nay mình lại mua nhiều đồ nhà bếp nhưng chỉ thay mới đồ đang dùng có một ít à. Lần kia mua một bộ ly đẹp, để mấy tuần rồi đem đi tặng bạn vì không muốn bày ra xài. Mỗi lần nấu gì, bản thân đều thấy phiền và không muốn sử dụng cái bếp không phải của riêng mình. Chuyện cái bếp nhà này nó rối rắm y như chuyện cái nhà này vậy, bây giờ cái bếp chuyển vô một cái kho có sàn rửa ngồi bệt như xứ sông nước xách muôi từ lu ra, bên cạnh là tủ lạnh gần 400L và máy giặt cửa bên đời 2020. Khi chủ nhà chuyển đổi khoảnh sân đầy nắng thành cái kho bít bùng chứa đồ nhưng vẫn tranh thủ nắng hắt mà phơi chén, lúc nào nhìn vào mình cũng thấy sự bất lực cùng cực của bản thân. Bây giờ điều đó lớn tới nỗi mình thấy thất vọng về bản thân nhiều lắm.

Baguete của breadventure còn có một kiểu ăn với chè đá viên. Tối chủ nhật đi ăn với ông anh, ổng xé miếng bánh bỏ vô chén chè ngập nước đường rồi múc bánh đó ăn, thử làm theo thấy ăn được nhe. Sao có thể nghĩ ra hay zị! Đúng là lâu lâu phải gặp những vị "người thân do mình chọn" này để não được giải trí và thư giãn.

Sinh nhật lần này trôi qa vẫn bình thường, thái tuế trôi qa vẫn gian nan như từng năm trước đó. Mình vẫn chưa đủ khỏe mạnh để ra đi như mình muốn. Tự suy nghĩ thông suốt về bạn nhỏ, đặt ra mốc một năm cho bản thân rồi.

Hôm nay ghé thăm xe cà phê kia vì thấy chạy ad đúng gu. Em chủ cứ 10p lại thở ra "lâu lắm em mới gặp khách như chị". Chị cũng zui lắm, uống hết 2 ly rồi, tối nay làm sao ngủ huhu. Em thuộc giới barista, em nói giá cà còn tăng tới cỡ cuối 2025, mấy anh trồng cà trên fb mình thì than giá 2024 này cao qá. Em nó khoe là pour over không bán mà lâu lâu đãi khách. Trước đây đã có hai qán nói như vậy và mình uống được 3 bình miễn phí rồi.

Hôm nay là ngày ăn chay thứ 4, mình định ăn 10 ngày thôi. Cơ thể vẫn bình thường mà không ổn định như mình muốn. Thỉnh thoảng mình nghĩ về căn nhà khi sống một mình hoặc với chồng, bàn ăn bàn bếp bàn máy tính và giường ngủ, cái nào tích hợp được với cái nào cũng sơ sơ trong đầu rồi. 10 năm xài nệm ngủ thay giường này, mình có tư tưởng sống không cố định nên rất nhiều thứ trong đầu cũng mất ổn định theo, tệ nhất là bây giờ thành một ám ảnh. Một chỗ ngủ sứt sẹo vẫn có thể làm bạn ngon giấc nhưng hình ảnh mỗi ngày đập vào mắt như vậy trong khi mục tiêu phấn đấu không có thì đòi hỏi chất lượng cuộc sống làm sao mà cao được! Đầu tháng 10, mẹ nói muốn mua cái giường ngủ cho mình để trong phòng, mình rất quyết tâm từ chối; vì sao á, vì cái phòng ấy không xứng đáng có cái giường chứ không phải mình không xứng đáng có cái giường ngon lành. Thật lòng không hiểu nổi vì sao sàn toilet nhà tắm lại cao hơn sàn phòng ngủ.

Một năm đi làm, hình như khóc được 2 lần, vì thấy con đường thăng tiến mịt mù chứ không phải vì làm cực khổ hay bị ai ăn hiếp. Về nhà, khóc mỗi tuần cũng bằng 2 lần đó, đều đều suốt mấy tháng nay, vì bất lực với hoàn cảnh và thất vọng về bản thân. Yếu đuối đi qá nhiều à! Ngày xưa chưa từng nghĩ mình sẽ hợp với nghề trợ lý, bây giờ lại muốn làm nghề này. Ngày xưa từng muốn làm nhân sự và headhunter, bây giờ thấy mừng vì chưa từng bước vô nghề. Mình chưa nấu được tới bữa cơm thứ 5 trong đời nhưng mình biết nếu sau này sống với chồng, mỗi ngày mình sẽ ăn cơm nhà tự nấu, không ngon như Bảo La nhưng rẻ hơn là cái chắc!

2 notes · View notes

tapnhan · 4 months

Text

Mùa đông xứ sở Bạch Dương

Catherine palace đẹp quên sầu

Nhân dịp Nga mới mở evisa cho bà con, giá thì rẻ nên tính làm thử test nhân phẩm thế nào ko đỗ thì thôi cúng các bác 1.2 củ vậy mà dè đâu 4 hôm sau trả kết quả cái rẹt thế nên là lại phải sắp xếp đi ngó nghiêng nước Nga Xô Viết vĩ đại mà các bác nhà mình tán dương suốt ngày không ngừng nghỉ xem nó như thế nào. Mỗi tội evisa cho hơi ki bo có mỗi 16 ngày thời hạn hiệu lực 2 tháng mà giờ vẫn đang là mùa đông, vốn ban đầu tính bay qua Mông Cổ đi chuyến tàu Trans Siberia từ Ulaanbataar tới Irktutsk chơi hồ Baikal rồi đi tàu tiếp qua miền Viễn Đông xong bay về từ Vladivostok cho mùa nào thức ấy. Nhưng vì cuối tháng 12 mạn hồ Baikal mới bắt đầu đóng băng thấy cũng chưa đẹp hẳn nên cuối cùng lại chuyển đi mỗi mạn phía Tây lượn 2 thành phố lớn Moscow, Saint Petersburg và Murmansk vậy thôi để dành miền Đông cho dịp khác.

Hàng ghế vô danh ở làng Pushkin

Trước khi đi cứ nghe mọi người bảo Nga, đặc biệt là mấy thành phố lớn là phải để dành mùa hè mùa thu đi mới đã chứ mùa đông ngày ngắn đêm vừa dài vừa u ám lạnh lẽo khí hậu chán đời thế chơi bơi gì. Năm nay lại còn là năm siêu rét ở châu Âu. Nhưng mà đi rồi mới thấy nước Nga mùa đông quả là đẹp thần kỳ, châu Âu mình cũng đã đi nhiều ban đầu nghĩ đến Nga cũng ko kỳ vọng ồ à gì lắm và có thể là nếu đi mùa thu mùa hè chắc cũng cảm thấy thế thật.

Murmansk

Nhưng chính bởi vì đi mùa đông lại đúng dịp cuối năm thành phố trang hoàng giáng sinh (Nga theo chính thống giáo nên giáng sinh là vào ngày 7/1) lại thêm ko khí cuối năm giao thừa nhộn nhịp, tuyết thì rơi trắng trời trắng đất, mới học được bảng chữ cái tiếng Nga nên đi ra ngoài đường đánh vần tên đường phố nhà hàng thôi cũng thấy đủ dzui rồi. Vậy nên là với đất nước nổi tiếng về mùa đông này mình cũng rất recommend đi thăm vào cả mùa đông (cũng đỡ chen chúc hơn bt 1 tý nhưng mà vào 1 tuần tết Dương dân Nga đổ ra đường chơi nhiều nên thực ra vẫn hơi bị đông :q. Lỡ mà ko mua được vé online thì xếp hàng mua vé vào bảo tàng Hermitage giữa trời -25 độ C đúng là 1 loại thử thách cực hạn)

Hạng mục tham quan chủ yếu ở thành phố lớn như Moscow và Saint Petersburg nói chung vẫn là combo thường thấy quảng trường, cung điện, nhà thờ, cái nào cũng to oạch. Nhà thờ thì các kiểu củ hành, lúc tuyết rơi xuống nhìn thật là cổ tích. 2 năm nay do có oánh nhau nên giao thừa ở quảng trường Đỏ ko còn bắn pháo hoa nữa. Đến tầm 8h,9h tối giao thừa mấy anh lính a nào a nấy to như con gấu lăm lăm khẩu súng lùa hết khách ra khỏi hội chợ giáng sinh ngay ở quảng trường đỏ, sơ tán xong rồi vây rào cho ko còn một ai vào bên trong nữa chắc để bác Tsar đại đế trong điện Kremlin ăn giao thừa 1 mình cho yên ả.

Nhà thờ Vasily 10 củ hành

Nhà thờ máu đổ (Spilled Blood) ở St Ptg hiện đang quây rào trùng tu 1 củ hành

Ở Moscow thì khu Kremlin và quảng trường đỏ chắc là hấp dẫn nhất rồi (lăng Lenin (bé xíu) chỉ mở cửa đến 13h chiều nên ai muốn vào thăm cụ thì phải để ý chút).

Bên trong Kremlin

Đối diện có cái GUM shopping mall, thời Xô viết tem phiếu cũng là cái bách hoá tổng hợp nổi tiếng nhất toàn quốc, ko thiếu đồ tiêu dùng nên là người xếp hàng mua đồ dài dằng dặc (bên trong có bán kem theo công thức hồi Xô viết cũ giữ đến tận giờ có hôm người người vẫn xép hàng dài dằng dặc). Cuối thời Xô viết Gum được tư nhân hoá nên giờ toàn bán hàng hiệu giá cũng hơi thụt lưỡi nhưng mall bên trong trang hoàng rất là đẹp, dưới tầng 1 có khu bán thực phẩm hịn: rượu, chè, caviar, đồ hộp, đồ ăn bánh trái chocolate cái gì cũng có cái gì cũng đẹp nhìn cái gì cũng muốn mua :q. Ngoài ra có thể lên lầu 3 ăn có khu food court theo kiểu style Xô Viết cũ cầm khay xếp hàng chọn món xong mới ra quầy thu ngân tính tiền. Đồ ăn hơi nguội tý nhưng ăn cũng ổn, giá cũng ok. Dưới tầng 1 có chi nhánh của cafe Pushkin, tiệm này rất chi là popular nhưng cửa hàng chính của Cafe Pushkin cách quảng trường Đỏ ko xa ở phố Tverskoy là nằm trong toà nhà quý tộc cổ từ thế kỷ 19 đến giờ gần như giữ nguyên phong cách cũ nên CỰC kỳ đẹppp. Cũng 1 sao Michelin nên đồ ăn cũng oke, nếu đi ngày thường thì lunch có thể ko cần book vẫn có khả năng vào được nhưng nếu cuối tuần hoặc dịp lễ tết thì buộc phải booking trước (cần sdt Nga).

Đồng phục trong quán rất là kute. Thái độ phục vụ thì hơi lạnh lùng tý nhưng được cái là tiếng anh ai cũng tốt.

Từ quảng trường đỏ có thể đi bộ ra khu downtown quanh mạn Nhà hát Bolshoi. 1 trong những việc mà mình cực kỳ recommend khi đi Nga là đi xem ballet, hoặc là ở Bolshoi ở Moscow hoặc ở Mariinsky Theatre ở Saint Ptg. Bolshoi thì cực hot nên vé cận ngày bao giờ cũng sold out cần phải đặt mua sớm trước, Mariinsky thì thấy dễ thở hơn tuỳ suất tuỳ vở dịp tết ngày trước mua vé cho hôm sau cũng vẫn còn. Ấn tượng chung của mình là người Nga rất mê thưởng lãm nghệ thuật, vé opera, ballet so với mức sống bình quân ko hề rẻ nhưng hôm nào cũng thấy soldout, người xem nườm nượp. Chất lượng production và âm nhạc thì vô cùng xuất sắc.

Đi dịp giáng sinh nên là vở The Nutcracker được trình diễn nhiều liên tục hàng ngay

… (chưa biết bao h tiếp)

#du lich Nga #murmansk #moscow

3 notes · View notes

dakhoaauatot · 6 months

Text

TOP 6 thế mạnh của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á (425 Nguyễn Văn Luông, P12, Q6) bạn cần biết!

Phòng Khám Đa Khoa Âu Á (425 Nguyễn Văn Luông, phường 12, quận 6, Tp HCM) là một trong số ít cơ sở y tế chính quy, hoạt động dưới sự cấp phép của Sở Y tế TPHCM. Với tiêu chí luôn nâng cao chất lượng dịch vụ nhằm chăm sóc sức khỏe người dân được tố nhất, Đa Khoa Âu Á chú trọng đến yếu tố con người, đổi mới cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế theo hướng hiện đại nhất.

Với phương châm luôn đặt sức khỏe bệnh nhân lên hàng đầu, tất cả vì người bệnh để phục vụ, Đa Khoa Âu Á số 425 Nguyễn Văn Luôn luôn có chiến lược phát triển qua từng giai đoạn, chú trọng nâng cấp chất lượng dịch vụ y tế. Nhắc đến Phòng Khám Đa Khoa Âu Á là mọi người nhớ đến đây là cơ sở y tế hiện đang khám và điều trị nhiều chuyên khoa khác nhau như: Nội khoa, ngoại khoa, da liễu, hóa sinh, hồi sức cấp cứu và chống độc…Mỗi khi có nhu cầu chăm sóc sức khỏe, đông đảo bệnh nhân đều ưu tiên lựa chọn Âu Á.

Điều gì làm nên chất lượng của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á?

Phòng Khám Âu Á khẳng định được vị trí trong lòng người dân nhờ đáp ứng đầy đủ các yếu tố về tiêu chuẩn chất lượng như sau:

1. Hoạt động công khai, chính quy

Phòng Khám Đa Khoa Âu Á số 425 Nguyễn Văn Luông, phường 12, quận 6, Tp HCM do Sở Y tế TP HCM quản lý chất lượng và cấp giấy phép hoạt động nên đảm bảo công khai, chính quy. Mọi người hoàn toàn yên tâm khi đến đây khám chữa bệnh mà không lo lựa chọn phải địa chỉ kém chất lượng/

2. Đảm bảo xét nghiệm chuẩn xác, nhanh chóng

Điểm nổi bật của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á là đầu tư hệ thống xét nghiệm hoàn toàn tự động để phục vụ tốt công tác xét nghiệm huyết học, sinh hóa, vi sinh, giải phẫu bệnh lý… Nhờ làm tốt công tác này nên tất cả các kết quả xét nghiệm luôn đảm bảo độ chính xác cao, từ đó giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị bệnh tốt nhất.

3. Về đội ngũ y bác sĩ

Chúng tôi thấu hiểu được tầm quan trọng của yếu tố con người trong quá trình xây dựng và phát triển nên luôn chú trọng đầu tư đến đội ngũ y bác sĩ vừa hồng vừa chuyên. Tất cả các bác sĩ, nhân viên y tế, điều dưỡng tại đây đảm bảo có đầy đủ bằng cấp chuyên môn chính quy, nghiệp vụ vững vàng, áp dụng nhuần nhuyễn tiến bộ y học hiện đại. Họ còn là những người luôn tận tâm với nghề, hỗ trợ tư vấn, chăm sóc người bệnh chu đáo như người thân trong gia đình.

4. Đội ngũ tư vấn có chuyên môn cao, thân thiện

Hiện nay, Đa Khoa Âu Á đang xây dựng thành công và hiệu quả dịch vụ tư vấn bệnh online, trực tuyến, miễn phí nên nơi đây còn đảm bảo đội ngũ tư vấn viên có chuyên môn cao, sẵn sàng giải đáp mọi băn khoăn, thắc mắc cho mọi người. Tư vấn viên trực 24/24h giúp hỗ trợ người bệnh được nhanh chóng và hiệu quả nhất. Nhờ dịch vụ này mọi người hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh của mình, chủ động thăm khám bệnh sớm để tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.

5. Người bệnh được hỗ trợ đặt lịch khám linh hoạt, chủ động

Nếu có nhu cầu khám bệnh, nhân viên y tế sẽ hỗ trợ lấy mã số khám bệnh ưu tiên, làm hồ sơ online. Vì vậy mọi người đến Phòng Khám Đa Khoa Âu Á là được vào gặp bác sĩ khám ngay, không phải xếp hàng chờ đợi lâu mệt mỏi. Người bệnh có thể lựa chọn bất kỳ khung giờ khám bệnh nào trong ngày từ 8 – 20h mà các khoản chi phí không đổi.

6. Quy trình khám chữa bệnh khoa học

Toàn bộ quy trình làm việc nơi đây luôn được đảm bảo khoa học, khép kín. Khi đến đây khám bệnh mọi người sẽ được nhân viên y tế hướng dẫn làm thủ tục nhanh gọn và đưa lên phòng khám của bác sĩ. Các bác sĩ sẽ tiến hành đầy đủ các bước thăm khám, tư vấn phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng bệnh mỗi người. Bác sĩ đồng hành cùng bệnh nhân trong suốt quá trình điều trị để đảm bảo kết quả tốt nhất, hạn chế tối đa những sai sót có thể xảy ra.

Đánh giá của người bệnh khi điều trị tại Phòng Khám Đa Khoa Âu Á

Anh M.L (Quận 5, TP HCM): Công nhận bác sĩ chỗ này mát tay mọi người ạ. Mình uống thuốc ở ngoài mãi không khỏi, đến đây bác sĩ điều trị 1 liệu trình là ổn rồi, lại không tốn kém nữa.

Anh A. P (Đồng Nai): Bước đến đây thấy không gian thiết kế hiện đại, môi trường khám bệnh sạch sẽ, mấy chị y tá hướng dẫn tận tình lắm nên không có bỡ ngỡ như khám ở bệnh viện công.

Cô P.Q (Quận 7, TP HCM): Chi phí ở Phòng Khám Âu Á ở 425 Nguyễn Văn Luông có cao hơn bệnh viện công 1 chút nhưng bù lại được chăm sóc chu đáo, bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng lắm.

Trải qua quá trình xây dựng và phát triển qua nhiều năm, Phòng Khám Đa Khoa Âu Á ở số 425 Nguyễn Văn Luông, phường 12, quận 6, Tp HCM nhận được sự đánh giá cao của giới chuyên môn và nhiều bệnh nhân tin tưởng tìm đến. Đây chính là động lực để chúng tôi luôn cố gắng hơn nữa nhằm mang đến dịch vụ y tế chất lượng nhất cho mọi người.

Thông tin liên hệ: Phòng Khám Đa Khoa Âu Á

Địa chỉ: số 425 Nguyễn Văn Luông, P.12. Q.6, TP.HCM

Website: dakhoaauahcm.vn

Hotline: (028) 3817 0026

Thời gian khám bệnh: 8 – 20h, tất cả các ngày trong tuần, kể cả lễ, Tết.

#phòng khám đa khoa âu á #đa khoa âu á #phòng khám âu á #425 nguyễn văn luông #425 nguyễn văn luông p12 q6 #425 nguyễn văn luông phường 12 quận 6

2 notes · View notes

lemd · 1 year

Text

Hôm trước xem qua bộ Chuyện thường ngày của nam sinh trung học (Danshi Koukousei no Nichijou) buồn cười vãi chưởng. Nhớ hồi còn đi học (thực ra giờ vẫn còn đi học) cũng làm nhiều trò và suy nghĩ nhảm nhí thật.

Có chuyện này hôm nay hồi tưởng với 2 thằng bạn thân hồi đại học như sau: Có 1 ngày đẹp trời, bạn thân #1 alo bảo, ê tôi mới mua được con bè cao su ở tiệm đồ chơi, anh em bơi ra vịnh cho vui. Thế là 2 đứa hì hục dùng quả bơm xe đạp bơm sao cho cái bè nó phình ra, vừa đủ cho 2 thằng leo lên. Cầm bè ra bờ biển, thấy có 1 con thuyền gỗ cũ lật ngược người ta bỏ ở đó, có 1 mái chèo gỗ, thế là cầm theo (vì cái bè cao su có 2 cái mái chèo nhựa bé tí).

Hai thằng hạ thủy, lấy 2 cái mái chèo nhựa chèo hì hục mà bè không đi ra xa được. Thế là lấy cái mái chèo gỗ ra dùng thì như kiểu gắn động cơ phản lực vậy, vèo phát ra giữa vịnh. Thích thú vãi.

NHƯNG. Đúng rồi, câu chuyện nào cũng có 1 chữ nhưng rất to.

Ra đến giữa vịnh, không hiểu sao cái bè cao su có dấu hiệu xì hơi. Nó cứ xẹp dần đi. 2 thằng mặt tái mét. Bỏ mẹ rồi, chèo vào bờ ông ơi! Mà khổ quá, 2 cái mái chèo nhựa nó vừa bé, vừa không đủ lực đẩy. Mà chỉ có 1 cái mái chèo gỗ thôi, chỉ có 1 thằng chèo hết sức để cứu mạng cả 2 thằng trẻ ranh ngu si đi ra biển mà không mặc áo phao. Đúng rồi đấy các bạn ạ, KHÔNG mặc áo phao! Không có kế hoạch nếu bị thủng bè thì làm sao cả huhuhu ngu thế chứ.

Chèo vào được đến gần bờ, hết cả hơi, thấy cây mọc dưới nước, tưởng nước nông lắm rồi, nhảy xuống. Ai ngờ chỗ đấy là loại cây rong rêu nó dài, trời ơi chân không chạm đáy! Mà lại còn sợ bị cây quấn vào chân nữa thì thôi, ngày này năm sau là đám giỗ rồi 2 ông nội trẻ ơi!!!!!

Nhưng cơ bản là ăn ở hiền lành, sống có đức (Mô phật!), được phù hộ nên cuối cùng thì cái bè cũng vào được đến sát bờ, và không ai chết đuối cả. Nhưng được 1 quả bài học nhớ đời. À thực ra lúc đấy nghĩ nó là trải nghiệm đáng nhớ thôi chứ có học được cái quái gì đâu...

Nhưng mà bài học đấy các bạn ạ. Hãy nghĩ đến tai nạn có thể xảy ra. Hãy mặc áo mưa... à nhầm, áo phao, khi leo lên 1 chiếc bè đơn sơ đi ra giữa biển. Không có ông bà nào phù hộ được mãi đâu. Gánh còng cả lưng!

16 notes · View notes

todaymaymay · 11 months

Text

em vừa chết hồi tuần trước

hall of dreamers, 3 years ago

tôi thấy những vết xước trên ngăn bàn của em, là những vết rạch rất nhỏ nhưng chồng chất lên nhau tạo thành một mớ hỗn loạn xấu xí. tôi thấy những tờ giấy nguệch ngoạc vài nét vẽ rối tung rối mù, tạo lên một mớ hỗn độn đen thui như chính tâm trạng của mình bây giờ.

bàn học của em sạch sẽ nhưng có phần kì lạ, mọi thứ sắp xếp bừa bãi chứ không theo một môn học nhất định, những món đồ em cứ để lung tung như kiểu chỉ cất chúng vào đấy chứ không phải là xếp cho dễ lấy. tôi chợt nghĩ đến bàn học trong lớp, chiếc bàn dơ dáy với những từ ngữ tệ hại khiến tâm tình tôi tệ đi hẳn.

phòng em không gọn gàng cho lắm, chiếc giường rối tung với chiếc chăn ném vội, mấy bộ quần áo vốn nên treo trong tủ cũng bị vứt hết xuống sàn, trong đó tôi còn thấy bộ đồng phục áo sơ mi trắng loang lổ vết mực, vết dơ và có cái còn bị rách toác cả lên.

sau những bức tranh em treo trên tường là những bí mật em hằng chôn giấu, là những câu chữ em dùng bút viết lên, là những vết mực đỏ em tự nguyền rủa chính mình, nguyền rủa cái thân xác tồi tàn đang mục rữa.

em vừa chết hồi tuần trước...

họ nói là tự tử, nhiều học sinh thấy em leo lên lan can rồi thả mình xuống dưới. nếu chỉ là tầng một tầng hai thì có lẽ chỉ gãy đôi vài thứ nhưng em lại ngã từ tầng năm xuống, khi đó chẳng ai kịp ngăn cản dù nhiều người ở bên mà em cũng chẳng ngại ngần mà buông mình.

tôi lớn hơn em mười tuổi, khi em mới mười bốn thì tôi đã hai tư, tôi đi lên thành phố học hành và làm việc còn em ở lại với ba mẹ. từ nhỏ, em đã bị so sánh với tôi, về việc học, cách cư xử và rất nhiều điều, tính cách em ương bướng, dễ tổn thương nên luôn luôn chống đối lại lời ba mẹ nói.

thì cái tuổi của học sinh cấp hai vốn là cái tuổi bạo động, nhưng tôi thấy em vẫn nghe lời lắm chỉ là ba mẹ lại không thích vì thành tích học tập em không xuất sắc như họ mong muốn. tôi từng thấy ba mẹ chửi bới, đánh em khi em chỉ vô tình làm bể một cái chén ăn cơm, chỉ là vô tình nhưng với ba mẹ thì đó lại là một cái lỗi rất là lớn, lớn đến mức mà họ có thể lôi đủ mọi chuyện ra chì chiết, chửi bới.

nhiều lần em giận dỗi, khóc lóc cãi lại và cũng là nhiều lần em bị đánh, bị tổn thương. dù cho tôi can ngăn, lên tiếng nhưng khi tôi không ở nhà thì mọi chuyện vẫn cứ thế mà diễn ra như thường.

chỉ là tôi không ngờ em còn bị cô lập, bắt nạt trên trường.

bản thân em là cô gái quê nghèo khổ, gia đình tôi cũng nhờ vào việc làm nông mà nuôi sống nên em chẳng có làn da trắng muốt hay biết cách ăn diện như bao cô gái nhỏ, em cũng không biết cách nói chuyện hay kết bạn nên thành ra em bị mọi người bỏ rơi trong lớp học lạnh lẽo, họ thấy em một mình nên đem ra bắt nạt, làm trò tiêu khiển, những thú vui bọn con nít làm chỉ để thỏa mãn tụi nó nhưng lại dồn ép một người đến bước đường cùng.

trước khi em tự tử thì em đã phản kháng lại những trò quá đáng của bạn học, giáo viên cũng không biết chuyện gì xảy ra, cô chỉ thấy trẻ em trong lớp đánh nhau là sai nên mời ba mẹ hai bên lên giải quyết. tôi nghe mẹ nói, mẹ lỡ đánh em trước mặt bạn bè và thầy cô, mẹ nặng lời mắng chửi mà không hề hỏi han điều gì vì bà thấy mất mặt và xấu hổ.

không ngờ chính điều đó lại làm em chạnh lòng và tổn thương, cũng có lẽ do nhiều điều tích tụ sâu trong lòng dồn ép em đến cùng, nào là bị bắt nạt, nào là cách ba mẹ dạy dỗ khiến em cảm giác như bị nghẹt thở trong cái lồng giam vô hình. và, em phản kháng bằng cách kết thúc đời mình để thoát khỏi điều đó.

tôi đọc được nhật ký của em, những dòng bút non nớt viết lên giấy cùng với những vệt nước mắt chảy dài.

những nỗi đau, tủi nhục mà em chịu đựng, những ngày u ám mỗi khi đến trường và những đêm em sợ hãi co mình trong phòng sợ sớm mai đến và em lại bắt đầu cam chịu tháng ngày đau đớn, là những ngày em sống mà chỉ muốn chết đi từng giờ.

2 notes · View notes

decemberwind · 1 year

Text

NGUYỆT THỰC BỌ CẠP - HOA TÀN, VÀ HOA SẼ LẠI NỞ

Vào đêm 5/5 (giờ Việt Nam), chúng ta sẽ đón #Nguyệt_thực ở 14º Bọ Cạp trên bầu trời Chiêm tinh. Đây là #Nguyệt_thực_nửa_tối xảy ra khi Mặt trăng đi vào vùng bên ngoài sáng hơn của bóng Trái đất. Khi ở trong vùng nửa tối, Mặt trăng nhận được ít ánh sáng hơn từ Mặt trời nên trông sẽ tối và mờ hơn so với Trăng tròn thông thường. Tuy nhiên ngược lại, vì là Nguyệt thực nên năng lượng của Trăng tròn sẽ bị phóng đại, khiến các sự kiện xảy ra mãnh liệt hơn, đánh dấu sự trưởng thành của linh hồn và bước ngoặt trong cuộc sống của bạn.

🌸 Đây cũng là Nguyệt thực cuối cùng tại Bọ Cạp trên trục #Kim_Ngưu - Bọ Cạp đã diễn ra từ năm 2021. Bạn sẽ phải đợi một thập kỉ nữa mới được chứng kiến #Nguyệt_thực_Bọ_Cạp lần tiếp theo. Vì thế hãy nhân dịp này để thanh lọc toàn bộ cuộc sống, khép lại một chương trong cuộc đời của bạn dựa trên những gì bạn đã hoàn thành trước đó, trong các mối quan hệ thân mật có kết nối về tài sản/vật chất, để chuẩn bị cho sự tái sinh mới thăng cấp hơn.

🌸 Trăng tròn vuông góc #Lilith #Sư_Tử (lệch 1º) có thể gây ra cảm xúc thất vọng trong bạn đến từ mối quan hệ với những người mang tính nữ như mẹ/vợ/người yêu/sếp nữ... Họ có thể chính là bạn trong các tình huống khác nhau. Ví dụ ở cơ quan bạn là sếp, về nhà là vai trò mẹ/vợ.

Bạn cảm thấy bế tắc khi không thể đồng thời yêu thương tất cả người nữ ấy. Sự yếu đuối và mệt mỏi có thể khiến bạn tìm quên hoặc buông lỏng cảnh giác, mà sa vào cám dỗ của trái cấm liên quan đến tình dục/nghiện ngập/tham sân si. Hệ quả là sẽ luôn có một ai đó bị tổn thương trong câu chuyện này...

Nhưng đồng thời nếu biết cách vượt qua, những tổn thương và bài học quý giá bạn có được sẽ là nguồn cảm hứng để bạn giúp đỡ những người vẫn bị cuốn vào sự cực đoan. Như cách phượng hoàng tái sinh và bay lên từ ngọn lửa, soi sáng cho những loài sinh vật còn chìm trong bóng tối.

🌸 #Sao_Kim #Song_Tử lục hợp #sao_Mộc #Bạch_Dương và vuông góc #sao_Hải_Vương (đều là góc chặt) khiến bạn đặt nhiều kì vọng vào các mối quan hệ mà bạn kết nối, rằng chúng có thể đưa đến những trải nghiệm phong phú, giúp bạn mở rộng thế giới quan và phát triển cá tính bản thân. Nhưng kì vọng thường đi kèm với thất vọng, và thực tế dưới ảnh hưởng của Nguyệt thực, bạn sẽ thấy dường như giấc mơ của mình trong mối quan hệ trở nên vụn vỡ... Điều đó sẽ để lại cho bạn bài học quý báu để điều chỉnh lại các kì vọng tiếp theo.

🌸 Hạn này sẽ ảnh hưởng mạnh nhất đến các bạn trội năng lượng Bọ Cạp, Kim Ngưu, Sư Tử trong #bản_đồ_sao. Để ý vị trí 14º #Bọ_Cạp nằm ở nhà nào trong bản đồ sao của bạn, đó sẽ là lĩnh vực đánh dấu sự hoàn thành/kết thúc một chặng đường trong cuộc đời của bạn do sự chi phối của một người mang tính nữ, nhưng cũng là tiền đề cho sự nâng cấp của bạn trong tương lai. Chẳng hạn nằm ở nhà 4, sẽ chỉ báo sự đứt gãy trong bất động sản hoặc mối quan hệ gia đình của bạn.

🌷 P/S: Trăng tròn tháng Năm còn được người nông dân Bắc Mỹ gọi là Trăng Hoa (#Flower_Moon) ám chỉ các loài hoa nở khắp mọi miền ở đỉnh điểm mùa xuân, đóng vai trò chuyển tiếp sang ngày nắng và đêm ấm áp của mùa hè. Giống như Nguyệt thực Bọ Cạp là một điểm rơi nặng nề trong mùa Kim Ngưu trù phú, giống như hoa nở - hoa tàn nhưng sau cùng thì mùa xuân luôn trở lại. Mọi sự chuyển hóa được - mất trong kì Trăng này sẽ giúp bạn tìm thấy niềm hạnh phúc nguyên sơ nơi góc sâu nhất tâm hồn.

Mong rằng bạn luôn sống như những đóa hoa ^^

~#MãNhânNgư~

-----

🔯 Công việc của mình:

https://www.facebook.com/Mana.AstroTarot/services

🔯 Feedback từ khách hàng:

https://tinyurl.com/mwnu2bu4

🔯 Những sự kiện #Chiêm_tinh tiêu biểu tháng 5:

https://tinyurl.com/ybe3syna

4 notes · View notes