finirà mai questo dolore?

Un giorno mi sentirò all'altezza di essere felice.

Solo perché riesci a sopportare il dolore non vuol dire che te lo meriti.

Ricordalo.

Ci vuole una forza mostruosa ad avere una persona nel cuore e non cercarla.

È un tipo di dolore differente, quando non piangi più ma prendi un profondo respiro e accetti.

…

“Non mi piace chiedere le cose, voglio che mi siano donate spontaneamente. Ho bisogno di attenzioni, non di cortesie.”

— Vincenzo Cannova

“La sconfitta è uno stato mentale: nessuno viene mai sconfitto, a meno che non abbia accettato la sconfitta come una realtà.”

— Bruce Lee

Io mi chiedo come sia possibile.. Ti svegli serena e tranquilla, la sveglia suona, ma sei già sveglia, aspettavi il suo suono, per una volta puoi prenderti del tempo per te e fare colazione in pace. Ti alzi, accendi la tv, cerchi l'episodio della serie che stai guardando e lo fai partire, mentre ti prepari la colazione. Poi tutto crolla.. Piangi, urli, il respiro aumenta e così il tremare. Vorresti scrivere a quella persona e dirgli "aiutami", "non mi sento bene", "mi manca il respiro", "sto tremando", "sto piangendo" ma non lo fai. Fissi la schermata home del tuo telefono e pensi se possa esserci una persona alla quale scrivere tutto quello, ma poi realizzi. No, non c'è nessuna persona alla quale puoi scrivere e raccontare quello che sta succedendo. E di colpo stai peggio, perché non solo non ti senti bene, non ti senti capita, non ti senti abbastanza, ma realizzi che per l'ennesima volta sei da sola e nessuno correrà in tuo aiuto.

Reminder 2024: pensare a sé stessi, al proprio bene, alla propria salute mentale

Necessito di un giorno senza fine. Solo uno mi basta, poi il giorno dopo puó essere uguale a tutti gli altri.

Proteggendo il tuo cuore, ho mandato il mio in pezzi

“Ma ora ti prego mi porti al mare,

Qualsiasi posto purché sia altrove,

Dove non servono più le parole”

cerco di riprendermi senza disturbare nessuno

con mille difetti ma non conoscerai mai un cuore come il mio.