4月15日(月)19:30〜
武蔵境駅3分
810 OUTFITcafe
毎年恒例、激アツライブへの、皆様のご来店ご来場、お待ちしてます✨🌼🤗
#butoh #舞踏 #jazz #庄田次郎
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チョコムース、
ピーナッツバター、
バナナ、
スニッカーズ、
ココナッツクリーム、
チョコチップ、
のおうちパフェ。
チョコムース作り方
①ココア、オートミール、ミューズリー、デーツペーストかデーツシロップ、ココナッツクリームかココナッツミルク、ラム酒を混ぜて冷蔵庫で冷やす。
ピーナッツバター作り方
①ピーナッツを、粘りが出るまでフードプロセッサーにかける。
エナジーバー(スニッカーズ)作り方
https://youtu.be/gTNvoUoLJBs?si=nlisZkLw1IKIR7p5
ココナッツクリーム
ココナッツ缶の液体じゃないところを掬う
チョコチップ
スニッカーズを作ると出来るカカオマスのバリですw適度にデーツやオートミールなどが混ざっているところが絶妙に良いです✨💕🤗
#vegan
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3月17日上演の「昭和ファンタジー・乱歩曼荼羅」は、おかげさまで素晴らしい舞台となりました。ご来場、応援、誠にありがとうございました✨💕
photo 本橋松ニ氏
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若い頃から、不快感というものに、敏感になってしまったら、これ以上苦しくなって、きっと生きられないだろうと思い、無意識に鈍感であろうとして来たような氣がする。
最近はどんどん不快感に敏感になっていると感じるが、実際にはまったく逆で、不快の芽が小さいうちに摘んでしまうので、とても楽だ。
一度不快の落とし穴に落ちると暫くは不快な波動で不快なものを引き寄せてしまうが、穴に落ちる前に氣づくというか、落ちても泥に足を取られる前に這い上がれるというか…
不快と快はコインの裏表のようなもので、最も遠くにあるようで、実際にはぴったりくっついた背中合わせのような近い関係だ。
だから不快感だけに鈍感になるのは無理で、不快感に鈍感になれば快にも鈍感になり、不快感に敏感になれば、快にも敏感になるのだと思う。
快・不快に敏感な方が、生きやすいし、踊りやすい。
※3月17日「昭和ファンタジー・乱歩曼荼羅」のチラシのわたしの写真はこちらに決定。撮影は牧野克彦さんです。
蓮田市コミュニティセンター公演vol.4
「昭和ファンタジー・乱歩曼荼羅」
3月17日(日)16:00〜17:00
蓮田市コミュニティセンター集会室
入場無料
出演 細田麻央 ノトヤ浩一 苅野明(娘の芸名も決定)
DJ 鶴子
構成・宣伝美術 奥山孜
乞うご期待。ご来場お待ちしてます✨✨✨
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残り野菜で業スータイカレー。
残り野菜じゃない時より美味しいw
そういうもんですねw
しめじ、キャベツ、白菜、人参、じゃがいも、浸水したひよこ豆。
ご飯はタイ米にダイシモチ。
フルーツサラダは柚子の皮と汁丸ごと一個入り✨🥝🍊💕
#vegan
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切り抜き/細田麻央ソロ舞踏/音楽 MoonDog Westward Ho!/北区民祭り 夜の部 S-GATE /2023年10月7日 飛鳥山公園 #butoh #舞踏 #dance
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ストリームヤードがうまくいかず、対談出来なかったのでチャットで参加しました。でもめっちゃいい動画ですよ。ぜひご覧くださいね✨💕
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