Juegos Metta es una empresa familiar y 100% guatemalteca; desde su fundación hace más de 45 años, se ha destacado por su espíritu de innovación y en la búsqueda constante de nuevas formas de educar, entretener y proveer a la niñez, a la educación y a familias, herramientas para el desarrollo de habilidades sociales, valores humanos y una sana diversión.
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Beneficios de la Risa
Cuando me río, me sale de lo más profundo del corazón. Esas risas que hasta te hacen llorar son las mejores. Es tan relajante.
Charles Chaplin decía que un día sin reír era un día perdido. ¡Y para mí, es de lo más cierto! Nos hace bien no sólo a nosotros, sino a los demás ¡porque es contagiosa! Como un espejo.
¿A quién no le pasó que mejoró algún malestar físico o sentimental riendo?
Cuando la pasamos bien y nos divertimos, desconectamos lo malo, nos concentramos en el aquí y ahora y olvidamos lo que dolía.
Una sonrisa puede convertir un mal momento en algo positivo. Además trae muchos más beneficios a nuestro cuerpo y espíritu.
• Te ejercitas: En cada carcajada utilizas cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.
• Efecto de masaje: La columna vertebral y cervical se estiran junto con los tendones y los huesos, generando que se libere el estrés que se ha acumulado. . Se estimula el bazo y elimina toxinas, facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y sustancias tóxicas.
• Oxigenas mejor: Los pulmones se oxigenan el doble, ya que entra mucho más aire, dejando que la piel se oxigene más. Mejora tu cutis, ya que lo que necesita es oxígeno para poder brillar. Ayuda a respiración mejor y aumenta la oxigenación.
• Funciona como analgésico: durante la risa se liberan endorfinas, los sedantes naturales del cerebro; cinco o seis minutos de risa contínua actúan como un analgésico.
• Rejuvenece: Se estiran y estimulan los músculos de la cara por lo que la piel rejuvenece y se tonifica.
• Previene infartos: Al reírnos, el diafragma produce un masaje que llega a los pulmones y al corazón, fortaleciéndolos. Al tener un corazón más fuerte, las afecciones disminuyen.
• Duermes mejor: Al reírnos, se mueve todo nuestro cuerpo, quemamos calorías y nos relajamos, y esto hace que tengamos una buena noche de sueño.
• Elimina el estrés: Se producen endorfinas y adrenalina que elevan el tono vital, sintiéndonos más despiertos y menos angustiados por situaciones que no podemos controlar.
• Previene la depresión: Uno se vuelve más receptivo y se permite ver el lado positivo de las cosas, evitando caer en una depresión mayor, ya que es más fácil encontrarle sentido a la vida.
• Exteriorización: A través de la risa las personas exteriorizan emociones y sentimientos; no se los guardan ni los reprimen, lo que les permite sentirse más libres y con mayor capacidad para enfrentar diversas situaciones.
• Mejora la sociabilización: La risa es de carácter contagioso y facilita situaciones socialmente incómodas. El poder comunicativo del humor permite amenizar hasta el ambiente más tenso.
¿Lo ven? Es sano dejar que esas carcajadas salgan, está bien sonreír en cada momento.
Nos hace felices, nos llena de alegría, como si volviéramos a ser niños. ¿Sabías qué un niño sano se ríe aproximadamente 300 veces al día y un adulto entre 15 y 100 veces? Conforme vamos creciendo, la capacidad de reírnos se va haciendo cada vez más difícil, porque perdemos la capacidad de alegrarnos y disfrutar los momentos felices.
Así que hoy y siempre les deseo una carcajada muy fuerte que los llene de energía positiva.
Todo mi amor
María Lucía Sánchez
@unamanitaentremamas
Risoterapeuta
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2 ideas para jugar Lupa
Además de las instrucciones dadas en el juego LUPA puedes usar tu imaginación y creatividad para “sacarle el jugo” al juego y aprovechar las piezas utilizándolas de otra manera. Compartimos contigo 2 ideas que pueden ayudarte en el aprendizaje de tus hijos e hijas.
1. CLASIFICACIÓN
Utiliza las fichas con dibujos para clasificación.
Gracias a la cantidad de fichas, puedes pedirle a tus pequeños que clasifiquen por temas: colores, frutas, verduras, objetos para vestir, instrumentos, etc.
Memoria Visual - Lupa es un juego de memoria visual, por lo tanto debes aprovechar para que tus pequeños estén atentos al juego y darte cuenta cómo han avanzado en esta área.
2. MEMORIZA
Escoge entre todas las fichas con dibujos, 5 fichas de objetos que sean familiares para tu pequeño, que los conozca y los pueda nombrar.
Coloca las fichas boca arriba y tápalas con un pañuelo.
Cuando tu le des una señal, destapa las fichas y dile que observe por 15 segundos las fichas y vuélvelas a tapar.
Luego pregúntale cuáles son los dibujos que aparecen en las fichas.
Puedes aumentar el nivel de dificultad disminuyendo el tiempo de observación o colocando más fichas para memorizar.
Si aun no has jugado LUPA puedes utilizar este código QR para conocer un poco más de este ¡divertidísimo juego!
¿Tienes alguna otra idea de cómo jugar con LUPA?
Compártela con nosotros al correo [email protected]
Recuerda, con Juegos Metta, ¡qué bueno estar juntos!
#memoria#visual#memoria visual#memoriza#juegos de mesa#jugar#juego y aprendo#Juegos Educativos#educación#entretenimiento
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Armemos más rompecabezas.
¡Qué bueno estar juntos!
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Armando Rompecabezas
Cuando tenemos varios rompecabezas y los hemos armado varias veces, ¿qué hacer?
Luego de armarlos, puedes echarles goma* especial para cartón en la parte de atrás y pegarlo en un cartón cortado del tamaño del rompecabezas.
Cuando seque, puede convertirse en una lámina con la cual puedes hacer preguntas a tus hijos, hijas y/o alumnos. Si el rompecabezas es de animales, haz preguntas como; ¿qué tipo de animales? ¿Qué comen esos animales? ¿dónde viven? ¿cuántos hay?. Si el tema es del cuerpo humano, podemos pedir que niños y niñas señalen dónde está cada parte del cuerpo. Y así con todos los temas.
*La goma debe diluirse con un poco agua para que pegue bien.
Juegos Metta tiene una gran variedad de rompecabezas. En esta oportunidad, te presentamos los rompecabezas “Linda Cajita”, una serie de 2 cajas con rompecabezas; 3 de 8 piezas y 3 de 12 piezas.
Además de utilizarlos para el aprendizaje y desarrollo de los pequeños, puedes elaborar cuadros decorativos. Los dibujos de Linda Cajita con línea simple y colores tiernos, los hacen ideales para decorar las habitaciones de tus pequeños, el aula o el espacio de juego.
¡A armar se ha dicho!
¡Qué bueno estar juntos!
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Decálogo del Rompecabezas
Compartimos contigo el decálogo que propone la Psicóloga Marta García-Lomas acerca de los motivos por los que los rompecabezas son un entretenimiento idóneo para niños y jóvenes:
1. Con los puzzles, los niños observan y exploran los objetos que tienen a su alrededor, mejorando su atención y concentración.
2. Aprenden a autocontrolarse y a reflexionar antes de actuar.
3. Desarrollan la visión espacial y las habilidades cognitivas, aprendiendo conceptos de los diferentes temas sobre los que versa el puzzle (objetos, animales, paisajes, etc.)
4. Mejoran el razonamiento perceptivo y las habilidades matemáticas, así como la resolución de problemas.
5. Desarrollan la capacidad motora fina, es decir, la de los movimientos manipulativos pequeños, como por ejemplo escribir, ya que tienen que colocar pequeñas piezas en su sitio con gran habilidad y precisión.
6. Desarrollan la coordinación viso-motora o, lo que es lo mismo, la que comunica la mano con el ojo.
7. Aumentan su capacidad de sacar información específica de algo general, y al revés: de algo concreto (como puede ser una sola pieza) construyen el todo (que es el puzzle completo). Con la imagen general tienen que localizar cada una de las piezas y con ellas conseguir formar el modelo, es decir, aprenden a sintetizar la información recibida del entorno.
8. Además les ayuda a mejorar su autoestima y motivación porque conseguir terminar el rompecabezas es un éxito para el niño y una motivación para seguir realizando más.
9. También aprenden a organizar información y conceptos de su alrededor, ya que deben ordenar las piezas antes de completarlo.
10. Por último, al tener la imagen del puzzle final, se guían por el modelo que tienen delante: aprenden de los demás o de los objetos a su alrededor.
Estos son sólo algunos de los muchos motivos por los que los rompecabezas son una herramienta muy importante en casa y en el aula.
¿Llevas la cuenta de cuántos rompecabezas has armado en tu vida?
¡Comparte con nosotros!
¡Qué bueno estar juntos!
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Tangram para los más pequeños
Para introducir a los más pequeños en el uso/juego de Tangram, es aconsejable que vean las piezas, jueguen con ellas y las conozcan.
Permite que en un inicio, los más pequeños utilicen la parte del folleto donde están las soluciones para que las copien. Que hagan este ejercicio con cada figura. Esto les dará elementos de conocimiento y manipulación de las piezas, con esa experiencia en el futuro podrán armar las figuras o modelos sin ver las soluciones.
Dato curioso
De las 7 piezas, 5 son triángulos, hay un cuadrado y un paralelogramo. Al paralelogramo le llaman la 8va. pieza del Tangram ya que es la única pieza que al voltearla, cambia.
Es importante que niños y niñas ejerciten el movimiento del paralelogramo para que la pieza encaje al momento de copiar-armar cada figura.
Observa, copia, arma y diviértete con Tangram de Juegos Metta, ¡qué bueno estar juntos!
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Beneficios de jugar Tangram
Jugar Tangram con tus hijos, hijas o alumnos estimulará la observación, atención, concentración, creatividad, imaginación y ¡mucho más!
Tangram es un rompecabezas chino de 7 piezas que desarrolla la orientación espacial (arriba, abajo, encima, debajo, etc), fortalece coordinación ojo-mano y movimiento de manos y dedos. También prepara a los pequeños para el aprendizaje lógico-matemático a través del juego.
Otros beneficios:
Desarrolla capacidades intelectuales.
Apoya en el aprendizaje de la geometría plana.
Agiliza la percepción visual. Niños y niñas deben diferenciar las figuras.
Estimula la memoria visual al observar la figura armada para luego reproducirla.
Pone en práctica el concepto de figura-fondo al hacer diferencia entre el rompecabezas y sus partes.
¿Qué otros beneficios de Tangram conoces?
¡Comparte con nosotros!
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¿Te gustaría saber cómo fomentar la creatividad en tus peques? 🎨🖌
Regálales un fin de semana diferente, gracioso y creativo 💥 ¡que la única regla sea una diversión sin límites! 🤹♂
¡Recuerda que la imaginación es un viaje largo 🚀pero fundamental!
#JuegosMetta #QuéBuenoEstarJuntos!
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Regreso a Clases 📚🖍
Faltan pocos días para regresar a la jornada escolar y queremos que dejes los malos hábitos de las vacaciones. 😴
¡Te dejamos una rutina básica para que el regreso a clases no sea tan difícil para ti ni para tus hijos!
JuegosMetta QuéBuenoEstarJuntos 🍎
#regreso a clases#Juegos Metta#Juegos Educativos#Educación#Enero2019#aprendizaje#jornada escolar#rutinas
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¡Huevo Loco, diversión al 3X1! 🥚🥚🥚
Dos juegos nuevos además del que ya conocías; con este video tutorial de Huevo Loco podrás ampliar tu conocimiento acerca de cómo se juegan los tres retos mentales.
Seguro tus amigas y amigos ya lo tienen, ¿qué estás esperando tú? ¡No te quedes sin tu Huevo Loco!
#Huevo Loco#Lo Nuevo#Entretenimiento#juegos de mesa#diversión#tres en uno#Juegos Metta#qué bueno estar juntos
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Estreno de la obra de teatro del Cumplelados de Pentágono
¿Se imaginan una fiesta geométricamente divertida?
¡Gracias a Rompecabezas y a Juegos Metta, la celebración del Cumplelados del Pentágono fue todo un éxito!
El domingo 4 de noviembre se estrenó la obra de teatro basada en el libro de cuento “Cumplelados del Pentágono”, una obra dinámica que además de enseñarte que la geometría no es aburrida y que con ella puedes pasar un rato súper alegre, podrás ser uno de los invitados a la fiesta de Pentágono.
¡Acompáñanos todos los domingos de noviembre y diciembre en Ciudad Cayalá a las 4:00 p.m. a celebrar el Cumplelados del Pentágono!
¡Las figuras geométricas nunca fueron tan divertidas como ahora!
¡Qué bueno estar juntos!
#teatroinfantil#obras de teatro#cuentos#diversión#entretenimiento#en familia#figuras geométricas#fiesta de cumpleaños
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¡YA EN LA TIERRA!
¡Porque tú lo pediste, Huevo Loco está aquí!
¡Celebrando el Día Mundial del Huevo te hacemos partícipe en el relanzamiento de nuestro juego Huevo Loco!
Hace muchos años, el Huevo Loco consistía en encontrar las múltiples posibilidades de armado para formar un cuadrado con las 9 piezas del juego, emparejando las dos mitades de cada huevito con el color que le correspondiera, esta vez, agregamos 2 juegos más al original para llevarte a ti y a toda tu familia, una diversión al 3X1 que seguramente no te lo esperabas, ¿lograrás resolverlos todos? ¡Anímate a intentarlo!
Con Juegos Metta ¡qué bueno estar juntos!
#juegosdemesa#díamundialdelhuevo#entretenimiento#juegos#nuevo#huevos#huevoloco#quebuenoestarjuntos#diversión
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¿Y los cuentos?
“Cuando nos contaban un cuento, aprendíamos a escuchar, a crear, a fantasear, a inventar. Sin embargo, esta buena costumbre se ha ido perdiendo por el uso de los medios de comunicación.
La televisión se ha vuelto en muchas ocasiones, la suplente del famoso cuenta-cuentos, ya fuera la abuelita, la tía, la mamá o hasta la nana que a veces hasta sin leer nos contaban las historias más maravillosas...” Regina Ferrari, Los Cuentos - Revista Tedi.
Aprovecha el tiempo desconectándote de la tecnología; lee con tus hijos e hijas, cuéntales historias, invítales a imaginar otro final, hazles preguntas y aprovecha para fomentar valores de acuerdo a lo leído. A través de esta actividad, aprenderán la importancia de escuchar y poner atención, disciplinas necesarias para el aprendizaje.
Leer cuentos o contar historias de experiencias reales a niños y niñas, no sólo fortalece las relaciones familiares, también estimula el lenguaje, la imaginación y la creatividad.
En Juegos Metta tenemos variedad de cuentos educativos para fomentar en niños y niñas el amor por la lectura. Te invitamos a conocerlos visitando nuestra página haciendo clic en este enlace http://bit.ly/20WdyOZ.
Toma 15 minutos diarios como mínimo para leer con tus pequeños y si ya pueden hacerlo solos, tomen ese tiempo para que ellos lean, hazles preguntas y que compartan lo que han aprendido.
Con los Cuentos Educativos de Juegos Metta, ¡a leer se ha dicho!
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¡A jugar Dominó!
¿Sabías que uno de los primeros juegos que Metta produjo fue un Dominó?
¡Sí! Un dominó con un giro en el tema. Cambiamos los puntos blancos con el fondo negro por tarjetas que tenían figuras geométricas y vocales. Luego se introdujeron otros temas como el abecedario, animales, números y por supuesto, no dejamos el clásico de un lado.
Los juegos de dominó son una herramienta de aprendizaje muy efectiva, se juega de manera sencilla y son tan entretenidos que puedes pasar tiempo en familia, aprovechar a jugar en el aula o incluso invitar amigos y amigas a unas partidas durante el fin de semana.
¿Qué ventaja tienen los juegos de Dominó?
Jugarlo apoya a la concentración, ayuda en el área numérica, motricidad fina y también sirve para que niños y niñas aprendan a:
Compartir: Para jugar dominó es necesario que haya dos o más jugadores, lo que permitirá que quienes participan, compartan con otras personas y juntos logren el objetivo del juego. Claro está, el ganador del juego siempre será quien se queda sin tarjetas para colocar, sin embargo, se puede establecer reglas donde todos ganen. Esto dará paso a las relaciones interpersonales y la socialización.
Respetar reglas: Es importante que en cada juego, niños, niñas y adultos aprendan a respetar las reglas del juego. Pueden seguir las reglas descritas en la caja del dominó o bien, establecer las propias recordando siempre seguirlas al pie de la letra para que el juego se desarrolle en armonía.
Poner atención: Al jugar dominó, se está desarrollando la atención y la percepción visual. Los jugadores deben estar atentos a su turno y a las tarjetas que tienen para saber cuándo es el momento en que deben colocase para continuar con el juego. Esto ayuda a cuidarse de cualquier distractor que haya alrededor y concentrarse en el juego, además de disfrutar cada jugada.
Aumentar el vocabulario: Con el giro que les dimos en Juegos Metta, los dominó se convirtieron en una fuente de palabras que ayudan a desarrollar más vocabulario. Niños y niñas pueden aumentar el número de palabras que conocen mientras juegan los diferentes temas.
Esto y mucho más puede aprenderse y desarrollarse mientras juegas este clásico de los juegos de mesa.
¿Ya conoces todos los juegos de Dominó que tenemos en Juegos Metta para ti? Ingresa en este link http://bit.ly/2McSnX6 y descubre la variedad que tenemos.
Recuerda, con Juegos Metta, ¡qué bueno estar juntos!
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Amar es estar presente
Tu das a tu hijo lo más preciado que tienes: tu tiempo, y él te regresa a cambio su amor sin condiciones.
Te invito a eliminar algunas actividades de tu vida para que tengas más tiempo disponible para convivir con tu hijo. Para que hagas espacio en donde te puedas acercar para conocer quién es, qué le apasiona, qué le avergüenza, qué le divierte, qué lo inquieta, qué lo atemoriza. Para que lo animes si está decaído, y lo alientes si tuvo un mal día. Para que te muestres vulnerable, cercano, expuesto. Para que conozca tu lado suave y tierno y le contagies tu alegría y tu pasión por la vida.
Es un dar y un recibir. Tu das a tu hijo lo más preciado que tienes: tu tiempo, y él te regresa a cambio su amor sin condiciones. Tú le das tu experiencia y sabiduría, él te entrega su absoluta confianza. Tú le das seguridad y él se recarga agradecido.
De tu hijo siempre recibes más de lo que das, sólo que a veces no te das cuenta. Te dejas envolver por la prisa, la urgencia de lo inmediato y dejas de estar. Y para ver, se necesita quietud. Apaciguarte para que se asiente el torbellino de emociones que no te permite ser. Porque es el ser el que se conecta, el que clama por mostrarse y compartir. Es tu parte hermosa, sencilla que no le interesa aparentar. Es la parte que ama.
Caminar al lado de tu hijo es un regalo. ¡Acompáñalo con el corazón abierto!
Escrito por, Rosa Barocio - rosabarocio.com
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Juegos de historias
Del libro Juegos para Pensar de Robert Fisher.
Compartimos contigo 2 juegos que ofrecen oportunidades para ejercitar la inteligencia verbal. Además podrás hacer una evaluación personal o grupal del nivel de lenguaje que tienen tus hijos, hijas o estudiantes.
Nos gusta mucho la idea de implementar este tipo de actividades en familia o en el aula porque permiten que los participantes pongan en práctica lo que conocen, aprendan de los demás y sean creativos en sus aportes.
Juego #1
ESCRITURA EN CADENA
Las historias en cadena ofrecen la oportunidad de desarrollar las habilidades de lenguaje en la secuencia y la construcción de ideas para crear y completar una historia grupal. Los jugadores deben pensar con rapidez con el fin de proseguir un determinado tren de pensamiento narrativo.
¿Cómo jugar?
Cada jugador debe añadir una parte a una historia escrita, viendo tan sólo la frase previa. El primer jugador comienza escribiendo una frase en la parte superior de la hoja de papel. El segundo la lee y continúa escribiendo la historia para, después, doblar el papel, dejando sólo a la vista su frase, y pasa el papel al siguiente. Cuando todos los jugadores han aportado una frase, el primer jugador lee la historia completa al grupo.
Jugadores: Cualquier número, se juega en grupo.
Edad: De 8 años en adelante.
Materiales: Bolígrafo/lápiz y papel.
Juego # 2
HISTORIAS ALFABÉTICAS
Es un estimulante juego en el cual cada palabra de una historia debe comenzar con la misma letra del alfabeto. Su realización supone un buen ejercicio de creatividad e imaginación, y exige cierta fluidez verbal.
Jugadores: Cualquier número, individualmente, por parejas o en
grupos.
Edad: De 9 años en adelante.
Materiales: Bolígrafo/lápiz y papel, diccionario (opcional).
¿Cómo jugar?
Los jugadores eligen una letra del alfabeto, por ejemplo la “A” e intentan escribir una historia en la que todas las palabras comiencen por “A”. A los jugadores más jóvenes se les puede permitir el uso de diccionarios. Al término de un período de tiempo dado, digamos 15 minutos, las historias se leen en voz alta. Luego, los jugadores discuten sobre qué historia creen que es la mejor.
Preguntas para pensar.
• ¿Te resultó difícil escribir una historia alfabética? ¿Por qué?
• ¿Cuántas palabras diferentes utilizaste?
• ¿Cuántas palabras hay en el diccionario que comiencen con la letra que elegiste?
• ¿La mejor historia es, necesariamente la más larga? ¿Por qué?
• ¿Qué es una historia? ¿Cualquier fragmento escrito es una historia? ¿Qué ha de tener un escrito para ser una historia?
• ¿Qué es lo que hace una buena historia?
• ¿Cuál de las historias alfabéticas que se escribieron en tu juego fue la mejor? ¿Por qué lo crees así?
Actividades para ampliar.
Crea un libro de historias alfabéticas, con las mejores historias escritas con palabras que comiencen con una sola letra del alfabeto.
Ilustra tu historia alfabética.
Inventa otros juegos de historias alfabéticas, por ejemplo uno en donde cada jugador o equipo tuvieran que hacer una historia utilizando sucesivamente cada una de las letras del alfabeto, de la A a la Z.
Crea otros juegos en donde se escriban historias, por ejemplo en los que cada jugador o equipo escriba una interesante “mini saga” o historia breve con sólo 50 palabras.
Si deseas compartir con nosotros otras ideas, puedes escribir tu comentario al final de este artículo o enviarnos un correo a: [email protected]
Con Juegos Metta ¡qué bueno estar juntos!
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Tu nombre inmortal
Compartimos contigo la letra del Himno Nacional de Guatemala.
Himno Nacional de Guatemala
¡Guatemala feliz...! que tus aras
no profane jamás el verdugo;
ni haya esclavos que laman el yugo
ni tiranos que escupan tu faz.
Si mañana tu suelo sagrado
lo amenaza invasión extranjera,
libre al viento tu hermosa bandera
a vencer o a morir llamará.
Coro:
Libre al viento tu hermosa bandera
a vencer o a morir llamará;
que tu pueblo con ánima fiera
antes muerto que esclavo será.
De tus viejas y duras cadenas
tu forjaste con mano iracunda,
el arado que el suelo fecunda
y la espada que salva el honor.
Nuestros padres lucharon un día
encendidos en patrio ardimiento
y lograron sin choque sangriento
colocarte en un trono de amor.
Coro
Y lograron sin choque sangriento
colocarte en un trono de amor,
que de Patria en enérgico acento
dieron vida al ideal redentor.
Es tu enseña pedazo de cielo
en que prende una nube su albura
y ¡ay de aquel que con ciega locura
sus colores pretenda manchar !
Pues tus hijos valientes y altivos
que veneran la paz cual presea,
nunca esquivan la ruda pelea
si defienden su tierra y su hogar.
Coro
Nunca esquivan la ruda pelea
si defienden su tierra y su hogar,
que es tan sólo el honor su alma idea
y el altar de la Patria su altar
Recostada en el Ande soberbio,
de dos mares al ruido sonoro,
bajo el ala de grana y de oro
te adormeces del bello quetzal.
Ave indiana que vive en tu escudo,
paladión que protege tu suelo;
¡ojalá que remonte su vuelo,
más que el cóndor y el águila real!
Coro
¡Ojalá que remonte su vuelo,
más que el cóndor y el águila real,
y en sus alas levante hasta el cielo,
Guatemala, tu nombre inmortal!
Letra modificada por orden del presidente Jorge Ubico en 1934: José Maria Bonilla Ruano
Fuente: www.deguate.com
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